Por Portal TNews 14/03/2018 às 08:47:09
Em O Outro Lado do Paraíso, novela das 21h da Globo, a personagem Laura, vivida por Bella Piero, não consegue ter uma vida sexual saudável e decide buscar repostas para seus medos na hipnose, técnica surgida por volta do século 18 e utilizada com interesses diversos, como relaxamento, tratamento de traumas, dore e até mesmo para ajudar a emagrecer ou parar de fumar. "Tem aplicações, na medicina, odontologia, psicologia, fisioterapia", explica o hipnoterapeuta e cirurgião-dentista Diego Wildberger. Ele conta que a ferramenta pode ser aplicada até mesmo no comércio para facilitar as vendas.
Hipnose pode ser usada para analgesia, controle de salivação, sangramento, ressignificar fobias, traumas controle de ansiedade, depressão, estresse, disfunções sexuais, melhorar comportamento de crianças, capacidade de concentração para provas e aulas, potencializar capacidade criativa de artistas", diz Diego.
Mas o que vem a ser a hipnose? "É algo como uma superconcentração em algo, seja através do estimulo visual, auditivo ou sinestésico", explica a hipnoterapeuta e psicanalista Shirley Moraes. "É uma ferramenta que permite acessar um estado alterado de consciência em que seu senso crítico é afastado", continua.
Ao contrário do que se pode pensar, quando uma pessoa está hipnotizada ela não está dormindo. "É um estágio entre o sono fisiológico e a vigília", explica Diego. "É mais um relaxamento, ninguém fica inconsciente quando está hipnotizado ou surdo ou perde a vontade própria", alerta o profissional. Segundo ele, trata-se de um estado que evita que o indivíduo julgue e analise demais o que está sendo trabalhado.
Esse estado também pode ser confundido com a meditação ou o transe de algumas religiões. "Na meditação, a mente tem que estar no momento presente, você não pode sonhar. A partir do momento que você sonha acordado isso é auto hipnose", afirma ele. "Isso não significa que a pessoa mais racional do mundo não possa entrar em transe num piscar de olhos", comenta Shirley.
No caso, Shirley conta que usa o que ela chama de programação e reprogramação. "Quando temos acesso ao inconsciente, é como se eu negociasse com ele que é possível fazer coisas de outras maneiras. Por exemplo, reprogramar para que a pessoa se alimente melhor". Tudo em conjunto com nutricionista e educador físico. "Acredito na equipe multidisciplinar", complementa. Ao contrário do que possa parecer, ela faz questão de ressaltar que não se trata de um controle. "Não é minha mente dominando, mas a sua se permitindo", conclui.
Para que serve? "Hipnose pode ser usada para analgesia, controle de salivação, sangramento, ressignificar fobias, traumas controle de ansiedade, depressão, estresse, disfunções sexuais, melhorar comportamento de crianças, capacidade de concentração para provas e aulas, potencializar capacidade criativa de artistas", diz Diego.
Posso ser hipnotizado? De acordo com Shirley, qualquer pessoa pode. "Fiz em minha filha quando ela tinha 3 anos para uma sutura, tenho pacientes adolescentes e idosos", conta a terapeuta. "A maioria das pessoas conseguem entrar em processo hipnótico, uns mais profunda outros mais superficialmente", explica.
Tem contra-indicação? Diego diz que não, mas acredita que algumas pessoas devam ser hipnotizadas apenas por profissionais específicos. "Em alguns casos, só psiquiatras ou psicólogos deveriam aplicar a ferramenta, como em pacientes esquizofrênicos ou em casos de múltiplas personalidades", comenta.