Reproduzo o texto, abaixo. Eventuais perguntas deverão ser dirigidas ao Felipe, que é um dos moderadores aqui do Blog.
Nossa sociedade caminha, cada vez mais, para o sobrepeso e obesidade. Independente da motivação, muitos buscam diversas estratégias para reduzir gordura corporal, desde exercícios e dietas, até suplementos e medicamentos. Perceptivelmente, parece haver falhas nas estratégias, visto que as estatísticas de obesidade e sobrepeso são cada vez maiores (WHO, 1997). Uma boa explicação para esse fato, além da falta de sustentabilidade da grande maioria das estratégias, é a inadequação delas.