Arquivos Notícias - Página 2 de 3 - Pilates André Lima
André Lima junho 16, 2015
Conheça algumas vantagens do Pilates para os homens
André Lima maio 7, 2014
O Pilates proporciona uma enorme variedade de benefícios que são considerados essenciais para os homens, dentre eles, o condicionamento físico. Atletas profissionais e pessoas "comuns", todos conseguem melhorar seu rendimento com o Pilates
André Lima abril 29, 2014
Até o momento não existe um consenso entre os pesquisadores a respeito de uma causa comum do surgimento desta patologia. Em metade dos casos, há histórico de traumas na região pélvica ou glútea. O trauma pode ocasionar inflamação, edema e espasmo do músculo piriforme, levando a compressão do nervo contra o ísquio. As inflamações crônicas do piriforme habitualmente são consequentes de uma variação anatômica, como, por exemplo, a passagem anormal do nervo ciático através do músculo piriforme.
André Lima julho 31, 2012
O PILATES NA ESCOLIOSE
André Lima maio 28, 2012
Os benefícios do método Pilates para pessoas com escoliose
O QUE FAZER, PILATES OU MUSCULAÇÃO?
André Lima maio 16, 2012
Todas as semanas, promessas das mais variadas surgem, iniciar a praticar atividade física não fica fora dessa! Uma das frequentes interrogações é a respeito do que diferencia e no que se assemelha a musculação do Pilates. Os exercícios em uma sessão de Pilates visam a qualidade do movimento e, diferente […]
André Lima dezembro 1, 2011
A CIÊNCIA DO PILATES
André Lima outubro 4, 2011
A Ciência do Pilates – O método começa a ser indicado por médicos e ganha espaço dentro dos hospitais para auxiliar na recuperação de males como dor, câncer e doenças neurológicas