Frustração é não ter ninguém sobre quem lançar culpa. Dean Oswald
A próxima vez em que você for tentado a culpar, condenar, vingar-se de, ou agir contra, irado, pergunte-se a si mesmo: Qual o benefício? A próxima vez em que você começar a se preocupar, ou a sentir pena de si mesmo, pergunte-se: Qual o benefício?
Cada um dos seus pensamentos e atitudes traz consigo um resultado. Seja o que for que você venha a fazer, procure saber a razão... Isso porque a essência da sua vida é determinada pelo direcionamento dado por você a seu foco, atenção, tempo e energia. Assim sendo, se seu foco está concentrado na ira, você terá razões de sobra para se irar. Se seu foco está voltado para a preocupação, você terá muito com que se preocupar.
No entanto, se seu foco for uma gratidão profunda a Deus pelas chuvas de bênçãos derramadas sobre sua vida, numa base diária - trezentos e sessenta e cinco dias ao ano -, então você terá muitas coisas para agradecer. E ao se focalizar na gratidão você estará fazendo exatamente o que Deus deseja que você faça.
Em tudo, dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco. I Tessalonicenses 5:1