Para manter a autonomia adquirida na fase de reabilitação, é importante que o cadeirante realize um treinamento que estimule a força, resistência e flexibilidade.
ª temporada pensada nas dificuldades que muitos cadeirantes encontram ao buscar um programa de treinamento nas academias.
Essa temporada foi especialmente elaborada com 6 práticas e 36 sequências para abrir o coração, desestressar e acordar o guerreiro interior.
A temporada HIIT em dupla traz exercícios que você pode fazer em qualquer lugar e a qualquer hora, basta trazer alguém para treinar com você!
A primeira temporada HIIT traz exercícios que podem ser feitos em qualquer lugar, em qualquer momento e por qualquer pessoa. Apenas 18 minutos, 6 exercícios repetidos em 3 ciclos.
Nessa temporada, a professora nos guia por um mergulho na estrutura de uma prática que nasceu das suas experiências em diversos estilos e com diversos professores de Yoga.

Este trabalho tem como objetivo realizar um estudo de modelagem dos processos e identificação das melhores práticas utilizadas nas refinarias da empresa Sigma sugerindo adaptações e melhorias nos processos da Transferência e Estocagem. A pesquisa apresenta a construção do Modelo de Referência de alto desempenho para a Transferência e Estocagem bem como sua implementação para a empresa em estudo, focando um modelo padronizado que contenha as boas práticas defendidas pela organização e aprovadas por todas as partes interessadas.	

A Web de Dados cresceu significativamente nos últimos anos, tanto em quantidade de dados, quanto em fontes responsáveis por esses. A partir desse aumento no número de fontes de dados, ligações owl:sameAs têm sido cada vez mais utilizadas para conectar dados equivalentes e publicados por fontes distintas. Com isso, torna-se necessário haver uma rotina de identificação e manutenção dessas conexões. Com o objetivo de automatizar essa tarefa, desenvolvemos o Framework MsA – Materialização de sameAs para materializar e recomputar ligações do tipo owl:sameAs entre bancos de dados locais e dados publicados na Web. Essas ligações, uma vez identificadas, são materializadas juntamente aos dados locais e recomputadas apenas quando necessário. Para isso, a ferramenta monitora as operações (cadastramento, remoção e atualização) realizadas nos dados locais e remotos e, para cada tipo, implementa uma estratégia de manutenção das ligações envolvidas.