Veja bem: não estamos discutindo se é saudável ou não, apenas se a mistura realmente ajuda a emagrecer
18/03/2019 - 13:56
Crédito: ReproduçãoÁgua com limão ajuda a emagrecer ou é modismo?
Gabriela: Li, pode me tirar uma dúvida? Água morna com limão emagrece? Ou seria mais um modismo?
Eu: Então tá respondido. ?
A Gabriela é inteligente, me segue faz tempo, já foi em um Evento ao Vivo meu, é psicóloga e faz pós-graduação. Fui pro Stories do Instagram, fiz uma enquete: água morna com limão EMAGRECE ou é MODISMO?
Pra minha absoluta surpresa, 24% votou que emagrece. VINTE E QUATRO PORCENTO. Eu estava preparada para uns 5%, mas 24%? É MUITA gente! Demonstrei minha surpresa e dali pra frente recebi uma enxurrada de links, textos, estudos, argumentos de todo tipo…
Primeiro que água é bom, limão é bom, então não tem como esta combinação não ser boa e saudável… Toda vez que você consumir alimentos in natura vai ser bom. Este não é o ponto. Em nenhum momento neste texto quero dizer que água com limão faz mal (a menos que seja em excesso, claro).