Sesc Guarulhos oferece aula gratuita de pilates neste domingo - Bonsunet
Bonsunet 15 de janeiro de 2020 Guarulhos Nenhum comentário
O Sesc Guarulhos vai oferecer uma aula de pilates gratuita neste domingo, 19/01, a partir das 9h30, na própria unidade. A atividade é aberta a todos, sem necessidade de credenciamento prévio e retirada de senhas.
Nesta aula aberta de pilates em duplas, a pessoa poderá desenvolver a força, aumentar a flexibilidade e melhorar o equilíbrio. Tudo isso com a vantagem de praticar juntos, relaxar, divertir-se e socializar.