Benefícios da luz do sol para a sua saúde | Distel Telhas
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Publicado em: 18/05/2017 por Distel Telhas
A luz solar é um elemento fundamental para o nosso bem-estar. São muitos os benefícios que o sol nos proporciona, tanto ao nosso estado físico quanto ao psicológico. Já pensou em explorar ao máximo tais efeitos no seu dia a dia? Instalar telhas de vidro é uma boa opção e só trará benefícios a seu lar.
A melatonina, hormônio responsável por sintomas de cansaço, sonolência e indisposição, é produzida durante a ausência de luz ou à noite. A luminosidade solar aumenta a disposição e o bom humor das pessoas justamente por interromper a produção de melatonina.
O Sol também é um dos maiores responsáveis pela obtenção de vitamina D no nosso corpo. A absorção e o desenvolvimento dessa vitamina consequentemente melhoram a absorção do cálcio, fortalecendo nossos ossos e nosso sistema imunológico contra a osteoporose, dando a sensação de maior equilíbrio do corpo, evitando quedas e proporcionando maior vigor aos músculos.
A luz solar aprimora o sistema neurotransmissor de serotonina, também conhecida como "a substância da felicidade", fazendo do sol, por assim dizer, um antidepressivo natural. A serotonina também é responsável pelo controle do apetite, então a luz do sol é um fator regulador na perda de peso.
Todos esses benefícios podem ser completamente tangíveis, mesmo dentro da sua casa! Ao instalar telhas de vidro em seu telhado, você deixa a casa com uma iluminação natural, economiza energia e ainda melhora sua saúde. Além disso, não é necessário fazer uma instalação completa, pois as telhas de vidro são compatíveis com as de outros materiais, facilitando uma instalação parcial.
Não lhe parece uma boa ideia? A Distel, tem mais de 30 anos de experiência no mercado de telhas e acessórios para telhados, possui uma ampla gama de opções de telhas de vidro (americana, colonial caipira, dupla onda, francesa paulista), com as mais variadas alternativas para fazer de sua casa um lar feliz e repleto de disposição.