Entregamos em toda a região de Pinheiros em SP, entrega rápida e em sua casa ou serviço. Ingredientes frescos e saudáveis todos os dias em nossas refeições, a Bella Fit é referência em qualidade.
Marmitex saudável e deliciosa pronta em minutos, prepare as refeições em seu micro-ondas, total praticidade. Não deixe ver nossos pratos.
Opções por proteína
Low Carb
Temos opções Low Carb para você que está de dieta low carb no Bairro Pinheiros.
Veja opções
Frango
Opções de pratos com frango em SP, no Bairro Pinheiros, opções deliciosas.
Veja opções
Vegetariano
Opções individuais e kits para você que é vegetariano no Bairro Pinheiros em SP.
Veja opções
Peixe
Opção leve e gostosa para seu dia a dia, pratos com peixe deliciosos e frescos.
Veja opções
Carne
Além de opções vegetarianas também temos pratos com carne em Pinheiros.
Veja opções
Sopa fit
Sopas ricas em nutrientes e com baixa caloria, ideal para uma refeição leve e saudável.
Veja opções
O que é uma alimentação saudável?
Para uma dieta balanceada, a alimentação deve conter alimentos dos diversos grupos como: carne, verduras, legumes, arroz, macarrão, feijão, frutas, leite e derivados, e até mesmo gordura e açúcar, e atender às necessidades nutricionais do indivíduo.
Por que ter uma alimentação saudável?
Quando se fala em alimentação saudável, parece ser algo muito simples, basta evitar gorduras e açúcares, e comer saladas. Bom, esse passo é importante, mas não é só isso.
Primeiramente, vamos deixar claro que alimentar-se de forma saudável proporciona um equilíbrio em nosso corpo e quando ele está em equilíbrio, menor o risco de sofrer infecções e inflamações, mantendo o alto nível de defesa e proteção.
“Quando investimos em alimentos, não precisamos investir tanto em remédios, portanto, o principal fato é este: a manutenção da saúde”, afirma a nutricionista e mestre em desenvolvimento rural sustentável, Jaciara Reis.
Para a nutricionista “saúde é o completo bem-estar físico, mental e emocional, então, a partir do momento que o corpo entra em equilíbrio através de uma alimentação saudável e de outros cuidados, tais como exercícios físicos, boas horas de sono, ingestão adequada de água, passamos a ter uma vida muito mais saudável”.