Resultados de exames e testes afetam a sua vida, abrindo ou fechando opções de carreira? Para executar bem neles e demonstrar seu conhecimento, você precisa planejar com antecedência. Eu recomendo o Guia Tudo para estudar habilidades: estratégias, dicas e ferramentas que você precisa para ter sucesso na escola. É fácil de ler e vai ajudá-lo a obter boas notas de exame.
Adotar boas estratégias de estudo quando iniciar um curso. Não esperes até ao último minuto.
Acelere seus estudos durante todo o ano da faculdade e você será capaz de entrar em exames com confiança.
Tome notas enquanto revisa. Isso vai ajudá-lo a aprender e lembrar fatos-chave.
Crie um calendário de revisão realista em tempo útil para acalmar os nervos do exame.
Dicas para aproveitar ao máximo o seu tempo de estudo
Estudar num ambiente sem distrações. Não são permitidas TV nem telefonemas!
Priorize o seu trabalho. Resolva a tarefa mais difícil primeiro enquanto o seu cérebro ainda está fresco.
Reveja em duas etapas: a primeira leitura destina-se apenas à compreensão geral. Use a segunda leitura para fazer notas de pontos-chave.
Usa os teus sentidos para te ajudar a memorizar factos. Ouça áudio e DVD sobre o assunto, bem como ler livros.
Testa-te para ensaiar para o exame. Isto pode ser feito com um colega de estudo.
Fazer pausas curtas durante os períodos de estudo. Exercício ou sestas curtas podem ajudar a atualizar você.
Continue a auto-teste periodicamente ao longo das semanas que antecedem o seu exame. Isso ajuda a reforçar a sua aprendizagem.
Revise a sua redação
A primeira vez que você revisar seus textos de curso e notas de palestra que você está lendo para obter uma ampla compreensão do assunto. Nesta fase, é mais importante que você entenda os conceitos gerais do que fazer notas de revisão.
Você notará também que voltará a abordar o tema numa segunda leitura. Nesta fase, você deve sublinhar as frases-chave ou as palavras-chave para baixo à medida que você vai através de suas notas de curso. Este método de aprendizagem ativa irá ajudá-lo a compreender e recordar o seu assunto em maior detalhe.
As notas que você faz fazendo isso também vai atuar como um livro de memórias (algo que bloqueia sua memória em pontos-chave) que pode ser referido a poucos dias antes do exame.
Como lidar com o Stress
Mantenha O Seu Plano De Estudo Simples
A elaboração de um calendário de estudo não deve ser um projeto maior do que a própria revisão. Não se sinta tentado a subdividir cada hora nas minúcias dos sujeitos que você precisa estudar.
Realize provas anteriores
Tente obter provas de anos anteriores. Estes darão uma indicação do tipo de perguntas que são susceptíveis de aparecer no exame. Sua faculdade ou universidade pode ser capaz de fornecer estes. Alternativamente, você pode comprar documentos de anos anteriores dos próprios examinadores.
Coma as refeições adequadas, faça exercício e beba água
Ao longo do seu período de revisão coma de forma saudável e faça exercício regularmente e isso ajudará a reduzir os seus níveis de stress. É tentador pensar que não importa se você existe em comida de plástico porque você está muito ocupado para preparar refeições de verdade. Mas uma boa noite de sono e uma dieta equilibrada pode ajudar a melhorar a sua vigilância mental e capacidade de estudar.
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