Podíamos chamar-lhe uma resolução de ano novo, mais um daqueles objetivos que nos comprometemos a começar a partir do primeiro de janeiro, mas que inevitavelmente cai no esquecimento. O mais provável é que façamos promessas como comer melhor, fazer mais exercício ou parar de fumar. Porquê? Porque queremos zelar pela nossa saúde - mas a saúde não são só as tarefas tediosas que todos os dias nos custam cumprir, são também os desafios que vão dando prazer no caminho até ao objetivo. A vida sexual pode ser uma dessas resoluções, especialmente depois de quase dois anos enfiados dentro de casa.
Depois de tanto tempo só um com o outro, é muito possível que um casal dê por si aborrecido, já pouco ou nada é entusiasmante no sexo - mas isso não é uma sentença de fim. Este ano (ou este mês, esta semana, porque esta é uma resolução para qualquer altura) prometemos voltar a fazer estas pequenas coisas que vão devolver toda a paixão e euforia à vida sexual que queremos e merecemos.
Partilhar
Haverá alguma dica mais importante do que comunicar? Provavelmente não. Se as coisas não estão a correr bem, é preciso deixar claro exatamente o que cada um gosta mais ou não gosta tanto. Aliás, esta pode ser uma oportunidade para partilhar fantasias - quem sabe, talvez se concretizem.
Agir como se fosse uma relação nova
Não há nada mais entusiasmante do que um novo relacionamento: a intensidade e o desejo cada vez que estão juntos, ou mesmo a cada mensagem ou chamada. Com o entusiasmo vem o esforço para tentar agradar ao outro, esforço esse que tende a ir desaparecendo ao longo de uma relação. Esta é a altura para o recuperar nas pequenas coisas, como arranjar-se mesmo quando é para ficar em casa ou investir mais no flirt - sejamos honestos, quem não gosta de se sentir desejado como no início?
Investir num brinquedo
Um novo acrescento à vida sexual traz sempre benefícios, qualquer coisa nova é inevitavelmente excitante. Na verdade, toda a experiência de escolher um brinquedo pode acabar por aproximar duas pessoas - e há muito por onde escolher, desde as mais básicas algemas a vibradores para casais.
Experimentar novos locais
Já parou para pensar quando foi a última vez que fez alguma coisa fora do quarto? Se já nem se consegue lembrar, se calhar está na altura de apostar noutros sítios. E não falamos de locais fora de casa (apesar de serem uma ótima aposta para uma saída espontânea), basta sair do quarto e ir para a sala, o escritório ou mesmo para a cozinha.
Preparar o mood
Se a sala ou a cozinha não são uma opção (seja por desconforto ou por terem sempre lá alguém a mais), então talvez seja boa ideia preparar o quarto para um momento especial. Não é preciso espalhar pétalas de rosa ou acender 50 velas - só uma basta -, mas deixar tudo limpo, arrumado e ter à mão o que sabe que vai precisar. Esta é a altura de despertar os sentidos: colocar música, vestir algo mais sensual e sugestivo e experimentar um lubrificante com sabor ou um óleo de massagem.
Fazer uma playlist
Quantas vezes ouvimos uma música que sabemos que ia encaixar perfeitamente num momento íntimo com o nosso parceiro? Criar uma playlist e adicionar as canções certas pode ser uma pequena forma de apimentar a vida sexual de um casal - faz-nos sentir mais confortáveis, poderosos e é a melhor maneira de estabelecer o ritmo desejado.
Jogar um jogo
Nem vamos falar de “Verdade ou consequência”, de “Já ou nunca” ou mesmo de strip poker. Há centenas de jogos criados para este mesmo propósito de dar mais vida ao sexo em casal. Pode começar por investir em dados que indicam o sítio e a posição a cumprir, mas há outras opções que vão tornar a sexualidade uma experiência mais íntima, desde jogos de tabuleiro ou cartas que levam a confissões intensas.
Reservar um quarto
Quase dois anos depois, talvez seja seguro dizer que estamos todos um pouco cansados de estar sempre em casa - e isso vai acabar por afetar a vida sexual. Da mesma forma que temos a necessidade de sair para passar férias, às vezes é preciso um sítio novo para reavivar a sexualidade de um casal. Não há como falhar com um quarto de hotel, preferencialmente longe de casa, para devolver a sensação de clandestinidade de uma nova relação.