Uma corrida...resolve quase tudo - Em busca da felicidade
Uma corrida...resolve quase tudo
Uma corrida não resolve tudo. Não vai ao super comprar aquele ingrediente que falta para o jantar. Não limpa a casa. Não passeia os cães. Não dá banho ao miúdo e muito menos o entretém enquanto passamos a roupa a ferro.
Uma corrida não resolve as tarefas do nosso dia a dia.
Uma corrida não resolve tudo...mas resolve quase tudo.
Uma corrida livra-nos do stress do trabalho. Descarrega a ansiedade dos nossos compromissos. Aligeira o peso que trazemos ao peito de tantas responsabilidades. Faz-nos sentir melhor, mais capazes, mais corajosos. Quase invencíveis. Se conseguirmos mais aquele quilometro. Se conseguimos mais aqueles quinhentos metros. Que se lixe, se conseguirmos mais aqueles 100 metros a que nos propusemos.
Ultrapassamos as barreiras que nos impomos a nós próprios e sentimo-nos mais felizes.
Uma corrida não cura doenças nem salva o planeta, mas salva-nos de sermos engolidos pela própria vida, um quilometro de cada vez.
Hoje foi dia de uma corrida curta. De recuperar os pulmões que foram fustigados. Mais uma volta ao jardim que das ultimas duas corridas. Mais uma volta de cada vez.
Sempre com a melhor música a acompanhar, aquela que me lembra do essencial:
Maria Mocha 13.11.2016 20:48
Tenho que ver se me convenço a fazer isso também. Ou pelo menos umas caminhadazitas...
CM 13.11.2016 21:09
Eu depois da chatice dos pulmões foi só mesmo caminhadas. Agira estou a tentar aos poucos voltar. Mas nem 5 km corro ainda. Longe disso...
É meteres isso na cabeça. Conheço uma história de uma senhora que, apercebendo-se de que estava em muito má forma fisica ( em termos de desempenho) decidiu começar a correr mais um minuto por dia. Primeiro dia 1 minuto, segundo dia 2 e por aí em diante até chegar aos 60 minutos. Passou a correr 1 hora por dia fizesse chuva ou sol. Nunca mais parou. Esta história já é antiga, não havia relógios xpto nem tenis especiais. Só força de vontade e saude, quem sem essa não fazemos nada.