Maio é o mês da Saúde Mental, então parecer ser uma boa época para explorar o lado emocional de viver ou estar próximo de alguém com diabetes. No que o diabetes faz você se abalar emocionalmente e como você reage?
Ontem abrimos a discussão sobre como o diabetes pode nos derrubar. Hoje, vamos dividir o que nos faz ter um dia ruim. Ou, mais especificamente, um dia difícil de diabetes. Tem alguma coisa de positivo que você repita a você mesmo? Há algum mantra que em que você se apoie para passar por isso? Há algo específico que você faça para quando precisa dar uma folga ao mau humor? Algo que possa ser útil para outras pessoas?
Compartilhe suas dicas (não médicas) que ajudam a ter um melhor controle no dia a dia com diabetes. Conte para a gente sobre a mudança na maneira de se vestir (um à parte: este ponto se aplica para quem usa a bomba de insulina), sugestões para fazer um prato equilibrado e/ou na contagem de carboidratos, truques para melhorar os alertas emitidos pelo medidor contínuo de glicemia e da bomba...