SAÚDE CRÔNICA: One of a kind – fugindo do Crtl C+ Crtl V | Agência do Rádio Brasileiro
Data de publicação: 15 de Fevereiro de 2019, 20:15h
Que tal começar a se desafiar hoje, agora mesmo? A Sociedade Brasileira de Neurociência nos aconselha a manter o cérebro ativo aprendendo uma atividade nova todos os dias. De preferência uma que saia da zona de conforto e da área que dominamos. Por exemplo, ler um artigo de matemática na segunda e um de biologia na terça; mudar a rota do caminho que vai pra casa; cozinhar um prato novo... Enfim, as opções são infinitas. Inclusive estou indo ali aprender algo novo.