PROGRAMAÇÃO::Return to Life - Conferência de Pilates em BH
O inscrito deve escolher um dos grupos da Conferência: A, B ou C (ele será seu grupo durante o evento) ao término de cada workshop, você será conduzido para o seguinte, simples assim. ;-)
Lançamento Oficial de Aulas Privadas em Conferências no Brasil.
Os Equipamentos e Acessórios Clássicos usados na Conferência são da Empresa Empower Pilates, para melhor aproveitamento dos workshops.
Palestrantes que não falam português teremos tradutores.
Saiba mais o que vai rolar na Conferência...
Inscrito na Conferência recebe Kit com camiseta, bloco de anotações, caneta e mochila.
Aula Privada não tem kit, tradutor e certificado.
Workshop de Guilhotina recebe Certificado Internacional.
Apenas para Inscritos na Conferência e/ou Workshop de Guilhotina.
Horas de educação continuada.
Total de 15h de muito pilates, energia boa em um ambiente 100% de amigos.
Teremos tradução consecutiva para palestrantes que não falam português na Conferência e no Workshop de Guilhotina.
Aqui toda programação e novidades que lançaremos no Brasil em Conferência.
1 - Wunda Chair Clássica com Sandy Shimoda - Carga: 2h:30min;
Voltar à rotina - O Centro é composto de costas, quadril e estômago. Neste workshop, vamos juntos nos concentrar em entender como os músculos das costas trabalham em cada exercício do Método Pilates, tanto pela discussão como pela prática na conferência.
2- Reformer Clássico com Sandy Shimoda - Carga: 2h:30min;
Re - Examinando o Reformador - O Reformador (Reformer) é um dos equipamentos fundamentais que Joe Pilates inventou para condicionar o corpo. Encontre uma nova apreciação pelo brilho de Joe Pilates na forma como ele combinou exercícios para trabalhar todas as funções: das costas, estômago e sentar. Descubra nesse workshop novas maneiras e possibilidades de usar o equipamento para conectar e desafiar seu Centro no Reformador.
3- Cadillac Clássico com Sandy Shimoda - Carga: 2h:30min;
Melhore suas aulas de Pilates - Este tema é projetado para ajudá-lo a desenvolver sua própria voz como professor/instrutor de pilates. Uma das habilidades mais importantes para desenvolver é a sua observação. Este workshop irá ajudá-lo a praticar a observação do corpo como um todo antes, para que depois você possa analisar melhor e instruir o que seu aluno precisa. Como professor/instrutor, você deve ver assimetrias, disfunção, fraqueza...etc. Irá aprender como orientar seu aluno a ser mais equilibrado, funcional, forte e móvel em todos os movimentos. Aproveite esta oportunidade para aprimorar seu ensino e praticar em grupo com outros professores/intrutores da Conferência.
4- O poder do Matwork Clássico com Mariano Dolagaray - Carga: 2h:30min;
Através do treinamento sistemático dos exercícios Mat, uma única trindade de corpo, mente e espírito pode ser alcançada. Trabalhar com os princípios do método e a Base da Contrologia .
Nós aprofundaremos em todos os exercícios do Mat Classico e veremos as poderosas finalizações criadas por Joseph para aumentar sua energia, autoconfiança e seu espírito.
5- Cadillac Clássico, Versatilidade e Fluidez com Mariano Dolagaray - Carga: 2h:30min;
Cadillac é o aparelho mais versátil criado por Joseph.
Vamos conhecer as seqüências de exercícios para poder executá-los e ensiná-los com precisão e clareza. O corpo deve estar em ângulos precisos para alcançar os objetivos e receber os benefícios próprios. Cadillac é Força, Elongação e Controle. Cadillac é um desafio. Faça isso!
6- Full Wunda Chair e Powerhouse com Mariano Dolagaray - Carga: 2h:30min;
A cadeira Wunda é a melhor ferramenta para adquirir equilíbrio, controle e força.
A Wunda e a compreensão do princípio da centralização. Powerhouse!
O verdadeiro domínio do corpo em sequências fluidas de exercícios. Aprendendo a ter boa observação e leitura corporal para oferecer ajustes efetivos, corretos e seguros. Wunda e movimento com emoção!
7- Cadillac Clássico com Fernando Sadir - Carga: 2h:30min;
"O corpo todo o tempo todo" Usaremos algumas das possibilidades que este completo aparelho oferece para conectar cada segmento do corpo durante toda execução dos exercícios, promovendo um engajamento total do corpo, integrando o abdômen, as costas os membros inferiores, parte anterior e parte posterior do corpo em diferentes planos e posições o que tornará seu workout muito mais eficiente, intenso e com os resultados esperados na sua prática.
8- Mat Pilates Clássico com Fernando Sadir - Carga: 2h:30min;
Nesse workshop vamos sanar todos os mistérios e evoluções na sequência completa do Mat publicada por Joseph Pilates no seu livro " Return to live " 1945. Iremos focar na oposição de forças, promovendo um trabalho de corpo integrado para TIRAR O SUCO esperado em cada exercício.
9- Wunda Chair Clássica com Fernando Sadir - Carga: 2h:30min;
"Diferentes abordagens que você deve saber" . Nesse engenhoso e maravilhoso aparelho criado por Joseph Pilates pode ser usado para diferentes objetivos, tanto para trabalhar necessidades especiais como assimetrias, desequilíbrios musculares/ posturais, como também para condicionamento físico e desafiar alunos mais avançados. Praticaremos exercícios clássicos com diversos enfoques.
10- Cadillac Clássico com Miguel Silva - Carga: 2h:30min;
Os "fins", nesse workshop irá entender e perceber qual é o final mais apropriado para o seu cliente/aluno de pilates em relação à morfologia ou patologias que o mesmo apresente. Exemplo: Terminações e problemas recorrente em atletas.
11- Ladder Barrel clássica com Miguel Silva - Carga: 2h:30min;
Nossas curvaturas, desafios, desarranjos e o Arco do Barrel. Use o Ladder Barrel para dobrar a coluna dos seus clientes/alunos. Usando uma dinâmica maravilhosa e poderosa de um dos equipamentos incríveis do Método Pilates. Nesse completo workshop iremos do básico ao mais avançado. O Barrel é de extrema importância para avançar o nosso cliente e melhorar o seu centro!
12- Reformer Clássico com Miguel Silva - Carga: 2h:30min;
Pilates e Cifose: Esse é um problema geral que encontramos muitas vezes quando damos aulas. Nesse workshop iremos vivenciar os exercícios que abrem está morfologia e veremos o que temos a fazer no Reformer e/ou Mat com um cliente que sofre esse tipo de morfologia. Esse workshop é um dos que eu mais gosto e também bastante solicitado. Hora de explorar todas "visões" que temos do método sobre os corpos e levá-los ao "sistema" apropriado. Com toda certeza será um workshop que irá mudar ou acrescentar uma nova visão/leitura em suas aulas.
13- Wunda e Arm Chair com Ilaria Cavagna - Carga: 2h:30min;
"Dois maravilhosos aparelhos e tão diferentes um do outro".
Workshop: A Arm Chair é o lugar perfeito para trabalhar com quase qualquer tipo de corpo. Oferece suporte, ajuda a levantar e orientar muitos padrões de movimento.
O Wunda é, em vez disso, o aparelho mais desafiante e desafia fortemente a força e o equilíbrio.
14- ''O Mat e como ensinamos'' com Ilaria Cavagna - Carga: 2h:30min;
O Mat é a parte mais desafiadora do trabalho de Pilates. Nós não temos um barra, uma peça de cabeça ou molas. Por esta razão, pode ser muito desafiador em todos os níveis. Quando ensinamos (qualquer coisa em Pilates ou mesmo não pilates) usamos três ferramentas principais:
• VERBAL: imagens, instruções, sugestões
• VISUAL: você não precisa demonstrar necessariamente, mas sua postura e a maneira como você se move já se comunicam muito com seu aluno
• TÁCTIL: o que definimos como "spotting", ajudando, orientando com o toque.
Vamos brincar com todos esses aspectos enquanto trabalhamos no tapete Joseph Pilates!
15- Reformer Clássico com Ilaria Cavagna - Carga: 2h:30min;
"O Reformador e as decisões e suas direções a serem tomadas".
O reformador clássico não é apenas uma peça maravilhosa do sistema Pilates, mas também um lugar onde podemos aprender muito sobre os corpos de nossos clientes, avaliar e decidir onde avançar. Muitas coisas podem ser direcionadas diretamente ao reformador, algumas outras precisam ser trabalhadas em um aparelho diferente. Juntos, vamos nos mover e utilizar o que vemos no movimento para tomar decisões.
16- Os acessórios originais de Joe com Rafael Fiorini - Carga: 2h:30min;
Joe Pilates realmente viu o corpo em sua totalidade quando ele desenvolveu seu trabalho - nenhuma parte foi ignorada, e então ele inventou vários acessórios para oferecer assistência, resistência e correção onde fosse necessário. Este workshop ensina os participantes sobre a hierarquia das diferentes invenções, sua relação entre si e o corpo em movimento e como reintegrar acessórios como o Neck Stretcher, Foot Corrector, Toe Excerciser entre outros no ensino moderno de clientes regulares.
17- Cadillac Clássico com Rafael Fiorini - Carga: 2h:30min;
Para participantes que procuram continuar uma educação continuada e rever uma gama completa de exercícios básicos, intermediários e avançados para melhorar a prática e ensino em seus clientes/alunos. As áreas específicas de atenção vai incluir colocação, amplitude de movimento, equilíbrio, forma, articulação, fluxo e dinâmica. Vamos rever as competências pedagógicas e maneiras para ajudar os clientes a melhorar a sua técnica. Por último, será instrutivo examinar como os exercícios no Cadillac pode ajudar os clientes a compreender e melhorar, exercícios de Pilates Mat e com outros aparelhos concebidos por Joseph Pilates.
18- Universal Reformer/Ladder Barrel Clássico com Rafael Fiorini - Carga: 2h:30min;
Este workshop é baseado no trabalho original de Joseph Pilates e contêm muitos exercícios que não foram vistos, ou explorados pela comunidade de Pilates. O objetivo desse poderoso encontro é aumentar o conhecimento. Você vai aprender a desenvolver força, resistência, e aprender em proporção aquilo que seu corpo precisa e também como desafiar seus alunos mais atléticos. Esteja preparado para realizar exercícios avançados de Pilates dentro de sua capacidade e aprenda encontrar os exercícios mais adequados para cada tipo de corpo.
Iremos trabalhar o repertório completo de exercícios avançados e reunir todos os princípios e conceitos do sistema do Pilates Tradicional.
RETURN TO LIFE CONFERENCE, Dayrell Hotel & Centro de Convenções. Rua: Espírito Santos, 901 Belo Horizonte - MG CEP: 30160-031 Fone: +55 (31) 3248-1000.