SLAC Coaching - Preocupação pode comprometer anos da vida adulta
Não é raro que essas preocupações se agravem. "A rotina intensa e extremamente exaustiva é capaz de transformar pequenas situações em uma avalanche de problemas que tomam proporções inesperadas e provocam sérios prejuízos à saúde e a qualidade de vida", analisa Sulivan França, presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC).
Para Sulivan França, quando as preocupações chegam ao ponto de interferir no relacionamento interpessoal é porque já passou da hora de procurar ajuda. "Problemas sempre vão surgir. Não há como fugir deles. Tenho problemas, logo existo. Essa é a verdade. É muito complexo lidar com eles. É assim para todo mundo. Mas é necessário encontrar uma forma de não deixar o problema virar preocupação de vida, para a vida", aconselha o especialista em comportamento. "Até os maiores imbróglios podem se tornar oportunidades. É inato do ser humano, aliás, evoluir a partir das grandes adversidades. Se trabalhadas de forma correta, as preocupações podem até ser propositivas", afirma.