Por outro lado, abril foi o mês que comecei a pedalar e o pilates de fato. Foram 20 treinos de bicicleta no mês e mais as aulas de pilates terças e quintas. O objetivo é perder o mínimo possível de condicionamento e fortalecer para que o joelho não sofra tanto. O condicionamento está mais ou menos em dia, pelo que percebi nos treinos de bicicleta e no trote que fiz no fim do mês.
O fortalecimento está em construção. Não acredito que um mês apenas vai resolver o problema de quase 30 anos, mas antes tarde do que nunca. Os resultados devem aparecer mais para frente. No trote que fiz, o que senti mais, além do joelho, foram as panturrilhas. Apesar de o fôlego estar meio que em dia, o corpo já não corre há mais de 30 dias. É até normal sentir as outras partes do corpo que a bicicleta não utiliza tanto.
Abril foi um mês parado de corrida, mas me enchi de outras atividades e não parei. Foi o mês que menos corri desde fevereiro de 2011. Sim, eu tento ter tudo anotado desde que comecei a correr. Aí vocês podem ter ideia do meu TOC e do quanto fiquei sem correr. Mesmo ano passado, com lesões, ainda consegui correr alguns quilômetros. Em abril, não deu. Maio pode ser melhor. Bicicleta e pilates continuam. Corrida é um mistério. Deve sair uns testes e trotes, mas não sei bem em que momento.

Página inicialAntevisãoOne Night in Miami, o Drama de Regina King Que Puxa Pelo Movimento BLM e Que Poderá Chegar aos Óscares
"One Night in Miami" já brilhou em Veneza e Toronto e prepara-se para brilhar nos Óscares em 2021! Esta longa-metragem marca a estreia da atriz Regina King na direção de longas metragens e tem um argumento baseado na peça homónima de Kemp Powers, que também esteve envolvido na criação do argumento deste projeto! Kingsley Ben-Adir, Eli Goree, Aldis Hodge e Leslie Odom Jr. integram o elenco deste projeto que acompanha uma noite (ficcional) na vida de quatro icónicos afro-americanos: Muhammad Ali, Malcolm X, Sam Cooke e Jim Brown, enquanto celebram a histórica vitória de Ali em 1964 contra o seu maior adversário num hotel de Miami.