Farmale Achou: Seja o bom dia que você deseja
Seja feliz: estudos sugerem que a felicidade é uma escolha que podemos controlar. Ou seja, nossa #alegria nem sempre está dentro do nosso trabalho ou em bens materiais.
Trate-se tão bem quanto você trata seus amigos: nem sempre acreditamos em nós mesmos, mas pesquisas sugerem que, se fizéssemos isso, estaríamos muito melhor. Como Eleanor Roosevelt disse uma vez: "A #amizade consigo mesmo é muito importante, porque sem ela não se pode ser amigo de mais ninguém no mundo."