Curso de Formação em Aerial Yoga em Porto Alegre
Formação VEM VOAR 2019
Home/Formação/Formação VEM VOAR 2019
Formação VEM VOAR 2019riclops2019-05-27T03:18:35-02:00
Formação em Aerial Yoga com Clarissa Brittes
– 9a edição com certificação para professores
Curso Extensivo VEM VOAR 2019
Dias 31/8 e 1/9, 28 e 29/9, 26 e 27/10, 23 e 24/11, sábados das 9h às 18h, domingos das 9h às 13h.
"Nada está numa condição fixa. Assim, se existe o desejo podemos fazer mudanças positivas para nós mesmos. Existem numerosos meios a nosso alcance, que começam com a realidade atual da nossa experiência." Patanjali
A técnica de Aerial Yoga é uma alternativa tanto lúdica e acrobática quanto restaurativa e somática para o yoga, utilizando o tecido como suporte para a prática. Apresenta soluções que facilitam descompressão interdiscal em invertidas e alternativas de propriocepção como ferramenta para aprofundamento do auto-conhecimento.
O curso VEM VOAR foi criado com a finalidade de compartilhar conhecimentos holísticos, somáticos e acrobáticos acumulados a partir da utilização do tecido na prática de Yoga.
Se por um lado as invertidas e trações possibilitam descompressão articular e interdiscal, por outro, auxiliam no reconhecimento das estruturas do corpo. Pode, assim, ser usado tanto para aprofundamento e compreensão de asanas (posturas do yoga), quanto para estímulos sinestésicos a partir do cruzamento de informações, conduções e utilização de imagens.
O tecido por vezes facilita, por vezes dificulta se pensarmos apenas na prática do asana e dos vinyasas (asanas em sequencia combinados com respiração). É, conteúdo, sem dúvida uma abordagem ímpar que merece ser conhecida, difundida e reinterpretada ao modo de cada um conforme lhe couber.
A minha técnica parte de atravessamentos do yoga com dança, educação somática e acrobacia, e as instruções incluem conhecimentos iniciantes, intermediários e avançados a partir da abordagem das entradas no tecido. Assim, o aluno terá mais consciência de como praticar e desenvolverá a atenção e visão para o outro a partir das dinâmicas propostas ao longo do curso.
Este curso é um curso de auto-conhecimento e de empoderamento. É muito importante que cada participante valorize seus conhecimentos prévios e utilize a técnica para desenvolver suas próprias ideias e cruzamentos com o que já conhece. Enquanto arte-educadora e ministrante do curso, idealizo que possamos estar abertos a trocas e desapegados de dogmas, sempre com muito respeito pelas escolhas e práticas de cada um.
O curso não solicita que os participantes tenham experiência em yoga, considerando que há um ótimo aproveitamento por parte de profissionais e praticantes de acrobacia, dança, educação física, pilates, fisioterapia e terapias holísticas.
Acredito que é bem bacana pra quem já trabalha nessas áreas ter esse diferencial, pois já tive experiências bastante positivas nesse sentido. O aluno, se for considerado apto, receberá certificado para ministrar aulas da técnica.
O curso está aberto também para quem tem o interesse de conhecer/aprofundar a técnica. Se não for do interesse do participante ser avaliado, receberá certificado de participação.
Sugiro a quem queira conhecer a técnica antes do curso que venha participar dos Aulões VEM VOAR de Aerial Yoga 2018, aos sábados – das 10h às 12h. Se possível, é interessante que ao longo do curso participe das aulas regulares para dar conta de suas próprias dúvidas que surgem na prática fora do curso.
Entradas e saídas iniciantes, intermediárias e avançadas no tecido
Aquecimentos, fortalecimentos e sequências de movimento
Execução, alinhamento e aprofundamento de asanasno tecido
Adequações iniciantes, intermediárias e avançadas para os asanas
Invertidas, trações e relaxamentos no tecido
Meditação no tecido
Reconhecimento de Estruturas Corporais
Instruções de Montagem do Tecido
Barbadinha: para os inscritos no curso extensivo, as aulas regulares no Vem Voar Studio custam apenas 10,00 já a partir do momento da inscrição. Não perde tempo! VEM VEM VEM!
Assim, super vale a pena vc fechar o curso junto com as aulas regulares por um valor mensal que acaba sendo só um pouquinho mais alto do que a mensalidade.