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6 soluções para aliviar sintomas da pressão baixa
Por Karla Precioso postado em 10/02/2012 às 9h36
Sono e exaustão são sintomas típicos da pressão baixa. Apesar de não apresentar riscos para a saúde, causa muito mal estar.
Veja algumas dicas para aliviar o incômodo causado pelas crises:
1 – O chá preto é estimulante, mas a infusão não deve passar de 3 a 5 minutos.
2 – Beba 1 copo pequeno de vinho de alecrim no almoço e no jantar para colocar a pressão nos eixos: misture 20 g de folhas de alecrim e 750 ml de vinho branco. Coe após 5 dias e transfira para uma garrafa.
3 – Balinhas de alcaçuz proporcionam bem-estar. No entanto, a substância nelas contida, a glicirricina, pode levar a efeitos colaterais indesejáveis se ingerida em grandes quantidades. Por isso, coma poucas por dia.
4 – Durma com o tronco mais elevado do que o resto do corpo — isso estimula a circulação do sangue e facilita o ato de levantar na manhã seguinte.
6 -Um banho de banheira morno com 1 colher (sopa) de óleo de cardo e 1 litro de vinagre de maçã também estimula a circulação.