Nutrição e Alimentação Archives - Página 4 de 9 - Blog Vhita
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15 de janeiro de 2020 14 de março de 2022
22 de novembro de 2019 24 de janeiro de 2022
As carências nutricionais são comuns devido ao estilo de vida moderno, mas no verão, algumas carências podem ficar mais evidentes principalmente para crianças e idosos. Entenda aqui o que é… Continue a ler »Como prevenir carências nutricionais no verão
11 de novembro de 2019 24 de janeiro de 2022
Você sabia que existem vários motivos que podem aumentar a inflamação no seu organismo? Por exemplo a poluição da cidade em que você vive, uma alimentação ruim, sedentarismo e até… Continue a ler »Alimentos anti-inflamatórios naturais| 15 opções para o dia a dia
Atualmente sabemos que pequenos hábitos como roer as unhas e morder tampa de caneta, assim como alguns não tão saudáveis, como fumar, influenciam de maneira negativa a saúde bucal. A… Continue a ler »Alimentação equilibrada: seus dentes agradecem
Top 6 alimentos que aumentam a imunidade do organismo
17 de setembro de 2019 24 de janeiro de 2022
Os alimentos que aumentam a imunidade do organismo são especialmente importantes no inverno, quando o corpo está mais suscetível a doenças respiratórias. Fazer da alimentação uma aliada da saúde é… Continue a ler »Top 6 alimentos que aumentam a imunidade do organismo
Água morna com limão em jejum emagrece?
Emagrecer não é um processo de escolhas isoladas, e sim de um conjunto de hábitos saudáveis, entre alimentação e exercícios, para resultar na perda de peso. De tempos em tempos,… Continue a ler »Água morna com limão em jejum emagrece?