Tal como as soft-flasks, Buffs são sempre bem-vindos para qualquer runner. No verão, ficam bem no pulso para limpar o suor da testa, e no inverno, aquecem o pescoço e/ou a cabeça. E há cores tão giras! Se procurares um buff mais em conta, podes também ver estes da Kalenji (desde 3€).
Nós mulheres corredoras temos a gaveta de desporto cheia de t-shirts de corrida para homens! Precisamos de mais tops e t-shirts de mulher, precisamos mesmo. Queremos-nos sentir sexy também quando corremos ;)
Sim, é um facto, estudos dizem que experiências trazem mais felicidade que coisas. Vamos então oferecer provas? Sugerimos a Corrida Fim da Europa que decorre já dia 26 de Janeiro, em Sintra. Nós iremos lá estar, e tu?
A massagem desportiva é excelente na preparação e recuperação da musculatura, de quem pratica uma atividade física moderada a intensa. A Joana da Jing Atelier de massagens tem vindo a acompanhar a mim e ao Xiko há anos. Recomendamos vivamente. Ajuda muito na prevenção e tratamento de lesões.
Somos fãs de Tailwind. De tal forma que, nos nossos treinos longos e provas acima de 90min, andamos sempre com Tailwind. Queres (dar a) experimentar? Este kit de iniciação é ideal para quem quer experimentar todas as possibilidades de sabores que Tailwind tem para oferecer.