#VOUDEBLITZ – Bicicletas Blitz – Página: 3
O ideal seria arranjar, no mínimo, três horas por semana para pedalar. Os benefícios começam a ser visíveis depois dos primeiros 20 minutos de pedal.
30 minutos – Melhorias no nível cardiovascular
60 minutos – Controle de peso e ação anti-stress.
Para pedalar existem várias recomendações.
É necessário fazer alongamentos prévios, trabalhando sobretudo os músculos das pernas, os glúteos, a zona lombar e o pescoço durante alguns minutos, como se estivesse a espreguiçar-se. A cada dia que passa deve aumentar a duração dos alongamentos, tanto para a bicicleta estática como para a bicicleta normal. Se preferir pedalar ao ar livre, não se esqueça que o creme protetor (para proteger do sol e do vento), o capacete e material refletivo são imprescindíveis.
Publicado em 23 de junho de 2015 Autor adminTags bicicleta, bicicleta dobravel, bicicletas blitz, bicicletasblitz, bike, bike blitz, bike dobravel, blitzDeixe um comentário em Veja as vantagens e benefícios de andar de bicicleta…
Publicado em 22 de junho de 2015 Autor adminTags bicicleta, bicicleta blitz, bicicleta confortavel, bicicleta dobravel, bicicletablitz, bike, bike blitz, bikeblitz, blitz, rio de janeiroDeixe um comentário em Como proteger sua bike contra roubo
Publicado em 8 de junho de 2015 Autor adminTags bicicleta, bicicleta beach, bicicleta blitz, bicicleta confortavel, bicicleta dobravel, bicicletas dobraveis, bike, bike confortavel, blitzDeixe um comentário em Empresa cria projeto que prevê ciclovias por cima das linhas de trem em Londres
Publicado em 8 de junho de 2015 Autor adminTags bicicleta confortavel, bicicletas, bicicletas blitz, bicicletas dobraveis, bicis, bike, bike dobravelDeixe um comentário em 7 cidades pelo mundo que estão se tornando livres de carros
Saiba como fazer a compra de uma bicicleta bonita e confortável
No mercado, existem pelo menos quatro tipos de modelos de bike e você precisa encontrar a bike confortável conforme a sua necessidade. Entre os modelos comuns encontrados no mercado temos as bikes de conforto, de montanha, de estrada ou de fitness. Cada uma delas poderá ser encontrada em diversos tipos de materiais, o que deverá influenciar de forma direta o seu peso.
Os modelos de bike confortável mais leves são produzidas em fibras de carbono, podendo inclusive ser mais caras que as bicicletas convencionais. Existem ainda as bicicletas que são de alumínio, e que são consideradas as mais comuns e também as bicicletas mais pesadas, estas que são construídas em ferro, e tendem a ser um pouco mais baratas.
A partir do seu ponto de vista nos exercícios, você define como poderá ser a sua bike.
Antes de ir comprar uma bicicleta nova, existem algumas questões que precisam ser decididas, como por exemplo, se você é um ciclista ávido, talvez a bike confortável que você precise escolher é uma bicicleta de estrada, se você curte aventuras e pretende andar em terrenos sinuosos existem as bicicletas de montanha, para passeios mais curtos, existem as bicicletas de conforto. E ainda tem mais bicicletas apenas para praticar fitness.
Ao escolher uma loja dedicada exclusivamente a bicicletas, você poderá ter de pagar um valor a mais pela bicicleta do que se fosse em uma grande empresa comercial. Em contrapartida estas lojas são montadas e rigorosamente testadas com padrões de qualidade, o que não acontece em grandes lojas de varejo e talvez você nem sempre compre a bicicleta que é a melhor para a sua necessidade.
Ao se dirigir a uma loja de bikes específica, você deverá dar uma volta e procure testar seus componentes, como por exemplo os freios, as mudanças de marchas, a suspensão, o selim, para que possa se certificar que ela é fácil de usar e está perfeita conforme sua necessidade.
Quem gosta de andar de bicicleta deve sempre adquirir equipamentos de segurança, como um bom capacete ou um tênis próprio para ciclismo para ser mais fácil de pedalar.
Publicado em 22 de maio de 2015 Autor adminTags bicicleta confortavel, bicicletas blitz, bike confortavel, blitz, blitz confortDeixe um comentário em Saiba como fazer a compra de uma bicicleta bonita e confortável
Publicado em 18 de maio de 2015 Autor adminTags bicicleta blitz, bicicletabeach, bicicletaconfortavel, bicicletadobravel, bike blitz, bikeblitzDeixe um comentário em Documentário Bikes vs Carros será lançado no Brasil dia 13 de junho, em São Paulo
A bicicleta dobrável é uma excelente alternativa para utilizar para quem não conta com um lugar seguro para guardar a bicicleta. Uma vez que dobrada, a bicicleta poderá ser guardada em qualquer canto de sua casa ou do seu trabalho, além é claro de caber facilmente em um elevador.
Os modelos de bike dobrável são excelentes para andar por pequenas distâncias e é considerada como uma ótima solução para quem usa transporte público, mas gosta muito de pedalar. As bicicletas dobráveis poderão ser consideradas como uma bagagem e por isso são permitidas em ônibus e metrôs em diversas grandes cidades.
Contando com uma bike dobrável é possível se praticar exercícios todos os dias e ainda pedalar do caminho entre a casa e o trabalho de você morar perto, além é claro da qualidade de vida que você vai conquistar.
A praticidade é o nome dado a bike dobrável, esta que economiza muito espaço e integra a mobilidade e praticidade para a vida de quem gosta de andar de bicicleta mas não tem opções onde guardar uma.
A bicicleta dobrável é uma boa pedida para usar no dia a dia?
No Brasil não pensamos muito em bicicletas como veículos, ou como um meio de transporte e sim algo para diversão, por isso achamos realmente um absurdo pagar R$ 1000 por uma bike dobrável por exemplo.
As pessoas acham plausível se pagar 100 mil em um automóvel e 30 mil em uma moto repletos de tecnologia e segurança, mas acham absurdo pagar algo em torno de R$ 3 mil por uma bicicleta repleta de tecnologia e segurança.
A resposta para saber se a bicicleta dobrável é boa ou ruim é simples, assim como qualquer outro tipo de bicicleta existem as de melhor e pior qualidade. O fato de serem dobráveis não interfere nelas serem piores ou melhores do que as bicicletas convencionais. Existem sim no mercado bicicletas dobráveis boas e ruins.
As características que podem diferenciar as bicicletas dobráveis de outras não estão em sua qualidade mas uma série de outras vantagens. Mas a principal está na portabilidade.
Publicado em 7 de maio de 2015 Autor adminTags bicicletas blitz, bicicletas dobraveis, bike blitz, bike dobravel, blitzDeixe um comentário em Confira os Benefícios e Diferenciais de Utilizar uma Bicicleta Dobrável
Publicado em 11 de novembro de 2014 Autor adminDeixe um comentário em BLITZ + CARLOS BURLE
Continuar lendo EU ♡ PEDALAR] O QUE ROLOU! Blitz + Cantão
Publicado em 11 de novembro de 2014 Autor adminDeixe um comentário em EU ♡ PEDALAR] O QUE ROLOU! Blitz + Cantão
Olha que irado ficou o vídeo de divulgação da parceria entre a Blitz e a Cantão!!! Campanha Eu <3 Pedalar