É possível fazer a transposição do que as escolas de samba e os blocos de carnaval sabem praticar, mas que muitos empreendedores, lideranças, gestores e colaboradores ignoram.
Quantas selfies você fez hoje? São várias poses e ângulos até a escolha da foto perfeita. Mas o exagero nesse comportamento pode ser um distúrbio mental que exige tratamento.
A Escola Rural da Fazenda Canuanã, no Araguaia (TO), ganhou o prêmio de Melhor Edifício de Arquitetura Educacional do Mundo, entregue pelo Royal Institute of British Architects
The World Happiness Report apresenta um capítulo sobre ética, compaixão, e sua relação com a felicidade. Esse tema começa a ser reconhecido como relevante entre economistas, acadêmicos e lideranças políticas.
Você se lembra das suas belas intenções no início do ano? Março é um bom momento para checar as aspirações benéficas que povoaram sua mente, se engajar nessa motivação luminosa, e não desperdiçar seu precioso tempo em 2018.
Cuidado com propostas milagrosas. Meditar não é um remédio imediato para seus males, nem paliativo para ficar calmo.
Em seu novo livro, Daniel Goleman e Richard Davidson esclarecem equívocos comuns, apontam as distorções usadas para vender métodos de treinamento mental, demonstram o que a meditação pode realmente fazer por nós, e como usufruir desses benefícios.
Estar atento ao agora é se responsabilizar pela própria vida. O presente é onde você está. É com quem está falando. É o que está fazendo. É o que está sentindo. É decidir pelo melhor de si mesmo, agora!
O ritmo da respiração afeta emoções e memória: a meditação e a respiração consciente sincronizam oscilações cerebrais através da rede límbica.
Filhos e filhas voam pra bem longe. Agradeça por compreender que ali está a semente do caminho que trilharam juntos. Gratidão é uma semente de felicidade.
Alguns anos na escola e um diploma garantem o que você precisa saber para o resto da vida? Essa educação é para um mundo estático. Pura ilusão!
Levanta da cadeira e faça algo por alguém. Pode ser qualquer vivente: pessoa, bicho ou planta. Tira o holofote de si mesmo, e vai ser feliz.