Planeje o seu tempo de trabalho - Dicas Profissionais
Posted: 20 de setembro de 2010 às 7:23 pm / by Dicas Profissionais / comments (0)
tags: carreira, empregabilidade, estrutura organizacional, Nelson Fukuyama, projeto profissional e pessoal, tempo
1) Faça uma lista de suas tarefas semanais e diárias. No início de cada semana, ou do dia, pare por cinco minutinhos, escreva em uma folha de papel a lista de coisas que você tem que fazer durante a semana ou durante o dia que se inicia. Inclua assuntos pessoais, acadêmicos, profissionais, de lazer, etc…
2) Estabeleça suas Prioridades. Tudo pode parecer importante, porém você deve estar atento e envolvido durante todo o tempo com o que realmente é Prioritário.
3) Agende suas Atividades. Indique o que pode ser feito em cada hora do dia ou da semana, os melhores horários para cada coisa a fazer, de acordo com seu ritmo de vida. Cada pessoa possui seu próprio relógio interno. Algumas têm melhor desempenho pela manhã; outras não têm um desempenho tão bom senão à tarde.
4) Seja Realista. Não inclua atividades as quais você sabe de antemão que não poderá cumprir. Tentar ser "superqualquer coisa" só leva ao desapontamento e à frustração. E isto poderá trazer problemas de saúde. Aprenda a fazer suas atividades dentro de seus limites.
5) Não se envolva demais com os imprevistos. Há sempre alguns assuntos e tarefas que surgem durante o dia e semana e você precisa tomar cuidado para que eles não te tirem dos seus assuntos prioritários. Saiba avaliar se vale a pena se envolver com eles.
6) Delegue o que for possível. Há alguns assuntos e tarefas que podem ser delegados para outras pessoas. Sempre há alguém prestativo ao seu lado.
Adotando essas práticas você poderá viver sem tanto estresse na vida profissional e poderá ainda desfrutar os momentos pessoais consigo mesmo, família, namoro, trabalho, estudo, diversão, esporte.