Ovo é saudável - VilaMulher
Já faz tempo que as pesquisas veem nos mostrando que o ovo não é tão vilão assim quanto se imaginava. Estudos recentes estão colocando à prova a questão do colesterol proveniente do ovo. A grande maioria revela que a ingestão de ovos não afeta de maneira negativa as concentrações sanguíneas de colesterol total e LDL (colesterol ruim).