Lista de alimentos saudáveis: os sete melhores alimentos para seus dentes | Colgate®
O aipo pode ter uma má reputação por ser insípido, aguado e cheio de "fios" desagradáveis, mas, como as cenouras e maçãs, age como uma escova dental, eliminando partículas de comida e bactérias dos dentes. É também uma boa fonte de vitaminas A e C, dois antioxidantes que estimulam a saúde da gengiva. Recheie o aipo com cream cheese para que fique ainda mais saboroso.