Muitos pais sabem exatamente o que não querem do filho, mas não tem clareza do que querem para ele. Mas quando não tem esse olhar você ficará focado sempre naquele comportamento que você não que ele faça, não quer ele seja.
Ou seja o seu radar vai estar sempre atento quando ele se comporta do jeito errado, que você não quer que ele faça. E quando você nota o que ele faz de errado é exatamente isso que estará reforçando no comportamento do seu filho.
Quando você quer apagar o fogo, precisamos retirar o oxigênio por exemplo, que é o que alimenta o fogo.
Extinção não significa apenas ignorar o comportamento indesejado, significa que ao mesmo tempo que você não da valor a esse comportamento, você passa a observar e a elogiar os pequenos gestos positivos que ele tem indo ao sentido oposto.
Significa que alem de observar as atitudes positivas do seu filho, você também usa palavras transformadoras.
Quando você era criança, o que era mais importante receber dos seus pais? Um presente ou um abraço e um elogio?
A maior recompensa que uma criança pode ter é saber que seus pais o amam e se orgulham das atitudes que ele tem.
Então observar as atitudes positivas do seu filho e dizer claramente o que você sente com aquela atitude faz você sair do ciclo erro/punição para ciclo acerto/elogio