Blog - Página 20 de 20 - Estação do Corpo
Tipos de exercícios que podem fazer toda diferença na sua vida
A prática de exercícios oferece diversos benefícios à nossa saúde. Manter-se em movimento e cuidar de nosso corpo é importante para que possamos viver bem e sem problemas graves com nossa saúde.
Atividades funcionais que você precisa conhecer
O treino funcional é um método de treinamento focado nos movimentos que fazemos no dia a dia, como é o exemplo da ginástica funcional. Apesar do termo ser, relativamente, novo, seu desenvolvedor, Paul Chek, baseou-se nos movimentos fundamentais do homem primitivo: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, levantar e girar.
Quer conhecer alguns procedimentos cirúrgicos muito procurados?
Na sociedade atual, os dentes viraram uma espécie de porta de entrada para as relações sociais. No entanto, além de seu valor estético, a higiene da arcada dentária pode impedir que doenças graves detonem o nosso corpo, sendo necessários procedimentos cirúrgicos. O norte-americano EmaxHealth, site de notícias relacionadas ao campo da saúde traz informações medonhas;…
Foi comprovado, através de estudos, que a prática de esportes, no geral, contribui com a saúde física e mental das pessoas. A falta de atividades físicas podem desencadear uma série de fatores fisiológicos e emocionais que acabam, até mesmo, se relacionando entre si. Como em todos os setores da vida cotidiana, o meio esportivo também…