Home / Nepal / Trekking / Trekking do Evereste com o João Garcia
Trekking Tour Líder
Entre os 17 e 64 anos
Programa terra desde 2180€
Esta magnífica viagem às montanhas dos Himalaias está focada no país do povo Sherpa situado no Vale do Khumbu. Sendo uma aventura acessível a todos os que gostam de andar a pé e estejam em boa forma física!
Passo a passo, acompanhados pelo alpinista João Garcia, iremos percorrer os trilhos que nos levam às maravilhosas janelas naturais do Nepal, como o Kala Pattar, o Colo do Cho la e o Gokyo Ri, onde as vistas para algumas das montanhas mais belas do planeta são deslumbrantes.
Vale a pena aqui chegar pelo menos uma vez na vida para usufruir destes panoramas!
Ao longo dos dias de caminhada irá conhecer as aldeias Sherpas e o seu modo de vida, a sua hospitalidade e os seus templos.
Conhecerá as suas belezas naturais como as florestas de coníferas e os seus lagos de montanha de intermináveis verdes e azuis.
Este trekking ficará na sua memória como uma das mais belas caminhadas da Terra!
Trekking guiado pelo alpinista e himalaísta João Garcia;
Subida ao Kala Pattar (5545m) e Gokyo Ri (5360m);
Passagem do colo Cho la (5420m);
Visita ao Mosteiro de Thyangboche (3870m);
Visitas a Kathmandu e Baktapur (património da humanidade).
13 dias de trekking com carregadores que transportam 10kg de carga por viajante;
Voo doméstico Manthali - Lukla - Manthali (com máximo de 15kg de carga por cliente incluindo a bagagem de mão) e taxas;
3 noites de hotel em quarto duplo em Kathmandu;
13 noites em lodge em quarto duplo ou triplo;
Refeições: 16 pequenos-almoços,13 almoços e 14 jantares;
Entrada no Parque Nacional de Sagarmatha;
Visita guiada de meio-dia em Kathmandu;
Visto de entrada no Nepal (US$50);
Entradas nos monumentos e locais históricos em Kathmandu e no vale de Kathmandu durante o city tour - aproximadamente 35 Eur;
Duche quente gratuito nos lodges durante o trekking - a pagar entre 3/4 Eur;
Nota: o voo tem de chegar a Kathmandu antes das 12h do dia seguinte, porque no dia de chegada ainda vão de carro para Manthali.
Dia 2: Chegada a Kathmandu e ida para Manthali +
Chegada a Kathmandu, tratamento do visto no aeroporto. Assistência no aeroporto.
Encontro do grupo e ida direta de autocarro para Manthali, onde se pernoita.
Viagem de autocarro: duração aproximada de 5h.
Dia 3: Voo Manthali - Lukla (2860m). Trek para Phakding (2652m) +
De manhã cedo, transporte para o aeroporto e voo Manthali - Lukla (2860m).
O nosso trekking inicia-se após este espetacular voo com destino a Lukla (aprox 35m).
Depois de se descarregar o equipamento e entrega-lo ao nosso grupo de carregadores, iniciamos uma marcha fácil até Phakding, passando por «Mani Walls» e Kanis budistas (uma entrada arqueada com rodas de oração), pontes suspensas e aldeias como Choplung e Ghat (2591m).
Chegada ao lodge em Phakding e tempo livre.
Percurso de: 8 km
Dia 4: Trek Phakding (2652m) - Namche Bazaar (3440m) +
Subida fácil até Mondzo (cerca de 2 horas), onde entramos no Parque Nacional de Sagarmatha e onde trataremos da validação do «permit» ou licença de trekking.
Segue-se uma descida para o vale do rio Dudh Kosi que atravessamos três vezes por pontes suspensas, a última das quais muito alta e muito bonita. Subida por uma floresta de pinheiros donde se poderá avistar ao longe o Evereste (8848m) e o Lhotse (8516m).
Passagem por Zamphuti, Tortok, Benkar, Chumua, Mondzo, Thaog, Jorsale e finalmente Namche Bazaar.
Chegada e tempo livre para explorar a «capital» do vale do Khumbo.
Percurso de: 10 km
Dia 5: Dia de aclimatação em Namche Bazaar +
Dia destinado à aclimatação. Vamos estimular o organismo subindo a Kumjung e visitar a escola fundada por Hillary e visitaremos igualmente o Hospital de Khunde.
Regresso a Namche Bazaar e tempo livre para explorar a «capital» do Vale Khumbu ou realizar as últimas compras do seu equipamento, pois na cidade dos Sherpas poderá encontrar lojas de material de trekking.
Dia 6: Trek Namche Bazaar - Pangboche (3870m) +
Neste dia, as vistas para o Ama Dablan (6856m) vão ficando cada vez mais impressionantes.
Após a subida do dia, paragem no mosteiro de Tengboche e continuação da marcha através de florestas de rododendros.
Antes de chegarmos a Pangboche, passaremos por uma espetacular ponte himalaia com vistas a perderem-se nas alturas do vale.
Chegada e noite em lodge.
Percurso de: 12 km
Dia 7: Trek Pangboche - CB Ama Dablan (4600m) - Pangboche +
Neste dia vamos subir cerca de 600 metros (3-4 horas) até ao campo base de uma das montanhas mais emblemáticas do Nepal, o Ama Dablan. Durante a subida até aos 4600m teremos vistas para o Tawache e para o Pumori.
Chegada ao campo base do Ama Dablan, breve descanso, almoço piquenique e regresso a Pangboche.
Tempo aproximado: 5h
Alojamento: Lodge | Refeições: P - Lunch box - J
Dia 8: Trek Pangboche - Periche +
Nesta etapa entramos no famoso vale de Khumbu e teremos sempre um bonito panorama sobre a imponente face sul do Lhotse (8516m). Cruzamo-nos com diversas caravanas de yaks num carreiro que, cá do alto, segue a margem direita do Imja Khola.
Chegada a Periche e depois do almoço, subida facultativa Nangkartshang Gompa e a um local panorâmico a 5000m de onde se pode avistar o Monte Makalu 8463m, Cho-Oyu 8206m e
que também serve de aclimatação.
Percurso de: 11 km
Dia 9: Trek Periche - Lobuche +
Saída de Periche num vale plano passando por belíssimos prados com muros de pedra e cabanas de rocha onde pastam yaks e chegarmos a uma zona de prados de altitude.
Após a travessia de uma ponte de madeira, que nos leva a duas stupas, múltiplos chortens e bandeiras de oração, chegamos a Tukla.
Continuamos por uma subida ingreme até ao Memorial do Evereste onde pouco depois se pode avistar o monte Pumori de 7161 m.
Dia 10: Trek Lobuche - Kalapatar (5545m) - Lobuche +
Partiremos cedo para Gorakshep (5100m), de onde iniciaremos a ascensão fácil do Kala Pattar.
Sentiremos a altitude a reduzir-nos as forças e avançaremos lentamente. A esplêndida vista do seu cume oferece-nos um espetáculo magnífico das grandes montanhas muito próximas, sobretudo a clássica vista do Evereste (8850m), do Lhotse (8516m) e do Nuptse (7855m) e dos seus imensos glaciares.
Tempo aproximado: 10h
Dia 11: Trek Lobuche - Dzong La (4593m) +
Neste dia sairemos de Lobuche, acompanhando as vistas do glaciar do Vale do Khumbu, emoldurado pelos gigantes Lhotse (8501m) e Nuptse (7861m) a Nordeste.
Rumaremos através de um trilho que sobe gradualmente e que pode ser escorregadio, caso haja neve e chuva.
Atravessaremos um belo lago glaciar antes de descermos um pouco até à base do colo Cho la, nas imediações de Dzong La.
Ficaremos alojados num lodge situado no colo de Dzong La, um local de enorme beleza, na base do pico Lobuche Oeste (5145m).
Percurso de: 6 km
Dia 12: Trek Dzong La - Cho La (5400m) - Gokyo (4800m) +
Um dos grandes dias deste trekking. A passagem do colo Cho La (5400m) e a travessia do glaciar de Ngozumba.
Iniciamos a descida pelo outro lado do colo, novamente toda a atenção é necessária pois o trilho é escorregadio e íngreme.
Vale a pena parar para contemplar as vistas para o vale de Gokyo que se perdem numa sucessão de montanhas, lagos e vales glaciares de enorme beleza.
O trilho serpenteia por moreias glaciares e grandes blocos de pedras até Tangnag (4800m), um pequeno povoado Sherpa situado junto ao glaciar de Gokyo ou de Ngozumba.
A marcha prossegue desde Tangnag, através da moreia glaciar passando por lagos gelados, por vezes habitados por patos Siberianos, até à pequena aldeia de Gokyo.
Percurso de: 14 km
Dia 13: Trek Gokyo (4800m) - Gokyo ri (5357m) - Gokyo - Dole (4048m) +
Poderemos vislumbrar o Cho Oyu (8153 m) onde o alpinista Hillary não conseguiu fazer cume quando da sua preparação para ascender o Everest; a montanha Gyangchung Kang (7922 m), o Lhotse (8501 m), o Makalu (8475 m), o Cholatse (6440 m), o Taweche (6542 m), o Kantega (6685 m), o Thamserku (6808 m),o Lobuche (6145 m) e o Evereste (8848 m).
A paisagem muda constantemente neste dia. Desde as montanhas com os seus verticais penhascos e com os trilhos ingremes às terras de pasto em altitude para os yaks, a caminhada faz-se devagar, ao ritmo da paisagem.
Chegamos a Machermo situada num lugar idílico com vistas tremendas para anfiteatros de rocha esculpida pela erosão.
Após uma paragem, seguimos para Dole, que foi em tempos um «Yak Kharka», ou local de pasto para Yaks, mas modificou-se com o advento do trekking e vários lodges foram erguidos. Hoje em dia é um povoamento inteiramente destinado a albergar trekkers e montanhistas.
Tempo aproximado: 7h
Dia 14: Trek Dole - Namche Bazaar (3446m) +
Desde Dole, atravessaremos uma magnífica floresta de rododendros, continuamos a descer até Phortse Tenga (3643m) e ligeira subida até Mong (3973m), a aldeia natal do Lama Sange Dorje, o primeiro Budista do Vale do Khumbu. Este local também conhecido como «Hill Top» tem uma vista especial do Amadablam, Lhotse e Evereste.
Percurso de:13 km
Dia 15: Trek Namche - Lukla +
Aqui com a vantagem da aclimatação poderemos realizar duas etapas num só dia. Será um dia quente, de maneira que teremos de prever roupa mais fresca para esta etapa e mais bebidas para esta etapa.
Chegada e noite em Lukla.
Percurso de: 18 km
Dia 16: Voo Lukla - Manthali e transporte para kathmandu +
Voo para Manthali e transporte de autocarro para Kathmandu, Check-in no hotel e tarde livre.
Dia 17: Kathmandu - meio dia de visita guiada +
Meio dia de visita guiada no vale de Kathmandu.
Dia 18: Voo Kathmandu - cidade de origem +
Dia 19: Chegada à cidade origem +
23/05/2019 18:03:55
Foi uma viagem estupenda, cheia de grandes pontos de incrível beleza, através de trilhos impressionantes, guiados por uma lenda viva e sumidade deste terreno. A camaradagem do grupo e aprendizagem com o mestre completam um trilho que chama pelos flashes da camera a cada esquina e se tatua na memória a cada ascensão. Inesquecível.