A gravidez costuma ser vivida, não só pelos futuros pais, mas também por todos os que se preocupam com eles. Amigos, familiares e conhecidos partilham a felicidade ao receberem a notícia de que um bebé vem a caminho. Alguns pais, por precaução, não contam a novidade logo que têm a confirmação da gravidez.
No entanto, há diversas formas que podem tornar este momento muito especial para quem dá e recebe a notícia. Depois da leitora, o primeiro a saber deve ser o pai. Quando tiver a certeza de que está grávida, prepare um momento especial para lhe contar. Se quiser partilhar antes de fazer o teste, convide-o a viver tal situação consigo e divida a ansiedade. Caso opte por surpreendê-lo, pense numa forma original e divertida, algo mais do que “vais ser pai”.
Este será um dia e momento para recordar ao longo da vida conjugal. Esmere-se!
Faça um jantar romântico e ofereça uma chucha juntamente com a sobremesa ou o café… Mande fazer uma t-shirt a dizer “Super papá” ou “Estás preparado para ser pai”? O limite é a sua imaginação! Se pensar bem, encontrará formas muito originais de partilhar a grande novidade com o pai do bebé.
Se a gravidez não tiver sido minimamente programada ou desejada, não tenha qualquer tipo de receio. O filho é de ambos e os dois estavam conscientes dos riscos que corriam ao não usarem os diversos métodos contraceptivos ao dispor.
A responsabilidade não é sua… Evite ter medo e fale abertamente com o seu companheiro para que ambos se preparem cuidadosamente para os nove meses e o resto das vossas vidas enquanto pais.
Posteriormente, a leitora e o seu companheiro devem decidir quando é que querem divulgar a notícia. São muitos os casos de futuros pais que optam por contar aos familiares em primeiro lugar e guardar a novidade a outros para mais tarde depois de terem a certeza de que tudo está bem.
Normalmente, a ecografia dos três meses marca o momento em que já se pode contar a novidade porque há menos possibilidades de haver problemas. Até esta altura, os riscos do feto desenvolver complicações são maiores.
Os futuros avós: Costuma dizer-se que são os segundos pais de um bebé, que até lhe dão mais atenção e têm mais paciência com os netos do que tiveram com os filhos. Se é a primeira vez que os seus pais ou sogros vão ser avós, a notícia de uma gravidez vai ser recebida com muito entusiasmo.
Pode marcar um jantar banal e optar por divulgar a notícia ou mostrar-lhes uma ecografia para que percebam através da imagem o que lhes quer dizer.
Os avós são essenciais em todo o processo de gestação e na criação dos netos. Eles ajudá-la-ão em tudo o que necessitar.
No entanto, se quiser que sejam os únicos a saber, vai ter de lhes pedir para controlarem o entusiasmo e não começarem a espalhar a notícia a cada vizinho ou amigo que encontrem na rua.
Há muitos avós que prometem que se irão controlar mas acabam por contar aos mais chegados a grande novidade de que “finalmente” irão ser avós!
Comemore com os amigos!
Pode mandar um e-mail aos amigos mais próximos com a imagem da ecografia. Se preferir ver a sua reação ao vivo, convide-os para um almoço ou jantar.
Encomende um bolo com uma barriga de grávida e ofereça como sobremesa. Veja um exemplo e faça uma encomenda personalizada em www.cake-land.blogspot.com
Imediatamente, todos irão perceber o que lhes quererá transmitir. Organize a refeição de forma natural sem grandes entusiasmos e na altura da sobremesa, entre de surpresa com o bolo, com uma mensagem do género: “Estamos grávidos”.
Não se esqueça que a partir de determinada altura, mesmo que queira, não conseguirá esconder o tamanho da sua barriga, sobretudo se é magra.
As suas amigas mais atentas – uma vez que os homens, por norma, não ligam tanto a esses pormenores – podem fazer-lhe a pergunta que a leitora não quer responder se notarem que algo está diferente em si.
Como dar a notícia da gravidez no emprego?
Não espere muito para divulgar ao seu patrão que está à espera de bebé. Conheça atempadamente os seus direitos, marque uma hora para falar com o seu Diretor e comunique que está grávida.
A empresa terá de preparar a sua ausência e quanto mais cedo o fizer, melhor para todos. A leitora terá que se ausentar por alguns meses e o seu lugar não pode ficar vago, daí que existam muitas ofertas temporárias de emprego para preenchimento de baixas de parto.
Não pense que vai ser dispensada pois a empresa tem de garantir o seu local de trabalho e a legislação portuguesa proíbe o despedimento de mulheres grávidas.
Se pretende trabalhar até ao final da gestação e se tudo correr bem, terá tempo para deixar as suas funções nas mãos de um(a) substituto(a) temporário(a).
Não conte aos seus colegas primeiro pois, mesmo que inconscientemente, a notícia pode espalhar-se e o seu Diretor ser informado por terceiros em primeiro lugar. Evite que tal aconteça!
Não se esqueça de…
– Tirar fotografias ao momento de contar a notícia. Certamente que ficará para sempre na memória mas será interessante guardá-las e mostrar mais tarde ao seu filho.
– Guardar religiosamente as ecografias – existem atualmente as mais sofisticadas em 3 D – e ir escrevendo no livro do bebé a evolução da gestação e os factos mais importantes.
– A notícia do resultado positivo da sua gravidez será a primeira de muitas que irá partilhar. Mais tarde, terá de contar o nome escolhido, a previsão do dia do parto, como está a decorrer a gestação, se tem muitos enjoos, se já teve desejos e quais foram, como é que o futuro pai se está a comportar, etc.
Depois do parto, prepare-se para partilhar os momentos marcantes, como por exemplo, o nascimento do primeiro dente, as primeiras palavras e quando é que o bebé deu os seus primeiros passos.
O teste deu positivo? Parabéns! Tudo na sua vida mudará a partir de agora.
Normalmente, a ecografia dos três meses marca o momento em que já se pode contar a novidade porque há menos possibilidades de haver problemas.
Pode marcar um jantar banal para os avós e optar por divulgar a notícia ou mostrar-lhes uma ecografia para que percebam através da imagem o que lhes quer dizer.
Pode mandar um e-mail aos amigos mais próximos com a imagem da ecografia.
Encomende um bolo com uma barriga de grávida e ofereça como sobremesa.
Conheça atempadamente os seus direitos, marque uma hora para falar com o seu Diretor e comunique que está grávida.
Atualizado a: 05-02-2017
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Inspire Saude
Mónica Santos.
Editora do site Inspire Saúde. Médica de Clínica Geral com 13 anos de experiência prática ao serviço dos utentes.
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