Super dica , é muito importante cuidar da nossa visão , estou precisando trocar meu óculos , as armações estão um charme.
Essas são dicas super importantes para cuidarmos da nossa visão. Uso óculos desde a infância, e como leio muito, já coloco todas essas dicas em prática. Procurar um profissional bom na hora de cuidar dos seus olhos é fundamental, assim como o cuidado com a luz ou falta dela no momento de leitura. Post muito bom!
Para alguém como eu que esquece da vida, quando está com um livro nas mãos,é essencial ir ao oftalmologista e manter os exames em dia.Suas dicas ,são simples porém essenciais.Afinal a saúde dos olhos é tão importante quanto a do resto do corpo e muitas vezes não damos a devida atenção,ótimo post.Abraços.