Os efeitos da acupuntura, alardeados há milênios pelos chineses, ganham apoio científico. Um estudo em andamento na Universidade de Virgínia aponta o benefício das agulhas para mulheres com síndrome dos ovários policísticos: voluntárias regularam ciclos menstruais e engravidaram. E mais: uma revisão de 31 estudos na revista especializada Anesthesia & Analgesia mostrou que a acupuntura é mais eficaz do que medicamentos para tratar dor de cabeça.
Não espere a doença se instalar. Para a medicina chinesa, há três níveis de encrenca. No mais grave (casos como diabetes ou câncer) pouco se pode fazer. Alguma melhora é sentida no estágio intermediário, sinalizado pelas inflamações. Mas o ideal é que você procure o médico na fase inicial, quando se sente abatida por sintomas como cansaço ou ansiedade. Espetadas mensais podem reequilibrar suas energias e prevenir doenças.
Para isso, a dica é complementar a alimentação com os ômegas supersaudáveis do Lin Fish 33/22, da Vital Âtman. Rico em três tipos de ômega 3 encontrados na natureza, o produto foi desenvolvido para auxiliar no equilíbrio da saúde de todo o corpo. Que tal conhecer melhor?
Quando se fala em gergelim, a primeira coisa que vem à cabeça é a imagem do famoso pão de fast-food com os grãos por cima. Tem até jingle que diz…. “…cebola, picles em um pão com gergelim”.
Bem, a boa notícia é que este alimento está longe de ser apenas um ingrediente deste lanche altamente calórico! Pesquisas mostram que o óleo de gergelim extraído a frio contém substâncias que podem ajudar no emagrecimento e ainda melhorar seu desempenho durante a atividade física.
Os ciclos femininos são feitos de mudanças que vão da infância à terceira idade. Em todas as fases da vida, as mulheres passam por alterações hormonais que transformam seu organismo e muitas vezes causam alguns sintomas físicos e mentais desagradáveis, como dores de cabeça, nos seios, cólicas, irritação, dentre outros desconfortos. Quando todas essas mudanças são mais intensas, podem afetar o bem estar da mulher, comprometendo de alguma maneira sua qualidade de vida, humor e saúde.

Parece que a Elisa Ferreira andou pelo Estádio da Antas com o Pinto da Costa, inimigo do Rui Rio, na esperança que o “Fê.Cê.Pê” ainda seja uma nação, prometendo-lhe reabrir as varandas da Câmara Municipal aos festejos das conquistas do clube. Quer-me parecer que nem com o apoio do “Dragão” e da ajuda que o Sócrates lá foi dar, ela vai evitar uma goleada no dia das eleições.

Meu material de referência (entre outras coisas, 70 caixas de livros) está todo encaixotado na residência de meu pai.
Daí que resolvi trazer alguns deles para minha sala do escritório. Já chegaram quatro caixas e mais outras vão se somando a estas (e o espaço sumindo… Nem a cuia do chimarrão encontro mais por aqui de tanto título).