caminhada Archives – Indice Feminino
Compra-se um metabolismo melhor – Não vou me pesar
Continuo com a rotina de anotar minha alimentação, consumo de água, caminhada/corrida dia sim dia não, reduzindo meus pratos, cuidando dos excessos, até mesmo no feriado. Decidi não fazer dieta louca, não ficar contando calorias, cortar tudo que gosto, e parar de beber meu vinho no final de semana. Talvez eu devesse sim ter um