Durante o inverno aumenta o número de casos de queimaduras entre crianças, muito devido aos líquidos quentes e inflamáveis usados para aquecer os pequenos e o ambiente. As queimaduras são classificadas em: 1° É superficial, não afeta os tecidos mais profundos, por exemplo: Queimadura de sol 2° Surgem bolhas 3° Destrói a derme e a epiderme sendo necessário o enxerto de pele O indicado é manter o local da queimadura limpo, nunca passar pomada, pasta de dente ou coisas do gênero. O ideal é usar pano com água ambiente e a cada momento esse pano deve ser substituído por outro para se manter a temperatura. É importante ficar atento e não deixar as crianças perto da cozinha ou do fogão. Ouça a entrevista com o cirurgião...
A menopausa é última menstruação da mulher, e, em média, isso acontece entre os 45 e os 55 anos. De cada 10 mulheres que tem a menopausa somente duas delas terão sintomas por causa à diminuição da produção hormonal. Esses sintomas podem ser o ressecamento vaginal, calorão, alteração na pele, cabelo, humor, libido, alteração do sono, colesterol e cálcio. É muito importante neste momento a família ter paciência, pois as alterações hormonais trarão grandes mudanças tanto físicas como psicológicas. Neste período o recomendável é usar hormônio em casos de mama saudável e sem antecedentes com problema de câncer de mama e também a pratica de atividades físicas para relaxar. Ouça a entrevista com o ginecologista e obstetra, professor de medicina na PUC-PR Arlindo...
O Dia Mundial do Aleitamento Materno é comemorado amanhã, 1° de agosto. Sabendo disso, entrevistei a Coordenadora de Enfermagem na Maternidade Auto Maracanã em Colombo, Sabrina Nogueira Panaka, que nos fala sobre a importância do aleitamento materno – tanto para a mãe quanto para o bebê, - como evitar a fissura mamilar (o bico rachado), o tempo “certo” para a amamentação, etc. Para ouvir a entrevista na íntegra, basta clicar no link a seguir: http://www.radiomais.am.br/portal/colocar-o-bebe-na-posicao-correta-na-hora-da-amamentacao-pode-evitar-fissura-mamilar/...
Colesterol é uma substância que serve para produzir outras substâncias no organismo. Todos falam sobre como é preciso cuidar dele, mas nem todos sabem que o ideal é ter o nível certo de colesterol – e não aboli-lo. Para ter o colesterol saudável e em nível mais alto, o ideal é fazer atividades físicas regulares, ter uma alimentação saudável – evitando o consumo de gorduras saturadas, - e evitar bebidas destiladas. Ouça na íntegra a entrevista com o Cardiologista Marcos Alves Pereira, que nos fala sobre como manter o colesterol em dia – e a sua importância para a nossa saúde: http://www.radiomais.am.br/portal/o-lado-bom-do-colesterol/...
A conjuntivite é um mal causado por vírus ou bactérias, o que a torna uma doença altamente contagiosa. A maior parte dos casos de conjuntivite acontece quando o tempo está muito frio ou calor – ou seja, em situações extremas. Sua duração pode variar entre uma ou duas semanas e, para aliviar o inchaço nos olhos causados por ela, podem ser utilizadas compressas com água fria. Porém, é importante lembrar que o principal passo a ser tomado é procurar um médico o mais rápido possível, que analisará o caso e poderá – ou não – receitar algum colírio especial. Francisco Gruppenmacher, professor de medicina da PUCPR nos falou um pouco mais sobre essa doença e esclareceu várias dúvidas sobre o assunto. Confira a...
Resumidamente, a tristeza é algo que todos nós vivemos e vamos viver em vários momentos da vida, já a depressão implica em uma tristeza também, mas que não tem explicação. Alguns dos sintomas da depressão aparecem quando existe uma tristeza que não se desfaz com fatos positivos, assim como uma mudança comportamental, quando a pessoa começa a abandonar aos poucos as coisas que fazia de costume, dormir mal, não sente prazer na alimentação, começa a não ver alegria nas coisas, etc. A depressão é uma doença e deve ser tratada assim como qualquer outra. Ouça a entrevista com o psiquiatra e diretor técnico da Unidade Intermediária de Crise e Apoio a Vida (UNIICA), Élio Mauer, que nos fala um pouco mais sobre...
Quem nunca se sentiu mais animado depois que ouviu aquela música alegre? Ou ainda colocou uma musiquinha calma só para relaxar? Pois é, dá pra sentir que a música faz bem para a alma. O legal é descobrir que ela também faz bem para o corpo, ajudando inclusive no tratamento de várias doenças A música é capaz de influenciar não só o estado mental como também o físico. O corpo tem uma tendência a seguir o ritmo ouvido, tanto em sua velocidade, quanto em sua altura e intensidade. Consequentemente, os sons podem afetar as frequências cardíaca e respiratória, a pressão arterial, a contração muscular e até o ritmo do metabolismo. A música também pode ajudar a intensificar e a reduzir os estímulos...
São inúmeros os problemas que a automedicação pode causar para as pessoas. Além de problemas de intoxicação, esse hábito pode fazer com que o tratamento do problema de saúde falhe - afinal, a pessoa não sabe como tratá-lo corretamente. O medicamento usado de forma incorreta pode piorar uma doença já existente, e os riscos causados a saúde com o uso de grande quantidade de remédios é muito alto. É importante pedir o auxilio a um farmacêutico no momento da compra do remédio. Ouça a entrevista com a coordenadora da farmácia da PUC-PR Cynthia França Wolanski Bordin, que você entenderá melhor: http://www.radiomais.am.br/portal/os-perigos-da-automedicacao/...
A intolerância à lactose, também conhecida como deficiência de lactase, é a incapacidade que o corpo tem de digerir lactose. Esse problema pode causar diarreia, dores de cabeça e, principalmente, desconforto intestinal. O único tratamento é a retirada dos alimentos que contêm lactose do cardápio. Ouça a entrevista com Andressa Roehrig Volpe, nutricionista e professora do curso técnico em Nutrição e Dietética do TECPUC, que esclarece como lidar com essa questão: http://www.radiomais.am.br/portal/intolerancia-a-lactose-pode-causar-dores-de-cabeca/...
Você sabia que o uso demasiado do fone de ouvido pode acarretar em problemas no sistema auditivo como a perda de audição e o zumbido? A perda de audição, como o próprio nome já diz, é a incapacidade de ouvir certos sons (e, nos piores casos, a surdez), enquanto o zumbido é um som produzido pelo cérebro enquanto não há nenhum estímulo sonoro acontecendo – pode ser um som chato de cigarra, de apito, etc. Ambos os sintomas podem significar que o som que estamos ouvindo está acima do normal, prejudicando o sistema auditivo. Além do volume, o tempo em que se passa ouvindo som por meio do fone de ouvido também pode ser o problema: é recomendável não ultrapassar duas horas....