Várias e várias mulheres me perguntam a respeito dos exercícios que uso para dar aquele Up nos glúteos… Algumas já me pararam na rua para saber se eu tinha silicone, acredita!? Por eu ter genética magra, já pesei 48kg, atualmente estou com 62kg e 103 cm de glúteos. Mas o que será que me ajudou a desenvolver dessa forma, será que minha genética ou foram os exercícios que utilizo?! Bem, vamos lá…