Seletividade Alimentar: Fique atento às escolhas das crianças
Os bons hábitos devem ser adquiridos bem cedo para evitar as complicações que acompanham as crianças até a vida adulta. A obesidade infantil pode ser causada pela falta de um monitoramento adequado para garantir uma prática esportiva e uma alimentação diversificada.
O acompanhamento deve ser preventivo para observar se a criança é seletiva com os alimentos ingeridos. Muitas pessoas têm, desde a infância, algum alimento específico ou grupo que pode ser desagradável ao paladar, como laticínios; carnes; frutas e vegetais. Aparentemente é um detalhe inofensivo, mas que pode gerar péssimos hábitos que prejudicam a saúde infantil, pois, geralmente, os alimentos selecionados como favoritos pelos pequenos, seja pelo olfato, aparência ou paladar, são os mais prejudiciais à saúde.
Segundo o IBGE, uma em cada três crianças, entre 5 e 9 anos, está acima do peso. Lidar com esse problema, desde cedo, é fundamental, pois cerca de 80% das crianças que permanecem com sobrepeso na adolescência, mantêm essa condição na vida adulta.
É importante ficar atento à seletividade alimentar que pode ser um indicador, tanto de obesidade, quanto de outros transtornos psicológicos, como o TOC, por exemplo. O acompanhamento profissional especializado em pediatria e nutrição pode ser recomendado, conforme o caso.
Deve-se buscar ajuda, logo que qualquer problema relacionado à alimentação apareça, pois é fundamental para garantir um tratamento eficaz e amparar a família, independentemente, de haver comprometimento de peso, crescimento e desenvolvimento.