Regras ajudam? Diário da Região - Comportamento
Regras ajudam?
Diante da frenética busca pela felicidade a qualquer e da necessidade de usar a fórmula do outro, a pergunta que fica é: será que seguir as regras apontadas nos ajuda a encontrar a tão buscada felicidade? Se fosse assim, por que tantas pessoas alegam que são infelizes e que não vivem da forma como gostariam?
O psiquiatra e psicanalista Luiz Alberto Py garante que estamos no mundo para sermos felizes e muitas coisas contribuem para a felicidade. No entanto, não podemos perder de vista o fato de que a felicidade é um estado de espírito interno, que nada tem a ver com o que se passa ao redor. "É importante ter em mente que somos uma pessoa só e que temos que buscar felicidade em todos os ambientes que estamos. Ninguém é feliz o tempo todo, diante disso, é preciso buscar e valorizar as doses diárias de felicidade, além de enxergar alegria em pequenas coisas, seja em casa ou no trabalho", explica Marcos Roberto Alves, diretor da Thutor - plataforma online de desenvolvimento de pessoas.