Horário de Verão: E você, gosta ou odeia? – Gazeta Guaçuana
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Horário de Verão: E você, gosta ou odeia?
Michele Domingues Tressoldi 2017-10-15
Michele Domingues Tressoldi / 15 de outubro de 2017
Ele é o queridinho de muitos e o vilão de tantos outros. O horário especial de verão sempre dividiu opiniões. E lá vem ele chegando novamente. Às 00h00 deste domingo (15), os brasileiros vão adiantar o relógio em uma hora, ou seja, à meia-noite deste sábado para domingo, os ponteiros vão avançar e já marcarem 1 hora da madrugada. Daí não tem mais jeito.
Quem gosta deste horário especial vai se deliciar com o dia ainda claro até às 19 horas/19h30. E quem não gosta vai ter de enfrentar o início do dia mais cedo, ainda com a escuridão do fim da madrugada. O horário de verão tem por objetivo economizar energia no país em função do maior aproveitamento do período de luz solar. Embora ele esteja vigorando no Brasil desde 1931, foi somente a partir de 2008 que este horário ganhou caráter permanente e todos os anos ele tem início no 3º domingo de outubro e vai até o 3º domingo de fevereiro do ano seguinte.
Portanto, neste ano, o horário de verão que começa às 00h00 deste domingo vai até às 23h59 do dia 18 de fevereiro de 2018.
Horário de verão quase foi extinto
Depois de tantos e tantos anos em vigor, o horário de verão já começa a perder simpatizantes. Nas ruas, a Gazeta encontrou mais pessoas que admitem não gostar deste horário especial do que pessoas que ainda torcem para adiantar os ponteiros do relógio.
No time de quem adora o horário de verão está o alfaiate Odair Calazans Lemes, o China. Avesso ao inverno, ele vibra com a combinação do horário de verão e o calor. "Eu gosto muito deste horário. É bom demais! A cidade fica com mais vida, as pessoas ficam nas ruas até mais tarde, o comércio também acaba ficando um tempinho mais aberto. Eu adoro este horário".
Tanta expectativa assim para a chegada do horário de verão neste ano quase foi por água abaixo. É que o Governo Federal chegou a cogitar o fim do horário de verão depois que um estudo do Ministério de Minas e Energia indicou que não havia mais efetividade no horário especial. E pode não parecer, mas teve uma boa torcida para que o fim do horário de verão fosse confirmado. Entre os torcedores estava a costureira Edna Chagas.
Ela odeia este novo horário e está irritada desde já com o início dele neste fim de semana. "Não gosto. Eu torci muito para que o Governo acabasse com esse horário de vez. Também acho que não economiza nada de energia elétrica e serve apenas para atrapalhar nosso sono. A gente levanta mais cedo ainda e dorme muito mais tarde. Detesto esse horário", retrucou.
No mês passado, o Governo Federal resolveu mantê-lo por causa do período de estiagem que o Brasil ainda enfrenta. Os níveis de água nas hidrelétricas estão reduzidos e as termelétricas são mais exigidas na produção de energia. Por isso, qualquer economia de eletricidade – mesmo que seja pouca – é, sim, bem-vinda.
Com a decisão do Governo Federal, quem defende a manutenção do horário de verão está só na expectativa dele começar para aproveitar os dias mais claros. É o caso, por exemplo, do também alfaiate Luís Fernando Matielo, o Nando. Ele não tem o menor problema neste período em que vigora o horário especial. "Acordar com o dia ainda escuro não me atrapalha. Durmo bem. Aproveito mais o dia fazendo minhas caminhadas no fim da tarde. Sinto que o dia fica maior e rende mais para nós. O calor também não incomoda. Não vejo a hora de começar este horário logo", frisou Nando.
Mas a decisão do Governo Federal de manter o horário de verão este ano desagradou a agente de apoio operacional Roseli Toledo Piza. Ela também não suporta o novo horário e foi taxativa ao dar sua opinião sobre o assunto. "O horário de verão é bom para quem não trabalha e pode curtir a vida numa boa, com dinheiro e sem compromissos", disse ela entre risos.
Roseli pontuou que o principal problema é a qualidade do sono que fica prejudicada. "Dormimos tarde por causa do calor e acordamos mais cedo e ainda está escuro. Não vejo nenhuma economia nisso e ainda lamento que as crianças também sofram com esse horário, não dá nem para mudar o hábito", finalizou.
Horário especial também traz benefícios
Gostando ou não, o horário de verão vai começar neste domingo e o jeito é aproveitar os benefícios que ele traz. Afinal, embora o relógio biológico sofra no início para se adaptar ao novo horário de sono, há, sim, muito do que se beneficiar com os dias ensolarados por mais tempo.
Faça alimentações mais leves aproveitando o calor e os dias mais longos;
Divirta-se com as crianças ao ar livre por mais tempo fazendo passeios de bicicleta ou, até mesmo, a pé;
Pratique esportes e caminhadas após o expediente ao ar livre. Neste horário, as temperaturas costumam estar mais agradáveis;
Poupe energia elétrica e economize dinheiro acendendo as luzes apenas quando realmente for necessário;
Abra as janelas deixando a luz e o calor do sol entrar pela casa;
Mantenha o ritmo mais leve;
Relaxe no dia em que o horário de verão entrar em vigor, evitando indisposição;
Durma mais;
Tente ir para a cama duas horas mais cedo do que o habitual. Provavelmente, você não vai pegar no sono imediatamente, mas o clima calmo prepara o corpo para o descanso;
Deixe todas as suas coisas arrumadas para o dia seguinte, evitando perder tempo ou passar nervoso antes de sair de casa na segunda-feira;
Até sentir que seu organismo está acostumado com a mudança, recuse os convites para sair e voltar tarde demais para casa. No dia seguinte, acordar pode ser muito complicado;
Pelo menos, na primeira semana do horário de verão, fixe horários para todas as suas atividades e tente respeitá-los ao máximo. Isso evita distúrbios de apetite (como fome fora de hora) e um cansaço exagerado.