O magnésio dimalato da Katiguá é a melhor escolha do momento para maior parte das pessoas. Feito com cápsulas veganas e sem utilização de ingredientes de origem animal na composição, ele oferece 100% da ingestão diária recomendada de magnésio.
Uma dose é obtida com 2 cápsulas, portanto, fica fácil dividir a suplementação nas refeições principais, se assim desejar. Além disso, o custo por grama é um dos mais vantajosos do mercado, compensando para quem deseja economizar e pagar o melhor preço ao comprar magnésio dimalato!
O ideal é tomar o magnésio dimalato com algum alimento, de 1 só vez ou dividindo a dose entre as refeições principais (almoço e jantar). Isso é bom para evitar qualquer tipo de desconforto ao consumir magnésio, um mineral que reconhecidamente tem efeitos intestinais rápidos.
Tenha atenção ao tomar antibióticos ou outros medicamentos, pois o magnésio dimalato pode cortar o efeito deles. Por isso, é muito importante conversar com o profissional de saúde sobre a suplementação, inclusive para parar com ela por um tempo se for necessário.
Existem alguns suplementos que entregam um efeito parecido com o magnésio dimalato: mais disposição para o dia a dia! A maca peruana, a cafeína e as vitaminas do complexo B se destacam entre eles. E o melhor de tudo é que já temos um artigo para cada um desses suplementos, confira!