Skincare: 3 passos indispensáveis para começar a cuidar da pele - Jornal Itaqui Bacanga
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Ácido hialurônico para cá, vitamina C para lá… E o que falar do novo sérum japonês? Com tantas novidades e lançamentos, é fácil se perder no mundo do skincare, especialmente se você nunca fez nada! Porém, começar a cuidar da pele é mais fácil do que parece! Muito além da estética, cuidar da nossa cútis é também uma questão de saúde, vale lembrar que ela é o maior órgão do corpo e ainda está exposto às mais variadas agressões. Por isso, ter uma pele bem tratada ajuda a evitar doenças e lesões — e vamos combinar que é sempre mais fácil prevenir do que remediar, certo?
O primeiro passo básico não poderia deixar de ser: limpar! "Invista em uma limpeza adequada para a sua pele, evitando o acúmulo de oleosidade, bactérias, sujeira, poluição e, consequentemente, a obstrução dos poros, que pode levar à formação de cravos e espinhas. Além disso, a falta de higiene também pode deixar seu rosto irritado e sensível", ensina a dermatologista Gabriela Lubiana
Com a pele limpa, agora é hora de cuidar da proteção natural do rosto, ou seja, hidratar! A camada mais externa da pele é o manto hidrolipídico, que protege a epiderme do mundo exterior — ele é um filme bem fino, basicamente constituído por gorduras e água. "Ao longo do dia e da noite, é normal que a gente perca essa água, por conta das variações externas, como as mudanças de temperatura. Por isso, é importante manter a pele hidratada para repor essa barreira natural, mantendo-a protegida", explica Daniel. 'Ah, mas eu tenho pele oleosa! Preciso usar hidratante?' Sim senhora! Afinal, todos perdemos água ao longo do dia, em maior ou menor quantidade. No mercado, existem produtos para todas as necessidades e tipos de pele!
Por fim, o mais importante: proteção solar. Daniel ensina: "Ele é importante para nos proteger contra os danos dos raios ultravioleta dos tipos A e B e contra a luz visível, como a luz artificial e a luz do celular, que também pode provocar manchas e acelerar o processo de envelhecimento". Mesmo em casa, é importante usá-lo todos os dias, já que a luz do computador e do celular é tão prejudicial quanto a do sol. "Escolha um protetor solar que se adapte bem à sua pele, textura agradável, boa absorção e ações que ajudem a tratar e ao mesmo tempo proteger seu tipo de pele – de preferência com FPS igual ou acima de 30!", completa Gabriela.