Equilibrium Massagens: Fevereiro 2018
Relaxar, palavra que remete imediatamente a uma condição de privilégio, raridade. Em um mundo onde a pressa tem se tornado regra, a prioridade dos momentos de descanso vem sendo comumente menosprezada. Receber uma massagem, por exemplo, é algo considerado como oportunidade de luxo, uma mordomia dispensável para "quem tem mais o que fazer".
E é esta teoria errônea que faz a maioria das pessoas reconhecer os reais benefícios dessa técnica apenas quando começa a sofrer com as consequências de sua falta.
Na cultura oriental, a massagem é um fator essencial para restabelecer a serenidade do corpo e da mente no final de cada dia. Lá a técnica exerce sua função original: a preventiva. Já no Brasil, a saúde, como todo o resto, parece ser deixada para última hora. Os brasileiros tendem a procurar um tratamento só quando as dores já estão insuportáveis. E sofrem desnecessariamente, por algo que poderia ter sido evitado com poucos minutos de um compromisso regular extremamente prazeroso.
Cuide-se. Você, mais do que ninguém, sabe o quanto merece. Agende um horário e desfrute de uma massagem incrível. Somos especialistas em tirar o peso de seus ombros. Confira!
Quem aprecia aquele café fresquinho, no final da tarde, muita das vezes, não tem noção dos benefícios que o grão pode trazer para o corpo e para a alma. Há muito tempo a sabedoria popular já utiliza o consumo de cafeína para melhorar a memória, reduzir o cansaço e melhorar a atenção em geral. Mas, o café, quando em contato direto com a pele pode ainda promover a energização dos chakras. Uma massagem especial com poder de revitalização pode ser uma ótima opção para quem está precisando melhorar a saúde, o aspecto da pele e levantar o astral.
De acordo com Ricardo Oliveira, massagista da Saison Spa, quando os chakras não estão canalizando bem a energia, o corpo responde com doenças e mal-estar. Por isso, ele indica que a terapia à base de grãos de café é um ótimo recurso para as pessoas que estão em depressão. "O café revitaliza, deixa a pessoa mais forte, aumenta a energia estética e fortalece a aura. Pessoas que passaram por problemas e estão numa fase ruim, podem usar os benefícios do grão para levantar o astral. Não há nada melhor que o café para fortalecer os chakras", disse.
Segundo a filosofia ioga, os chakras são canais por onde circula a energia vital que nutre órgãos e sistemas. Alguns estudiosos afirmam que são sete os mais importantes, e que eles formam espirais que giram em alta velocidade. Cada um corresponde à uma das sete principais glândulas do corpo e estão diretamente ligados a certas funções físicas, mentais ou espirituais. Num corpo saudável, esses espirais giram rapidamente a energia canalizada. Quando a velocidade começa a diminuir, o chakra deixa de canalizar a energia, que fica bloqueada, o que resulta em envelhecimento ou doença.
A massagem energizante também tem ação antibactericida, promove a drenagem linfática e é muito procurada por pessoas que desejam perder uns quilinhos. "O café renova as células, deixa a pele mais macia, acaba com as tensões musculares, melhora a respiração, a circulação do sangue e ajuda a eliminar a gordura localizada", afirmou Ricardo.
O aroma do café também tem seus benefícios. "O cheiro ajuda a tranqüilizar, relaxar e a combater o estresse", disse Ricardo. O massagista indica que o tratamento pode ser feito em todas as idades e uma vez por mês.
A Massagem Terapêutica utiliza diversas técnicas manuais que têm como objetivo promover o alívio de stress, ocasionando o relaxamento profundo; mobilizar estruturas variadas, equilibrar a energia; aliviar a dor e diminuir o edema; prevenir deformidades e incrementar a independência funcional em alguém que tenha um problema de saúde específico como dor nas costas ou dores musculares.
Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stress, contraturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.
Julga-se que a massagem é um luxo e só se recorre a ela quando se precisa. No entanto, tendo em conta o aumento das doenças relacionadas com a tensão e o stress, a massagem e qualquer terapia manual devem ser adotadas e integradas na vida diária e têm de ser consideradas como parte da medicina preventiva.
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"O poder do toque e as manobras realizadas durante uma massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças, que são muito comuns com a baixa da imunidade, devido ao constante gasto de energia. Também durante a massagem, ocorre um aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão"
Postado por William massagista às 02:05 0 comentários
GARSHANA, originária das antigas terapias orientais, esta técnica foi transmitida ao longo dos tempos até chegar aos nossos dias.
Garshana é uma terapia feita com luvas, com deslizamentos executados de baixo para cima, para ajudar a estimular o fluxo linfático, provocando uma limpeza energética.
Quando friccionadas na pele, provocam um aumento da eletricidade estática, que vai agir diretamente sobre os canais de energia, abrindo-os e estimulando a circulação periférica. Promove o calor e melhora a circulação, enquanto esfolia a pele, remove células mortas como um leve peeling e é um ótimo desintoxicante do organismo.
É indicada em casos de dores de cabeça, rigidez e dores musculares, fadiga, problemas de circulação e das funções gastrointestinais.
Esta terapia é normalmente usada antes de uma massagem ayurvédica.
Postado por William massagista às 01:59 0 comentários
Trata-se de uma técnica de massagem oriental. Na China é conhecida como "Kung fu chio" (Kung=movimento; Chio=esfera). É um método que se baseia na união entre sons e massagem, para chegar ao relaxamento total.
Esta massagem é realizada na China há centenas de anos. Na dinastia Ming os médicos realizavam-na somente no Imperador e sua família.
Cada esfera possui um som diferente (uma tem o som Yin e outra o som Yang) e ao serem movimentadas pelo corpo os sons emitem uma vibração que se propaga pelo organismo.
As esferas são utilizadas em movimentos rotativos e o seu objetivo é trabalhar o fluxo de energia do corpo, desbloqueando-o e equilibrando-o.
Possui um efeito de relaxamento profundo, proporcionando alívio de dores e distúrbios emocionais, digestivos e respiratórios, combatendo ansiedade, insônia, tensão e stress.
Esta técnica de massagem não possui quaisquer contra-indicações, podendo ser efetuada em crianças a idosos.
A sutileza desta massagem vai ajudar a restabelecer o equilíbrio da mente e do corpo.
Efeitos desta massagem:
Harmonização energética dos orgãos;
· Diminui a dor e espasmos musculares;
· Redução do stress;
· Relaxamento muscular e articular;
· Equilibrio do sistema nervoso;
· Melhora a circulação no sistema circulatório e linfático.
Nada mais agradável do que as massagens para cuidar do corpo, da mente e da alma.
Massagens milagrosas, elas relaxam, trazem bem estar e até acabam com as dores.
Não é a toa que as massagens têm sido o principal cartão de visita de todos SPAs, e clínicas de estéticas e atendimento personalizado em domicílio.
Além de serem muito agradáveis, a sabedoria de cuidar da saúde, massageando o corpo, rosto e o couro cabeludo, culturalmente, é aceita por todo o mundo. Herdamos tais conhecimentos de nossos antepassados gregos e romanos, que recorriam às massagens para fins terapêuticos e cosméticos.
Massagear o corpo é tema de estudo permanente dos massoterapeutas e massofilaxistas.
O bem estar profundo. Os resultados imediatos!
Somos bilhões de células nervosas, querendo ganhar consciência a cada estímulo que cada manobra proporciona.
Os exercícios de respiração, alongamento e relaxamento são meios eficazes para o encontro em si próprio, para centrar a pessoa, mas é o toque em si e no outro, que nos permite liberar a tensão.
É a linguagem sutil do toque concentrado no ato, com o coração que faz toda a diferença para fidelizar o cliente, às vezes, por anos e anos.
A massagem zen permite a atuação no sistema nervoso autônomo, nos gânglios simpáticos e nos parassimpáticos.
Ajudam a alinhar a coluna, a fim de sensibilizar toda a região, refletindo no melhor funcionamento dos órgãos e na postura.
Elas também normalizam o tônus muscular, são capazes de relaxar os músculos rígidos e de tonificar os flácidos.
No rosto causa um enorme bem estar, aliviando dores de cabeça e modelando a face em nível tissular e muscular, dando maior tônus, vitalidade e com alta ação zen, ou seja com muita energia, já que o rosto é quem percebe e recebe a primeira impressão de tudo o que nos acontece, pois o mesmo sempre está exposto...
"Muitos males podem ser resolvidos com o equilíbrio corporal e a reabilitação do fluxo energético, um dos maiores princípios da massagem zen..."
Esta massagem zen corporal, facial e capilar sempre tem seu início marcado pela respiração mínima de seis vezes - com resultado fantástico no final -, porque a respiração é responsável pela energia fluente e, sua baixa, traz desgastes físicos, que podem resultar em alguma sintomatologia. A respiração e os movimentos da massagem ajudam na renovação do ar nos pulmões, e na troca do ar "velho", residual, pelo "novo", oxigenado.
Muitos males podem ser resolvidos com o equilíbrio corporal e a reabilitação do fluxo energético, um dos maiores princípios da massagem zen: também é capaz de diminuir o medo, a irritação, a ansiedade e angústia; ela leva à uma consciência corporal necessária para transformação interna e externa, esta massagem é personalizada.
Postado por William massagista às 02:19 0 comentários
Segundo um mito polinésio, os havaianos aprenderam a massagem observando os movimentos das ondas do mar. Assim a massagem é feita em movimentos progressivos, alternado os fortes com os suaves. Acreditam os havaianos que imitando o movimento das ondas é possível buscarem o equilíbrio e a harmonia no organismo (lokaki). Ainda segundo a tradição, o massoterapeuta precisa se concentrar para fazer a massagem porque é necessário um estado de transe espiritual para que se consiga atingir a harmonia.
Ela é uma técnica "circulatória" no sentido de que move os fluidos corporais (sangue, linfa e intersticial), diferente das técnicas orientais que em princípio usam "pontos de pressão" (nervos e meridianos) para mobilizar a energia. Embora a idéia dos pontos energéticos - tonificação e sedação - esteja implícita em muitas manobras, Lomilomi está baseada no deslizamento e amassamento do tecido conjuntivo, e por isso, requer óleo ou algum tipo de lubrificação sobre a pele.
Postado por William massagista às 02:20 0 comentários
A verdadeira massagem tailandesa, conhecida por nomes como nuat phaen thai, nuat phaen boran e nuat thai, foi criada pelo médico indiano Jivaka Kumar Bhacca – até hoje chamado de "pai da medicina" na Tailândia -, ainda na época de Buda. A técnica, desde a sua concepção, inclinou-se e evoluiu seguindo o conceito de que o corpo possui linhas de energia em toda a sua extensão, e que trabalhá-las é necessário para harmonizar o físico e o espiritual de uma pessoa.