Em resumo, embora seja verdade que esse conhecimento sobre distorções cognitivas não seja exatamente novo, também é verdade que elas não são de ordem pública. Atualmente, em um mundo em que a auto-estima adotou uma nova dimensão digital, é necessário que todos enfatizemos as falhas que a mente humana tende a cometer ao se avaliar. A existência de distorções cognitivas é um sinal de que, mesmo que não percebamos, existem processos que funcionam silenciosamente em nosso corpo, fazendo com que tenhamos uma versão simplista e distorcida de muitos problemas.