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→Autoestima é Crucial para um Relacionamento Duradouro (IMPERDÍVEL)
Autoestima é Crucial para um Relacionamento Duradouro (IMPERDÍVEL)
Como casal, tendemos a satisfazer as necessidades do outro, mesmo se agirmos em detrimento de nossas próprias necessidades. Nós nos dedicamos ao objetivo de agradar um ao outro. Na realidade, essa devoção ao outro é prejudicial ao casal.
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Autoestima, condição para um relacionamento saudável e duradouro
Preservar seu orgulho é reconhecer e expressar as suas necessidades e emoções. Para ser realizado com amor, cada parceiro deve ser capaz de agir de acordo com suas próprias necessidades e emoções. Faça ou diga o que é importante para nós, o que é chamado de autoestima. Enquanto estamos em um relacionamento, queremos ser nós mesmos, isto é, sermos capazes de dizer o que pensamos e fazer o que queremos.
Você se sente tão livre em seu relacionamento?
Se você responder NÃO é que a autoestima foi reserve. O que nos leva a nos restringirmos um ao outro? Para que nosso relacionamento seja duradouro, vamos ver por que é importante não esquecer um ao outro.
Por que colocamos a autoestima de lado no relacionamento
Muitas vezes, casais, temos diferenças de interesses ou valores. Com base em seus respectivos interesses e valores, ambos os parceiros têm expectativas um do outro. Para agradar nosso amante, fazemos o que ele espera de nós. Colocamos nossa autoestima de lado. Para o outro, nós mudamos nossos modos e hábitos. Nós nos tornamos e fazemos isso ou aquilo para satisfazer suas expectativas.
Muitas vezes, sacrificamos nossa autoestima durante nossos primeiros amores, erros de experiências. No relacionamento apaixonado, por exemplo, há uma urgência em agradar o parceiro para preservar o relacionamento. Também nos submetemos quando o relacionamento vai além do estágio da demência passional. Nós fazemos o que a outra pessoa espera de nós, mesmo depois de 5, 7, 10 anos de vida juntos, sempre para o bem do relacionamento.
Deve ser dito que o querido (e) nos cola o rótulo de egoísta quando não fazemos o esforço para agir de acordo com ele. Finalmente, fazemos tudo o que podemos para não incomodar o querido (e). Porque queremos ser um bom parceiro nos olhos dele.
Eu reivindico minha autoestima: engasgo
Em um ponto, percebemos que, em última análise, estamos servindo ao outro. Nós agimos para agradar um ao outro, nós damos, mas não temos prazer em dar. É claro que o prazer que temos é ver o sorriso do parceiro para conhecer sua satisfação, porque o amamos.
Mas no fundo, eu quero fazer o que a outra pessoa quer que eu faça? Eu a acompanho para um show de balé porque ela quer que eu saia com ela, mas eu odeio isso.
Eu poderia assistir ao campeonato mundial de boxe. Mas não, eu o faço feliz. Mas quem me faz feliz? Estamos cientes do estado de servidão em que estamos. Onde está a nossa autoestima? Percebemos que nossos próprios desejos não são levados em conta. CONCORDO em atender a NECESSIDADE DE OUTRO. Em tudo isso, o outro leva em conta minhas necessidades? Aparentemente não.
Sacrificar os desejos do outro é ser controlado pelo outro. Compreender isso nos faz dizer STOP: Eu não tenho que estar a seu serviço e silenciar minhas necessidades.
=> Em um dado momento, qualquer um que saiba como agir contra suas necessidades reais, se torne rebelde. O parceiro se revolta porque ele sufoca. Ele quer encontrar sua identidade.
Quando a autoestima rima com conflitos
Em nome de sua autoestima, o parceiro começa a dizer NÃO ao outro. E tem a galera. Na ausência de falta de comunicação, os conflitos começam. As reprovações estão no encontro. Ele trata-nos egoísta, porque não fazer o que é suposto fazer (em) um parceiro digno do nome. Querido nos diz que não gostamos muito porque não estamos nos esforçando muito.
Na verdade, é um bom sinal, o fato de receber reprovações. Isso significa que não aceitamos mais obedecer … Este é o sinal que temos de autoestima. É um passo em direção ao amor verdadeiro! Um amor ou "se você não fizer isso, você não me ama" não pertence. Um amor incondicional.
Um tipo diferente de conflito pode ocorrer quando percebemos que colocamos nossos lados orgulho em favor do outro. Ter falta de autoestima por um momento significa constantemente se sacrificar pelo outro. Cientes disso, nós acusamos o outro de nunca ter prestado atenção às nossas necessidades, ao que realmente importa para nós.
O outro é acusado de negligência em relação a nossa pessoa. Mas, na realidade, podemos realmente culpar o outro por isso? Somos os únicos conscientes do que desejamos no fundo de nós mesmos. Somos responsáveis ​​por nossas ações. Mesmo se colocarmos a faca sob a garganta, nada nos impede mais tarde de correr para o nosso melhor amigo e trancar a porta.
A falta de autoestima é prejudicial ao relacionamento. Nós acumulamos nossas frustrações até o dia em que dizemos parar. Todo esse tempo, somos um para o outro sem prestar atenção às nossas necessidades reais.
Nós sufocamos e isso terá repercussões no casal. Além disso, preservar o orgulho não é isento de riscos. Quando alguém se atreve a reivindicar suas necessidades, é preciso saber como comunicá-las de maneira eficaz para não ir ao argumento.
Influência na confiança: Comunicar quem somos (nossas necessidades) ao nosso cônjuge
Mas por que é tão difícil reconstruir a confiança? De fato, tememos que o outro nos prejudique, mas somos pessoalmente responsáveis ​​por esse medo. Graças a uma boa comunicação no casal, o medo voa para longe … como mágica ou quase. Se nos falta confiança no casal, é porque nos falta comunicação. Como ter confiança no casal quando sabemos que o outro não tem ideia das nossas necessidades?
Sério, pelo menos, tenha sido claro sobre as nossas necessidades? A outra pessoa sabe o que precisamos? O que nós queremos? Você vai me dizer ", mas eu disse a ele que eu estava com medo". Mas isso não está sendo claro sobre nossas necessidades. Por exemplo, eu não gosto da idéia de que você está saindo hoje à noite, talvez para interpretar por "não saia", quando basicamente queremos dizer "eu preciso da sua fidelidade". Quero dizer, como posso ter esperança de reconquistar a confiança do casal se não comunicarmos claramente nossas necessidades?
Para que o nosso parceiro atenda às nossas necessidades, não nos esqueçamos da importância de comunicar claramente a nossa necessidade. Repense!