8 regras para se comunicar com um manipulador
Para que você se defenda deste tipo de pessoa, Incrível.club quer compartilhar algumas «normas de segurança» que foram criadas pelo expert em comunicação e treinamento Preston Ni:
Tem o direito de dizer «não» sem que se sinta culpado.
A tarefa de um manipulador é brincar com suas fraquezas. Não surpreende se, na presença de alguém assim, você passar a sentir sua «incapacidade» e até tentar culpar a si mesmo por não obedecer às ordens daquela pessoa. Identifique essas emoções e lembre que o problema não está em você. Estão te manipulando para fazer com que você sinta que não é suficientemente bom, e por isso deveria estar disposto a se submeter às vontades de outro alguém, chegando a renunciar aos seus próprios direitos. Analise sua relação com um manipulador respondendo mentalmente às seguintes perguntas:
«Você acha que é justo o que está me pedindo?»
«Você acha que isso é justo comigo?»
«Você está perguntando ou afirmando?»
«O que eu recebo em troca?»
«Você acha mesmo que eu... (reformule o pedido do manipulador)...?»
Fazer estas perguntas é como colocar o manipulador em frente a um espelho, onde a pessoa verá o «reflexo», a verdadeira natureza de seu pedido. Ainda assim, existe um tipo único de personagem que sequer se dará ao trabalho de ouvir você, e insistirá constantemente em favor próprio. Nesse caso, siga os seguintes conselhos:
Outra das estratégias preferidas do manipulador é forçar você a responder ou agir de imediato. Numa situação em que o tempo passa rápido, é mais fácil para ele manipular para conseguir o que deseja (na linguagem de vendas, seria como dizer «fechar logo o negócio»).
Se você sente que estão te pressionando, não se apresse a tomar uma decisão. Use o fator tempo a seu favor, retire a chance de ter sua vontade coagida. Você manterá o controle da situação dizendo apenas «eu vou pensar». São palavras muito eficientes! Faça uma pausa para analisar prós e contras: determine se você quer continuar discutindo sobre o assunto ou dar um «não» definitivo.