Corpo a Corpo | DIETA DE SPA - Regime eficiente: perca 7 kg em 30 dias
Já reparou como as celebridades emagrecem rapidinho quando precisam? O segredo é que boa parte delas recorre a spas, como o badaladíssimo Sete Voltas, em Itatiba, no interior de São Paulo, que tem a fama de acabar em poucos dias com o visual cheinho de quem necessita. Para você também se beneficiar do regime das estrelas, solicitamos às nutricionistas do local, Gleice Marques e Raquel de Oliveira, que elaborassem um programa para ser seguido em casa, sem complicações. As especialistas fizeram um cardápio que contempla três dietas diferentes e que devem ser intercaladas ao longo da semana. Veja a seguir: