Ansiedade e TVP | Somos Todos UM
Ansiedade e TVP
A ansiedade geralmente é um sintoma associado à imaginação de um futuro trágico. Por exemplo, uma mãe começa a imaginar que seu filho pode ser assaltado, atropelado ou seqüestrado, após assistir ao noticiário de televisão. Ao ver em sua mente tais cenas, imediatamente se sente ansiosa, pois o cérebro reage tanto a cenas reais quanto a imaginárias. Para constatarmos este fato, basta fecharmos os olhos e imaginarmos algo que tememos. Imediatamente nos sentimos mal, com reações tanto físicas quanto emocionais.
Pessoas muito ansiosas costumam "viver" num futuro trágico, imaginando o pior cenário possível para suas vidas. Este futuro catastrófico que a pessoa imagina freqüentemente está relacionado a um trauma vivido no passado, seja desta e/ou de outras vidas.
Na terapia de vidas passadas, a pessoa revive os eventos traumáticos e se liberta deles, deixando-os no passado e parando de projetá-los no futuro. Compreendendo os traumas, ela pode resignificá-los e projetar um cenário positivo para o futuro. Desta maneira, a ansiedade desaparece e a tranqüilidade passa a predominar na sua vida.