Saiba a importância do desenvolvimento do autoconhecimento desde a infância | Escola da Inteligência
Saiba a importância do desenvolvimento do autoconhecimento desde a infânciaTempo de leitura estimado: 6 min.
Você sabia que o autoconhecimento é uma das competências gerais da BNCC? Confira o artigo e saiba como ele pode ser estimulado na escola, desde cedo!
O desafio de conhecer a si próprio não se encerra quando saímos da escola, da faculdade ou quando atingimos determinada idade. As questões sobre si se mostram pertinentes ao longo de toda a vida. Mas como o autoconhecimento pode ser trabalhado desde a infância? Como a educação pode ajudar? Qual é o papel da escola nesse desafio?
Nas últimas décadas, a preocupação com a saúde emocional tem sido discutida em todos os âmbitos da sociedade, sobretudo porque os casos de depressão na infância e adolescência crescem a cada ano. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), os índices passaram de 43% nessas faixas etárias.
Para os educadores, o debate sobre como os métodos do ensino podem ser revistos para ajudar o maior número de estudantes continua e um dos caminhos é o estímulo ao autoconhecimento. Veja, logo abaixo, mais detalhes sobre o tema e entre na discussão!
Qual é meu propósito de vida? Questões dessa natureza uma hora vêm à mente de nossas crianças e dão forma a perguntas que muitas vezes não têm uma única resposta. O autoconhecimento sempre foi, na verdade, um enigma para a humanidade, obtendo diferentes caminhos a partir da psicologia, da filosofia e das religiões.
Embora não tenha uma resposta final, o autoconhecimento é uma jornada pessoal que pode ser trilhada com a ajuda de vários pilares da sociedade, como a família, os amigos e a escola. É assim que os jovens conseguem se tornar adultos que compreendem seu papel dentro da sociedade e em suas relações com o meio ambiente.
Portanto, se precisamos definir o autoconhecimento, podemos dizer que se trata da capacidade de entender a si mesmo (pensamentos, limites, sentimentos, desejos, frustrações) e chegar a interpretações que nos permitem conduzir nossas atitudes ao longo da vida.
Por que estimular o autoconhecimento desde a infância?
Auxiliar uma criança a identificar e expressar suas próprias emoções permite que ela se transforme em uma pessoa adulta com boa saúde emocional e capaz de lidar de maneira madura com desafios pessoais e profissionais ao longo da vida. No fundo, essa inteligência emocional é a melhor maneira de ajudar as crianças a encontrem a felicidade.
Existe uma idade correta para estimular o autoconhecimento infantil? Antes de 4 anos, que é a idade recomendada pelo Ministério da Educação para uma criança entrar no ensino infantil, já é possível ajudar os pequenos em casa a reconhecerem suas emoções em determinadas situações do dia a dia.
Na escola, os educadores podem ajudar bastante no desafio do autoconhecimento. Oficialmente, o autoconhecimento é eleito como uma das dez competências gerais que norteiam a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), documento que serve de referência para a elaboração do currículo de todas as escolas do país.
Como trabalhar o autoconhecimento na escola?
Em casa, as crianças estão constantemente aprendendo e exercitando as habilidades de lidar com os sentimentos, enfrentar novos desafios, saber compartilhar e manter a calma.
Porém, é no ambiente escolar que esses dilemas podem ser trabalhados com as crianças de maneira sutil e leve, possibilitando que elas aprendam novos hábitos. Veja, a seguir, algumas maneiras de trabalhar o autoconhecimento na escola.
Desde sempre, ouvir e contar histórias ajuda as pessoas a experienciar diferentes emoções e refletir sobre as próprias atitudes. Sejam histórias reais, sejam ficções, logo na infância nossa capacidade de contar e nos conectar com relatos pode ser estimulada. Afinal, toda criança vai querer ouvir aventuras narradas e narrar as suas próprias.
Os educadores podem aproveitar os horários voltados para atividades mais leves e usar o tempo para contar histórias de livrinhos infantis que estimulem, de maneira lúdica, a empatia e a autorreflexão. Vale a pena narrar os acontecimentos de um modo bem expressivo, fazendo pausas e surpresas.
No final, as crianças vão adorar dizer se gostaram da história, o que aprenderam, o que fariam de diferente, os momentos que as deixaram tristes e alegres. Mas, além de ouvir, também podemos sugerir que criem e contem suas próprias histórias, deixando-as à vontade para se expressarem com desenhos, pinturas, textos ou em rodas de conversa.
Sentir-se incapaz de nomear sensações que envolvem o lado emocional é uma das grandes dificuldades que acompanham as pessoas até a vida adulta, situação esta que pode desencadear alguns problemas de convívio social e até contribuir para danos graves à saúde como ansiedade, depressão e estresse infantil.
Por essa razão, é muito importante que, desde cedo, as crianças exercitem a capacidade de reconhecer e expressar as próprias emoções. Na escola, existem dinâmicas que o professor pode colocar em prática nesse sentido.
Um exemplo simples é pedir para que a criança desenhe um rosto feliz ou triste embaixo de imagens que mostrem diferentes situações, como ir ao parque, nadar na piscina, jogar futebol etc. Com o professor explicando o que significam as imagens, a criança consegue rememorar suas emoções em cada situação e expressá-las com um rosto feliz ou triste.
Estimular a consciência ambiental
A consciência ambiental se desenvolve quando uma pessoa sabe que até suas pequenas atitudes contribuem para o pleno funcionamento do meio ambiente. Trata-se de uma maneira de se perceber como parte de algo muito maior, que é o planeta Terra.
A escassez de recursos naturais no mundo reforça a importância de adotar novos hábitos. No Brasil, uma das políticas públicas nesse sentido é a Lei 9.795, adotada desde 1999, que garante a presença da educação ambiental nos diferentes níveis educacionais, em escolas públicas e privadas.
Criar hortas dentro da escola, oficinas de reciclagem e aulas de observação são bons exemplos de atividades que colocam as crianças em contato com a discussão ambiental e fazem com que elas revejam suas atitudes em prol do meio ambiente.
Leia também: Conheça 5 razões para criar uma horta na escola
O autoconhecimento pode fazer parte da vida das crianças desde cedo e ajudá-las a trilhar caminhos mais saudáveis e eticamente responsáveis. Vimos que as escolas podem trabalhar de diferentes maneiras com esta que é uma das competências gerais da BNCC, levando os estudantes a refletirem sobre suas emoções e atitudes em diferentes situações.
Já conhece a Escola da Inteligência? Nosso programa visa desenvolver a educação socioemocional no ambiente escolar. Para saber todos os detalhes da nossa metodologia, acesse o site da Escola da Inteligência e entre em contato conosco.