Atletas da Associação Camboriuense de Judô (Acaj), que recebe apoio da Fundação Municipal de Esportes (FME) e do Conselho Municipal da Criança e Adolescente (CMDCA), participaram de uma avaliação nutricional na manhã desta quinta-feira, dia 24. A atividade foi conduzida por alunos do curso de Nutrição da Universidade do Vale do Itajaí (Univali). O objetivo era repassar informações sobre alimentação saudável.
A equipe recebeu explicações sobre a diferença entre alimentos in natura, processados e ultraprocessados; participou de adivinhações sobre os níveis de açúcar em produtos como refrigerantes e bolachas; entre outras dinâmicas. “A ação proporcionou uma melhor compreensão dos atletas. Muitos fazem dietas para as competições. Após essa avaliação, eles saberão como fazer isso de forma balanceada, sem que percam energia”, analisa o técnico da Associação, Adrijane França.