Psicologia e coaching, chaves para a "tensão pré-olímpica" — Rede do Esporte
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02/08/2016 13h00
A três dias da abertura, atletas contam com auxílio extra para lidar da melhor maneira com a ansiedade e a pressão
Rafaela Silva saiu de uma frustração que quase a tirou do esporte em Londres à retomada do sonho olímpico no Rio 2016 com a ajuda de profissionais da área de psicologia. Foto: Getty Images
"O coaching é um trabalho de reprogramação mental. Normalmente esse profissional é acionado quando um atleta se sente pronto fisicamente e tecnicamente, mas, ainda assim, tem questões pontuais interiores a serem resolvidas. Muitas vezes é algo que ele mesmo precisa descobrir e transformar", explica a coach esportivo Nell Salgado, que tem como clientes dezenas de atletas e os destaques olímpicos Ingrid Oliveira (saltos ornamentais), Rafaela Silva e Mariana Silva (judô).
Como a Olimpíada está na porta, o trabalho fica mais ameno. O atleta não pode estar sobrecarregado física ou psicologicamente. É preciso fazer com que ele traga para o consciente todo o esforço, treino, dores e alimente a ideia de que está pronto. A luta pela medalha não começa com a competição. Ela começou há quatro anos
Nell Salgado, coach
Vadão, técnico da seleção feminina: parceria com psicólogo para aliviar o peso das costas da seleção feminina de futebol na busca pelo ouro olímpico. Foto: Getty Images
Ingrid com Nell. Trabalho para evitar que influências externas prejudiquem a performance da atleta dos saltos ornamentais. Foto: Acervo pessoal