Letícia Daniela revela que personal trainer e nutrólogo esculpem seu corpo - Jornal do Dia
Letícia Daniela revela que personal trainer e nutrólogo esculpem seu corpo
Publicado em 09 de Outubro de 2018 - 06:29
Assistente de palco do Datena no "Agora é domingo", Letícia Daniela conta que muitas pessoas perguntam como ela mantém o corpo escultural, como é sua alimentação e sua rotina de treinos.
A loira sempre responde que a musculação sob supervisão de seu personal trainer e a alimentação sob supervisão de seu nutrólogo fizeram toda a diferença.
"Sempre fiz esporte, comecei com natação quando criança e depois a jogar vôlei. O vôlei me ajudou muito com o desenvolvimento do meu corpo, mas não fazia dieta e nem musculação porque não gostava (risos). Depois comecei a trabalhar muito, a viajar e fiquei sem treinar durante um bom tempo. Neste período fui vendo muita diferença no meu corpo. Até que há dois anos criei vergonha na cara e resolvi fazer musculação e começar a dieta", lembra a atriz e digital influencer.
Letícia Daniela diz que seu corpo havia melhorado, mas ainda não era o que ela queria. "O que fez muita diferença para mim realmente foi a dieta e também acompanhamento com nutrólogo Dr. Ivan Togni. Ele me ajudou muito a chegar onde queira.