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BMR Health Calculator Descrição do Produto:
de Consumerstyle.com
Aprende de quantas calorias precisa você para manter seu peso atual ou perder peso com esta Calculadora de Saúde de Taxa (BMR) Metabólica Basal de Consumerstyle.
com. Taxa Metabólica basal (BMR) é o número de calorias para cima o que seu corpo usa quando você é adormecido e é que a energia mínima precisou sustentar duração. BMR é individual e influenciou através de fatores como idade, peso, gênero, atividade e ambiente. Quando BMR é multiplicado a seu nível de atividade, você adquirirá seu dispêndio de energia diário total (TDEE) ou calorias precisaram manter peso atual. Conhecendo seu BMR lhe ajudará a trabalhar fora as calorias precisou manter ou perder peso. Para perder peso, é recomendado normalmente para criar um déficit de caloria de 500 calorias por uma combinação de dieta e exercício. Mas tem certeza para consultar primeiro com um doutor. Este BMR Health Calculator à mão o deixa calcular seu Índice de Massa de Corpo (BMI) e então sua Taxa Metabólica Basal (BMR) sem ter que entender qualquer fórmula de matemática. Você há pouco precisa selecionar seu gênero e entra em sua idade, peso e altura. São aceitos inglês e dimenções Métricos. Nenhuma necessidade para converter quilogramas a libras e vice-versa. Então use seu BMR para trabalhar fora seu dispêndio de energia diário total (TDEE) multiplicando isto contra seu nível de atividade. Verifique nosso site da Web para informação sobre níveis de atividade, TDEE, BMI e BMR. Economize seu esforço de ter que fazer a matemática e carregar o BMR Health Calculator.
Windows 2000/XP/Vista, 1Mb disk space
BMR Health Calculator Histórico de Versões:
BMR Health Calculator 1.0 adicionado em: 05-11-2007 - versão atual
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