Infarto e/ou AVC: As substâncias que estão relacionadas com a excitação também podem causar endurecimento das artérias podendo causar problemas no coração ou no cérebro.
Erosão dentária: O baixo pH das bebidas energéticas causam um desequilíbrio bucal, fazendo com que o cálcio sai dos dentes deixando-os extremamente frágeis
Gastrite: Os hormônios liberados pelo alto consumo de cafeína aumenta a produção de ácidos no estômago, favorecendo o desenvolvimento de uma gastrite.
Em momento algum queremos dizer que as bebidas energéticas não oferecem benefícios! Realmente elas podem ajudar na motivação e causam sim uma excitação, mas para isso, o consumo deve ocorrer nas quantidades corretas e para determinar esta quantidade, você precisa consultar um médico e um nutricionista.
A melhor maneira de uma pessoa se manter bem disposta e com energia para encarar o dia de trabalho, as tarefas doméstica e ainda sobrar animação para os momentos de lazer, é cuidar da sua saúde.
Portanto, é indispensável que você cuide muito bem da sua alimentação, a ingestão correta de alimentos, tanto na qualidade quanto na quantidade é um dos primeiros passos importantes.
Juntamente com a alimentação vem as atividades físicas! É praticamente impossível que uma pessoa tenha boa disposição sendo inativa, ou seja, busque imediatamente uma modalidade que te chame atenção e comece a se exercitar regularmente.
Para finalizar, vem o terceiro passo e um dos mais importantes! Certamente você já viu alguma reportagem ou alguém falando que precisamos de pelo menos 8 horas de sono por noite, pois é! Isso é muito importante e está diretamente relacionado com a sua disposição e estado de humor no dia seguinte.
Agora que você tem todas as informações necessárias, dose a quantidade de energético consumido, evite excessos e faças a mudanças de rotina visando uma qualidade de vida melhor. Lembre-se bem, a prevenção é sempre o melhor remédio!

Cachoeiro aguarda vacinas para iniciar imunização contra Covid-19 - Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim - ES
Em Cachoeiro, serão contemplados, com as primeiras vacinas, os profissionais de saúde que atuam na linha de frente do combate à pandemia e pessoas com 60 anos ou mais que se encontram em Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs) e seus cuidadores. Para isso, o plano de vacinação do município prevê que a aplicação das doses, nesta fase, aconteça nas próprias ILPIs e nos hospitais e estabelecimentos de saúde que são referências para atendimento a casos de Covid-19.
O prefeito salienta que, neste primeiro momento, a população não deve procurar as unidades básicas de saúde. “Estamos seguindo as orientações do Plano Nacional de Imunização, que prioriza esse público-alvo que vamos atender com as primeiras doses. Quando chegar o momento de atender, nas unidades de saúde, a Prefeitura fará uma ampla divulgação”, frisa.
“As medidas sanitárias, atualmente, aplicadas continuarão sendo imprescindíveis para conter o avanço da Covid-19”, destaca o prefeito Victor Coelho.

A Altice Portugal mostrou-se, hoje, perplexa com as críticas feitas pelo presidente da Câmara Municipal de Coimbra em relação ao serviço da operadora nas freguesias de Coimbra.
A empresa rebate as acusações dizendo que foram proferidas com base em “total desconhecimento deste dossier, dado que hoje a Altice chega já hoje com serviços de fibra ótica a mais de 93 por cento da população e empresas deste concelho”.