Escalda-pés: reduz as dores dos pés e renova as energias para o dia a dia - A revista da mulher
Última modificação: 4 de outubro de 2016 às 15:30 por oRedacao.
Ainda que digam que se trata apenas de uma maneira de aliviar as dores nos pés, um escalda-pés pode surpreender pelos diversos benefícios
Escalda-pés vai muito além do simples alívio das dores.
De acordo com a terapeuta Janice Veiga, por ser um momento de cuidado pessoal e de relaxamento, o escalda pés pode trazer muitos outros benefícios. "Ele relaxa e ajuda a reestabelecer tanto o equilíbrio físico, retirando as dores musculares e reativando a circulação na região dos pés, quanto emocional, renovando as energias para seguir em frente ainda mais 'leve'", destaca.
E não é preciso muito para se fazer um escalda-pés, o que possibilita que qualquer pessoa possa fazê-lo em casa mesmo. "O princípio é sempre o mesmo: uma bacia com água aquecida entre 36ºC e 40ºC. Em seguida basta acrescentar algum óleo essencial, sais especiais ou a combinação de outros produtos para ter um escalda-pés que já faz toda diferença", explica Janice Veiga.
Acrescente à água quente:
Coloque na água quente:
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