Queda de cabelos pode ser falta de nutrientes – EmapMG
Rahy Mendes 22/10/2016 21/10/2016 Nenhum comentário em Queda de cabelos pode ser falta de nutrientes
Como já comentamos no post anterior, caso você queira emagrecer com saúde e sem correr o risco do efeito sanfona, é necessário que você faça uma reeducação alimentar acompanhada com o seu médico de confiança ou nutricionista, caso contrário, os danos podem ser muito maiores no seu corpo.
A aplicação de dietas muito restritivas podem ocasionar uma queda de cabelo constante, fazendo com que você tenha que estar até vencendo a calvície em casos muito extremos, isso é causado devido a deficiência nutricional, sendo que o cabelo e as unhas são os primeiros afetados.
Os nossos folículos capilares necessitam de muitas substâncias para o correto crescimento de todos os fios, como proteínas, minerais, lipídeos e tantos outros nutrientes. Outras partes do corpo precisam desses nutrientes e caso o organismo sinta a falta deles, irá tirar dos locais em que menos se precisam, dando prioridades a outros órgãos ou sistemas.
Um dos locais em que primeiro é se retirado os nutrientes é o cabelo, portanto caso você exagere em alguma dieta muito louca, sentirá os efeitos contrários diretamente na sua cabeça.
É preciso o guia do nutricionista especializado, suprir todos os nutrientes que estão faltando por meio da alimentação ou por suplementos.
Faça o acompanhamento correto e constante com o nutricionista, somente assim você conseguirá emagrecer com qualidade e ainda deixar todo o seu corpo funcionando devidamente correto.
Não adianta perder muitos quilos e logo depois estar com uma possível anemia pela falta de nutrientes ou outras doenças, é preciso ajustar todo o sistema imunológico para que tudo ocorra corretamente e devidamente do esperado.
Procure sempre fazer exercícios físicos para que suas células e nutrientes estejam sempre renovados e eliminando assim as toxinas que fazem mal e estão acumuladas na sua pele e nos poros.