Precisamos de quebrar o ciclo da vergonha, do castigo, da culpa e da crítica que caracterizavam os métodos mais autoritários e encontrar alternativas, aprendendo a inspirar os nossos filhos.
Ler mais
WORK-LIFE BALANCE,
Que cores usar para tornar a casa mais inspiradora?
Vanda Boavida
Março 28, 2022
No nosso cérebro, as cores podem despertar certas sensações. Então, como utilizar as cores, de forma a potenciar o nosso bem-estar e equilíbrio?
Ler mais
MENTE SÃ,
Imitar os melhores para se encontrar o melhor em nós
Ana Caetano
Março 14, 2022
Depois de uma pandemia assistimos a algo que é um dos piores pesadelos da humanidade: a guerra, 70 anos após o fim da última verificada na Europa. E uma das coisas que mais tem impressionado o mundo é a extrema…
Ler mais
WORK-LIFE BALANCE,
Onde procurar inspiração?
Mafalda Camarate de Campos
Março 10, 2022
Muitas vezes procuramos respostas fora de nós quando, na verdade, elas estão sempre cá dentro. Se nos recolhermos e conectarmos ao nosso coração, ele sabe sempre o caminho. Quando nos permitimos estar em silêncio e nos ligamos à nossa alma, à nossa intuição, maravilhas acontecem.
Ler mais
WORK-LIFE BALANCE,
O que nos pode inspirar?
Fátima Lopes
Março 1, 2022
A inspiração consegue remover muitos medos e angústias. Consegue dar cor a momentos que parecem ser só a preto e branco.