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Lave as mãos com frequência e sempre que não houver essa possibilidade, higienize-as com álcool em gel 70%. Faça o processo de lavagem por pelo menos 20 segundos, espalhando o sabão por toda a superfície das mãos, principalmente, unhas, dedos e palmas.
Máscaras de tecido auxiliam na proteção, mas é importante higienizá-las corretamente. Para isso, primeiro lave as mãos. Depois, deixe a máscara de molho com água, sabão e água sanitária (ou hipoclorito de sódio) por pelo menos 30 minutos e ao final desse tempo, lave-a e coloque para secar, preferencialmente ao sol. Novamente, higienize suas mãos. Depois de seca, passar a máscara com ferro quente e guardá-la em um saco. Refaça o processo toda vez que for utilizá-la.
Utilize um pano umedecido com álcool 70% para higienizar produtos com embalagens de plástico e papelão. As frutas e os legumes devem ser colocados em um recipiente com água e hipoclorito de sódio (uma colher de sopa de água sanitária para cada um litro de água), por 10 a 15 minutos. Depois, lavar em água corrente e deixar secar naturalmente.
O RT-PCR é um exame de biologia molecular que faz a identificação do RNA do vírus e é o teste laboratorial de escolha para o diagnóstico em pacientes sintomáticos, na fase aguda da doença. A recomendação é que seja realizado a partir do 3º dia após o início dos sintomas da COVID-19 e até o 10º dia. A coleta é feita com um instrumento chamado de swab, a partir de uma amostra de secreção respiratória.
Já o teste de sorologia verifica a resposta imunológica do corpo em relação ao vírus, a partir da detecção de anticorpos. A coleta pode ser feita a partir do 10º dia após o início dos sintomas da COVID-19, preferencialmente após o 14º dia. Nesse caso, é coletada uma amostra de sangue do paciente.
O tempo de sobrevivência em algumas superfícies é variável, de acordo com o material. Por isso é de fundamental importância manter uma limpeza frequente dos ambientes, móveis da sua casa e objetos pessoas, como chaves e celular.