As propriedades da batata doce - Blog Feminina
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Maryane Christina Silva Ferreira 8 anos ago Nenhum comentário
A batata doce é conhecida como um alimento funcional. Alimentos funcionais servem para enriquecer a dieta com substâncias capazes de prevenir o envelhecimento precoce, ajudar no funcionamento do intestino e reduzir a absorção de gorduras pelo organismo.
Apesar de ser batata e ser doce ela é muito saudável e ajuda a emagrecer. Para quem é atleta ou só está praticando algum exercício físico para perder peso, é um ótimo alimento, pois dá muita energia, acelera o metabolismo, é rica em vitaminas e não engorda.