Verão chegou e, com ele, o surto de conjuntivite no país. Só no estado do Mato Grosso do Sul, 53 municípios alarmaram casos, ou seja, 67% das cidades do estado. Em Caldas Novas, cidade turística de Goiás, também registrou alta de casos da doença neste início de ano. O coordenador do Núcleo de Vigilância Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde, José Custódio Neto, estima um aumento de aproximadamente 40% em relação ao mesmo período do ano passado. Já na cidade de São João Nepomuceno, em Minas Gerais, revela cerca de 1.192 casos, segundo a Secretaria de Saúde, desde o carnaval.
Para combater a conjuntivite, que pode se originar de várias maneiras, preparamos uma lista de coisas a serem feitas para evitar e tratar a doença. Confira agora!
Várias formas de contrair conjuntivite
A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, membrana fina e transparente que recobre a parte da frente dos olhos e o interior das pálpebras, responsável por proteger e lubrificar esse órgão tão delicado. A doença pode ser infecciosa – causada por vírus, bactérias, fungos ou protozoários – ou então não infecciosa, provocada por alergias e por produtos químicos.
Os sinais de desconforto variam de uma pessoa para outra, mesmo porque existem vários tipos de conjuntivite. Embora o problema possa parecer simples, é necessário consultar um especialista do plano de saúde.
Causas da doença
A conjuntivite pode ser causada por:
Fumaça;
Alergia ao cloro das piscinas;
Produtos de limpeza;
Maquiagem fora do prazo de validade ou contaminada;
Vírus;
Bactérias;
Poluição;
Pólen espalhado no ar.
Tipos de conjuntivite
A conjuntivite viral é a forma mais comum de conjuntivite, representa cerca de 90% das inflamações detectadas, porém, como já dissemos, não é a única possível. Os tipos de conjuntivite são:
Conjuntivite química: ocorre quando os olhos têm contato com produtos como cloro, spray, sabonete e fumaça de cigarro;
Ceratoconjuntivite “Sicca”: conhecida também como doença dos olhos secos, a conjuntivite é ocasionada pela diminuição da produção da lágrima;
Conjuntivite viral: a mais comum é causada pelo adenovírus, que atinge geralmente pessoas entre 20 e 40 anos e tem grandes possibilidades de contágio;
Conjuntivite bacteriana: em geral é mais grave que a viral, com secreção purulenta;
Conjuntivite alérgica: os mais afetados são os pré-adolescentes e pessoas que sofrem com alergia a pó e perfumes;
Sintomas da conjuntivite
Nem sempre os olhos ficam vermelhos, por vezes, o principal sintoma da conjuntivite é a secreção abundante que faz com que o indivíduo acorde com os cílios colados e tenha alguma dificuldade em abrir os olhos. Os principais sintomas da conjuntivite são:
Coceira;
Fotofobia (dor ao olhar para a luz);
Visão borrada;
Pálpebras grudadas quando a pessoa acorda;
Olhos vermelhos e lacrimejantes;
Pálpebras inchadas;
Sensação de areia ou de ciscos nos olhos;
Secreção purulenta (conjuntivite bacteriana);
Secreção esbranquiçada (conjuntivite viral).
Como tratar a conjuntivite
Lave os olhos e faça compressas com água gelada, que deve ser filtrada e fervida, ou com soro fisiológico. Para a conjuntivite viral não existem medicamentos específicos. Cuidados especiais com a higiene ajudam a controlar o contágio e a evolução da doença.
Não esqueça que, acima de tudo, você não deve se automedicar. A indicação de qualquer remédio só pode ser feita por um médico especialista, até porque alguns colírios são altamente contraindicados porque podem provocar sérias complicações e agravar o quadro.
Como evitar e controlar a doença
As medidas de prevenção e controle da doença são:
Não compartilhar o uso de esponjas, rímel, delineadores ou de qualquer outro produto de beleza;
Evitar contato direto com outras pessoas;
Não ficar em ambientes onde há bebês;
Não usar lentes de contato durante esse período;
Evitar banhos de sol;
Evitar luz, pois pode fazer com que o olho contaminado venha a doer mais;
Lavar as mãos frequentemente;
As mãos não devem entrar em contato com locais sujos e depois em contato com os olhos;
Evitar aglomerações ou frequentar piscinas de academias ou clubes e praias;
Lavar com frequência o rosto e as mãos, uma vez que são veículos importantes para a transmissão de microrganismos patogênicos;
Não coçar os olhos;
Aumentar a frequência com que troca as toalhas do banheiro e sabonete ou use toalhas de papel para enxugar o rosto e as mãos;
Higienizar muito bem as mãos antes de colocar lentes de contato;
Trocar as fronhas dos travesseiros diariamente enquanto perdurar a crise.
Não deixe de cuidar da sua saúde, tome sempre cuidado com sua higiene e, assim, o contágio da doença será menor. E não esqueça de ir ao médico oftalmologista, pois só ele avaliará melhor seu caso e passará o remédio realmente indicado.
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SOBRE O AUTOR: Posts desse autor
Bruno Avelino
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Por que devo contratar um plano de saúde?
Maior segurança e qualidade
O primeiro dos benefícios importantes de se ter um convênio de saúde é a segurança por saber que se porventura você ou seus familiares precisarem de um atendimento médico, receberão o melhor possível, sem ter que esperar por horas. Esse sentimento de segurança proporciona um imenso ganho na qualidade de vida.
O brasileiro fica muito mais tranquilo e confortável quando sabe que tem um serviço de qualidade a sua disposição, a qualquer hora e quando precisar - ao invés de depender de marcação de consultas que podem demorar meses.
Expectativa de vida
Tendo boas condições de manter uma saúde em dia, viver mais se torna apenas uma consequência. Além disso, a contratação do serviço garante muito mais tranquilidade ao saber que se alguma doença aparecer, você receberá um atendimento digno. Manter a saúde com exames anuais é uma grande vantagem dos planos!
Coberturas nacionais
Vale a pena investir em um plano com cobertura nacional. Caso viaje muito, estará sempre tranquilo sabendo que esteja onde estiver, se algum acidente acontecer, você será atendido como merece. As coberturas nacionais podem ser visualizadas facilmente nas abas das operadoras, onde você busca a cidade ou região desejada.
Adoecer com menor frequência
Pode parecer contraditório, mas sim, quem conta com um convênio de saúde, possui mais facilidades em agendar consultas de rotinas. Conseguindo assim focar na saúde preventiva evitando doenças mais graves - sem mencionar que, em alguns planos, é oferecido palestras e seminários falando de condições como a prevenção de câncer, doenças psicológicas e entre outros!
Rapidez para marcar exames
O mesmo vale para os exames médicos, quando se conta com um bom convênio de saúde, conseguir agendar e realizar um exame, por mais específico e/ou detalhado que ele seja, é muito mais fácil e rápido do que quando se conta apenas com o sistema público de saúde.
Facilidade em consultas
Quando se depende do sistema único de saúde, muitas vezes existem listas de espera de meses para conseguir uma consulta médica. Quando você possui um convênio de saúde, é muito mais rápido e simples conseguir se consultar com um médico. É prático e rápido, as vezes basta acessar o aplicativo ou site de sua operadora e marcar sem nenhum problema!
Como funciona a carência em planos de saúde?
A palavra carência significa, literalmente, a necessidade de alguma coisa básica, falta, privação. Ou seja, dentro do contexto de planos de saúde, a carência é o tempo que você terá que esperar até começar a usar seu plano. Ou seja, um plano de saúde sem carência é um plano na qual não existe a espera para começar a usá-lo. A operadora pode estabelecer o prazo de carência em razão da necessidade de fazer uma reserva para garantir os atendimentos desde que sejam dentro dos limites da lei. Esse período deve estar expresso, obrigatoriamente, de forma clara no contrato. Vale ressaltar que muitos períodos de carência podem ser definidos pela ANS, e encontrados no site da mesma!
A grande maioria dos planos de saúde não tem isenção de carência, e para os casos de consultas ou exames exigem prazos que variam de 30 até 180 dias. Algumas carências podem chegar a 300 dias (que são, aproximadamente, 10 meses), nos casos de gravidez ou até a dois anos, para cobertura de doenças e lesões que já existiam antes do contrato. Por isso, na hora da contratação de um plano, é importante levar em conta o fator carência do plano. A maioria dos planos exige algum tipo de “contagem regressiva”, que varia de uma operadora para outra. Um plano de saúde de carência-zero, (que seriam planos na qual você já tem direito a usá-lo logo após a contratação) vem se tornando cada vez mais difícil de se conseguir, geralmente, um plano de saúde sem carência são planos coletivos e empresariais.
Como funciona o reajuste das mensalidades?
Os planos de saúde individuais ou familiares só podem ser reajustados de duas maneiras:
De acordo com o reajuste anual, definido pela ANS, na data de aniversário do convênio;
De acordo com o reajuste por mudança de faixa etária.
Em relação ao segundo item, solicite à empresa que vende o plano de saúde os valores das mensalidades de todas as faixas etárias, desse modo você conseguirá ter alguma ideia desses valores. O primeiro reajuste por mudança de faixa etária acontece aos 19 anos de idade. Após isso, ele ocorre de 5 em 5 anos, sendo o último reajuste, aos 59 anos de idade.
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