As refeições são programadas pela nutricionista Mildre Souza. Ela passa o cardápio e eu adapto com o chefe de cozinha. O cardápio também é individualizado de acordo com os dados passados pelo departamento de fisiologia, comandado pelo médico Luciano Capelli. Com os dados da composição corporal, oriento a alimentação de uma forma sadia. Toda suplementação é realizada pelo fisiologista.
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Se o jogo for como foi o último (contra a Jamaica, no dia 09.0,6 às 15h), almoçamos às 12h. Não pulamos as refeições e não comemos comidas diferentes fora do horário. O ideal para as atletas brasileiras é: arroz, feijão, purê de batata, macarrão bolonhesa sem muito molho, bife, (às vezes acebolado) e/ou frango grelhado. Elas se alimentam antes e depois (de meia até uma hora) com muito carboidrato, que é uma fonte de energia muito rápida e elas precisam durante a partida e para se recuperarem imediatamente após.
Faço os atendimentos de todas as queixas. Analisando o prontuário dos últimos três anos da Seleção, 50% são queixas clínicas: dor de cabeça, dor de barriga, TPM, doenças de vias aéreas (gripe). E 50% são doenças ortopédicas, como trauma, entorses e dores musculares por conta do treino. E o médico do esporte tem a função de tratar tudo. Após o diagnóstico, fazemos o tratamento. A parte médica é realizada com uso de medicação ou orientação geral. Mas para completar os tratamentos ortopédicos temos dois fisioterapeutas: a Katherine Ferro e o Flávio Bryk. Sempre em competições, temos o auxílio de hospitais próximos que podem nos receber em casos de urgência e emergência.
No total são 23 atletas, mas estamos em 45 pessoas, contando com a comissão. Como é um campeonato longo fico de plantão 24 horas por dia para atender qualquer solicitação.

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