Excesso - VilaMulher
É comum ver durante o verão pessoas em busca de corpos esculturais. Mas a compulsão por exercícios físicos pode causar lesões e problemas sérios ao corpo, quando as atividades são praticadas em excesso. A vigorexia, também conhecida como "Síndrome de Adônis", ocorre quando há um grande volume de intensidade de exercício físico praticado, excedendo a capacidade de recuperação do compulsivo por treinos. Leia mais
Cuidado com o corpo, mas sem exageros!
Cuidar do corpo é fundamental, não só por razões estéticas mas principalmente em função da higiene e da vida saudável. Mas todo cuidado tem limite. Excessos podem fazer mal ao invés de bem. Leia mais