“Isso muda você de uma orientação ‘eu’ para uma orientação ‘nós'”, diz Nichols, citando descobertas de pesquisas de que sentimentos de admiração podem aumentar nossa capacidade de conexão e empatia.
“Quando você experimenta esse sentimento de admiração, você percebe que é” um com o universo “, diz Nichols. “Você se sente conectado consigo mesmo, com o mundo ao seu redor e com quem quer que esteja. Isso coloca você em um estado ‘nós’ de espírito.”
Não é coincidência, portanto, que muitos dos momentos mais românticos da vida ocorram nos engarrafamentos de água, casamentos e luas de mel que ocorrem esmagadoramente em locais à beira da água.
“Realizamos cerimônias importantes pela água. Tanto na vida quanto na morte, nos reunimos pela água quando podemos”, diz Nichols. “Se não podemos nos reunir fora da água, muitas vezes há um componente de água dentro de casa.”
Pulando no chuveiro, como muitas pessoas sabem, pode ser uma ótima maneira de desencadear idéias quando nossos cérebros estão em uma rotina criativa.