Conheça Matthieu Ricard | Buda Virtual
Conheça Matthieu Ricard
abr 1, 2014 fev 17, 2016 40 minutos de leituraby administrador
Como muitos podem perceber, os primeiros textos publicados aqui no site são trechos do livro "Felicidade – A pratica do Bem Estar" de Matthieu Ricard, e compartilhar trechos deste livro foi a premissa inicial do site. Por isso, reunimos aqui trechos de uma entrevista feita com ele para a Revista Galileu, além de trechos de livros e vídeos dele:
Matthieu com 256 eletrodos de EEG.
Às más e às boas. Mas é preciso ter atenção: as pessoas confundem o desapego com a indiferença e acham que se trata de não ter sentimentos, não é isso. Suponha que tem uma experiência fantástica. Isso é ótimo, não há nada de errado com o prazer, mas se começamos a agarrar-nos a ele e a transformá-lo numa necessidade, converte-se num tormento. O que acontece quando temos condições interiores para o bem-estar, é que ganhos e perdas, prazer e dor, sucessos e falhanços perdem relevância. Então, é fantástico se as coisas correm bem, mas não é um drama se correrem mal. O nosso controle das circunstâncias exteriores é mínimo e no fim estamos sempre à mercê das nossas mentes.
"A mente é a especialidade do budismo", diz Ricard. "Não considero o budismo uma religião. Não perdemos tempo discutindo Deus. A questão é irrelevante. Buscamos saber como a mente funciona. Precisamos refinar a percepção de nossa realidade." Aí é que entra o papel da meditação. Uma mente mais tranquila responde melhor aos desafios da vida, enquanto as emoções descontroladas levam ao caminho oposto. O ódio, a inveja, a raiva ou a arrogância são sentimentos que minam a felicidade. Parece simples. Mas por que continuamos sofrendo? Como se estivéssemos enfeitiçados por uma obsessão, persistimos em focar nossa atenção no sofrimento. Isso só provoca o aumento da agonia. Quando um tema nos angustia, por que nossos pensamentos insistem em regressar à origem da dor? A resposta está em nossa própria mente: ela não tem o treinamento adequado. Os sábios budistas confirmam que não basta erradicar todo e qualquer tipo de sofrimento para encontrar a felicidade. "Além de deixar de lado as emoções negativas, também devemos desenvolver as positivas", diz Ricard.
Dentre várias palestras, que você pode assistir em nosso canal de vídeos, destacamos a palestra abaixo, que é de certa forma um resumo do que Matthieu passa em seu livro "Felicidade":
Abaixo, você pode ler o primeiro capítulo do livro "Felicidade – A pratica do Bem Estar", Matthieu conta um pouco de sua história, confira:
Tags: Altruísmo, Budismo / Category: Budismo, Destaques, Felicidade, Felicidade - A pratica do Bem Estar, Matthieu Ricard, Meditação, Vida e Cultura
Carlos Andreey
Matéria de excelente qualidade. Parabenizo sempre o blog sempre que posso. E fico feliz por achar em un blog só, tanto conteúdo bom.