E então, você faz parte da melhor idade? Quer viver com mais leveza e dar mais sentido à sua existência? Continue com a leitura deste post e descubra destinos valiosos para aumentar a sua qualidade de vida!
Os idosos da era moderna estão mais conscientes do seu potencial e da importância de entender que a velhice não significa a finitude das suas ações. Pelo contrário, é a fase da inovação, da criatividade, de ter autoconhecimento e adaptar a sua a vida ao seu novo ritmo.
Ser idoso significa viver sem cobranças rigorosas, cuidando do seu corpo físico e psíquico, praticando atividades físicas, alimentando-se corretamente e, é claro, viajando. Viajar é, sem dúvidas, uma atividade que oferece, além do prazer e da liberdade, vários benefícios para a saúde do idoso. Confira alguns deles a seguir.