– Micoses ou infecções fúngicas que, favorecidos pelos dias quentes e úmidos, proliferam na pele, principalmente na virilha e entre os dedos do pé, provocando coceira e irritação. Nas mulheres, é comum o desenvolvimento de candidíase, devido à permanência por longos períodos com o biquíni molhado.
Ainda, não podemos esquecer este ano das doenças transmitidas pelo mosquito Aedes Aegypti, que são dengue, febre chikungunya e zika?
Por isto aqui algumas dicas para evitar estas doenças de verão: Não permaneça mais de três horas com roupas de banho úmidas ou molhadas; evite compartilhar sabonetes, peças íntimas ou toalhas; opte por roupas mais leves e evite calça jeans justa; use sabonete neutro ou sabonete higiênico íntimo indicado pelo seu ginecologista; lave roupas íntimas com água e sabão e seque-as ao sol.
Mantenha alimentação balanceada e evite situações de estresse, para que não haja queda da sua imunidade. Evite tomar sol e praticar atividades físicas entre 10h e 16h; aplique protetor solar a cada duas horas; prefira alimentos grelhados e evite os crus; utilize repelentes; elimine recipientes que acumulem água parada. É preciso redobrar os cuidados com o corpo para se proteger do sol e evitar doenças que podem aparecer nessa época. Por isto, atenção nas dicas, e ótimo verão.