VÍDEO: Manter-se ativo é o melhor remédio para viver mais, bem, sem li
Quem disse que os exercícios mais simples que você aprende no tratamento da dor crônica e aguda nas costas, NÃO SÃO FUNCIONAIS o suficiente para realizar as suas atividades de vida diária (AVDs)?
Esses exercícios do vídeo promovem o fortalecimento das pernas, braços, tronco e costas, e ajudam pacientes adultos e idosos a manter a sua independência, prevenir a artrose, a osteoporose, a dor crônica e aguda e a autogerenciar o seu problema em casa.