Receita de SOPA COM MUSCULO - Tecnonutri Receitas
SOPA COM MUSCULO
Tempo de preparo de SOPA COM MUSCULO : 0 minutos
Ingredientes de: SOPA COM MUSCULO
400 gramas de Abóbora d`água
Como fazer SOPA COM MUSCULO
Refogar a carne"musculo" bem com cela e alho, deixar cozinhar por uns 0:15 min na pressão, após colocar todos os ingredientes picados do tamanho que preferir e adionar à carne , acrescentando 1 l de água com o creme de cebola dissolvido. Quando os legumes estiverem cozidos, retirar uma porção e bater no liquidificador.Incorpore esse creme ao restante da sopa e deixe apurar. Rende aproximadamente 12 porções.
Informações Nutricionais de SOPA COM MUSCULO
127.71 kcal
477.25 g
Leite em pó desnatado Aveia em flocos Quaker Leite desnatado Açúcar refinado Fit União Açúcar mascavo Mãe Terra Farinha de tapioca Yoki Ovo de galinha cru Farinha de Chia Pasta integral de amendoim First Banana prata Queijo ricota Batata doce cozida Amêndoa Chocolate em pó Achocolatado diet premium Gold Leite condensado light moça Nestlé Carne bovina picanha sem gordura crua Clara de ovo de galinha Morango Blanquet de peru light Sadia Cacau em pó Farinha de trigo integral Pão de forma integral Wickbold Semente de linhaça