15 benefícios da leitura que podem triplicar sua qualidade de vida - Livraria Nobel
2 de abril de 2020 /em Notícias /por Agência Smart
Os benefícios da leitura podem, no mínimo, triplicar a qualidade de vida de uma pessoa.
O conhecimento pode fazer milagres na vida do leitor. Se você ainda duvida, veja 15 motivos listados abaixo:
Todo mundo interage com tela atualmente. Mas as emissões de sinais eletrônicos colocam sua mente em estado de atenção (como se fosse para se manter acordado). Ler com luz suave tem o efeito oposto. Quem tem o costume de ler umas páginas antes de dormir sabe bem disso.
Ler reduz stress
Ler te deixa mais atraente
Ler encoraja a busca por conquistas
Ler aprimora sua empatia
Livros de auto-ajuda são importantes aliados no combate à depressão
Isso também é provado também cientificamente. O número de depressivos e, mais importante, o grau de depressão diminui consideravelmente com a leitura de livros de
auto-ajuda no período de um ano. Pense nisso antes de criticar a "indústria dos livros de auto-ajuda".
Ler amplia seu vocabulário
Ler te torna mais rico culturalmente e menos preconceituoso
Ler é tão terapêutico quanto música e cinema
Ler um romance melhora atividade cerebral por dias
Ler previne Alzheimer e Demência
Leitores são mais inteligentes e têm melhor memória
Ler faz com que você escreva melhor
Ler traz de fato a mente sã em corpo são
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