BLW - Baby Led Weaning uma nova forma de introdução alimentar para o bebê - Comunidade Materna
BLW - Baby Led Weaning uma nova forma de introdução alimentar para o bebê
Vamos falar um pouquinho sobre o BLW e entender como funciona está nova técnica de introdução alimentar para o bebê?
O Baby Led Weaning - BLW - é um método desenvolvido pela britânica Gil Raplye que é formada em saúde pública e que promete revolucionar e mudar tudo que conhecemos até hoje sobre a comida para bebês.
Mas, antes de inserir esse novo método na alimentação do seu bebê é preciso entender como ele funciona e saber quais são os princípios básicos de aplicação dele. Por isso, separei algumas dicas que poderão te ajudar a entender e ter um melhor aproveitamento do método.
Vamos conhecê-las e mudar completamente a rotina já conhecida sobre comida para bebês?
Dicas sobre o BLW
Normalmente os bebês aos 6 meses de idade já estão prontos para ingerir alimentos. Pois, nessa idade eles já conseguem sentar sozinhos e segurar objetos com as mãos.
É nessa idade que o reflexo de protrusão da língua do bebê está reduzido, o que vai evitar engasgos, seu intestino já vai estar preparado para o recebimento desses novos alimentos.
Mas o que é o reflexo de protusão? É um reflexo natural do bebê. Sabe o movimento que o bebê faz colocando para fora da boca os alimentos que são colocados na parte anterior da língua, fazendo um movimento que parece que o bebê está cuspindo a comida? Este é o reflexo de protusão da língua do bebê.
Até então, quando se falava em comida para bebês, as tradicionais papinhas, sopinhas, frutas raspadas e etc. Mas, com o baby led weaning - BLW essas concepções são mudadas. Esse método parte do principio de uma introdução da alimentação guiada pelo bebê onde a comida é oferecida picada em formas e tamanhos onde o bebê é capaz de segurar a comida com as mãos e leva-la a boca.
Cinco dicas sobre BLW - Baby Led Weaning
A amamentação é a base para a auto alimentação
O seio materno é sempre o mais indicado no primeiro semestre de vida de seu bebê. Pois, ele vai preparar seu pequeno para a auto alimentação após os 6 meses completos.
Crianças que mamam no peito desenvolvem seu próprio ritmo de alimentação, e seu próprio mecanismo de fome e de saciedade começa a ser estimulado.
Eles se tornam capazes também de controlar a quantidade de ingestão de líquidos, uma vez que eles que decidem a quantidade de ingestão do leite materno a cada mamada.
Bebês que estão saudáveis e passaram por essa fase alimentar que é a amamentação serão capacitados para iniciar sua própria alimentação aos alimentos sólidos, claro que com a ajuda dos pais
Motivando seu bebê
Nesse novo método sobre comida para bebês, vai dar ao seu bebê a oportunidade e a motivação para uma nova experiência de alimentação, baseada no desejo de seu bebê, dando-lhe a opção de escolher o que gosta e o que não gosta, além disso, permite ao seu filho a definição do tempo de cada refeição, e enfatiza a exploração da alimentação e não só a alimentação em si.
Riscos de engasgar
Quando falamos em comida para bebês, uma das principais preocupações é se o bebê vai engasgar com a comida.
Como no método baby led weaning os alimentos são mais sólidos essa preocupação aumenta. Porém, há menos riscos de seu bebê engasgar quando eles mesmos estão no controle da alimentação, já que eles aprenderão a quantidade certa de alimentos a ingerir.
Ao adotar o método do BLW na alimentação do seu bebê, deve-se adotar as mesmas medidas de segurança que se tomaria com o método tradicional de papinhas, ou seja, alimentos que possam levar a um risco maior como por exemplo o amendoim, devem ser mantidos longe dos seus pequenos.
Alimentação saudável com o método BLW
Por se alimentarem sozinhos, os bebês aceitarão uma grande variação de alimentos e isso vai acontecer pelo fato deles aproveitarem muito mais do que apenas os sabores dos alimentos, mas também as texturas, tamanhos, formatos e cores, e isso vai chamar atenção de seu pequeno.
Agora que você já sabe melhor sobre o Baby Led Weaning poderá introduzir alimentos sólidos na alimentação do seu pequeno de maneira mais tranquila. Se você optar pelo BLW como introdução alimentar do seu bebê, depois volta aqui e me conta como foi!