É verdade que o extintor vai voltar a ser item obrigatório do veículo? Saiba a resposta neste vídeo do Analista de Trânsito.
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Porém, poucas famílias têm o conhecimento de que os primeiros mil dias são essenciais para garantir uma vida saudável na idade adulta – em todos os sentidos: físico, comportamental e cognitivo. A contagem começa na gestação e se completa por volta dos dois anos. E um dos problemas desta fase da vida que está chamando a atenção dos especialistas é em relação ao aumento do número de bebês obesos antes dos dois anos de idade.
“Bebês e crianças obesas têm maior chance de serem adultos obesos com todas as comorbidades às quais a obesidade leva, como diabetes, hipertensão arterial e colesterol alto”, destaca a endocrinologista Patricia Dualib, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). Ainda que a obesidade tenha natureza genética, é preciso fatores externos para que o quadro se instale, como a má alimentação.
“Ao nascer, o bebê já é um ‘velhinho’ de nove meses. Diversas características metabólicas do indivíduo são determinadas no período intra-útero”, destaca o endocrinologista Paulo Ferrez Collett Solberg, da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). A afirmação do especialista pode parecer exagero, mas é inegável que os
cuidados com a saúde do bebê devem começar ainda durante a gestação, principalmente com seu peso. Como o feto é totalmente dependente da genitora, os quilos demais da mamãe são sinal de perigo também para o bebê.
O Estudo Nutriplanet Danone Baby Nutrition apontou que 31% das grávidas brasileiras são obesas e mantêm uma dieta sem cuidados. É um número preocupante, uma vez que estar acima do peso colabora para que o recém-nascido também seja gordinho, fator que pode persistir até os cinco anos de vida da criança.
Além disso, é já durante os nove meses que se dá o desenvolvimento do paladar infantil. Portanto, quanto mais saudável e variada for a alimentação da gestante, melhor para ela e o filho.
Fugir da obesidade infantil não tem segredo: é preciso cuidar da alimentação. O primeiro e único alimento que o bebê deve ter contato até os seis meses de idade – no mínimo – é o leite materno. Ele é completo em nutrientes, servindo para alimentar e fortalecer a imunidade. “O aleitamento materno tem que ser incentivado, visto que é por meio dele que o bebê receberá os nutrientes importantes para a sua boa saúde”, salienta a nutricionista Paula dos Santos Ribeiro. Alergias, doenças e até o excesso de peso são evitados com o fornecimento exclusivo do leite da mãe.