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Descobertas 21 expressões faciais diferentes!!!
Em artigo publicado no site uol.com.br, cientistas comentam pesquisa, em que computadores puderam reconhecer 21 expressões faciais diferentes e complexas! Segundo eles, essas 21 categorias de emoções são expressas, praticamente, por todas as pessoas, da mesma maneira, com a utilização dos mesmos músculos faciais, pelo menos na cultura ocidental.
Sem dúvida, essa pesquisa será de grande ajuda, no futuro, para o diagnóstico e tratamento de transtornos do comportamento, conforme aponta o artigo. Sem dúvida, também, é um alerta para as múltiplas possibilidades de fazermos rugas e marcas que irão contribuir para o nosso envelhecimento facial.
A proposta da terapia fonoaudiológica em Estética Facial é promover a reorganização das funções dos músculos faciais. Assim, é possível expressar suas emoções sem contribuir para seu envelhecimento. Dê uma olhada nas fotos acessando o link.
"Projeto de lei do "teste da linguinha" opõe pediatras e fonoaudiólogos"
A matéria publicada na Folha de São Paulo/ Equilíbrio e Saúde expõe a divergência, entre pediatras e fonoaudiólogos, sobre a obrigatoriedade do teste que detecta a presença de alteração no frênulo lingual(membrana que conecta a língua ao assoalho da boca).A presidente da Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia, Dra.Irene Marchesan explica algumas vantagens do teste a ser realizado nas maternidades: evitar dificuldades de sucção(no bebê recém nascido) e alterações na fala durante o desenvolvimento. Os pediatras Eduardo Vaz – presidente da Sociedade Brasileira de Pediatria e Mário Roberto Hirschheimer – presidente da Sociedade de Pediatria de São Paulo, são contra a aprovação da lei. Para eles tornar o teste obrigatório poderia contribuir para realização de cirurgias desnecessárias.
Concordo com Dra. Irene Marchesan quando afirma que o "corte" no frênulo deve ser feito o quanto antes, caso contrário "a fala nunca vai ficar perfeita". Realmente, como ela afirma no final da matéria, os médicos negam a relação entre dificuldades funcionais(fala, mastigação, sucção) e necessidade de cirurgia no frênulo lingual nos bebês, "porque não precisam lidar, anos mais tarde, com problemas de fala irreversíveis apresentados por crianças e adultos" Atualmente, inúmeras pesquisas de fonoaudiólogos brasileiros confirmam os benefícios da aplicação do "Teste da Linguinha" e, quando necessária, a realização da cirurgia, que irá possibilitar ampla movimentação da língua nas funções orofaciais – sucção, mastigação, deglutição e fala. Acesse o link para ler a matéria publicada.
"Anti expressionismo – Exagero na plástica e no botox dificultam a identificação de emoções no rosto de atores de novelas"
Essa foi a manchete da Folha Ilustrada do dia 20/11/2011, que ouviu opinião de dois médicos e um diretor de teatro sobre o assunto. Para o cirurgião plástico, Dr. Carlos Alberto Komatsu, "é o exagero na intervenção estética que prejudica a expressão – faz surgir a cara congelada". A dermatologista Ligia Kogos afirma que "botox e cirurgia plástica são aliados da arte dramática na TV porque atenua o histrionismo dos atores". O fundador do Teatro Oficina, José Celso Martinez Corrêa, discorda dos dois entrevistados. Para ele, a plástica pode aproximar a expressão das intérpretes brasileiras daquelas vistas no teatro japonês – kabuki (semelhante a uma máscara).
Penso, então, que uma conduta equilibrada é a melhor opção para a questão do envelhecimento/rejuvenescimento : o equilíbrio de movimento das cadeias musculares da face e do corpo, somados à adequação da voz/fonação. Esse equilíbrio pode ser alcançado, sendo você ator ou não, por meio da terapia de Fonoaudiologia Estética Facial. Ao controlar as contrações exageradas dos músculos da mímica facial e aprender a modular/projetar a voz você terá melhor expressividade e uma atenuação das rugas e sinais do envelhecimento.
Ronco e apneia do sono – o que a Rede Globo não te contou…
Esta semana, o ronco e apneia foram temas de duas reportagens: uma no programa Globo Repórter ("Associada ao ronco, apneia do sono sobrecarrega o coração" – 14/10/2011) da Rede Globo e a outra, na revista Saúde é Vital ("Dê um basta à sinfonia noturna"- outubro 2011). Nas duas reportagens foram abordados os malefícios do ronco e apneia para o nosso organismo: hipertensão arterial, lapsos de memória, diminuição da libido, arritmia entre outros. As matérias da TV e revista, também apresentam as várias possibilidades de tratamento.
PARA MEU ESPANTO, PORÉM, EM NENHUMA REPORTAGEM FOI SEQUER CITADA A TERAPIA MIOFUNCIONAL OROFACIAL – PROPOSTA DA FONOAUDIOLOGIA PARA O TRATAMENTO DO RONCO E APNEIA!!!!!!
Não há dúvida que os tratamentos citados nas reportagens são eficazes e os mais difundidos na mídia: • manutenção de atividade física ( elimina o excedente de peso, que pode estar associado ao distúrbio e melhora o padrão do sono) •o uso do CPAP(aparelho para manter pressão positiva contínua nas vias aéreas – padrão ouro no tratamento da apneia grave, "quando não resolvida com mudanças de hábito") •e, citado apenas na Saúde é Vital, a postura adequada (deitar de barriga para cima); o uso de aparelho intraoral e a cirurgia (quando há defeito anatômico).
O que não foi comentado é que o TRATAMENTO FONOAUDIOLÓGICO tem eficácia comprovada para casos leves (com índice de apneia e hipopneia (IAH) de 5 a 15 apneias por hora ) e moderados (com IAH de 15 a 30 apneias por hora). Pode-se diminuir em até 40% a gravidade da apneia e diminuir a intensidade e frequência do ronco. A proposta FONOAUDIOLÓGICA é simples, não invasiva sendo baseada em exercícios miofuncionais orais de fácil execução. A avaliação e atendimento de indivíduos com distúrbio do sono deveria ser sempre realizada por uma equipe que inclui o fonoaudiólogo, o médico (otorrinolaringologista, pneumologista) e o ortodontista. Juntos podem sugerir condutas que melhor contemplam cada paciente de forma individualizada.
Fonoaudiólogas dão dicas para o rejuvenescimento
A fonoaudiologia estética facial é o mais novo tratamento não invasivo no combate ao envelhecimento do rosto, indicado para homens e mulheres. Atua nos músculos da mímica da face, fala, mastigação e deglutição para atenuar as marcas de expressão. A fonoaudiologia estética facial é diferente da ginástica facial, em que um mesmo movimento é repetido com determinados grupos musculares da face.
A fonoaudiologia estética facial propõe uma terapêutica funcional em que os novos padrões de movimentação serão realizados nas atividades de vida diária – por exemplo, durante as refeições e a comunicação. O resultado do tratamento é a suavização de rugas e marcas de expressão e a melhora na definição de contornos, que contribuem para o rejuvenescimento do rosto e do pescoço.
Silvia e Yasmin consideram importante ressaltar, que além dos recursos aprendidos na terapia – massagens, alongamentos e exercícios musculares – o cliente deverá ficar atento a alguns cuidados básicos, para que os efeitos possam ser potencializados. As fonoaudiólogas lembram que rejuvenescimento e saúde caminham juntos. "A prática de exercícios físicos e a alimentação balanceada são fatores fundamentais, que se revelam na face", afirma Silvia.
Segundo Yasmin, cuidados com a saúde bucal (restauração de dentes, oclusão ajustada), com a visão (revisão frequente dos óculos de grau, uso de óculos de sol) e manutenção de sono reparador favorecem a atenuação de rugas e sinais de envelhecimento ao redor dos lábios e dos olhos.
Ressaltam, também, que cuidados com a pele devem ser mantidos. A exposição solar exagerada, o hábito de fumar e a ingestão de álcool em excesso precisam ser evitados. Além disso, o estresse e as alterações de humor podem carregar a expressão facial, com contrações constantes que geram rugas acentuadas, esclarecem as fonoaudiólogas.
Portanto, a correção da mímica facial exagerada e dos hábitos de movimentação inadequados – que será realizada na terapia fonoaudiológica – deve vir atrelada aos cuidados citados. Por isso, além da fonoaudióloga, é importante procurar orientações com dermatologista, nutricionista, odontólogo e preparador físico. Assim, certamente, a aparência saudável e jovial será mantida por muito mais tempo.
Acredite: mastigar certo rejuvenesce!
"Através da mudança na movimentação dos músculos envolvidos nas funções de mastigação, deglutição, fala e mímica facial, é possível atenuar rugas e sinais de expressão". Quem garante são as fonoaudiólogas Silvia Manzi e Yasmin Frazão, que trabalham há quase trinta anos na área clínica e agora se dedicam à Fonoaudiologia Estética Facial, a nova alternativa para promover o rejuvenescimento facial. As profissionais explicam, a seguir, como mastigar e engolir de forma inadequada pode provocar o aparecimento de rugas.
"De maneira geral, obtemos um padrão mais adequado de mastigação, quando alternamos a colocação do alimento, ora do lado direito ora do esquerdo, posteriormente nos molares", explica Yasmin. "Com isso alcançamos um equilíbrio na contração da musculatura envolvida, no desgaste simétrico dos dentes e um estímulo proporcional das articulações temporomandibulares", continua.
"Porém, pesquisas atuais, concluíram que a maioria das pessoas tem preferência mastigatória por um dos lados. Nesses casos, encontramos maior força e contração muscular do lado preferencial e menor do lado oposto, podendo-se visualizar, inclusive, uma assimetria facial", conta Silvia.
"Também na hora de engolir, encontramos inadequações. A maioria das pessoas faz contrações com os lábios para compensar a movimentação inadequada da língua, a diminuição de fibras musculares, a diminuição gordura facial e a reabsorção óssea.
Essas contrações musculares inadequadas, realizadas com muita freqüência e intensidade, determinam sobre a pele pregas e sulcos perpendicularmente ao sentido das fibras musculares, revelando traços de envelhecimento em faces que, muitas vezes, ainda são jovens", ensina a dupla.
Como equilibrar a contração muscular e diminuir as rugas?
"Inicialmente, o trabalho proposto na Fonoaudiologia Estética Facial é a conscientização das contrações musculares inadequadas e exageradas enquanto mastigamos e engolimos", explica Yasmin.
"O passo seguinte é promover o equilíbrio através de alongamento dos músculos envolvidos nessas funções, da mudança do padrão de movimentação e de massagens que vão melhorar a irrigação e oxigenação da pele", ensina Silvia.
"O cliente vai aprender a utilizar de forma harmônica os dois lados da face durante a mastigação e, ao engolir, usar primordialmente a força de contração na língua em substituição ao apertamento labial. Para que esse padrão se torne automático, é necessária a repetição consciente várias vezes ao dia, durante as refeições e lanchinhos. Com esse trabalho, as rugas faciais serão atenuadas e alcançaremos uma simetria facial", conta da dupla de profissionais.
Portanto, atenção na hora da mastigação! Nesse momento você também pode investir em seu rejuvenescimento!
Rejuvenesça controlando a mímica facial
A Fonoaudiologia Estética Facial é a nova alternativa para promover o rejuvenescimento facial. As fonoaudiólogas Silvia Manzi e Yasmin Frazão, que trabalham há quase trinta anos na área clínica, afirmam que através da mudança na movimentação dos músculos envolvidos nas funções de mastigação, deglutição, fala e mímica facial, é possível atenuar rugas e sinais de expressão.
O controle da mímica facial é um dos aspectos trabalhados na terapia fonoaudiológica com enfoque em estética. Assim como a alegria, as manifestações de tristeza, raiva e de surpresa ficam estampadas em nosso rosto em função da contração dos músculos responsáveis pela mímica facial. O envelhecimento e a repetição desses movimentos faciais favorecem o aparecimento das linhas de expressão e de rugas.
A Fonoaudiologia Estética não é ginástica facial. "Acreditamos que os exercícios conhecidos como ginástica facial – repetição de um mesmo movimento com determinados grupos musculares da face – tem efeito limitado para atenuar os sinais de envelhecimento", explica Yasmin. De acordo com as fonoaudiólogas, esses exercícios apenas aumentam a contração dos músculos faciais, porém não reorganizam sua movimentação de forma funcional. "Na abordagem fonoaudiológica, procuramos reequilibrar as contrações dos músculos faciais ao usá-los para falar. Com isso, além da movimentação facial ficar mais harmônica, evitamos e/ou atenuamos as rugas e sinais de expressão", complementa Silvia.
O passo inicial para o controle da mímica facial é a conscientização das contrações musculares inadequadas e exageradas enquanto falamos. Os grupos musculares da face devem atuar de forma integrada: enquanto alguns se contraem, outros deverão permanecer relaxados. "As expressões faciais sempre estarão presentes, o que não podemos fazer é exagerar nas contrações para não marcar a pele", explicam as fonoaudiólogas.
Além da conscientização, recursos como alongamento e inibição muscular também são utilizados. Mudanças na entonação vocal, em substituição ao uso exagerado dos músculos faciais durante a fala, complementam o trabalho muscular.
O resultado é uma face mais jovem, com suavização de rugas e uma comunicação oral mais eficiente, levando o ouvinte a prestar mais atenção ao conteúdo do que você diz, e não às caretas que você faz.
Fonoaudiologia – uma nova alternativa para o rejuvenescimento
Fga. Yasmin Frazão
Alegria, tristeza, preocupação, surpresa. Essas são algumas das emoções que expressamos pela mímica facial, durante a comunicação, contraindo diferentes grupos musculares faciais. Se a freqüência e intensidade dessas contrações musculares forem exageradas, maior será a possibilidade de aparecimento de rugas e linhas de expressão, que somadas às consequências da idade e das agressões externas (mudanças bruscas de temperatura, poluição, fumo, álcool e sol), acentuam o envelhecimento natural.
Além da mímica facial, as alterações na respiração, mastigação e deglutição também podem contribuir para o envelhecimento. A forma como os músculos faciais são usados nessas funções tem papel importante no restabelecimento do rejuvenescimento facial. A contração muscular exagerada e inadequada pode estar presente nas diversas funções orais que executamos diariamente, ocasionando o aparecimento de rugas ao redor da boca, dos olhos, na testa e no pescoço.
A ação do tratamento se dá pela reorganização dos grupos musculares utilizados na comunicação e nas funções de mastigação e deglutição. Como resultado obtém-se suavização de rugas e marcas de expressão e a melhora na definição de contornos que contribuem para o rejuvenescimento do rosto e do pescoço.
A Fonoaudiologia Estética Facial não deve ser confundida com a ginástica facial. O trabalho fonoaudiológico é diferente da ginástica facial, em que a ênfase está na repetição de um mesmo movimento com determinados grupos musculares da face, sem o objetivo de promover uma movimentação funcional.
Para alcançar o sucesso no programa de Fonoaudiologia Estética Facial, além das massagens e exercícios musculares que devem ser realizados diariamente pelo cliente, é importante que outros aspectos sejam avaliados, a saber, a adequação dos hábitos alimentares, a manutenção de atividades físicas e os cuidados com a pele e com a saúde dos dentes. Sendo assim, cabe ao fonoaudiólogo realizar os encaminhamentos para as diversas clínicas médicas – Nutrição, Endocrinologia, Dermatologia, Odontologia, Cirurgia Plástica, de acordo com as necessidades de cada caso.
Metas que podem ser alcançadas com a terapia fonoaudiológica para minimizar as rugas e sinais de expressão.
Minimizar ou eliminar o uso de mímica facial exagerada ou inadequada;
Promover o fortalecimento muscular;
Adequar os movimentos utilizados nas diversas funções orais;
Adequar os padrões respiratórios e posturais proporcionando ao indivíduo sensação de bem estar geral e satisfação.
Melhorar a irrigação sanguínea e oxigenação da pele, tornando-a mais viçosa.
Após a avaliação, o paciente realiza sessões com duração de aproximadamente 40 minutos cada. A mudança de hábitos e de padrões de movimentos faciais é feita gradativamente até que sejam incorporados no seu dia-a-dia.
A Fonoaudiologia Estética Facial vem somar-se a outras abordagens em estética favorecendo indivíduos que estejam preocupados com a qualidade de vida, com a beleza e que dêem preferência a métodos naturais, indolores e não invasivos.
Fonoaudiologia Estética Facial e Nutrição: a conquista de uma expressão facial jovem e saudável
Qualidade de vida = Qualidade da pele
O desejo de mantermos uma boa saúde, uma aparência jovem e saudável é alcançado, em grande medida, por meio de uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos. O mesmo podemos dizer com relação à pele: uma pele bonita e viçosa depende da ingestão de alimentos ricos em nutrientes e antioxidantes (Perricone, N. 2001), da vascularização e tonificação muscular.
A Fonoaudiologia Estética Facial alia-se a outras áreas relacionadas diretamente com Estética, como a Nutrição, Odontologia, Dermatologia, Cirurgia Plástica e destina-se a homens e mulheres que procuram a prevenção, a saúde e o bem-estar e para aqueles que já apresentam os sinais de envelhecimento.
Sua meta principal é obter a suavização de rugas e marcas de expressão e a melhora na definição de contornos que contribuem para o rejuvenescimento do rosto e do pescoço. Esta meta é atingida pela reeducação dos movimentos dos músculos faciais nas funções de comunicação, mastigação e deglutição.
A associação de um plano alimentar equilibrado e de atividades físicas adequadas, concomitantemente à realização de massagens e exercícios musculares faciais, orientados pelo fonoaudiólogo, potencializará os resultados terapêuticos promovendo uma expressão facial jovem e saudável, assim como um bem estar geral.