Para o preparo de uma porção, misture 40g (2 dosadores) do produto em 150mL (1 copo) de sua bebida preferida (água gelada, leite desnatado etc.).

Além do seu talento como velejador, uma boa vela faz toda diferença no desempenho do seu veleiro durante uma regata, viagem ou um passeio, mas, para que sua vela se mantenha em boas condições, você precisa tomar alguns cuidados com o equipamento. Aqui vão algumas dicas de quem entende do assunto, os velejadores Cintia Knoth* e Marcio Finamore**.
Os tecidos dos quais são feitas as velas, dracon e prolan, são bastante sensíveis ao sol, então, o ideal é proteger as peças quando não se está velejando. Para não ter que guardar as velas toda vez que atracar, o ideal é usar uma capa de acrílico com proteção UV.
Em alguns casos, como na genoa, explica Knoth, a vela já vem com uma faixa de acrílico costurada nela, então é só enrolar, que a vela fica protegida dentro dessa faixa.
Não se pode guardar a vela salgada, avisa Finamore, pois o sal absorve água e, se a vela ficar úmida, pode criar mofo. Logo, nada de guardar a vela molhada também, o ideal é deixá-la secar na sombra ou no sol fraco. Na hora de lavar, use apenas água, detergente e uma escova bastante macia.
Knoth também atenta para a necessidade de sempre checar pequenos rasgos na vela ou problemas na costura, pois quanto antes você mandar para uma velaria para arrumar melhor. Mas a velejadora avisa que não vale a pena mandar arrumar a vela quando o tecido estiver muito frágil.
Finamore explica que quanto menos uma vela bate, paneja mais tempo ela dura. “Bujas e genoas duram muito menos que as grandes, porque batem mais”
As velas podem durar anos quando bem cuidadas: a do veleiro de Cintia a acompanha há sete anos e apenas agora vai ser trocado, mas continuará guardada como reserva graças a seu bom estado, em caso de um imprevisto.
*Cintia Knoth é tetracampeã brasileira e campeã sul-americana de 470; representou o Brasil nos Jogos de Seul 1988 na classe 470; e é proprietária e professora da CL Vela.
** Marcio Finamore é velejador há anos e venceu a Rolex Ilhabela Sailing Week 2012 na classe ORC 700, com o veleiro Prozak, representando o Sailing Center.

Com o UC-310 você carrega ate 3 dispositivos simultaneamente, de forma rápida e prática. Com bivolt automático e corrente máxima de 3.4 amperes vem com 3 tipos de plugues para tomada, sendo padrão NBR 14136 e extras (UK e US). Oferece ainda proteção contra: curto-circuito, emissão eletromagnética, sobre corrente e sobre tensão.

Kit Garrafa Térmica Rosa com Pote Presente Chá Bebê Mamãe - BR Magazine - Variedades! Utilidades domésticas, Casa e Jardim, Ferramentas e Cuidados pessoais.
Garrafa Térmica, Pote dosador de Leite em pó, Papinha, Bebê, filho, filha, neném, criança, enxoval, chá de bebê, presente, fórmula, SanRemo, Linha Termic Animaizinhos, SR1001/62

“O Brasil tem um potencial enorme, precisamos de bons parceiros. Temos no mundo todo, alguns bons parceiros, mas, acredito que de forma especial, estou aqui estendendo minhas mãos e tenho certeza que o Trump fará o mesmo amanhã, para que essa parceria se faça cada vez mais presente em nosso meio. O Brasil tem muito a oferecer, e eu gostaria muito de fazer parcerias nas mais variadas áreas; Mineralogia, Agricultura, Biodiversidade. Temos uma imensidão a ser descoberta em nossa Amazônia, e gostaríamos e muito de ter a parceria desse estado ao qual eu admiro”, disse o presidente brasileiro.
Bolsonaro também falou sobre a cooperação de Brasil e EUA, quanto a questão da Venezuela. “Temos alguns assuntos que estamos trabalhando em conjunto, reconhecendo obviamente a capacidade econômica, bélica, entre outras, dos EUA. Temos que resolver a questão da nossa Venezuela. A Venezuela não pode continuar da maneira em que se encontra, aquele povo tem que ser libertado, e acreditamos e contamos obviamente com o apoio Norte-americano, para que esse objetivo seja alcançado”.
O Porta-voz da presidência, Otávio Rêgo Barros, afirmou após o discurso, que o Brasil não apoiaria os EUA, em uma possível intervenção militar americana na Venezuela.

Todos os anos, no Dia dos Namorados, este vosso pobre e velho amigo finge que tem novamente 18 anos e acorda mais cedo, ainda de noite cerrada, quando só os mochos e o Marcelo Rebelo de Sousa estão de olhos esbugalhados, para fazer um pequeno-almoço surpresa para a sua querida Mulher Mistério.
Se acha que isto já seria uma verdadeira prova de amor, então prepare-se para o resto. Não contente com um pequeno-almoço na cama a um dia de semana, a pequena Mao Tsé-Tung desta casa tem algumas exigências adicionais: as receitas não podem ter açúcar nem farinha e precisam de ser tão deliciosas como surpreendentes. Se alguma destas condições falharem, o seu sorriso rapidamente se transforma numa sobrancelha eriçada.
É assim! As exigências são tão grandes que o meu trabalho de pesquisa tem de começar muito antes do Dia de São Valentim. Felizmente, este ano o assunto está resolvido: vou preparar uns fabulosos muffins de banana sem açúcar nem farinha (claro!) e que ficam prontos em pouco mais de 20 minutos, o que é o mais importante quando cada minuto de sono vale mais do que um minuto do Ronaldo. A receita é do espectacular blog Pinch of Yum e é tão fácil de fazer que só leva 5 ingredientes.
Não se deixe baralhar pelo título. Pode parecer confuso mas é factual. Não pense que sou como alguns meios de comunicação social mais criativos do nosso país que fazem manchetes do estilo “Rita Pereira faz declaração de amor inédita” e depois vamos ler e afinal a atriz disse numa legenda do Instagram que amava as suas cadelas. A verdade nua e crua é que estas papas não têm aveia mas sim batata doce.
Só vou precisar de batata doce, uma banana média, leite de amêndoa, canela e uma pitada de sal. Para decorar, vou pôr nozes, umas rodelas de banana e manteiga de amêndoa.
são saudáveis, senhores! são saudáveis! são papas de aveia com banana e manteiga de amendoim e são uma delícia
Ah, pois posso! Posso, posso! Esta delícia do blog Food Faith Fitness tem apenas 4 ingredientes, é saudável e só tem 299 calorias. OK. Não é assim tão pouco, mas não nos podemos esquecer que este pequeno-almoço forra-nos o estômago até à hora do almoço! Ah, e é vegan e sem glúten também. Só vantagens! A única desvantagem é que é melhor preparar de véspera, porque o ideal é mantê-las no mínimo durante 6 horas no frigorífico antes de as servir.
Primeiro, os ingredientes. Só vai precisar de 4: flocos de aveia sem glúten, manteiga de amendoim, bananas esmagadas e leite de amêndoa. Se quiser saber as quantidades certas de cada ingrediente, para uma pessoa, espreite aqui a receita original.

O monster truck nitro HSP foi finaliado com um chassis personaliado tipo inseto. Houve tambm algumas outras alteraes relativamente ao caminho HSP standard tais como equip-lo com um motor Team Infinity 18 e mudana do controlador de joystick para um novo tipo de volante.

Torcedores de São Paulo e Corinthians foram detidos na cidade de Ferraz de Vasconcelos, na Grande São Paulo, na manhã deste domingo (14/4). De acordo com a Polícia Militar, uma briga horas antes do clássico válido pela final do Campeonato Paulista, ocorrida por volta das 10h30, deixou pelo menos 14 pessoas feridas.
Os fãs de torcidas rivais teriam se encontrado em uma rua que fica a menos de um quilômetro da estação de trem Antonio Gianetti Neto, da CPTM. Com a confusão, um deles foi baleado e outros dois esfaqueados, além de outros que sofreram escoriações.
Cinco torcedores foram presos e levados para uma delegacia, enquanto que alguma das vítimas foram socorridas e levadas para hospitais da região.
São Paulo e Corinthians se enfrentam neste domingo, às 16h, pelo primeiro jogo da final do Campeonato Paulista. O jogo será no estádio do Morumbi, enquanto que a partida de volta está marcada para o próximo domingo (21), na Arena Corinthians.
Durante a semana, o presidente do Corinthians, Andrés Sanchez, polemizou ao afirmar que iria impedir o elenco de entrar em campo caso o ônibus do clube sofresse algum ataque de torcedores são-paulinos durante o caminho para o Morumbi – na quarta-feira, fãs do Palmeiras atiraram pedras no coletivo da equipe alviverde que se dirigia para o Allianz Parque para uma partida da Copa Libertadores.

Sinopse: «Na Síria, todos os dias, youtubers filmam e depois morrem; outros matam e depois filmam. Em Paris, levado pelo meu incansável amor pela Síria, apercebo-me de que só consigo filmar o céu e montar o material publicado. Do interior da tensão entre a minha alienação em França e a revolução, aconteceu um encontro. Uma jovem curda de Homs começou a falar no chat comigo, e perguntou-me: “Se a sua câmara estivesse aqui, em Homs, o que estaria a filmar?”. Eau argentée, Syrie autoportrait é a história desse encontro.»
O LISBON & ESTORIL FILM FESTIVAL e o CINEMA 7ª ARTE têm para oferecer 1 convite duplo para a sessão em LISBOA, no Cinema Monumental, Sala 1, no dia 10 de novembro (segunda), pelas 22H00. O passatempo termina às 10H de 09 de novembro de 2014.

Freguesia rural que tem na agricultura, no fabrico de carvão vegetal e na tiragem de cortiça as suas principais fontes de rendimentos.
Recebeu esta Freguesia o nome sagrado da padroeira Santa Ana. É provavelmente, de fundação medieval embora se deva ter em conta a sua proximidade a Oriola, povoação de ocupação romana. De referenciar ainda que através de documentos do “Livro dos Bens de D. João de Portel”, se pode identificar a área desta Freguesia com o topónimo “Portel Conelia” ou “Portel dos Coelhos” na designada serra da Fasquia.
A igreja paroquial de orago a Santa Ana situada no meio da atual povoação, dividia em tempos o lugar, em “aldeya de baxo” e “aldeya de Sima” e foi, certamente, o elemento aglomerador da população. A primitiva igreja medieval foi objeto de profunda remodelação no reinado de D. Manuel e depois de 1534 e é um dos mais importantes templos do concelho pela sua estrutura arquitetónica, sobretudo pela abóbada polinervorada que cobre o corpo da igreja.
Grande extensão da área desta Freguesia estava integrada na Coutada de Odivelas também conhecida por Coutada de Santa Ana pegando com a antiga Freguesia de S. João Baptista de Odivelas, também no termo de Portel.

A Comissão Europeia estabeleceu um objetivo ambicioso para a União Europeia, o de se tornar no primeiro continente com impacto neutro no clima até 205...
Ser mais eficiente quando trabalhamos em casa passou de mera opção para necessidade premente para muitos utilizadores e a Internet das Coisas acusa um...
A pandemia da COVID-19 tem um profundo impacto na economia global e revelou a necessidade de enveredar pela digitalização, na sequência de o desenvolv...
Cidades em todo do mundo perderam biliões em receitas de transporte público devido a paralisações pandémica
O relatório "IDC FutureScape: Previsões mundiais para cidades e comunidades inteligentes em 2021" reflete a visão do IDC para as 10 tendências mais im...
Os utilizadores estão a começar a aprender que os algoritmos de mapeamento de dados que as empresas de tecnologia usam para categorizar e para quantif...
Empresa está a contratar engenheiros para desenvolver software para a expansão do ecossistema da Bosch Smart Home.
Um mundo totalmente digital e elétrico prepara os edifícios para o futuro e proporciona uma melhor qualidade de vida.
Analistas estimam um investimento por parte dos governos de 15 mil milhões de dólares em dispositivos com Internet das coisas.

Marca: Kimetais Modelo: 1151 Classic C53 Disponibilidade: Disponível em 30 dias úteis Referência: 365

Meu caro JOão Neves, não confundo não, uma vez que a DII, A DATA DE INICIO DA INCAPACIDADE, deve ser atestada por um especialista. E não quer dizer com a data do inicio da doença que são a mesma coisa. Ocorre que se o Sr. Acha normal um médico que fez especialização para ginecologia atende casos de oftalmologia, nefrologia e etc, determinar qual é a data que iniciou a incapacidade do seguro quando na verdade sequer tem habitação adequada para análise do problema do segurado? Para mim não é normal nem justo com o segurado ainda mais quando o sistema, digo o INSS deveria proteger o segurado e não o contrário.
Posso muito bem estar doente e poder trabalhar; quem atesta que você está doente , obviamente, é o médico que o atende.
Quem atesta a incapacidade de trabalhar, devido a doença, junto ao sistema previdenciário, é o médico-perito.
Não é porque ele não é 'especialista' em canal auricular esquerdo-direito, que o impeça de análise, ao contrário, o ser humano não se divide em partes e sim no todo.
Exatamente na especialidade foi que a medicina se perdeu e virou excessivamente venal: o ser repartido, cada parte vale um estudo e um valor da consulta, é claro!
Gente foi decretado o fim da especialidade. Se virar moda, vai ficar complicado. Para que a pessoa vai estudar anos numa especialidade e porque você cidadão comum procurar um especialista? Se é válido a pericia de um problema de rins por uma ginecologista ou ortopedista em vez de um nefrolosgista., vamos generalizar tudo.
Simplesmente a decisão é uma afronta aos direitos fundamentais e digo mais a dignidade da pessoa humana. Cadê os direitos humanos que não aparecem nessa hora. Esqueci só existe para os coitados dos presos.

Estende, temporariamente, à 2ª Seção de Julgamento, a competência para processar e julgar os recursos da Câmara Superior de Recursos Fiscais que versem sobre as matérias que especifica.
Divulga as Taxas Básicas Financeiras (TBF), os Redutores "R" e as Taxas Referenciais (TR) relativos a 17, 18 e 19 de outubro de 2020.

Em defesa dos servidores do Judiciário e MPU, o deputado Policarpo apresentou no último dia 8, na Comissão de Finanças e Tributação da Câmara, três emendas à Lei de Diretrizes Orçamentáris (LDO), com objetivo de resolver o impasse em torno da aprovação dos PL 6613 e PL 6697.
A análise das emendas pelos deputados serviu para sentir o clima para a apreciação do relatório de Policarpo sobre os PLs. “Pelo visto, a batalha na Comissão não será nada fácil. Precisamos que os servidores continuem
mobilizados e intensifiquem o movimento grevista, para deixar claro que querem a aprovação do relatório”, disse Policarpo.
A Comissão de Finanças e Tributação pode apresentar cinco emendas à LDO. Policarpo propôs três emendas com o objetivo de incluir os valores do reajuste dos servidores do Judiciário e MPU no orçamento do próximo ano, atendendo as exigências da LDO e da LOA e criando as condições para a
que quer: “Ora não se pode aprovar o projeto sem haver dotação orçamentária, ora não se pode aprovar a dotação orçamentária sem antes aprovar o projeto”, observou ele. “Com as emendas que apresentei, oferecemos à CFT as condições de resolver esse impasse de uma vez por todas”, afirmou.
A comissão, porém, não encampou as emendas e sugeriu que Policarpo as encaminhasse individualmente. “Vou acatar a sugestão. Mas já havia feito emendas individuais. Na manifestação de terça (7/06) em frente ao STJ, o deputado Policarpo explicou os detalhes do relatório do PL 6613: “Está pronto. E, como havia me comprometido, proponho uma GAJ de 155 e uma tabela com 13 padrões.” Para reduzir o impacto do aumento, ele propôs reduzir o
valor das funções de 65% para 50%: “Vamos transformar parte da gratificação em salário para todos”, explicou, muito aplaudido.
Os valores iniciais e finais são: analista – R$ 11.815,86 / R$ 17.741,40; técnico – R$ 7.201,63 / R$ 10.813,20; auxiliar – R$ 3.690,95 / R$ 6.403,99. O AQ foi mantido, e permite acréscimo de até 13% sobre esses valores.