Journal Moleskine - Bem Estar - Pingo de Cor
Journal Moleskine – Bem Estar
Qual é a sua paixão? Se for pela saúde e bem estar, esse é o journal certo para você! O Journal Bem-Estar foi feito para registrar a sua jornada fitness, nutrição e bem-estar, acompanhando todas as suas metas de vida saudável ao longo do caminho.
REF: ML-BEMESTAR Categoria: CADERNOS
O Journal Bem-Estar foi feito para registrar a sua jornada fitness, nutrição e bem-estar, acompanhando todas as suas metas de vida saudável ao longo do caminho.
As páginas de introdução estão cheias de dicas de nutrição, exercícios para aumentar a massa muscular e fatos práticos de condicionamento físico.
Logo a seguir, vem quatro seções estruturadas que permitem que você divida seu progresso entre objetivos pessoais, condicionamento físico, dieta e saúde e cuidados. As páginas simples na parte de trás abrem espaço para notas extras ou inspiração.
O Journal Bem-Estar ajuda você a descobrir a melhor forma de se exercitar e acompanha cada marco no futuro. Projetado para se tornar um arquivo tangível e personalizado de sua jornada de estilo de vida saudável, o Journal Bem-Estar ocupa um lugar de destaque na prateleira ao lado de suas memórias esportivas inspiradoras favoritas e livros de culinária saudáveis. Ele vem em uma caixa inteligente e protetora, tornando-o um presente maravilhoso para quem gosta de cuidar de si.