27/07/2016 - 11:45:30
1. "Como foi a sua corrida neste fim de semana? Você ganhou?!"
2. "Ah, eu odeio corrida. É tão chato".
A atividade – colocar um pé na frente do outro – parece monótono? Existem várias coisas que você pode fazer durante a corrida, como ouvir música, se perder em seus pensamentos, conversar com amigos, conhecer gente nova, olhar a paisagem, paquerar... Isso pode muito divertido e produtivo.
3. "Quanto custa a inscrição?!"
4. "Correr é ruim para os joelhos."
5. "Como assim você não pode sair na sexta à noite?"
Existe uma programação antes de correr pela manhã. Isso inclui carregar o relógio, separar a roupa e os acessórios fitness, ir para a cama cedo... Só assim é possível acordar às 6 da manhã para treinar.
6. "Mas, não seria melhor você dormir?"
7. "Você tem que correr hoje?"
8. "Quantas maratonas você já fez?"
Correr 42k não faz de você um corredor. É praticar o exercício com frequência que te coloca no time das corredoras.