Adam's Choice: Sobrecarregado por e-mails? Resgate a sua produtividade
12 de Março de 2021 por Patrícia Guerreiro
Estudos mostram que, em média, são precisos 23 minutos para recuperar a concentração depois de uma tarefa ser interrompida por uma distração. E os e-mails, que são tão úteis no dia a dia de qualquer empresa, podem mesmo ser um fator de quebra de produção e eficiência.
É daquelas pessoas que se distrai com o som que anuncia a receção de um e-mail ou com os intrusivos pop-ups que surgem no ecrã? Sente-se perdido por entre as longas linhas de comunicações cruzadas em que aparece em cc, ou no meio de uma quantidade infindável de e-mails?
Mais do que organizar as suas comunicações online, aprenda a desenhar fronteiras. No vídeo abaixo, deixo-lhe sete dicas para recuperar o controlo da sua caixa de correio.
Este é o terceiro vídeo de uma série dedicada ao crescimento pessoal. Este projeto surge no âmbito do programa Adam's Choice, que se prende, intrinsecamente, ao conceito de Choosenology. Cada participante é instruído sobre o impacto do processo da tomada de decisão, refletindo sobre a sua individualidade e ganhando consciência de si próprio, numa jornada de crescimento única e transformadora.