5 lugares em Curitiba para fazer um detox da mente - VIVER
No post anterior falamos de como acalmar uma mente agitada e ansiosa com pequenos hábitos que podem ser incorporados na rotina. E, por que não levar essas dicas para nossa cidade? Curitiba está cheia de lugares para curtir um por do sol, recuperar as energias, revitalizar o corpo e, claro, relaxar!
Confira com a gente 5 lugares bem curitibanos para desligar um pouco a mente:
Localizado no Juvevê (Rua Barão de Guaraúna, 483), o Gaya tem tudo e mais um pouco para um dia off. O local é tido como referência pelo World Luxury Spa Awards, que reconhece internacionalmente os melhores espaços de spa pelo mundo! Sendo um pequeno oásis urbano onde você pode encontrar diversas possibilidades de relaxamento, tranquilidade e paz em sua rotina, há como exemplo aulas de yoga, cursos e workshops relacionados à qualidade de vida e um spa completo.
O local funciona de segunda a sexta das 8h às 21h e sábado das 9h às 18h. Além disso, o Gaya possui uma sede dentro do Nomaa Hotel, no Batel, que funciona exclusivamente como spa.
O Programa Yoga no Parque acontece desde 2010 em Curitiba com atividades integrativas em diversos parques da capital paranaense. Mais de 10 locais públicos de Curitiba e região já receberam as aulas regulares do Yoga no Parque e mais de 85mil pessoas já praticaram Yoga desde o início das atividades.
Com a pandemia do coronavírus, os encontros presenciais precisaram cessar por tempo indeterminado. Todavia, isso não significa deixar os alunos sem aula: pelo Instagram e Facebook do Yoga no Parque, é possível acompanhar diversas lives que estão rolando desde março! As aulas são sempre acompanhadas de profissionais, com a segurança de não precisar sair de casa.
Créditos: @diegocastelofotografia
Localizado dentro do Shopping Pátio Batel (Av. do Batel, 1868), o petit spa da L'Occitane te leva, por uma pequena portinha no fim da loja, a um outro mundo de relaxamento e reflexão. Lá, há diversos pacotes, inclusive para casais. Os tratamentos são vários: desde relaxamento até desintoxicação e, após a massagem, também dá para comprar diversos produtinhos para fazer seu próprio spa dentro de casa!
O Santuário de Schoenstatt de Curitiba, apesar de ser por muitas pessoas ainda desconhecido, vem ganhando fama recentemente. No coração do Campo Comprido (R. Padre José Kentenich, 552), toda a área em que o santuário está localizado traz muita paz e tranquilidade para seus visitantes, independente de religião. Tudo isso, porque a capela é rodeada por uma espécie de bosque, com alguns bancos e muita área verde em uma bairro muito silencioso.
O Santuário é ideal para passar uma tarde ou manhã longe da loucura do dia a dia da cidade, tomar um ar fresco, sentar na grama e curtir a beleza da pequena capela (a entrada é gratuita). Com a flexibilização das medias de distanciamento social, o local está realizando também missas de segunda a sexta às 17h, sábado às 16h e domingo às 8h30 e 16h.
Créditos: @vitinho_augus
A Universidade Livre do Meio Ambiente (UNILIVRE) é uma Organização Não-Governamental pioneira na inclusão dos vários segmentos da sociedade na discussão sobre o meio ambiente, sendo responsável monitorar, planejar e avaliar projetos e consultorias relacionados ao meio ambiente.
Fundada em 1991, na gestão do então prefeito de Curitiba Jaime Lerner, foi construída no Bosque Zaninelli (Rua Victor Benato, 210 – Pilarzinho), uma área verde de 60.000 m2 originada a partir da recuperação de uma área onde funcionava uma antiga pedreira.
Na UNILIVRE, tudo toca os sentidos e convida à refletir sobre nossa relação com a natureza: uma passarela em meio à mata que proporciona ao visitante uma imersão na natureza, um auditório aberto próximo a um lago, uma construção em espiral feita de troncos de eucaliptos até um mirante do qual você pode avistar a cidade à distância. Da beleza natural surpreendente conjugadas às salas de aula abertas para todos: cidadãos comuns, estudantes universitários, técnicos, empreendedores e gestores públicos!