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rumocerto 9 Março, 2016 Corrida e caminhada, Destaque Sem Comentários
* Priscila Oliveira Os atletas de Juiz de Fora e região tiveram mais um final de semana movimentado de corridas, com destaque para uma aventura especial pelas trilhas do paradisíaco município de Arraial do Cabo, na Região
rumocerto 7 Março, 2016 Ciclismo, Destaque Sem Comentários
* Priscila Oliveira; Foto de capa: Divulgação / Tour do Rio O último final de semana foi de muita aventura para os entusiastas do ciclismo de estrada, com a realização do 4º Desafio Estrada Real de Ciclismo,
rumocerto 4 Março, 2016 Artigos, Corrida e caminhada, Destaque Sem Comentários
Estudo inédito mostra que correr é bom não apenas para a saúde do corpo como também para a saúde cerebral. Além de todos os benefícios já comprovados, como redução da gordura corporal e melhora da capacidade cardiovascular