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Diagnosticar lesões na cabeça e decidir quando voltar
Estudos mostraram que os equestres correm mais risco de lesões cerebrais traumáticas do que os participantes da maioria dos outros esportes. Aqui está o que você precisa saber sobre diagnósticos de concussão e voltar a montar.
Um engenheiro biomecânico explica como a maioria dos capacetes de equitação modernos protegem nossas cabeças e também protegem contra elas no futuro.
Para muitos como eu isso é um impacto emocional muito grande, pois ter um cavalo, se adaptar a ele, conviver com ele é algo que pessoas como eu sonharam durante toda a vida.
Ok, esse artigo nada tem a haver com cavalo, ou melhor tem quando diz: Ao contrário do tempo livre passivo, o tempo livre ativo é altamente eficaz em combater o estresse causado pelo tempo.
É uma matéria interessante independente de não estar diretamente ligada aos esportes equestres, mas a equitação é considera um dos esportes mais completos por movimentar todas as partes do nosso corpo e ajuda em nossa saúde mental.