Grupo de diabéticos da ESF Amaral participam da atividade sobre Alimentação no Controle da Glicemia -
Data da Publicação da Notícia : 19/09/2019 - 14:27
O tema da atividade teve como intuito a promoção do conhecimento referente à alimentação do diabético, pois uma alimentação equilibrada e saudável é essencial para o controle da doença e bem-estar do portador. Durante a atividade os participantes aprenderam sobre quais alimentos ajudam no controle da glicemia, como os alimentos de baixo índice glicêmico, os de alto índice glicêmico que devem ter uma atenção maior, pois aumentam rapidamente a glicemia. Também foi abordada a questão da prática de atividades físicas, uma vez que associada à alimentação saudável, contribui para maior qualidade de vida.
Ao longo da conversa, os participantes interagiram com questionamentos a cerca do tema e no final da atividade foi entregue um manual de receita saudável, práticas e saborosas, além da preparação de um cookie de banana com pêra, descrito no manual e que foi disponibilizada para degustação.