#SemanaVerde: vá de bike! – Coletivo Tropical
#SemanaVerde: vá de bike!
Publicado em 20/07/2016 16/09/2016 por coletivotropical
Aproveite o mundo em duas rodas! Essa é a nossa dica para você entrar no caminho de uma vida mais saudável e verde.
Que tal incluir a bicicleta como opção de transporte no seu dia a dia? Ou apenas como companheira no tempo de lazer? Você também pode optar por essa prática durante suas viagens e se tornar um turista mais verde, que tal?
Não tem bicicleta?
Essa não é mais uma desculpa. Atualmente a maioria das grandes cidades já possui sistema de aluguel compartilhado:
Mobilicidade – conhecido pelas bikes laranjinhas, está presente em: SP, RJ, Santos, Caraguatatuba, SJC, Sorocaba, Guarulhos, Lavras, Brasília, Rio Branco, Aracaju, Caruaru, Petrolina, Fortaleza, Recife, Salvador, Araucária, Porto Alegre e Pelotas.
Ciclo Sampa – em São Paulo, esse sistema também é uma opção.
Vai viajar para o exterior? Não deixe de pesquisar as opções disponíveis no seu destino.
Veja dois exemplos citados entre os mais famosos do mundo:
Velib Paris – mais de 20 mil bicicletas espalhadas por 1800 pontos de retirada.
Citibike Nova York – 8.000 bicicletas espalhadas por 500 estações.
Geralmente o processo de aluguel e retirada é simples. É necessário ter um cartão de crédito, usar o aplicativo do celular ou um número de telefone e, em alguns casos, é necessário um registro on-line prévio. Quase sempre os valores são cobrados por horas ou dia inteiro, porém na maioria dos casos existem também períodos de gratuidade. Por isso vale a pena fazer uma pequena pesquisa e entender caso a caso.
Você não gosta ou tem receio de pedalar nas ruas sozinha?
A onda de passeios em grupos já invadiu as cidades. Fazer um tour guiado é uma ótima forma de conhecer novos destinos ou simplesmente visitar pontos que ainda não conhece no local onde mora. Nunca se esqueça de pesquisar essa opção, serão programas divertidos e garanto que não se arrependerá.
Em São Paulo, o Bike Tour SP é gratuito, com várias alternativas de horários e roteiros.
Foto: Bike Tour
Ainda não está convencida? Veja mais alguns motivos para sair pedalando já:
1 – Melhor aproveitamento do tempo
Reduza seu tempo nos deslocamentos, seja no trajeto do trabalho até em casa ou mesmo nos passeios de lazer.
Nada de combustível, estacionamento, flanelinha, seguro, IPVA, troca de óleo e gastos altos com manutenção. O investimento e despesas são bem menores, comparados ao carro. Também é possível reduzir os gastos com ônibus, táxi ou metrô.
Lembrando que a economia também pode ajudar nas viagens e passeios, pois em muitos casos as bikes alugadas têm períodos gratuitos de uso. Cidades como São Paulo já possuem diversos pontos onde é possível estacionar sem pagar nada. Vale a pena fazer as contas.
3 – Liberdade e Mobilidade
Os caminhos para explorar são mais livres, é possível ir mais tranquilo observando tudo ao redor e simplesmente parar onde quiser. Imagine não se sentir imobilizado no trânsito, poder olhar a paisagem, chão e o céu, notar casas, pessoas, cheiros, sons, árvores e pássaros, sentir o sol na pele, o vento no rosto… Bom demais! É só se jogar e as surpresas aparecem no caminho. Garanto!
4 – Indicado para qualquer idade
Andar de bicicleta pode reunir a família e amigos de qualquer idade. Quanto antes começar melhor!
5 – Oportunidades de fazer novos amigos
Os passeios em grupos são sempre uma oportunidade de fazer novas amizades, interagir com pessoas locais ou estrangeiros visitando a cidade. Além disso, é uma boa oportunidade para desenferrujar o inglês ou espanhol que você não pratica nunca.
Aliado a uma dieta balanceada e adequada, pedalar colabora com a perda de peso. Durante as viagens é um alívio para você poder se jogar nas novas comidinhas sem culpa!
7 – Benefícios a Saúde
Os especialistas listam diversos benefícios à saúde associados à prática da atividade física: redução do stress, controle do colesterol, prevenção de doenças cardíacas, AVCs, hipertensão, controle do diabetes, aumento da resistência aeróbica, redução da obesidade, ativação da musculatura de todo o corpo, diminuição da ocorrência de doenças crônicas, faz bem para a saúde do idoso e aumenta o tempo de vida. Adotar a bicicleta em seus deslocamentos é uma maneira simples (e barata) de incluir uma atividade física no seu cotidiano.
8 – O planeta agradece
A magrela é um veículo movido pela força do condutor, sem precisar de nenhum outro combustível além da força das pernas. Assim, não emite gases poluentes. Ponto para o verde!
Gostou da dica? Esperamos ter despertado em você aquele desejo de pedalar que tanto amamos. Use a #semanaverde nas redes sociais e compartilhe suas experiências com bike também.