Já se comprovou que todos nós necessitamos de contato físico para nos sentirmos bem, e uma das formas mais importantes de contato físico é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos. Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos, mas o abraço é a melhor maneira. Algumas vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos, seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam; nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos fazerem sentir bem, empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade. Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado. Aumenta a vontade de viver aos enfermos. E é importante saber que: Os abraços são necessários para o desenvolvimento, manter-se são e para crescer como pessoa.
O que um abraço gera?
O sentir-se protegido é importante para todos, mas é o mais para as crianças e para os mais velhos, que freqüentemente dependem do amor de quem os rodeia. Um abraço nos dá PROTEÇÃO.
Todos necessitamos de nos sentirmos seguros. Se não o conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam. um abraço nos dá SEGURANÇA.
A confiança nos faz avançar quando o medo se impõe ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida. Um abraço nos dá CONFIANÇA.
Quando transferimos a nossa energia com um abraço, as nossas próprias forças aumentam. um abraço nos dá FORÇA.
O contacto físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades. Um abraço nos dá SAÚDE.
Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento do valor e da excelência de cada indivíduo. Um abraço nos dá AUTO-VALORIZAÇÃO.
Em uma foto de um artigo de uma revista, que se chama "O abraço salvador", relata um episódio da vida de duas crianças gêmeas, cujos primeiros dias foram passados em suas respectivas incubadoras, sendo que para uma delas não havia esperança de que sobrevivesse.
A enfermeira chefe da unidade, contra todas as regras existentes, decidiu juntar as duas irmãs, e aquilo que aconteceu foi verdadeiramente espantoso e comovente: a bebê que se encontrava bem, abraçou a sua irmãzinha moribunda, conseguindo, com o calor do seu corpo, o milagre de lhe regular a temperatura e o pulso, o que permitiu estabilizar o ritmo cardíaco da sua irmãzinha gêmea.
Aqui fica este testemunho da importância de um abraço e do bem que este pode fazer.
UM ABRAÇO faz e diz muito. Então abrace o teu amigo, abrace os teus entes queridos, abrace as tuas crianças, abrace o teu animalzinho de estimação… ABRACE A TODOS!
Bíblia diz: (Marcos 9.36-37) "Trazendo uma criança, colocou-a no meio deles e, tomando-a nos braços, disse-lhes: Qualquer que receber uma criança, tal como esta, em meu nome, a mim me recebe; e qualquer que a mim me receber, não recebe a mim, mas ao que me enviou".