Quais os riscos e perigos por trás do uso das cintas modela
Quais os riscos e perigos por trás do uso das cintas modeladoras
November 1, 2018 14:28
Kim Kardashian começou a usar um espartilho para praticar esportes depois de ter sua filha e muitas a seguiram com o objetivo de obter uma cinturinha de pilão. No entanto, o uso desta peça pode prejudicar e muito o seu corpo e sua saúde.
Veja aqui de que formas!
A última moda entre as famosas e mortais é lembrar a clássica época dos espartilhos muito (usados no século passado), que surgiu inicialmente com o objetivo de dar postura a coluna e suporte aos seios, mas que se tornou uma peça clássica do vestiário feminino até hoje.
As cintas modeladoras vieram pra ficar com a proposta de afinar a cintura e diminuir as gordurinhas. Elas estão sendo vendidas por toda parte e com distintos valores, mas não se engane: as milagrosas cintas podem oferecer riscos à sua saúde, principalmente se usadas durante a prática de atividades físicas.
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Gracyanne Barbosa, Scheila Carvalho e Juju Salimene são algumas das beldades que disseminam nas redes sociais os benefícios de usar a peça feminina durante o exercício.
A moda tem sido chamada de treinamento com cita e o objetivo é obter um abdômen trincado e uma cintura mais fina.
Treino MMII ênfase em Quadríceps Com @personaljanu Super série Adução : 4x30 seg execução-15seg descanso Abdução idem á adução Pre exaustão : Cad extensora 5x15rep unilateral ( alternando os lados)sem descanso aumentando carga Segunda parte pre exaustão Cad extensora 7x12 Rep ( Isometria de 3 seg fases concêntrica e excêntrica cada rep) - 1 min descanso Leg press 45 5 séries 20 repetições aumentando carga , 1:30min descanso Agachamento livre 4 séries 20 rep aumentando a carga - 1:30min descanso Panturrilhas sentada 1x100rep - caso aconteça a falha, descansa 10seg e continue a contagem Cinta @corpobelo #teamgracyanne #naintegra #bumbumnanuca #fitness #treinodagra #fitnessmotivation #treinoanimal #max
Uma publicação compartilhada por Gracyanne Barbosa 🅾️ - (@graoficial) em 8 de Jul, 2018 às 8:55 PDT
A primeira a popularizar o fenômeno foi Kim Kardashian, que depois de dar à luz a sua filha, não hesitou em colocar um espartilho apertado e compartilhar seu progresso, perdendo centímetros da cintura. Nas redes sociais. ela também levou a moda para os tapetes vermelhos onde em mais de uma ocasião posou usando-os.
Kim foi seguida por outras, como sua irmã Khloe e a atriz Jessica Alba, que admitiu ter usado a peça por três meses seguidos. O fenômeno também saltou para outras áreas e vários perfis em redes sociais e blogueiros de moda lançaram para promovê-lo.
Публикация от 🎀Bella Fit Modeladores🎀 (@bellafitmodeladores) 1 Окт 2018 в 11:42 PDT
Embora podemos ficar impressionados com o corpo dessas mulheres e os efeitos que o espartilho pode ter sobre eles, nem tudo é tão bonito quanto parece.
Segundo os médicos, o abuso desse sistema pode fazer com que as costelas flutuantes se fechem, o que pode significar que os órgãos internos estão comprimidos, já que devido à compressão natural da cintura, apertando-a os órgãos tendem a se deslocar com à falta de espaço.
Além disso, o uso do espartilho pode afetar os nervos das coxas e costas.
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Uma publicação compartilhada por Gracyanne Barbosa 🅾️ - (@graoficial) em 6 de Jun, 2018 às 11:36 PDT
Se muito apertada, especialistas alertam que a cinta pode trazer alterações na respiração, que não terá o auxílio do abdômen e causar dificuldade de retorno venoso com risco de inchaço nas pernas e varizes além de poder levar ao surgimento de infecções na pele.
Infelizmente, a cinta para malhar é uma tendência que está em ascensão, mas que é totalmente desencorajada por especialistas. Então, se você quiser ter uma cintura de pilão, coloque o seu corpo pra funcionar começando a fazer flexões e exercícios com foco na cintura, você verá como no final acaba tendo um bom resultado sem se machucar ou fazer mal a sua saúde.
Atente-se aos perigos da moda e busque sempre ajuda de um especialista caso perceba danos no seu corpo ao fazer uso deste produto. Saúde é o seu maior bem pessoal.
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