Um alerta à gordofobia: magreza não é sinal de saúde e excesso de peso não é sinônimo de doença, afirma nutricionista - Hojemais de Araçatuba SP
Culto à magreza é uma ideia construída socialmente e se refere a um padrão de beleza imposto, principalmente, às mulheres, explica profissional
14/02/22 às 17h00
A relação entre o excesso de peso e um organismo doente é algo construído socialmente e nem sempre condiz com a realidade, explica a nutricionista e docente do UniToledo Wyden, Adriane Lemos.
"A obesidade tornou-se sinônimo de doença, o estigma daquilo que as pessoas não querem ter. A magreza virou sinônimo de saúde, porém o primeiro passo é entender melhor e se concentrar na saúde real. Pessoas com obesidade, que levam uma vida saudável, por meio de uma alimentação adequada e fazem atividade física, podem, sim, ter um corpo saudável e não desenvolver doenças", afirma Adriane.
Tudo depende dos processos metabólicos de cada pessoa, quem possui um corpo magro, mas passa o dia comendo fast-foods ou ultraprocessados, provavelmente apresentará problemas de saúde, enquanto uma pessoa com maior gordura corporal, com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios, pode ser ter um organismo saudável.
Adriane comenta que o culto ao corpo magro é, antes um padrão de beleza social e imposto, principalmente às mulheres, do que propriamente algo relacionado à saúde. Para ela, não desmistificar essas ideias é também colaborar para uma cultura da gordofobia, que em vez de ajudar as pessoas que buscam sair da obesidade, pode prejudicá-las impondo-lhes culpa.
O termo "gordofobia" se refere ao preconceito contra pessoas obesas. É uma discriminação que vai muito além de comentários de mau gosto, afeta inclusive o direito ao acesso, pois muitos lugares não são acessíveis para pessoas acima do peso. Cadeiras pequenas, bancos de aviões e roletas de ônibus passam a ser um problema.
Além disso, as lojas não possuem diversidade de tamanho e a mídia representa o corpo magro como o ideal. Não conseguir fazer as tarefas do cotidiano sem passar constrangimento, aumenta os níveis de ansiedade e depressão em pessoas gordas, o que dificulta ainda mais o processo de emagrecimento ou a procura por tratamentos de saúde.