Enquanto a maioria das pessoas infectadas transmite pra pouca gente ou até pra ninguém, uma pequena quantidade de pessoas transmite pra muita gente. Ou seja, essa média esconde uma enorme variabilidade
Em comum, esses eventos de superespalhamento acontecem em locais fechados, mal ventilados e com muita gente. Aspectos comportamentais tabmém tem um peso enorme... O não uso da máscara e estar falando alto/gritando/cantando também são críticos
Prefira atividades ao ar livre. De preferência atividades individuais. Prefira locais com pouca gente. Mas mesmo um ambiente aberto com mais gente é mais seguro que uma academia fechada
Ao fazer atividades ao ar livre, evite principalmente interacoes proximas, prolongadas, face a face e sem mascara. Se estiver fazendo atividade fisica em dupla, busque manter algum distanciamento, quando possivel