Primeiro, descasque as laranjas e coloque as cascas em uma panela. Em seguida, coloque a água ao lado da casca de laranja para ferver. Cozinhe por cerca de 30 minutos. Em seguida, é só coar o chá e tomar.
Nota: Pode tomar o chá várias vezes ao dia, com o estômago vazio, antes das refeições , não há contra-indicações.
A canela é uma mão sagrada para a saúde. Consumir todos os dias ajudará a controlar os níveis de glicose no sangue.
Também ajudará na manutenção de um metabolismo intensivo e na queima da gordura acumulada. Quando fazemos chá, a fragrância se espalha por toda a casa e mantém aquela fragrância maravilhosa o dia todo.
E você sabia que o chá pode ser usado como repelente de insetos? Lembro quando era criança, meu avô cozinhava casca de laranja com limão e as moscas desapareceram mesmo!