O João chega a casa e cheio de boas intenções decide fazer uma surpresa à Maria e mudar a decoração do quarto de ambos. A Maria assim que chega a casa explode de raiva por o João ter mudado a decoração sem a autorização dela. O João a seguir culpa a Maria por ela não lhe ter dito que gostava de saber as coisas, minimiza a cena dela e é sarcástico para a fazer sentir mal. A Maria vai continuar a reagir de forma catastrófica, dramatiza o que aconteceu, crítica severamente o João e manipula-o para também o fazer sentir mal No fundo, o que está na base deste conflito foi o facto de o João se ter sentido envergonhado e que falhou como marido e a Maria se ter sentido invalidada ao ter sido deixada de fora de uma decisão. O conflito não está relacionado com a situação, mas com os sentimentos e medos que ambos têm em si mesmos.
Na raiz dos conflitos e das projeções nos outros existe um medo que estamos conscientemente ou inconscientemente a evitar
A dança do medo, isto é os conflitos, começam a partir das tuas feridas. O que surge no início é uma dor ou um desconforto e a tua primeira reação será querer parar de sentir isso. Isto leva a que queiras que o outro pare de ter determinado comportamento para que não sintas o que estás a sentir. Na realidade, tu não queres mudar, queres ter razão e, por isso a tua motivação é mudar o outro. Ao fazer isso, estás a iniciar o mesmo processo nele. Ele sente dor ou desconforto e reage a ti por estares a provocar isso nele.
Quanto mais intensa for a tua reação ao que sentes e a tua vontade de atacar ou mudar o outro, maior é a ferida emocional que tens e que aprendeste a negar.
Daí que seja tão importante compreender como te projetas no outro se tiveres coragem de olhar para isso. Já que, o que está na base de todos os conflitos é: isto não é sobre mim, é sobre ti. Isto significa, que existe uma recusa tua em querer olhar para dentro e que te faz culpar o outro pela origem da tua dor. A grande questão é que o outro pode ter provocado uma resposta emocional em ti, mas tu és a pessoa responsável por curar a ferida que desencadeou essa reação.
Desenvolver clareza, auto-conhecimento, compreensão das tuas forças e fraquezas vai ser a tua melhor auto-defesa perante uma projeção e a tua melhor ferramenta para um relacionamento saudável com os outros.
Quanto mais entenderes como funcionas e como a tua projeção nos outros se desenrola dentro de ti e fora de ti, mais serás capaz de ser líder de ti mesmo e mais estás a influenciar positivamente a consciência dos outros.
Quanto maior for o número de pessoas que se tornam lúcidas, mais é possível transformar a doença psico-espiritual que existe na psique coletiva da humanidade e que está na raiz da violência no mundo.
O importante na dança do medo é compreender como ela acontece, que sentimentos surgem e que reações esses sentimentos originam. A partir dessa consciência tu ganhas poder.
Se não estás a viver os teus sonhos, é porque estás a viver os teus medos e a agir a partir das tuas crenças.