No Damasco, é possível encontrar catequinas, que são outras substâncias antioxidantes e também anti-inflamatórias potentes. Alguns pesquisadores viram que a ingestão de catequinas causa mudanças benéficas significativas, como proteger os vasos sanguíneos de inflamações e controle da pressão arterial, que são outros benefícios do Damasco para a saúde.
Os Damascos contêm grandes quantidades de pectina e celulose que atuam como um laxante suave, auxiliando no tratamento da constipação. Os alperces são ricos em fibras, que é vital para a saúde do cólon e previne a constipação, que pode causar câncer de cólon. As fibras também são benéficas para a digestão e auxilia no equilíbrio do metabolismo do corpo.
O Damascos é uma rica fonte de ferro, que desempenha um papel importante na formação de sangue, melhorando o fluxo sanguíneo e fluxo de energia. A deficiência de ferro pode causar anemia.