Dança na infância - Artigos | Melhor Escola
Dançar, bailar, remexer... quer exercício mais gostoso que esse? A música envolve o corpo e, quando a gente percebe, já está embalada ao ritmo da melodia. Além de ser prazerosa, a dança é uma excelente atividade para o organismo como um todo: da mente aos músculos. "Numa época em que as crianças estão cada vez mais isoladas em casa, plugadas em eletrônicos, é essencial encontrar uma atividade que traga prazer, que mexa o corpo, que promova socialização e combine benefícios físicos mentais e emocionais", destaca apsicóloga, bailarina e professora de dança do ventre, Karina Valentin.
A dança é uma maneira lúdica de exercitar o corpo e, na infância, torna-se uma brincadeira saudável e divertida, trazendo muitos benefícios para o desenvolvimento dos pequenos. Ela aumenta a autoestima e a segurança, facilita a socialização e o desenvolvimento da confiança física e mental.
Segundo a bailarina Sabrina de Souza, na primeira infância são trabalhados diversos conceitos que ajudam a criança em sua formação. "Com a dança trabalhamos muito a coordenação motora, a noção espacial, a agilidade em movimentos de equilíbrio, o desenvolvimento muscular, o reflexo".
Faz bem pra cuca!
Dançar também faz um bem danado para a mente, pois ajuda no fortalecimento da personalidade, desenvolve a sensibilidade, permitindo que os pequenos coloquem para fora todos os sentimentos. "Através dessa atividade, a criança aprende a canalizar suas emoções", reforça Karina. Entre outras coisas, auxilia a superar a timidez, reduz os sintomas de estresse e ansiedade e aumentaa confiança de si mesma.
Karina ainda destaca que algumas pesquisas chegam a associar os benefícios da dança com o aprendizado de matemática. "Isso acontece porque a atividade auxilia na concentração, o que nos dias de hoje é um bem muito necessário, principalmente para tirar um pouco da criança o foco em jogos eletrônicos, celular, tablet", explica.
Para Karina, não existe uma idade certa. O contato com a dança pode acontecer desde muito cedo. "Já existe uma modalidade na qual as mães dançam com o bebê no sling, ou seja, antes mesmo de começar a andar já é possível bailar", afirma.
Mas também pode-se levar em conta a autonomia de movimentos para iniciar as aulas. Entre os 3 ou 4 anos de idade o aparelho locomotor pode assimilar e interiorizar com mais facilidade e soltura os movimentos e técnicas da dança. "Existem alguns estudos científicos que provam que a dança também auxilia em problemas cognitivos, age no cérebro como um pensamento divergente, em que a pessoa tem que achar mais de uma forma de saída para determinada situação. Como na primeira infância é trabalhado o improviso, estimula a criança a expor seus sentimentos, a se expressar, obriga a parte cognitiva dela a trabalhar mais e de uma forma lúdica", lembra Sabrina.
Menino também pode?
Claro que sim! Embora não seja uma das atividades prediletas deles, a dança é democrática e recebe todos de braços abertos. O que ocorre é que muita vezes o desconhecimento e o preconceito acabam afastando os garotos dessa atividade. "É mais difícil encontrar um menino fazendo balé, pois, em muitos casos, a família não valoriza, não incentiva e até mesmo poda esse interesse. Porém, há outros tipos de dança nas quais é mais comum encontrar meninos, como o street dance, por exemplo", salienta Karina.
Ela diz que a dança não escolhe gênero e que poderia ser praticada livremente por todos, já que enriquece a pessoa culturalmente também. "Quando se aprende uma dança, aprende-se junto a cultura de um povo, o que esses passos transmitem sobre a identidade e a história de cada lugar. É uma atividade muito rica", frisa Karina.
É sempre importante lembrar que os pais podem estimular, mas a criança precisa se sentir à vontade com a dança. "Às vezes, a mãe coloca a criança no balé, na dança do ventre, para realizar um desejo dela, que não conseguiu fazer quando mais nova. E deposita uma expectativa, uma cobrança tão grande na filha que aquilo passa a ser aversivo pra ela. Isso não é legal! A dança deve ser realizada de forma lúdica, leve", destaca Karina.
Claro que, de acordo com a fase de desenvolvimento na aula, existem cobranças, mas isso trabalha a questão da disciplina, do compromisso, do respeito com os colegas, que também é necessário. Quando ultrapassa os limites do aceitável, passa a ser uma fonte de estresse.
Na casa da professora Fernanda Saqueto Andrade, o desejo de dançar surgiu da própria filha, Ana Laura Andrade, 12 anos. "Ela já tinha feito outras atividades quando era menor e disse que gostaria de fazer aula de dança", explica a mãe.
Há três anos a menina pratica sapateado, jazz e danças urbanas. Fernanda relata uma série de benefícios que a atividade trouxe para a menina, como melhoria da coordenação motora, autoconfiança, ritmo, responsabilidade e diversão. "Mas também tem que preparar o lado psicológico no que se refere aos ensaios e às apresentações, lidar com o público! No caso dela, sempre procuro conversar sobre isso e ela é bem tranquila e segura nesse quesito", salienta Fernanda.
Em maio, foi sancionada pela presidência da República a Lei 13.278/2016, que inclui as artes visuais, a dança, a música e o teatro nos currículos dos diversos níveis da educação básica. A nova lei altera a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB — Lei 9.394/1996) estabelecendo prazo de cinco anos para que os sistemas de ensino promovam a formação de professores para implantar esses componentes curriculares no ensino infantil, fundamental e médio.A legislação já prevê que o ensino da arte, especialmente em suas expressões regionais, seja componente curricular obrigatório na educação básica, "de forma a promover o desenvolvimento cultural dos alunos".
- Estimula a circulação sanguínea e o sistema respiratório.
- Pode ajudar a corrigir problemas como o "pé plano". No ballet, a posição que o pé adota durante as aulas, na maior parte do tempo, é estirado para frente, fazendo com que pouco a pouco se corrija o defeito.
Karina Valentin, psicóloga, bailarina e professora de dança do ventre
Sabrina de Souza, bailarina
Artigo desenvolvido pela Revista Na Mochila, que em parceria com as escolas oferece uma revista por bimestre aos pais de alunos do ensino Infantil e Fundamental I.