A larga da primeira etapa da prova – NATAÇÃO – aconteceu às 9h20min para o pelotão de elite e as 9h30min para os demais participantes. Os atletas partiram de terra firme da praia do Iate Clube Lago de Itaipu (ICLI) e na água de um dos maiores lagos artificiais do planeta, percorreram 1900m dessa primeira etapa nadando em forma triangular, foram inicialmente 800m em diagonal em direção à outra margem do lago, 400m na sequência e finalizando o percurso com 700m em diagonal retornando ao ponto de partida.
Nessa primeira fase da prova, os favoritos, Fábio e Santiago, fecharam em primeiro, saindo da água praticamente juntos e indo ao encontro das bicicletas. Nesse momento já era dado o início real do duelo que iria até o fim.
A segunda etapa da prova – CICLISMO – teve início ainda no Iate Clube, após saírem da água, os atletas tiveram a troca de equipamentos e partiram com suas bicicletas. Foram 22km até o portão de acesso à Itaipu Binacional. Nesse primeiro percurso, além da paisagem, plantações e arborização encantadoras ocorreu o contorno na subestação da Eletrobrás Furnas.