Festival Harmonia: da culinária vegana à aula de yoga
Festival Harmonia: da culinária vegana à aula de yoga
11/11/2015 - 10:14 Atualizado: 19/08/2016 - 11:27
Neste domingo, dia 15, das 12h às 21h, a capital paulista recebe mais um delicioso evento vegano: o "Festival Harmonia", uma feirinha que reúne um espaço especial dedicado a alimentos 100% vegetarianos, bate-papos e atividades como yoga e meditação. A entrada é Catraca Livre e o espaço, a Associação Atlética Acadêmica Osvaldo Cruz, fica pertinho do metrô Clínicas.
O cardápio inclui pratos sem transgênicos e com opções sem glúten e sem açúcar. Entre as delícias estão a feijoada caprichada da Vegnice, a coxinha de jaca, o hambúrguer de falafel e o pastel de queijo vegetal. Além, é claro, de doces naturais como as paletas mexicanas com leite condensado vegano, waffles, panetones e sorvetes.
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Foto: DivulgaçãoAfrica Studio
Às 15h, o público está convidado a participar de uma aula de yoga. Técnicas de consciência corporal, flexibilidade, administração do stress e reeducação respiratória estão inclusos na prática. O evento inclui também palestras sobre métodos de concentração e meditação, saúde e cultura e, ainda, outra sobre um envelhecimento saudável e qualidade de vida.