LOPES, José Reinaldo de Lima. A formação do direito comercial brasileiro: a criação dos tribunais de comércio do império.Cadernos Direito GV, v. 4 n. 6, p. 7-70, nov. 2007. [ Links ]
PEDREIRA, Jorge. Os Homens de Negócio da Praça de Lisboa: De Pombal ao Vintismo (1755-1820). Universidade Nova de Lisboa: Doutorado, 1995. [ Links ]
RATTON, Jacome. Recordacões de Jacome Ratton, fidalgo cavaleiro da Casa Real, cavaleiro da ordem de Cristo, ex-negociante da praça de Lisboa, e deputado do tribunal supremo da Real Junta do Comércio, Agricultura, Fabricas e Navegação. Sobre ocorrências do seu tempo, em Portugal, durante o lapso de sessenta e três anos e meio, aliás de maio de 1747 a setembro de 1810, que residiu em Lisboa: acompanhadas de algumas subsequentes reflexões suas, para informações de seus próprios filhos. Londres: Blackfriars, 1813. [ Links ]

Vocês sempre escutam que beber água é muito bom. Não só pelo fato de saciar a sede, mas também por vários outros motivos que se eu fosse listar não caberia no post.
Sim, migas. Recentemente saiu um estudo que comprova que a ingestão de água, aliada a uma alimentação saudável, ajuda MUITO na perda de peso.
Lembra quando você dizia pra sua mãe que tava com fome e ela te mandava beber água? em partes ela tava certa.
Segundo a minha nutricionista Débora Valle, as partes do nosso cérebro que informam se estamos com sensação de sede ou de fome ficam próximas e muitas vezes essas sensações se confundem. As vezes você acaba comendo muito ou comendo quando não deve, achando que está com fome porém é só sede. Por isso, sempre que puder beba um copo de água antes das refeições.
Não tô dizendo pra você beber água e não se alimentar. Comer é tudo de bom, além de ser super importante. MAS as vezes as sensações são confundidas. Dentro da sua dieta, coma sempre no seu horário e beba bastante água nos intervalos entre as refeições :D
E tem mais: a água também é muito boa contra a celulite e a estria. Ela dá uma força ao organismo e ajuda a eliminar as impurezas, além de melhorar a circulação sanguínea, evitando o aparecimento da celulite.
Eu tenho muita dificuldade de beber água. Só tomo quando realmente estou com muita sede =/. Mas quando vou pra academia, só o que tomo de água lá, vale pelo dia, hahaha
Oi!! Deixa uma garrafinha perto de você (dê preferencia a garrafa de vidro pois não tem bisfenol) quando estiver no computador. E a agua que a gente bebe na academia tem parte expelida no suor.. é muito bom beber agua na academia mas procura ingerir fora dela também!