Cursos – Espaço Mãetamorfose
IMERSÃO E CONEXÃO COM A MATERNIDADE
CURADORIA : DAN GAYOSO
Disponibilizar informações embasadas em evidências científicas para a gestante/casal grávido, possibilitando escolhas mais conscientes relacionadas ao ciclo gravídico-puerperal;
Apresentar, de forma prática e vivencial, recursos que podem contribuir para uma vivência de gestação, parto e puerpério mais saudável e consciente;
Fomentar o empoderamento feminino, a maternidade e paternidade ativas;
Apresentar atividades desenvolvidas pelo Espaço Mãetamorfose.
4 módulos, cada um com duração de 8 horas, totalizando 32 horas
1 – Cuidados para uma gestação saudável
Aspectos fisiológicos e emocionais da gestação
O bom pré-natal
* Recursos naturais e práticas integrativas para amenizar desconfortos e promover uma gestação saudável: aromaterapia, massagem, relaxamento/meditação, yoga, acupuntura, exercícios físicos
2 – Planejamento do parto/nascimento
Anatomia e fisiologia do trabalho de parto e parto
A escolha da equipe/acompanhantes/local do parto
Recomendações do MS e da OMS para um parto e nascimento seguros
* Ritos de despedida da barriga/preparação para o parto
3 – A hora P: como lidar de forma positiva
Recursos não farmacológicos para alívio da dor
A cesárea necessária
4 – Amamentação, puerpério e cuidados com o bebê
A hora dourada;
Mitos e fatos relacionados à amamentação;
Noções básicas de amamentação;
Aspectos físicos e emocionais do puerpério;
Cuidados com o bebê: sono, banho, cuidados naturais, dança materna, sling, shantala, passeios, primeiros socorros.
Módulo 01 – 16/03
Módulo 02 – 17/03
Módulo 03 – 30/03
Módulo 04 – 31/03
PROGRAMA DE APROFUNDAMENTO NO ESTUDO DA PARENTALIDADE
FACILITADORA : LUA BARROS
Texto por Lua Barros.
"Muitas pessoas me perguntam se é preciso estudar para ser pai e mãe, como se exercer essa função fosse algo natural e tivéssemos um conhecimento herdado, apenas por ter sido filhos. Mas a verdade é que os desafios que enfrentamos hoje não são os mesmo de 30 anos atrás e muitas vezes nos vemos sem respostas, sem ferramentas para resolver determinados conflitos. Não acho que é preciso estudar para ser pai e mãe, mas buscar informações que nos orientem e nos façam rever certas posturas e atitudes, é fundamental.
Além disso, exercer a parentalidade requer um olhar muito cuidadoso para a nossa própria história, entendendo quais vozes são nossas e quais são das outras pessoas que nos cercam. No processo de tomar conta do nosso lugar como pais e mães, é fundamental conseguir silenciar o ruído externo para se conectar com as suas verdades.
O programa de aprofundamento no estudo da parentalidade deseja trazer novas perspectivas sobre a relação parental, para que cada família encontre caminhos únicos, que caibam em suas realidades e dinâmicas. Não é um curso para ensinar a ser pai e mãe ou como lidar com as birras do seu filho, mas sim, para questionar e entender o que sentimos diante desses comportamentos e como refletir sobre nossas razões mais íntimas podem nos levar para um caminho mais leve, que extrapolam quem somos como pais e mães.
É um troca, uma forma de encontrar acolhimento para as suas questões e de olhar para sua história até ali, de maneira guiada, com muitas informações e conceitos sobre educação, inteligencia emocional, comunicação positiva, desenvolvimento da criança e do adolescente.
Durante esse último ano, visitei mais de 10 cidades e realizei mais de 50 workshops sobre parentalidade e uma coisa ficou muito clara. A sensação de não saber o que fazer com as emoções e reações das crianças é algo comum entre pais e mães com filhos das mais variadas idades. Após conquistar uma pequena autonomia de movimentos, o bebê passa por uma fase intensa de descobertas e isso deixa pais e mães sem saber como agir. Mas esse desconforto segue com momentos como a chegada dos irmãos, as mudanças de escola, as novas dinâmicas familiares e quaisquer outras mudanças na vida dessa criança. Essa falta de reconhecimento (cadê meu filho que estava aqui?) pode marcar a relação parental e permanecer até a adolescência, criando buracos emocionais profundos.
O exercício de olhar com respeito para a criança, acolhendo e estabelecendo limites não é exatamente fácil, mas esse é o grande desafio da parentalidade contemporânea.
Como ser a margem que determina um espaço seguro, mas ainda assim, permite o fluxo, a personalidade da criança se expressar?
Como estabelecer limites de forma firme e gentil?
Como criar vínculo e conexão que transformem as relações entre pais e filhos em algo que dure no lingo prazo?
É possível educar sem punir?
Todas essas e tantas outras perguntas não têm respostas prontas. Precisam da energia e disponibilidade de cada pai e de cada mãe para responder e aí é que começamos a desenrolar o novelo maior. Só conseguimos seguir a diante na função de pais e mães, quando olhamos para nossa própria história. E esse é um mergulho profundo e transformador.
Vamos juntos? "
Serão 4 encontros presenciais com a duração de 4 horas. Você pode fazer módulos isolados, mas o ideal é formar um grupo, que a cada etapa está mais consciente do processo.
1 – De onde eu vim e para onde estou indo.
Nesse primeiro módulo o foco são as relações familiares primárias. Olhar para nossa história é o primeiro passo na construção do pai e da mãe que queremos ser. Um processo de encontrar caminhos pessoais apartir de histórias coletivas, que não voltam e que nos marcaram profundamente. Olhar, reverenciar, perdoar e prosseguir.
Criando vínculos: A conexão com a criança na construção da figura de autoridade, sem autoritarismo. Novos modelos de relações parentais. É possível educar sem punir?
2 – Expectativa x Realidade
A história da sua maternidade e paternidade e todas as surpresas que esse caminho te trouxe até agora. Quem é meu filho? Que desafios ele apresenta? Que caminhos estamos estabelecendo? Identificação de padrões, conflitos e gatilhos. Mãe ideal x mãe possível. Autocuidado.
3 – Desafios da modernidade
As crianças de hoje. Desenvolvimento da criança, fases, comportamentos. Identificar e como agir. Antes de rotular seu filho, que tal conhecer melhor o que acontece com ele?
Tecnologia e infância. Olhar para o futuro e resgatar valores. Como essa equação fecha na vida cotidiana, onde as telas ocupam cada vez mais espaços familiares.
4 – Pais conscientes
Qual o seu papel? Como você vai desenvolvê-lo? De que formas? Em quanto tempo? A consciência sobre os caminhos e construção do pai e da mãe que queremos ser.