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17 de maio de 2022 21:39
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Por isso, reinvenção é, hoje, a palavra de ordem no mundo dos negócios. É preciso pensar em novas maneiras de atuar e, principalmente, de sobreviver a este período de incertezas. Sendo assim, se o momento atual exige cautela, o pós-crise é ainda mais importante. Especialistas afirmam, por exemplo, que as consequências podem ser maiores do […]
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Está pensando em começar a correr? Decidiu fazer algo de bom pelo seu corpo e dar um gás no seu lado fitness? Antes de calçar os tênis e simplesmente sair para correr, confira essas 8 dicas do nosso especialista em corrida Sascha Wingenfeld. 1. COMECE COM CORRIDA INTERVALADA DE CURTA DURAÇÃO Com certeza, você está na […]