Colágeno com vitamina C - Dalissa
Quando tomados juntos, o colágeno e a vitamina C potencializam a formação da proteína colágeno no nosso organismo.
A vitamina C também é chamada de ácido ascórbico, é a mesma coisa!
Nesse sentido, para fazer o colágeno nós precisamos de alguns minerais (silício, selênio, magnésio) e a vitamina C também deve estar presente para que seja possível produzir a proteína.
Porém, isso não significa que se você tomar apenas o peptídeo de colágeno não vai ajudar. Vai ajudar sim! Mas, se você tomar a vitamina C simultaneamente, ocorre uma potencialização!
Logo, é preciso ter em mente que a vitamina C está diretamente ligada na síntese de colágeno, além de evitar o envelhecimento, por ser um antioxidante natural. Atrelado a isto, tem-se o fato de que o colágeno proporciona sustentação e firmeza na pele.
Muitas pessoas me perguntam se é possível tomar o colágeno em cápsula, e a resposta é não! Nós precisamos ingerir 10g, no mínimo, por dia de colágeno, o que equivale a 25 cápsulas. Logo, o recomendado é consumir em sachê, suco.
Para quem tiver interesse, eu tenho o suco de colágeno disponível na Farmácia Dalissa! Basta clicar aqui.
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