7 atitudes para mudar seus hábitos alimentares sem sofrer | Hintigo
por Tati Barros em 30-05-16
Adotar uma alimentação saudável pode ser visto como um verdadeiro desafio para quem está acostumado com hábitos desregrados. No entanto, seguir uma rotina que preza pela saúde do seu corpo pode ser muito mais simples do que parece. Pensando nisso, selecionamos sete passos para quem precisa mudar seus hábitos alimentares, sem abrir mão dos prazeres gastronômicos e conquistar uma vida mais equilibrada e saudável.