Dia 13/04 (sábado) têm lançamento dos Novos Mixes da Ginástica: RPM 82 - Body Pump 109 - Grit 28!!
Fique ligado na agenda:
9h - RPM 82
10h - Body Pump 109
11h - Grit 28
Conheça mais sobre os novos mixes:
O RPM 82 é uma versão ideal para todas as pessoas. Alto astral, divertido, motivante, mas também interno, emotivo e muito expressivo! Todos esses elementos o tornam um super treino, que com certeza farão você voltar para treinar mais e mais!
O Body Pump 109 é um treinamento funcional completo que ativa e integra o CORE com exercícios integrados, colidindo com o THE REP EFFECT (Efeito causado pelas séries de repetição que comprovadamente proporcionam uma transformação total do corpo). Este é o melhor treinamento para o seu corpo, onde você vai colher frutos incríveis!
Grit 28
O Grit 28 vem cheio de novidades! Nesse novo mix teremos um treino de STRENGHT, CARDIO, além de um super bônus. Este treino foi desenhado com estruturas frescas e cargas de intensidade para te desafiar!