Mulheres: uma dose de álcool por dia envelhecem com mais saúde
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12.09.2011 | Por Pedro Vacas
A grande maioria (97,1%) das enfermeiras não bebiam mais do que o equivalente a 3 doses por dia (até 45 gramas de álcool). Os investigadores analisaram como envelheceram as 13.984 enfermeiras que sobreviveram depois dos 70 anos.
Apenas uma dose diária elevou em 20% as chances de uma velhice saudável – sem doenças crónicas no coração, diabetes, limitações físicas ou mentais – na comparação com as enfermeiras que nada bebiam. Aquelas que bebiam regularmente – de cinco a sete dias por semana – tinham chance até 50% maior de um envelhecimento melhor quando comparadas com as abstémias.