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A decisão do governo federal em atualizar as diretrizes alimentícias no mês passado dividiu os conceitos para os consumidores: Pela primeira vez, começando em 2018, será obrigatório que rótulos nutricionais listem os açúcares totais e os adicionais nos pacotes de alimentos. Mas será que o açúcar realmente faz mal para você? E será que o … Ler mais O açúcar realmente faz mal a você?
YORK, UK — Embora uma pesquisa feita anteriormente tenha mostrado um elo entre relações sociais inadequadas e mortalidade prematura, uma nova metanálise sugere que pode haver uma associação significante para aumento de risco de doença coronária aguda (DCA) e acidente vascular cerebral ("derrame"). A revisão de 23 artigos e 181.006 pacientes considerou um aumento de … Ler mais O Risco da Solidão
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) que incorpora as crenças religiosas pessoais pode aliviar depressão tão bem quanto uma TCC convencional. Em um estudo publicado no The Journal of Nervous and Mental Disease, pesquisadores estudaram 132 adultos com idades entre 18 a 85 anos, que estavam deprimidos de forma moderada / intensa e tinham tido pelo menos … Ler mais Religião e psicoterapia, uma boa associação para tratar depressão
Quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016 (HealthDay News) – Um em cada três americanos não dormem o suficiente de forma regular, segundo um novo estudo do U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Cerca de 35% dos adultos norte-americanos dormem em média menos de sete horas por noite, aumentando o risco de uma grande … Ler mais Um terço dos adultos americanos não dormem o suficiente
O que apnéia do sono? A apnéia do sono é um distúrbio comum que pode ser muito sério. Nele há a interrupção da respiração por alguns segundos durante o período de sono. Cada pausa tipicamente pode durar entre 10 a 20 segundos ou mais. Com estas pausas, causadas pela obstrução do nariz ou da garganta, … Ler mais Apnéia do sono