Tribulus Terrestris - eleva os níveis naturais de testosterona e auxilia na produção de gh - Tópicos sobre suplementação - FISIculturismo.com.br
Por leandroblopes,
um camarada da academia comentou sobre uma erva chamada tribulus terrestris q eleva os niveis de testosterona, o q auxilia na produção de ghm etc etc... Alguem conhece, ou tomou algum produto derivado ??? Sabe dos resultados ?? É possível, caso seja bom, achar em farmacia de manipulação ??
boas, cá em portugal é muito utilizado, fica aqui um pequeno texto para saberes mais acerca disto, mas se tomares convem juntar ZMA para tirares o máximo proveito
O Tribulus Terrestris é um produto que tem como função elevar naturalmente a produção e aumento dos níveis de testosterona pelo organismo.
A testosterona é a hormona natural Masculina de crescimento produzida pelo corpo . O aumento da produção desta hormona potencia o crescimento muscular e alem disso melhora o sistema imunitário.
Para maximizar os resultados Tribulus Terrestris deve ser combinado com ZMA , concebendo assim um pro-hormonal extremamente eficaz e eficiente, traduzindo-se num aumento de massa muscular limpa muito significativo.
As doses recomendadas de Tribulus Terrestris são :
- Para homens com peso até 80Kg : 2 Cápsulas Diárias.
- Para homens com peso igual ou superior a 80Kg : 3 Cápsulas Diárias.
Podem Ser Tomadas Antes das Principais Refeições.
desculpa as palavras ,sei que algumas são diferentes do brasil , mas se existirem duvidas digam
Ola Gandmaluk !
O texto está perfeito, sem problemas !!!
Mas, desculpe a minha ignorancia, o q seria ZMA ?
ZMA acho que é ZINCO, MAGNÉSIO e VITAMINA B6.
Você acha tribullus em farmácia de manipulação sim. ZMA é só procurar fórmula que dá pra pedir pra manipular também.
Vo ver qual é a do tribullus+zma em agosto acho.
aqui fica mais um pequeno texto pa saberes ao pormenor o que é zma e a sua composição
Dois recentes estudos cientificos recentes comprovam que a combinação de Zinc Monomethionine Aspartate, Magnesium Aspartate, e Vitamin B6 podem aumentar consideravelmente os Níveis Hormonais e o Tamanho Muscular em Atletas de Treinos Duros.
Esta combinação aumenta a resistência, o tamanho muscular, os níveis Hormonais e Melhora os Sono e também eleva a Performance Sexual.
O momento alto de crescimento muscular ocorre durante o descanso principalmente durante a noite. Deste modo, um elevado nível hormonal nesse periodo será fundamental para esse crescimento ser conseguido na sua totalidade.
Exsitem Diferentes ZMA, isto porque Algumas Marcas Adicionam no seu ZMA outros nutrientes e por vezes acabam por retirar nas quantidades do ZMA original. Pelos Relatos que Temos e Pelos Niveis de Consumo de ZMA noutros Países que analisamos, principalmente nso EUA, concluimos qie o simples ZMA sem outras adições Funciona Bastante Melhor na Sua Forma Original.
Aqui Têm um Dos Originais de Uma, Cada Vez Mais, Grande Marca.
Para Melhores resultados continuamos a aconselhar uma mistura de ZMA com Tribulus Terrestris de Modo a Conseguir-se Uma Maior Produção Hormonal e Maximização Dos Resultados.
A Dosagem Deste Produto Recomendada Pela Marca é de 3 Cápsulas Diárias, Entre as Refeições da Tarde ou ao Deitar.
A NutriBody Recomenda que o Melhor Momento Será Mesmo ao deitar, pois é Quando Ocorre o Maior Nível Hormonal.
Para Mulheres, a Dose Recomendada é de 2 Capsulas Diárias.
Informação Nutricional Por 3 Cápsulas :
Vitamin B6 (as pyridoxal-5-phosphate) 10.5 mg
Zinc (Monomethionine Aspartate) 30mg
qualquer duvida manda vir
Algum administrador poderia postar a opinião sobre a Tribulus ?
Teve um tópico sobre isso há mto tempo atrás, mas não ficou esclarecido se ela tem ou não efeitos anabólicos, e quais seus colaterais .
O aumento da testosterona tera mais influencia sobre a libido do que o anabolismo muscular! precisaria de uma "dose" bem maior pra haver ganhos consideraveis, no entanto se me dessem eu tomaria!
Queria realmente um prova que tribullus funciona. Todos relatos que escutam são negativos,, e não há provas que realmente funcione.
Quanto ao ZMA, queria realmente conhecer esse segundo estudo que foi mencionado, pois o único que encontrei é ridículo. Fala em aumento dos níveis de testosterona, mas não fala em aumento de níveis de LH, FSH ou DHT. Como o ZMA aumenta a testosterona ????
O zinco é um conhecido inibidor da 5 alpha reductase. Assim como a finasterida, o saw palmetto ou o dutasteride. Ao inibir a produção de DHT, há um conseqüente mecanismo de feedback do corpo humano, aumentando um pouco a produção de testosterona. Como o DHT é um androgenico muito mais "potente" que a própria testosterona, inibir sua conversão em quem deseja um aumento de libido é simplesmente ridículo.
B6 é um anti-androgênico potente. Ele é capaz de inibir a síntese de proteínas estimulada pelo AR em mais de 30%. É usado topicamente com sucesso no tratamento de AAG.
Sobra o magnésio, que eu garanto que sozinho não faz nenhum milagre...
Ou seja, mesmo que o ZMA realmente aumente os níveis de testosterona, como promete, o resultado será um lixo !!!!! Este pequeno aumento não terá efeito nenhum no anabolismo...
Pra terminar, as dosagens são pequenas,,, facilmente conseguidas se você incluir cereais como grão de bico, leite e fígado na sua alimentação...