KIBE DE ABOBORA RECHEADO 340G - Swift
1. Faça uma pequena abertura nos saquinhos na linha superior indicada.
2. Coloque todos os saquinhos em um recipiente adequado e leve ao micro-ondas seguindo as instruções de tempo recomendadas na etiqueta.
Fogão - banho maria
1. Em uma panela, ferva água o suficiente para cobrir os saquinhos.
2. Coloque-os fechados na água. Mantenha em fogo brando e aqueça de acordo com as instruções de tempo recomendadas na etiqueta.
Atenção: o tempo sugerido na embalagem é aproximado e pode variar.
MASSA: (abóbora, trigo para quibe, cebola, margarina, hortelã, sal, colágeno, pimenta síria) RECHEIO: (ricota, espinafre, requeijão, creme culinário, cebola, óleo de soja, colágeno, sal, alho). ARROZ COM LENTILHA: arroz parboilizado, cebola, lentilha, óleo de soja, sal, pimenta síria. CEBOLA CARAMELIZADA: cebola, molho shoyo, margarina, açucar mascavo.
Aproveite a praticidade desse prato super equilibrado em sabor e complemente com a textura e nutrientes de castanhas como caju, Pará, amêndoas ou nozes picadas misturadas ao arroz no momento de servir. Um fio de azeite equilibra bastante o sabor também.