Sexo exige menos do coração que esteira, diz pesquisa - Somos - Comunicação Saúde e Sexualidade
Sexo exige menos do coração que esteira, diz pesquisa
NOVA YORK – Sexo é exercício? E faz bem para o coração? Uma pesquisa publicada no periódico da Harvard Medical School testou os efeitos das atividades sexuais no coração em comparação com uma caminhada na esteira. E a esteira se provou mais extenuante que o sexo.
Sexo queima quatro calorias a mais que assistir a um programa de TV
Sexo queima cerca de cinco calorias por minuto — quatro a mais que assistir TV e quase o mesmo que uma partida de golfe. Ou seja: se um homem pode subir dois ou três lances de escada, tem que estar em forma para o sexo. A excitação mental e física aumenta os níveis de adrenalina e pode desencadear ataques cardíacos e arritmias e, na teoria, o sexo pode fazer isso também. Mas, na prática, é muito incomum, principalmente durante sexo convencional com o parceiro de sempre.