Mantenha uma alimentação saudável mesmo na correria do dia a dia | Senff
Mantenha uma alimentação saudável mesmo na correria do dia a dia
Clientes, Empresas06/12/2013Comentários: 4
Trouxemos dicas para você se alimentar de forma saudável fora de casa e aproveitar da melhor forma possível os restaurantes e lanchonetes que aceitam o seu cartão!
A população brasileira vem mudando nas últimas décadas seu padrão de consumo alimentar. O ritmo acelerado da vida moderna traz o aumento da população que se alimenta em restaurantes e lanchonetes. Essa comodidade, porém, acaba por levar ao consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras, açúcar e sódio (pela adição de sal ou pela frequência do consumo de alimentos industrializados). A má alimentação e falta de exercícios físicos resulta em carências nutricionais e problemas de saúde como obesidade, diabetes, hipertensão, aumento dos níveis de colesterol e triglicerídeos.
Esse quadro pode ser mudado, seja por campanhas de educação nutricional ou pelo simples hábito de observar o rótulo dos alimentos. A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) disponibiliza pela internet um Manual de orientação aos consumidores para entender os termos descritos nos rótulos.
Escolher alimentos que são ricos em vitaminas, fibras, minerais e outros nutrientes, previnem doenças e promovem maior qualidade de vida. Então, se você faz a maior parte das suas refeições fora, aproveite mais uma vantagem do seu Cartão Senff. A rede de restaurantes credenciados aumentou e você pode almoçar, lanchar e jantar em um local mais próximo.
Nutricionista responsável: Eliane Conceição de Oliveira CRN 8880
Pesquisa Vigitel 2012 do Ministério da Saúde.
ANVISA – Manual de Orientação aos Consumidores disponível em http://www.anvisa.gov.br/
Cartilha da Alimentação Saudável e Segura – Conselho Regional de Nutricionistas 2013
Tagged: Alimentação fora de casa, Lanchonetes, Restaurantes
Fernanda Barboza 11/04/2015 às 18:36 Responder
Onde encontro pizzaria e lanchonetes delivery em londrina Pr
Senff 13/04/2015 às 09:56 Responder
Para consultar as pizzarias, lanchonetes e restaurantes em que você pode utilizar seu cartão em Londrina basta acessar o site http://www.senff.com.br.
- Após, escolha a cidade de LONDRINA, o tipo de negócio PIZZARIA ou LANCHONETE ou RESTAURANTE e o bairro em que deseja fazer a busca.