Programas JA Jiu-Jitsu
Nosso objetivo é introduzir o novo aluno à Arte Suave de forma tranquila e metódica. Nas primeiras 3 aulas o aluno tem a atenção exclusiva do professor. Nesse momento ele aprende os fundamentos do jiu-jitsu: a cair da maneira correta, a se movimentar no solo e toda a adaptação física que essa nova atividade exige. Logo após essas aulas o aluno já passa a treinar em grupo. Acreditamos na máxima que diz que o faixa-preta é o faixa-branca que nunca desistiu, e nossa missão é justamente promover essa insistência.
O segundo passo na caminhada da Arte Suave tem como objetivo introduzir e expandir algumas sequências e variações de posições. Ele começa quando o praticante tem cerca de dois anos de prática e é o trampolim para os níveis avançados. Inclui as faixas azul e roxa.
Nesse nível estão incluídos os faixas marrom e preta. Nesta fase as regras mudam, pois uma ampla gama de ataques passam a ser permitidos, como chaves de bíceps, panturrilha e outros ataques de pé e perna. Aqui o praticante já tem uma longa história dentro da Arte Suave, já fez muitos amigos dentro do tatame e além das técnicas refinadas a amizade e as risadas pós treinos tornam a pratica cada vez mais prazerosa.
Esse treino tem como objetivo melhorar a performance de nossos atletas nos campeonatos. O foco, a disciplina e a dedicação não podem faltar nesse momento. Não tem restrição de faixa.
O caminho dos nossos pequenos na arte suave começa aos 03 anos de idade (Baby). Nessa fase trabalhamos de forma muito lúdica, ensinando os fundamentos do jiu-jitsu em um formato especial com muita ênfase no respeito aos colegas de treino e na disciplina.
Ao completar 6 anos os Baby passam para a turma Kids, onde ficarão até os 12 anos. Nessa fase já conseguimos trabalhar as habilidades motoras (grossa e fina), a execucão de movimentos de defesa pessoal e de posições de luta.
Completando 12 anos passam a fazer parte da turma Teen, onde ficarão até os 15. Nessa fase conseguimos desenvolver mais e melhor nos alunos as capacidades físicas e motoras. Conceitos como lateralidade, noção corporal, espacial e temporal, coordenação geral, flexibilidade e outros aspectos são desenvolvidos junto com a capacidade cognitiva, o raciocínio, a atenção e a percepção.
Apesar do nome, a turma não é exclusiva para praticantes acima dos 40 anos. A ideia é promover um treino que permita que o aluno desenvolva o seu Jiu-Jitsu de maneira mais assimilável, abrindo as portas da Arte Suave para aqueles que não tem aspirações de tornarem atletas. Sem descuidar da parte física, onde trabalhamos a mobilidade e funcionalidade do corpo, essa turma tem um enfoque técnico com ênfase nos fundamentos do Jiu-Jitsu, como a defesa pessoal. É especialmente formatada visando a manutenção da integridade física dos alunos bem como a melhora da confiança e da qualidade de vida.
A variação NO GI é uma versão sem kimono da Arte Suave. É um treino no qual o atleta possui menos recursos de pegadas e por consequência precisa se colocar de uma maneira diferente durante o combate. Além de obrigar o lutador a pensar fora da caixa é bastante promissora, pois tem uma grande adesão e maior destaque nos países que já possuíam tradição de luta agarrada antes da chegada do BJJ.
Uma turma exclusivamente para mulheres, que podem se sentir mais à vontade entre elas do que em uma turma mista. Um Jiu-Jitsu eficiente focado nas particularidades do sexo feminino com enfoque na defesa pessoal e no desenvolvimento físico e psicológico.
Desde o início do Jiu-Jitsu no Brasil, as aulas particulares são tradicionais. Elas permitem aos alunos ter uma atenção especial do professor, que é fundamental ao seu desenvolvimento e aceleram a sua evolução. Trabalhando em cima das dificuldades e da melhora dos pontos fortes, com atendimento em salas separadas e climatizadas.