A dor causada por esta lesão aparece na parte lateral do joelho, a sua causa é o atrito de forma repetida da banda iliotibial com o fêmur.
Costuma ocorrer em pessoas que estão começando a praticar a corrida, mas também pode aparecer corredores que tenham mudado seus tênis, que tenham aumentado os quilómetros muito rápido ou que se treinem em pista ou descendo ladeiras.
A fratura por estresse é uma das lesões mais graves de corredores. Esta lesão ocorre através de um processo lento e de forma progressiva, com a repetição dos impactos da corrida ocorrem pequenas rupturas no osso, estas pequenas rupturas podem desencadear uma ruptura completa do osso por estresse.
É importante que, no momento em que decidimos começar a praticar corrida, ou qualquer outro esporte, recorramos a um profissional para que nos dê orientações para adquirir bons hábitos que nos ajudam a evitar lesões.