outubro 2015 – Viver com Diabetes
Responda rápido! O que o seu filho mais gosta de fazer? Provavelmente ele passa mais tempo em frente a uma tela do que você gostaria. E você? Como tem passado seu tempo em casa? Em frente a uma tela também? Bom, crianças imitam comportamentos dos pais e precisam de incentivo. Que tal ajudar seus filhos… Continuar lendo Movimente-se. Tempo de tela está relacionado a maus hábitos alimentares e desenvolvimento de doenças
Pés: cuidados especiais
outubro 16, 2015 outubro 16, 2015 Luciana Oncken
Esta semana fui à podóloga. Tenho uma péssima mania para quem tem diabetes: andar descalça. Meu pé, já ressecado por conta do diabetes, fica judiado. Tadinho. Em cima, ele é lindinho. Em baixo, tem rachadura, fissura, ressecamento até não poder mais. Nem preciso dizer que levei bronca. Pelo risco de infecção ao andar descalça e… Continuar lendo Pés: cuidados especiais
É comum me perguntarem se é fácil viver com diabetes. Minha resposta foi que essa é uma pergunta com múltiplas respostas. Eu não posso dizer que é simples, não é. Não posso dizer que é fácil. Porque não é. Exige muito autoconhecimento, uma busca interna. Por isso minha página não chama Viver bem com Diabetes,… Continuar lendo Viver bem com diabetes é fácil?
outubro 9, 2015 outubro 9, 2015 Luciana Oncken
Não participei das blogagens coletivas do Dia Mundial do Diabetes até o momento. Explico: estou envolvida com esta data aí de cima, Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, e Dia Mundial da Obesidade, 11 de outubro, porque a minha agência Banca de Conteúdo, que é responsável pela campanha junto ao meu cliente Abeso - Associação… Continuar lendo Obesidade e diabetes tipo 2 caminham de mãos dadas – [BLOGAGEM COLETIVA 7] Dia Mundial da Obesidade – 11 de outubro
Cheguei em casa agora e fui surpreendida por um agradinho. Recebi o adoçante Fin Culinário. Lançamento. Bom, não sou muito de cozinhar. E não sou craque em doces diet. Mas vou aproveitar que minha mãe está passando uns dias aqui em casa e pedir para ela, que também é diabética, testar as receitinhas zero açúcar… Continuar lendo Para doces sem açúcar