Bolo Integral de Banana; seu café da manhã saudável e saboroso - Receitas Fáceis
Uma combinação deliciosa que vai te surpreender!
Por Vitória Magalhães	 On 12 jul, 2021 0
realmente o Bolo Integral de Banana é incrível. (Imagem: embaré)
A receita que nós do blog Receitas Fáceis viemos ensinar hoje (12/07) é de fato muito saborosa e nutritiva. O Bolo Integral de Banana veio para fazer seus dias saudáveis ainda mais saborosos. A receita é simples e rápida, pois em torno de 1 horinha você finaliza o preparo. Ela também vai render uma ótima quantidade, cerca de 12 porções para poder aproveitar muito todo o sabor.
Pois bem, essa receita conquista a todos por onde passa. Isso se dá, pois além de ser muito saborosa, traz consigo todos os benefícios da banana. O que para quem está de dieta, é uma ótima pedida. Afinal, quem disse que comida saudável não pode ser saborosa? Mas sem mais delongas, vamos lá conferir quais são os ingredientes necessários para o preparo dessa nossa receita maravilhosa.
Passo a passo do bolo de banana integral
Realmente, o Bolo Integral de Banana é incrível. (Imagem: Cybercook)
Pois bem, agora que nós já sabemos quais são os ingredientes necessários para o preparo da nossa receita, e com eles em mãos para facilitar o processo, vamos dar continuidade a ela. O modo de preparo é bem simples, para começar vamos colocar todos os ingredientes com apenas 1 das bananas no liquidificados e bater por cerca de 3 minutinhos.
Feito isso, vamos untar e enfarinha uma forma e depositar nossa massa nela. Logo em seguida, vamos cortar uma banana em rodelas. Agora, deposite as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela.
Por fim, vamos assar nosso bolo fit em um forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos. Para saber se ele está no ponto correto para retirar, faça o teste do palito. Se ele sair limpo, pode retirar e servir essa maravilha.
Enfim, nossa receita de Bolo Integral de Banana está finaliza, agora é só servir e aproveitar muito todo o sabor dessa receita maravilhosa. Ele é ideal para aquele café da tarde onde você não deseja consumir muitas calorias, opte por esse bolo que é sucesso. Aproveite da forma que preferir e bom apetite.
Então, leia mais: Bolo Fácil de Banana Caramelizada com Canela: uma receita deliciosa pronta em 45 minutos