Você tem apenas 10 segundos: Isto é como você vai salvar sua vida em caso de ataque cardíaco – Notícias Sempre na Hora
A maioria dos casos de ataque cardíaco se dá em pessoas com pressão alta, colesterol e tri glicerídeos elevados, diabetes, estresse, tabagismo e vida sedentária.
Os sintomas são dores no peito, no ombro, braço, barriga ou mandíbula, falta de ar, suores, náuseas, fraqueza, tonteira e palidez.
A maioria das pessoas quando recebe um ataque cardíaco são quase impotentes. Uma pessoa cujo coração está batendo indevidamente e começa a se sentir mal tem apenas cerca de 10 segundos antes de perder a consciência.
No entanto, você pode ajudar a si mesmo tossindo vigorosamente e continuamente. Tome uma respiração profunda antes de cada vez que você tossir. A tosse deve ser profunda e prolongada, como quando você tossir secreções dos pulmões.
Respiração e tosse deve ser repetido a cada dois segundos sem parar até que a ajuda chegue, ou até que você sinta o seu coração bate novamente regular.
A respiração profunda traz oxigênio para os pulmões e tosse movimentos que levam à pressão sobre o coração e manter a circulação. A pressão sobre o coração ajuda a restaurar um ritmo normal. Desta forma, as vítimas de ataque cardíaco podem chegar ao hospital a tempo.