Você é um pai divorciado e compartilha a custódia de seus filhos com sua ex-mulher. Mas o atrito entre vocês dois sobre questões relacionadas com as crianças é cada vez mais frequente e mais amargo.
As expectativas e concorrência no local de trabalho é cada vez mais feroz. Você encontra-se chegando mais cedo no trabalho, indo embora mais tarde e tendo mais trabalho do que você consegue fazer.
Muitos vícios estão ligados a um estilo de vida estressante, tais como comer, fumar, beber e abuso de drogas. Estas são usadas como uma fuga ou uma forma temporária de “desligar” – mas elas não resolvem o problema subjacente.
Quase todo mundo passa por eventos muito difíceis e complexos demais para administrar. Em uma recente pesquisa, 89% das pessoas disseram que tinham experimentado estresse grave em suas vidas.
De acordo com um estudo, homens de meia idade sob estresse grave que carece de apoio emocional ficaram cinco vezes mais propensos a morrer no prazo de sete anos do que aqueles que tinham a mesma quantidade de estresse, mas tinham estreitos laços pessoais.
Um estudo recente indicou que programas de gerenciamento de estresse podem reduzir o risco de problemas cardíacos, incluindo o ataque cardíaco, em até 75% das pessoas com doenças cardíacas.
trabalhando? Eu estou planejando começar o meu próprio blog num futuro próximo mas estou tendo dificuldades
Olá boa tarde estou começando um blog sobre empoderamento feminino e gostaria de saber se posso compartilhar o seu blog pois vc tem assuntos interessantes e vai enriquecer muito o meu