Médicos criam manual sobre riscos do uso de celular por crianças | Tribuna Online
Documento lançado por médicos alerta para os riscos do contato excessivo com as telas, como danos físicos e mentais
A dona de casa Clayde Rocha, 29, começou a se vestir de boneca para brincar com a pequena Vitória Rocha da Silva, 6 anos, para afastá-la do celular (Foto: Kadidja Fernandes/ AT)
Médicos da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) lançaram um manual de orientação aos pais sobre os riscos do uso excessivo de celular por crianças. A preocupação deles é com a saúde, já que a exposição às telas é prejudicial e pode causar danos físicos e mentais.
O documento traz diversas orientações, como a proibição de celular para menores de 2 anos de idade e limitação de tempo para crianças com até 5 anos. Além disso, detalha os problemas para a saúde, como dependência digital, transtorno do sono, depressão, irritabilidade e tendinite.
"O uso está cada vez mais intenso, até mesmo pelos pais, que introduzem precocemente as telas para crianças com baixa idade, o que traz prejuízo psíquico e motor. Muitas vezes, quando o pai tenta interromper, a criança já está doente", alertou o pediatra Marco Antônio Chaves Gama, um dos responsáveis pelo documento.
O manual destaca a influência familiar no uso desregrado das telas. "Estamos ensinando que o tempo de espera é tempo de toque na tela. Com isso, estamos introduzindo a ansiedade precoce. Isso faz uma diferença negativa muito grande no desenvolvimento da criança", ressaltou Gama.
O documento atualiza as recomendações lançadas pela entidade em 2016, já que, durante esse período, novos problemas apareceram e a dependência digital passou a ser tratada como doença pela Organização Mundial da Saúde.
"Dada a urgência do tema, decidimos atualizar as orientações para auxiliar pediatras, pais, responsáveis e educadores a evitar os principais agravos advindos da utilização inadequada das tecnologias digitais", afirmou a presidente da SBP, Luciana Rodrigues.
Os médicos também estão preocupados com o conteúdo acessado pelo celular. Dados da pesquisa TIC Kiks Online revelam que 86% das crianças e adolescentes brasileiros, entre 9 e 17 anos, estão conectados, o que corresponde a 24 milhões de pessoas.
Cerca de 32% dos participantes do levantamento relataram contato com imagens ou vídeos de conteúdo sexual e formas de machucar a si mesmos; 14% com fontes que informam sobre modos de cometer suicídio; e 11% com experiências com o uso de drogas.
O Manual de Orientação #MenosTelas #MaisSaúde foi lançado por médicos do Grupo de Trabalho de Saúde na Era Digital da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).
As orientações são para pais, responsáveis, médicos e educadores.
Evitar exposição de crianças menores de 2 anos às telas.
nada de telas durante as refeições. Além disto, se desconectar uma a duas horas antes de dormir.
Encontros com desconhecidos on-line ou off-line devem ser evitados.
Limitar o tempo de telas ao máximo de uma hora por dia, sempre com supervisão para crianças com idades entre 2 e 5 anos.
Limitar o tempo de telas ao máximo de uma ou duas horas por dia, sempre com supervisão para crianças com idades entre 6 e 10 anos.
Limitar o tempo de telas e jogos de videogames a duas ou três horas por dia, sempre com supervisão; nunca "virar a noite" jogando para adolescentes com idades entre 11 e 18 anos.
Alternativas e regras
Oferecer como alternativas: atividades esportivas, exercícios ao ar livre e contato direto com a natureza, sempre com supervisão.
Criar regras saudáveis para o uso de equipamentos e aplicativos digitais, além das regras de segurança, senhas e filtros apropriados para toda a família, incluindo momentos de desconexão e mais convivência familiar.
saber com quem e onde seu filho está, e o que está jogando ou sobre conteúdos de risco transmitidos (mensagens, vídeos ou webcam) é responsabilidade legal dos pais e cuidadores.
Conteúdos ou vídeos com teor de violência, abusos, exploração sexual, nudez, pornografia ou produções inadequadas e danosas ao desenvolvimento cerebral e mental de crianças e adolescentes, postados por criminosos devem ser denunciados e retirados pelas empresas de entretenimento ou publicidade responsáveis.