Conquiste o controle emocional em 5 minutos para recomeçar do Zero - HUB 40+
Recomeçar é como dar um salto no vazio, você precisa deixar para trás uma vida que já significou muito para você e assumir que é hora de dar o próximo passo.
Neste momento os nossos pensamentos ficam completamente sem direção, ficamos muito mais focados em nossos medos e vivemos um estado de paralisia, que não nos deixa ir para frente e muito menos para trás.
E como viver este momento com calma, sem perder tempo para tomar uma decisão?
O primeiro passo é adquirindo uma metodologia prática que te ajude a decidir por um caminho, sem que para isto você precise ficar se arriscando com escolhas que só vão tomar o seu tempo e não deixar você sair do lugar.
Por trás de todo recomeço existem grandes oportunidades, mas elas precisam estar alinhadas a um planejamento, ferramentas que te possibilite a tomar uma decisão racional e controlar suas emoções..
Desenvolver um plano prático para uma tomada de decisão rápida.
Este treinamento é fundamentado em técnicas de desenvolvimento comportamental, atenção plena e em ferramentas utilizadas pela Administração para análise do ambiente interno e externo, construção de um plano prático de ação e na identificação de elementos que auxiliem a tomada de decisão.