Arquivos autocuidado - Página 4 de 5 - Coletivo Filhas da Mãe
Você faz parte do Grupo 60+ e Tem Insônia?
Publicado em 5 de julho de 2021 5 de julho de 2021 Cosette CastroDeixe um comentárioCuidado e Autocuidado
Ana Castro, Cosette Castro & Convidad@s Brasília – Mais uma vez o Blog do Coletivo Filhas da Mãe abre espaço para convidadas e convidados. Em julho, o convidado é o professor Otávio Nóbrega, da diretoria científica da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – DF. Como conta nosso convidado, muitas pessoas idosas têm insônia, e é muito mais comum do […]
Publicado em 3 de maio de 2021 3 de maio de 2021 Cosette Castro2 ComentáriosTestamento Vital
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Em texto anterior, falamos sobre um assunto doloroso: a burocracia após a morte de um ente querido, em meio a dor e ao luto. Hoje vamos seguir tratando de assuntos espinhosos: o cuidado antes da morte, em casos terminais. Nele, podemos deixar registrado nossos desejos e planejar o futuro. Respire fundo! Não é […]
O Que Fazer em Tempos de Medo e Sobrecarga
Publicado em 23 de abril de 2021 23 de abril de 2021 Cosette Castro6 ComentáriosCuidado e Autocuidado
Ana Castro & Cosette Castro Em tempos de pandemia, isolamento social e espera para se vacinar, as cuidadoras familiares têm se deparado com uma sobrecarga muito maior de trabalho. Isso tem causado sofrimento e refletido na saúde física e mental. Estudo realizado em 2020 pelo projeto Embracing Carers (algo como "Acolhendo Cuidadores") em 12 países ouviu 9 mil cuidadoras familiares […]