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Somos criados em uma sociedade consumista e, em tempos de gastanças, o trabalho é o antídoto para as contas que não param de chegar. Estudos demonstram que longas jornadas de trabalho acarretam sérios problemas de saúde no médio e longo prazo. Mas qual seria o limite para o trabalho? Quando devemos descansar? É disso que vamos tratar neste texto.
A aparente crença no equilíbrio entre trabalho duro e “il dolce far niente” (a doçura de não se fazer nada, em tradução livre do italiano) não deixa de ser intrigante. Até porque não fazer nada soa como o oposto de ser produtivo. E a produtividade, seja criativa, intelectual ou braçal, é a principal forma de se usar o tempo a nosso favor. Entretanto, à medida que preenchemos nossos dias com mais e mais afazeres, muitos de nós estamos descobrindo que a atividade ininterrupta não é o ápice da produtividade. Pelo contrário, é sua adversária.
Pesquisadores estão notando que o trabalho após uma jornada de 14 horas não é apenas de pior qualidade, mas que esse padrão está prejudicando a criatividade e a memória. Ao longo do tempo, isso pode nos deixar fisicamente doentes, fazendo-nos sentir que a vida não tem propósito algum. A ideia de que conseguimos estender indefinidamente nosso trabalho, com foco e produtividade, é um erro imenso. Como tudo na vida, o trabalho também tem limites.
Uma grande pesquisa descobriu que trabalhar por muitas horas aumenta o risco de doença cardíaca em 40% – quase tanto quanto fumar, 50%.
Outro estudo mostrou que pessoas que trabalhavam muito tinham um risco bem maior de hipertensão arterial, infarto e derrame.
Outra pesquisa apontou que os que trabalhavam mais de 11 horas por dia tinham 2,5 vezes mais chances de episódios depressivos do que os que trabalhavam sete ou oito.
Um estudo com empresários de Helsinque, capital da Finlândia, mostrou que, ao longo de 26 anos, executivos e empresários que tiravam menos férias na meia idade tinham mais chances de morrer mais cedo ou ter piores condições de saúde na velhice.
Outra pesquisa com mais de 5.000 trabalhadores norte-americanos descobriu que pessoas que tiram menos de dez dias de férias por ano têm três vezes menos chances de receber um aumento ou bônus em três anos.
Já existem relatos de pessoas que literalmente morrem ou morreram de tanto trabalhar, como é o caso do Japão, onde a morte por excesso de trabalho é conhecida pelo termo “karoshi”.
Como uma forma de reflexão, enxergamos o trabalho apenas do ponto de vista econômico. E, dessa forma, nós nos esquecemos de que o descanso e o ócio, assim como o trabalho, são atos humanos. Ambos devem conviver em harmonia. Temos de trabalhar, sim, entretanto, também precisamos do tempo de descanso, que é igualmente importante.
Domenico De Masi, sociólogo e escritor italiano, que elaborou a obra “O Ócio Criativo”, disse: “O ócio pode transformar-se em violência, neurose, vício e preguiça, mas pode também elevar-se para a arte, a criatividade e a liberdade”. Particularmente, penso que ócio permanente vira tédio, bem como o trabalho ininterrupto vira escravidão.
O trabalho decente certamente edifica o homem, porque permite certa dignidade no sentido de proporcionar a manutenção da sustentação financeira para as suas necessidades de sobrevivência.
É importante salientar que as necessidades que a vida moderna exige pressiona as pessoas a trabalharem cada vez mais para honrar suas contas.
Antes, a vida era mais simples e havia menos exigências para se viver, as pessoas tinham menos tecnologia, mas em compensação tinham menos despesas. O desenvolvimento tecnológico trouxe muitas facilidades para a vida moderna, porém o importante é saber usar os recursos oferecidos pela modernidade, não ficando refém da tecnologia.
O desemprego tem aumentado em progressões aritméticas. Nos últimos anos a informalidade no país chegou próximo aos 40 milhões e o desempregados em torno de 14 milhões. Isso é perigoso, porque todo esse ambiente de desequilíbrio exacerbado pode provocar um caos social e complicar mais ainda a crise generalizada que hoje vivemos.
Devemos buscar nessa vida nada mais nada menos que a felicidade. Uma alternativa razoável é simplificar a vida de modo a precisa de menos dinheiro para nos mantermos. Teremos que trabalhar menos e fazer aquilo de que gostamos, evitando o estresse – grande inimigo da saúde física e mental. Não esquecendo que o dinheiro a gente pode ganhar e perder, mas a saúde não. Por isso devemos viver o hoje como se não fosse existir o amanhã.
O desemprego no país atinge níveis alarmantes. Os dirigentes parecem não estar nem aí. Vivemos numa nação de riquezas imensas, mas seu povo operário delas não usufrui. Estamos realmente caminhando para o caos social. Segundo informações, este será o pior Natal para o comércio. Quem compra no país é a classe média que hoje vive endividada. Não resta dúvida de que teremos de simplificar nossa vida, tanto pela dificuldade de obter dinheiro, como pelo aumento exorbitante do preço das despesas necessárias (água, luz, impostos…)

Casal celebra união em cerimônia íntima e repleta de celebridades na casa de Jerry Seinfeld, nos Hamptons; veja fotos
Após 3 anos de relacionamento e quase 1 ano de noivado, Gwyneth Paltrow disse sim a Brad Falchuk em uma cerimônia íntima nos Hamptons, neste sábado (29), poucos dias após seu aniversário.
Entre as celebridades que estavam na restrita lista de convidados do casal, nomes poderosos como Steven Spielberg, Cameron Diaz e seu marido Benji Madden, Robert Downey Jr, que deu uma carona a Rob Lowe, a mãe de Gwyneth, Blythe Danner, e o comediante Jerry Seinfeld, amigo de longa data e vizinho de Gwyneth, que foi anfitrião do jantar da noite anterior ao casamento e também da cerimônia de casamento, realizada nos jardins de sua mansão.
Várias tendas foram montadas na propriedade para receber os cerca de 140 convidados, que foram acomodados em duas mesas compridas decoradas com arranjos de flores e velas brancas. Na mesma tenda, um quarteto de cordas animou os convidados e, em sala próxima, foi disposto o buffet com diversas estações de comida.
A atriz e o produtor se conheceram nos bastidores da série Glee, criada por ele e na qual ela fez uma participação, em 2010, e anunciaram o noivado em janeiro de 2018, na capa da edição especial de amor e sexo da revista Goop.
Na matéria de capa, Gwyneth falou abertamente sobre o momento em que sentiu estar pronta para casar-se novamente, dizendo que tentou aceitar o quão complexo o amor romântico pode ser. “Decidi dar uma nova chance, não só porque acredito ter encontrado o homem com o qual eu deveria estar, mas porque aceitei diversas questões que eu tinha relativas à intimidade", explicou.
Em entrevista à revista People, logo após o noivado, Paltrow disse estar animadíssima com seu casamento, especialmente porque sente como se ele fosse o seu primeiro, já que ela e o ex-marido, Chris Martin, não se casaram em uma cerimônia tradicional. Martin não estava entre os presentes na cerimônia deste sábado.

Um trio de atrizes apostou em peças de coleções masculinas para suas produções, injetando um charme todo feminino ao look
As coleções de moda masculina parecem mesmo ter se infiltrado nos closets femininos, e o Festival de Cinema de Veneza, que teve início esta semana, só comprova a tendência: após as aparições de Bella Hadid em Dior Homme e Rihanna com Louis Vuitton por Virgil Abloh na semana de moda de Paris, três atrizes desfilaram looks com perfume dos desfiles masculinos ou até mesmo pegando emprestado peças dessas passarelas para o festival italiano.
Depois da italiana Jasmine Trinca e sua camisa da coleção masculina da Prada, a atriz canadense Hannah Gross apostou em um look quase idêntico, preferindo, porém, a camisa com estampa de batom. O styling era similar: a peça foi combinada com calça social clássica e acessórios femininos, para o contraponto perfeito.
Além da duplinha de Prada, Cate Blanchett também aportou no festival apostando no visual mais masculino, em um terno branco adaptado de um look da passarela masculina de verão 2017 da Giorgio Armani. O truque do trio? Combinar as peças masculinas com um styling e beleza carregados de charme feminino através dos acessórios e da beleza. A mistura, vale dizer, é justamente o que atualiza a ideia

José Rodrigues dos Santos (RTP), Cristina Ferreira (TVI) e Manuel Luís Goucha (TVI) são os rostos mais populares da televisão portuguesa junto dos portugueses.
Pelo menos é este o resultado final de uma sondagem, a terceira edição, feita pela Aximagem para o Jornal de Notícias, realizada nos dias 22; 23; 24; 25 e 26 de outubro de 2020.
Em primeiro lugar, em relação aos homens da TV, surge, ex-quo, José Rodrigues dos Santos (RTP) e Manuel Luís Goucha (TVI) com 9%.
Em relação às mulheres da TV, é Cristina Ferreira (TVI) quem leva a taça do primeiro lugar com 14%. Segue-se Clara de Sousa (SIC) com 12%, Júlia Pinheiro (SIC) com 6%, Catarina Furtado (RTP) e Filomena Cautela (RTP) ambas com 4%, Fátima Lopes (TVI) com 3% e Diana Chaves (SIC) com 2%.
Categorias Cristina Ferreira, Dia de Cristina, José Rodrigues dos Santos, Manuel Luís Goucha, RTP, Telejornal, TVI, Você na TVDeixe o seu comentário	
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A primeira temporada do jogo de The Walking Dead feita pela Telltale pode ter sido meio enrolada, mas isso não significa que você não terá mais...

Júlio Casares foi eleito presidente do São Paulo, em dezembro do ano passado, com mandato válido até o final de 2023 – ele sucede a gestão de Carlos Augusto de Barros e Silva, o Leco. Raí ainda é o diretor executivo de futebol do clube e fica no cargo até fevereiro deste ano, quando acaba o Brasileirão. Depois, um novo nome assumirá a função.
Segundo o colunista Mario Monteiro, do Diário Popular, um dos cotados é Ricardo Moreira. Dirigente ainda desconhecido do torcedor, trabalhou com direito esportivo de 2004 a 2011, atuando como advogado. Começou a carreira no futebol no Audax Osasco, em 2014, como advogado do clube e depois virando gerente de futebol.
Foi nesta época que ele conheceu Fernando Diniz, vice-campeão paulista com o Audax em 2016 e atual treinador do Tricolor paulista. No mesmo ano foi para a MLS (Major League Soccer), o campeonato de futebol dos Estados Unidos, como diretor de futebol do Columbus Crew. Em 2019, chegou ao Orlando City, onde está até hoje.

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