Higienização - Instruções de Escovação - Dentista SP
TÉCNICA DE HIGIENE DENTÁRIA - Instruções de Escovação
Não se esqueça de escovar ao longo da linha gengival, e certifique-se de que você alcançou os dentes bem no fundo. Escove também a sua língua - isso ajudará a deixar seu hálito fresco.
Você pode conseguir melhores resultados com escovas de dentes elétricas que utilizam tecnologia de oscilação e rotação do que com escovas de dentes manuais normais. Essa ação de escovação é muito diferente daquela das escovas de dentes manuais comuns, já que faz o trabalho de escovação para você - só certifique-se de guiar a cabeça da escova para todas as partes de sua boca.
Consulte as instruções de escovação fornecidas juntamente com sua escova de dentes elétrica. As instruções para o uso da variedade de escovas de dentes elétricas são as seguintes:
Guie a cabeça da escova lentamente de dente para dente seguindo a curvatura da gengiva e o formato de cada dente.
Todo mundo quer ter dentes brancos e há muitos produtos disponíveis que clareiam os dentes - utilizando um processo químico chamado clareamento. De fato, nós dedicamos toda uma seção para o branqueamento dental.
Entretanto, a escovação regular de seus dentes com pasta de dentes removerá algumas das manchas que se formam nos dentes - resultantes da ingestão de café ou chá e de vinho tinto, etc.
Embora os dentifrícios auxiliem nos itens mencionados, a eficácia da limpeza dental depende basicamente da qualidade da escovação feita por você.
Com os seus polegares e os dedos indicadores segurando o fio estendido, deslize-o suavemente para baixo entre os seus dentes, tomando cuidado para não pressioná-lo contra a sua gengiva
Curve o fio em volta de cada dente dando a forma de um 'C' e mova-o para cima e para baixo nos lados de cada dente, inclusive abaixo da linha gengival. Desenrole um novo pedaço do fio conforme você passa de dente para dente.
Se você usa aparelhos ortodônticos ou tem restauração dentária (como uma ponte) que interferem com o uso normal do fio dental, você pode utilizar um fio dental de inserção. Oral-B SuperFloss® é único, pois tem três seções em cada segmento de fio: uma ponta rígida que permite inseri-lo entre os dentes, em volta do aparelho, ou sob a ponte; um fio mais esponjoso, para a limpeza de espaços mais amplos, e um fio normal para a limpeza dos dentes naturais, e abaixo da gengiva.
Se você tem dentes bastante separados, aparelhos ortodônticos, pontes, ou implantes, você pode se beneficiar de uma escova interdental. Esta escova de dentes tem uma cabeça cônica ou cilíndrica bastante pequena com cerdas finas.
O conjunto da escova interdental Oral-B vem com um cabo e duas cabeças de escova - você necessita somente substituir a cabeça da escova quando as cerdas estiverem desgastadas.
E para a limpar entre os seus dentes quando você estiver em locomoção, prefira a escova interdental compacta Oral-B (com tampa para viagem), com um tamanho ideal para a sua bolsa ou seu bolso.