Prevenção de quedas: Verifique os seus olhos e audição - Senior
Visão e audição desempenham um papel vital no equilíbrio e movimento.
Faça exame dos seus olhos e avaliação de sua prescrição de óculos tão frequentemente como seu oftalmologista aconselha, pelo menos a cada dois anos. Isso vai ajudar a identificar quaisquer dificuldades que você possa ter com a sua prescrição de óculos, ou de outros problemas de visão que podem estar afetando seu equilíbrio e coordenação.
Mesmo se você acha que sua vista está bem, um teste de olhos regular é importante, pois ele pode detectar doenças oculares em um estágio inicial.
Problemas com os seus ouvidos podem afetar gravemente o seu equilíbrio, por isso não demore em ir ao seu médico. O problema pode ser tão simples como um acúmulo de cera, ou uma infecção no ouvido.
Ou você pode ser encaminhado para um teste de audição e, se necessário, receber a prescrição de um aparelho de audição em uma ou ambas as orelhas. Os aparelhos auditivos são mais finos e leves do que nunca e podem melhorar a sua audição.
Problemas de visão e audição combinados
Problemas de visão e audição combinados podem tornar difícil manter o seu equilíbrio, mas o seu posto de saúde local terá uma equipe sensorial que pode oferecer ajuda e apoio.
Contate o seu departamento de serviços sociais locais para explicar como as suas dificuldades de visão ou de audição, ou ambos, estão afetando o seu dia-a-dia. Eles vão organizar uma avaliação, e pessoal especializado irá explicar a ajuda disponível para tornar as tarefas diárias mais fáceis.