LIRAGLUTIDA: PERDA MÉDIA DE 8,4KG EM 56 SEMANAS!!!
Você já ouviu falar no uso da liraglutida no controle da obesidade? O estudo SCALE, liberado em...
DIETA RICA EM GORDURA REDUZ A SACIEDADE
Uma pesquisa realizada pela Universidade de Washington, Estados Unidos, demonstrou que uma...
É muito comum os pacientes não perderem peso ao praticar atividades físicas e ao realizar dietas,...
Há muitos anos vem sendo hipotetizado que a atividade aeróbica em jejum emagrece. Na teoria,...
Existe um intervalo ideal de intensidade para atividades físicas específicas para perda de gordura...
VIAJEI E ENGORDEI: E AGORA?
É uma reclamação quase universal o ganho de peso após uma viagem. Ao sairmos da rotina alteramos...
A perda de peso e a restrição calórica leva o corpo a reduzir o gasto energético total, pois...
O simples fato de comermos de 3 em 3 horas não emagrece e muito menos acelera o metabolismo. Os...
Para uma definição muscular ideal devemos perder a maior quantidade de tecido adiposo possível com...
Está possivelmente é a grande dúvida e a maior vontade de todos que praticam esporte com o intuito...