Alix Fox, especialista em sexualidade e relacionamento da marca, critica o fato de o ato ainda ser pouco discutido. “Parece que nós achamos mais aceitável conversar sobre sexo entre parceiros do que sobre sexo solo e isso é um desequilíbrio que precisamos arrumar porque a raiz de todo bom sexo é explorar e conhecer o próprio corpo, preferências e necessidades. Conversar sobre amor próprio pode induzir novas ideias, ferramentas e técnicas que podem nos trazer novos níveis de prazer”, conta.
Além dos benefícios citados pela especialista, outros estudos apontam mais pontos positivos da masturbação. De acordo com uma pesquisa realizada por estudiosos da Universidade de Nottingham Trent, na Inglaterra, dar um intervalo no meio do expediente para se masturbar pode ser um remédio poderoso para aliviar o estresse e a pressão do ambiente de trabalho. Em quem os funcionários pensariam nessa hora?

A hora da lição de casa pode ser um tormento para as crianças e também para os pais, mas juntos eles conseguem deixar esse momento mais proveitoso para o aprendizado dos filhos e até mais divertido. Veja dicas
O que seus filhos gostam de fazer no tempo livre? Provavelmente a lista de atividades inclui brincadeiras no quintal ou no playground do prédio ou com o colegas na vizinhança, jogos de videogame ou aquele desenho favorito na televisão ou no Netflix. Provavelmente estudar em casa não está na relação de coisas preferidas dos pequenos.
Entretanto, é sabido que estudar em casa é necessário para que as crianças fixem e concretizem o que foi ensinado na escola. Além disso, ter de fazer a lição de casa é uma maneira de ensinar os pequenos o que é ter responsabilidades, prazos a serem cumpridos e também as consequências de não fazer suas obrigações.
Ainda assim, não é simples tirar o filho das brincadeiras e o levar para diante dos livros e cadernos. Para que o momento de fazer o dever de casa não vire um tormento tanto para os pequenos quanto para os pais, algumas dicas bem simples se tornam interessantes. Veja os detalhes:
N hora da lição de casa, desligue televisão e aparelhos eletrônicos para evitar distrações aos pequenos
O primeiro passo é estabalecer um horário, uma rotina, para que a cirança faça as lições da escola em casa. Com isso, ela já vai saber qual o momento pode brincar e qual deve cumprir com suas obrigações. No começo pode ser difícil que ela entenda, mas como tempo a tendência que isso realmente seja incorporado na rotina dos pequenos.
"A criança tem de entrar no ritmo, como se fosse um esporte, com disciplina e autonomia e sem distração. Só assim essa atividade rotineira trará benefícios a curto e longo prazo”, diz Paulo Henrique Menezes, que é fundador da rede Meu Dever de Casa, criada justamente para tentar facilitar esse momento para pais e filhos.