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Você Excluiu as Fotos do seu Ex? O que isso diz Sobre Você
sexta-feira, novembro 22, 2019 Comportamento, Para Elas, Relacionamento
Excluir fotos de um ex logo após um rompimento pode dizer muito sobre seu estado mental e emocional. Então, vamos desvendar o que isso significa.
Se você imediatamente entra em suas redes sociais e começa a excluir fotos de um ex após um rompimento, não pense que isso é um hábito recente. Anos atrás, você poderia jogar fora, ou até queimar, fotos de um ex se as coisas dessem errado e terminassem. Agora você pode excluir todos os vestígios do seu relacionamento anterior com apenas alguns cliques.
Mas nem todo mundo faz isso. E algumas pessoas nem sequer consideram fazer isso. Como eu, por exemplo.
Meu último relacionamento foi preenchido com nossas fotos de casal fofo nas minhas redes sociais. Mas, quando o relacionamento terminou, eu nem pensei em percorrer meu perfil para excluir todas as nossas fotos.
Primeiro, não queria apagar essa experiência. Foi uma parte da minha vida. Isso me ensinou alguma coisa. Não olho para trás para relembrar essas fotos, mas não senti a necessidade de apagar esse tempo da minha vida do meu diário digital.
Mas, como eu disse, muitas pessoas discordam disso. E você?
Como você se sente ao excluir fotos de um ex?
Todo e qualquer relacionamento é diferente. Se você tem um relacionamento disfuncional e as fotos do seu ex trazem lembranças difíceis, não é de admirar que você as exclua. Mas se você e seu namorado de infância se separaram por circunstâncias da vida, um dia, você pode olhar para essas fotos com mais apreço do que com dor.
Mas, em geral, o que você acha sobre excluir fotos de um ex? É algo óbvio que você faz após uma separação. Algumas pessoas acham isso tão libertador quanto devolver as coisas de um ex.
Alguns acharam estranho eu nunca apagar fotos do meu ex. Outros, porém, acham imaturo e mesquinho reservar um tempo para voltar e excluir todas essas fotos. O que você acha?
Independentemente de seus sentimentos atuais sobre a exclusão de fotos de um ex, tenho certeza de que cada situação é diferente para você. E nenhuma dessas coisas está errada.
Psicologia por trás da exclusão de fotos de um ex
A exclusão de fotos de um ex é sua decisão. Ninguém deve julgá-la sobre o que você decide fazer após a separação. É sua mídia social, seu relacionamento. É a sua separação e essas são as suas fotos.
Faça com elas o que quiser, seja remover todos os vestígios desse relacionamento ou olhar para trás e aprecia-lo pelas coisas que ele lhe ensinou.
Antes de entrarmos no que a exclusão de fotos de um ex diz sobre você, preciso que você saiba que excluir fotos não significa que você é cruel. E mantê-las não significa que você ainda está ligada ao seu ex.
Não há nada de errado em excluir fotos de um ex-namorado ou marido. Existem inúmeras possibilidades e pensamentos que entram nessa decisão. Então, se você quer saber por que se sentiu ansiosa para excluir fotos de seu ex ou por que seus ex excluiu suas fotos ou mesmo por que você as manteve, essas são algumas das razões que explicam isso.
# 1. Ajuda você a seguir em frente mais rápido.
Uma das razões pelas quais as pessoas excluem fotos de um ex é remover as evidências físicas do relacionamento. É essencialmente o mesmo que removê-las da imagem de plano de fundo do telefone e tirar as fotos de vocês das prateleiras ou da mesa de trabalho.
Como você não está mais junto, a remoção dessas partes do relacionamento tira os lembretes. Quando você faz login nas mídias sociais e não vê fotos de um ex, não é lembrada desses tempos ou do fim. É como um novo começo.
# 2. Isso envia uma mensagem para seus amigos e familiares.
Embora não seja o motivo mais saudável para excluir fotos de um ex, é compreensível. Quando seu relacionamento termina, você quer que as pessoas saibam. Você não quer manter fotos de você e seu ex abraçando e beijando quando não estão mais juntos.
Você quer que as pessoas em sua vida recebam a mensagem e não as confunda. Exclua fotos de um ex apenas se for o que você deseja fazer, não porque é o que você acha que os outros querem que você faça.
# 3. Você está saindo com alguém novo ou quer começar um relacionamento.
Se as fotos do ex forem excluídas por alguém, com certeza, isso pode significar que ele ou ela está vendo alguém novo e não quer que essa pessoa veja as fotos. Mas nem sempre é esse o caso.
Às vezes, excluir fotos de um ex envia uma mensagem não apenas para as pessoas que você conhece, mas para o mundo em geral. Se alguém que você possa estar potencialmente interessado olha suas fotos, não quer que ele se pergunte se você está em um relacionamento.
# 4. Você não quer ser lembrado.
Essa é provavelmente a razão mais comum pela qual as pessoas excluem fotos de seus ex-namorados e até as que não são virtuais. Quando uma separação é nova e a dor é fresca, ser constantemente lembrada do que está perdido pode inspirar raiva, tristeza e uma infinidade de outros sentimentos ruins.
Ao excluir tudo isso, você remove a tentação de olhar para as fotos e ficar chateada. Você concentra sua energia no futuro, não no passado.
# 5. Você não quer parecer que ainda gosta dele.
Pessoalmente, acho que isso é um pouco imaturo. Mas, se você estiver preocupada de que seu ex pensará que você não o superou porque mantém as fotos, excluí-las envia a mensagem de que você está seguindo em frente.
Algumas pessoas até excluem fotos de um ex porque o ex o fez primeiro. Pode ser um pouco embaraçoso para o seu ex excluir todos os seus vestígios do perfil dele, mas você ainda tem um álbum de suas férias publicado para todo mundo ver. Isso não deveria importar, mas incomoda demais.
# 6. Você não quer drama.
Agora, esse é um motivo pelo qual você pode manter fotos de um ex. Se você excluí-las, ele pode entrar em contato e perguntar por quê. Se o seu ex não estiver no mesmo estágio que você, excluir fotos dele da sua página poderá acender algo nele.
Não apenas ele poderia questionar, mas também instigar uma discussão por causa disso.
# 7. Você não quer magoar os sentimentos dele.
Mesmo que você ache que seu ex não diria nada sobre a exclusão das fotos, provavelmente não deseja machucá-lo, principalmente se tiver terminado. Entendo isso totalmente, mas, ao mesmo tempo, você precisa fazer o que é certo para você e seu futuro.
Preocupar-se com os sentimentos do seu ex não faz mais parte da sua vida. Claro, excluir as fotos do seu relacionamento pode prejudicar os sentimentos dele, mas, no final, isso pode ajudar a impulsioná-lo ainda mais no processo de mudança.
# 8. Você não tem vergonha do seu passado.
Para alguém sem arrependimentos, ela quer manter as fotos de um ex-namorado porque esse relacionamento faz parte de sua história. Claro, acabou, mas aconteceu.
Para pessoas como eu, que usam as mídias sociais para digitalizar nossas vidas, manter as fotos é apenas parte de nossa vida. Aconteceu. Se foi ótimo ou não, mantê-lo faz parte de você.
# 9. É exatamente como você se sentiu no momento.
Outro motivo muito popular para as pessoas excluírem fotos de um ex é porque elas acham que deveriam fazer isso no momento. Todos nós voltamos e olhamos para as fotos com o nosso ex depois de um rompimento. Faz parte do processo.
Dependendo de como elas fazem você se sentir, é a raiz do motivo pelo qual você aperta o botão excluir ou não. O que é melhor para você é o que deve fazer.
Excluindo as fotos ou não, as memórias sempre estarão em sua mente. Mesmo sem essa prova digital, você não pode excluir essa parte da sua vida. Mas excluí-las para sempre pode ser libertador, se você precisar.
Alguns especialistas dizem que arquivar as fotos durante o impacto do fim do relacionamento e voltar para a vê-las quando você sentir a dor amenizar é uma alternativa saudável. Mantém o processo privado.
Mas, no final, você é quem decide excluir as fotos de um ex. Faça o que seu coração mandar. Respeite o seu ex e decida o que parecer certo para vocês dois.