Dia desses, assistindo a um vídeo do TEDx, a Aline Jaeger disse uma frase muito correta e importante:
“Escolher significa abrir mão de alguma coisa em prol de outra. E escolher está diretamente ligado à responsabilidade. Quando eu escolho, eu me torno responsável pela minha escolha e aí é que é difícil. Pois é muito mais fácil quando o outro escolhe pela gente e assumimos uma posição de vítima: eu não tive escolha.”
Na nossa vida, lidamos todos os dias com TEMPO e DINHEIRO, que são recursos finitos e limitados. E que, portanto, precisam ser VALORIZADOS. Então, se não fizermos escolhas, não conseguiremos administrar bem nosso tempo e, muito menos, nosso dinheiro.
Investir ou não na sua própria independência e segurança financeira é uma escolha sua. Afinal, situações às quais todos nós estamos sujeitos: viver muito, que é o que todos nós desejamos; viver pouco; ou ter algum problema neste caminho que te deixe incapacitado para o trabalho, temporária ou permanentemente.
Para todas essas possibilidades existe uma forma de se prevenir e se planejar. Você pode escolher não fazer nada. Ou você pode ter um “plano B” para sua vida. Não existe certo ou errado. O importante é fazer escolhas conscientes!

Por que algumas pessoas se tornam anoréxicas e outras se tornam obesas? Um estudo publicado recentemente por um pesquisador da Escola de Medicina da Universidade do Colorado que mecanismos recompensatórios no cérebro são sensibilizados na mulher anoréxica e dessensibilizados na mulher obesa. Os resultados também sugerem que o comportamento ao se comer está relacionado aos caminhos da dopamina cerebral envolvida na dependência.
O professor Guido Frank, diretor assistente do Programa de Pesquisa para Desenvolvimento Cerebral na Escola de Medicina da Universidade do Colorado e seus colegas utilizaram um exame de ressonância magnética funcional (RMF) para examinar a atividade cerebral em 63 mulheres que eram anoréxicas ou obesas. Elas foram comparadas a mulheres consideradas com o peso “normal”. As participantes foram visualmente condicionadas a associarem certas formas com uma solução adocidada ou não adocicada e depois receberam uma prova das soluções de forma esperada ou inesperada. No passado, essa tarefa foi associada com a a função da dopamina.
Os autores descobriram que durante as sessões de RMF uma solução adocicada administrada de forma inesperada resultou em uma maior ativação neural dos sistemas recompensatórios nas pacientes anoréxicas e em uma diminuição da ativação nas obesas. Em roedores, a restrição de comida e a perda de peso tem sido associadas com maiores respostas cerebrais da dopamina.