O workshop de Mindfulness e Comunicação Não-violenta (CNV), consiste em introduzir os alunos, aos conceitos básicos e experimentar algumas práticas metodológicas, desses dois instrumentos, Mindfulness e CNV, que resultem em mais conscientes dos padrões habituais automatizados que geram estresse e uma comunicação pouco eficaz no dia-a-dia.
Objetivo
Adquirir ferramentas para perceber a experiência presente, a cada momento, o que sentimos, fazemos e como nos relacionamos e nos comunicamos com o mundo à nossa volta, para promover melhores escolhas, possibilitando equilibrar a experiência da vida, enquanto ela acontece, diminuindo o estresse e gerando mais saúde, tranquilidade e bem-estar no dia-a-dia.
Os participantes terão a oportunidade de experimentar práticas de Atenção Plena (Mindfulness) e de Comunicação Não Violenta para entenderem a dimensão dos benefícios que estas práticas proporcionam.
Público-Alvo
Público em geral; psicólogos; pedagogos; área da saúde; comunicação; direito e demais pessoas interessadas no tema.
Pré-Requisito
Ensino médio.
Metodologia
Modalidade online: Aulas ao vivo transmitidas pela plataforma zoom.
A gravação da aula ficará disponível em até 60 dias após a conclusão do curso.
Horário e Investimento
Online
11/03/2023 Sábado, das 09 às 12h.
Matricule-se
Admissão Veja o procedimento de admissão no curso.
Matrícula Até 03/03/2023
Investimento
R$ 146,00 a ser pago no ato da matrícula.
PARCELAMENTO NO CARTÃO DE CRÉDITO:
Esse curso é de parcela única, no entanto facilitamos o pagamento em até 10 (dez) vezes no cartão de crédito (Mastercard e Visa). Nesse formato de parcelamento não se aplica descontos.
Aceita-se pagamento com cartões de crédito American Express, Elo, Diners, Mastercard e Visa; boleto bancário¹ e cartões de débito².
¹o boleto poderá ser pago em qualquer agência bancária após o registro no banco, realizado, no máximo, uma hora após o atendimento
²somente presencial, em um de nossos balcões de atendimento.
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Coordenação
Jesus Landeira Fernandez
Corpo Docente
Gloria Habib Kayat
Maria Fernanda Terra Maluf
Programa
Veja o programa do curso.
Certificado
O aluno que preencher satisfatoriamente os quesitos frequência e aproveitamento terá direito a certificado.
Dado o caráter interativo do curso é necessário a participação em 75% das aulas ao vivo para preencher requisito de frequência.
Observações
- Alunos, ex-alunos (concluintes), funcionários e professores da PUC-Rio, desconto de 10% no pagamento a vista ou 5% no pagamento parcelado nas matriculas realizadas através da central de relacionamento 0800 970 9556, (21) 97658-6094 (WhatsApp) ou presencialmente, em nossa unidade Gávea. Desconto não cumulativo.
- Cursos de parcela única ou cursos oferecidos pelo Departamento de Medicina e Instituto de Odontologia não contemplam nenhum tipo de desconto.
- Bolsas de Estudos: devido à natureza autofinanciada dos cursos oferecidos pela CCE, não há viabilidade financeira para a concessão de bolsas de estudo.