By Andressa Azevedo Oliva | outubro 19, 2018
Você já parou para pensar sobre os motivos que você tem para fazer terapia?
É uma pena saber que, ainda, existem pessoas que relacionam o "fazer terapia" com "estar doido".
O que poucos observam é, que fazer terapia é muito importante para ajudar tanto nas dificuldades que as pessoas vivenciam em suas rotinas, como também para ajudar a potencializar e fortalecer as habilidades que já possui, veja alguns exemplos:
Treinar habilidades que melhoram os relacionamentos sociais, profissionais, afetivos e familiares;
Mudar comportamentos que prejudicam a vida, através de novos comportamentos saudáveis;
Aperfeiçoar a qualidade na comunicação;
Criar estratégias para que possa enfrentar os problemas e dificuldades que esteja vivenciando de forma mais adequada e saudável;
Aprender a lidar com emoções e sentimentos, de modo que possa melhorar a sua saúde psicológica e emocional;
Ajudar com a elaboração de metas e com projetos de vida, a fim de alcançar a realização pessoal.
Ufa!!! Muita coisa né??? E essas são apenas algumas possibilidades!
Então, quando devo procurar um Psicólogo?
Em qualquer momento! O Psicólogo é o profissional mais indicado para ajudar você nas suas necessidades!
Os atendimentos ainda podem acontecer de forma: individual, para casais, de orientação para pais, para pessoas que estejam vivenciando momentos de inquietação, angústia, conflito ou dificuldades relacionadas a várias áreas de sua vida profissional, social, afetiva e familiar.
Mande-me uma mensagem, será um prazer realizar essa troca de conhecimentos com você!
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