Enquanto você estiver pesquisando os principais passeios ou atrações imperdíveis, reserve um tempo para localizar o centro médico mais próximo, caso precise de suprimentos, medicamentos ou acessórios. Também pode ser útil pesquisar com quem entrar em contato no seu destino, caso ocorram problemas no cateter. Se você for ficar fora por um longo tempo, encontre as informações de contato de um fornecedor de cateteres onde você ficará hospedado - e certifique-se de levar sua prescrição junto.
Mantenha sempre o número de telefone de seu enfermeiro à mão. Se você não conseguir entrar em contato com seu enfermeiro, sempre pode nos ligar a qualquer momento para obter orientação.
Confira se todos os lugares que você deseja visitar (restaurantes, lojas, teatros, museus ou monumentos) contam com banheiros e/ou banheiros adaptados
Verifique também se é comum pagar uma taxa pelo uso dos banheiros e certifique-se de ter dinheiro trocado na moeda local.
Aprenda a palavra banheiro no idioma local - também a pronúncia ou simplesmente leve um pedaço de papel com a palavra escrita
Se você tem uma deficiência, pode ser possível obter um cartão, e você pode mostrá-lo em restaurantes, lojas ou outras empresas, se precisar usar urgentemente o banheiro sem ser um cliente. Isso pode ser útil para você quando não houver banheiros públicos à vista. Pergunte ao seu médico ou enfermeiro sobre isso.
Muitas vezes, uma mudança no ambiente e na rotina afeta a digestão. Evite constipação e desidratação, que podem piorar os problemas da bexiga. Certifique-se de beber água suficiente (evite muita cafeína e bebidas doces) e tente comer alimentos ricos em fibras. Se você não tiver certeza da qualidade da água potável disponível no local, compre água mineral engarrafada.
Se você viaja com sua família, eles provavelmente conhecem sua condição. Pode não ser o caso se você viajar com um amigo ou colega. Considere se é melhor informar o seu companheiro de viagem sobre sua situação - você pode precisar da compreensão, flexibilidade ou até de ajuda durante a viagem. É muito mais fácil contar com antecedência, em vez de fazer isso no meio de uma situação difícil.
Prepare uma bolsa pequena com todas as coisas necessárias para o cateterismo intermitente ou no caso de um "acidente".
Compartilhe seus planos de viagem com seu médico ou enfermeiro com antecedência, para o caso de precisar de medicação especial, mudar para outro produto ou se precisar de conselhos sobre algumas de suas atividades.
Planeje suas idas ao banheiro. Se você viajar de avião, faça o cateterismo o mais próximo possível do embarque. Planeje todas as outras idas ao banheiro durante a sua estadia, reservando um tempo antes ou depois de um evento. Programe um alarme de relógio ou celular, caso você se preocupe em esquecer a hora.