JAN a JUN 2017 · ASAS e RAÍZES | Terra.Corpo
JAN a JUN 2017 · ASAS e RAÍZES
Oficina de Dança Criativa Terapêutica
Quinta-feira | 14:00 às 15:30 | Ginásio
Casa dos Professores de Setúbal | Av. António Sérgio, Nº1 | Setúbal
O corpo é, por excelência, sujeito e cenário de envelhecimento, constituindo-se por vezes num lugar ambivalente que afecta a consciência, influencia as emoções e a sua expressão, altera as percepções, o comportamento e as relações consigo próprio e com os outros.
As sessões de Dança Criativa Terapêutica são momentos para compreender, prevenir e reverter os efeitos negativos do envelhecimento. Na Oficina de Dança Criativa Terapêutica são encorajadas oportunidades de expressão emocional e de libertação de tensões através de experiências criativas e vivências relacionais significativas em grupo. O movimento terapêutico é o mediador ideal para os idosos compreenderem e expressarem os problemas singulares e próprios da sua idade, trabalhando e integrando símbolos, memórias e metáforas através da expressão criadora, das suas asas e das suas raízes.
A Oficina de Dança Criativa Terapêutica cruza vários métodos e técnicas da Dança Criativa, da Comunicação pela Arte e, sobretudo, da Dança Movimento Terapia, estimulando um sentido de renovação de interesses e objectivos a partir da sensação de sentir o seu corpo em movimento e em sintonia com os outros - os seus pares de inquietações, encontros e desencontros, histórias de vida partilhadas e dançadas.
Cada um dança e diz de si através do movimento e outros mediadores expressivos de apoio, dentro de um ambiente terapêutico, numa atmosfera segura de aceitação onde cada indivíduo pode expressar-se livremente dentro dos limites das suas capacidades e condição física. Todos podem expressar emoções positivas e negativas, sentimentos de perda, raiva, frustração, encontrando no grupo e através do movimento um lugar de suporte, validação e de comunicação no que partilham com os seus pares.