Espiritualidade - experiência espiritual na nossa autocultivação - 4ª parte | Texto
Publicado dia 3/3/2019 em Espiritualidade
Nesta quarta parte do tema, iniciamos por afirmar que caso o querer nos faça sentir pararmos de resistir àquelas partes de nós mesmos as quais achamos inaceitáveis, começando a respirá-las - inspirando – expirando - isso nos dará muito mais espaço de inteireza de ser. Chegaremos a conhecer cada parte de nós mesmos, sem monstros no armário, nem demônios na caverna.
Vamos continuar a refletir?
O senso da experiência espiritual na nossa autocultivação de acendermos as luzes interiores e olharmos para nós mesmos com honestidade e grande compaixão, já está conosco desde que nascemos.
Poderemos começar a desenvolver o jeito de autotransformarmos nossa atitude no cotidiano: quando as situações são agradáveis e afetuosas, doando nosso prazer na expiração, compartilhando-a com o outro, permitindo o espaço - não apenas para nós, como para todos. Procedendo desta forma, começam a se dissolverem nossos obstáculos interiores, os quais dificultam nosso acesso a ambos nosso frescor e leveza inerentes. Essa é a autotransformação fundamental de atitude, ou seja, trabalharmos com a dor e o prazer de forma evolucionária, confiante e corajosa.
Quando trabalhamos com dor, tristeza, expressando e nos inclinando no sentido dela, ou com a alegria, prazer, compartilhando e doando-o, significa conscientizarmos nossa unidade de ser, despertando para essa realização.
Perceberemos que a separação entre dor e prazer que sentimos, é um tipo de erro sem culpa. Faz sentido?
Observaremos que desde seu início as situações não eram dualistas, ou seja, não havendo a existência simultânea de sensações contraditórias.
Ao nos conectarmos ao silêncio do nosso interior, conseguimos entender a perturbação que está ocorrendo ao nosso redor.
A máxima que nos diz: "Sempre seguirmos nossos princípios básicos", é cumprirmos os comprometimentos assumidos.
Comprometimento significa que, em vez de tentarmos sempre obtermos segurança, comecemos a desenvolver nossa atitude de querer aprofundar territórios inexplorados.
É a promessa que fazemos a nós mesmos ao aceitar que o caminho para a saúde corporal- mental-espiritual é nos tornarmos seres humanos espirituais completos, almejando irmos além, pois não teremos mais medo de nós mesmos.
Em visão mais profunda é percebermos que a única forma de irmos mais longe, é abrirmos nossas portas e janelas, não nos protegendo mais, mas trabalhando com o que quer se apresente no aqui-agora, como forma de despertarmos.
Ao nos abstermos da conduta complacente, estabelecemos a postura da responsabilidade do ideal de nós mesmos, sem continuarmos a insistir manter a noção de separação.
Cultivar paciência, é o mesmo que praticarmos não-agressão. Paciência e não agressão são encorajamentos para esperar. Quando estivermos em situações as quais interpelamos o outro, na forma ainda defensiva, e ao invés disso que nos ocorra, começarmos a autotransformação de atitude.
Todo esse sentido sólido do eu e do outro começa a ser tratado quando autocultivamos a paciência. Aprendemos a pausar, a esperar, a ouvir, a enxergar, a refletir, permitindo a nós mesmos e ao outro o espaço merecido - diminuindo a velocidade da nossa ansiedade.
Por exemplo, é um pouco como o conhecido conselho de contar até dez antes de dizer algo; nos faz parar!
Não há nada nobre em sermos superiores ao outro; a verdadeira nobreza é sermos superiores ao nosso antigo eu. Correto?
Agostinho de Hipona (354-430) teólogo, conhecido por nós como Santo Agostinho nos diz: "A paz mais importante é a que está na Alma, ao percebermos sua unicidade com o Universo com todos os seus poderes, e quando depreendermos que no centro do Universo habita o Ser Supremo, e que Sua Essência está em todo lugar, e dentro de nós".
Outra máxima que diz respeito à ação compassiva é "Trabalhemos primeiro com nossas maiores contaminações". Desenvolvermos bondade amorosa para nós mesmos é a base da comunicação e da relação de compaixão. A hora é agora, o lugar é aqui – no Aqui Agora - não mais tarde ou em outro lugar!
A máxima sugere: comecemos onde o emocional estiver mais envolvido.
Como os obstáculos maiores, como raiva, ciúme, terror, pânico, são mais dramáticos, a memória intrusiva, ou seja, a referência de experiências passadas poderá ser o lembrete para trabalharmos com o "dar e receber".
Poderemos, portanto, tomar como correto algo a trabalharmos, como o múltiplo das pequenas irritações diárias, as quais nem sequer pensamos nelas e aí se manifestam. Até certo ponto, essas irritações são obstáculos difíceis de lidarmos pois se manifestam como "o gatilho acionando a espoleta".
A forma de percebemos que estão surgindo é sentirmos uma indignação justa, ou seja, provocada por uma circunstância injusta, deixando a indignação justa ser nossa guia, respeitando e reconhecendo como sendo manifestação da inteireza de ser de nós mesmos. Está claro?
Ao começarmos a trabalhar com nossas partes pouco claras e não iluminadas, os obstáculos da experiência espiritual na nossa autocultivação se tornarão mais fáceis de compreensão para nós.
O aspecto mais importante do processo da experiência espiritual na nossa autocultivação é o cultivo do sentimento de humildade diante da Generosidade Divina do Ser Maior Criador Deus. Isso, todavia, não deverá ser um empreendimento artificial, mas objetivo concreto dos nossos esforços.