Clínica Tiveron - Tratamentos Clínicos, Cirúrgicos e Estéticos - Brasília, DF
Clínica Tiveron
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"A clínica de dermatologia Tiveron atua em Brasília há mais de 10 anos
cuidando da pele e harmonia do corpo"
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Dicas de Beleza e Saúde:
Clique nos títulos abaixo para ver algumas dicas de Beleza e Saúde:
› Celulite e gordura localizada
Celulite e gorduras localizadas são problemas que afligem a todas as mulheres. No entanto alguns cuidados podem ser tomadas para diminuir seus efeitos. Aqui vão 7 dicas para tratar esse problema:
1.	Alimentação balanceada: Procure ingerir pouco sal, refrigerantes e frituras. Procure ingerir carboidratos integrais (como pães e arroz integrais), cereais, amêndoas, frutas vermelhas, alimentos com soja, hortaliças;
Modere nas massas, batata, arroz, pães, mandioca, polenta, farofa. Procure consumir aveia, arroz e pães integrais, use adoçantes Stévia ou Linea. Evite preparações gordurosas.
Além disso, evite ou diminua em sua alimentação o açúcar , mel, doces , sorvete, chocolate e biscoitos;
2.	Tome ao menos 2 litros de água por dia;
3.	Evitar roupas justas e saltos altos;
4.	Evite fumo e bebidas alcoólicas. Durma bem e faça atividades físicas: Duas boas dicas são o pilates e as atividades aeróbicas;
7.	Dicas de Tratamentos:
Manthus: O aparelho ajuda a desestruturar e drenar a gordura localizada, levando a perda de medidas já nas primeiras sessões. O tratamento dá firmeza à pele e melhora as ondulações típicas da celulite. Seu princípio se baseia no uso de ultrassom associado à corrente elétrica nas regiões afetadas.
Uma dica interessante é associar o tratamento com massagem linfática para para melhorar a retenção hídrica e aumentar seus efeitos
Tanto o Manthus quanto às massagens linfáticas estão disponíveis na Clínica Tiveron para sua maior comodidade.
› Orientação para estrias
As estrias podem ser evitadas ou amenizadas. Veja algumas dicas:
1.	Evitar usar roupas muito justas, manter o peso ou emagrecer de forma progressiva;
2.	Evitar fumo e bebidas alcoólicas. Porcure dormir bem e fazer atividade física, mas evite aquelas que possam a levar a grande hipertrofia muscular;
Dicas de tratamentos:
- Estrias brancas: O Uso de ácidos por um período de 6 meses, associados a cremes, podem diminuir em torno de 20% das estrias brancas
- Estrias avermelhadas: Aplicação de peeling de cristal ou de radiofrequência associadas à subincisão com infiltração ativa através de agulhas ou aplicação de Laser fracionado podem melhorar as estrias em até 80%
Todos esses tratamentos estão disponíveis na Clínica Tiveron. Não deixe de fazer uma consulta de avaliação conosco para avaliarmos o melhor tratamento para seu caso.