Idosos - Dieta rica em proteínas, antioxidantes e fibras garante mais qualidade de vida - Vida Plena e Bem-Estar
Home Bem-estar Alimentação Idosos – Dieta rica em proteínas, antioxidantes e fibras garante mais qualidade de vida
E, por fim, Renata lembra sobre a importância da hidratação:
"A sensibilidade à sede também pode ficar comprometida com a chegada da idade. Portanto, é fundamental manter uma boa ingestão de líquidos, principalmente de água, ao longo do dia".