Agora, imagine a mesma situação mas com um fumador (Eu sei que neste momento está a pensar "Que rídiculo, uma pasta dos dentes", mas se é fumador quando chegar ao fim vai entender na perfeição o que eu estou a dizer). Voçê vê a pasta dos dentes, fica um pouco aborrecido com a situação, acha que se calhar é melhor dizer qualquer coisa para resolver a situação. Mas espere! Como voçê está um pouco irritado, acabou de perder nicotina do seu corpo, sente sintomas de privação e antes de lidar com o problema, voçê fuma um cigarro. Então, fuma, alivia os sintomas de privação e não é que se sente melhor? Contudo, começa a pensar que não é nada de especial, afinal é só pasta dos dentes e decide deixar o assunto para outro dia. Até parece que ficou resolvido. Na verdade, não ficou. O que acabou de fazer foi suprimir aquilo que sentia. O problema continua lá, por comunicar e por resolver. Quando acontecer de novo, voçê vai ficar outra vez zangado. Perde nicotina and here we go again. O ciclo repete-se, durante anos se for preciso.