Durante o inverno a nossa pele resseca com mais facilidade. O frio provoca a contração dos vasos sanguíneos periféricos, reduzindo o volume de sangue que chega às camadas mais superficiais da pele. Por falta de oxigenação e nutrição, as células que estão nestas camadas, acabam morrendo em ritmo mais acelerado. Com isso, ocorre ressecamento da pele e, por vezes, o aparecimento das rachaduras (rupturas cutâneas).
Para proteger a pele é necessário hidratá-la. Para isto, utilize produtos que não somente forneçam um aporte hidratante, como também estimulem a reidratação da mesma.
No caso da pele do rosto, procure produtos em forma de creme ou loção, contendo substâncias que hidratem intensamente e auxiliem a evitar a perda de água da pele, como por exemplo: triglicérides de cadeia média (TCM) e manteiga de karité; e que neutralizem os radicais livres, como a vitamina E e a coenzima Q-10. Durante o dia, aplique produtos que, além de hidratar e nutrir, também contenham filtros solares para proteger da ação de raios solares.
O corpo, embora sob proteção da roupa, também sofre com o frio. As loções são os produtos mais indicados neste caso. A aplicação de loções contendo ativos como, por exemplo, o D-pantenol, a vitamina E, os óleos vegetais, os triglicérides de cadeia média (TCM) e o ácido hialurônico auxiliam a hidratar a pele, manter a sua integridade, maciez, flexibilidade e protegem contra o ressecamento frequente nesta época do ano.
As mãos e os pés também sofrem com as variações de temperatura. Nestas regiões do corpo, a pele é mais espessa e necessita de produtos com poder de hidratação muito elevado. No caso das mãos, não somente o frio, mas também os agentes químicos, como os produtos de limpeza, os desinfetantes e o álcool (líquido ou em forma de gel) levam ao ressecamento da pele. Ao hidratar estas regiões do corpo, prefira produtos destinados à estas áreas, com ativos específicos como a ureia, para obter o resultado desejado.
Os cabelos que, normalmente, nesta época do ano sofrem com banhos mais quentes, podem ser protegidos através da aplicação de produtos capilares após a limpeza. Em forma de loção ou creme, estes produtos auxiliam na manutenção da hidratação dos fios. A manteiga de karité é um ótimo exemplo de ativo que hidrata muito bem os fios de cabelo.
Para os lábios, protetores labiais em forma de bastão ou roll-on são os mais indicados. A hidratação evita o ressecamento e o aparecimento de rachaduras. Evite lamber os lábios, pois isto pode resseca-los ainda mais.
Além dos cuidados acima, não devemos esquecer uma parte importante: procure manter uma alimentação equilibrada e beba água; não abuse de comidas gordurosas; procure dormir 8 por dia e pratique algum esporte.