Psicólogo de aconselhamento vs psicólogo clínico - As principais diferenças entre eles, o que fazem e como são treinados.
Leia Mais
O que é Gestalt Terapia?
O que é gestalt terapia? É diferente de outras formas de psicoterapia, de maneiras agora comprovadas como eficazes. Como a Gestalt Terapia pode ajudá-lo?
Leia Mais
Como não deixar que viver com dor estrague sua vida amorosa
Vivendo com dor - você está sofrendo de dor crônica? Machucou sua vida amorosa? Como você pode ter um relacionamento com intimidade apesar de viver com dor?
Leia Mais
5 ferramentas de terapia para tempos difíceis (que você pode experimentar hoje)
Ficando louco durante a pandemia? Ferramentas de terapia experimentadas e testadas para tempos difíceis que você pode começar a usar assim que estiver
Leia Mais
Sobrecarga de informações - é realmente tão ruim para sua saúde mental?
A sobrecarga de informações é realmente tão ruim quanto dizem? Quais são os efeitos da sobrecarga de informações em sua saúde mental e se você já estiver ansioso
Leia Mais
Artigos Interessantes
Ansiedade E Estresse
O que é trauma psicológico?
O que é trauma psicológico? Não é tão simples como se possa pensar. Alguns tipos de trauma são mais difíceis de diagnosticar. O PTSD é amplamente debatido.
Leia Mais
Luto
Luto - um exame atento dos sintomas e como lidar com a situação
Luto, luto e perda são um campo minado de emoções que nem sempre pode ser previsto. Examinamos alguns sintomas típicos de luto.
Leia Mais
Aconselhamento
Complexo de inferioridade – é por isso que você se sente tão inadequado?
O que é exatamente um complexo de inferioridade, e é você? O que você pode fazer para ajudar a si mesmo, se assim for, e você pode consertar isso sozinho?
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
Mulher, mais de 30 anos e ansiosa? Pode ser “ansiedade da menopausa”
Ansiedade da menopausa - sim, é uma coisa real. Se você sofre de preocupação, insônia e mau humor, e mesmo você está apenas na casa dos 30 anos, a ansiedade da menopausa pode ser
Leia Mais
Aconselhamento
Como se ouvir - você sabe o que realmente pensa e sente?
Você sabe se ouvir? E como diferenciar entre seu eu real e sua crítica interna e ansiedades? Dicas para se ouvir
Leia Mais
Aconselhamento
9 Sinais menos conhecidos de problemas de compromisso - não são apenas seus relacionamentos
As questões de compromisso não se referem apenas a relacionamentos, elas podem permear todas as áreas de sua vida - esses sinais de medo de compromisso parecem familiares?
Leia Mais
Aconselhamento
Como apoiar alguém com problemas de saúde mental
Algumas dicas sobre como morar e como apoiar alguém com problemas de saúde mental e algumas orientações sobre como oferecer apoio, incluindo atenção plena, autocuidado e amor.
Leia Mais
Aconselhamento
Os diferentes tipos de depressão - um deles é você?
Tipos de depressão - com tantos sintomas de depressão, que tipo de depressão você pode estar sofrendo? Aprenda os diferentes tipos de depressão aqui
Leia Mais
Aconselhamento
Pressão dos colegas adultos - ainda cedendo aos outros?
Dizendo sim com muita frequência? A pressão dos pares de adultos significa que lutamos contra limites e nos deixa esgotados e infelizes. Como lidar com a pressão dos pares de adultos
Leia Mais
Aconselhamento
Estresse parental - seu estresse está afetando seu filho?
Estresse dos pais e filhos - como o estresse está afetando negativamente seu filho? O que as pesquisas dizem sobre o estresse parental e o que você pode fazer a respeito?
Leia Mais
Paternidade
Seu filho precisa de um teste de autismo? Triagem para ASD
Seu filho precisa de um teste de autismo? Aprenda o que envolve um teste de autismo e como você pode fazer o teste de autismo para seu filho no Reino Unido
Leia Mais
TDAH
Testes genéticos para medicamentos – o segredo para um melhor tratamento psiquiátrico?
O teste genético para medicamentos, também chamado de 'teste genômico', é um medicamento personalizado que usa seu DNA para escolher os melhores medicamentos para você
Leia Mais
Aconselhamento
Harley Street Revealed - Uma História de Prestígio
Harley Street Revealed - Como Harley Street se tornou a casa dos melhores psicoterapeutas e conselheiros de Londres, bem como dos escritórios da Sizta2sizta?
Leia Mais
Terapia Cognitiva
Escolha suas ações, escolha seu humor - intervenções comportamentais de CBT
TCC e intervenções comportamentais - aprenda como, mudando seu comportamento, você pode mudar seus pensamentos e, portanto, seu humor. 5 técnicas de CBT que você pode experimentar hoje.
Leia Mais
Aconselhamento
Depressão no esporte - o que os atletas de ponta devem estar deprimidos?
Depressão no esporte - se você está no topo do jogo, por que pode estar deprimido? E o que todos nós podemos aprender com a depressão no atletismo?
Leia Mais
Aconselhamento
Sessão de perguntas e respostas sobre terapia com a Dra. Sheri Jacobson
Dra. Sheri Jacobson, psicoterapeuta e diretora da Sizta2sizta, responde a algumas perguntas sobre terapia e prática privada. As perguntas incluem se alguns distúrbios estão ligados à cultura, quais são as condições mais difíceis de tratar, e como os clientes são avaliados.
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
Propenso à depressão? Por que o estresse pode ser mais difícil para você
Estresse e depressão - se você está predisposto à depressão, isso pode tornar o estresse mais difícil de controlar e pode significar que o estresse causa depressão para você
Leia Mais
Aconselhamento
Casamentos e depressão - Como vencer a tristeza do sino do casamento
Casamentos e depressão - seu grande dia pode acabar ficando para trás em seu baixo-astral? A depressão pós-nupital começa quando a excitação termina ....
Leia Mais
Terapia Cognitiva
CBT vs MBCT - Qual é a diferença?
CBT vs MBCT- Como essas terapias cognitivas são diferentes? MBCT é apenas CBT com atenção ou algo totalmente diferente? O que é atenção plena?
Leia Mais
Vício
Aconselhamento para a toxicodependência recreativa: um exemplo de caso
Hábitos de drogas, como o uso de maconha e cocaína, podem se tornar vícios. O aconselhamento para o vício em drogas recreativas pode ajudar. Aqui está um exemplo da vida real.
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
Medo de perder pessoas queridas - não consigo parar de se preocupar?
O medo de perder entes queridos está tomando conta de suas horas de vigília? Ou você não está tomando decisões importantes na vida por causa de sua ansiedade de morte? Sobre o que realmente se trata
Leia Mais
Aconselhamento
Terapia com foco emocional (EFT) - O que é?
A Terapia Focada Emocionalmente (EFT), freqüentemente chamada de Terapia de Casais Focada Emocionalmente, é uma psicoterapia reconhecida que promove relacionamentos seguros.
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
Preocupando-se muito? Como administrar o hábito
Se preocupando muito? A preocupação pode levar à depressão se não for tratada. Aprenda por que você se preocupa e 7 técnicas para administrar sua preocupação.
Leia Mais
Terapia Cognitiva
Sua perspectiva - está controlando secretamente seus humores?
O que é perspectiva? Na verdade, é uma escolha que você fez sobre a maneira como você vê o mundo e, como qualquer escolha, sua perspectiva pode ser alterada usando essas dicas.
Leia Mais
Aconselhamento
O estresse de lidar com pessoas difíceis no trabalho - o que pode ajudar?
Lidar com pessoas difíceis no trabalho pode estar por trás de altos níveis de estresse e baixa auto-estima. O que você pode fazer para se ajudar?
Leia Mais
Aconselhamento
Biblioterapia - Como se ler melhor
Biblioterapia - você consegue se ler melhor? Autoajuda é um negócio de bilhões de dólares, e agora os livros estão sendo 'prescritos' para ajudar no tratamento da depressão.
Leia Mais
Aconselhamento
Como ser você mesmo
Você é autêntico? Ser assim pode ser um desafio, mas este artigo oferece dicas e ferramentas importantes para ajudá-lo a encontrar e ser autêntico.
Leia Mais
Aconselhamento
Eu menti para meu terapeuta - e agora?
'Socorro, eu menti para meu terapeuta! Estou além da ajuda? ' De modo nenhum. É surpreendentemente normal - usado da maneira certa, mentir na terapia pode se tornar uma descoberta
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
Se você apenas “seguir o fluxo”, ficará mais feliz?
Se você seguir o fluxo, sua vida e seu humor vão melhorar? Há muito a ser dito sobre a aceitação da mudança de vida. Mas precisamos ser honestos também
Leia Mais
Ansiedade E Estresse
O teste de bem-estar psicológico - Como você está bem, realmente?
Onde está seu bem-estar psicológico? E por que o bem-estar psicológico é importante? O que você pode fazer se seu bem-estar mental precisar de uma melhora?
Leia Mais
Sobre Nós
Psicoterapia E Aconselhamento Em Uma Sizta2Sizta Clínica De Londres, Marcada Por Inúmeros Prêmios. Peça Ajuda A Psicólogos Privadas