Arquivos RPG - Acquafisian
Conheça os 6 benefícios que a RPG pode te oferecer
por Keila Souza | ago 4, 2017 | RPG
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 80% das pessoas têm ou já tiveram dor na coluna lombar, também conhecida como lombalgia. Isso se deve a diversos fatores, entre eles, a má postura e é nesse ponto que a RPG entra. A má postura pode causar...
Está sentindo um desconforto nos ombros? Saiba como prevenir esse problema!
por Keila Souza | jun 9, 2017 | Pilates, RPG
Sentir um certo desconforto nos ombros é algo comum para muita gente. Essa é uma das articulações do corpo que mais é atingida por inflamações como tendinite e bursites. O ombro é um complexo de ossos, tendões e um conjunto de músculos tão importante que tem um nome...