Conteúdo - Vitalk - Conversas que cuidam
Confira e-books, webinares e infográficos gratuitos feitos a partir de pesquisas realizadas pela Vitalk.
Conheça os nossos conteúdos, baixe grátis e leve mais conhecimento para o seu dia-a-dia e do seu time!
eBook: Segurança Psicológica no Relacionamento de Equipe
A liberdade de expressão e atividade nas equipes de trabalho é um fator fundamental, que muitas vezes pode passar despercebido. Que tal construir um relacionamento mais saudável entre seu time e empresa?
Os conceitos da segurança psicológica podem te ajudar com isso, confira nesse conteúdo uma ótima forma de possibilitar um ambiente acolhedor e confiável para compartilhar e construir ideias.
eBook: Bem-estar emocional dos profissionais da saúde
Durante o período de pandemia, nossos olhares se voltaram para as demandas emocionais dos profissionais da saúde. Neste eBook, falamos sobre a necessidade de cuidado com a saúde mental desses profissionais, não só em momentos de crise. Abordamos as características dessa profissão e dicas de autocuidado também offline quanto online. Acesse o conteúdo aqui:
eBook: Mapeamento de estresse nas organizações
A Vitalk coletou dados de profissionais, com foco em RH, para entender como está o nível de estresse no ambiente corporativo. Foram 1.483 pessoas que responderam ao questionário baseado na escala DASS-21. Baixe nosso eBook para conhecer mais a pesquisa e os resultados.
eBook: Produtividade Tóxica
Produtividade tóxica é um termo coloquial para denominar um excesso de preocupação e dedicação ao trabalho. É uma maneira de trabalhar que busca otimizar o tempo, porém, em detrimento da saúde mental.
eBook: O ROI da saúde mental
A Vitalk, em parceria com a Feedz, Abler e Onze, lançou um novo eBook gratuito mostrando como mensurar o retorno gerado pela melhora do bem-estar emocional da sua empresa.
Webinar: Saúde Mental no meio de Tech
Nesse bate-papo, com a participação de profissionais da Loft, South System, Tera e Vitalk, falamos sobre a saúde mental daqueles que lidam com metodologias ágeis, entregas constantes e pressão por inovação: a área de Tecnologia. Abordamos assuntos importantes como o ambiente predominantemente masculino, as soft skills, a relação com o chefe e a gestão das emoções.
Conheça os participantes e veja o bate-papo aqui:
Webinar: Cultura Anti-Burnout: Como criá-la e o que você precisa saber sobre a nova definição da OMS
Um encontro que aprofunda a discussão sobre os impactos da nova definição da Síndrome de Burnout e prepara o RH e lideranças para lidarem com essa mudança dentro das empresas.
Informativo: Os 12 Estágios do Burnout
Entenda pequenos sinais de Burnout e saiba como preveni-lo com nosso novo informativo.
Baixar informativo agora
eBook: Burnout: saiba tudo sobre a nova classificação da OMS em 2022
Informe-se de verdade, desde a nomenclatura até as implicações para as pessoas e para o CNPJ da sua organização.
Webinar: Qualidade de vida no ambiente de trabalho: Como prevenir a Síndrome de Burnout nas mulheres
eBook: Burnout
De acordo com pesquisa realizada pela International Stress Management Association (ISMA), 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem de Burnout. Neste eBook, aprofundamos nas causas e consequências dessa síndrome explicando o que é, como se desenvolve e quais são os principais sintomas, além de falar sobre o papel do líder para prevenir o burnout do seus colaboradores e dicas de autocuidado. Baixe o eBook para ter acesso ao conteúdo.
Webinar: Ao Mestre, com Cuidado: Educando a Mente sobre Burnout Docente
No dia 15 de outubro, dia dos professores, realizamos um bate-papo online falando sobre a importância da saúde mental para o corpo docente. Contamos com a presença de profissionais da Taba, ESPM, FGV, Descomplica e Vitalk. Neste rico debate abordamos as dificuldades da profissão e a importância do cuidado da saúde mental, tanto por parte do próprio profissional quanto da instituição.
eBook: Ser líder é liderar a si mesmo
Oito em cada dez profissionais pedem demissão por causa do/da chefe. Ao menos é o que aponta o levantamento feito pela consultoria de recrutamento Michael Page com candidatos a vagas de emprego. Entenda nesse eBook como fazer a diferença e se tornar uma liderança transformadora.
eBook: Gerenciamento à Distância e Resiliência Emocional
Como desenvolver as habilidades ideais para lidar melhor com o home office? No nosso novo eBook, com apoio da 99jobs e Qulture.Rocks, oferecemos estratégias para um ano com produtividade, motivação e resiliência no trabalho à distância.
Baixe agora e gratuitamente.
Infográfico: Impacto da liderança na saúde mental dos liderados
Liderança inclusiva, diversa e acolhedora são temas que estão sendo mais conversados. Mas como é de fato este relacionamento entre líder e liderado nas empresas? Como está a saúde mental de cada um deles durante a pandemia?
Buscando entender melhor estas e outras questões, a Vitalk e a MindMiners uniram-se para fazer uma pesquisa com mais de 400 pessoas para entender o ponto de vista dos dois lados e ajudar as empresas a criarem suas práticas para trazer mais bem-estar para todas as pessoas, liderados e lideranças.
Baixar o infográfico agora
Webinar: Líder que Sabe Lidar
A Vitalk acredita que é sim possível criar um ambiente corporativo mais saudável a partir de um olhar diferenciado para as suas lideranças. Afinal, liderar não requer somente habilidades técnicas e líderes impactam diretamente na saúde mental e produtividade de seus times. Por isso, te convidamos para assistir o bate-papo Líder que Sabe Lidar e escutar o que grandes lideranças da Magazine Luiza, da 99 Jobs, da Exame, da TransEmpregos e da Vitalk acreditam e estão também aprendendo sobre o tema.
Webinar: Treinamento de segurança psicológica e liderança
Neste mini treinamento, aprenda como promover segurança psicológica no trabalho com experts do assunto e conheça as histórias por trás das lideranças ganhadoras do TOP 30 Líder que sabe Lidar
Webinar: Como o RH evita a ansiedade nas suas contratações?
Nesse bate-papo, buscamos trazer técnicas e dicas de como otimizar o processo de seleção para extrair o melhor de cada candidato(a) sem deixar sua saúde mental em segundo plano.
eBook: Cuidando e Sendo Cuidado
Este eBook, que foi desenvolvido com o apoio da Qulture Rocks, Kenoby, Creditas e RhpraVocê, foi feito para aqueles que cuidam e gerem pessoas: profissionais de RH.
Nele, oferecemos dicas de autocuidado para os profissionais dessa área, além de falarmos sobre o papel da liderança da empresa e formas de cuidado do RH com os colaboradores.
Webinar: Cuidando e sendo cuidado
Entenda o que as empresas estão fazendo e o que deve ser considerado na hora de gerir a saúde emocional de TODOS da sua organização.
eBook: Mercado de trabalho e população LGBTQIAP+
Segundo matéria da Exame, 66% dos profissionais LGBTQIAP+ acredita que revelar sua identidade pode ser prejudicial à carreira e 62% afirma que não tentaria uma vaga em locais que não apoiam causas da população LGBTQIAP+.
eBook: Como cuidar da saúde mental na entrada e saída de colaboradores?
Neste eBook exclusivo você encontrará tudo que o RH precisa saber para promover saúde mental dos colaboradores nos processos de onboarding e offboarding.
Infográfico: Saúde mental para novos(as) colaboradores(as)
Para compreender melhor as necessidades das empresas, a Vitalk fez uma pesquisa com 98 profissionais de RH sobre suas práticas de saúde mental e se consideram o assunto no momento do onboarding e recepção de novas pessoas.
Checklist: Como você cuida do onboarding de novos colaboradores?
A Vitalk realizou uma pesquisa em junho de 2021 com 98 profissionais de RH sobre suas práticas de saúde mental na recepção de novas pessoas na empresa. Nela encontramos que quase 70% dos entrevistados acreditam que ansiedade pelo novo ambiente de trabalho e excesso de informações são as duas principais dores do(a) novo(a) colaborador(a).
Campanha: Janeiro Branco 2022
Como podemos cuidar mais e melhor da saúde mental das pessoas? Pensando nisso é que foi criada a campanha "Janeiro Branco". Seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas e das instituições.
Em homenagem a este mês, preparamos esta plataforma de conteúdos para te ajudar nessa jornada de busca por autocuidado e autoconhecimento.
eBook: Janeiro Branco: Pandemia e a Retomada ao Trabalho Presencial
A campanha do Janeiro Branco surge com a necessidade de trazer à tona as pautas de Saúde Mental, em um momento de altas expectativas e resoluções para o novo ciclo.
Mas como isso se manifesta nesse período de transição após tanto tempo de isolamento social?
Desenvolvemos esse material para ajudar você e sua equipe a construir esse retorno da melhor maneira.
eBook: Setembro Amarelo, uma oportunidade para se ter conversas difíceis
Neste eBook, feito especialmente para o setembro amarelo, desmistificamos a temática do suicídio, abordando desde as suas causas e mitos que existem na sociedade até como prevenir e como agir em relação a esse tema dentro do mundo corporativo. Também abordamos o tema de saúde mental em tempo de isolamento, além de dicas sobre como lidar com situações reais de transtornos psicológicos no seu time ou empresa.
Acesse! A prevenção ao suicídio deve acontecer no ano todo.
Webinar: Como ter conversas difíceis nas empresas?
eBook: Saúde Mental para Quadros Oncológicos
O diagnóstico de câncer tem um grande impacto na vida de uma pessoa. O medo, a incerteza e o desconforto físico causados ​​pela doença e seu tratamento acabam ocupando um lugar central e pedindo maior cuidado.
Construímos esse material pra mostrar a realidade desse cenário e levantar a discussão sobre possíveis soluções para pacientes e redes de apoio.
eBook: Guia Completo da Ansiedade
Você sabia que ansiedade é um dos problemas de saúde mental mais comuns?
Para que você se informe melhor sobre o assunto – e também tenha ferramentas para superar esse desafio – a Vitalk preparou um eBook sobre o tema!
eBook: Novos Hábitos
Por que é tão difícil começar um novo hábito? Por que procrastinamos tanto para iniciar um novo projeto? E por que é difícil manter o que prometemos mudar no começo do ano?
Por meio desses questionamentos, nós da Vitalk, criamos esse eBook: para ajudar, com dicas práticas e rápidas, criar novos hábitos pessoais e profissionais e tornar o seu 2021 um ano mais saudável de uma forma holística. Também vamos comentar porque procrastinamos e porquê mudar de atitude não é tão fácil quanto parece.
eBook: Como a insônia afeta a saúde mental e a produtividade no trabalho?
A Vitalk, em parceria com a Gupy e a Impulseup, lançou um novo eBook gratuito com dados e pesquisas sobre os impactos da insônia e dicas de como lidar com ela. Boa leitura!