Eu sempre uso a EFT em situações imediatas como ansiedade por uma espera, irritação por causa de uma discussão, e sempre funciona, sempre me sinto mais leve e equilibrada. Mas quero relatar o dia que a EFT acabou com uma queimação horrível que sentia nas costas. Sofri quase um mês com uma dor que eu achava que era má postura, colchão, muito uso de computador. No dia em que tomei a decisão de procurar um médico ou um massagista lembrei que li em um livro que armazenar raiva pode se refletir fisicamente nas costas. Não tive dúvidas, tomei coragem e assumi a raiva que estava de duas pessoas que me magoaram demais (digo tomei coragem de assumir pois tinha vergonha desse sentimento). Apliquei a EFT não para a dor nas costas e sim para a raiva dessas pessoas, uma por vez. Imediatamente as dores sumiram, parece que evaporou. Aplicar a EFT para essa raiva fez com que eu passasse a encarar o assunto que me deixou assim mais facilmente, inclusive fez com que eu voltasse a falar com uma dessas pessoas. Ainda sou bastante indisciplinada, sei que poderia conseguir muito mais mudança com a EFT. Talvez seja a hora de aplicar a EFT pra trabalhar primeiramente essa falta de disciplina.
Nós atendemos pessoas de todo o mundo através de skype – a técnica é autoaplicada sob orientação do terapeuta.