Arquivos Felicidade - Lula Moura
Publicado em 23 de maio de 2021 23 de maio de 2021
http://media.blubrry.com/lulamoura/p/lulamoura.com.br/podcast/VoceeCarreira_035_Descubre_o_que_te_motiva.mp3
Todos precisam de um motivo relevante para levantar-se todos os dias entusiasmado, em vez de ficar dormindo e tendo desempenho medíocre.
Se você adora dinheiro, mas seu trabalho é mal remunerado, ficará desmotivado e com a cabeça em outro lugar.
Se prefere um trabalho estável, mas se sente ameaçado, ficará infeliz e temeroso.
Se gosta de muito aprendizado, mas ouve com frequência que a empresa em que trabalha não é escola, e que cada um tem que se virar para aprender por contra própria, ficará decepcionado e desestimulado.
Se precisa de reconhecimento e nunca recebe feedbacks, pois seu chefe acha que isso é perda de tempo, se sentirá desprezado e ressentido.
Se você procura realizar-se por meio do trabalho, mas é pressionado para tomar atitudes que vão contra os seus princípios, ficará com a consciência pesada e produzirá pouco.
Cerca de 95% do nosso aparato mental é comandando por um sistema automático, pois quase tudo o que fazemos durante a vida acontece com o "piloto automático" ligado.
Comemos, bebemos, dirigimos, trabalhamos, conversamos, julgamos, amamos, odiamos, e decidimos usando um padrão, que, na maioria das vezes, passa despercebido.
Tomamos centenas de pequenas decisões todos os dias, mas não temos consciência da maioria delas.
Por esta razão, compreender as forças inconscientes que nos dominam é o primeiro passo para tomarmos decisões mais acertadas e assim, se sentir mais forte, seguro e produtivo.
Entender a intensidade de cada um dos seus motivadores, irá fazer com que as suas ações automáticas sejam direcionadas para que possa conseguir usar toda a sua energia para dar o seu melhor e, como isso, produzir bons resultados.
O problema é que não existe uma fórmula padrão, pois a sensação de "saciedade profissional" varia muito de pessoa para pessoa.
Existem diversas teorias sobre motivadores de carreira, mas a minha vivência em consultoria nesta área me fez adotar a teoria dos cinco motivadores a seguir.
Dinheiro – Quanto mais intenso for esse motivador, mais a pessoa aceitará riscos e desafios profissionais em troca de rendimentos vantajosos.
Segurança – Quanto maior a intensidade desta motivação, maior será o seu medo real ou presumido de perder algo: produção, dinheiro, trabalho, bens materiais, relacionamento e saúde. Pessoas assim arriscam pouco, pois o medo de perder é, em grande número de casos, maior que o desejo de ganhar.
Aprendizado – Quanto maior a intensidade desse motivador, mais valorizado serão os trabalhos que propiciem oportunidades de receber treinamento intensivo e, principalmente, o aprendizado informal que seria impossível adquirir em livros ou cursos teóricos.
Aprovação Social – Quanto mais alta a intensidade dessa motivação, maior será a preocupação do indivíduo com a obtenção de reconhecimento e estima por parte das pessoas com quem convive no trabalho. Isto significa desejo de ser aprovado e de ter oportunidade para demostrar sua competência profissional.
Autorrealização – Autorrealizar-se é a motivação mais complexa, pois desperta no indivíduo a vontade de encontrar e cumprir seu propósito de vida. A natureza da profissão é importantíssima, já que, quando esta motivação é preponderante, a pessoa deve utilizar ainda mais intensamente o seu melhor.
Não há um motivador bom ou ruim, nem tão pouco um melhor do que outro, na verdade estes motivadores são conquistas desejadas que nos movem com melhor rendimento, afim de obtê-los e quando conquistados de forma consolidada, é comum eles mudarem durante a vida.
Caso queira ter acesso a uma planilha que ajuda a identificar a relevância de cada um destes motivadores para o seu momento profissional, faça contato comigo que te envio esta planilha.
Se conhecer é a primeira e mais importante conquista que cada um pode ter.
O momento para alavancar sua carreira é agora!
http://media.blubrry.com/lulamoura/p/lulamoura.com.br/podcast/VoceeCarreira_009_O_momento_para_alavancar_sua_carreira_e_agora.mp3
Você tem vontade de fazer algo diferente para alavancar sua carreira, algo para pelo menos ter a sensação de que está se movendo em prol disso, mas até agora não começou nada.
E os motivos são claros. Falta de tempo, vida agitada, crianças, marido, mulher, excesso de trabalho. Todos nós temos uma sobrecarga de obrigações, e o tempo não é suficiente para fazer tudo. Acontece com todo mundo, é normal.
Mas, cada vez que lê um artigo, uma reportagem ou até uma postagem em redes sociais, sente uma pressão e até um certo sentimento de culpa por não estar fazendo nem 10% do que é recomendado.
São recomendações bonitas: precisar estar bem informado, traçar estratégias, buscar evolução contínua, ter indicadores de performance, ter um bom autoconhecimento, e aí vai.
Então você se pergunta, como vou fazer tudo isso? É impossível para mim.
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Publicado em 10 de outubro de 2019 10 de outubro de 2019
Como você quer ser comprado pelo mercado?
http://media.blubrry.com/lulamoura/p/lulamoura.com.br/podcast/VoceeCarreira_006_Como_voce_quer_ser_comprado_pelo_mercado.mp3
Vamos imaginar que você é um produto de supermercado, e está em uma prateleira gigante com milhares de outras marcas, parecidas com você.
Este supermercado se chama mercado de trabalho, e todo semestre, todo ano, fabricantes destes produtos, as chamadas faculdades de todo o país, despejam novos lotes e tipos destes produtos neste supermercado.
São milhares e milhares de novas marcas à venda, disputando espaço com você.
Todos querem ser comprados pelos melhores preços, e para isso oferecem o que tem de melhor, boas formações, fluência em outros idiomas, especializações específicas e até pós-graduações.
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Publicado em 18 de setembro de 2019 18 de setembro de 2019
Como o seu perfil em redes sociais pode impactar a sua carreira
http://media.blubrry.com/lulamoura/p/lulamoura.com.br/podcast/VoceeCarreira_004_Como_o_seu_perfil_em_redes_sociais_pode_impactar_a_sua_carreira.mp3
Acredito que não é novidade para ninguém que hoje em dia, empregadores e recrutadores usam as redes sociais com uma grande relevância na análise de um profissional.
E isso pode inclusive impedir o seu progresso profissional ou até mesmo interromper a sua carreira.
Ter um perfil em redes sociais é algo bastante comum. Entretanto, o que muita gente não percebe é que este perfil pode passar a ser a representação da "marca pessoal" online do indivíduo.
Cada vez mais é bastante comum que a primeira experiência de uma pessoa com você se dê através de seus perfis em redes sociais.
Antes mesmo de conhecê-lo pessoalmente, algumas pessoas e, inclusive recrutadores de empresas, verificam a forma como você se apresenta nestas mídias sociais. Continue lendo "Como o seu perfil em redes sociais pode impactar a sua carreira"
Publicado em 2 de setembro de 2019 8 de setembro de 2019
Não se contente em estar na média
http://media.blubrry.com/lulamoura/p/lulamoura.com.br/PodCast/PodCast_Final001.mp3
Você já parou para pensar que em várias ocasiões de nossa vida nos contentamos em ser apenas medianos e, como isso, pode ser um fator limitante pessoalmente e até profissionalmente?
O pior de tudo é que a maioria das pessoas parecem satisfeitas e acomodadas em "estar na média"
– "Faço isso tão bem quanto os outros",
– "Não sou melhor e nem pior que ninguém nessa tarefa!"
Vou resgatar o meu lado cartesiano de estudante de engenharia agora.
Vamos imaginar um gráfico de dispersão. Neste gráfico existem vários pontos distribuídos, onde cada ponto pode, por exemplo, representar um indivíduo e cada eixo uma variável qualquer, nossas habilidades ou comportamentos de um modo geral.
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O que você faz profissionalmente?
Qual a sua profissão é algo que perguntamos e respondemos corriqueiramente de forma até automática.
Só que se formos afundo nesta questão veremos que "estaremos errado", tanto na pergunta como na resposta desta questão.
Do ponto de vista da pergunta, acho o termo não muito adequado de ser usado para se formar a "visão profissional" de uma pessoa. Afinal, a profissão pode ser algo temporário e, em muitas situações, nem sempre é o melhor de quem somos profissionalmente.