Depressão: O Mal do Século! | Artigos | Andréia Abreu Coaching Executivo
Quando falamos de depressão é importante lembrar um detalhe:
A depressão é uma doença, ela esta classificada no Código Internacional das Doenças (CID 10), ou seja, existe um código que classifica a doença através de uma variedade de sinais, sintomas, queixas, circunstâncias sociais e causas externas. A cada estado de saúde é atribuída uma categoria única à qual corresponde um código. Para resumir é conjunto de sintomas e que deve ser diagnosticada da maneira correta e tratada.
E quando começou a depressão?
A história da depressão começou quando algumas pessoas (pacientes) apresentavam sintomas que alterava e comprometia o corpo e a mente, afetando principalmente o humor. Neste momento estes sintomas foram definidos como uma patologia e denominada DEPRESSÂO.
A depressão começa então a ser caracterizada por tristeza, perda de interesse em atividades e diminuição da energia. Outros sintomas são a perda de confiança e autoestima, o sentimento injustificado de culpa, idéias de morte e suicídio, diminuição da concentração e perturbações do sono e do apetite. O diagnóstico por sua vez só se faz quando os sintomas atingem um determinado grau e duram por, pelo menos duas semanas.
A depressão pode variar, em gravidade, desde de tipo leve até a muito grave. Sabe-se que a hereditariedade é um fator importante, mas hoje também já se sabe que fatores ambientais, como violência, falta de emprego, separação, perda, problemas conjugais, entre outros, são capazes de afetar a vulnerabilidade de uma pessoa. Bom, diante do resumo que relatei até aqui sobre a depressão, sabe qual tem sido a minha preocupação e de muitos profissionais da saúde?
O diagnóstico correto e o devido tratamento!
Porque, embora a depressão possa afetar as pessoas em qualquer fase da vida, a incidência é nas idades médias. Infelizmente há um crescente reconhecimento da depressão durante a adolescência e inicio da vida adulta. Como já relatei, as causas podem ser várias, mas é diante de tudo que se pesquisa e estuda sobre a depressão que se consegue chegar à sintomas que são comuns e que por isto se conclui através de um diagnóstico que a pessoa está depressiva ou com um quadro clínico de depressão.
Mas não se consegue padronizar as causas. Porque as causas estão diretamente relacionadas e referenciadas aos valores pessoais, educação, cultura, crenças, sabotadores e muito mais. Então aquilo que afeta, magoa, deixa triste, desanima não necessariamente é compreendido, sentido e percebido pelo o outro. Quantas pessoas você já ouviu dizer que tem pressão alta, diabetes, ou mesmo que são cardíacas?
Agora, quantas pessoas você ouviu dizer que tem depressão? Poucas, correto?
Isso acontece porque a depressão é associada a pessoas fracas, fracassadas, que têm preguiça, são melancólicas, ou que tem a mente desocupadas. A depressão não costuma ser discutida nas escolas, em reuniões familiares e tão pouco em encontros com amigos. Inclusive a própria pessoa que tem depressão não se sente à vontade para falar sobre ela. Um fato super importante que quero deixar registrado é que existe uma diferença entre tristeza e depressão: a tristeza passa e a depressão não passa, sem ajuda de um profissional, família, amigos ela não passa e pode levar ao óbito.
É um tema bem complexo, teríamos muitas linhas para escrever e dúvidas para esclarecer, mas o que eu gostaria de contribuir com este tema hoje, é despertar cada um de nós para um olhar mais aprofundado principalmente, nas pessoas que estão ao nosso redor, amigos, irmãos, pais, filhos, colegas de trabalho, etc... Já que a depressão hoje tem sido uma preocupação no Brasil e no mundo, e não tem idade e sexo, pode ocorrer com crianças, adolescentes, adultos e idosos. Como citei no inicio do texto é uma doença, precisa ser diagnosticada por um profissional qualificado e o tratamento deve ser realizado conforme as recomendações, é um processo e portanto não deve ser encerrado a qualquer momento sem a devida liberação.
Observe mais cuidadosamente as pessoas, e saiba que você pode auxiliar na busca de um diagnóstico e um tratamento adequado, mas para isto você precisa saber e compreender que a depressão é uma doença, que é grave e que precisa de um tratamento adequado e a longo prazo.