-. Leia os rótulos. Não se deixe enganar por nomes injustificados: certifique-se de que a economia de energia é válida em relação ao produto referente.
- Não abuse. Em primeiro lugar, dobrando quantidades, você perde o benefício do clareamento e continua a manter sua atração pela doçura; em segundo lugar, porque os polióis podem promover distúrbios gástricos; terceiro, porque ainda há falta de perspectiva sobre os efeitos dos adoçantes na saúde.