Não existe tratamento específico para esse tipo de interferência porém podemos combatê-la com exercícios físicos diários. Outra dica é para que as pessoas se agasalhem com roupas que esquentem principalmente as extremidades do corpo. “Os alongamentos também são muito eficazes nessa fase pois além de ativarem o sistema circulatório promovem o relaxamento das fibras musculares, diminuindo a tensão muscular gerada pelo frio. Quando praticamos atividades físicas o nosso corpo esquenta, o metabolismo acelera e as glândulas excretam suor. O líquido tem a função de regular a nossa temperatura, resfriando o corpo. O mesmo acontece quando administramos alguma medicação para febre, por exemplo”, resalta Martins.