Também é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da existência em todas as formas que o sofrimento humano pode assumir como transtornos psicopatológicos, distúrbios psicossomáticos, crises existenciais , estados de sofrimento, conflitos interpessoais, etc.
A psicoterapia é além disso um espaço favorável ao crescimento e amadurecimento, um lugar/tempo/modo privilegiado de criar intimidade consigo mesmo, de estabelecer diálogos construtivos e transformar padrões estereotipados de funcionamento, restabelecendo o processo formativo e criativo de cada um.
tratamento de transtornos de personalidade como transtorno borderline, transtorno esquizoide, transtorno paranoide, etc
elaboração de crises existenciais, de transições difíceis (luto, crises profissionais, etc) e dificuldades nas mudanças de fases de vida (puberdade, adolescência, vida adulta, menopausa, envelhecimento, etc.
E pode trazer enormes benefícios como:
Desenvolvimento da capacidade de auto-gerenciamento, aprendendo a dialogar com os estados internos, a regular os estados emocionais e adquirir autonomia;
Sair dos padrões estereotipados e criar novas narrativas de si, novos modos de compreender e conduzir a própria vida;
Desenvolver habilidades interpessoais como capacidade empática – saber se colocar no lugar do outro -, capacidade de comunicação, assertividade, resolução de conflitos, etc;
Fortalecimento psicológico – ampliação da resiliência – para aumentar a tolerância e a capacidade de crescer com as dificuldades que a vida apresenta;