Qual o melhor colágeno hidrolisado ? [Guia Completo 2020]
Incômodos estéticos como por exemplo a flacidez, as linhas profundas de expressão, problemas na articulação, entre outros, podem estar diretamente ligados a queda na produção natural de colágeno que acontece com o envelhecimento do corpo, ou seja, é um processo inevitável. A forma mais adequada de introduzir novamente doses saudáveis da substância no corpo é através de uma boa suplementação.
Existem muitas opções e marcas no mundo, por isso fica meio difícil escolher. Estamos aqui para te ajudar na escolha do melhor colágeno hidrolisado no ano de 2020 e ainda te esclarecer algumas dúvidas a respeito da substância. Fica com a gente até o final para conhecer as 5 melhores opções de colágeno hidrolisado do mercado e não deixe que o tempo leve embora a sua qualidade de vida e beleza.
1 O que é colágeno hidrolisado
2 Top 5 Melhores Colágenos Hidrolisados
2.1 Naara Beauty Drink - Melhor colágeno hidrolisado do mercado
2.2 ColáGeno Hidrolisado 120 Caps Profit -Melhor colágeno hidrolisado com vitamina C
2.3 Colagen 500mg, Max Titanium - Melhor custo-benefício
2.4 Colágeno Hidrolisado Verisol, Maxinutri -Melhor colágeno hidrolisado com verisol
2.5 Colágeno Hidrolisado, Katiguá - Colágeno hidrolisado barato e bom
3 Para que serve o Colágeno hidrolisado
4 Beneficios do colageno hidrolisado
5 Colágeno hidrolisado tipo 1 e 3
6 Prefira Suplementos Compostos por Peptídeos de Colágeno
7 Suplemento em Cápsulas ou em Pó?
8 Escolha a Melhor Opção de acordo com o dinheiro que quer investir
9 Verifique a Porção Diária de Colágeno
10 O que é colágeno hidrolisado com verisol
11 Colágeno hidrolisado com vitamina C funciona?
12 Colágeno hidrolisado engorda ou emagrece ?
13 Colágeno hidrolisado como tomar?
14 Colágeno hidrolisado contra indicações
15 Onde comprar colágeno hidrolisado e preço médio
16 Preguntas frequentes:
16.1 Qual o melhor tipo de colágeno para unhas e cabelos ?
16.2 Qual o melhor tipo de colágeno para articulações e cartilagens?
16.3 Qual o melhor tipo de colágeno para ganho de força e resistência muscular
16.4 Qual o melhor tipo de colágeno para a pele ?
16.5 Qual a diferença entre colágeno hidrolisado e não hidrolisado ?
16.6 Quanto tempo leva para o colágeno fazer efeito?
Bom, o colágeno não passa de uma proteína naturalmente produzida pelo nosso organismo. Essa proteína é a grande responsável pela sustentação e até mesmo pela formação dos nossos tecidos e ossos.
Quando somos jovens, nosso corpo é capaz de produzir o colágeno de forma eficiente a fim de suprir toda a necessidade do organismo, mas com o avançar da idade essa produção reduz e é aí que os problemas começam a aparecer.
Suplementar o colágeno o quanto antes pode ser de grande valia na prevenção dos sinais de envelhecimento do nosso corpo. Especialistas indicam que o suplemento entre na vida do indivíduo a partir dos 25 anos de idade. O colágeno hidrolisado é basicamente a quebra das proteínas de colágeno (tipo 1) através da hidrólise térmica.
O colágeno em sua forma hidrolisada é designado para finalidades estéticas, já que é capaz de melhorar o aspecto da pele e reduzir ou eliminar problemas como a flacidez, rugas e celulites. A substância ainda é muito benéfica para as unhas, ossos e para os cabelos.
Top 5 Melhores Colágenos Hidrolisados
ácido ascórbico (vitamina C), nicotinamida (Niacina), Cloridrato de piridoxina (Vitamina B6)
Fibra alimentar, ácido fólico, Vitaminas, entre outros.
Colágeno Hidrolisado 120 Cápsulas De 500Mg, Katiguá
60, 120 ou 240 cápsulas
Naara Beauty Drink - Melhor colágeno hidrolisado do mercado
Se você deseja uma opção de colágeno super saborosa e que funciona como uma bebida nutricosmética capaz de cuidar da saúde e da beleza ao mesmo tempo, o colágeno Naara Beauty é para você. Em sua composição extremamente rica em vitaminas, minerais e zinco, você encontra um produto completo para manter tudo funcionando perfeitamente no seu corpo.
Além da embalagem ser super bonita, o produto é em pó e sua diluição é aplaudida pelos seus consumidores. Segundo os mesmos, seu pó não cria as famosas bolhas populares em suplementos dessa classe. É importante prestar atenção nas calorias, escolher o seu sabor favorito e se deliciar com os benefícios desse colágeno hidrolisado.
O Naara Tangerina é um beauty drink delicioso que combina colágeno duplamente hidrolisado, 6 super frutas e vitaminas, l-cisteína e zinco para realçar a sua beleza de dentro para fora.
Valor pouco atraente
ColáGeno Hidrolisado 120 Caps Profit -Melhor colágeno hidrolisado com vitamina C
Como te contamos neste mesmo post, as vitaminas associadas ao colágeno hidrolisado pode fazer maravilhas pelo seu corpo além de tornar o produto muito mais completo. O colágeno da profit além de ser uma solução mega acessível capaz de caber em qualquer bolso, ele ainda é uma ótima opção para se encaixar na rotina conturbada de um brasileiro. O produto em cápsulas pode ser facilmente transportado para qualquer lugar e ser consumido em qualquer hora do dia.
Seu diferencial é que ele conta combina duas top vitaminas, que são as Vitamina A e C. Ambas são antioxidantes e capazes de prevenir e tratar o envelhecimento precoce da pele e do corpo. Elas são em um tamanho adequado para serem ingeridas sem qualquer tipo de rejeição. Se deseja uma pele mais bonita e mais saudável, essa é uma excelente e baratinha opção!
Associado ao Betacaroteno e Vitamina C, tem ação antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres e no funcionamento do sistema imune
Colagen 500mg, Max Titanium - Melhor custo-benefício
A Max titanium é referência em qualidade no mercado fitness e também é conhecida por oferecer suplementos muito acessíveis e que cabem no nosso bolso. O colágeno da marca não decepciona e promete por resultado unhas e cabelos hidratados e também uma pele jovem, bonita e viçosa.
O suplemento é em cápsulas e é também Indicado como coadjuvante em dietas de emagrecimento, prevenindo a flacidez e o surgimento de estrias, colabora também na correta formação das fibras colágenas da pele e tecidos adjacentes, sendo benéfico na prevenção de celulite.
Fortalecimento De Cabelos E Unhas- Manutenção De Ossos- Reparação De Articulações- Aliado Contra O Processo De Flacidez, Aparecimento De Rugas E Estrias.
Colágeno Hidrolisado Verisol, Maxinutri -Melhor colágeno hidrolisado com verisol
O melhor colágeno hidrolisado com Verisol para as unhas e cabelos é o tipo 1 da Maxinutri. Ele é composto por peptídeos bioativos de colágeno e sua formulação é patenteada. São muitos os benefícios e pode mudar a saúde da sua estética melhorando a elasticidade da pele, tratando linhas de expressões, celulites flacidez e deixando os cabelos longos, saudáveis brilhosos e bonitos.
O colágeno hidrolisado Verisol ainda é excelente para o crescimento e saúde das unhas. Se você deseja cuidar da sua beleza física de dentro para fora, esta é a melhor opção de colágeno e vale muito a pena conhecê-lo. Principalmente as mulheres sabem o quanto esse tipo de problema podem afetar a autoestima, e se há possibilidades naturais de tratar, porque não?
17 vitaminas e minerais. Produto completo
Colágeno Hidrolisado, Katiguá - Colágeno hidrolisado barato e bom
Nossa terceira e última indicação é o colágeno hidrolisado da Katinguá. Além ter um valor muito acessível, ele combina vitamina C em sua composição. A vitamina C é a grande responsável para que o colágeno seja melhor absorvido pelo organismo e também é um excelente antioxidante para a pele.
Ele ajuda a combater o envelhecimento da pele deixando-a mais elástica, firme e jovem. Super indicamos esse suplemento.
Colabora com a saúde e a manutenção da pele, cabelos e unhas. Auxilia na prevenção das linhas de expressão. Não contém glúten.
Não foram encontradas desvantagens
Suplementar o colágeno hidrolisado é um ótimo caminho para desfrutar de uma pele mais bonita, jovem e também ossos fortes e articulações fortes e perfeitas. Como se não bastasse, os cabelos e unhas também ficam muito mais saudáveis e fortes.
Podemos então dizer que o colágeno é responsável por um bom funcionamento de todo o corpo e que sua escassez pode trazer grandes problemas estéticos e desconforto nas articulações, entre outros. O colágeno pode ser reposto através da alimentação, o colágeno hidrolisado (moléculas de colágeno quebradas) somente através de suplementação. Se quiser saber mais sobre este tema veja o nosso artigo "Colageno para que serve".
Beneficios do colageno hidrolisado
Que o colágeno hidrolisado oferece incontáveis benefícios isso você já deve ter notado, mas separamos em pequenos tópicos para te explicar um pouco melhor seus frutos. Veja:
O colágeno é fundamental para a saúde da nossa pele. É ele quem garante a firmeza e elasticidade dos tecidos e previne o surgimento de rugas, flacidez e estrias. O colágeno é ainda mais indispensável para mulheres no período de menopausa. Com a ingestão da substância hidrolisada através de suplementação o corpo direciona a proteína para os tecidos que mais necessitam dela no momento.
Fortalece ossos e articulações:
Os benefícios do colágeno hidrolisado também se estendem na prevenção da osteoporose e de algumas outras doenças que podem atingir as articulações. A perda do colágeno interfere muito na densidade dos ossos e faz com que ela diminua. Essa mesma perda também prejudica as articulações, deixando-as mais frágeis. O resultado da falta de colágeno para os ossos pode ser tendões e ligamentos mais rígidos, causando dores, desgastes e rompimento.
Aumento de massa muscular e acelera o metabolismo:
Ele também age na recuperação dos músculos no pós exercícios e aumenta a massa magra, o que por consequência, acelera o metabolismo. A proteína ainda age inibindo a fome, já que sua digestão é lenta. O que dá a falsa sensação de saciedade. Se quiser saber mais sobre suplementos para ganho de massa veja o nosso artigo "melhor suplemento para ganhar massa".
Ajuda na manutenção da beleza:
O colágeno hidrolisado seja ele em pó ou cápsulas, pode ser muito benéfico para a saúde e beleza das nossas unhas e cabelos. O cabelo fica mais brilhante e resistente e consequentemente com crescimento acelerado.
O colágeno hidrolisado tipo 1 e 3 está mais que diretamente relacionado a melhora da aparência da pele. Ele age reduzindo as rugas, linhas espessas de expressão e até a celulite e a flacidez. Além disso, esse tipo de colágeno tem efeito secundário nas unhas e cabelos, deixando o indivíduo mais belo de dentro para fora.
Prefira Suplementos Compostos por Peptídeos de Colágeno
É preferível escolher suplementos compostos por peptídeos de colágeno porque os profissionais acreditam que dessa forma ele é melhor absorvido pelo organismo humano. Isso acontece porque os peptídeos nada mais são que as proteínas de colágeno quebradas em micropartículas menores, isso faz com que o corpo absorva com maior facilidade.
Suplemento em Cápsulas ou em Pó?
É muito importante levar em consideração principalmente suas necessidades e gostos na hora de escolher um tipo de suplemento. É claro que são muitas as opções em cápsulas e em pó de colágeno hidrolisado no mercado, mas os suplementos em pó é mais concentrado que as cápsulas. Além disso se você prefere suplementos que podem ser misturados a bebidas, essa é a melhor opção.
Em contrapartida, se sua rotina é corrida e faz com que você necessite transportar o suplemento para o trabalho, faculdade ou mesmo academia, as cápsulas são muito mais práticas. As cápsulas podem ser fracionadas e ajustadas a sua necessidade durante o dia. Há também quem prefira esse tipo de suplementação simplesmente por não se adaptar a suplementos em pó. Observe esses fatores antes de fazer sua escolha!
Escolha a Melhor Opção de acordo com o dinheiro que quer investir
Como já mencionado, as opções são infinitas e você vai se deparar com um vasto mercado de colágeno hidrolisado, quando começar a procurar por um. É importante informar que os resultados do uso do colágeno são eficientes quando acontece uma boa frequência de consumo. Ele precisa ser ingerido todos os dias, isso quer dizer que a escolha deve ser compatível com seu orçamento.
Os suplementos em suas composições mais puras de colágeno hidrolisado são as mais em conta, porém a substância misturada a um ou mais nutrientes como por exemplo vitaminas e minerais podem ser muito mais benéficas. Se puder investir em um suplemento mais completo, invista, se não, não deixe de consumir por conta disso. Opte pelas soluções mais baratas.
Verifique a Porção Diária de Colágeno
A porção de colágeno hidrolisado diária pode variar de indivíduo para indivíduo. Isso porque somos seres humanos diferentes com organismos e necessidades diferentes, por isso entre em contato com o seu nutricionista. Ele é quem analisará clinicamente se seu corpo necessita ou não, e a quantidade ideal de proteína.
No geral o consumo deve ser de no mínimo 5 gramas de colágeno por dia, Isso fortalecerá as articulações e beneficiará na estética. Na grande maioria dos rótulos dos produtos também é possível encontrar uma média da porção diária indicada para determinado suplemento. Fique de olho nas embalagens!
O que é colágeno hidrolisado com verisol
O Verisol é um suplemento composto unicamente por péptidos bioativos de colágeno capaz de retardar o envelhecimento da pele. Ele conta com tecnologia Alemã.
Colágeno hidrolisado com vitamina C funciona?
Sim! A vitamina C é responsável pela importante função de auxiliar na produção do colágeno para a pele do rosto e do corpo. Então utilizando as substâncias simultaneamente trará resultados positivos no que diz respeito a saúde e manutenção da pele. A vitamina C potencializará os benefícios, mas consulte um médico antes de sair por aí consumindo quaisquer quantidades das substâncias.
Colágeno hidrolisado engorda ou emagrece ?
Essa é uma pergunta bastante frequente com relação ao colágeno comum e ao colágeno hidrolisado. A resposta é simples, o colágeno sozinho não engorda, mas também não emagrece. 10 gramas do colágeno hidrolisado equivalem a aproximadamente 30 calorias. Esse é um valor baixo e quase insignificante de calorias, ou seja, não engorda.
Algumas pessoas acreditam até que a substância emagrece, já que ela é capaz de induzir o metabolismo a trabalhar de forma mais acelerada elevando a temperatura do corpo e a oxidação da gordura gerando energia e vigor. Isso auxilia na perda de peso, porém o colágeno não é um suplemento indicado para emagrecimento. Se quiser saber mais sobre este tema visite o nosso artigo "colageno engorda".
É claro que para ter essa resposta com clareza é necessário se consultar com um especialista, mas a quantidade recomendada de colágeno pela maioria dos suplementos é de 8 até 10 gramas ao dia. Essas quantidades podem ser ingeridas juntamente com a refeição ou em quaisquer horários do dia.
Como também já te contamos por aqui, o melhor tipo de colágeno para manter a juventude de todo o corpo é colágeno hidrolisado. Ele pode ser encontrado principalmente em cápsulas ou comprimidos e também em pó, para ser misturado a qualquer líquido desejado. Basta escolher o melhor formato que funcione pra você e pronto. Se quer saber mais sobre este tema, veja o nossso artigo "como tomar colágeno em capsulas".
Colágeno hidrolisado contra indicações
Muito embora o colágeno seja uma substância já presente e até mesmo produzida pelo nosso próprio organismo, é bem importante que ele seja consumido com orientação médica. O colágeno hidrolisado não possui contraindicação, mas seu excesso pode sim oferecer riscos e danos a saúde principalmente para mulheres gestantes ou lactantes.
Onde comprar colágeno hidrolisado e preço médio
O colágeno hidrolisado pode ser encontrado facilmente em farmácias ou lojas especializada em suplementos. É possível também encontrá-lo em lojas online como a Amazon, que sempre entrega seus produtos com a máxima qualidade, por esse motivo, sempre a indicamos a vocês. Os valores podem variar muito de acordo com a marca, quantidade e tipo de colágeno. Como já mencionamos, o colágeno necessita de uso contínuo, por isso, escolha um que caiba no seu orçamento.
Qual o melhor tipo de colágeno para unhas e cabelos ?
O melhor tipo de colágeno para as unhas e cabelos é o colágeno hidrolisado com Verisol.
Qual o melhor tipo de colágeno para articulações e cartilagens?
O melhor tipo de colágeno para pele é o tipo 1, como já sabemos. Já quando se trata de articulações e cartilagem, o melhor tipo de colágeno é o tipo 2. O tipo 2 é o colágeno abundante nessas áreas do corpo. Os suplementos dessa classe servem para proteger esses locais das pressões sofridas no dia a dia.
Qual o melhor tipo de colágeno para ganho de força e resistência muscular
Se seu propósito com o colágeno é de potencializar os seus treinos, saiba que deve optar pelas opções com peptídeos bioactivos de colágeno. O colágeno escolhido deve fornecer altas quantidades de arginina e glicina que são substâncias que auxiliam na síntese de creatina pelo próprio corpo. A creatina é muito importante para a resistência muscular.
Qual o melhor tipo de colágeno para a pele ?
O colágeno abundante na pele é o colágeno tipo 1. Se deseja cuidar e manter a saúde e beleza da sua pele essa é a melhor escolha para ela. Opte pelo colágeno hidrolisado tipo 1, ele será melhor absorvido pelo corpo.
Qual a diferença entre colágeno hidrolisado e não hidrolisado ?
A diferença do colágeno hidrolisado para o não hidrolisado é que o colágeno hidrolisado passa por um processo chamado hidrólise onde é quebrado em partículas menores para ser melhor absorvido pelo organismo. Algumas vezes é possível notar essa diferença a olho nú.
Para quem faz uso regular e diário da substância de forma correta, os resultados podem ser notados dentro de dois meses.
Aqui neste guia absolutamente completo sobre o colágeno hidrolisado te contamos tudo que você precisa saber sobre essa substância, o porque deve adicioná-la em sua dieta e ainda conversamos um pouco sobre as dúvidas mais frequentes sobre ele. Fique a vontade para usar este artigo como um manual e sempre que tiver dúvidas venha se encontrar conosco para esclarecê-las. Compartilhe o texto com seus amigos e familiares e vamos espalhar conhecimento a respeito dessas substâncias mais que necessárias para manter nosso corpo e beleza sempre em dia. Esperamos que tenha gostado do conteúdo e nos vemos em breve!
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