OFICINA – “As Emoções e o Mundo Interno” Brasília – 11 e 12 de março de 2017 VAGAS ESGOTADAS “As emoções são processos complexos que são disparados quando algo que julgamos ser importante para o nosso bem estar está acontecendo.” É dessa forma que o Dr Paul Ekman lindamente absolve as emoções. Em vez de serem algo ameaçador, que precisa ser contido e eliminado, ou algo sedutor, que precisa ser seguido e sustentado, passam a ser preciosos aliados. Elas nos apontam fragilidades, pontos cegos, possibilidades, riquezas… apontam o caminho. Nesta Oficina exploraremos um pouco do trabalho de uma vida inteira do Dr Paul Ekman que nos ajuda nessa tarefa de cultivar o equilíbrio emocional, de…
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Inteligência emocional: o que nós realmente deveríamos ensinar nas escolas
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As escolas existem para para exercitarmos nossas aptidões acadêmicas, mas quando se trata de emoções, temos que nos virar sozinhos. Conflitos internos muitas vezes atrapalham o desempenho escolar de muitos alunos. Então por que nós não os ajudamos a desenvolver a inteligência emocional junto com a acadêmica? Será que os dois não são igualmente importantes? Tenho certeza de que eu teria me beneficiado de uma aula que ensinasse os muitos fatores que afetam a nossa felicidade, ou contribuem para a nossa motivação (ou falta de), ou de técnicas que nos ajudassem a nos concentrarmos em sala de aula. Isso melhoraria o desempenho geral dos alunos em todas as disciplinas, porque nossas emoções governam a nossa capacidade de aprender. Os…