Segundo o médico, ao contrário do que acredita a maioria das pessoas, o frio tende a provocar mais elevações na pressão arterial do que o calor. “Definitivamente, é o frio que sobe a pressão arterial, não o calor, como as pessoas acreditam. É no inverno que, em qualquer lugar do mundo com a predominância de temperaturas baixas, temos o dobro de incidência de infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral”, afirma.
Já em temperaturas muito elevadas, são mais comuns quadros de desidratação, vasodilatação e aceleração dos batimentos cardíacos. Nessas condições, a pressão arterial sofre uma queda inicial e pode subir posteriormente.
PACIENTES CARDIOVASCULARES – Pacientes com problemas cardiovasculares diagnosticados devem ficar atentos neste período de oscilação de temperaturas a sinais e sintomas como dor difusa no lado esquerdo do peito que dure mais de 10 minutos, falta de ar, palpitações e desmaios. Caso isso aconteça, é preciso procurar uma emergência especializada imediatamente.
Também é importante tomar medidas específicas, como vacinar-se contra a gripe e pneumonia; evitar ambientes fechados e com grande quantidade de pessoas, o que facilita a transmissão de vírus; e agasalhar-se antes de sair do calor para o frio, evitando mudanças bruscas de temperatura.
“Além disso, se estiver frio, é bom ingerir líquidos quentes ao longo do dia (chá, café, chocolate quente), evitar exposições prolongadas ao ar-condicionado (frio ou quente) e controlar os chamados alérgenos domésticos, como poeira, cobertores e travesseiros feitos de lã ou que soltem pelos, plumas etc.”, complementa Lázaro Miranda.

1Laboratório de Helmintos Parasitos de Vertebrados, Instituto Oswaldo Cruz, Fundação Oswaldo Cruz – FIOCRUZ, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
2Laboratório de Inspeção e Tecnologia do Pescado, Universidade Federal Fluminense –UFF, Niterói, RJ, Brasil
3Laboratório de Helmintologia Romero Lascasas Porto, Faculdade de Ciências Médicas, Universidade do Estado do Rio de Janeiro – UERJ, Rio de Janeiro, RJ, Brasil