De tempos em tempos, a indústria da beleza sempre encontra e também inventa algumas soluções milagrosas para resolver os problemas de estética que as pessoas possuem. Um desse novos produtos é a chamada Noz da Índia, uma semente que passou a ser muito utilizada no Brasil.
Nos tópicos a seguir você vai saber toda a verdade a respeito da Noz da Índia. O que ela é, para que serve, os efeitos colaterais do uso equivocado dela, entre outras respostas para as suas principais perguntas. Veja!
Contents
1 O que é e para que serve?
2 Como tomar a Noz da índia?
3 Ela realmente ajuda a emagrecer?
4 Quais são os outros benefícios?
5 Como identificar a verdadeira Noz da Índia?
O que é e para que serve?
A Noz da Índia é uma semente que tem como origem os países orientais, como a própria Índia, mas que foi trazida ao Brasil há muitos anos, plantada na região na amazônica e se tornou quase que uma planta nativa de lá.
Isso porque a adaptação da Noz da Índia foi muito boa à floresta e hoje existem milhares de pés dessa planta espalhados por toda a região da Amazônia.
A grande descoberta da indústria da beleza é que essa semente teria algum tipo de poder para a perda de peso e de gordura localizada. Além disso, também descobriu-se outros possíveis valores, como diminuição do colesterol ruim, crescimento capilar, alívio das dores nas articulações e até diminuição das celulites.
Porém, como já se sabe, a Noz da Índia não faz milagre. De nada adianta você comer ou tomar as cápsulas dessa planta e manter uma vida nada saudável e desregrada. Você vai jogar dinheiro fora.
Existe sim uma relação da Noz da Índia com a perda de peso e eliminação de gordura, mas isso só vai acontecer se você nutrir hábitos saudáveis.
Como tomar a Noz da índia?
O mais comum é comprar a Noz da Índia em formato de cápsula e tomar como um suplemento alimentar, mas você também pode comer a Noz da Índia de verdade, natural, que o efeito será até melhor.
Para isso é preciso tomar alguns cuidados, porque ela pode ser tóxica, principalmente para quem nunca a consumiu.
Ao comprar as sementes, é necessário fervê-las em água por cerca de cinco minutos. Consuma muito pouco por dia, a indicação é de 1/8 de uma semente por dia para quem está começando e depois pode aumentar aos poucos.
Ela pode ser comida em uma salada, temperada, ou em outros pratos da sua preferência. Há também a forma de tomar como chá. Você vai ferver um pouco de água com o 1/8 de uma semente por cinco minutos, coar e tomar. Jamais tome esse chá em jejum, porque pode te causar problemas estomacais.
A semente de Noz da Índia também pode causar desidratação. Com isso, tome todos os dias dois litros de água, pelo menos, sempre que for tomar o chá ou comer a Noz da Índia.
Ela realmente ajuda a emagrecer?
A Noz da Índia vai eliminar gorduras, sal e também líquido do seu corpo, por isso ela sim ajuda a emagrecer. Só que é preciso tomar cuidado, pois ela pode te desidratar.
Por isso, tome muita água, alimente-se corretamente, com muita salada, muito verde, muita fruta, proteínas para evitar a desnutrição também e você acabar passando mal.
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Quais são os outros benefícios?
Por eliminar bastante gordura, a Noz da Índia também tem relação com a diminuição do colesterol ruim e o aumento do colesterol bom. Ela também ajuda no crescimento capilar e é usada nos países orientais para tratamentos de úlceras, gonorreia, dor de cabeça e até para abaixar febre.
Como identificar a verdadeira Noz da Índia?
A comercialização da Noz da Índia no Brasil é proibida pela Anvisa. Isso ocorre por conta das diversas contraindicações e também efeitos colaterais do produto, levando pessoas até ao óbito.
Por isso, encontrar a verdadeira é um pouco complicado, já que você só vai conseguir comprá-la no mercado ilegal e, muitas vezes, os vendedores vendem outra semente que é mais tóxica ainda que a Noz da Índia.
O ideal mesmo é você só usar a Noz da Índia em países que ela é liberada ou aguardar para uma nova resolução da Anvisa. A toxicidade da semente é muito alta e se você comprar a errada, esse efeito tóxico pode ser maior ainda.
O uso da Noz da Índia é muito perigoso, deve ser feito em baixíssima quantidade, algumas poucas vezes por mês, sendo que a parte da semente deve ser cozida, fervida, e aliada a uma vida extremamente saudável. Tome bastante cuidado, porque o uso errado pode sim causar a morte da pessoa.
Se tiver ainda alguma dúvida a respeito da Noz da Índia, deixe o seu comentário aqui embaixo!
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Como boa leonina sou apaixonada por beleza e pelo universo feminino, o que desperta o meu lado mais vaidoso. Sou jornalista por formação e neste blog eu uno a minha curiosidade em assuntos de beleza, moda e bem estar com a produção de conteúdo para internet, firmando o compromisso de fazer com que as mulheres fiquem bem informadas e cada vez mais belas!
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