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L-CARNITINE: tomei e sequei
By klaux, August 7, 2002 in Relatos de uso de suplementos alimentares
the_girl 1
Já tomei e, sinceramente, dinheiro jogado fora. O gosto era ruim e eu suava igual a uma condenada, mas daí a perder gordura...
E, óbvio que muita coisa varia de organismo p/ organismo, mas tem coisas que, simplesmente, não funcionam e eu acho que é o caso da l-carnitina. A prova disso é que, tomando anfepramona, eu emagreci 7kg... E o detalhe: comendo o que queria e numa vida totalmente sedentária.
No meu conceito, isso, sim, é tomar algo que funciona por si só!
rafinha 221 0
comprei faz uma semana e estou tomando um dose de manha quando acordo e sempre antes de qualquer atividade fisica e estou fazendo junto uma dieta hipo. Está dando um bom resultado por enquando , nao me pesei mas sinto que antes de qualquer atividade estou com muito mais gas, e no espelho parece que aquelas gordurinhas da cintura se estreitaram um pouco , em tempo é bom telatar que voce transpira mais que o normal tanto na hora do treino quanto fazendo algum aeróbico.
obs: treino todos os dias e faço aerobicos 6x por semana em média 1:30 por dia.
Manowar-kill 0
quando eu tomei l-carnitina eu fiquei cheio de bolinhas nas costas e no peito fui no dermatologista e ela disse que meu deu alergia
ixi... to com essas bolinhas nos braços! descobri o que, comecei tomar cartinitina e 3 dias depois me apareceu essas bolinhas no começo achei que era uma dermatitie, aogra que vc falou.....
Vou baixar a qunatidade de carnitna e ver se some, senão sumir, paro de tomar pra ver se some.
Sobre o resultados, quando usei carnitina pela 1º vez em novembro de 2009, tive um excelente resultado, perdi 14 kilos em apenas 1 mes, fazia 3 series de 40 minutos (manha, tarde noite) no Elíptico e mais nada. E ainda comia e bebia de tudo, mas nada de exagero e não tive essa alergia citada acima, vou fiar de olho nisso, pode ser excesso que o corpo ta eliminando, vou baixar a quantidade e ver!
Gi*SC 0
Olá preciso de ajuda, comprei l-carnitina manipulada, porém é a primeira vez que vou utilizar e não sei de que forma tomar. Na embalagem do produto veio a informação de que deveria ser tomada conforme a orientação do médico, mas como não consultei....
Enfim perguntei para o professor da academia e ele disse p colocar 3 colheres de café em uma garrafa de água e tomar durante o dia. Quero saber se é assim mesmo ou se posso tomar em doses tipo "tantas" colheres de manhã ou a noite.
LUKKÃO 1
eu vou comprar este suplemento, tomar logo quando acordo e a noite ir a acadmia vlws.
Problema vosso meu querido. Precisava desenterrar topico de 1500 antes de cristo?
me interessei pelo topico apenas, e vou usar e se tiver algum efeito ou algo a aver com o tal postarei aqui,
desculpa ae mano se vc não gostou de eu ter reaberto o topico.
Breno Oliveira StinG 0
Galera tô usando a uma semana um Hardcore Yellow Caps da Atlhetica de 420 mg de cafeína e a L carnitine 2300 atlhetica 960ml.
Quanto ao thermo tomo 1 capsula 30 minutos antes do treino e a L carnitina 30 ml tbm antes do treino sendo que ela possui 2.3g nessa porção, vcs acham que está bom tomar assim ou seria melhor tomar a L carnitina mais vezes ao dia?
Obs: Faço 30 minutos de esteira e treino 1 hora ou mais todos os dias e a alimentação ta regulada tbm.
Qual é a dose recomenada de L-Carnitina na embalagem do suplemento? Você deve se atentar para a concentração do princípio ativo na dose do produto.
A L carnitina é uma opção boa para quem não quer tomar um termogênico.. além do que ela consegue trabalhar melhor a gordura abs.
Precisando de algo, entre no site - https://goo.gl/qjzhoi
Eduardo Moreno Neto 0
eu estou usando L-canitina a um bom tempo percebi uma melhora na disposição para fazer execícios mas não vi resultados enquanto a peso.
Um erro pensar que a L-Carnitina seca por si só. Ela só ajuda no processo.
Existe L-Carnitina injetável?
By gabriel_bccs
"Existe mesmo L-Carnitina injetável?"
Se existe, é melhor do que a oral?
By liza canello
gostaria de saber como a l-carnitina age no organismo, pra que ela serve na suplementação, pois como termogênico ela nunca é citada! e eu tomo, mas não noto nenhuma diferença! por gentileza, alguém pode me esclarecer?
L-carnitina realmente funciona?
By Guest Passaro
Esse suplemento realmente funciona em adolescentes (masculino, 15 anos) ????
e se funciona qual marca eh recomendada?
Termogênico e L-carnitina juntos?
By DosSantos
Olá pessoal! Bom, sou novo aqui no site assim como também no esporte. Já venho numa rotina de treino sério faz uns quatro meses e tive bons resultados. Entretanto pessoal, apesar dos músculos, também adquiri gordura abdominal e infelizmente ela tem estragado meu shape. Eu tenho 26 anos e tenho um corpo bem condicionado a treinamentos pesados, e também já estou ajustando a dieta pra secar. Enfim, quais as vantagens de tomar L carnitina e um termogênico juntos nessa fase de cutting?