Estilo de Vida e Saúde – Raisa Arruda
Home » Archive by category 'Estilo de Vida e Saúde'
Dicas de saúde, mudanças no estilo de vida para uma vida mais saudável, ou simplesmente dicas para deixar nosso dia a dia mais prático, sabe como é? Pois é. ;)
Gente, eu adoro encontrar blogs e ver o que as pessoas estão escrevendo sobre determinados assuntos, e por acaso, tentando encontrar mais alguma ideia para falar sobre produtividade, rotina, organização (tema das segundas-feiras por enquanto), encontrei o site Vida Organizada, escrito pela Tais Godinho. Gostei muito, porque encontrei muita coisa alinhada com o que eu […] Read more…
Amei esse texto da Fê Neute e vim compartilhar aqui com vocês, pois tenho me feito a mesma pergunta, e de certa forma, essa reflexão tem impactado muito na minha relação com o blog e as redes sociais. 😉 O que acontece com a autenticidade? Vocês já repararam que sempre que queremos valorizar um […] Read more…
Uma técnica simples, fácil, gratuita e cuja única condição para colocá-la em prática é estar vivo. Ajuda a emagrecer, a ganhar mais dinheiro, a diminuir a ansiedade e a depressão, e melhora até as notas de matemática das crianças que são adeptas. Parece milagre, mágica, ou uma grande jogada de marketing, mas se chama mindfulness (consciência de uma […] Read more…
Pra inaugurar essa categoria que tem um tempão que eu queria abrir por aqui, mas meu medo e minha insegurança de que não tem nada a vê e blábláblá, mas só agora criei coragem e vi que tem tudo a ver com o site, porque minha perspectiva é de falar de saúde, e tem tudo a […] Read more…