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A origem da palavra Meditação deriva de duas palavras latinas: meditare (ir para o Centro, no sentido de desligar-se do mundo exterior) e mederi (curar). A Meditação é uma poderosa ferramenta de autoajuda e uma arte ancestral de autoconhecimento. Alguns benefícios da Meditação: Fortalece o sistema imunológico; Aumenta o equilíbrio emocional; Aumenta a fertilidade; Alivia
Todas as crianças são especiais e diferentes, cada uma cresce, desenvolve-se e aprende a seu ritmo... Contudo algumas crianças precisam de um empurrão extra!! A educação é um direito de todas as crianças e cabe-nos a nós, adultos, encontrar as melhores estratégias para que cada criança atinja o seu máximo potencial. Neste serviço pretendemos apoiar
SalusCare Uma alimentação adequada assegura um fornecimento de nutrientes essenciais para a preparação, recuperação e adaptação do exercício físico. A prática de atividade física é essencial para um estilo de vida saudável. É reconhecido que traz inúmeros benefícios, não só para o controlo de peso como também para a prevenção de muitas doenças. No entanto,
Title O envelhecimento faz parte natural do ciclo da vida e ninguém lhe pode escapar. É um processo complexo de mudanças biológicas, psicológicas e sociais, que se iniciam no momento do nascimento e se prolongam ao longo da vida. Os múltiplos aspetos que encerram o processo de envelhecimento do ser humano, implicam, de forma natural,
SalusCare O coração é um músculo que nunca se cansa, bate 70 a 80 vezes por minuto e localiza-se no centro do sistema circulatório, formado por uma rede de vasos sanguíneos é responsável pelo transporte do sangue de e para todo o corpo, transportando oxigénio e os nutrientes que os nossos órgãos e tecidos necessitam
SalusCare As suas causas podem ser de origem interna tais como comportamentos, ansiedade, expectativas irreais das coisas ou de origem externa, tais como os acidentes, mudanças de casa ou emprego, perdas de pessoas com as quais temos fortes ligações emocionais ou situações sob os quais o indivíduo não tem controle algum. As que vêm de