Você conhece os aparelhos de pilates? - Qi 09 Pilates & Osteopatia
Iniciar uma nova modalidade física sempre gera alegria, ansiedade e também preocupação com os novos aparelhos a serem usados, não é mesmo? Com o pilates não seria diferente, ainda mais tratando-se de alguns equipamentos com nomenclatura estrangeira e, nem sempre tão fáceis de identificar sua utilização. Aqui na Qi09 Pilates e Osteopatia, no Lago Sul em Brasília, utilizamos todos os aparelhos para que você usufrua dos benefícios do pilates.
Pensando nisso, vamos falar um pouquinho de cada um deles para vocês, e trazer algumas curiosidades interessante sobre esta modalidade.
Este é o mais tradicional entre todos os aparelhos de pilates. O criador do método, Joseph Pilates, deu o nome a ele buscando um comparativo de igual valor na época, o automóvel Cadillac. Ainda é a forma como ele é mais conhecido até hoje.
No entanto, também podemos encontrá-lo pelos nomes de: Trapézio, Mesa de Trapézio ou Mesa Trapézio, por ter uma mesa e um trapézio semelhante ao utilizado em acrobacias aéreas.
Ele ainda também pode ser conhecido por alguns como Rack, devido à semelhança visual com um aparelho de tortura medieval.
Este é o nome oficial deste aparelho de pilates, também criado pelo próprio autor do método e inventor do equipamento. Sua tradução literal é inspirada em um barril. Também possui um espaldar, semelhante a uma escada. Mas, também ser encontrado com o seu significado no português "barril".
Em alguns lugares também é chamado de Cavalo, em referência ao equipamento utilizado na ginástica olímpica, que tem esse nome.
Aparelho criado pela por Ellie Herman, professora americana. É considerado um equipamento prático, compacto e de baixo custo.
Normalmente ele é chamado pelo nome oficial, mas pode ser encontrado também por Prancha de Pilates.
Recebeu o nome de Universal Reformer do criador, Joseph Pilates, pois o mesmo acreditava que os exercícios executados neste aparelho realmente "reformavam" o corpo. Porém hoje, ele é mais conhecido apenas como Reformer.
Pode ser encontrado também pelos nomes de Reformer Classic ou Classic Reformer, já que há outro aparelho de pilates que também tem no nome a palavra "Reformer.
O aparelho de pilates Reformer Torre ou Reformer com Torre também recebe esse nome porque é igual a um Reformer, tendo apenas como diferença uma torre que permite também a execução de exercícios normalmente praticados no Cadillac.
Este aparelho surgiu quando um amigo de Joseph Pilates precisou de um Reformer, mas não tinha espaço disponível para ele. Então Joseph criou a Wunda Chair, que ao longo do tempo ganhou algumas versões.
O equipamento assemelha-se a uma cadeira, daí o nome. Pode ser encontrado com ou sem bengalas. É conhecido ainda pelo nome original, mas pode ser encontrado também como Step Chair, Chair, Combo Chair ou Cadeira de Pilates.
Traduzindo literalmente do inglês para o português,significa "unidade de parede". Ele é uma adaptação de outro aparelho de pilates, o Cadillac.
Por ter uma torre, este equipamento também pode ser encontrado pelo nome de Tower, Wall Tower ou Wall Unit Tower.