A Ayurveda também incentiva a comer a sua refeição principal ao meio do dia, quando o fogo de Pitta domina, sustentando sua capacidade de digerir todas as coisas – comidas, pensamentos e sentimentos. Já a ceia deve ser leve, para que seu corpo seja capaz de terminar a digestão antes do horário de dormir. Assim, a próxima transição será mais tranquila e seu sono, mais repousante.

A banda Black Moon Riders lançou seu mais novo single “Edward Mordrake”. Gravada no From Hellcords Studios, a canção conta com a participação do vocalista Iuri Sanson (ex-Hibria), que também assina a produção vocal.
O single é o primeiro a ser lançado pelo selo Loop Discos e servirá como temática de ação social por parte do grupo. “Edward Mordrake” conta a história de um aristocrata do século XIX que teria nascido com o rosto de seu irmão gêmeo em sua nuca que, segundo uma declaração divulgada à imprensa “o atormentava com falas maldosas e o incentiva a cometer suicídio”.
Na canção, o vocalista e compositor Átila Ferrarez utiliza as duas faces de Edward como metáfora, para falar sobre problemas mentais, abuso sexual infantil e assédio psicológico. “Talvez essa seja a letra mais autoral da que fiz. Ao trazer assuntos tabus como abuso sexual infantil, loucura e depressão, o single se torna um desabafo e um convite à reflexão”, ele conta.
Iuri Sanson também falou sobre o lançamento: “Edward veio com a proposta de ser mais teatral. Então na parte de produção vocal, eu puxei muito o Átila para passar ao ouvinte a sensação de estar dentro de uma sala de cinema ou de um teatro. Acredito que ele teve uma performance excelente, usou texturas vocais diferentes, praticamente como um ator que interpreta um papel”.

Os vinhos Premium 3400 são frutados com boa estrutura. Os tintos são envelhecidos por 10 meses em barricas de carvalho. Eles mostram bom caráter varietal, vindo de vinhedos nas regiões vinícolas da Planície da Judéia e do Monte Carmelo.
O ano hebraico de 3400 é a data em que Ciro, o Grande, terminou o exílio judeu, permitindo que o povo judeu retornasse à terra de seus antepassados e reconstruísse o Templo caído. Eles imediatamente plantaram vinhas e voltaram a fazer vinho, o que cimentou a conexão entre o povo judeu e a Terra de Israel.
As raízes da Vinícola da Adega de Jerusalém começaram quando Yona Mendelson, um Chabad Hassid, se casou com a família Shor, que fundou sua vinícola em Israel em 1848 e entrou para o negócio da família. A vinícola estava localizada na Cidade Velha de Jerusalém. Este foi o início da indústria do vinho em Israel. Mais tarde, a vinícola mudou-se para o bairro de Jerusalém de Beit Yisrael. Como a família cresceu, diversificou após a Guerra da Independência, mas permaneceu no comércio de vinho. Mendelson renomeou sua participação na Shimshon Winery em 1951 e, em 1976, a vinícola mudou-se novamente para seu atual local em Atarot, na periferia norte de Jerusalém.