Go™BHB, o acelerador de dietas cetôgenicas e low carb
Energia cetônica para performance física e mental
GoBHB™ é o β-hidroxibutirato, uma substância cetônica apresentada na forma de um blend
de sódio, potássio e magnésio, que age como fonte de energia para o organismo, além de potencializar
dietas com baixo consumo de carboidratos. GoBHB™ favorece o alcance da cetose
em dietas com restrição de carboidratos, além de auxiliar no gerenciamento do peso e contribuir
para o aumento da performance esportiva e cognitiva. Isto ocorre porque os corpos cetônicos
fornecem mais energia celular quando comparado aos carboidratos, sendo assim considerado
uma fonte de energia mais potente.
GoBHB™ age como a molécula de beta-hidroxibutirato endógena e, portanto, quando administrado
é absorvido e nos tecidos é metabolizado a Acetil-CoA , participando do ciclo do Ácido
Cítrico (TCA) nas mitocôndrias para a formação de ATP. Ao ser incorporado na suplementação,
vai proporcionar mais energia e também agir como um "sinal" para a regulação da mobilização
de substratos energéticos para os tecidos.
Mecanismo de ação de GoBHB™
GoBHB™ auxilia na preservação das reservas de glicose, na diminuição da degradação de proteínas
e a promover a utilização de ácidos graxos livres como fonte preferencial para a oxidação
e produção de energia nos tecidos, sendo um aliado importante no gerenciamento do peso.
EFICÁCIA DO GoBHB™
Suplementação com βHB no volume dos adipócitos
Ratos Wistar com 10 semanas de idade foram divididos em dois grupos: (1) grupo controle e (2) grupo que recebeu uma solução de βHB na forma de sal, na concentração final de 4,2% durante quatro semanas. Foi determinada
a porcentagem de gordura visceral e o volume dos adipócitos viscerais no tempo 0 e depois de 4 semanas de suplementação.
A suplementação com βHB exógeno apresentou redução em 16% da gordura visceral dos animais testados e redução do volume dos adipócitos em 30%, após as quatro semanas de estudo. Tais evidências podem mostrar que a suplementação com βHB promove benefícios no gerenciamento de peso.
GoBHB™ é indicado para complementar e acelerar os efeitos das dietas restritivas, como suplemento energético para todos os tipos de dietas, para gerenciamento do peso, podendo ser associado ou não a outros ativos.
Também pode ser utilizado para obter energia instantânea no pré-treino para maior rendimento.
Whey Premium Acqua Bella
Para você que busca o melhor da suplementação, apresentamos o Whey Premium que, além de ser fabricado com matéria prima importada, contém Palatinose e Citrulina para garantir os melhores resultados para o seu treinamento, além de ser delicioso.
Confira por que a Palatinose e a Citrulina farão seu Whey ser Premium:
– A Palatinose é o único carboidrato funcional que é totalmente digerível e lentamente liberado. Fornece glicose de
uma forma mais equilibrada, resultando assim, em energia prolongada. Além de ser de baixo índice glicêmico,
baixo índice insulinêmico e saudável aos dentes, a Palatinose queima mais calorias provenientes de gordura
sob a atividade física em comparação com outros carboidratos.
– A Citrulina potencializa o desempenho de atletas e fisiculturistas, acelerando a recuperação após treinamentos intensos, aumentando a produção de óxido nítrico no organismo e removendo resíduos do interior do tecido muscular, como amônia e ácido láctico, que são prejudiciais ao desenvolvimento dos músculos.
Disponível nos sabores morango, chocolate e baunilha.
Receita Fit: Cookies Proteicos
Nutrição Receitas Fit
Hoje, iniciamos mais uma sessão em nosso conteúdo, para ajudar você que busca uma alimentação saudável ou está naquela dieta e não quer jacar no final de semana.
A partir de agora, toda semana, iremos postar Receitas Fit escolhidas especialmente para vocês. Serão receitas fáceis e práticas e com ingredientes de fácil acesso.
Ah, e se você tem aquela receitinha fit especial e quer compartilhar com a gente, é só mandar um direct que postaremos.
Então bora para o que interessa!
Receita de Cookies Proteicos
– 50g de Whey Protein*;
– 1 colher de sopa de cacau em pó;
– 1 clara;
– 2 colheres de sopa de farelo de aveia;
– 2 colheres de sopa de farinha de coco;
– 5 colheres de sopa de leite desnatado.
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes secos. À parte, bata os ovos e óleo de coco, adicione lentamente o leite vegetal. Por último, adicione a mistura dos ingredientes secos em 2 etapas. Misture bem e distribua em forminhas de silicone (cubra apenas o fundo de cada uma para não virar um bolinho). Leve ao forno baixo (150°C), pré-aquecido, por cerca de 20-30 minutos.
* – Whey Protein proporciona uma diminuição da fadiga muscular durante o exercício atuando como um antioxidante, agindo no estresse oxidativo celular aumentando o rendimento físico;
– Estimula a síntese de proteína muscular;
– Estimula o mecanismo da termogênese;
Aqui vale a criatividade também! Que tal colocar algumas gotas de chocolate 70% cacau ou substituir o leite de origem animal pelo leite de côco ou de outra oleaginosa?
Por esta você não esperava! ❤
Desenvolvemos exclusivamente para você, um bombom que combate a vontade de comer doces!
Seus ingredientes acabarão de vez com aquela necessidade de um docinho depois do almoço ou naquele fim de tarde estressante. E o melhor de tudo? Em um bombom com chocolate 70% cacau!
Tá curioso pra saber como funciona? Conheça os benefícios de cada um dos ingredientes:
– Queima gordura e acelera a perda de peso corporal;
– Essencial no processamento de proteínas (efeito anabólico);
– Reduz os riscos de doenças cardíacas;
– Participa na formação da massa muscular;
– Ajuda a levar as proteínas aos lugares onde são necessárias;
– Funciona, com a insulina, no metabolismo do açúcar.
– Inibi o acúmulo de gordura nos adipócitos (adipogênese);
– Proporciona a lipólise (quebra de gordura);
– Promove uma redução de gordura visceral e periférica;
– Atua na prevenção e tratamento da obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.
– Contribui no controle da diabetes regulando as taxas de glicose no sangue, diminuindo assim, a vontade de ingerir doces;
– Aumento do metabolismo da pessoa (o corpo queima mais calorias);
– Alguns estudos sobre o tratamento da obesidade utilizam a Gimena justamente pelo efeito redutor no sabor doce, que pode durar até 2 horas.
Chocolate 70% Cacau:
– Protege contra doenças cardíacas e acidente vascular cerebral;
– Reduz o risco de câncer de cólon;
– Contêm gorduras saudáveis;
– Controla o açúcar no sangue;
– Contêm antioxidantes;
– Contêm teobromina (diminui o risco de cáries);
– Ricos em vitaminas e minerais.
Iogurte Pool de Lactobacillus para sua saúde intestinal
A microbiota intestinal contribui para o bem estar do organismo hospedeiro. Os trilhões de micro-organismos que colonizam o trato gastrointestinal influenciam os processos locais e sistêmicos, como transformação de nutrientes, fornecimento de vitaminas, maturação da imunidade mucosa, a comunicação intestino-cérebro, e mesmo a progressão tumoral.
A função adequada da microbiota intestinal depende de uma composição celular estável. A redução da diversidade microbiana e da proliferação de Proteobactérias são características da disbiose. Um número crescente de doenças está associado à disbiose intestinal, como doenças inflamatórias intestinais, tais como colite ulcerativa e Doença de Crohn, distúrbios metabólicos, obesidade, doenças autoimunes, distúrbios neurológicos, etc.
Nosso Iogurte Pool de Lactobacillus é composto por IBS Care – uma combinação única de 8 cepas probióticas liofilizadas (Lactobacillus acidophilus + L. plantarum + L. paracasei + L. delbrueckii + Bifidobacterium lactis + B. longum + B. infantis + Streptococcus thermophilus) recomendado para o tratamento inicial da disbiose intestinal.
IBS Care 8 proporciona equilíbrio para o microbioma intestinal, melhora a digestão e ainda aumenta o sistema imune intestinal. IBS Care é indicado para recuperação da saúde digestiva antes de iniciar qualquer tipo de tratamento contra diversas doenças.
Indicado para homens, mulheres e crianças.
Valor: 134,90. Rende 30 porções.
Turkesterona: Nutracêutico com Efeito Anabolizante
Turkesterona é um ecdisteróide, uma substância similar a esteróides anabólicos que não apresenta efeito androgênico. Promove o metabolismo de lipídeos, carboidrato e crescimento muscular, regula os níveis de testosterona até a sua estabilização, favorecendo a desempenho esportivo.
Turkesterona é um ecdisteróide1 que promove a síntese de proteínas, mantém o metabolismo anabólico, aumenta a massa muscular, enquanto diminui o tecido adiposo. Ecdisteróide conduz a atividade anabólica em músculo esquelético, desse modo organiza a proliferação celular, melhora a função secretora do fígado e também apresente efeito imunomodulador.
– Aumenta a síntese e assimilação de proteínas para contração muscular
– Substituto da testosterona
– Melhora na função cardíaca
– Previne infecções
– Ajuga Turkestanica é uma planta perene que cresce na Ásia Central, é conhecida como uma fonte rica de substãncias bioativas, muito utilizadas para o tratamento de doenças cardíacas, dores estomacais e musculares.
– Turkesterona é um ecdisteróide, um hormônio fitoesteroidal que apresenta efeito positivo no metabolismo de lipídios, colaborando para o aumento da performance esportiva.
– Inúmeros suplementos nutricionais são ergogênicos, que aumentam a resistência ao treino nos esportistas e o aumento de força ao longo do treino.
– Turkesterona é um ecdisteróide que promove a síntese de proteínas, mantém o metabolismo anabólico, aumenta massa muscular, enquanto diminui o tecido adiposo. Ecdisteróide conduz a atividade anabólica em músculo esquelético, desse modo organiza a proliferação celular, melhora a função secretora no fígado e também apresenta efeito imunomodulador.
– O crescimento muscular é promovido por ter uma melhor retenção de nitrogênio e também na metabolização de proteínas reduzindo o catabolismo e aumentando o anabolismo de proteínas em 20%. Turkesterona tem um efeito anabólico na síntese de proteínas por acelerar o processo de translocação.
PeakO2 TM (Compound Solutions/EUA) Desenvolvido para os atletas que buscam o máximo desempenho.
Nome científico: Cordyceps militaris, Ganoderma lucidum, Pleurous eryngii, Lentinula edodes, Hericium erinaceus, Trametes versicolor
A grande exigência do esporte competitivo e da auto cobrança em busca de melhores resultados dos atletas profissionais e não profissionais promove nos mesmos um alto estresse oxidativo e metal. Desta forma é comum todos os tipos de atletas excederem os seus limites físicos e psicológicas, pois estão buscando sempre os melhores resultados e o máximo desempenho. Para a conquista desejada é necessário que os esportistas mantenham a disciplina à todo momento, assim o atleta deve possuir também uma dieta adequada que pode ser obtida a partir da
suplementação para suprir as necessidades exigidas durante a fisiologia do exercício e dos ciclos de treinos intensos.
PeakO2 TM é uma combinação orgânica de seis espécies de cogumelos (Cordyceps militaris, Ganoderma lucidum, Pleurous eryngii, Lentinula edodes, Hericium erinaceus e Trametes versicolor) cultivadas em aveia orgânica inteira para a máxima preservação da bioatividade dos ativos.
Para promover um alto rendimento, eficiência e motivação dos atletas, PeakO2 TM, por ser um blend de cogumelos adaptógenos e por estes cogumelos possuírem Vitamina D2, β-glucanas e L-Ergotioneína, permite que os atletas se adaptem durante os exercícios levando ao máximo rendimento.
Durante as atividades esportivas ocorre o aumento da demanda metabólica, física e psicológica levando ao estresse esportivo e mental, estes quando não orientados e supridos corretamente podem alterar o desempenho e os resultados esperedos.
PeakO2 TM é composto por poderosos cogumelos adaptógenos, que permite os atletas "se adaptar" e superar o estresse físico e mental, proporcionando energia para melhorar a performance antes, durante e após o treino (Panossian, et. al., 2010).
PeakO2 TM contém Vitamina D2, β-glucanas e L-Ergotioneína, que promovem aumento no aporte de O2 a partir da otimização do consumo e da sua demanda, eleva o tempo necessário para se atingir a fadiga e, também eleva a força de resistência muscular durante os exercício de alta intensidade. Com PeakO2 TM os atletas treinam por mais tempo, se recuperam mais rápido e se sentem motivados ao longo do
É indicado para atletas de endurance como corrida, ciclismo, além de outras modalidades como bodybuilders e lutadores para a incorporação em suas suplementações.
PeakO2 TM pode ser administrado sozinho ou associado a suplementos pré e pós treinos, como em combinação com BCAAs, suplementos para aumento da massa muscular – whey protein, e para o aumento da resistência.
PeakO2 TM pode ser aplicado em sachês, shakes, cápsulas e fórmulas em gel.
Recomenda-se de 1 a 4 gramas diárias.
BULBINE NATALENSIS – Booster Natural de Testosterona
Bulbine Natalensis é uma planta nativa, originária da África do Sul, da família Asphodeloideae. É uma planta suculenta, ou seja, uma planta carnuda capaz de reter água em climas secos na maior parte e caracteriza- se por mudas de flores amarelas que são usadas em decorações de jardins.
Bulbine natalensis, foi durante anos usados na medicina popular para tratar a impotência e disfunção erétil. Tem mostrado efeitos hormonais consistentes, promovendo aumento de níveis de testosterona e hormônio luteinizante , melhorando a libido e o desempenho sexual.
Para os homens, os níveis de hormônio tem uma ampla gama de benefícios tais como: aumentar os níveis de testosterona, potencializar a libido e a fertilidade, aumentar a força e os ganhos de massa muscular magra, os níveis de energia e a resistência, melhoria a recuperação pós exercício, maior proporção de músculo para gordura.
– Aumento de massa muscular magra
– Maior energia e resistência
– Melhor recuperação pós-exercício;
– Aumento da libido e desempenho sexual
Além disso, as folhas, raízes e seiva são usadas, respectivamente, para uma variedade de
doenças: para o tratamento de picadas de insetos, picadas de mosquito, bolhas, feridas,
úlceras na boca, pele rachada, para aliviar as queimaduras solares, desinfetar cortes e para
acelerar a cura de contusões. Bulbine natalensis foi usada com segurança por milhares de
anos na África do Sul, o que lhe conferiu o status de "medicina tradicional" sendo
considerada segura para uso.
INTERAÇÃO DE BULBINE COM OS HORMÔNIOS
1 . Testosterona
Um estudo foi realizado com ratos Wistar machos alimentados com Bulbine natalensis ( extrato aquoso do caule ) , que constatou aumento de testosterona circulante com doses de 25 , 50 e 100mg/kg de peso corporal . Os parâmetros de interesse não foram dosedependente,
e segue uma curva de sino; peso corporal com 50mg/kg de peso corporal, sendo a mais eficaz , seguido de 25mg/kg e 100mg/kg
Com o grupo de controle apenas abaixo 1ng/mL testosterona circulante , a dose mais eficaz ( 50mg/kg ) aumentou a testosterona em aproximadamente 3.3ng/mL ( dia 1 ) , 4.2ng/mL ( dia 7 ) , e 4.4ng/mL ( dia 14). níveis testiculares de testosterona seguiu um
padrão semelhante, e em ambos o sangue e testamos a melhor dosagem foi de 50mg/kg seguida de 25mg/kg e 100mg/kg .
Outros estudos que analisam os níveis de testosterona observam aumento de até 34,6 % do nível de controle em ratos machos em 50mg/kg peso corporal, embora 100mg/kg tem sido associada com uma queda não significativa nos níveis de testosterona abaixo de controle.
A testosterona é confiável e reforçada em ratos, sendo bastante potente também. No entanto, as doses mais elevadas de 100mg/kg parecem ser tão potentes com 25mg/kg ou pior do que nada , diminuindo a testosterona . Dose é muito importante aqui, e uma curva de sino toxicológico existe Mecanicamente , a suplementação da dose ativa ( peso corporal 25-50mg/kg Bulbine natalensis ) está associada com um aumento das atividades de fosfatases alcalinas e ácidas .A atividade das enzimas fosfatase correlacionada tanto com aumentos de testículo e de testosterona.
Obteve-se um aumento do tamanho dos testículos ( 2-2,9 vezes maior do que o controle) , bem como aumentou o teor de glicogênio , a proteína e o ácido siálico foi observado em testículos de rato juntamente com o aumento dos níveis de testosterona testicular , depois de cerca de 7-14 dias após a suplementação de Bulbine natalensis.
2. Hormônio Luteinizante
LH demonstrou ser aumentada com Bulbine natalensis em ratos machos , e parece ser mais drástica ao longo do tempo , em vez de um efeito agudo . O único estudo que demonstrou aumentos de LH observou-se que a melhor dose ( 50mg/kg de peso corporal ) aumentou LH para 2ng/ml (com controle em torno 0.6ng/mL ) no dia 1, mas para 7ng/mL no dia 14.
3. Hormônio folículo-estimulante
Folículo – estimulante (FSH), também foi aumentado em ratos machos após o consumo de Bulbine natalensis , e semelhante ao Hormônio Luteinizante parece ser mais eficaz durante um longo período de tempo, mas com menos variação ao longo do tempo. Aumenta de 7 + / -0.2ng/mL para 11,2 + / -0.08ng/mL foram notados com 50mg/kg de peso corporal.
Aumentos de progesterona têm sido observados com 25mg/kg ( +31 %) e 50mg/kg (+70%). Uma diminuição de 41 % é considerado com 100mg/kg de peso corporal Bulbine natalensis .
5. A prolactina
Em doses de 25 , 50 e 100mg/kg de peso corporal em ratos não parecem influenciar significativamente as concentrações de prolactina no soro de ambos os sexos de ratos.
6. Estrógeno
O estrógeno parece ser diminuído em ratos machos após a suplementação de Bulbine natalensis diminuindo a 79,7 % do controlo a 25mg/kg , 65,1 % do controlo a 50mg/kg de peso corporal , e 76,7 % do controlo a 100mg/kg de peso corporal . Niveis de estradiol circulante na fora afetados em ratas.
INTERAÇÕES COM ÓRGÃOS
Um estudo toxicológico em ratos descobriu que a ingestão oral de 25 , 50 e 100mg/kg de peso corporal foi capaz de alterar as enzimas hepáticas e induzir alterações histológicas que são conhecidos por ser adversos. Os efeitos adversos sobre enzimas hepáticas aumentaram dose-dependente e ao longo do tempo.
Após a ingestão de 25, 50 e 100mg/kg de peso corporal Bulbine natalensis em ratos saudáveis , o exame histológico dos túbulos do rim observou distorções na arquitetura que pode ser indicativo de alguns efeitos tóxicos.
Bulbine natalensis é uma das poucas ervas que aumentam os níveis de testosterona e abaixam os níveis de estrógeno.
1.Effect de extrato aquoso de Bulbine natalensis (Baker) tronco sobre o comportamento sexual de ratos machos.
2.Atividades 2.Anabolic e androgênicos de Bulbine natalensis-tronco em ratos Wistar machos.
3.Reproductive avaliações toxicológicas de Bulbine natalensis Baker-tronco extrato em ratos albinos.
4.Effect de Bulbine natalensis Baker-tronco extrato nos índices funcionais e histologia do fígado e rim de ratos Wistar machos.
5.Orientação para o Setor A estimativa do Seguro máxima Dose Inicial de Ensaios Clínicos Iniciais para Therapeutics em adultos voluntários saudáveis
6.Segurança de Curto Prazo de natalensis suplementação Bulbine em homens saudáveis
7.Yakubu MT, Afolayan AJ . Anabolizantes androgênicos e atividades de Bulbine natalensis -tronco em ratos Wistar machos . Pharm Biol . (2010 )
8.Pather N, Viljoen AM, Kramer B. Uma comparação bioquímica dos efeitos in vivo de frutescens Bulbine e Bulbine natalensis na cicatrização de feridas cutâneas . J Ethnopharmacol . (2011)
9.Yakubu MT, Afolayan AJ . Efeito do extrato aquoso de Bulbine natalensis ( Baker) tronco sobre o comportamento sexual de ratos machos. Int. J. Androl . (2009 )