Alguns de nossos comportamentos nos sabotam: por que sempre fazemos as mesmas coisas e obtemos os mesmos resultados? Os comportamentos podem ser repetitivos e destrutivos. Entender como isso funciona na sua vida e porque funciona assim é um bom motivo para fazer coaching e, assim, auto avaliar-se para atuar positivamente na “quebra desse ciclo” e/ou “eliminação dos bloqueios” e evoluir na área trabalhada.
Nós sabemos que o quoeficiente de inteligência é muito importante para vencermos algumas etapas de nossas vidas e até assumir posições de destaque, mas permanecer nessa posição é um grande desafio. É aí que entra o Q.A ou seja, a inteligência emocional. No processo de coaching, temos a oportunidade de conhecer nossas próprias emoções e direcioná-las para obter os melhores resultados, mantendo o foco.
Falando em Foco, sabemos o quanto é difícil manter o foco na era de hiperconectividade, mas precisamos conduzir nossa energia para atingir os objetivos. Um dos benefícios em fazer o coaching, é entender onde estamos, para onde queremos ir e como vamos fazer para atingir esse(s) objetivo(s).