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Leitura leve, hilária em muitos momentos, mas com profunda consciência e indignação do despreparo da nossa sociedade para lidar com o envelhecimento…
É mais que um livro, é uma ferramenta de trabalho, um Caderno de Atividades com 30 oficinas voltada para o segmento idoso…
Este livro apresenta algumas técnicas que podem ser aplicadas a pessoas de qualquer idade, mas sobretudo as de mais idade…
Esta coletânea nos leva a pensar como são necessários cuidados com corpo e mente para que se possa assegurar uma velhice mais feliz…