A começar pelo gesto de dar as mãos: cada integrante precisa que uma palma da sua mão esteja voltada ao céu e a outra palma voltada para a terra. Neste simples gesto o nosso corpo traz que somos essa união: Céu e Terra. Ao darmos as mãos com as palmas neste sentido, podemos perceber que uma mão recebe a outra e se oferece para o outro. Assim uma bela corrente de pessoas que unem Céu e Terra, se faz.
Aprender isso que aparentemente é simples no gesto de dar as mãos é muito significativo em nosso cotidiano. Pois ao segurar outras mãos e iniciar a dança, percebemos que o movimento individual em um primeiro momento é predominante. Cada pessoa preocupa-se somente com seu próprio passo. Mas a dança circular propõe que nos regulemos como um grande grupo; através do cuidado com nosso próprio passo, com nosso lugar na roda, mas também com o passo de nossos pares e com o lugar deles, pois estamos juntos em um grande círculo. Sem usar as palavras, somente com o corpo e o ritmo, o grupo entende que cada um ali presente de mãos dadas faz aquilo acontecer, por isso precisa ser considerado e apoiado. E cada pessoa passa a cuidar de si e de seus pares! Neste momento dizemos que o círculo se HARMONIZA, e a dança flui! Mas isso acontece depois de algumas repetições dos passos ou da mesma dança. O que demonstra outro aspecto, que a persistência e paciência nos conduzem a conquista da harmonia.
Para isso a Dança Circular precisa de nossa presença integral. Nosso corpo, nosso pensar, nosso sentir, nosso ouvir, nosso ver, todo nosso SER precisa estar presente e disponível. Quando estou presente integralmente consigo um estado de atenção plena, um hiato no tempo que é preenchido pela música, e paradoxalmente pelo grupo. Esta é outra lição que as danças circulares nos ensinam: Estar integralmente presente. O que Bernhard Wosien um grande mentor das Danças Circulares denominou de meditação em movimento:
“A dança, como toda obra de arte, surge a partir da meditação. A dança em especial, tem essencialmente a ver com a meditação, porém, só quando o bailarino verdadeiramente participa e é arrebatado pela sua musa. Jamais uma fonte pode se nos tornar acessível se nós não mais acreditarmos nela. Este ser arrebatado, porém, é o elemento meditativo. Contrariamente a isso estão aqueles esforços dedicados essencialmente à apresentação e ao desempenho. Contrariamente também ao refletir e ao analisar intelectuais, o objeto da meditação deve ser movimentado na alma através de exercícios contínuos – o caminho da meditação leva de dentro para fora”. (Dança – Um caminho para a totalidade – pag. 28 Ed. Triom).
As danças circulares são feitas de passos simples. No entanto elas se apresentam em um primeiro momento como complexos. Mas penso que isso seja consequência das restrições que nosso corpo sofre e que limitam nossos movimentos. Comumente andamos para frente, corremos, sentamos, pulamos.
Mas podemos através das danças circulares descobrir, ou melhor, reencontrarmos nossos muitos gestos! Nossos pés andam cruzando a frente e atrás, andam na diagonal, andamos de costas, giramos para direita, giramos para a esquerda, nossos braços existem se elevam, ficam em “V”, em “W” e trazem as mãos que são forte expressão no dançar. Nossa cabeça compõe nosso movimento olhando para os lados, olhando para cima, para baixo.