Dumbbell Sextavado Emborrachado | Dumbbell na Yangfit
Você está em: Pagina InicialCross TrainingDumbbell
Halteres e Pesos(1)
Até R$ 3.090,90
R$ 2.936,36 à vista com desconto
ou 10x de R$ 309,09 Sem juros
O dumbbell é um halter muito utilizado no cross training, na musculação e também no treinamento funcional. Esse acessório é um tipo de peso livre usado em exercícios de fortalecimento e aumento da resistência muscular. O dumbbell sextavado serve, principalmente, para o desenvolvimento do grupo muscular dos membros superiores, como braços, costas, ombros e peitoral.
Extremamente versátil, o dumbbell, não permanece fixo a nenhuma estrutura. Por isso, ele é a opção ideal para os treinos de força realizados em qualquer local. Além disso, o kit dumbbell oferece uma ampla variedade de intensidades: alta, leve e moderada.
Outro ponto positivo do dumbbell, é que ele tem uma pegada recartilhada que garante mais segurança e firmeza durante a execução de diversos exercícios físicos.
Kit Dumbbell
O kit dumbbell é um acessório completo, que torna possível a realização de uma grande variedade de movimentos para os diferentes membros superiores. Inclusive, o mais importante, é que com o dumbbell dá para realizar treinos com objetivos distintos como aumento de resistência física, ganho de massa muscular e também tonificação dos músculos.
O kit dumbell traz muito mais liberdade para os treinos de musculação. Isso porque ele não impõe limite de movimentos e permite que as atividades físicas sejam feitas em, basicamente, qualquer lugar.
Além disso, o kit dumbbell é um ótimo investimento para quem deseja aumentar a constância dos treinos. Assim, conseguem resultados positivos como o bem-estar, aumento de massa magra, desenvolvimento dos músculos e aumento da resistência entre outros.
Através da reprodução de movimentos sequenciais, conforme o objetivo desejado, o Kit dumbbell é um grande aliado do processo de transformação corporal.
Para que serve o Kit Dumbbell?
O kit dumbell serve para a realização de muitos tipos de atividades físicas para aumento do fortalecimento muscular. Entre elas: musculação, cross training, treinamento funcional e até mesmo exercícios fisioterapêuticos para reabilitação.
Isso porque, diferente da musculação tradicional, o treinamento funcional e o cross training podem ser elaborados somente com auxílio de alguns acessórios, como o kit dumbbell, que substitui a necessidade de usar máquinas grandes, como as das academias e ainda assim garantem ótimos resultados.
O peso do dumbbell faz com que o músculo seja estimulado a se esforçar ainda mais durante os movimentos e dessa forma toda a musculatura trabalhada no movimento se desenvolve. Então, o kit dumbbell serve para os treinos que pretende desenvolver a força e a resistência muscular.
Principais características do Dumbbell
Normalmente, o dumbbell apresenta um acabamento emborrachado de alta qualidade. Essa textura emborrachada serve para tanto para a absorção de ruídos e impactos, como também para oferecer uma pegada muito mais firme e segura.
Além disso, o dumbbell tem um formato sextavado, que faz com que ele fique estável no chão, quando necessário. Seja para o armazenamento ou para realizar determinados movimentos, o formato sextavado é um diferencial.
Por isso, o acessório também pode ser usado para a execução dos exercícios de flexão. Afinal, como o dumbell fica totalmente firme no chão, ele serve como um apoio que traz mais estabilidade para o movimento.
O dumbbell emborrachado da Yangfit possui revestimento de borracha injetada, indicador de peso, empunhadura anatômica com grip antiderrapante e barra central com cromo especial. Todas essas características fazem com que o dumbbell emborrachado seja uma opção com ótima qualidade, segura e muito durável.
Outro ponto interessante sobre o kit dumbbell Yangfit é que ele possui pares que variam de 1kg à 10kg, podendo ser facilmente organizados por conta do seu formato sextavado Isso faz com que o local de treino fique muito mais organizado, espaçoso e seguro.
Benefícios de treinar com Dumbbell
Há muitos benefícios ao treinar com dumbbell, principalmente, porque realizar os exercícios com pesos livres é a garantia de estar a caminho de um processo de fortalecimento muscular intenso para todo corpo.
O melhor é que a maioria dos exercícios tem como referência principal movimentos simples e já fazem parte do nosso cotidiano. Por isso, não há grandes dificuldades na execução deles com dumbbell. Basta escolher a carga que corresponda com seu nível para fazer os movimentos.
Essa facilidade de uso e os vários benefícios fazem com que o dumbbell seja um dos acessórios fitness mais populares quando o assunto é a prática de atividades físicas. Conheça alguns dos seus principais benefícios:
Contribui para o equilíbrio e simetria da força muscular;
Desenvolve uma atividade motora completa;
Contribui para os resultados de fortalecimento muscular efetivo;
Possibilita uma maior amplitude de movimentos;
Aumenta a força e resistência dos membros superiores;
Pode ser usado pelos diferentes níveis de praticantes de atividade física.
Como cuidar do Dumbbell
Manter a conservação do dumbbell é muito simples. Basta fazer a higienização de halter com pano umedecido em água. Não é recomendado usar nenhum tipo de produto químico, pois eles podem danificar a textura da borracha.
Além disso, outra dica importante para cuidar do dumbbell é guardá-lo corretamente, de preferência os pares juntos, um sobreposto no outro.
Compre Halter Dumbbell na Yangfit
Se você busca por um equipamento de alta qualidade e seguro para realização dos exercícios, encontre o dumbbell ideal na Yangifit.
O Dumbbell Yangfit é confeccionado a partir de materiais de ótima qualidade. Além disso, o controle de qualidade da Yangfit garante produtos de propriedade, mas sem abrir mão de uma boa relação de custo benefício.
Entre em nosso site e encontre uma ampla variedade de acessórios que também fazem parte de um treino completo de força e resistência. Encontre cordas de pular,slam ball, abmat e muitos outros acessórios na Yangfit.
Qual a diferença entre halter e dumbbell?
Apesar dos nomes diferentes, o dumbbell é um tipo de halter, que dependendo do modelo, terá características específicas como pegada recartilhada, formato sextavado e marcação dos pesos. Geralmente, tanto o halter quanto o dumbbell são pesos livres para a prática de exercícios de força e resistência, como musculação, treinamento funcional e cross training.
Para que serve o dumbbell?
Como já foi dito anteriormente, o dumbbell serve como um peso livre para os exercícios de fortalecimento muscular da parte superior do corpo, como braços, ombros, costas e peitoral. O dumbbell nada mais é do que uma barra com duas esferas nas extremidades. A parte da barra serve para segurar o dumbell e são as esferas que correspondem ao peso.
Como usar o dumbbell?
O dumbbell é um acessório bastante simples de usar. Basta segurar o acessório e posicioná-lo em relação ao corpo conforme o exercício que será realizado. Normalmente, o kit dumbbell é usado durante a realização de exercícios como rosca direta, remada unilateral, bíceps, tríceps, press de ombro, entre outros.
Qual é o melhor dumbbell?
O dumbbell sextavado emborrachado é um dos melhores estilos de halteres para os treinos de fortalecimento. Isso porque seu formato sextavado garante o menor impacto no solo e também assegura que o dumbbell possa servir como apoio para exercícios de flexão ou prancha. Além disso, o modelo de dumbbell emborrachado é muito mais resistente e seguro para a realização de movimentos.