Avalie seu desempenho sexual antes e depois dos exercícios e verifique se houve melhora. Se sim, conte sua experiência para incentivar outros homens a praticá-lo.
O equilíbrio do corpo se dá com uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos, que, juntos às técnicas do pompoarismo, melhoram o condicionamento físico e a disposição para a atividade sexual. Fora que a respiração melhora e você conseguirá fazer melhor os exercícios de fortalecimento da pélvis. Uma coisa beneficia a outra.
O Método Kadosh, foi criada pelo especialista em sexualidade Carlos Kadosh, autor do livro Pompoarismo – O Caminho do Prazer , em parceria com a especialista em sexologia, Celine Imaguire.
O método, composto por sete etapas, reúne uma série de técnicas com o objetivo de ampliar o prazer e melhorar a saúde sexual masculina. Além disso, promete aumentar a testosterona a partir de hábitos e práticas.
Confira os benefícios do pompoarismo para mulheres e porque incentivar a parceira a também praticar estes exercícios e melhorar o sexo entre vocês.
Mulheres que têm parceiros com ejaculação precoce podem utilizar o pompoarismo para amenizar e, junto com a terapia, superar o problema.