Nós somos o que comemos - os benefícios dos alimentos integrais - Espaço Saúde
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Uma visão incrível das gerações passadas é agora confirmada pela ciência nutricional. Eles têm mostrado que o que já foi chamado de a doutrina das assinaturas foi extraordinariamente correta. Agora, a ciência diz que a comida roda tem um padrão que se assemelha a um órgão do corpo, em nosso corpo, ou com uma função fisiológica, e que esse padrão funciona como um sinal, dependendo do tipo de benefício que nos dá o alimento. Aqui está uma breve lista de exemplos de assinaturas de alimentos completa:
Uma fatia de cenoura semelhante ao olho humano. A pupila, íris e linhas radiais olhar apenas como o olho humano, e a ciência mostra que as cenouras aumentar consideravelmente o fluxo de sangue para o olho.
Um tomate tem 4 compartimentos e é vermelho. O coração é vermelho e tem 4 quartos. Todos os estudos mostram que o tomate é de fato puro alimento para o coração e sangue.
Uvas pendurar em um cluster de forma de um coração. Cada grão se parece com uma célula do sangue e o que dizem os cientistas que as uvas são um alimento de revitalizar, de substancial para o coração e sangue.
Uma noz parece um pequeno cérebro, com um hemisfério da direita e um para a esquerda: o cérebro acima e o cerebelo na parte inferior. Mesmo e rugas de uma noz parece com o neocórtex. E agora sabemos que as nozes ajudam-nos a envolver-se em cerca de 30 transmissores neuronal, importante para o bom funcionamento do cérebro.
Feijão ajudam a manter a função renal e sim, eles parecem exatamente como humanos rins.
Aipo, nabo, ruibarbo e outros vegetais parece exatamente como ossos. Estes alimentos são alvo, em particular, a dureza dos ossos. Ossos têm 23% de sódio e estes alimentos têm 23% de sódio. Se não temos o suficiente de sódio através da comida, o corpo e extraí-lo dos ossos, tornando-os quebradiços. Estes alimentos complementar as necessidades do nosso esqueleto.
Berinjelas, abacates e pêras destino o bom funcionamento do útero e do colo do útero da mulher, e olha só como esses órgãos. Estudos mostram que, se uma mulher come um abacate por semana, equilibra os hormônios, livrar-se dos quilos extras acumulados após o nascimento e previne o câncer de colo de útero. E, uma coincidência interessante! Demora exatamente nove meses para que o fruto se desenvolver a partir do nível da flor à fruta madura. Existem mais de 14.000 de nutrientes em cada uma dessas plantas.
Figos estão cheios de sementes e pendurar-se em dois por dois na ram. Eles aumentam a motilidade dos espermatozóides e número de espermatozóides, tais como para o tratamento da esterilidade masculina.
A batata-doce olhar como o do pâncreas, e, na verdade, o equilíbrio no índice glicêmico de diabéticos.
As azeitonas são participantes na saúde e funcionamento dos ovários.
Toranjas, laranjas e outros citrinos assemelham-se a glândulas mamárias da mulher e contribuir para a saúde das mamas e o movimento da linfa dentro e fora das mamas.
Cebolas olhar como as células do corpo humano. A pesquisa mostra que a cebola ajuda a limpar os resíduos das células. Ele faz com que as lágrimas que lavam as camadas epiteliais dos olhos.
Eu recomendo uma leitura de onde você pode ler mais sobre este tópico: Esperança Anton – Guia terapêutico de ervas, Ed. Polirom, 2012.