Saúde e diversão sobre duas rodas: saiba onde e porque praticar ciclismo | hagah
Saúde e diversão sobre duas rodas: saiba onde e porque praticar ciclismo
» Academias que têm aulas de spinning em Porto Alegre
Durante todos os dias da semana, a Vivo e a Ivo Rizzo estão disponibilizando bicicletas que ficam estacionadas no Pátio Ivo Rizzo para quem quiser passear pelo Parcão. O espaço Bicicletas oferece equipamentos para empréstimo ao público que frequenta o bairro Moinhos de Vento e redondezas.
O Pátio Ivo Rizzo está com funcionamento de segunda à sexta, das 10h às 18h. Nos sábados, domingos e feriados, o horário é entre as 9h e às 18h.
- Procure pedalar nas horas em que o sol está mais baixo
- Não esqueça de levar uma garrafinha de água
- Use roupas leves e claras no verão
- Durante o inverno prefira as malhas, que deixam o corpo mais aquecido e não atrapalham os movimentos