CONSTRUÇÃO DE IMAGEM PESSOAL NO AMBIENTE DE TRABALHO. Amanda Medeiros Cecília Aragão - PDF
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Augusto Mangueira da Costa
1 CONSTRUÇÃO DE IMAGEM PESSOAL NO AMBIENTE DE TRABALHO Amanda Medeiros Cecília Aragão
2 Mais importante do que a roupa é a vida que se vive dentro da roupa. A gente é mais bonita quando está feliz. Quem se importa com a própria aparência pode, então, cuidar de viver a vida no seu melhor. E uma coisa puxa a outra. Quando a gente se aceita, abraça o que é único e nos diferencia, a gente contribui para a diversidade da humanidade no mundo, o que é grandioso. Cris Zanetti e Fê Resende
3 UMA PESSOA CHIC Tem boa autoestima; Busca o autoconhecimento; É bem informada; Faz valer seus direitos e os dos outros; Recusa regras sem sentido Sabe transformar uma roupa simples em um look sofisticado Não tem medo de dizer: eu não sei
4 IMAGEM PESSOAL A construção de uma boa imagem pessoal e profissional está inerentemente relacionada com dois conceitos básicos: a dualidade e a credibilidade. A dualidade significa que as pessoas têm ou não uma boa imagem. É construída num processo, não pode ser imposta, sendo obtida como resultado cumulativo de interações. É composta por comportamentos, hábitos, posturas, ética, conhecimentos, habilidades e competência. A credibilidade significa que uma boa imagem pessoal passa por transmitir confiança, a qual se vai mantendo ao longo do tempo, e que vem da consistência dos resultados com a satisfação das relações com o próximo.
5 A PRIMEIRA IMPRESSÃO Estudos atestam que são necessários somente 3 segundos, para a formação da Primeira Impressão e nesses escassos segundos, os principais fatores que influenciam na formação da imagem são: A Visão (conjunto da imagem) do primeiro impacto com 25%; O Tom da Voz com 18%; A Adequação das palavras utilizadas com 14%; A Linguagem Corporal com 10%.
6 IMAGEM PESSOAL Consciência da importância da imagem na nossa carreira É o seu maior patrimônio Como os outros te enxergam Seu diferencial
7 IMAGEM PESSOAL Aparência Pessoal Expressão verbal (Respeitosa, Clara, objetiva, tom e volume de voz adequado, domínio e segurança nas informações) Comportamento Social (Comunicação eletrônica; Uso do celular) Ética (Compromissos, respeito) Relacionamentos
8 CONSTRUÇÃO DE ESTILO PESSOAL A gente disfarça o que não curte tanto; Aceita o que não pode ser modificado; Valoriza o que a gente ama na gente mesma. Todo mundo tem estilo. Pode ser que ainda não tenha sido descoberta ou conscientizada, ou não esteja sendo mostrada. Pode não estar claro visualmente, mas o estilo existe para todo mundo que tem rotina, referências de vida e inspiração.
9 ESTILO Soma das preferências, do estilo de vida e da personalidade de cada um de nós. Escolhas são sugeridas pelo conjunto de sensações que envolvem referências do passado, rotina, companhias, o que fascina.
10 ESTILO O QUE É IMPORTANTE O que a gente é; O que estamos preferindo hoje e que preferimos no passado; O que é prioridade; Como a gente é; Como nos sentimos; Como queremos nos sentir De que jeito queremos viver
11 PRIORIDADES Sentir conforto Estar adequada Causar Impacto Chamar atenção masculina
12 CONFORTO Para transmitir a ideia de conforto no vestir é importante procurar simplicidade/naturalidade, utilidade e praticidade a aparência de chique sem esforço (maior preocupação com o bem-estar).
13 CONFORTO Para quem tem crianças Por ganho de peso Pelos meios de transporte que usa Para quem prima pela comodidade e conforto
14 CONFORTO Cores/Estampas Neutros e terrosos, básicos e fáceis de combinar; coordenações de cores análogas; estampas simples Caimento/Detalhes Tecidos naturais; nada que aperte, incomode ou segure os movimentos; caimentos soltinhos, sem grudar na pele
15 CONFORTO Acessórios Nada que pese, incomode ou faça barulho; bolsas fáceis de carregar (ficando com as mãos livres); sapatos presos ao pé e confortáveis; uso de materiais alternativos; simplicidade chique Cabelo/Maquiagem Atenção ao cuidado pessoal, mas sem esforço; maquiagem muito suave, cabelos bem cuidados e controlados; mulher natural
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18 ADEQUAÇÃO O look adequado não quer atrair atenção, pelo contrário, quer mais estar mesclado ao grupo, e o mais importante é ter tudo no lugar: imagem impecável, elegante em símbolos clássicos e facilmente reconhecíveis.
19 ADEQUAÇÃO Na troca de emprego ou quando há uma promoção no trabalho Mudança de cidade Novo grupo de amigos Relacionamento com alguém mais velho Trabalho em um ambiente muito masculino
20 ADEQUAÇÃO Cores/Estampas Cores neutras; coordenações monocromática; estampas clássicas Caimento/Detalhes Caimento impecável; materiais de qualidade; tudo mais estruturado (no lugar)
21 ADEQUAÇÃO Acessórios Clássicos (colares de pérola, lenços de seda, escarpins tradicionais), marcas tradicionais; relação custo x benefício; bolsas-ícone Cabelo/Maquiagem Cabelo controlado; cabelo preso; maquiagem sem excessos (pele uniforme, bochechas de saúde, boca hidratada, olhos destacados)
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25 IMPACTO Impacto Arquitetura - A ideia é alcançar um visual sofisticado, minimalista e contemporâneo. Poucos detalhes, mas importantes/impactantes. Impacto Decoração - A motivação é a liberdade, a subversão das regras, a diversão - sem ligar para moda ou tendências.
26 PRIORIDADES - IMPACTO Tipo de trabalho Pessoa Pública Quando se quer simplificar (qualidade) Assume posições importantes e visadas no meio profissional Mudança na área de atuação
27 IMPACTO-ARQUITETURA Cores Cores contrastantes; coordenações de cores complementares; cores fortes, intensas e de impacto; sem muitas estampas. Caimentos/Detalhes Poucos detalhes; formas assimétricas, dobraduras; caimento mais estruturado
28 IMPACTO-ARQUITETURA Acessórios Geometrias, pontas, assimetrias; poucos acessórios, mas superpoderosos; brilho (metal, envernizado); bolsas grandes ou carteiras; sapatos com formas arquitetônicas Cabelo/Maquiagem Cortes assimétricos e desfiados, arrojados, com pontas; maquiagem que enfatiza contrastes: sobrancelha marcada, boca vermelha.
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32 ATENÇÃO MASCULINA Atenção Masculina Mulherzinha - O protótipo da mulher que aprendemos a ser quando crianças, que curte tudo que há de mais feminino no universo. Transmite delicadeza, doçura, suavidade e movimento. Atenção Masculina Mulherão - A mulher que curte a inveja das outras mulheres e está preparada para assumir várias extravagâncias que outras mulheres jamais carregariam. Difícil se adequar a um ambiente profissional.
33 ATENÇÃO MASCULINA MULHERZINHA Depois de uma separação ou casamento Para quem está com filhos crescidos Ao perder alguém próximo Para quem trabalha em ambientes muito masculinos Na vida de mulheres independentes
34 ATENÇÃO MASCULINA MULHERZINHA Cores/Estampas Estampas arredondadas; florais, bolinhas; cores delicadas; coordenações de cores monocromáticas e análogas, com pouco contraste Caimento/Detalhes Caimento fluido; cintura marcada; muitos pequenos detalhes; tudo muito feminino, com materiais agradáveis ao toque, transparências
35 ATENÇÃO MASCULINA Acessórios Movimento, tudo que balança; formas arredondas e detalhes fofos; saltinho; bolsas arredondadas Cabelo/Maquiagem Cabelo longo e natural, com movimento; preso com tranças ou coques; maquiagem suave em cores delicadas; maquiagem de boneca
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39 COMO APLICAR O CONSUMO CONSCIENTE E MANTER O GUARDA-ROUPAS ESTILOSO Livre-se daquilo que você não usa ou que não lhe cai bem; Compre coisas do tamanho certo; Não se deixe levar pelas liquidações; Não fique só em terreno seguro; Não compre segundo tendências; Não hesite na hora de adaptar.
40 CRIANDO UM GUARDA-ROUPAS BÁSICO Quanto mais se sabe, de menos se precisa Nina Garcia Sapatilhas; Camisa social branca; Calça jeans; Terceira peça (cardigan, trench coat, jaqueta); Vestido preto; Saia lápis; Sapato de salto alto; Uma ótima bolsa