Por que a lavagem nasal é tão importante? | Hospital Aeroporto
Por que a lavagem nasal é tão importante?
Você já passou pela experiência de ir ao otorrino e ele receitar apenas soro nasal e nenhum outro remedinho?
Dúvida frequente no consultório, especialmente em casos de secreção em crianças, Dra. Cristiane Teixeira, Otorrino do Hospital Aeroporto, explica o porquê dessa técnica. Assista ao vídeo para entender melhor!
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Veja também o passo a passo, simples e descomplicado, da lavagem nasal, para manter as narinas umedecidas e ajudar na limpeza da cavidade nasal. A solução indicada é o soro fisiológico, encontrado em farmácia, mas você também pode preparar manualmente. Para cada litro de água, uma colher de chá de sal, por exemplo:
Pegue 1 copo de água e ferva;
Deixe esfriar e adicione 1 pitada de sal.
Talvez, no início seja um pouco desagradável, mas com o tempo o processo se torna mais tolerável. Além disso, beba bastante água, para manter as mucosas úmidas, especialmente se você estiver em locais secos ou na presença de ar condicionado, que resseca as mucosas.