Como tratar vasos e varizes - Saúde da Mulher - iG
Por Chris Bertelli, iG São Paulo | 03/02/2010 10:08
Médicos explicam os principais tipos de tratamento disponíveis para resolver o problema
Varizes: tratamento começa pela escolha de um profissional especializado
•	Controle o peso: a obesidade contribui para o aparecimento das varizes
•	Evite banhos muito quentes e sauna, o calor ajuda a dilatação das veias
•	Alimente-se com pouco sal. O excesso desse ingrediente causa retenção de líquidos
•	Repouse 30 minutos com as pernas levantadas. "Não precisa ser muito levantada, uma almofada em cima de um banco, por exemplo, já ajuda", relata Paulo Guimarães
•	A meia-calça é indicada em alguns casos, mas somente um médico vai poder avaliar e dizer o que é melhor para cada paciente
•	Movimente-se! Faça mais exercícios, ande mais e alongue-se
•	Evite saltos altos, eles prejudicam a circulação do sangue
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