Diário dos Campos | Horário de verão: confira algumas dicas para reduzir os impactos na rotina diária
03/11/2018 às 14:00	 – Atualizado em 01/11/2018 às 19:27	 - por Das Assessorias
O horário de verão começa a meia noite deste domingo (04) em 10 estados brasileiros e o Distrito Federal. A diferença de uma hora parece pequena, mas afeta a rotina e, principalmente, a dinâmica de descanso da população. "As duas primeiras semanas costumam ser mais difíceis, porque é o tempo que o organismo precisa para se adaptar. Nesse período inicial, as pessoas podem ficar mais sonolentas ou perder produtividade", explica o clínico geral da Paraná Clínicas, Dr. Rui Bocchino.