13 Remédios Naturais para a Prevenção e Tratamento de Feridas - Sou de Atitude
13 Remédios Naturais para a Prevenção e Tratamento de Feridas
Este artigo foi escrito por Nina Elias e fornecidos por nossos parceiros naPrevenção.
"Eu não posso esperar para a minha próxima afta,"disse ninguém. No entanto, estes coceira, dor, blistery colisões causadas pelo herpes simplex eu vírus são um fato da vida para um máximo de 40 por cento de nós. Se você pensou que não havia nada que você pudesse fazer, mas prepare-se para o próximo ataque, estamos felizes em informar que você estava errado. Siga estas dicas simples para combater flare-ups, reduzir o inchaço, e até mesmo evitar o vírus, em primeiro lugar—mais algumas dicas úteis se você já tem uma afta chegando.
Para Evitar uma afta…
1. Olhe para a sua namorada a seus lábios.
"> Se o seu parceiro tiver uma afta, adiar o lip lock: feridas se espalhar através do contato com alguém que tenha. E não me refiro apenas beijando—evitar o compartilhamento de utensílios e copos, e mantenha as suas mãos longe da área infectada, até é claro.
2. Barra de estresse. Se você tiver uma afta, o vírus ainda está no seu sistema (e sempre será). Mas você pode parar de criação de sua cabeça, mantendo o estresse, o que enfraquece a sua resistência para flare-ups, para um mínimo. (Redução do stress—não há problema, certo? De JK. Mas esses dois minutos de estresse soluções realmente pode ajudar.)
3. Estadia de sol. O excesso de luz solar pode resultar em surtos, porque, como o stress, o que enfraquece o sistema imunitário e torna-lo mais suscetível a doenças. Use sempre um protetor labial e um all-over creme de rosto com pelo menos FPS 30, e usar um chapéu quando você vai estar fora por um tempo. Se você já tem uma ferida, aplicar o batom para a área afetada, separadamente, com um chumaço de algodão, assim você não espalhar dor para o resto de seus lábios, sugere que a Mona Gohara, M. D., assistente da clínica de dermatologia professor na Universidade de Yale.
4. Manter o seu sistema imunológico em forma. Para além do referido estresse chupetas, certifique-se de começar a abundância do sono, a carga sobre esses imunológico, aumentar a potência de alimentos e chutar esses comum resiliência-demolição de hábitos para a calçada.
5. Legal é o dermatologista. Agressivo procedimentos estéticos como lasers, peelings, e microderma brasion pode causar um surto, diz Jan Marini, CEO da Jan Marini Pele Research, Inc. Se você tem um compromisso, você apenas não pode quebrar, o derm pode lhe dar uma receita para o Aciclovir, uma droga normalmente reservado para o herpes genital.
6.Mantenha fora do delineador. Ou qualquer outro lábio produto que você normalmente usa, até que a ferida desapareceu, diz Kimberly Sampson, esteticista e diretor de formação para emerginC. E enquanto você está nisso, certifique-se de jogar fora qualquer delineador, gloss, lip balm e batom que podem ter se contaminado com o vírus do herpes a última vez que você teve uma afta.
Se Você Já Tiver uma afta…
7. Fazer esse DIY afta tratamento. Saturar um chumaço de algodão com 100 por cento puro extrato de baunilha—é naturalmente anti-viral. Aplicar suavemente e segurar a área afetada para até um minuto. Repita de três a quatro vezes ao dia, até a afta é ido, diz Sampson.
8. Dormir na posição vertical. Usar almofadas extra para elevar a sua cabeça. A altura ajuda bolhas de drenagem, de modo que o fluido não resolve durante a noite.
9. Tente sua mão em extrato de alcaçuz. Sampson sugere a mistura de 1 colher de sopa de extrato de alcaçuz para 1/4 a 1/2 colher de chá de geléia de petróleo. Aplicar uma fina camada na área afetada por uma rápida recuperação.
10. Mantenha suas mãos fora. Tocar uma afta não só pode secar, mas também causa uma infecção bacteriana, diz Gohara.
11. Aplique gelo. Reduzir o inchaço com um bloco de gelo.
12. Pegue pequenas mordidas. Não fazer nada para agravar a sua afta—como abrir sua boca mais larga. Em caso de quebra aberto, ele pode se espalhar para o resto de seus lábios.
13. Consulte um médico. Se a afta é verdadeiramente intolerável—ou você está quebrando com freqüência—pergunte ao seu médico para Zovirax, um medicamento que combate o vírus.
Nina EliasNina Elias é um Editor-Assistente na Prevention.com abrangendo a saúde, mente-corpo, beleza e tópicos.