Início > Blog > Artigo científico apresenta a música como aliada nos estudos
Que a música faz bem à saúde todo mundo já sabe. Pesquisas recentes tem demonstrado que ela também pode deixá-lo mais esperto. Então, para todos aqueles que pensam que estudar é tedioso, aqui vai mais uma forma de tornar a sua preparação muito mais leve e melhorar o seu desempenho na preparação para o Exame de Ordem.
Uma pesquisa feita pelo serviço de streaming de música Spotify, com a análise técnica de um psicólogo, descobriu que os estudantes que ouvem música enquanto estudam estão mais propensos a ter um melhor desempenho em provas e atividades acadêmicas.
Mas não é qualquer música. A pesquisa identificou que é importante escolher a música certa para o tema que você está estudando.
A investigação descobriu que, a fim de estimular a aprendizagem e melhorar a concentração, os estudantes que ouviam música clássica (com 60-70 batidas por minuto) ao estudar marcou em média 12 por cento mais em seus exames que exigiam raciocínio lógico.
A melodia e o tom gama na música clássica ajudam os alunos a estudar mais tempo e reter mais informações. Ao ouvir música clássica sua mente fica mais calma, alerta, estimulada e a concentração é aumentada. E este é estado ideal para seu cérebro aumentar o aprendizado.
Se você, por outro lado, está tendo dificuldades para sentar e estudar propriamente, saiba que música Pop com 50-80 bpm (batimentos por minuto) pode lhe ajudar. Este tipo de música estimula o lado esquerdo do cérebro, responsável por processar a informação factual e resolver problemas. Tem efeito calmante sobre a mente, permitindo o cérebro aprender mais e lembrar de fatos novos com maior facilidade. Ouvir este tipo de canção antes de iniciar os estudos irá elevar o seu estado de ânimo.
No fim desta publicação deixarei indicações de músicas que se encaixam no estilo e número de batidas acima sugeridas. Mas e se você não gosta de música clássica, ou de música pop, como fica?
Tenha em mente que a música faz bem e ponto final. Escolha a música que você gosta e está familiarizado. Evite músicas que vão de um ritmo acelerado, em seguida suave, alto e, em seguida, acelerado novamente. A mudança de intensidade será perturbadora para o seu cérebro e irá puxar sua atenção para longe. Mas música instrumental (sem letra) é geralmente sempre o melhor caminho a percorrer.
Para muitos estudar é uma tarefa dolorosa. Para diminuir essa dor, a música pode ser o antídoto perfeito. Então, por que não usá-lo para sua vantagem? Escolhendo com cuidado, só há benefícios.
Músicas clássicas que aumentam o aprendizado
Músicas Clássicas que aumentam a memorização
NX Zero, Rick Bonadio – Cedo Ou Tarde
Claro que estas são apenas indicações de algumas músicas para você ter uma ideia do tipo de música que trouxe e apresentei como benignas ao cérebro na a sua preparação para o exame de ordem. Faça você mesmo a sua playlist ideal para os estudos e compartilhe conosco.