Como o nome mesmo diz, a depressão pós-parto ocorre logo após o nascimento do bebê e até um ano depois do parto em decorrência de alterações hormonais decorrentes do término da gravidez, modificações de rotina e mudança de vida com a chegada do novo membro da família.
Os sintomas são semelhantes aos da depressão e incluem tristeza e desesperança. Mães recentes referem labilidade (alterações) de humor e crises de choro inexplicáveis e às vezes com um motivo nem tão importante assim. Apesar de intensas, são crises que crises passam rapidamente. A grande maioria das mulheres que tem depressão pós-parto tem sua forma simples. Contudo, quando há uma forma extrema de depressão, a psicose pós-parto, que exige um cuidado muito maior e um tratamento mais longo.
Lembramos que a gravidez é um momento muito intenso na vida da mulher e quanto mais rápida a depressão pós-parto é percebida e diagnosticada, mais eficaz o tratamento que em sua maioria é semelhante ao da depressão. Procure ajuda, procure um PSICÓLOGO.
Em primeiro lugar, tudo começa no diagnóstico médico e psicológico. O médico, considerando os aspectos biológicos, psicológicos e sociais de cada paciente, pode ou não utilizar medicamentos para a solução dos sintomas mais urgentes. Não há antidepressivo ideal, sua indicação dependerá da intensidade e frequência dos episódios depressivos.
O encaminhamento para avaliação psicológica em associação com o tratamento médico-medicamentoso auxilia no entendimento do paciente quanto à sua condição, tratando a causa do problema e diminuindo os chamados sintomas residuais.
A intervenção psicoterápica pode ser nas diversas abordagens (TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicanálise, Gestalt, Terapia Analítica, etc.) As técnicas podem variar desde como psicoterapia de apoio, psicodinâmica breve, terapia interpessoal, comportamental, cognitiva comportamental, de grupo, de casais e de família.
Para que a intervenção psicoterápica seja efetiva, além do tipo e intensidade da depressão, os fatores motivação, capacidade de entendimento e mudanças no estilo de vida adaptadas às necessidades de cada paciente, são necessários para sua melhor qualidade de vida.