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Ver posts de maio 30, 2018
Botando os miolos para fora, Desenvolvimento pessoal e profissional, Hipnose
Tag com compulsão, compulsão alimentar, respiração, stress emocional, transtono, válvulas de escape
O assunto do blog essa semana é compulsão, tema de grande polêmica e frequente na vida de diversas pessoas, sobretudo dos brasileiros. Esse é um problema comum em países industrializados e com uma forte cultura de consumo.
Afinal de contas o que é compulsão?
Compulsão é quando dispomos de um desejo, uma vontade incontrolável de fazer alguma coisa, uma obsessão ou repetição exagerada. Normalmente esse comportamento está associado a alguma gratificação emocional, ou seja, o indivíduo age de forma a obter alívio de algum sofrimento, um escape para uma determinada situação ou emoção. A pessoa que possui esse tipo de comportamento descontrolado pode estar tentando compensar sentimentos de ansiedade, angústia, afastar alguma ameaça ou mesmo procurando obter prazer ou satisfação.
O que também nos remete a um tipo válvula de escape negativa, que já foi assunto num post do blog. Leia Mais