Jornal da Franca - Entenda o que é a Síndrome da Mulher Maravilha, causada pela exaustão feminina - Jornal da Franca
Cuidar dos filhos, trabalho, casa e comida pode ser bem exaustivo. Na maior parte do tempo, todas essas funções são associadas as mulheres
São muitas atividades que somadas, sobrecarregam e desencadeiam gatilhos emocionais
Cuidar dos filhos, trabalho, casa e comida pode ser bem exaustivo. Na maior parte do tempo, todas essas funções são associadas as mulheres.
A sociedade cobra esse tipo de comportamento devido à estrutura atual, onde as elas batalham cotidianamente para conquistarem seu espaço até chegarem em um certo nível de esgotamento mental, muitas vezes nomeado como exaustão psicológica, podendo causar a síndrome da Mulher Maravilha.
É muito comum ser confundida com outras doenças, mas é importante ressaltar que síndrome é o conjunto de sintomas que podem ser observados em várias doenças sem causa específica.
Sendo assim, o da mulher maravilha não é uma doença em si, mas pode desencadear problemas como estresse, ansiedade e transtorno de personalidade.
Dessa forma, é possível encontrar o equilíbrio por meio da psicoterapia e, também, através de técnicas de respiração para ajudar a acalmar a mente.
"A meditação pode ajudar e fazer com que ela entre em conexão com sua essência, buscando o que existe de melhor dentro de si", explica a profissional.