Depressão é mais comum entre pessoas que vivem sozinhas | Minha Vida
Depressão é mais comum entre pessoas que vivem sozinhas
Viver pelo menos com um amigo ou parente já ajuda na prevenção
Longas jornadas de trabalho, puberdade precoce e tabagismo na adolescência são alguns dos fatores que aumentam o risco de depressão, distúrbio afetivo caracterizado por tristeza, pessimismo e baixa autoestima. Um novo estudo publicado, no periódico BMC Public Healthi, comprova mais um fator de risco para a doença: morar sozinho.
A pesquisa, desenvolvida por uma médica do Finnish Institute of Occupational Health, na Finlândia, selecionou 3.471 homens e mulheres com idade média de 44 anos. Todos haviam participado de um levantamento nacional de saúde no ano 2.000. Acompanhados durante oito anos, os participantes relataram se moravam sozinhos, como era o ambiente de trabalho e como era a vida familiar, além de aspectos de saúde, socioeconômicos e psicológicos.
Os resultados apontaram que indivíduos que moram sozinhos têm até 80% mais chance de ter depressão do que aqueles que vivem com uma ou mais pessoas, que podem ser amigos ou parentes. Para as mulheres, baixa renda e baixos níveis de escolaridade foram os principais fatores que contribuíram para o aparecimento do distúrbio. Já grande parte dos participantes do sexo masculino apresentou sintomas depressivos por fatores como estresse, dificuldades de relacionamento e alcoolismo.
Segundo os pesquisadores, a análise conseguiu identificar alguns fatores que poderiam contribuir para o surgimento da depressão, mas ainda são necessários outros estudos para aprofundar mais a questão. A descoberta, entretanto, pode ser um chamado de atenção para quem mora sozinho e deseja evitar o problema.
Porém, apesar disso, já é sabido pela ciência que alguns fatores podem facilitar o aparecimento dessa patologia. Veja aqui os gatilhos mais comuns da depressão e saiba evitá-los ou tratá-los para fugir dessa doença.