Manteiga de garrafa tem 717 calorias. Será que engorda ou emagrece? | Guia da Caloria
Manteiga de garrafa tem 717 calorias (100g)
Calorias manteiga de garrafa
Além da quantidade de calorias do (a) manteiga de garrafa, é importante também verificar suas informações nutricionais.
Ao escolhermos um alimento (como manteiga de garrafa), devemos verificar as quantidades de carboidratos, gorduras (principalmente as trans que não são boas para nossa saúde), a quantidade de sódio, de fibras, de vitaminas e minerais.
Dessa maneira, ao checar os dados nutricionais dos alimentos e comparar com outros similares, você poderá fazer escolhas mais saudáveis para sua dieta e agora saberá se manteiga de garrafa engorda ou emagrece.