Por João Sérgio P. Silva abril 14, 2021
Esse silêncio não depende do barulho que está lá fora, mas sim do cessar do barulho que eu mesmo faço aqui dentro...
Nós, através de nossas ansiedades, nossas tristezas não permitimos que o barulho interno pare...
Não queira não pensar... Deixe os pensamentos livres, mas sem opnar, só os observe, deixe-os fluir sem julgá-los.
Dê atenção ao seu mundo interior, onde guerras acontecem... Inicie a sua Paz.
Peça um tempo, se não conseguir solucionar agora...
Espere um pouco, mas tente soltar o que atormenta...
Esquecer um pouco...
Comece a perceber o mundo através de todos os sentidos. Ouça... Observe... Escute... Prove... Sinta...