A tarefa da educação é missão específica da Família, por isso, lançamos o desafio aos pais para que não prescindam e desperdicem este tempo e este espaço da aula de EMRC, que é, sem dúvida, um excelente complemento à educação recebida em casa e na comunidade paroquial. Com a mesma sistematização e métodos dos outros saberes escolares, a disciplina de EMRC entra em diálogo com as demais aprendizagens e fornece ao aluno instrumentos para melhor compreender a realidade pessoal e social, e para nela intervir com comportamentos éticos e morais que o dignificam como pessoa.
A cada criança, adolescente e jovem é feito o convite que Jesus fez aos seus primeiros discípulos: «Vinde e vede» para que descubrais em cada aula de EMRC a beleza da vida, a ousadia do perdão, a felicidade do serviço e a alegria de ser. A raiz da fé é a aceitação da pessoa de Cristo. Os primeiros discípulos iniciaram com Ele uma relação pessoal (Jo 1, 35-51). Mais tarde, quando se escreve o Evangelho, recorda-se o episódio como o início de uma nova vida. Esta nova vida podes encontrá-la ou descobri-la nas aulas de EMRC, enquanto caminhada a percorrer não individualmente mas em grupo, e de onde emana o desejo e a necessidade de também a transmitir aos outros.
Estimados alunos, com as aulas de EMRC é-vos oferecido um projeto de vida onde não há lugar para o indiferentismo e o comodismo, mas apenas para a radicalidade de ser com os outros, na promoção do bem comum e no assumir responsabilidades, quer no agir pessoal quer na defesa da dignidade de toda e qualquer pessoa.
Para ti que és cristão, a aula de EMRC traz oportunidades e razões para aprofundar e sistematizar os teus conhecimentos sobre a tua crença e encontrares uma oportunidade para, junto dos teus colegas e amigos, partilhares a alegria da tua fé. Em ti, e no teu professor, os teus colegas descobrirão que o Deus de Jesus Cristo plenifica a tua vida e dá alegria à tua existência – alegria que queres ver refletida em cada rosto humano.
O docente de EMRC, na coerência do testemunho cristão e na fidelidade à Igreja, é fermento na comunidade educativa, onde, pela entrega e serviço, descobre diariamente a sua vocação, porque «é dando que se recebe». Na azáfama das tarefas escolares e na “aridez” das rotinas burocráticas e organizacionais, ele reconhece-se portador de um dom que se traduz e transforma em cada gesto e em cada rosto. Vivendo o mandato e a misericórdia de Deus, o professor de EMRC vive a realidade da sua escola com os olhos e o coração numa esperança transformadora e contagiante, transpondo, sempre, os portões da escola com alegria e com gratidão.
No momento das matrículas da disciplina de EMRC, aos pais e encarregados de educação, aos alunos e professores das escolas públicas e privadas, quero fazer o mesmo apelo que o Papa Francisco fez aos jovens: «Não enterrem os talentos! Apostem em grandes ideais, aqueles que alargam o coração, aqueles ideais de serviço que tornam fecundos os seus talentos. A vida não é dada para que a conservemos para nós mesmos, mas para que a doemos. Queridos jovens, tende uma grande alma! Não tenhais medo de sonhar com coisas grandes!». O sentido para as vossas vidas está nas vossas escolhas e decisões. Não fiqueis indiferentes!
Caminhada Color Mais Feliz, uma atividade do Departamento de Ciências Sociais e Humanas do Agrupamento de Escolas de Vagos, sob a organização do Professor Fernando Batista, docente de EMRC.
Este será o logotipo de EMRC do Agrupamento de Escolas de Vagos. Procuramos dar mais sentido a este espaço único, a aula de EMRC. O seu simbolismo é o reflexo de cada aluno que de nós se aproxima: Os raios de sol são a unicidade de cada um, que em conjunto formam um belo e radioso sol. As muralhas do castelo são os valores que procuramos cultivar e onde, cada aluno, aprende a resistir às tentações do mundo. As cores de EMRC são a beleza contida na palavra proclamada e a proclamar. A cruz de Cristo é o centro da vida de cada aluno, uma cruz de amor e de esperança.
Os alunos da E.B.2,3 Dr. João Rocha (Pai) Vagos voltaram a participar neste ato de solidariedade. Um obrigado pelo esforço e dedicação de todos.
Para melhor compreender a lenda das rosas, depois de veres o video que se encontra neste Blog, deves responder às questões que se apresentam neste exercício.
A origem do Universo sempre despertou as maiores atenções do Homem. As explicações são diversas, contraditórias, complementares, ..., enfim, todas elas são importantes.
Este espaço surge como uma necessidade de mostrar as verdadeiras experiências dos alunos do Agrupamento de escolas de Vagos, alunos que fizeram uma escolha importante para a construção das suas personalidades, fazer parte do grupo de alunos matriculado na Disciplina de EMRC. Por serem corajosos, Crentes e porque querem o melhor para si, não poderiam deixar de mostrar aos outros as suas descobertas.
Aos alunos que estão dispostos a fazer uma caminhada de amadurecimento das suas vidas uma palavra de encorajamento para serem perseverantes.

Coleção inspirada na ruína do ser humano e a beleza dentro de todo o caos e imperfeição do mundo contemporâneo. Sobre buscar a fé em meio a destruição, sentimentos em meio à desumanidade. Zircônia Branca.

Não há nada mais comum do que começar o dia com uma boa xícara de café! Um cafezinho após o almoço também é algo muito tradicional, quase um hábito do Brasileiro. Como aspecto comum dessas duas práticas está a percepção de que o café nos desperta e nos tira o sono. No primeiro caso, por nos fazer despertar e começar o dia com disposição; no segundo, por afastar aquele sono após o almoço que todos nós sentimos. Essa sensação de que o café nos desperta é também a base para o consumo crescente de pílulas de cafeína, energéticos com cafeína e refrigerantes cafeinados em geral.
A cafeína é uma substância natural, princípio ativo do café, encontrado principalmente nas sementes dessa planta. Mas várias outras plantas também apresentam essa substância química, como a erva-mate (usada para fazer chimarrão e tererê), o cacau, o guaraná, a cola e o chá. Note que todas essas plantas são relacionadas a alguma bebida capaz de nos despertar.
Ela é absorvida rapidamente na corrente sanguínea e atinge os níveis de pico em apenas 30 a 90 minutos e permanece em nível alto por 3-4 horas, o que explica a duração dos seus efeitos. Os principais resultados do uso da cafeína são o aumento da performance mental e física. Mesmo doses baixas são capazes de aumentar o foco, energia, queima de gordura, atenção, e nos deixar acordados.
Porém, nem tudo são maravilhas: a maior parte desses efeitos é curto, desaparecendo em no máximo algumas horas. Há também algumas pessoas que não apresentam esses benefícios. Por fim, temos que lembrar que existem vários problemas relacionados ao consumo excessivo de cafeína, como aumento de pressão arterial, crises de ansiedade, azia e úlceras gástricas, entre outros.
A cafeína se liga aos receptores de adenosina, que estão localizados no seu cérebro. A adenosina é um neuro modulador do sistema nervoso central e sua principal função é avisar ao cérebro quando estamos fadigados.
Durante o dia, à medida em que vamos gastando energia, a adenosina se acumula na corrente sanguínea e no cérebro, fazendo com que você se sinta sonolento. No final do dia, a quantidade de adenosina atinge um pico que faz você morrer de sono. Com isso, você dorme, justamente por que o sono é o período necessário para que você regenere todas suas fontes de energia.
A cafeína tem a capacidade de se ligar aos mesmos receptores da adenosina, inibindo sua atividade e acelerando a atividade neural. É como se a cafeína “enganasse” o cérebro: por mais adenosina que tenhamos acumulado, a cafeína bloqueia os receptores, fazendo com que a sensação de sono e fadiga cesse momentaneamente.
Com um efeito de cerca de 6 horas, seu corpo ainda estará processando uma xícara de café que você ingeriu pela manhã, até o final da tarde. Quando você aumenta sua dose de cafeína ou a consome mais tarde, o seu sono é afetado negativamente.
Os receptores de adenosina, que devem ajudar a fazer você se sentir sonolento, não são capazes, porque são bloqueados pela cafeína. Isso fará com que você se sinta conectado e alerta, mesmo que fosse esteja fadigado e no seu horário habitual de dormir. Isso é muito parecido com o que acontece com alguém com insônia.