Amazon.com.br:Avaliação de clientes: Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental: Tratamentos que Funcionam: Manual do Paciente
Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia...
porDavid A. Clark
4,0 de 5 estrelasLivro profundo e útil
Foi a melhor aquisição que fiz no sentido "me ajudar a lidar com a ansiedade". Tem uma linguagem boa e mais profunda, e não é como aqueles livros de auto-ajuda que falam muito e não dizem nada. Tem me ajudado muito!
Um excelente livro para aqueles que passam pelas agruras da ansiedade e desejam encontrar caminhos que ajudem a encontrar um pouco de lucidez no caos. É claro que somente o livro não ajuda. Ele serve como coadjuvante no processo de autoconhecimento.
Recomendo o livro para profissionais e leigos interessados. Explica as causas da ansiedade e fornece exercícios práticos para vencê-la. Comprei o livro impresso e já estou lendo a amostra digital, até que meu livro físico chegue pelos correios. Recomendo o livro e a livraria Amazon.
5,0 de 5 estrelasAnsiedade e TCC
Excelente guia para o paciente entender como funciona a TCC e aprender a controlar melhor a ansiedade. Muito interessante, mas apesar de poder ser utilizado pelo paciente sozinho, acho que não substitui a terapia em si.
5,0 de 5 estrelasExcelente livro, para ter durante e depois da vida acadêmica!
Livro muito útil na prática clínica! Eu super recomendo aos atuantes na área de TCC. Um livro desse calibre só enriquece os nossos conhecimentos!
5,0 de 5 estrelasUma verdadeira terapia
Esse livro é incrível! Diferente de demais livros do gênero, que mais se assemelham a autoaujda, esse livro realmente tem um caráter científico. É um verdadeiro manual sobre a ansiedade para o paciente: encontrei nele todos os meus dramas e ferramentas para solucionar boa parte deles: uma verdadeira terapia.
É muito bom para quem tem ansiedade e quer conhecer mais sobre o problema e aprender a lidar melhor com isso.
5,0 de 5 estrelasLivro muito bom,
Livro muito bom, mas acredito que para ser usado sozinho pelo paciente teria que tornar a linguagem um pouco mais fácil, ou melhor, mais apropriada a uma conversa com o cliente. Para ser utilizado em conjunto com o terapeuta é excelente.