Cardápio de dieta anti-inflamatória
27 de maio de 2013 Keyla Leão 0 comentários
Perca até 2 quilos por semana sem passar fome com a Dieta Anti-Inflamatória. (Foto: Divulgação)
Manter o corpo em forma e magro não é nada fácil. Muitas dietas radicais prometem vários quilos perdidos em curtíssimo tempo, mas o que muita gente não sabe é que essas dietas não visam um emagrecimento com saúde. É preciso reeducar a alimentação, e isso, pode ser feita através da Dieta Anti-Inflamatória. Não conhece? Então saiba mais.
Emagrecer com saúde é o principal objetivo desta dieta, que através da ingestão de alimentos que possuem ação anti-inflamatória, você poderá perder até 2 quilos por semana, e ainda sim manter sua saúde em dia, livre de toxinas e de problemas que poderão afetar o seu organismo. Por isso, livre-se de dietas que te faz passar fome e que deixa o seu organismo fraco e sem a nutrição necessária.
Inspire-se neste cardápio que foi elaborado pela nutricionista Roseli Rossi, para montar refeições ricas em alimentos anti-inflamatórios. Com a Dieta Anti-Inflamatória você pode perder 2 quilos por semana. Comece agora mesmo!