Quando o assunto for esportes, apresente várias opções e peça para ela sugerir algo também ao invés de impor uma aula de dança ou teimar em alguma atividade só porque você gosta. Depois que ela mostrar interesse, dê muitas chances para que ela explore suas escolhas. Fazer o que se gosta é o caminho para descobrir e despertar o amor próprio.
Deixar que sua filha erre de vez em quando pode ser bom, já que o processo de falhar e assumir riscos ajuda a criança a construir sua autoconfiança. Quando elas são ensinadas a fazer tudo sempre certo, podem entender que errar significa “não ser boa o suficiente”. Por isso, mostre que isso faz parte da vida – e que tudo bem!
Outra maneira de estimular a confiança é dar pequenas tarefas para que ela faça sozinha. “As palavras e ações têm um impacto poderoso na vida dos filhos, então para reforçar a confiança devemos ensiná-los a responsabilidade e incentivá-los a seguir seus sonhos”, Mônica indica.