Como cuidar da pele na adolescência?
3- Hidratar a cútis
É essencial saber que a melhor hidratação da pele ocorre de dentro para fora. Portanto, invista em uma alimentação saudável e beba água. Além de obter uma pele saudável e hidratada, a boa alimentação e hidratação contribuem contra o envelhecimento precoce. Sem contar que ambos são fundamentais para garantir a boa saúde do corpo todo.