10% Humano – Doce Limão
2858 ALUNOS
Estes 100 trilhões de microrganismos, até pouco tempo atrás, eram considerados como invasores, inimigos, parasitas… E, estávamos decididos a exterminá-los.
Mas a ciência está nos revelando, a cada dia, mês e ano, tudo muito rápido, um história BEM DIFERENTE: os microrganismos comandam nosso corpo, emoções, sentimentos, mente, alma, espírito. Existe uma relação de ESTREITA SIMBIOSE entre 'ELES' & 'NÓS' humanos, sendo IMPOSSÍVEL sermos saudáveis sem eles.
Finalmente a todos os cientistas e profissionais da saúde – AULA 3 – que estão investindo suas vidas na busca de mais compreensão e curas…
Sim, neste curso vamos tomar conhecimento de fato, valorizar, mas principalmente reconhecer que ao contrário de nossas células humanas, nossa colônia microbiana PODE SER ALTERADA PARA MELHOR. E, depois deste curso 10% HUMANO, você nunca mais via enxergar você, a sua vida, da mesma forma…
AULA 1 – Apresentação & Reconhecimento de que somos 10% HUMANO
Aqui iremos saber da importância da conquista e manutenção de intestinos saudáveis, porque é nestas partes do nosso corpo que tudo pode ir no sentido da saúde plural, ou desandar para as doenças modernas… Entender toda a dinâmica do nosso SEGUNDO CÉREBRO será o foco de nossos estudos, assim como escolher, preparar e combinar nossos alimentos… Sim, nossos alimentos: dos 10% que nos pertencem de fato e dos 90% de hóspedes ocultos. Portanto, muitas receitas!
AULA 2 – As doenças & o Estilo de Vida VIVO
AULA 3 – As pesquisas não param + RECEITAS CHEGANDO
Sim, tudo muito novo, jovem, mas fruto de muita maturidade, bases científicas bem sólidas. Então, este é o espaço VIVO – mais literal impossível – onde seguiremos alimentando com tudo de novo que surge, sejam de estudos, depoimentos, alimentos e certamente receitas.
Vídeo AULA 1 – 10% HUMANO – Apresentação 00:00:00
Intestino Saudável: Qual a importância? 00:00:00
7 passos para curar seu intestino 00:00:00
Dra. Denise de Carvalho – DISBIOSE no Café com Saúde Premium 00:00:00
A fibra modifica a flora bacteriana e favorece a saúde gastrointestinal 00:00:00
A Paz é Intestinal – resenha Fernanda Couzamenco 00:00:00
As nozes podem melhorar a sua saúde do cólon 00:00:00
Boswellia serrata e a correção da permeabilidade intestinal 00:00:00
Aula 2 - As doenças e estilo de vida VIVO
Vídeo AULA 2 – 10% HUMANO – Curar é preciso 00:00:00
Entrevista: Gilberto Bassetto e a digestão 00:00:00
Eixo intestino-cérebro: micróbios x humor, mente… 00:00:00
Você é o que eles comem 00:00:00
Alimentação Viva e a Produção de Bactérias 00:00:00
Consumo fibra alimentar x ácidos graxos de cadeia curta 00:00:00
Qual a sua capacidade de absorver energia? 00:00:00
Receitas de Arroz com Feijão do Ayurveda 00:00:00
Kimchi Efêmero 00:00:00
Consequências dos antibióticos na primeira infância 00:00:00
Probióticos e Doenças – A Medicamentalização da Vida 00:00:00
Antibióticos – O Mito 00:00:00
Antibióticos? 00:00:00
Aula 3 - As pesquisas não param
Vídeo Aula 3 – Estilo de Vida VIVO 00:00:00
Nutrição enzimática: o conceito de enzimas alimentares 00:00:00
Assista a série: revisão do livro O Discreto Charme do Intestino 00:00:00
TED – Giulia Enders fala sobre intestinos e neurociência 00:00:00
Reflexão: 3 motivos porque não abro mão da alimentação crua e viva 00:00:00
Sobre os ácidos graxos de cadeia curta (AGCCs) 00:00:00
Um estudo sobre obesidade e consumo de fibras 00:00:00
Trilogia Dr. Alberto Gonzalez 00:00:00
O QUE SÃO MESMO OS PREBIÓTICOS? 00:00:00
Com Bela Gil: Iogurte e Mousse veganos 00:00:00
Sucos que 'agitam' a microbiota e reduzem a constipação 00:00:00
Baixo consumo de fibras podem causar esgotamento irreversível microbiota 00:00:00
Uso de bactérias intestinais modificadas & obesidade 00:00:00
A restrição calórica aumenta a longevidade 00:00:00
Tempo de trânsito dos alimentos & saúde digestiva 00:00:00
NOVO – Podcast: intestinos, a fronteira final 00:00:00
Karla Carvalho10 de março de 2020 em 21:42Acesse para responder
Tais Cristina Bressanim18 de abril de 2020 em 14:14Acesse para responder
Fantástico, super completo e bem embasado. Superou muito minhas expectativas, pois desde um leigo até um PHD sairá satisfeito com o conhecimento abordado, e o carinho que a Conceição Trucon empregou neste curso. Realmente um curso com conhecimentos capazes de salvar vidas.
Sergio Rosa10 de maio de 2020 em 11:47Acesse para responder
Saber como funciona nosso intestino é fundamental para o controle e manutenção da saúde e longevidade.