Olá pessoal, hoje venho-vos falar de uma coisa muito importante, o que levar para a praia. Eu sei que vocês já estão fartos de ouvir dizer que nos devemos proteger e mais não sei quantas coisas, mas é verdade é preciso haver proteção para termos umas férias sem queimaduras ou problemas mais graves ,portanto bora daí para saber o que é necessário levar:
• Protetor solar: apesar de haver imensos anúncios sobre o protetor solar, muitas das vezes as pessoas não querem utilizar, pois pensam que aquilo não fará diferença se não utilizarem, mas isso é mentira. Se não utilizarem poderão sofrer de várias queimaduras e lesões ainda piores;
• Óculos de Sol: Se calhar já te aconteceu não quereres utilizar óculos de sol porque os teus amigos podem gozar contigo só porque não gostas dos óculos deles e utilizaste outros: não ligues ao que os outros dizem ou pensam! Se tu gostas desses óculos utiliza-los! Ajudarão a proteger a tua vista e se tiveres olhinhos claros como os meus, isso é muito importante!
• Chapéu/Chapéu de Sol: Pelo menos um deles deves levar, pois isso ajuda-te a livrares-te do muito calor e ajuda a evitar algumas constipações e insolações;
• Leque: sim, eu sei que dizes que os leques são para as idosas, mas elas têm razão em utilizá-los. Eles são como “ar-condicionados portáteis” só que são manuais, pois para teres o fresco tens que dar á mão. Os leques são uma boa aposta para te tirar o calor.
• Água: por fim, mas não menos importante, a água! Isto não pode mesmo faltar! A água ajuda na hidratação e tu mesmo que estejas à sombra apanhas sempre calor e transpiras. Assim bebendo água irás conseguir repor os níveis de água que transpiraste.
Agora que já sabes o que levar para praia, não tens desculpa para que te falte nada! Espero que tenhas gostado, já sabes partilha e comenta se achas que falta aqui alguma coisa!