Aproveitando o clima gerado pelo maior evento de futebol do mundo, reunimos neste post os principais benefícios da prática esportiva na primeira infância. Confira!
O desenvolvimento motor é o benefício mais facilmente relacionado com a prática de esportes na primeira infância. As atividades físicas, de maneira geral, são utilizadas na educação infantil para trabalhar com a criança o conhecimento do próprio corpo e do espaço a sua volta.
Além disso, conceitos como o equilíbrio, a lateralidade, a coordenação e o controle também são trabalhados, colocando a criança em contato com o externo por meio do seu corpo.
À medida que os pequenos crescem e suas habilidades motoras se desenvolvem, os movimentos se tornam mais finos e precisos, trabalhando a força muscular, flexibilidade e agilidade.
O desenvolvimento da coordenação motor fina pode, inclusive, favorecer o aprendizado do mecanismo da escrita, permitindo a relação com os objetos e limites materiais.
No entanto os benefícios do esporte vão além das habilidades motoras, tendo grande impacto, também, na cognição.
O esporte, enquanto atividade física organizada, costuma envolver objetivos definidos, como acertar o gol, no futebol. Dessa maneira, sua prática estimula a criança a pensar e descobrir formas de alcançar a meta, além de tomar decisões rapidamente, beneficiando o desenvolvimento cognitivo e incentivando a autonomia.
A máxima “esporte é saúde” vale também para as crianças pequenas. A natação, por exemplo, melhor a capacidade cardiorrespiratória, sendo altamente indicado para aqueles que sofrem com bronquite e asma, problemas comuns na infância.