Review Do Testogen 2021: Este Booster De Testosterona Funciona? - Corpo e Boa Forma
Review Do Testogen 2021: Este Booster De Testosterona Funciona?
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Testosterona é um hormônio encontrado no corpo humano. Embora tanto homens quanto mulheres o produzam, ele é principalmente secretado nos testículos, ou órgãos no sistema reprodutor masculino. A testosterona afeta a aparência de uma pessoa, o desenvolvimento sexual, a produção de esperma e a libido.
Para homens mais velhos, é bastante comum que a secreção de testosterona diminua a velocidade. De acordo com, mais de 50 dos homens com mais de 80 anos experimentam níveis de testosterona baixos.
, também conhecida como síndrome da deficiência de testosterona, uma condição em que o corpo não cria hormônios sexuais suficientes, é outra razão pela qual os níveis de testosterona podem ser mais baixos em homens.
Há muitas maneiras de tratar os níveis de testosterona baixos. Os suplementos dietéticos que afirmam impulsionar os níveis de testosterona tornaram-se cada vez mais populares para as pessoas que têm a condição. Testogênio, por exemplo, é uma pílula que os homens podem tomar todos os dias. A empresa afirma que contém ingredientes todos naturais que ajudam a aumentar a produção do hormônio.
No geral, nós não recomendamos o Testogen. Enquanto alguns dos ingredientes individuais que ele contém foram encontrados para melhorar os níveis de testosterona, outros podem ser prejudiciais.
No entanto, o maior motivo que alertamos contra o Testogen é que a marca alega que pode reverter sintomas da síndrome da deficiência de testosterona-uma reivindicação que simplesmente não é suportada pelo corpo atual de evidências.
Testogen é um suplemento dietético que vem em forma de cápsula. A testogen é projetada para suportar a produção de testosterona, independentemente da idade, e afirma aumentar os níveis de energia e a libido, vencer a fadiga, ajudar a construir músculo e força, além de auxiliar na perda de peso ou na redução da gordura da barriga.
O Testogen é feito a partir disso, de acordo com a empresa, foram "clinicamente comprovados para aumentar de forma segura e eficaz [seus] níveis de testosterona."
Seu aditivo primário é o ácido D-aspartic, um aminoácido que suporta a produção de hormônio luteinizante (LH) na glândula pituitária. é produzido tanto por homens quanto por mulheres, mas afeta os testículos em homens. Quando emitido, leva à liberação de testosterona. Testogênio contém 2.352 miligramas (mg) de ácido D-aspartic.
Testogen contém também 200 mg de magnésio. O magnésio é um dos minerais mais abundantes em seu corpo e tem: Pode impulsionar o desempenho de exercícios, combater a depressão, e diminuir a pressão arterial.
Um dos estudos observacionais e de intervenção descobriu que homens com deficiência de magnésio e uma deficiência de testosterona poderiam usar magnésio para melhorar a função física. Dito isso, os resultados não podem necessariamente ser generalizados para homens com níveis normais ou altos de magnésio ou testosterona.
Além disso, o Testogen tem 40 mg de extrato de fenugreek, uma erva comumente encontrada em pratos indianos e a medicina chinesa para tratar as condições da pele. Pode ser uma boa fonte de nutrição para bebês amamentando, e sugere que ela pode impulsionar os níveis de testosterona e a função sexual em homens.
Embora mais pesquisas precisem ser feitas para concluir como as sementes de fenugreek afetam a produção de testosterona, um descobriu que 500 mg melhoraram a força do corpo inferior e superior em homens que regularmente fizeram treinamento de resistência.
Outros elementos incluem zinco, vitamina D3, extrato de ginseng vermelho coreano, boro, extrato de folhas de urtiga, vitamina B6, vitamina K1 e BioPerine, uma forma de pimenta preta.
De acordo com Jillian Kubala, MS, RD, Testogen contém ingredientes que têm "pouco a nenhuma evidência clínica apoiando sua eficácia." Kubala não recomenda Testogen e suplementos como ele, já que há uma pesquisa limitada em torno de sua eficácia.
Embora existam alguns ingredientes em Testogen encontrados para ajudar com os níveis de testosterona baixos, "Os montantes utilizados são muito inferiores aos níveis sugeridos para serem eficazes."
Por exemplo, houve uma pesquisa mínima feita para sugerir que a fenugreek, uma das ervas em Testogen, pode aumentar a testosterona em homens. Enquanto alguns estudos descobriram que é benéfica, os 40 mg encontrados no suplemento não seriam suficientes para afetar os usuários.
Similar ao estudo de 2010 referenciado acima, um concluiu que 500 mg da fenugreek foi amplamente eficaz para melhorar os níveis de testosterona nos participantes.
Kubala diz: "Não apenas os ingredientes em Testogen provavelmente são ineficazes para aumentar a testosterona, mas alguns dos ingredientes podem ser prejudiciais."
Por exemplo, o ginseng vermelho coreano, um dos aditivos no suplemento, pode com medicações comumente prescritos.
Também é importante notar que o Testogen, como outros suplementos, não é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA). Kubala afirma que, apesar de ser "comercializado como uma maneira 'segura' e 'natural' para aumentar os níveis de testosterona, não há evidência de apoio".
Atualmente, o Testogen tem um 3,9 de classificação de 5 estrelas em relação a mais de 1.500 compradores. Os reviews são geralmente misturados, com um usuário afirmando que se sentem mais energizados e focados após 3 dias de consumo, enquanto outros descreveram o suplemento como um "mau negócio".
A empresa baseada no Reino Unido não tem um credenciamento Better Business Bureau (BBB). As cápsulas também não são aprovadas pela FDA. Mas eles são fabricados em instalações aprovadas pela FDA-aprovadas.
Adicionalmente, apesar dos ingredientes do Testogen serem naturais, a empresa observa que algumas ervas podem ser proibidas em certos países.
Ainda procurando adicionar um suplemento de suporte à testosterona à sua rotina diária? Os três produtos abaixo são semelhantes a Testogen. Mas uma grande diferença é que eles não alegam reverter os sintomas da síndrome da deficiência de testosterona, que é em parte por que os recomendamos.
Também, tenha em mente que os suplementos por si só não podem reverter os sintomas do hipogonadismo, por isso é melhor estender a vida a um médico, que pode determinar um plano de tratamento completo para você.
Roman é uma plataforma de saúde de telesaúde para homens que trata condições como perda de cabelo e disfunção erétil. Assim como o Testogen, Roman oferece suplementos de suporte a testosterona. Os ingredientes também são todos naturais e são isentos de hormônio.
Os componentes primários encontrados nas pílulas diárias são, uma planta nativa do Peru que tem sido usada para potencializar a fertilidade e o sexo drive, e, uma antiga erva medicinal que ajuda a impulsionar a função cerebral e diminuir os níveis de açúcar no sangue e cortisol. Os suplementos de testosterona de Roman também possuem zinco, magnésio, vitamina D3 e cobre.
De acordo com Roman, as pílulas são médicas-formuladas e apoiadas pela ciência. Roman tem um 2,31 de classificação de 5 estrelas no, com queixas comuns devido a ser cobrado por renovação automática sem permissão e tempos de frete lento.
O suplemento Super Miraforte da Life Extension suporta níveis saudáveis de testosterona e saúde geral masculina. Os ingredientes são-e glúten-livres e vegetarianos. A garrafa contém 60 cápsulas para um abastecimento de 30 dias.
adicionalmente, a Life Extension é transparente com suas alegações médicas. Eles sugerem que os usuários prospectivos se consultem com um profissional de cuidados primários antes de adicionar qualquer coisa nova à sua dieta. O suplemento tem um 4,3 de 5 estrelas de classificação dos usuários.
Os aditivos primários são 212,5 mg de extrato de puama de muira, uma planta da América do Sul que foi encontrada para promover a função sexual masculina saudável. Além disso, o suplemento contém 750 mg de, um flavonoide encontrado em passionflor, mel e própolis de abelha que pode bloquear o estrogênio e aumentar a testosterona. Outros ingredientes incluem zinco e maca.
No entanto, há pesquisa limitada para apoiar quaisquer reclamações feitas sobre o botaniingredientes de cal encontrados em Super Miraforte. Consulte um profissional de saúde antes de tentar estes ou qualquer outro suplemento dietético.
Evlution Nutrition Testosterone Support Complex suplementos contêm oito ingredientes que, de acordo com a empresa, "apoiam a produção do corpo de testosterona".
Cada tamanho de serviço (4 comprimidos) possui 3.120 mg de ácido D-aspartico, 750 mg de extrato de frutas, uma planta popular comumente usada em boosters de testosterona e para a saúde geral, e outros aditivos como zinco, magnésio e vitamina D3. Enquanto o Testogen contém 40 mg de extrato de sementes de fenugreek, o EVLTest contém 500 mg de extrato de sementes de fenugreek, o que pode ser uma quantidade efetiva para aumentar os níveis de testosterona.
Como qualquer outro suplemento dietético você planeja introduzir ao seu corpo, consulte um médico previamente.
Embora o Testogen afirme aumentar os níveis de testosterona, há de se apoiar se esses suplementos dietéticos são ou não realmente benéfica, especialmente nas doses fornecidas. E, novamente, não há evidências de que os suplementos de Testogen possam reverter quaisquer sintomas de hipogonadismo.
Se você ainda decidir experimentar o Testogen, há algumas coisas para se manter em mente antes de comprar. Converse com um médico e faça um teste para determinar o seu, que pode fornecer informações mais aprofundadas sobre como o seu corpo está funcionando. O para homens está entre 300 1.000 nanogramas por deciliter.
Embora nem muitos estudos faça backup do uso de boosters de testosterona, há pesquisa em torno. Você pode discutir algumas dessas opções-que incluem a vitamina D, uma vitamina solúvel que pode impulsionar os níveis de testosterona, e ashwagandha, uma erva medicinal encontrada para aumentar a função sexual e a composição corporal-com um médico.
Os níveis de testosterona baixo são bastante comuns em homens. Há muitas maneiras de combater a condição, apesar de não recomendarmos tomar suplementos de testosterona como o Testogen devido a uma falta geral de pesquisa.
Em vez disso, há suplementos naturais cientificamente apoiados que você pode tomar que pode auxiliar com efeitos colaterais comuns de baixos níveis T. Adicionalmente, exercitar-se diariamente, perder o excesso de peso ou reduzir a gordura da barriga, e obter uma boa noite de descanso são outros que podem ajudar.
Melissa Lee é uma editora de wellness de mercado em Healthline. Ela é baseada em Pittsburgh, PA. Quando ela não está experimentando novos cuidados com a pele ou pesquisando tendências de produtos de bem-estar, ela pode ser encontrada comprando livros para adicionar à sua pilha TBR. Siga ela em diante.