Batido de meloa, espinafres e Mistura de Três Proteínas Outros Montes | Blog Outros Montes
Batido de meloa, espinafres e Mistura de Três Proteínas Outros Montes
Adoramos um pequeno almoço funcional, que nos forneça a energia e a nutrição adequada aos desafios do dia. O batido de hoje é maravilhoso, de cor verde intensa, hidrata-nos num dia perfeito de Verão e simultaneamente fornece-nos proteínas, micronutrientes e vitaminas.
A Mistura de Três Proteínas Outros Montes é uma mistura vegan, muito interessante e equilíbrada, pois tem 3 proteinas provenientes de Super Alimentos distintos- Proteína de Cânhamo, Proteína de Chia, Proteína de Sementes de Abóbora, à qual foi adicionado o Cacau Crú, poderoso e pleno de antioxidantes.
Esta mistura, em 100 gr de produto, contém 47 g de Proteína e 28 g de Fibra, e é excelente para vegetarianos, vegans, atletas e adequado a indivíduos que pretendam aumentar o consumo de proteína na sua dieta alimentar. É uma proteína alternativa a indivíduos intolerantes à lactose e/ou ao ovo.
1/4 de meloa bem fresca
150 ml de água (ou bebida vegetal se preferir)
Mistura tudo na liquidificadora ou bimby até obter um batido homogéneo. Pronto a servir e a deliciar-te!