Abstract O aumento da expectativa de vida é um fenômeno global sendo que o processo de envelhecimento da população demanda um olhar mais atencioso aos problemas que podem surgir nessa fase. Sabe-se que nessa etapa muitas mudanças ocorrem no organismo e na estrutura física do corpo sendo o sedentarismo, muitas vezes o fator que contribui rapidamente para complicações dessa fase, como a obesidade, que pode ser relacionada com a diabetes, hipertensão e doenças osteoarticulares, e também a perda de massa muscular, que favorece o risco de quedas e consequentemente afeta as atividades de vida diária dessa população. Esses problemas podem causar dependência funcional, limitando-os na participação das atividades sociais, e assim diminuindo sua qualidade de vida. A boa alimentação e principalmente a prática do exercício pode proporcionar um estilo de vida ativo, fazendo com que ocorram mudanças no organismo que sejam benéficas à saúde e à independência funcional das idosas. Assim, o presente estudo teve como objetivo analisar os efeitos do exercício resistido sobre o equilíbrio, prevenção de quedas e qualidade de vida em obesas idosas inseridas em um programa interdisciplinar, discutindo as possíveis atuações da terapia ocupacional nesse contexto. O estudo foi realizado de forma transversal com 10 mulheres acima de 60 anos de idade e IMC entre 30 e 39,9kg/m² submetidas a sessões de exercício resistido em academia 2 vezes por semana (3 series de 8 a 10 repetições com carga entre 70 a 80% de uma repetição máxima), além de reuniões psicológicas e nutricionais quinzenalmente. Foram realizados testes de equilíbrio, força, e avaliada a qualidade de vida e eficácia de quedas no inicio e ao final de 12 semanas de protocolo. Os resultados obtidos mostraram que a prática do exercício resistido associado a intervenção interprofissional não ocasionou diferenças em relação a escala de eficácia de quedas ou o equilíbrio medido pela escala de Berg mas foi capaz de melhorar significativamente o equilíbrio dinâmico, força de preensão manual, assim como o domínio saúde mental das participantes obtido pelo questionário de qualidade de vida. Além disso, mesmo que percentualmente houve melhora de outras variáveis da qualidade de vida indicando que este protocolo interdisciplinar e a presença do terapeuta ocupacional possam otimizar e contribuir positivamente para a independência funcional das idosas, aumentando a força e o equilíbrio, mantendo estável o risco de quedas e consequentemente melhorando a qualidade de vida.