Receita de molho de salada cremoso - Poucas calorias! - MundoBoaForma
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Um molho de salada cremoso não combina com uma dieta para emagrecer? Se for um molho cheio de calorias, açúcar, sal e gorduras ruins não combina mesmo. Mas se for um molho de salada cremoso com poucas calorias, combina sim.
Exatamente, ele existe! A sua preparação leva vinagre balsâmico, molho de soja light, mostarda Dijon, mel, iogurte grego zero gorduras e azeite de oliva extra virgem.
Uma excelente opção para melhorar o sabor das saladas, que nem sempre agradam. Além de tudo isso, a receita é bem rapidinha e fácil de fazer.
Portanto, aproveite e coloque em prática esta receita de molho de salada cremoso com poucas calorias:
Molho de salada cremoso com poucas calorias
Molho pouco calórico e de fácil preparo. Cremoso, ele combina bem com saladas.
¼ xícara vinagre balsâmico
1 colher de sopa molho de soja light
1½ colheres de sopa mel
1½ colheres de sopa mostarda Dijon
Juntar todos os ingredientes em uma tigela pequena.
Misturar bem até formar um molho uniforme.
Guardar em um recipiente bem fechado e armazenar na geladeira até a hora de usar.
Cada porção do molho corresponde a duas colheres de sopa.
Calorias 44 Calorias da Gordura 9
Sódio 216mg11%
Palavras Chave molho cremoso, molho de iogurte, molho de iogurte com mostarda, molho de mostarda, molho light, molho para salada
Categorias Receitas, Receitas Fitness e Light, Receitas Vegetarianas Tags molho light, receitas com iogurte, saladas