Nadadores Iniciantes – Página: 2 – Blog Thiago Pereira
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Vai Rose!
Conciliar escola, treino e competição
Conciliar escola, treinos e competições é algo que dificulta a vida dos atletas no início de sua caminhada
Rose Vilela
Como treinar para nado em águas abertas na piscina?
Você curte águas abertas e quase nunca consegue treinar em lagos, rios ou mar?
Dicas e Conselhos, Na Borda
Exercícios para fortalecimento de ombro: Por que você precisa fazer?
Todo atleta precisa ter em sua rotina de treinos os exercícios preventivos, e uma das principais articulações do corpo a serem trabalhadas é a articulação do ombro
A Suplementação no Esporte
Se você colocar a suplementação acima da sua estratégia, do seu esforço, do seu treino, grandes chances de fracasso você terá
Educativo Universal
Existem diversos educativos, cada um com uma função e uma área onde ele vai ser mais efetivo. Identificar a parte do nado que você precisa aprimorar ou desenvolver e aplicar um educativo adequado é essencial para tornar os educativos efetivos.
Como escolher onde treinar: Clube ou Academia?
Onde é que sua natação vai ser melhor trabalhada? Onde você vai conseguir o treinamento mais adequado para o seu nível?
Autofala: a habilidade de como falar consigo pode render na braçada!
Podemos gerar diversas emoções e ações que favorecem ou prejudicam o nosso resultado
Mariah Theodoro
Qual o melhor tipo de palmar?
Vamos aqui tentar ajudar você chegar à resposta adequada
Toda alimentação deve respeitar objetivos individuais – inclusive a de pré-treino
Dicas e Conselhos, Vai Thiago!
O que todo nadador deve ter na mala?
Quando você vai pra uma competição, é importante estar sempre bem preparado
A importância do treino mental para a performance 22 de setembro de 2021
Treino da Semana #26 20 de setembro de 2021
O VAR chegou à Natação 17 de setembro de 2021
Quiropraxia e Osteopatia: quais as diferenças? 15 de setembro de 2021
Treino da Semana #25 13 de setembro de 2021
Dicas e Conselhos 3
Na Borda 18
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THIAGO PEREIRA é um homem de múltiplas facetas: um dos melhores nadadores do mundo em sua geração, Vice-Campeão Olímpico, maior medalhista da história dos Jogos Pan-Americanos, comentarista e apresentador de televisão, palestrante, empreendedor e empresário.