Prisão de ventre: veja 5 alimentos poderosos contra esse problema! · Alto Astral
Prisão de ventre: veja 5 alimentos poderosos contra esse problema!
A solução para a prisão de ventre, é uma alimentação adequada, tanto para prevenir, quanto para regular o problema. Confira 5 alimentos que podem ajudar!
Publicado em 16/09/2016 às 23:27
"O intestino preso provoca acúmulo de fezes que ficam por mais tempo em contato com a mucosa intestinal, causando microlesões na parede interna do órgão e produzindo substâncias tóxicas que podem aumentar a chance de aparecimento de diversas doenças", conta Alexandre Sakano, cirurgião do aparelho digestivo. Apesar das possíveis complicações, esse problema pode ser combatido de maneira simples e eficaz: por meio da alimentação. Confira 5 alimentos que ajudam combater a prisão de ventre.
Ao se falar em intestino preso, a maioria das pessoas logo pensa no mamão, mostrando que ele foi consagrado pela sabedoria popular como um santo remédio para esse problema. Essa fruta apresenta papaína, uma enzima que é capaz de facilitar a digestão e, quando é ingerida em jejum, também é eficaz contra o diabetes.
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Consultoria Alexandre Sakano, cirurgião do aparelho digestivo
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