Por que a geração do milênio está perdendo o cabelo mais cedo - Descobertas da semana
Estresse, dieta e até mesmo tratamentos para o cabelo estão entre as possíveis razões pelas quais as gerações mais jovens estão percebendo a queda de cabelo mais cedo.
Você notou que as pessoas mais jovens parecem estar perdendo o cabelo muito mais cedo? Pode não ser sua imaginação.
Uma nova pesquisa descobriu que as pessoas na China na casa dos 20 anos estão ficando carecas mais cedo do que qualquer geração anterior.
Os dados foram anedóticos de uma pesquisa auto-relatada com 4.000 alunos da Universidade Tsinghua em Pequim, mas os pesquisadores disseram que 60% dos jovens participantes do estudo relataram que estavam perdendo uma quantidade significativa de cabelo.
Enquanto 25% dos entrevistados disseram que não notaram a queda de cabelo até que amigos ou familiares dissessem, 40% responderam que estavam bastante cientes de seus cabelos recuando .
Os pesquisadores também relataram que os alunos com menos probabilidade de relatar queda de cabelo estavam estudando ciências, matemática e engenharia automotiva.
Millennials e queda de cabelo
Embora a calvície esteja tipicamente associada ao avanço da idade, um número crescente de millennials nos Estados Unidos diz que está experimentando queda de cabelo.
A Dra. Andrea Hui, dermatologista de São Francisco, disse que tanto homens quanto mulheres a partir dos 18 anos estão pedindo a ela ajuda no combate à queda de cabelo.
O hairstylist de Nova York, Angelo David, disse ao New York Post que um número crescente de seus clientes mais jovens está expressando preocupação com cabelos ralos e cabelos retraídos.
Alterações hormonais, doenças autoimunes, distúrbios da tireoide e estresse estão entre as causas conhecidas de queda de cabelo em homens e mulheres jovens.
No entanto, a dieta também pode influenciar fortemente a saúde do cabelo.
A crescente popularidade das dietas vegetarianas e veganas pode estar contribuindo para a perda de cabelo milenar.
Pesquisa Conduzido no ano passado pela Dra. Emily L. Guo, um médico residente no Baylor College of Medicine no Texas, indicou que o consumo de proteínas severamente reduzido, bem como deficiências de zinco, vitamina D e outros nutrientes podem afetar negativamente o crescimento do cabelo.
Quão grande é o fator de estresse?
O estresse pode afetar o ciclo de vida de crescimento de seu cabelo.
Normalmente, seu cabelo cresce, depois para de crescer e, finalmente, cai.
Essas etapas são chamadas de fases anágena, catágena, telógena e exógena.
O anágeno (fase de crescimento) de um cabelo do couro cabeludo humano dura de dois a seis anos. Após a fase de crescimento, o cabelo entra em uma curta fase catágena (alguns dias), quando o folículo encolhe ligeiramente.
Isso é seguido pela fase telógena, quando o cabelo permanece estável. Finalmente, o cabelo entra na fase exógena durante a qual cai.
Este é um processo contínuo e é normal que alguém perca entre 50 e 100 fios de cabelo todos os dias.
Doris Day, MD, de Day Dermatology & Aesthetics e autora de " Beyond Beautiful " acredita que o estresse é um fator significativo que causa a perda de cabelo milenar.
"O estresse pode interromper o processo de crescimento do cabelo removendo-o prematuramente da fase de crescimento. Isso pode fazer com que grandes quantidades de cabelo caiam ", disse Day à Healthline.
A perda de cabelo induzida pelo estresse foi demonstrada em camundongos expostos a ruídos altos. Neste estudo, o estresse fez com que os pelos dos roedores entrassem em catágeno prematuramente.
Outro estudar Fonte confiável envolvendo macacos encontraram uma maior probabilidade de perda de cabelo em animais de teste com níveis mais elevados de cortisol (hormônio do estresse).
De acordo com um relatório da American Psychological Association (APA) , a pesquisa indica uma conexão entre idade e estresse. Os millennials dizem que se sentem isolados ou solitários devido ao estresse, mantendo uma média de cinco "amigos próximos" com os quais podem relaxar, discutir assuntos pessoais ou pedir ajuda.
Os pesquisadores da APA descobriram que os membros da geração X e millennials relataram níveis mais elevados de estresse do que as gerações anteriores. Eles também parecem ter mais dificuldade em lidar com a situação.
Day disse que a manutenção do cabelo da geração do milênio também pode estar contribuindo para a queda de cabelo.
"O branqueamento e tingimento excessivos podem danificar seriamente o cabelo", disse ela. "O peso e a tensão das extensões de cabelo também podem enfraquecer os folículos capilares, fazendo com que mais cabelo caia."
Millennials são mais 'sensíveis ao cabelo'
Day considera o foco crescente colocado na aparência por meio da mídia como outro fator que torna a geração do milênio mais sensível às mudanças no cabelo.
"É normal que as pessoas experimentem alguma queda de cabelo entre 20 e 30 anos", disse ela, "mas a maior exposição a celebridades e à mídia cria um desejo maior por cabelos mais grossos e atraentes do que as gerações anteriores experimentaram."
"Qualquer pessoa preocupada com a perda de cabelo ou calvície deve consultar um dermatologista para descobrir o que pode ser feito", acrescentou Day. "Existem intervenções médicas, nutricionais e outras que podem ajudar".