Uso excessivo de celulares e tablets aumenta casos de miopia em crianças – Patricia Finotti
Pesquisas revelam que os diagnósticos da doença dobraram nos últimos anos. Oftalmologista explica que substituir horas em frente ao computador ou usando o celular por brincadeiras ao ar livre pode ajudar a conter o problema oculares
O uso das tecnologias se tornou algo comum no dia a dia. Computadores, tablets e celulares se tornaram indispensáveis. Facilitam tarefas, otimizam a vida profissional e mantêm as pessoas conectadas ao mundo. Nas escolas, por exemplo, os aparelhos têm até mesmo auxiliado como instrumentos pedagógicos. Embora algumas instituições sejam a favor dessa didática, outras preferem manter os aparelhos longe das salas de aula.
Discussões à parte, no universo fascinante da tecnologia, a palavra de ordem no momento é a cautela. Isso porque estudos mostram que a utilização excessiva desses aparelhos tem causado problemas de saúde. Um deles está relacionado diretamente à visão e tem atingido, principalmente, um número grande de crianças. Segundo pesquisas do Conselho Brasileiro de Oftalmologista (CBO), nos últimos dez anos, a quantidade de pequenos em idade escolar que precisa usar óculos de grau passou de 10%¨para 20%. O diagnóstico mais comum é a miopia, um distúrbio que impede a visão nítida de objetos localizados ao longe. De acordo com relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS), em 30 anos, metade da população brasileira terá desenvolvido a doença.
A oftalmologista do Hospital de Olhos de Goiânia, dra. Tatiana Brito, explica que a questão não são os aparelhos em si, mas, sim, o fato de passar muitas horas diante deles. "Computadores, celulares e tablets exigem um certo esforço visual, isso sem falar no problema de ficar exposto diretamente à luz azul emitida por eles. Tudo isso favorece o desenvolvimento de problemas oculares como miopia, por exemplo", ressalta. A especialista alerta ainda sobre a necessidade deixar locais fechados e passar mais momentos em ambientes externos com horizontes mais amplos. "Atividades ao ar livre é uma forma de conter esse problema de visão", aconselha.
As pessoas chamadas míopes conseguem ver os objetos que estão perto, mas não são capazes de enxergar claramente aqueles que estão longe. A causa pode ser hereditária ou ambiental. A segunda hipótese está ligada à rotina de ver coisas pequenas de muito perto, em movimento ou no escuro. "É normal a gente ver crianças passando muito tempo no computador, jogando no celular, vendo televisão no escuro. Isso 'mostra' ao cérebro que o importante é a visão de perto, que vai ficando cada vez melhor, ao contrário do acontece com a visão de longe, que vai perdendo força", explica a oftalmologista Tatiana.
Outros sinais comuns que indicam o início do problema ocular é quando os pequenos começam a ter dores de cabeça frequentes, precisam apertar os olhos ou franzir a testa para conseguir ler ou se colocam muito perto da televisão. Esses comportamentos podem estar relacionados a erros de refração, que são a miopia, astigmatismo e hipermetropia. Por isso, é necessário estar vigilante para um diagnóstico precoce.
"O olho da criança está em desenvolvimento até os oito anos de idade. Por isso, o indicado é fazer exames de visão de seis em seis até os dois anos de idade. A partir daí, as visitas ao consultório podem ser feitas anualmente até os dez anos ou quando julgar necessário", pontua. (AFG Comunicação)