Hidroginástica em BH - Academia Êxito
A prática da hidroginástica já está bem consolidada como uma atividade que trás inúmeros benefícios à saúde. Menos impacto nas articulações, menor esforço nos movimentos e sensação de conforto causada pela água. A hidroginástica é indicada como atividade para aqueles que apresentam problemas com peso excessivo mas também para quem quer melhorar sua capacidade cardiovascular, resistência e força .
A água trás incontáveis benefícios e também é uma ótima oportunidade para sair de casa, encontrar pessoas e ter uma vida saudável.
Sente dores nos joelhos
Sente dores no corpo
Anda estressado(a)
Não gosta de musculação, corrida…
Está indisposto(a)
Deseja fortalecer os músculos, melhorar a postura
Quer fazer amigo(a)s
Venha experimentar uma aula, sentir todos esses benefícios.
Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil
Tags: academia, academias, envelhecimento, fitness, hidroginastica, hidroginástica bh, idosos, piscina, qualidade de vida
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