É neste domingo o primeiro TPM do Saia da Inércia – Saia da Inércia
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Está chegando o TPM!
O treino para mulheres promovido pelo Saia da Inércia é neste domingo, dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher! O ponto de encontro é mais conhecido como Praça dos Brinquedos, mas o nome oficial é Praça Arquiteto Ney Werneck. Fica na Rua Jornalista Djalma Andrade, esquina com Paulo Camilo Pena. Se não conhece, é só clicar no nome da praça que ele encaminha para o Google Maps. Lá você fica sabendo o jeito mais fácil de chegar ao local do nosso primeiro TPM. Nosso encontro será às 7h30, com a corrida saindo pontualmente às 8h!
Como não sou profissional de educação física, apenas uma jornalista blogueira amante de esportes e, principalmente, de corrida, o objetivo do TPM não é prescrever nenhum treinamento, mas promover o encontro de corredoras, sejam iniciantes ou veteranas, nas pistas! De qualquer forma, haverá uma profissional competente para tirar as dúvidas de todas! Vai ser uma ótima oportunidade para bater papo sobre o esporte, trocar experiências e incentivar a mulherada que quer começar ou está dando os primeiros passos na corrida. Afinal, o Saia da Inércia gosta de gente como você que se mexe, aceita novos desafios e, ainda, ajuda quem precisa de um empurrãozinho!
Por isso, o trajeto escolhido vai permitir que as corredoras percorram distâncias entre 2 e 6 km. Teremos um ponto de hidratação, porém, se quiser, pode levar a sua garrafinha e economizar nos copos de plástico – a natureza agradece.
Programe-se para aproveitar o encontro depois da corrida porque o Saia da Inércia preparou algumas surpresas para quem participar do nosso primeiro TPM!
mar 7, 2015 Luciana Machado
7 de março de 2015	Corrida, Treinos2km, 4km, 6km, Belvedere, corredoras, Corrida, desafio, Dia Internacional da Mulher, encontro, hidratação, iniciantes, mulherada, parceiros, pistas, Praça Arquiteto Ney Werneck, Praça dos Brinquedos, surpresas, TPM, trajeto, treino para mulheres, veteranas
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