Mesmo as menores mudanças na sua rotina de trabalho trarão novidades, aumentando assim seu interesse e a sua concentração.
Mudar a rotina também desenvolve o pensamento criativo e a capacidade de formar novas conexões neurais.
Descubra um novo caminho entre sua casa e trabalho, conheça novos lugares, encontre maneiras diferentes de executar tarefas.
Esse conselho pode parecer irreal, no entanto, o tempo gasto na internet pode ser usado de forma muito mais interessante e produtiva.
Você não deve verificar e responder a emails e mensagens de trabalho durante reuniões com amigos ou familiares.