Life Coaching - Realização e Propósito - Bianca Caselato - Coaching Curitiba - Coach Curitiba
Life Coaching – Realização e Propósito
O life coaching é indicado para quem deseja acessar o melhor de si por meio de aprimoramento do seu comportamento, tem por objetivo atingir um estado de plenitude pessoal em diferentes âmbitos. É indicado para pessoas que se sentem perdidas e buscam um novo sentido para suas vidas. Pessoas que almejam preencher um espaço vazio dentro de si e buscar sua realização pessoal e profissional através de um belíssimo encontro consigo mesmo e com seu potencial infinito sabendo exatamente em qual direção seguir. Tendo motivação e coragem para seguir na direção de seu propósito maior.
Aumento do índice de Felicidade, satisfação e Bem-estar (mensuráveis através da Psicologia Positiva)
Superação de obstáculos, quebra de crenças limitantes
Melhora Expressiva na redução de stress
Aumento significativo na qualidade de vida
O life Coaching substitui um processo de terapia psicológica?
Não, Ferramentas inteligentes de Coaching de vida e gestão da emoção, podem prevenir transtornos psíquicos e sociais, já ferramentas inteligentes de psicoterapia, independentemente da teoria utilizada, atuam nos transtornos mentais já instalados. Doenças psíquicas como depressão, anorexia, bulimia, síndrome do pânico, psicose e doenças psicossomáticas devem ser tratadas por especialistas. Algumas técnicas de coaching podem aliviar os transtornos mentais mais simples.
A gestão da emoção promove os mais diversos tipos de treinamento, com destaque para ás habilidades intelectuais, pessoais e profissionais, enquanto a psicoterapia trata dos conflitos que asfixiam essas habilidades: a gestão da emoção equipa o EU para ser líder de si mesmo, ao passo que a psicoterapia trata das armadilhas mentais que encarcera esta liderança;
A psicoterapia e o coaching se unem no Programa de Gestão da Emoção, produzindo um casamento perfeito para contribuir com o desempenho sócio emocional. Ambos os profissionais, psicoterapeuta e Coach, poderiam atuar juntos em casos específicos.
Não é por não atuar no âmbito da psicoterapia que o coaching tem um trabalho psicológico reduzido, apequenado, diminuto. Ao contrário: se considerarmos um programa de Life Coaching voltado para Gestão da Emoção, a atuação do coaching é extensa, riquíssima e promissora para expandir o Ser humano em pelo menos 15 fabulosas áreas:
Ruptura do conformismo
Promoção de raciocínio complexo e do pensamento estratégico
Prevenção de transtornos psíquicos.
O programa de Gestão Emocional ainda pode e deve equipar o Eu para ser um investidor Master em Qualidade de Vida.
Quais técnicas e métodos são utilizados?
Durante o processo de coaching Bianca utiliza técnicas de Gestão emocional, ferramentas específicas de Master Coach, além de testes de análise comportamental e Definição de Talentos, com validação e comprovação científica de seus resultados.
Bianca usa como base teórica conceitos de Filosofia, Psicologia Positiva e Existencial, neurociência e Inteligência Emocional.
Com base em todas estas teorias é que a Master Coach elabora suas perguntas de maneira assertiva elevando o nível de tensão e consciência a cerca de si mesmo, provocando ação e por consequência retirando o coachee de sua zona de conforto, gerando motivação e foco para o atingimento de seu objetivo.
Quanto tempo dura o processo de coaching? E como funcionam as sessões?
Bianca trabalha suas técnicas e métodos em um total de 10 sessões de 1h e 15 min cada sessão.
O primeiro passo é agendar uma avaliação para que a Coach possa entender mais a demanda e analisar se sua metodologia é a mais adequada para resolução da demanda do cliente, desta forma o potencial candidato ao processo tem a oportunidade de conhecer mais o trabalho da Bianca e também tirar todas suas dúvidas a respeito do Coaching. Esta primeira avaliação não tem custo algum, justamente por se tratar de uma avaliação e após a avaliação se a profissional identificar que o coaching de vida vai atender a demanda do cliente a mesma encaminha Proposta de valor.