EXISTE UMA COISA QUE NINGUÉM PODE FAZER POR VOCÊ: A SUA PARTE!
Se todos sabem que pensar positivo deixa a mente mais preparada para enfrentar desafios, por que muitas pessoas insistem em se prender aos pensamentos negativos?
A resposta, apesar de simples, não é considerada pela maioria. Se uma pessoa quiser fortalecer sua mente, precisa cultivar pensamentos fortalecedores e isso não acontece em um passe de mágica, não existe uma pílula especial para isso.
A mente não possui um botão de liga/desliga onde você pode ativar e desativar os pensamentos que deseja. Quando se trata do cérebro humano, tudo é uma questão de preparo, treinamento e muita prática.
Por exemplo, no Brasil, o excesso de peso atinge mais de 52,5% da população, milhares de pessoas estão acima do peso e certamente todas elas sabem que precisam emagrecer para ter uma qualidade de vida melhor, certo? Isso é óbvio, mas por que elas não estão emagrecendo?
Em muitos casos, a situação atual, apesar de incômoda, parece mais confortável do que qualquer mudança, por mais positiva que seja.
Isto é, para muitos gordinhos, é mais fácil permanecer assim do que mudar seus hábitos porque, para eles, dói muito menos ficar gordinho do que se esforçar para emagrecer.
Essa atitude cria um círculo vicioso de lamentações sem ações, ou seja, a pessoa vive reclamando que precisa fazer algo para mudar seu estado, mas não faz. Será que adianta reclamar sem a intenção de tomar uma atitude?
Como que, por uma ironia do destino, ela está presa em cadeias criadas através de seus próprios pensamentos. É uma vítima de si mesma. Sobra-lhe vontade, mas falta-lhe força para seguir em direção aos seus objetivos.
Em uma situação tão incapacitante, o que fazer? Como diria Freud, quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança, a pessoa muda.
Uma vez que a você toma consciência que sua atitude mental lhe impede de ser feliz e que se não fizer algo rápido, vai prejudicar as pessoas que ama e perder grandes oportunidades, algo bom começa a acontecer.
É importante compreender que toda mudança radical começa por uma revolta. Quando os sentimentos de tristeza e raiva se misturam em uma solução única de profunda determinação que levam a pessoa a dizer "HAJA O QUE HOUVER, EU VOU SAIR DAQUI". Nesses termos, a mudança se torna possível.
Esse sentimento, da maneira que descrevo aqui, tem representado um poderoso divisor de águas na vida de milhares de pessoas que decidiram emagrecer, parar de fumar, superar seus medos e até se tornarem empreendedores.
Quem disse que é fácil pensar positivo, acreditar em si mesmo e agir com determinação? Isso exige treinamento emocional, psicológico e acima de tudo, uma disposição gigantesca para se auto conhecer, desenvolver o próprio potencial e superar a si mesmo!
Talvez, nessa altura do texto, alguém esteja pensando "Mas, não é fácil, para mim, pensar e agir assim. Eu já tentei muitas vezes e falhei, não sei o que acontece comigo."
Se estiver difícil para você encontrar o ponto por onde precisa começar para mudar sua vida radicalmente, isso não é motivo para desistir.
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