Por que colesterol alto provoca derrames - Cardiologia
Por que colesterol alto provoca derrames
8 de julho de 2018 - by Dr. Paulo Marcos - Leave a Comment
Sabe por que um ataque cardíaco ocorre? Neste artigo, explicarei de maneira simples o que causa os ataques cardíacos e como ocorre o ataque cardíaco. Além disso, vou dizer-lhe o que é o coração com colesterol e o que produz colesterol alto.
O que produz colesterol
Há muita conversa sobre o quão perigoso é ter colesterol alto, especialmente para a saúde cardiovascular, mas você sabe o que causa o colesterol alto?
colesterol alto pode causar ataques cardíacos Por esta razão, convido-vos a descobrir neste artigo tudo o que você precisa saber sobre isso e saber de tal forma, porque o colesterol elevado é um fator de risco que afeta o seu
Lembre-se que existem muitos fatores de risco que podem afetar a saúde cardiovascular, no entanto, alguns deles estão associados com os hábitos da vida cotidiana, especialmente alimentos, e, portanto, eles são Dentro dos fatores modificáveis s é o colesterol alto no sangue.
Mas, para começar a entender por que é importante tomar medidas preventivas, você precisa saber por que o colesterol alto provoca derrames.
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Em qualquer caso, por que o colesterol alta produz ataques cardíacos? Bem, o infarto do miocárdio é a "morte" de uma porção do músculo cardíaco. Tenha em mente que esta "morte" é causada pelo entupimento das artérias coronárias, uma vez que o sangue não pode atingir o coração de forma fluida.
Agora, uma das causas que causam essa falta de O suprimento de sangue é colesterol alto LDL ou ruim no sangue. Este colesterol pode iniciar um processo inflamatório nas paredes internas das artérias, reduzindo o calibre delas.
Em conclusão, como ocorre um ataque cardíaco? Simplesmente, colesterol alto produz ataques cardíacos porque obstruem a circulação do sangue, que transporta oxigênio que o músculo cardíaco precisa. Se as artérias estiverem entupidas, o sangue não chega e o oxigênio também não. Portanto, uma parte do músculo cardíaco "morre" e o ataque cardíaco ocorre.
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Como evitar um coração com colesterol?
A boa notícia é que essa doença pode ser evitada se algumas mudanças forem implementadas Hábitos alimentares
Coma uma dieta rica em Omega 3. Ficou provado que o consumo destes ácidos graxos previne ataques cardíacos, e é importante que você modifique sua dieta, incorporando mais fibras e reduzindo o consumo de gordura de origem animal
Combate o estilo de vida sedentário . Além disso, é importante realizar atividades físicas diariamente para mobilizar o tecido adiposo e fortalecer o coração e o sistema arterial. No entanto, não se trata de fazer qualquer tipo de exercício. As cardiovasculares são as mais apropriadas, enquanto as de resistência não são recomendadas.
Não consuma substâncias tóxicas. Tenha em mente que você também precisa reduzir outros fatores de risco, como tabaco ou álcool. Está provado que o tabagismo aumenta o colesterol e o risco cardiovascular