Vocês já ouviram alguém dizer "Cuidado com o que você fala, porque você está projetando mentalmente para que aconteça". Devemos tomar muito cuidado com o que falamos, para não permitir que nos abramos para a negatividade, ou tornemos possível que aconteça o que não queremos.
Um exemplo típico é a resposta a algumas perguntas como: Você já foi assaltado? E a resposta vem da seguinte forma: Ainda não. Ao responder ainda não, o seu subconsciente está aceitando a possibilidade do sim e, normalmente trabalhará para que aconteça. O nosso subconsciente procura sempre uma maneira de nos atender.
Veja a diferença que há, a carga que comporta uma frase e a outra, que dizem a mesma coisa:
Vamos jantar hoje? Não, não posso. Não vai dar porque combinei ir ao cinema com um amigo.
Vamos jantar hoje? Hoje vai ser impossível, já havia marcado um cinema com um amigo. Que tal amanhã!
Vocês percebem a diferença do impacto. As três vezes que o não aparece na primeira frase aumenta muito a carga negativa. Predispõe no momento os interlocutores para a negatividade mas, muito mais o que fala do que o que ouve.
Costumo sempre comentar para que evitemos o uso dos advérbios de negação. Atendendo um telefonema, invés de dizer "O Sr. Gomes não está na sala, o senhor não quer deixar recado?" é melhor dizer "O Sr. Gomes está fora da sala, o senhor quer deixar recado?" Não estar e estar ausente é a mesma coisa. É melhor sempre usarmos a frase mais positiva possível, ou a menos negativa.
A linguagem dirige nossos pensamentos para direções específicas e, de alguma forma, ela nos ajuda a criar a nossa realidade, potencializando ou limitando as nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial para uma boa comunicação, diz o Dr. Jairo Mancilha, Ph. D., em Neurolingüística, Cardiologista e Psiquiatra.
Chegou às minhas mãos esta semana dez dicas do Dr. Jairo, acima citado, que quero repassar a vocês para que coloquem em prática. Vamos ter que treinar muito mas eu garanto que vai valer a pena. Estes comentários que eu costumo fazer, são recomendações muito sérias deste médico psiquiatra e profundo conhecedor de Neurolingüística. Ele também fala de outras palavras que devemos evitar o uso e as que devemos substituir. Mude seu comportamento, comece uma nova vida, seja mais otimista. Todos vão notar que você melhorou, mas não vão saber o que mudou. Vamos às dicas.
1. CUIDADO COM A PALAVRA NÃO. A frase que contém NÃO, para ser compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O NÃO existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo: pense em "NÃO"....Não vem nada à mente. Agora, vou lhe pedir, não pense na cor vermelha....Eu pedi para você não pensar na cor vermelha e você pensou. Procure falar no positivo, o que você quer e não o que você não quer.
2. CUIDADO COM A PALAVRA MAS, QUE NEGA TUDO QUE VEM ANTES. Por exemplo: "O Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, MAS...." Substitua MAS por E, quando indicado.
3. CUIDADO COM A PALAVRA TENTAR, QUE PRESSUPÕE A POSSIBILIDADE DE FALHA. Por exemplo: "Vou tentar encontrar com você amanhã às 8h00". Em outras palavras: Tenho grande chance de não ir, pois vou "tentar". Evite TENTAR, FAÇA.
4. CUIDADO COM NÃO POSSO OU NÃO CONSIGO, que dão idéia de incapacidade pessoal. Use NÃO QUERO, NÃO PODIA, ou NÃO CONSEGUIA, que pressupõe que vai conseguir, que vai poder.
5. CUIDADO COM AS PALAVRAS DEVO, TENHO QUE ou PRECISO, que pressupõem que algo externo controla a sua vida. Em vez delas use QUERO, DECIDO, VOU.
6. Fale dos problemas ou das descrições negativas de si mesmo, utilizando o verbo, no passado. Isto libera o presente. Por exemplo, "Eu tinha dificuldade em fazer isto....
7. Fale das mudanças desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou conseguindo".
8. Substitua o SE por QUANDO. Por exemplo: em vez de falar "Se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar", fale "Quando eu conseguir ganhar dinheiro, vou viajar".
9. Substitua ESPERO por SEI. Por exemplo: em vez de falar "Eu espero aprender isso,", diga "Eu sei que vou aprender isso". ESPERAR suscita dúvidas e enfraquece a linguagem.
10. Substitua o CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo: Ao invés de dizer "Eu gostaria de agradecer à presença de vocês", diga "Eu agradeço a presença de vocês". O verbo no presente fica mais forte e concreto.