Vamos melhorar! Atendimento Psicoterápico com PNL: o cérebro sendo direcionado para o bem estar. | Instituto de Thalentos
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Na filosofia moderna René Descartes marca uma maneira de pensar sobre o conhecimento com a sua frase: "penso logo existo".
Poderíamos compreender que este filósofo e matemático traz à tona o poder do "pensar" e de suas influências em nossa vida.
Hoje com a neurociência e a programação Neurolinguística voltada para o desenvolvimento do melhor de cada indivíduo, sabemos que o cérebro é responsável pelo nosso "pensar".
Sendo mais específica nós temos responsabilidade sobre o nosso "pensar", a forma de pensar é o que define nossos padrões emocionais e mentais.
Quando consideramos as angústias modernas emocionais, físicas e psicológicas é fundamental considerarmos a forma como as experiências são vividas, registrada e lembrada no cérebro.
O cérebro alimenta as emoções e como pensamos sobre ela, portanto nossos estados internos guiam nosso dia e nossas decisões.
Uma pessoa com compulsão desenvolve um modelo de pensar, sentir e repetir o mesmo padrão sem a liberdade de transformar.
Enquanto desconhecemos "como" transformar, por mais que haja informação ou alguém fale o padrão continua sendo alimentado no cérebro.
Uma pessoa que desenvolve uma compulsão alimentar e, que cada vez que come além do desejado tem desconforto e baixa auto estima.
O mal estar e sentimento de desvalia proporcionando baixa autoestima leva a novos comportamentos de excesso alimentar.
Este é um ciclo vicioso, que o cérebro desenvolve e por mais que a pessoa queira mudar o ciclo, está desprovida de o "como" alimentar seu cérebro adequadamente com pensamentos e objetivos que te levem ao propósito.
Naturalmente quero aqui deixar claro que somos singulares, e neste programa psicoterápico sistêmico consideramos cada indivíduo, com sua história e modelo mental.
Poder ter essa possibilidade de transformar um padrão que bloqueia em liberdade para escolher como agir e reagir diante da vida atenderia profundamente.
Penso logo existo com qualidade!
por Marcia Dolores Resende
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