Receitas: Sucos para Bebês ‐ 4BABiES
Receitas: Sucos para Bebês
Este post foi publicado em 9 09UTC janeiro 09UTC 2015 por Moacir Oliveira.
Fonte: The Good Calorie.
Já estamos no horário de verão e o calor dos últimos dias já anuncia que a próxima estação chegando. Os dias são mais longos e quentes e nada melhor que um suco natural para refrescar, não é mesmo? Selecionamos algumas receitas de sucos de frutas para crianças, mas antes é preciso lembrar que:
O leite materno é recomendado para crianças até 2 anos ou mais e nenhum outro alimento deve substitui-lo.
Novos alimentos podem ser oferecidos a bebês a partir dos 6 meses para complementar a alimentação, mas com cautela e orientação médica.
Antes de oferecer sucos de frutas, ofereça as frutas em pedaços primeiro. Converse com o pediatra/nutricionista para saber qual é o melhor momento para oferecer sucos de frutas ao bebê.
Para mamães que já estão introduzindo outros alimentos nas refeições do bebê (além do insubstituível leite materno), a receita de suquinho de frutas de hoje é: Maracujá e Pera.
O maracujá é fonte de vitamina A, B e C, além de sais minerais como o ferro e cálcio. Possui propriedade sedativa e analgésica, é recomendado para irritabilidade, insônia e cólicas intestinais.
A pera também é fonte de vitaminas, sais minerais e fibras. Possui ação antioxidante e promove a cicatrização de cortes e machucados. É fonte de energia e ajuda na digestão.
Observação: Caso ocorram manchas, diarreia ou outras alterações, suspenda o novo ingrediente e procure orientação com o seu pediatra.
Fonte: Denise Donadio/Guia do Bebê, Site Tua Saúde e Portal Terra Saúde.
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