Fortal Suplementos - Creatina (300g) XCharge
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Creatina (300g) - XCharge
Creatina é um suplemento a base de creatina, esse componente tem como principal função aumentar a ATP (energia celular), dessa forma os músculos conseguem desenvolver mais força. A creatina é indicada para melhorar a capacidade muscular nas atividades de alta intensidade, ajudando a aumentar a massa muscular e construir músculos de qualidade. Ela também ajuda a dar força e resistência ao atleta em exercícios anaeróbicos como a musculação, pois forma um depósito de energia nos músculos para obtenção rápida, sendo o principal usado nesse tipo de atividade.
Além disso, ela também tem por função aumentar a síntese de proteínas, o fornecimento de energia e promover maior "Pump" muscular (inchaço muscular) assim com mais creatina nos músculos, o volume muscular aumenta. A creatina é uma proteína sintetizada pelo organismo, mas também é encontrada em alimentos como carnes e peixes. Este é um dos suplementos mais utilizados em academias juntamente com o Whey Protein.