Tira gosto especial! ⋆ Criançaria
Tira gosto especial!
Bruna Passos 22 maio 2017 - 0 -
Milho é um dos alimentos mais versáteis que existem. Usado em diversas receitas, combina tanto com doces, quanto salgados.
Hoje trago uma opção de tira gosto, um bolinho de milho, super macio e saboroso. Espero muito que gostem.
Bolinho de milho e linhaça
-1 xícara de milho verde cozido;
-1/2 xícara água cozimento milho;
-1 colher sopa salsinha fresca;
-1 colher sopa cebolinha fresca;
-1/2 colher sopa azeite de oliva;
-1 e 1/2 colher sopa farinha arroz.
Preparo: bata muito bem no liquidificador todos os ingredientes, exceto a farinha de arroz. Despeje em um bowl / vasilhame e adicione a farinha. Misture bem. Aqueça uma frigideira antiaderente untada com azeite. Coloque a massa, utilizando uma colher de sopa. Doure dos dois lados.
Sirva com molho de iogurte.
Como preparar: misture 2 colheres sopa iogurte natural, 1 colher chá azeite de oliva e 1/4 colher chá ervas finas desidratadas.
Rendimento: 8 unidades médias.
#alimentacaosaudavelalimentação
Bruna Passos 31 jul 2017 0 comentário
12 set 2016 0 comentário
Menos açúcar e muito sabor O consumo de açúcar sempre esteve associado a uma recompensa, algo que conforta, mas sua ingestão diária deve ser moderada. No caso das crianças, recomenda-se zero açúcar até os dois anos…
26 set 2016 0 comentário
O freezer pode ser nosso grande aliado na hora de preparar as refeições. Com essa vida agitada nem sempre temos tempo de preparar uma refeição completa na hora, por isso é interessante manter sempre alguns ítens…
10 out 2016 0 comentário
Criança na cozinha - diversão garantida! Estamos iniciando a semana das crianças, que tal chamar os pequenos pra preparar receitas deliciosas e super práticas? Tenho certeza que eles vão amar! Trago quatro opções maravilhosas para lanches…