Arquivos Saúde - Página 3 de 90 - Vida em Equilíbrio
Trazermos a nossa consciência para o momento presente é mais do que conseguir identificar as sutilezas da vida, mas vivê-la de forma mais vívida. Em um universo utópico seria até mesmo pleonasmo dizer que a vida deve ser vivida de forma vívida, afinal seria uma sentença lógica condicional; se […]
Um iogurte tem o mesmo nível de açúcar que a quantidade equivalente de um refrigerante comum. E se for orgânico ou um petit suisse (tipo "danoninho"), também. Um estudo com quase 900 iogurtes e similares mostra que a grande maioria é extremamente açucarada. Apenas 9% deles são baixos em açúcares, e a porcentagem é […]
"Boa parte dos pacientes com doenças psicossomáticas procuram primeiro o cardiologista com medo de estar com uma doença cardíaca". A frase é do cardiologista Vinícius Marques Rodrigues (CRM 10224), que atende no centro clínico do Órion Complex, e dá uma mostra de como o coração é sensível às emoções. Isso […]
Além da tradicional pílula, existem pelo menos mais seis opções de anticoncepcionais femininos com ou sem adição de hormônios; confira os prós e contras de cada tipo na lista abaixo Cada vez mais mulheres têm repensado a maternidade. Segundo pesquisa realizada pela Bayer e a Federação Brasileira das Associações de […]
Apesar de estarmos em plena pandemia – com altibaixos aqui e ali – e sofrendo grandemente com ela, sabemos que tudo passará um dia. Pode ser que os cientistas encontrem uma forma de erradicar o novo coronavírus, que uma vacina seja realmente produzida ou, ainda, que se desenvolva um tratamento […]
Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Yale, no estado de Connecticut (EUA), indicou o principal motivo pelo qual a covid-19 é mais mortal para homens do que para mulheres, especialmente para aqueles de idade mais avançada. Antes, achava-se que os homens são mais vulneráveis por terem mais receptores […]
Educadora física e bailarina, Anninha Martins, explica como realizar o exercício da maneira correta A prancha abdominal é um exercício que trabalha diferentes grupos musculares, desde o core até ombros, costas, braços e glúteos. Prática, simples e eficiente, é uma postura que pode ser realizada em qualquer lugar, como em […]
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Harvard (EUA), da Universidade Justus Liebig Giessen (Alemanha) e da Universidade de Massachusetts (EUA) mostrou que a meditação pode literalmente mudar o cérebro para melhor. Metodologia Em 2011, os pesquisadores estudaram como o cérebro de participantes podia ser modificado pela meditação. 16 […]
Um recente estudo da Universidade de Reykjavik aponta que a cafeína tem efeitos nocivos à gravidez, mesmo em pequenas quantidades. As evidências surgiram após o autor, professor Jack James, avaliar a relação entre 37 casos de gestações problemáticas e o consumo da substância. Além da avaliação desses casos, James também […]