Goji Berry - 10 bons motivos para você consumir (parte II)
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o goji berry é um excelente alimento. Queremos neste artigo mostra mais alguns motivos de ter o goji berry em seu cardápio diário.
Você acompanhou a primeira parte da nossa lista? Então sabe como o Goji Berry é simplesmente incrível. Uma fruta que trás uma série de benefícios em seu consumo e que garante muito mais do que condições para ficar com o corpo em forma.
Vale destacar que a questão da moda fez essa fruta ganhar destaque, mas que as dietas loucas com Goji Berry não funcionam, assim como não são a solução com qualquer outro ingrediente. O segredo é ter equilíbrio e bom senso.
É essencial compreender que o Goji Berry faz parte de um grupo de alimentos naturais que possuem uma potencia incrível. O conceito de super alimentos tem crescido e é visto como algo que pode salvar a humanidade no futuro em caso de escassez.
Bom, mas por enquanto não faltam opções para quem quer ter saúde e é por isso que você tem que conhecer mais as vantagens do Goji Berry.
Segue a segunda parte da lista com os dez bons motivos para você consumi o goji berry
Protege a saúde do seu coração
O Goji berry é rico em vitaminas do complexo B. Elas são essenciais para evitar as principais doenças cardíacas e evitar problemas como infarto e arritmia. Além disso, elas são usadas em tratamentos de pessoas que já sofreram com distúrbios no coração.
O Goji Berry possui uma substancia chamada triptofano. Ele é considerado um precursor da serotonina e está ligada às sensações de prazer, bem estar e felicidade. Por isso, se você quer ter um dia mais alegre nada melhor do que uma porção desta frutinha.
Ideal para quem quer "ficar grande"
Nas academias, a expressão "ficar grande" significa ter explosão muscular. Se esse é o seu objetivo, então o Goji Berry é o alimento certo para você. Ele é rico em glutamina e arginina que estimulam o crescimento dos músculos trabalhados através dos exercícios físicos.
Os benefícios são tantos que nem parece verdade! Além de ser bom para saúde, o Goji Berry ainda cuida da sua estética. Suas substancias antioxidantes garantem uma pele linda e sem marcas de expressão. Um tratamento mais eficaz do que muitos cremes que estão no mercado!
Ajuda a prevenir o câncer e auxilia na luta contra a doença
Os fitoquímicos representam uma grande parte das substancias que formam o Goji Berry. Eles são excelentes preventivos contra o câncer e são usados na medicina alternativa como armas para combater essa terrível doença.
Agora que você já tem os 10 motivos para não deixar o Goji Berry de fora das suas refeições, não perca tempo e o coloque no seu menu. O segredo é saber usá-lo ao seu favor sem exageros e consumo desnecessário.
Com bom senso e força de vontade você poderá ter uma vida plena, saudável e feliz com o auxílio do Goji Berry. Dê uma chance para essa pequena frutinha vermelha e eu tenho certeza que você não irá se arrepender.