Pessoas que além de abastecer a milionária Indústria Farmacêutica. Também se tornam dependentes de medicamentos como Zolpidem, Sonata, Frontal e Rivotril.
Tudo isso devido à pouquíssima divulgação de remédios ou tratamentos naturais mais eficazes que os medicamentos “convencionais” e sem os seus efeitos colaterais.
Então se você está em busca de um Remédio Natural para Dormir ou métodos naturais para acabar com a insônia que realmente funcionam.
Continue lendo este artigo, até o final, para aprender como acabar com a insônia naturalmente, mas antes vamos conhecer algumas complicações que esse mal pode nos causar.
Você sabia que ter uma boa noite de sono é tão importante para a saúde quanto uma dieta saudável e prática de exercícios físicos regulares?
Seja qual for o motivo, que lhe cause perda do sono, isso pode afetar e prejudicar tanto sua saúde física quanto mental.
Pessoas com problemas de insônia possuem uma péssima qualidade de vida, quando comparadas com pessoas que desfrutam de uma boa noite de sono.
Por isso, a insônia é considerado um grave problema de saúde, que atinge hoje, milhares de pessoas no mundo inteiro. A falta de sono pode resultar em complicações como:
Além de todos estes fatores citados, ainda podemos destacar outro problema: a sonolência diurna excessiva um sintoma muito grave, aonde a pessoa entra em estado de sono súbito, agravado por várias noites sem dormir ou descansar. O que poderá comprometer suas atividades, principalmente as que requer grande atenção.
Entretanto, o maior mal que insônia pode causar é a negligência da sua gravidade o que resulta na demora por um tratamento adequado.
Aonde, na maioria dos casos, as pessoas recorrem a medicamentos para dormir de forma errada e arriscada.
Através da automedicação, ingerindo medicamentos repletos de efeitos colaterais ou mesmo remédios que não foram feitos para dormir.
Mas que possuem a sonolência como efeito colateral, como é o caso de medicamentos, como relaxantes musculares, antialérgicos, ansiolíticos controlados ou remédios para enjoo.
Porém, o uso contínuo desses medicamentos, pode provocar, além de arritmias, outras consequências muito perigosas para a saúde, como por exemplo, remédio de tarja preta, que pode levar ao vício e a dependência.