Arando a mente fértil: Setembro 2011
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 16:17 Links para esta postagem
Relendo e meditando: O Monge, os conceitos e a Vaca
http://arandoamentefertil.blogspot.com/2010/12/o-monge-os-conceitos-e-vaca.html
Quando nos tiram uma "certeza", matam um pilar que sustenta nossa máscara...
Assusta. Mas nos torna mais fortes reconhecer que NÃO precisamos de todas as armaduras que edificamos. Nem de conceitos que nos afastem da experiência direta da vida...
Como se alguém se recusasse a experimentar a vida como ela é por acreditar que ja conhece onde vai dar... cada momento de sua vida é único.
Pare de conceituar e viva.
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 16:05 Links para esta postagem
http://www.youtube.com/watch?v=YuqxhbRkqQU&feature=player_embedded
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 13:02 Links para esta postagem
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 12:46 Links para esta postagem
Arando a mente fértil: Métodos para cultivar os hábitos da felicidade ~ P...
Lembrando ~ Métodos para cultivar os hábitos da felicidade: Com base no que aprendemos sobre o corpo e a mente, eu gostaria de lhes oferecer exercícios para cultivar a concentração, a consciência plena...
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 18:43 Links para esta postagem
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 16:39 Links para esta postagem
Venha praticar conosco! Sanga Águas da Compaixão ~ Jisui Zendô - Comunidade Zendo Sul
Programação das atividades deste próximo final de semana da Sanga Águas da Compaixão ~
Sábados, dias 24, 1, 8, 15, 22
16:30 hs - início da Pratica Regular (Prática de Samu, Zazen, Prática de Cerimonial, Chá - aberto a todos)
Domingos, dias 25, 2, 9, 16, 23
16:30 hs - início da Prática Regular (Prática de Cerimonial, Zazen, Chá, Prática de Samu - aberto a todos)
Devido à viagem da Monja Isshin para o Japão, serão mantidos somente as atividades de final de semana na casa-sede junto com as atividades das Sangas Aikikai e Energia Harmoniosa (3as e 5as). Aproveitem do refúgio na Sanga e mantenham a regularidade da prática, pois a sua prática é SUA.
A Monja chega de volta ao Brasil no dia 25 de outubro. Assim sendo, todas as atividades programadas serão retomadas a partir do dia 29 de outubro. A Palestra do Professor Monteiro dando continuidade ao estudo do Sutra do Diamante fica transferida para este dia (29).
- devido à viagem da Monja Isshin para o Japão, não haverá aula de Costura Budista ou do Curso de Preceitos no mês de outubro. Estas aulas serão retomadas no mês de novembro.
- pelo mesmo motivo, não haverá Zazenkai no mês de setembro.
- em preparação para a visita de Professor-mestre de Baika nos dias 5 e 6 de novembro, teremos aula especial de baika no domingo, dia 30 de outubro às 14 horas.
Sangas Aikikai e Energia Harmoniosa - atividades regulares nas 3as e 5as, mesmo durante a viagem da Monja, abertas a todos.
Nas quintas-feiras, na Sanga Aikikai, temos as aulas do curso Fundamentos do Budismo Japonês, com o Professor Monteiro.
1) 22 setembro - Viagem da Monja Isshin ao Japão para passar pelas formalidades cerimoniais (Zuise) nos dois templos-sede da nossa escola, além de tratar de outros assuntos. O retorno está marcado para o dia 25 de outubro. As atividades de 3as e 5as nas Sangas Energia Harmoniosa e Aikikai, bem como as atividades de fim de semana na casa-sede continuarão normalmente, ficando suspensas somentes as atividades dos dias úteis (2a a 6a) na casa-sede, o Zazenkai de setembro e as aulas de costura, curso dos preceitos e baika. Mantenham a regularidade da prática, pois a sua prática é SUA.
2) 29 outubro - Jantar de Confraternização dos Fundadores com Compartilhamento das Notícias da Viagem (Grupo dos Fundadores)
3) 31 outubro a 4 novembro - Nambei Sesshin (Retiro de Treinamento de Monges da América do Sul) no Busshinji, SP
4) 5 e 6 novembro - Visita de Professor-mestre de Baika , enviada pelo escritório-sede no Japão. Haverá palestra, jantar de confraternização e Aula-meste de Baika.
5) 27 novembro - Almoço Beneficiente CozinhaZen, (aberto a todos - convite: R$ 25)
6) 1 a 8 dezembro - Rohatsu Sesshin, com pernoite (casa-sede Jisui Zendô, aberto a todos - detalhes a serem divulgados mais tarde)
7) 11 a 17 dezembro - Rohatsu Sesshin no Busshinji, SP
8) 31 de dezembro - cerimonial de Encerramento de Ano e Entrada de Ano Novo
Nota: Esperamos acertar a visita do Monge Kijun (filho do professor de Transmissão de Darma da Monja, Onoda Roshi) para o mês de novembro ou dezembro.
(Nota: estas atividades ficarão suspensas durante a viagem da Monja Isshin. Serão retomadas a partir da terça-feira, dia 1 de novembro):
5as feiras: 09:30 hs - Zazen e Leitura de Sutra (aberto a todos)
6as feiras: 09:30 hs - Zazen e Leitura de Sutra (aberto a todos)
2o. Sábado do mês, 18:00 hs - ArteZen (com projetor tipo Datashow para filmes) (aberto a todos)
http://www.blogger.com/goog_273468688
Copyright © 2011 Jisui Zendô - Comunidade Soto Zendo Sul - Sanga Águas da Compaixão, All rights reserved.
Você recebe esta mensagem porque sinalizou desejar receber informações das atividades da Sanga Águas da Compaixão e faz parte da lista "ZenInfo".
Jisui Zendô - Comunidade Soto Zendo Sul - Sanga Águas da Compaixão
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 16:07 Links para esta postagem
Queremos que algo renasça porque queremos permanecer existindo.
Isso é apenas mais um truque do ego.
Só permanece o carma.
Consciência individual é fenômeno de funcionamento da mente.
Cessando seu funcionamento, cessa essa consciência.
Não sou um especialista no Budismo Tibetano, mas até onde sei os conceitos sobre 'o que renasce' são idênticos aos do Zen.
Ou seja, este algo que permanece está ligado ao carma, mas não a um ego particular.
Esse ponto é comum em todo o Budismo.
Numa imagem metafórica, é como perguntar por que uma onda de água, ao bater num rochedo, reflui para o mar com igual força. Isso ocorre porque um "quantum" de energia tende a se propagar, e se manifestar com a mesma força e mesmas características básicas do fenômeno que o antecedeu.
Percebemos, assim, que o "eu", sendo um fenômeno temporário, uma construção aparente, não pode ser permanente, e, portanto, não pode se manifestar novamente como o mesmo eu.
Apesar disso, sua energia acumulada, sua onda "cármica", esta sim, manifestar-se-á de novo, com características semelhantes.
Logo, não existe "um mesmo ser" ou "um eu" para reeencarnar. Prefiro a palavra "manifestação" a "renascimento", o "re" leva à crença em um nascimento que se repete, do mesmo indivíduo, tese do filósofo Senika que Buda refutou.
Uma imagem normalmente usada no Budismo: uma semente de manga produz uma mangueira que produzirá mangas do mesmo tipo (Nagasena responde assim ao rei Milinda).
Não são as mesmas mangas, mas são uma continuidade semelhante, determinada pelas características anteriores.
Nesse entendimento podemos dizer que um "eu" particular não renasce, pois sua existência é uma delusão.
Porém, a carga cármica de cada ser manifesta-se novamente, mantendo sua força e características anteriores.
No Zen Budismo, praticamos para alterar o carma e, até mesmo, a extingui-lo, voltando ao seio de nossa natureza última, não distinta nem perturbada por marcas particulares, nem pela crença em um "eu" separado, que é a ignorância fundamental.
Postado por Monge Genshô em trechos de respostas acessáveis no site http://www.daissen.org.br/ em "perguntas" opção "reencarnação". Mais respostas podem ser lidas aqui
Robô colocará pacientes internados em hospital em contato com a família.
HOSPI-Rimo permite conversar por meio de vídeo com familiares. Máquina se move sozinha pelo hospital para atender pacientes. Do G1, em São Paulo
A Panasonic anunciou o lançamento de um robô que promete colocar pacientes internados em hospitais em contato com a família e com os médicos com maior facilidade no Japão. Chamado de HOSPI-Rimo, ele permite chamar uma enfermeira e conversar com o médico e com familiares por meio de vídeo.
A máquina pode andar sozinha pelo hospital, desviando de obstáculos e se dirigindo até o quarto do paciente. Ele possui quatro lasers para medir distâncias e 27 sensores ultrassônicos para evitar colidir em objetos, pessoas ou portas. De acordo com a empresa, ele pode ainda pegar o elevador sozinho e seguir até a cama do paciente que será atendido com o serviço.
Por meio de uma câmera de alta definição, é possível conversar com familiares ou fazer uma consulta com o médico por meio de vídeo.
Ainda não há previsão de lançamento do robô no Japão.
Robô promete ajudar a vida de pacientes internados no hospital ao permitir conversar com a família por meio de vídeo (Foto: Divulgação)
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 16:12 Links para esta postagem
G1 ~ 27/09/2011 12h30 - Atualizado em 27/09/2011 12h30 , em São Paulo
Artigo com o comentário mais feliz para a saúde de Porto Alegre (em destaque meu)
O Sul Porto Alegre, Segunda-feira, 26 de Setembro de 2011. Pelo Colunista Armando Burd.
PMDB de Porto Alegre deu demonstração de força na convenção. Fortunati aproveitou para dizer o que quis.
Foi enviada ao presidente nacional licenciado do PDT, Carlos Lupi, ontem à tarde, síntese do pronunciamento de José Fortunati na convenção do PMDB de Porto Alegre. O prefeito foi detalhista ao relatar as realizações do projeto que uniu os dois partidos. Deixou claro o desejo de que a parceria continue. Não agrada Lupi, que defende o PT na chapa à prefeitura em 2012.
O discurso de Fortunati foi de aproximação. O PMDB tinha ficado desgostoso com a entrega de uma carta da direção do PDT ao PT, há três semanas, propondo integração à sua chapa. Fortunati acompanhou constrangido o presidente regional, Romildo Bolzan Júnior, na visita à sede do PT. Estando em vigor a aliança com o PMDB, complicou.
Lupi, porém, queria fazer um agrado à presidenta Dilma Rousseff e ao PT. Distante 2 mil quilômetros de Porto Alegre, não avaliou com precisão. Ontem, teve a resposta de Fortunati.
Ao insistir na continuidade do projeto com o PMDB, Fortunati também se redimiu do erro político que cometeu em maio deste ano, quando convidou o PT para integrar o secretariado. Poderia ser considerado pelos petistas, caso ocorresse logo após sua posse como prefeito, no final de março de 2010. Chegou tarde e ouviu um não.
* Carlos Henrique Casartelli está disposto a deixar a Secretaria Municipal da Saúde, irritado com a falta de apoio às medidas duras que vem adotando.
Ex-prefeito José Fogaça elogiou Fortunati por estar aplicando "de maneira irretocável" o plano de governo que elaboraram em conjunto. Porém, a certa altura do discurso, deixou escapar: "O PMDB está preparado para todas as incertezas".* Do presidente do diretório municipal do PMDB, Sebastião Melo, ao se referir à necessidade de reforma política: "Daqui um pouco, os partidos não terão mais que se registrar no Tribunal Superior Eleitoral, mas na Junta Comercial, tantas são as negociatas".
Pela primeira vez, o PT compareceu a uma convenção do PMDB. O presidente do diretório municipal, vereador Adeli Sell, é, definitivamente, um gentleman.
Deu no jornal: "Com dois deputados federais, Comissão de Constituição e Justiça da Câmara aprova 118 projetos em três minutos". Lição para quem quer entrar no Livro dos Recordes sem fazer força.
Educação decente, saúde razoável, segurança mínima, infraestrutura para empreender e prosperar. Será pedir demais do poder público?
Várias medalhas estão garantidas para Copa do Mundo: serão entregues no Vale das Obras Demoradas.
Brasil e Estados Unidos assinaram o Acordo do Aço, para construir a Siderúrgica de Volta Redonda, com previsão de produzir 300 mil toneladas anuais. Os norte-americanos concederam empréstimo de 45 milhões de dólares. As operações se iniciaram em outubro de 1946, tendo sido marco no processo de industrialização, como a primeira produtora de aço do Brasil. Privatizada em 1993, durante o governo Itamar Franco, passou por profundo processo de reestruturação, o que a transformou em um dos maiores complexos siderúrgicos da América Latina, com capacidade de produção de 5,8 milhões de toneladas, por ano, de aço
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 15:27
"É preciso pôr o doente, e não a doença, no centro da discussão", diz,
sem preconceito, Berman.
O médico americano BRIAN BERMAN é o fundador do Centro de Medicina Integrativa da Universidade de Maryland, a primeira instituição de ensino dos Estados Unidos a abrir as portas às terapias complementares ou alternativas. Com doze professores e sessenta alunos, ela atende anualmente 10 000 pessoas. Ainda assim, a fila de espera é grande.
A maioria dos pacientes é vítima de dores crônicas, e os tratamentos são baseados sobretudo em técnicas da medicina chinesa – acupuntura, massagens e aconselhamento nutricional.
Os prestigiosos Institutos Nacionais de Saúde (NIH) consideram o centro coordenador por Berman "uma instituição de pesquisa de excelência".
Aos 61 anos, o médico é praticante de meditação e tai chi chuan.
De sua casa, em Baltimore, ele falou ao reportes Alexandre Salvador.
Foi um longo processo. Lentamente, começamos a perceber que a maioria dos pacientes recorria a outros tipos de terapias, além das oferecidas pela medicina tradicional. Ou seja, os pacientes estavam em busca de algo para o qual a medicina tradicional não tinha resposta, especialmente para os casos de dores crônicas. Isso despertou a curiosidade de muitos de nós para outras abordagens terapêuticas Hoje, boa parte da população dos Estados Unidos busca planos de saúde que ofereçam tratamentos complementares, como acupuntura e meditação. Estima-se que cerca de 70% dos americanos usem os tratamentos alternativos em complemento aos tradicionais.
Sim, mas desde a criação do nosso centro, há vinte anos, observo mais e mais médicos e acadêmicos deixando o ceticismo de lado. Isso só foi possível porque hoje, graças aos avanços da ciência, conseguimos reunir evidências de que algumas dessas terapias realmente funcionam.
No centro da medicina integrativa, dispomos de um banco de dados que reúne 40 000 estudos em andamento sobre o assunto. Na década de 90, eles não passavam de 1 000 Há que considerar, também, que a medicina convencional não oferece respostas para todos os males.
"Se um paciente com câncer precisa quimioterapia,
é inevitável que se submenta ao
bombardeiro medicamentoso e enfrente
seus terríveis efeitos colaterais."
O que posso dizer é que as doenças estão mudando. Males como a pneumonia têm causas simples – no caso, uma infecção –, mas várias das doenças da modernidade, como obesidade ou diabete, são crônicas e envolvem uma série de fatores de risco e mecanismos fisiopatológicos.
O stress, por exemplo, é um grande problema nos dias que correm e está, na maioria das vezes, na raiz da depressão e dos distúrbios cardiovasculares. Ainda não se inventou uma pílula contra o stress, mas ferramentas como acupuntura, o reiki ou a meditação conseguem aliviar o sofrimento dos pacientes.
Existem estudos comprovando que a fé tem efeitos positivos na saúde das pessoas. Esses pacientes se sentem mais otimistas em relação aos sucesso dos tratamentos convencionais e, assim, além de se cuidarem mais, eles colaboram mais com os médicos.
Mas não existe a cura espiritual.
Eu acredito em uma abordagem integrada.
O objetivo é sempre usar o melhor da medicina convencional e o melhor da medicina complementar em defesa do doente.
Se um paciente com câncer precisa quimioterapia, é inevitável que se submenta ao bombardeiro medicamentoso e enfrente seus terríveis efeitos colaterais. Não tem jeito. No entanto, se ele se sente bem rezando, meditando ou fazendo tai chi chuan, essas práticas devem ser incorporadas à terapia.
Que é um comportamento inútil.
Se alguém tem a perder com isso, esse alguém é o paciente.
É preciso pôr o doente, e não a doença, no centro da discussão e perguntar: qual é o melhor tratamento possível para essa pessoa?
Frequentemente, a combinação entre a abordagem convencional e as terapias complementares é a melhor saída.
Fonte: Revista VEJA impressa – Ed.2235 – nº 38 – pág.86/87.
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 15:58 Links para esta postagem
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 14:42 Links para esta postagem
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 14:31 Links para esta postagem
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 14:01 Links para esta postagem
Citações Buddhistas: "Assim como os Buddhas precedentes adotaram a Bod...
"Assim como os Buddhas precedentes adotaram a Bodhichitta e gradualmente a foram praticando, farei nascer em mim a Bodhichitta para o bem do mundo
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 13:44 Links para esta postagem
Citações Buddhistas: Tenha em mente, nós somos como os Budas e Patriarc...
Tenha em mente, nós somos como os Budas:
Tenha em mente, nós somos como os Budas e Patriarcas eram no passado antigo;
Os Budas e Patriarcas são o que seremos no futuro.
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 13:42 Links para esta postagem
Zazen - Zen Mountain Monastery
O Zazen (meditação zen budista) pode ser considerado "o coração" da prática Zen Budista, pois é a prática central, o eixo sobre o qual giram todas as outras práticas do Zen (Cerimonial, Samu, Estudo, Preceitos, Relacionamento Mestre-Aluno, etc).
"Za" significa "sentar" e "zen" é a pronúncia japonesa do ideograma chinês "ch´an" que, por sua vez, foi a pronúncia chinesa do termo "dhyana" (sânscrito) do Budismo primitivo e refere-se ao estado de concentração, ou "absorção", próprio da prática meditativa.
O Budismo nos ensina que a meditação é um dos pontos do Caminho em Oito Aspectos, que leva ao Nirvana, ou à libertação do sofrimento. Portanto, a nossa prática aponta na direção dessa libertação.
Mesmo assim, "efeitos colaterais" da prática de zazen aparecem quase que de imediato, quando iniciamos a prática. Incluem-se relaxamento, maior equanimidade, redução do estresse e da ansiedade e efeitos positivos na saúde (regula os batimentos cardíacos e a respiração, pode reduzir o nível de colesterol e a pressão arterial, etc), além de autoconhecimento e maior domínio sobre si mesmo (menos impulsivo, menos "levado pelas emoções"), etc.
Continuando a prática, inicia-se o despertar da Sabedoria e da Compaixão, culminando na libertação do sofrimento – "iluminação" ou "nirvana". No Zen, fala-se em "kenshô" (o primeiro vislumbre da iluminação, uma "pequena iluminação") e "satori" (a Iluminação).
Mas não vamos imaginar que a caminhada seja sempre fácil e suave…
Para o iniciante, recomenda-se que pratique em períodos mais curtos, como 10 minutos – não passando de 30 minutos – até que sinta confortável para estender o tempo até 40 minutos. Nas fases iniciais, sentar-se em zazen pode ser até bastante difícil, pois, contrário aos mitos populares que imaginam que a prática leva a uma estado "alienado" ou "aéreo", o zazen corretamente praticado leva o praticante a uma maior clareza mental.
Isto significa que o iniciante possivelmente vai perceber uma agitação mental ou tensões físicas que "sempre estiveram lá" mas que ele não havia se dado espaço para perceber anteriormente. Poucas pessoas conseguem manter uma prática regular sozinhas – geralmente, a "inquietação" interior vence e a pessoa "descobre" que "tem outras coisas para fazer". A prática em grupo ajuda muito, pois a "força do grupo" facilita a superação das inquietações, possibilitando que a pessoa comece a fazer o mergulho interior na direção à Paz e Tranquilidade.
Um outro aspecto da prática inicial que requer cuidados é que podem surgir lembranças dolorosas do passado. Estas podem surgir na forma de lembranças, imagens ou até na forma de "memórias corporais" ou "fluxos de energia". O apoio de um líder de prática qualificado pode ser muito importante nestas horas, para facilitar a "passagem", pois, mantendo a prática regular correta, esta fase passa e estas "lembranças" são "libertadas". Em casos mas graves, algum tipo de terapia pode ser indicado.
A circulação da energia "chi" pode ser ativada e, em alguns momentos, o praticante pode experienciar fenônemos mentais como "visões" ou mudanças na percepção do corpo físico, etc. Mais uma vez, a orientação de um líder qualificado torna-se muito importante em todas estas fases, para ajudar o praticante a evitar cair em "armadilhas" que possam interromper o aprofundamento da prática correta.
Finalmente, até mesmo os praticantes de longa data podem sentir até bastante dor física (por exemplo, durante um retiro longo). Descobrimos tensões físicas que estávamos ocupados demais para perceber – nas costas, nos ombros. As pernas não estão acostumados à posição de meditação, sentado no chão com as pernas cruzadas. Mas aprendemos a "não tocar na dor", e, quando necessário, mudamos de posição ou passamos a sentar no banquinho ou na cadeira.
A prática Zen Budista, como caminho de auto-transformação e libertação do sofrimento, não se limita somente à prática do zazen, apesar desta ser a prática central. Uma prática solitária de zazen torna-se uma prática limitada, pois a mente gira em torno dos seus próprios condicionamentos. O estudo dos ensinamentos, a prática da moralidade budista e a convivência com um professor de Darma qualificado e com os membros de uma Sanga saudável – com os choques e atritos que naturalmente surgem por causa do ego condicionado – criam as oportunidades que instigam e provocam a mente condicionada, convidando-a à mudança. Este é o Sangaku, os Três Treinamentos (ou Triplo Treinamento) da prática budista.
Cada pessoa pode aprofundar-se na prática até o nível que desejar.
Não tem idade para começar...
Assim, quem preferir cultivar a prática simplesmente como uma forma de relaxamento merece a mesma consideração e respeito que a pessoa que decide mergulhar profundamente na caminhada espiritual em direção a "kenshô" e "satori" – a Iluminação.
http://aguasdacompaixao.wordpress.com/atividades/zazen/
Como praticar Zazen em Casa (artigo do blog Zendô Virtual)
Zazen (capítulo do texto sobre o Zen do Wikipédia)
Zazen (artigo do Wikipédia)
Zazen (texto de Monja Coen)
Locais de Prática Ligadas ao Soto Zen no RS:
. Sanga Águas da Compaixão Porto Alegre
. Sanga Aikikai Porto Alegre
. Sanga Energia Harmoniosa Porto Alegre
. Sanga Pelotas em Pelotas.
Postado por Islan Triumpho da Conceição Lex às 13:40 Links para esta postagem
As pessoas desenvolvem a religiosidade influenciadas pelo pensamento intuitivo.
quinta-feira, 22 de setembro de 2011 às 13:10h
A espiritualidade está relacionada ao estilo de tomada de decisão, com aqueles que dependem mais intuição do que os propenços a nececidades de raciocínios lineares, que tem uma inclinação para o ateísmo.
Muita gente rejeita o estereótipo que descreve ateus como pessoas racionais e analíticas e religiosos como intuitivos e espontâneos. Este experimento feito na Universidade Harvard, porém, sugere que esse clichê pode ter um fundo de verdade.
"Sabemos que o ambiente familiar explica muito do porquê de algumas pessoas acreditam mais do que outros, mas não explica tudo", disse Amitai Shenhav do Departamento de Psicologia da Universidade de Harvard.
Os autores enfatizam que suas descobertas, por si só, não implicam qualquer juízo de valor sobre se intuitivo de tomada de decisão é melhor ou pior do que reflexão.
De fato, Shenhav disse, sendo capaz de tomar decisões rápidas e intuitivas pode ser uma grande força.
As pessoas inevitavelmente dependem de raciocínio intuitivo e reflexivo, com estilos diferentes para situações diferentes.
"É uma das coisas mais impressionantes nosso cérebro pode fazer, cruzar todos os dados para uma resposta automática útil", disse Shenhav.
http://www1.folha.uol.com.br/ciencia/978951-religiao-favorece-pensamento-intuitivo-afirma-estudo.sht
http://news.harvard.edu/gazette/story/2011/09/intuitive-try-god/?fb_xd_fragment#?=&cb=ff456333b3396f&relation=parent&transport=fragment&frame=fc7049d5500915