Graduações e faixas do kickboxing |
O kickboxing é uma arte marcial que permite tanto socos quanto chutes. Ele é praticado como um esporte de contato competitivo, um método de autodefesa e como um programa de fitness. Os sistemas de graduação de faixas são usados por algumas escolas de kickboxing como uma maneira de inspirar e demonstrar o avanço de um aluno no esporte.
As origens do kickboxing podem ser encontradas na arte marcial do muay thai. O muay thai, assim como o boxe comum, não possui um sistema de graduação; os lutadores são classificados apenas por seu registro competitivo. O kickboxing competitivo não usa necessariamente um sistema de graduação. Porém, muitas escolas agora introduziram um sistema de faixas baseado naquele usado no karatê. Isto ajuda a definir metas para os alunos. De acordo com Roos O'Donnell em "O melhor exercício para boxe e kickboxing", o sistema de faixas ajuda os alunos a "reconhecerem realizações pessoais e a motivá-los a progredirem mais".
Assim como no karatê, os sistemas de graduações de faixas usados no kickboxing começam com a faixa branca. Se você se inscrever em uma escola que emprega tal sistema, automaticamente receberá uma faixa branca. Esse é o sinal do iniciante sem treino, a cor representa inocência e, portanto, ausência de perigo.
De acordo com "Kickboxing" de Eddie Cave, um aluno de faixa branca progride para faixas amarela, laranja, verde, azul, roxa e marrom. Existem variações entre escolas. A Escola Britânica de Kickboxing, por exemplo, recompensa com uma faixa vermelha antes da amarela e também inclui faixas extras listradas nas graduações finais. É necessários cerca de 4 meses para avançar entre as graduações nesta escola. O tempo de avanço é mais longo em escolas com menos faixas.
Se você estiver treinando em uma escola que usa o sistema de graduação de faixas, o seu objetivo final será obter uma faixa preta. Assim como na graduação do karatê, uma faixa preta em kickboxing representa a conclusão de seu treinamento básico. Porém, o treinamento não acaba aqui. Como foi destacado pelo website Fightscope, um kickboxeador pode continuar seu treinamento com as faixas pretas finais, o 1°, 2° e 3° níveis dan.
Progredir de uma faixa branca para uma faixa preta pode levar muito tempo. John Ritschel, em "The Kickboxing Handbook", diz que pode ser necessário de três a quatro anos para obter uma faixa preta. Porém, o sistema de graduação de faixas não é oficialmente regulado e os padrões podem diferenciar entre as escolas. O website Fightscope considera de seis a sete anos como uma quantidade de tempo respeitável para conseguir uma faixa preta.