4 remédios naturais para combater a queda de cabelo - Melhor Com Saúde
4 remédios naturais para combater a queda de cabelo
Além de fortalecer o cabelo, a beterraba pode ajudar a conseguir um cabelo mais saudável e cobrir os fios grisalhos.
O cabelo faz parte do atrativo físico, tanto de homens quanto de mulheres. A maioria está em uma luta constante para ter um cabelo volumoso e brilhante, pois um cabelo saudável proporciona uma melhor aparência e imagem estética. Entretanto, uma grande quantidade de pessoas precisa combater a queda de cabelo, um dos problemas capilares mais comuns e difíceis de tratar.
Estima-se que no couro cabeludo existam 100.000 fios de cabelo e é normal que, por dia, caiam entre 50 e 100 fios. Porém, quando a queda supera esse limite, é o momento de procurar um tratamento, já que pode avançar e se tornar um problema maior.
Atualmente, muitas pessoas precisam lidar com esse problema capilar, já que são muitos os fatores que podem desenvolvê-lo. Entre suas principais causas, temos:
Atualmente, existem muitos produtos que podem ajudar a combater a queda de cabelo, evitando assim que o problema piore e ajudando a recuperar a beleza do fio. Entretanto, não é necessário investir muito dinheiro em tratamentos que podem demorar a dar resultados.
Em vez disso, podemos optar por utilizar ingredientes naturais que, devido às suas propriedades, também podem nos ajudar a conseguir um cabelo volumoso e sedoso.
As massagens com óleos essenciais são muito adequadas para combater a queda de cabelo, já que estimulam o fluxo sanguíneo aos folículos pilosos e fortalecem as raízes. Entre os óleos que podem ser usados com essa finalidade, encontramos o óleo de coco, amêndoas, oliva, rícino e de alecrim.
Feno-grego para combater a queda de cabelo
Este ingrediente natural ficou popular por sua eficácia em combater a queda de cabelo. O feno-grego contém estrogênios e outras substâncias similares ao hormônio sexual feminino, que melhoram o crescimento do cabelo e ajudam a reconstruir os folículos pilosos.
Além disso, fornecem proteínas e ácidos nicotínicos, que também estimulam o crescimento natural do cabelo.
Submerja as sementes em um copo com água e deixe durante toda a noite
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Além de ser muito saudável para o organismo, o suco da beterraba é um bom aliado para a saúde capilar, sendo capaz de combater a queda de cabelo e promover o crescimento saudável do mesmo. Contêm carboidratos, proteínas, potássio, cálcio e vitaminas B e C, que são essenciais para um cabelo saudável e forte.
Inclua o suco de beterraba em sua dieta. Você também pode consumir outros sucos como o de espinafre, alface, alfafa, cenoura ou mirtilos, entre outros.
Para o uso capilar, ferva algumas folhas da beterraba, triture-as e, em seguida, misture com um pouco de rena. Quando formar uma pasta, aplique-a por todo o couro cabeludo, deixe que atue por 20 minutos e enxágue com bastante água.