Se os benefícios do gengibre chamaram a sua atenção, você pode aprender a fazer o chá para conseguir todos eles. O gengibre pode ser encontrado fresco ou seco, em formato de pó. As folhas do gengibre também são consumidas, mas a raiz fresca é a melhor maneira de conseguir os benefícios, já que é nela que há a maior concentração dos nutrientes do gengibre. Entre eles, o gingerol, composto ativo em maior presença nessa raiz. Veja como fazer.