AMIGOS DA ESCLEROSE MÚLTIPLA O BLOG: IDENTIFICADAS FUNÇÕES CEREBRAIS QUE ALIVIAM ANSIEDADE DURANTE A MEDITAÇÃO
Estudo mostrou quais as áreas do cérebro foram ativados e quais foram desativados durante o alívio da ansiedade relacionada com a meditação.
Pesquisa sugere que apenas alguns minutos de meditação podem ajudar a reduzir a ansiedade normal todos os dias.
FONTE:http://www.isaude.net/pt-BR/noticia/35196/geral/identificadas-funcoes-cerebrais-que-aliviam-ansiedade-durante-a-meditacao