Os suplementos alimentares não se enquadram na categoria de remédio e sequer como esteroides anabolizantes, por isso, atualmente, não é necessária receita ou prescrição médica para sua compra. Crianças, idosos e até mesmo gestantes podem adquirir os produtos.
Diferentemente dos medicamentos, os suplementos alimentares são formados a partir de ingredientes presentes na nossa alimentação cotidiana, com fontes confiáveis e seguras. Possuem o propósito específico de suplementar, e, sendo assim, o suplemento sozinho não substitui as principais refeições.
Ele deve entrar em nossa dieta como aliado para suprir de maneira mais rápida os níveis de nutrientes que o corpo necessita repor em períodos específicos, sendo bem agregado desde quando estamos com um simples resfriado, assim como após uma atividade desgastante e até mesmo em momentos onde exista alguma carência nutricional.