Combinar exercícios de força e aeróbicos pode reduzir em 28% mortalidade por câncer - Jornal Ação Popular
Por Por Maria Fernanda Ziegler, da Agência Fapesp.
É o que aponta estudo apresentado por pesquisadores da Unifesp no International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activityu
A análise mostrou a existência de um efeito protetor contra o câncer por meio da realização de exercícios de força duas vezes por semana. Os pesquisadores analisaram ao todo 12 estudos, sendo 11 coortes (que envolvem grandes grupos de voluntários seguidos por período predeterminado) e um caso-controle (estudo observacional retrospectivo, ou seja, que analisa registros passados), com a participação de um total de 1.297.620 indivíduos, que foram acompanhados em projetos que duraram de seis a 25 anos.
Por Maria Fernanda Ziegler, da Agência Fapesp.
Fonte: http://www.portaldaenfermagem.com.br/noticias-read?id=9540
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