Move Brasil lança aplicativo de corridas Move.Me Blog
Move Brasil lança aplicativo de corridas Move.Me
A campanha Move Brasil lança na Google Play o Move.Me, aplicativo desenvolvido especialmente para qualquer interessado em começar a correr. Com ele, é possível sair do sedentarismo e correr 5 km ou meia hora em apenas 9 semanas.
Todos os treinos foram pensados para facilitar ao máximo a vida de qualquer interessado na prática da corrida. A primeira semana do programa vai te fazer correr 8 minutos, a quarta semana 16 minutos e por fim, na última semana, 30 minutos sem parar.
Dá pra escolher o melhor lugar para treinar. É possível correr em lugares abertos como ruas, parques, praças ou em espaços fechados com uma esteira. O importante é escolher o lugar onde você se sinta melhor.
Também há dicas de postura, alimentação, hidratação e outros. Além do áudio com as orientações de treinos do Move.Me, é possível correr ouvindo suas músicas favoritas de seu celular ou das plataformas de streaming Deezer e Spotify.
Você pode convidar os amigos para conhecer o aplicativo, além de compartilhar seu desempenho no Facebook, Twitter e WhatsApp. O melhor de tudo isso: é gratuito e livre de anúncios. Clique aqui, baixe agora e comece a treinar.
Se você não tem smartphone com o sistema Android, não tem problema. Baixe aqui no site do Move Brasil o audiotreino do programa de treinamento Move Brasil Corridas. São 13 programas em áudio que te acompanham enquanto faz as 9 semanas de treinamento. Com o aplicativo ou com os áudios, caso precise de orientações sobre seus treinos, entre em contato com os orientadores na página do Move Brasil Corridas na plataforma Health Unlocked.
Comentários por Marcia Aurora Soriano Reis
Tenho um sansung galaxinote 2 E no consegui baixar; Programa incompatvel com meu aparelho. Eu quero baixar, Como faço???
sempre corri...estou um pouco paraddo com 55 anos de idade....
vou re-tomar os treinos e desejo correr os sete km da SANTO ONOFRE em ARARAQUARA...
e vou participar da "terceira idade" no MOVE BRASIL...
por Keila Sanchez Sempre que posso, corro um pouquinho na academia. Mas gostaria de sugestões para participar de corridas. por Ana Lourdes Lemos de Oliveira
Muito bom! Comecei ha duas semanas com o programa de cards, mas com o aplicativo vai ficar bem mais prático pra controlar os intervalos. Hoje começo por ele.
E o programa é bem tranquilo de fazer e motivador.
Baixei vs android no meu celular e esta funcionando!
Fiz os dois primeiros programas e esta me ajudando muito!
Facil, simples, direto e incentivador!
Gostei bastante tambem das musicas. Ajuda na hora da corrida!
Voces mais uma ve estao de parabens!
Apenas para Android? E as outras plataformas?
Baixei esse App e to adorando!! Era tudo que precisava. por Roseli Camargo
Não é compatível com o LG G3? Não instala de jeito nenhum :(
por bhaiano@bol.com.br
para nossa fan page
por Edvania Xavier de Almeida
Ótimo por GISELE PIMENTA
Oi baixei o app e já comeceio o treino, mas não consegui selecionar no app a pasta de músicas que quero ouvir nos treinis, como faço? Aguardo e gostei muito do aplicativo.
por Luís alexandre
O App é muito bom, mas acho que a ultima atualização está com um bug. Depois que atualizei notei 2 erros. No meio do treino, parece, pula-se uma etapa e também não está contando ou somando a kilometragem ou o tempo a cada nova etapa completada.
Podem verificar, pf.
por Hamilton g.Gallo Foi a melhor tacada que o sesc deu nos últimos anos sou de campinas e frenquento a gmf e tb as vezes o pessoal que corre no sesc (comecei a correr no clube da corrida ) parabéns sesc!!
nao consegui baixar o aplicativo, pois nao e compativel com o meu aparelho. Ha uma outra versao?
por José Luiz Curado
Erro na 5 semana, o treino está com 20 min direto de corrida. Antes da atualizaçao era um treino com 3 x 5 min de corrida intercalado com caminhadas.
por Cristiane Francisco
Quero correr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
por Sandra Oliveira Emagrecer 10 klos
por Marleide Costa tinoco
Não quero ser mais sedentária. por bete lorente
por Gisélia Dantas Gomes Prático esporte na rua, corro 12km, gostaria de estar sempre enformada com os eventos que serão realizados... Obrigada!!!
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