Avaliação Postural e Correção de Desvios - Academy TEF
Avaliação Postural e Correção de Desvios
Parcele em 12x R$ 31,25 (ou R$ 297,00 à vista) OU
"Curso bem interessante e abrangente com conteúdos bem explícitos! Parabéns aos professor João Moura e toda galera do treino em foco. "
No meu humilde entendimento, por muito tempo, nós profissionais de Educação Física, aplicamos treinos fortes com cargas capazes de quebrar o processo homeostático e assim gerar respostas agudas e principalmente adaptações crônicas que fizeram com que nossos alunos, clientes e atletas evoluíssem fisicamente. E isso é muito bom, geramos treinos eficientes, treinos produtivos. Por outro lado, me parece que os cuidados associados a tais treinos não seguiram a mesma evolução. Posso concluir isso, quando analiso a saúde postural das pessoas submetidas a tais treinamentos... muito pouco se comentava a respeito.
Uso o verbo no passado pois vejo que isso está mudando. Vejo muitos profissionais hoje comprometidos não somente com o resultado final mas também com o processo, com os cuidados associados a saúde de alunos, clientes e atletas. Me parece que os profissionais de Educação Física, em particular, despertaram para a importância da saúde postural. Claro que muito ainda deve ser feito, mas os profissionais estão se comprometendo não só com resultados finais em termos de performance atlética ou estética, mas também com a saúde postural.
Nossos alunos, clientes e, porque não, nossos atletas; estão cada vez mais estressados com as cobranças do dia a dia o que leva muitos deles a encurtamentos de determinados grupos musculares, principalmente quando associado a inatividade física no caso dos não atletas. E tudo isso tem um desfecho na perda da saúde postural. Cada vez mais vemos pessoas com dores lombares oriundas de hiper ou hipolordoses lombares que por sua vez ocorreram em função da perda do equilíbrio pélvico, que foi alterado ou por hipotonia muscular e assimetria de força ou por encurtamentos musculares... tudo isso gera DOR! (chamada de lombalgia quando acomete, obviamente, a região lombar).
Assim, os profissionais de saúde, e dentre deles o caçula Educador Físico, buscam responder algumas perguntas de ordem prática na atividade profissional:
- Como devo avaliar a postura do meu paciente/aluno/cliente/atleta?
- Que métodos disponho para esta avaliação postural? Qual seria o mais adequado para minha realidade financeira e profissional? Esse método é objetivo, prático e fidedigno?
Com relação a tais indagações o curso que lhe apresento agora de DESVIOS POSTURAIS: DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO, como o próprio nome reforça "diagnóstico" é um conteúdo fortemente abordado. Explico o método BIOFOTOGRAMÉTRICO para avaliação postural. Este método é barato, objetivo, não invasivo e relativamente rápido de ser aplicado e é capaz de gerar diagnóstico quantificado dos desvios através de análise angular.
Eu apresento todo o processo protocolar de obtenção dos dados posturais desde a demarcação dos pontos anatômicos, passando pelos pontos posturais com uso do SAPo (Software de Avaliação Postural - de distribuição gratuita ("free") pela internet) até a análise postural propriamente dita com os resultados numéricos biofotogramétricos. Portanto, no quesito diagnóstico o curso é completo.
Todavia, novas perguntas podem acontecer, e geralmente acontecem:
- O que posso fazer para busca resolver o problema postural do meu paciente (fisioterapeutas, médicos e enfermeiros), aluno/cliente/atleta (educadores físicos)?
- Posso amenizar o desvio ou revertê-lo? Ou, devido ao agravamento do quadro, é possível apenas evitar que o mesmo evolua?
- Com que "ferramentas" (metodologias de trabalho) posso utilizar para o processo de TRATAMENTO DOS DESVIOS?
Essas perguntas sugem após o diagnóstico e visam buscar alguma estratégia de tratamento dos desvios potencialmente identificados. Neste curso eu apresento um forma de analisar e tratar os desvios, parte-se do pressuposto que os mesmos tenham sua única, ou melhor, principal causa, questões musculares. A partir deste entendimento apresento e proponho metodologias de alongamento/flexionamento associadas ao TRP (Treinamento Resistido com Pesos - Musculação) para compor o programa de intervenção contra os potenciais desvios. Assim, inicialmente nesta dimensão apresento uma base avaliativa cinesiológica do desvio postural (ai a importância do estudo de cinesiologia), logo na sequência uma proposta de programas de exercícios específicos (flexionamento + fortalecimento - TRP) a cada desvio postural.
Como não devemos prescrever exercícios "avulso" para o combate aos desvios posturais, devemos sim elaborar PROGRAMAS DE TREINAMENTO; finalizo o curso apresentando uma proposta de periodização (comentada e justificada) para implantação do programa.
Ao adquirir este curso você estará se qualificando para o diagnóstico e tratamento postural via duas ferramentas relativamente simples... alongamento/flexionamento e TRP. O mais importante, você saberá como identificar e tratar os desvios posturais de seu paciente/aluno/cliente/atleta.