Objetivos – LIMIAR
O envelhecimento da população é um dos grandes desafios do século XXI. É urgente a existência de organizações da sociedade civil que assumam priorizar soluções inovadoras que promovam um envelhecimento activo e independente.
A Limiar tem como objectivos: – O apoio ao desenvolvimento e integração social e comunitária e complementarmente a promoção e protecção da saúde; – A protecção dos cidadãos na velhice e invalidez, nomeadamente em situações de dependência, violência e maus tractos; e – A promoção da cooperação e da educação para o desenvolvimento. (Estatutos)
Queremos intervir através da mediação entre o indivíduo e as instituições de forma a promover a autonomia e a cidadania.
A Actividade Física Adaptada (AFA) é um dos principais instrumentos utilizados que consiste em actividade física acessível e adaptada a cada um, independentemente da sua fragilidade: física, cognitiva ou social. Deste modo queremos que o fenómeno de envelhecimento seja acompanhado de soluções como esta para melhorar a confiança dos mais velhos e integrá-los novamente na sociedade.
Temos como objectivos específicos:
– Intervir na protecção dos idosos e dependentes, em situação de isolamento e também de fragilidade por situações de violência, maus-tratos e negligência;
– Desenvolver actividades, com vista à dignificação e melhoria do bem-estar e qualidade de vida, especialmente dirigidas à população isolada, sénior e/ou dependente, institucionalizada ou no seu domicílio;
– Realizar a AFA (Actividade Física Adaptada) com os mais velhos, que é o nosso principal instrumento de intervenção no domicílio, em ginásios ou em espaços a criar;
– Promover acções de formação qualificada a cuidadores informais, voluntários e vizinhos, para trabalhar a autonomia e outras situações mais complexas;