Chegado o último mês do ano, é hora de começar a preparar o Natal. E são muitos os portugueses que aguardam esta data com bastante entusiasmo. Fruto das várias vicissitudes do último ano, a grande maioria espera poder viver a quadra natalícia como nos tempos pré-pandemia.
Um estudo sobre o tema, realizado pelo observador Cetelem, revelou que a grande maioria dos portugueses (99%), à semelhança do que, de resto, vem sendo habitual, vai passar a festividade em casa. Destes, 34% admitiram que gostariam de celebrar em casa...	
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Segunda-feira 29 Novembro, 2021 15:40
Os aliados da memória na alimentação
Uma alimentação cuidada e equilibrada é a chave do sucesso para uma vida saudável e nunca a alimentação assumiu uma importância tão evidente como nos dias atuais. É ela que ajuda a fortalecer o sistema imunitário, tão importante na prevenção de doenças, que potencia uma vida mais ativa e aufere, inclusive, resultados impressionantes no que à memória diz respeito.
Há determinados alimentos, como o abacate, o azeite e o chocolate preto, que ajudam a melhorar a memória e o raciocínio. Contudo, de acordo com a...	
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Sexta-feira 26 Novembro, 2021 15:40
Natal faz-se em “branco, verde e vermelho”
Na próxima semana entramos no último mês do ano e começa, oficialmente, a contagem decrescente para aquela que é uma das noites mais mágicas, a noite de Natal. As casas começam a preparar-se a preceito, com as luzes a iluminarem as varandas e o “pisca-pisca” das árvores a sobressair entre as cortinas.
Veem-se árvores de Natal “espalhadas” pelas salas, presépios a acompanhar e os “sapatinhos” pendurados na chaminé, prontos a receber os presentes deixados pelo “Pai Natal” na noite de 24 para 25 de...	
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Quarta-feira 24 Novembro, 2021 15:40
Portugueses aproveitam Black Friday para antecipar compras de Natal
Na semana em que se vivem dois dos dias mais aguardados do ano, a Black Friday e a Cyber Monday, períodos caracterizados por descontos especiais, os portugueses vão aproveitar para fazer, já, algumas compras de Natal.
A conclusão é de um estudo do Observador Cetelem Natal, que revelou que quase metade dos cidadãos inquiridos (43%) vão realizar compras no âmbito da Black Friday e da Ciber Monday para aproveitar as promoções e, simultaneamente, antecipar as compras de Natal (32%).
Por sua vez, os restantes...	
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Segunda-feira 22 Novembro, 2021 15:21
Direção-Geral de Saúde aconselha portugueses a protegerem-se do frio
Com o aproximar do mês de dezembro as temperaturas baixas começam a fazer-se sentir em Portugal continental, com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) a alertar, inclusive, para a descida das temperaturas já a partir desta segunda-feira, 22 de novembro.
Tendo em conta este alerta, a Direção-Geral de Saúde (DGS) emitiu um comunicado onde recorda os portugueses de alguns conselhos que devem seguir para se protegerem do frio, sobretudo no que respeita aos idosos e crianças.
Uma das primeiras...	
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Sexta-feira 19 Novembro, 2021 15:40
Último trimestre do ano é o período com “mais assaltos” e “tentativas de roubo”
O último trimestre do ano, entre outubro e dezembro, é aquele que em que se regista uma maior ocorrência de assaltos e tentativas de roubo em Portugal. O alerta é da Central Recetora de Alarmes da Securitas Diret, que revela que só nos últimos cinco anos, entre 2016 e 2020, o número de “disparos reais de alarmes subiu 16% no último trimestre de cada ano”, face à média dos restantes trimestres.
Segundo explica Bernardo Ferreira, diretor da marketing da empresa, os intrusos “privilegiam habitações desabitadas ou...	
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Quarta-feira 17 Novembro, 2021 15:40
Porto é a cidade portuguesa onde melhor se fala inglês
Pelo terceiro ano consecutivo, o Porto volta a ser considerado a cidade portuguesa onde melhor se fala inglês, segundo dados do relatório EF English Proficiency Index (EP EPI). A cidade lidera o ranking, à frente de Coimbra, que alcançou o segundo lugar, e da capital portuguesa, que se posiciona no terceiro.
O relatório deste ano analisou os dados de dois milhões de falantes não nativos da língua inglesa, em 112 países e regiões. Na lista dos melhores países no que respeita à arte de bem falar inglês, cujo primeiro...	
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Segunda-feira 15 Novembro, 2021 15:29
Saiba como ter uma “vida financeira saudável”
Com o aproximar do final de mais um ano civil, a chegada do mês mais excêntrico do ano, dezembro, devido ao Natal e à passagem de ano, muitos cidadãos começam a “fazer contas à vida” e a pensar de que forma poderão, no próximo ano, rentabilizar um bocadinho mais aquelas que são as suas poupanças financeiras.
A pensar nisso, a Hotmart reuniu um conjunto de dicas para todos os cidadãos que pretendem gerir melhor as suas finanças e conseguir poupar, mesmo que não tenham um rendimento muito elevado. E, alerta,...	
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