marinascarvalho - Página 2 de 3 -
Qual é a história que você tem contado para não vivenciar as mudanças que você quer na sua vida? Qual é a história que você tem contado para não vivenciar a mudança que você quer na sua vida? O que você tem contado para não viver a produtividade que você deseja? Como Coach é claro, que eu sei da eficácia dos planos, da eficácia da ferramentas, mas existem alguns padrões de pensamento que se a gente não muda, acabamos voltando aos velhos hábitos, ainda que Continue lendo→
Hoje eu quero falar com você sobre a importância de se ter uma mentalidade campeã para que você consiga Aumentar sua produtividade. Eu não sei se já aconteceu com você, de colocar uma meta, desenhar um plano lindo e de repente você soube de uma notícia ruim. E essa essa notícia acabou com seu dia! Você não conseguia pensar em mais nada, não sentia forças para produzir mais nada, e todo aquele plano que foi por água abaixo! Alguma vez isso aconteceu com você? É Continue lendo→
Elemento Essencial Para Se Buscar a Alta Produtividade Hoje, eu quero falar com você sobre um elemento essencial para alcançar a alta produtividade e a partir dai atingir resultados extraordinários! Todas as ferramentas de produtividade são extremamente poderosas, porém se a pessoa tiver com o mapa da produtividade na mão e não tiver esse elemento, provavelmente ela não vai seguir esse mapa. E não é porque o mapa não funciona nada disso, e sim porque o foco dela não está em assumir a responsabilidade pela Continue lendo→
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Técnica Turbinada do Poder da Meia Hora A técnica do poder da meia hora é bem simples. Quando você estiver diante daquela tarefa chata, cansativa e difícil de ser feita. Você se propõem a fazer apenas 30 minutos da tarefa e não a tarefa. Consegue entender a diferença que o seu cérebro encara quando você age assim? Bem legal né! Essa é uma técnica poderosa pra sair da estagnação. Você só precisa de um alarme ou de um tic – tac. Eu gosto muito do Continue lendo→
1 Técnica Poderosa de Produtividade e a Revelação Sobre 1 Paradigma Improdutivos Certa vez um jovem lenhador desafiou um lenhador famoso mais de avançada idade para ver quem derrubava mais árvores em menos tempo. O Lenhador mais velho já havia ganhado várias competições, mas o mais moço acreditou na sua juventude e energia e resolveu enfrentá-lo. Iniciou a competição e o jovem colocou toda sua força e energia para derrubar o maior número de árvores. As vezes ele olhava o senhor lenhador e este estava Continue lendo→
2 Técnicas para Vencer a Procrastinação A primeira coisa que a gente precisa entender é que pra trazer um projeto para o dia de hoje é precisa colocá-lo em fragmentos, em etapas. Se você já quiser dar um passo a mais você pode inclusive colocar esse projeto todo no seu calendário. Então vamos supor que você vai dividi-lo e dá para você prever o que vai ser feito não só nesse dia de hoje, mas inclusive você já consegue visualizar ele sendo realizado na semana, Continue lendo→
Coloco metas altas para aumentar minha produtividade, mas não consigo. O que fazer? Essa é uma dúvida muito comum, e que muitas pessoas que estão iniciando a busca da produtividade enfrenta. Porém será que esse é o caminho ideal para se alcançar produtividade e conseguir fazer mais? Qual é o grande problema de seguir essa forma? Com meus estudos, experiência pessoal e aplicação nos meus clientes eu percebi que não, pois o excesso de tarefas na maioria das vezes começa a gerar "o não cumprimento" Continue lendo→
Como sair da Correria e Chegar Tranquilo nos compromissos? Essa foi uma dificuldade que eu tive durante muito tempo. E as vezes a gente começa a acreditar que essa realidade é real, que realmente a vida é corrida, porém a realidade é que essa realidade está ligada as crenças que nós criamos, ao nosso comportamento. Uma coisa simples para mudar essa situação: Como você programa as suas tarefas? Qual é o período que você programa para chegar até um compromisso? Qual o tempo que você costuma Continue lendo→
Como quebrar o ciclo da urgência Hoje eu fiz uma live no facebook respondendo essa dúvida: "Não consigo organizar meu trabalho, e minhas tarefas sempre terminam em cima da hora e isso me deixa estressado"Como faço pra mudar esse ciclo? " Você já teve essa dúvida também? Bom isso acontece sempre quando se torna um hábito, ou seja ,é algo que entrou na sua rotina. E se você não descobre a origem desse hábito, sempre estará preso no ciclo da urgência. Hoje vou mostrar uma Continue lendo→
Ocupado x Produtivo Você sabe se realmente está ocupado ou produtivo? Como você tem investido seu tempo sua energia? E como estão os resultados na sua vida? Saiba mais assistindo ao vídeo