O jogo «Vamos viver as emoções» tem como objetivos principais a identificação das emoções e a sua associação a diferentes situações e pensamentos por parte dos jogadores.
Quais são as emoções abordadas no jogo?
Alegria, amor, ansiedade, calma, carinho, confiança, culpa, empatia, esperança, gratidão, inveja, medo, nojo, preocupação, raiva, solidão, surpresa, tristeza e vergonha.
Vídeo de apresentação
Enquadramento
O jogo consiste em três tipos de desafios:
— Que emoção está presente nesta frase? Cada carta tem uma frase à qual está associada uma emoção. Os jogadores devem dizer qual é essa emoção.
— Que emoção está presente nesta situação? Nestas cartas são descritas situações às quais estão associadas emoções. Os jogadores devem dizer qual é essa emoção.
— Conheces esta emoção? Em cada carta é descrita uma emoção diferente, onde se explica como pode surgir essa emoção, quais são os seus sinais, como é que se manifesta no nosso comportamento e no nosso corpo e ainda exemplos de pensamentos que essa emoção pode simbolizar.
Cuidarmos de nós é essencial! As emoções dão-nos pistas sobre o que pensamos, como nos relacionamos com os outros e como vivemos a nossa vida. Estão sempre presentes no nosso dia a dia, a dar sinal de si de várias formas, e são uma parte muito importante de todos nós. Todas as emoções têm a função de nos ajudar a adaptar-nos às situações. O problema é que nem sempre sabemos o que fazer com elas…