Você também é muito menos ativo durante a noite do que durante a noite, o que significa que seu corpo é mais fácil de armazenar as calorias que você consome tarde da noite como gordura, ao invés de queimá-las como energia.
Para perder a barriga e conseguir emagrecer 10 kg em apenas 10 dias, deve-se ingerir um cardápio de 1200 calorias, com alimentos que ajudem a queima de gordura mais rapidamente, impeça a retenção
Sem que possível como alimentos integral, eles são sim muito saborosos e saciam a fome por muito mais tempo