Benefícios de desenvolvimento da hora do banho do bebê | JOHNSON'S®
Ritual da hora do banho
Um ritual de banho oferece uma estimulação multissensorial por meio do contato direto pele a pele, como pelo toque das mãos dos pais durante a massagem10; pelo contato visual direto10,14; e ao ouvir a voz dos pais17 e reconhecer cheiros familiares, tais como aqueles do pai ou da mãe21 ou os produtos de banho utilizados.10 A exposição inicial e continuada dos bebês a essas texturas, visões, sons e cheiros por intermédio do ritual do banho proporciona oportunidades unicamente ricas para estimulação multissensorial, que pode estimular os sentidos táteis, olfativos, visuais e auditivos do bebê.
Os benefícios da estimulação multissensorial e do ritual da hora do banho
Quando um ritual é implementado como uma prática diária, o estresse é reduzido nos pais, o que resulta em uma melhor quantidade e qualidade de sono para os bebês.22 Um ritual que inclui um banho morno, seguido por uma massagem com um suave hidratante de pele e atividades tranquilas é uma intervenção comportamental simples e cientificamente comprovada para uma melhor qualidade e quantidade de sono em bebês. A rotina foi associada a menor estresse para pais e mães.22 Mães e bebês (n=206) com 7 a 18 meses participaram de um estudo com duração de três semanas, em que elas foram instruídas a conduzir um ritual específico para a hora do banho, que incluiu o banho, massagem e atividades tranquilas, enquanto o grupo controle continuou com o ritual normal do bebê. O humor da mãe melhorou significativamente no grupo que realizou o ritual e os bebês tiveram uma melhor qualidade e quantidade de sono.22 Tal rotina pode ser considerada multissensorial, pois combina o que o bebê sente, vê, ouve e cheira.
A hora do banho tem um efeito calmante para o bebê, assim como para os pais, especialmente quando um produto com fragância é utilizado. Bebês (n=30) que tomaram banho com fragância (em comparação com os que tomaram banho sem cheiro) choraram menos e passaram mais tempo em sono profundo após a prática. Ao mesmo tempo, o pai ou mãe que deu o banho com fragância ficou mais relaxado e ofereceu maior contato pele a pele com seu bebê. Os níveis de cortisol, tanto no bebê quanto nos pais, foram significativamente reduzidos depois do banho com fragância, apoiando uma diminuição nos níveis gerais de estresse.10