Olá Mulheres em Ação,
Neste artigo vamos falar sobre a dinâmica que muitas mulheres vivem priorizando as necessidades de outras pessoas e deixando de lado as suas próprias necessidades e seus sonhos.
Vou começar com uma pergunta para que você responda no final do artigo:
Por que é importante a gente sonhar ou ter um propósito de vida?
Vamos começar entendendo um pouco o conceito que eu trago de Mulher Sombra.
Eu dei esse nome, porque assim como já me vi muitas vezes vivendo os sonhos e propósitos alheios e deixando os meus sonhos e propósitos de lado, vejo muitas mulheres deixarem de seguir seus caminhos para viver os sonhos dos outros. Seja esse outro parceiro, filhos, amigos, pais, projetos alheios e por aí vai. Isso é muito comum.
Não há nada de errado nisso se for por um período, se for um sonho ou projeto em comum ou se você faz isso em paralelo com a busca dos seus próprios sonhos.
Somo seres únicos e complexos e cada uma veio aqui para deixar a sua marca, seja ela no seu microambiente ou no macroambiente.
Contribuir com o mundo é algo que nos preenche e nos enche de vida, tanto é que fazemos isso através da doação da nossa energia e atenção aos outros, mas acredito que cada uma de nós veio dar o seu recado, deixar a sua assinatura.
Viver os nossos sonhos traz vigor e alegria para a nossa vida. Dá sentido e enche de significado o nosso mundo interno. Não viemos para viver o sonho alheio! Podemos contribuir com o sonho do outro, mas nunca abandonar os nossos.
Mas como começamos a viver o sonho alheio?
Quando desacreditamos dos nossos sonhos, quando nos desconectamos tanto de nós mesmas que não sabemos identificar o que queremos sonhar.
Quais sonhos desacreditamos ser possível?
Um trabalho + significativo, uma viagem, um amor profundo, um novo conhecimento, fazer uma arte, viver experiências novas, enfim são muitos.
PRECISAMOS VOLTAR A IMAGINAR! ACREDITAR QUE TUDO É POSSÍVEL!
DAR COR A VIDA! VIVER DE CORAÇÃO! (COR + AÇÃO)! Colorir as nossas ações!
E o que mina os nossos sonhos?
Uma vida normativa demais, o excesso de adaptação e o MEDO.
Quando crianças acreditamos que podemos tudo daí vamos crescendo e começamos a duvidar dessas ideias seja porque nos ensinaram que é preciso ter os pés no chão como se os sonhos fossem inatingíveis (a dualidade: sonhos x realidade) ou porque não tivemos exemplos de pessoas que desafiaram o status quo e viveram seus sonhos e começamos a viver uma vida normal, sem riscos, aceitável e comum do ponto de vista social.
UMA VIDA LIMITADA, UMA VIDA BEM CHATA!
Mas a nossa alma é essencialmente criativa, sabe que viemos para contribuir e começa a nos impulsionar a buscar a nossa missão, viver a nossa verdade. Só que, já desconectadas de nós mesmas pelo excesso de adaptação a essa vida sem sabor, passamos a viver os sonhos dos outros e não os nossos próprios. Fazemos uma enorme confusão quando nos regozijamos pelas conquistas das pessoas que amamos. E mesmo que fiquemos felizes com o sucesso dos que amamos, ainda continuaremos ocas se não formos em busca dos nossos sonhos e ideais porque isso é inerente ao ser humano.
Aqui eu elenquei mais alguns motivos pelos quais não vivemos os nossos sonhos:
Não saber o que sonhar;
Aqui vão 3 dicas bem bacanas:
Preste atenção nos seus sonhos – eles nos mandam mensagens da alma. Os sonhos estão contidos nos sonhos.
Lembre dos heróis da infância – eles são a nossa referência de valores que já observávamos na infância;
Descubra quais valores são importantes para você: Justiça, Ecologia, Compaixão, Humildade, Coragem, Fraternidade, Liberdade, Honestidade, Amor, Paz, Sabedoria e outros mais.
Os nossos valores são o combustível que alimentam os nossos sonhos!
Então não importa como vivemos até agora, vamos reverter essa situação? Buscar uma vida com maior significado para nós mesmas?
Comece a fazer o trabalho de escuta interna e volte a viver os seus sonhos, tenho certeza que você inclusive se surpreenderá com a energia enorme que essa nova perspectiva vai te dar e que fatalmente realizará seus sonhos se dedicar-se de verdade a realizá-los.
Conecte-se com com os seus valores de alma e vá em busca das suas realizações para que não seja sombra de ninguém. Foque a sua energia em sua felicidade e faça brilhar a sua estrela interior.
E para resumir, agora que você voltou a sonhar vou deixar um mapinha básico para você começar a planejar os seus sonhos:
Defina o seu objetivo/sonho;
Energize-se – Alinhe o sonho aos seus valores para ganhar energia e entusiasmo;
Revise o seu medo – Investigue quais são reais e quais são irreais;
Use o senso crítico – faça considerações racionais;
Planejamento – monte o seu plano de ação com metas, prazos, etc.;
Comece com metas pequenas e fáceis – dê pequenos passos para não perder energia no começo e deixar o sonho ganhar corpo para os desafios maiores;