Como diferenciar a ansiedade normal do Transtorno de Ansiedade Generalizada - Blog da Cintia Cercato - UOL
2031-08-20T18:04:00
O Transtorno de Ansiedade Generalizada atinge cerca de 4,5% a 12% das pessoas ao longo da vida. Uma das principais características dessa condição é a preocupação persistente e excessiva que pode vir acompanhada de sintomas físicos como batimentos cardíacos acelerados, transpiração excessiva, insônia, cansaço, dificuldade de relaxar e dores musculares.
De acordo com a última edição do Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), são considerados os seguintes critérios diagnósticos:
A. Ansiedade e preocupação excessivas, ocorrendo na maioria dos dias por pelo menos seis meses e relacionada a inúmeros eventos ou atividades (exemplo: trabalho e desempenho escolar).
B. A preocupação é difícil de controlar.
C. A ansiedade e a preocupação estão associadas a três (ou mais) dos seguintes sintomas:
• Inquietação ou sensação de estar no limite;
• Cansar-se facilmente;
• Dificuldade de concentração ou sensação de "branco" na mente;
• Distúrbios do sono (dificuldade de iniciar ou manter o sono e sensação de sono não satisfatório ou reparador).
D. Os sintomas físicos, preocupação ou ansiedade causam sofrimento significativo ou mesmo incapacidade em atividades sociais ou de trabalho
E. O transtorno não pode ser atribuído a uma condição médica geral (por exemplo, hipertireoidismo), uso de substâncias (drogas ilícitas ou medicamentos) ou outro transtorno mental (como TOC ou fobia social por exemplo).
A causa do Transtorno de Ansiedade Generalizada parece depender de vários fatores e pesquisas identificaram alteração dos níveis de certos neurotransmissores no cérebro, como GABA e serotonina. Recentemente, um estudo experimental demonstrou que dieta rica em gordura –45% do valor calórico total da alimentação vinha de fontes de gordura — alterou a neurotransmissão via GABA e favoreceu sintomas ansiosos nos ratos.
Fatores psicológicos também tem um papel fundamental na gênese desse transtorno. É possível que exista também um componente genético. Em geral, pessoas que já têm familiares que sofrem de ansiedade generalizada possuem mais risco de desenvovler o problema.
Do ponto de vista de tratamento, é muito importante que a pessoa busque ajuda com um profissional de saúde mental. A psicoterapia é muito importante nesses casos e o tratamento farmacológico pode ser indicado em algumas situações.