Ortomolecular e as Intoxicações
Um dos objetivos da Medicina Ortomolecular é combater as intoxicações do nosso dia-a-dia. No Brasil, os tóxicos mais comuns são: Chumbo, Alumínio, Cádmio e Mercúrio. Falemos de forma resumida sobre cada um deles.
Ácidos Graxos Poliinsaturados Essenciais
Ômega 3 são ácidos graxos (AGE) encontrados em alguns vegetais, cereais integrais, em algumas sementes de oleaginosas e principalmente em determinados peixes marinhos de água fria.
Também são responsáveis pela elevação da produção dos hormônios chamados "bons eicosanóides", que exercem importantíssimo efeito sobre o processo inflamatório sub-clínico, normalizando os níveis de proteína C reativa, substâncias cujos estudos modernos correlacionam de maneira direta com os riscos de doenças cardiovasculares.
Dividir o número total diário de cápsulas em duas tomadas: metade da dose após o café da manhã, metade da dose após o jantar.