De acordo com Jorge d’Almeida, presidente da CPSI, “a logística é uma parte fundamental do desenvolvimento da região e Sines desempenha um papel decisivo. É preciso aproveitar o grande potencial que existe no desenvolvimento do hinterland, potenciando o desenvolvimento de indústrias e serviços, que tirem partido das vantagens competitivas que Sines oferece.
Andreia Ventura saiu da presidência da empresa pública Arsenal do Alfeite a 28 de fevereiro deste ano e aceitou o convite para assumir a presidência da TMB - Terminal Multiusos do Beato a 1 de março. A partir dessa data passou também a assumir a liderança da AOPL - Associação dos Operadores Portuários de Lisboa, em representação da TMB e numa fase única desde 2005, em que todos os operadores de terminais de carga do porto da capital - TMB, Grupo ETE Empresa de Tráfego e Estiva e Grupo Yilport (Turquia) -, se voltaram a unir para defender o crescimento do porto de Lisboa. Um porto que está a recuperar de anos de conflitos laborais e greves.
Os presidentes das comunidades portuárias da Figueira da Foz e Aveiro, Gonçalo Vieira e João Fugas, respectivamente, em declarações ao DIÁRIO AS BEIRAS, concordam que os portos das duas cidades não competem entre si. Aliás, garantem, complementam-se. As duas infraestruturas portuárias, saliente-se, têm administração comum.
É o porto nacional com maior percentagem de exportação e o segundo com maior crescimento médio anual, desde a obra de prolongamento do molhe norte, em 2010.O Presidente da Comunidade Portuária da Figueira da Foz aponta a melhoria da acessibilidade marítima e a promoção do porto como desafios para o próximo biénio, cruciais para um melhor posicionamento na região.
Andreia Ventura foi eleita Presidente da AOPL – Associação de Operadores do Porto de Lisboa, em representação do Grupo TMB – Terminal Multiusos do Beato. Esta é a primeira vez, desde há mais de dez anos, que a AOPL passa a agregar todos os operadores do porto de Lisboa, o Grupo ETE, o Grupo Yilport e o Grupo TMB, “um momento que marcou a recente eleição dos corpos sociais, da nova direção e que elegeu Andreia Ventura como Presidente”.
Andreia Ventura detém um vasto currículo de gestora pública ligada às atividades portuárias, tendo sido vogal da administração da APL e, mais recentemente, do Arsenal do Alfeite, entre outros cargos.
A APLOG – Associação Portuguesa de Logística elegeu, na passada quarta-feira, os seus Corpos Sociais para o triénio 2018-2020, durante a sua Assembleia Geral Anual. Raul Magalhães, em representação da cadeia Modelo Continente Hipermercados, S.A. (Grupo Sonae), é o novo presidente da Direcção, substituindo Alcibíades Paulo Guedes, agora presidente do Conselho Fiscal. Já José Luís Simões, líder da Luís Simões Logística Integrada, S.A., é o presidente da Assembleia Geral da APLOG.

Quando devo procurar ajuda? A pior coisa que pode fazer para sua dor nas costas, é demorar para tratá-la. Bom, se está aqui lendo isso, com certeza já está precisando de ajuda né?! Mas se ainda tem alguma dúvida, vai aí algumas dicas de quando é ou não preciso ir atrás de ajuda profissional. A dor nas costas não é um transtorno propriamente dito, e sim um sintoma derivado de uma má postura, um esforço físico exagerado ou alguma doença. A intensidade da dor lombar pode variar entre algo leve ou agudo, e apenas em casos extremos é necessária uma intervenção médica para tratá-la.
Nada da intervir pelas costas. Mas de frente, com muita coragem e cautela, evidentemente, porque na “abordagem lombar anterior existem artérias e veias que devemos esquivar” para poder remover o disco cervical danificado e colocar um novo. “Mas era a coisa certa a fazer, era o que deveria ser feito, era preciso apostar”, ele diz. 17/12/2019 · Experimente outras estratégias para aliviar a dor. Se o desconforto nas costas não melhora, utilize outros métodos para reduzir a dor durante o dia. Evite movimentos que exijam muita força ou apliquem pressão sobre as costas. Ao levantar qualquer objeto, use as pernas, não as costas. Use um "foam roller" para aliviar dores musculares. As 6 melhores dicas para aliviar a dor nas costas. Alguns hábitos diários podem ajudar no aliviamento das dores nas costas, como: 1 – Postura. Procure andar sempre com as costas eretas e os ombros para trás. A má postura pode deformar a formação da coluna vertebral, gerando dores diárias. 19/09/2018 · A dor nas costas é uma queixa comum que pode ser leve ou tão intensa a ponto de incapacitar as atividades do dia a dia. Apesar de estar ligada principalmente a anomalias nos ossos e músculos, o sintoma pode ser sinal também de doenças em órgãos e até tumores. Conheça as principais causas da dor nas costas - e com. Para tratar a dor nas costas causada por dor muscular ou problemas de coluna como 'bico de papagaio' ou hérnia de disco pode ser necessário usar uma bolsa de água quente, tomar remédios, fazer fisioterapia e em último caso, recorrer à cirurgia. Saiba mais opções que podem ajudar.