Você já sabe quais são as consequências a longo prazo de tudo isso: o machismo enraizado, a cultura do estupro e os moldes que ditam o que é certo e errado para a mulher — fatores que envolvem diretamente a liberdade sexual feminina.
Ao trabalhar o sagrado feminino, você quebra essas regras e preconceitos que são internalizados quando ainda somos crianças. Conforme você vai se livrando das amarras, é possível trabalhar melhor a sexualidade, o prazer e a liberdade.
Vale ressaltar, ainda, a importância de se autoconhecer fisicamente. Por muitos anos as mulheres foram desencorajadas a conhecer e ter controle sobre seu próprio corpo. Tenha por hábito tocar as suas mamas, observar a sua vulva com um espelho e anotar as modificações do seu corpo e humor ao longo do ciclo menstrual.