Kim Kardashian revela seu peso e conta 'segredo' da boa forma - Famosidades
Kim Kardashian revela seu peso e conta 'segredo' da boa forma
Autor MATHEUS AGUIARPosted on 25 de agosto de 2018 24 de agosto de 2018
Kim Kardashian revelou seu 'segredo' para manter a boa forma. Com uma dieta restrita e muita dedicação à academia, a socialite contou que, em menos de um ano, já perdeu 10kg.
"Eu malho cerca de uma hora e meia todos os dias, pesos pesados. Eu não faço muito exercício cardiovascular. […] Tenho trabalhado muito hardcore com um fisiculturista por um ano. Setembro é o nosso aniversário de um ano", relatou ao "E! News".
Em seu cardápio, a beldade tem alimentos como panquecas de aveia com mirtilo, frango, batata doce, legumes e peixe. O doce, por outro lado, foi cortado de suas refeições. "Eu realmente não como açúcar do jeito que eu costumava fazer. Realmente não faz bem para mim", afirmou.
A combinação da malhação com a alimentação trouxe bons resultados à famosa: "Tenho muito orgulho disso. Eu fiquei com quase 63,5kg por anos e agora estou com 52kg e é bom".