Olimpíadas Seniores encerram mais um ano de actividade física - Sta. Maria da Feira - Metronews
Redacção 26 de Junho de 2008, 18:22 26 de Junho de 2008 0 135
Pelo quarto ano consecutivo, as Olimpíadas Seniores vão marcar o encerramento de mais um ano de actividades do programa Movimento e Bem-Estar, direccionado para a população idosa do concelho de Santa Maria da Feira. Nos dias 26 e 27 de Junho, junto às Piscinas Municipais, os seniores vão participar em várias provas, demonstrando as suas capacidades físicas e motoras. Este ano, os restantes municípios do Entre Douro e Vouga também foram convidados a participar nestas olimpíadas.
Promovido pela Câmara Municipal de Santa Maria da Feira, com o apoio de diversas entidades locais, o programa Movimento e Bem-Estar visa promover um estilo de vida mais activo e contribuir para a melhoria da saúde, autonomia e qualidade de vida dos seniores do Concelho, bem como fomentar a sua participação social e comunitária.
Através deste programa, e com as actividades físicas desenvolvidas ao longo do ano (caminhadas e tai-chi, torneios de boccia, hidroginástica, dança e ginástica de manutenção), os idosos aumentam o seu bem-estar geral e reforçam a sua confiança pessoal, sentindo-se mais ocupados, integrados e motivados.
Cerca de 1300 seniores das 31 freguesias
As actividades do programa Movimento e Bem-Estar decorrem anualmente, de Outubro a Julho, em 38 entidades espalhadas pelas 31 freguesias do Concelho, envolvendo a participação de cerca de 1300 idosos. Este ano, o programa promoveu 31 caminhadas, seguidas de sessões de tai-chi chuan, e outras tantas matinés dançantes, para além de dinamizar semanalmente todas as outras actividades.
IV Olimpíadas Seniores – Programa
09h00 – Concentração dos atletas na Praça da República;
09h30 – Desfile até ao Parque das Guimbras (junto às Piscinas Municipais);
10h00 – Master class de aeróbica para todos os participantes;
10h30 – Abertura oficial da prova;
11h00 – Caminhada olímpica;
14h00 – Provas de condição física em circuito: lançamento de bola medicinal, remate de precisão com a mão, bowling adaptado, agilidade e força de pernas (Circuito I); remate de precisão com o pé, força de braços, obstáculos, lançamento ao cesto e bicicleta fixa (Circuito II); e torneios (boccia, petanca, malha e dardos);
16h30 – Tai-chi chuan.
08h30 – Concentração dos atletas junto às Piscinas Municipais;
08h45 – Coreografias de hidroginástica;
09h00 – Torneios de jogos de mesa (sueca, dominó e damas);
14h00 – Entrega de medalhas;
15h30 – Espectáculo de encerramento.
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