Dia da água: A importância da preservação e os benefícios à saúde
Dia Mundial da Água: A importância da preservação e os benefícios à saúde
O Dia Mundial da Água é comemorado anualmente no dia 22 de março e tem como objetivo, levantar discussões pertinentes sobre esse cada vez mais escasso recurso natural. Como se sabe, a vida como conhecemos hoje, só é possível graças à presença de água sob a forma líquida, por isso, a necessidade de cuidar das fontes naturais, além de ingerir quantidades adequadas diariamente.
Data foi criada em 1992 junto com a Declaração Universal dos Direitos da Água
Diante da grande importância da água para a nossa sobrevivência, aliada à necessidade urgente de se manter esse recurso disponível, a ONU instituiu o dia mundial da água. A data foi criada com o intuito de ampliar a discussão sobre o tema.
Ainda no dia 22 de março de 1992, a ONU, além de instituir o Dia Mundial da Água, trouxe a público a Declaração Universal da dos Direitos da Água, composta de dez artigos principais:
A água é patrimônio do planeta;
A água é a seiva do planeta terra;
Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e limitados;
O equilíbrio e o futuro do planeta dependem da preservação da água;
A água é herança de nossos predecessores e um empréstimo aos nossos sucessores;
A água não é uma doação gratuita da natureza, ela possui valor econômico, podendo se rara, dispendiosa e se tornar rara em regiões do mundo;
É importante que se use a água com respeito;
A gestão da água deve ocorrer de maneira equilibrada entre necessidades de ordem econômica, sanitária e social;
O planejamento de gestão e uso da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual pelo planeta.
A água é um recurso essencial para a sobrevivência de qualquer ser vivo. No organismo humano, ela é importante para a formação e manutenção de estruturas internas, sendo importante, inclusive para uma série de reações fisiológicas.
Dentre os principais benefícios da água para a saúde podemos elencar:
Transporte de substâncias, como oxigênio, vitaminas e minerais;
Eliminação de toxinas corporais através de urina
Proteção de estruturas corporais, como articulações, órgãos e sistemas inteiros, como sistema nervoso, digestório; geniturinário, cardiovascular e imunológico.
Em razão de sua grande importância, é recomendada a ingestão média de cerca de dois litros de água por dia, para que o organismo continue funcionando perfeitamente.
Calcule quais são suas necessidades diárias de ingestão de água.
Embora nosso planeta seja em sua maioria coberto por água, estima-se que menos de 1% seja ou esteja disponível para o consumo humano. É importante ainda destacar que essa água disponível não está distribuída de maneira igualitária pelo globo, o que faz com que em alguns lugares esse recurso seja bastante escasso.
Atualmente, as principais reservas de água são:
Lagos e rios;
Depósitos subterrâneos;
Lições sustentáveis são importantes
Aprender a utilizar a água de maneira sustentável é fundamental para que esse bem natural se faça presente por um maior período possível de tempo.
Ensinar as crianças sobre a necessidade de cuidar do meio ambiente, cuidar das fontes naturais e seus arredores como nascentes, rios e aquíferos, além de aprender a reutilizar esse recurso natural é fundamental para que não haja um desabastecimento.
Perspectivas futuras para o Brasil e o mundo
Em 2014 o sul e sudeste brasileiro enfrentaram grandes secas, que antes eram comuns apenas nas regiões nordeste e centro-oeste. Essa crise, foi superada e serviu de alerta para usos racional da água.
No brasil, hoje 70% dos recursos hídricos potáveis são utilizados na agricultura e pecuária, 20% para o funcionamento de indústrias e somente 10% são utilizados de forma doméstica. A ausência de consciência e não realização de obras de transposição diminuem o acesso de brasileiros à água potável.
De acordo com dados da ONU, as perspectivas até o ano de 2050, mais de 45% da população mundial, não contará com quantidades mínimas de água para necessidades básicas. Além disso, a organização afirma também, que, até 2050 mais de bilhões de pessoas no planeta devem perder acesso à água doce.
Por isso, neste Dia Mundial da Água, mais do que nunca existe a necessidade de cuidar e utilizar esse importante recurso natural de modo consciente econômico. Que tal receber conteúdos informativos e gratuitos sobre água mineral e saúde? Para isso, basta assinar nossa newsletter gratuita.