Cisteína – O que é, Para que Serve, Fonte e Benefícios | Dr. Saúde
Cisteína – Fontes, Benefícios e Excesso que você precisa conhecer. Além disso, a Cisteína é um aminoácido que pode ser sintetizado pelo organismo ou consumido em certos alimentos.
Há, no entanto, alguns casos em que a tomada de aminoácido pode ser perigosa. A suplementação de Cisteína não é conhecida por prevenir ou tratar quaisquer condições médicas e deve ser usada apenas sob a supervisão de seu especialista.
Fontes de Cisteína:
Cisteína em Excesso:
Além destes alimentos, este aminoácido ainda podem ser encontrada em outros tipos de alimentos. Agora, confira em detalhes os Benefícios da Cisteína Para Saúde:
Este aminoácido possui uma incrível capacidade para melhorar o aspecto do cabelo. Além disso, ele também é responsável por combater a queda de cabelo.
Este aminoácido, junto com a glicina e o gutamato, formam a glutationa, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger o corpo contra os radicais livres. Isso quer dizer que este aminoácido pode ajudar na prevenção de câncer.
Este aminoácido também tem a capacidade de melhorar a saúde da pele de um modo bem significativo. Além disso, ele ainda ajudar a prevenir queimaduras solares e até mesmo o câncer de pele.