Roupa Adequada Para O Inverno Exercício
Home » Dicas para Emgrecer » Roupa Adequada Para O Inverno Exercício
Uma das coisas mais importantes que você precisa, inverno, primavera, verão ou outono, é claro, calças. Mas no inverno, você precisa especiais calças se você pretende caminhar ou correr fora quando está muito frio.
Meu marido odeia que executando collants são, muitas vezes, a melhor maneira de manter os pés quentes e quentinho, então ele lança um par de shorts por cima deles, o que é aceitável na moda fitness do mundo.
Estes são grandes, porque eles são de peso leve e respirável, eles têm um pouco de bolso para suas chaves e eles têm gráficos reflexivos para não ser atropelado. Estes tendem a estar no lado mais leve, então eu não iria escolher estes se as temps estão na casa de um dígito.
Mulheres Nike Pulôver. Amazon
Para o seu superior, que você também vai querer ficar com algo leve e respirável para o seu suor se evapora, o que vai ajudar a mantê-lo seco e quente. Nike Dri-Fit pullover é o perfeito camada de base para o exercício ao ar livre e leve o suficiente para caber debaixo de um casaco durante o tempo frio. O tecido não se irritar e você vai encontrar este top vai durar um longo tempo.
Este silkweight camisa (de propriedade e amado por meu marido), é tão leve e confortável, é quase como estar nu com uma grande exceção – você é quente e seco. É leve o suficiente para vestir-se sozinho em dias quentes, mas respirável suficiente para usar sob pesadas camadas quando está frio lá fora. Também é perfeito como uma camada de base para a prática de esqui e snowboard.
Sua próxima camada, se você está vestindo uma camada de base, é um respirável superior – um colete ou uma camisa de manga longa, dependendo de suas preferências e o frio que está lá fora. A meia-zip top é uma boa escolha para o clima frio, especialmente se estiver chovendo ou nevando lá fora. Você pode controlar a temperatura do seu corpo pelo fechando-a para cima ou para baixo e o exterior de nylon material galpões de água e de vento, de modo que você pode ser capaz de usar esta sem um casaco, se ele não está muito frio lá fora.
Este top é perfeito para exercícios ao ar livre, porque é leve e respirável, mas também o mantém aquecido, sem adicionar muito volume. Você pode usar isso através de uma camada de base, como a seda, calças compridas acima e, para o calor extra, sob um casaco de vento. O tecido é projetada para pavio suor para não ficar com muito frio.
Encontrar um bom par de luvas para exercício ao ar livre é resistente, mas a Face Norte Poder Esticar as Luvas são ótimos para manter as mãos quentes e secos durante o frio ou a chuva. Eles são feitos de lã, que o mantém quente, e o externo, material Nylon/spandex Lycra, que fornece a resistência do vento e proteção contra os elementos. Estas luvas tem ainda mantinha minhas mãos quentes em dias de muito frio, para que eles também funciona para esqui ou snowboard.
Se você mora em climas mais frios, esta jaqueta é uma obrigação para qualquer atividade ao ar livre. Meu marido e eu tenho esse casaco e nós amamos ele, por razões diferentes. Ele o ama porque ele oferece proteção contra os elementos, sem acrescentar volume. Eu amo ele porque ele bloqueia o vento e ainda se encaixa em meus mais pesado casaco de inverno. Ele pode ser um pouco quente, a menos que seja muito frio lá fora, mas é uma boa escolha para longas corridas ou caminhadas. A camada interna é feita de lã, que mantém você seco e quente, e o externo, o material é resistente e flexível.
Esta é uma outra Face Norte favorito que meu marido e eu tanto amo. É 100% lã, de modo que ele mantém sua cabeça quente para tudo, desde a executar a pá de neve. Não é tão grande quando está ventando, mas é tão leve, é realmente confortável para usar o tempo todo. Ele vem em cores diferentes para homens e mulheres e, o melhor de tudo, ele não vai fazer sua cabeça coceira.