As espinhas ou a acne são protuberâncias circulares de gorduras que podem crescer em qualquer parte da nossa pele. Embora o rosto seja a zona mais comum, as espinhas também existem em outros locais como a nossa cabeça, já que o couro cabeludo também é uma zona com pele e, por isso, vulnerável em relação ao aparecimento de acne. Embora o acne facial seja mais aparente, as espinhas no couro cabeludo podem ser mais problemáticas e incômodas devido à irritação e inflamação que sofre.
Se você se está perguntando como acabar com espinhas na cabeça, o umCOMO tem a resposta. Continue lendo e descubra as causas e os possíveis tratamentos para acabar com espinhas no couro cabeludo!
Espinhas na cabeça: causas
Visualmente, as espinhas na cabeça são iguais às que aparecem nas outras zonas da pele. Normalmente, a acne na cabeça surge sob a forma de pústula ou protuberância pequena, sendo a linha da teste a zona onde é mais comum.
Os sinais mais comuns para detetar as espinhas na cabeça são a coceira constante e a irritação da pele. Entre as causas do aparecimento deste tipo de acne, encontramos as seguintes:
Infecção por uma bactéria chamada proprionibacterium acné.
Falta de higiene, neste caso, por não lavar o cabelo vezes suficientes.
Dieta muito rica em gorduras saturadas e, em geral, má alimentação.
Níveis de estresse e ansiedade muito altos.
Herança genética: se os seus familiares mais próximos tiveram problemas de acne, a probabilidade de que você tenha também aumenta.
Falta de adaptação a mudanças climáticas que ocorrem em cada estação.
Etapa na adolescência e na puberdade: possuem maiores probabilidades de ter espinhas na cabeça devido a um desequilíbrio hormonal.
Alergia ou intolerância a bebidas com cafeína ou com álcool.
Alergia ou intolerância a compostos químicos de algumas especiarias.
É essencial que, se você está sofrendo de acne na cabeça, trate o problema de imediato pois as espinhas no couro cabeludo podem acabar por provocar algo mais sério e, sobretudo, mais difícil de tratar. Consulte o seu dermatologista assim que possível e/ou utilize os tratamentos mais adequados para eliminar as espinhas da cabeça.
Como eliminar espinhas na cabeça naturalmente
Existem tratamentos que ajudam a reduzir os sintomas das espinhas no couro cabeludo, como a coceira ou a inflamação, e também para eliminar ou diminuir o aparecimento de acne no couro cabeludo. É muito recomendável que, antes de usar os seguintes tratamentos, você consulte o dermatologista para que ele possa recomendar o tratamento mais adequado para o seu caso. Entre os tratamentos para espinhas na cabeça mais recomendados, encontramos o seguintes:
Peróxido de benzoílo: é um composto que pode ser encontrado em produtos de limpeza para acne. Elimina as bactérias que obstruem os poros da pele e o excesso de gorduras na zona das espinhas.
Ácido salicílico: composto que se encontra nos lenços umedecidos e que possui propriedades que diminuem as espinhas localizadas na cabeça.
Enxofre: é um ingrediente que pode ser encontrado em sabões e que pode ajudar a eliminar a excesso de óleo que o couro cabeludo produz.
Retinoides: é um medicamento derivado da vitamina A que previne a obstrução dos folículos pilosos.
Antibióticos de uso tópico: são utilizados para casos mais graves de acne e, normalmente, contêm peróxido de benzoílo e eritromicina que possuem propriedades que eliminam as bactérias mais resistentes que provocam o acne.
Antibióticos de uso oral: o mais utilizado é a tetraciclina e é usado em casos de acne moderados. Além de eliminar as bactérias que provocam as espinhas na cabeça, também possuem propriedades anti-inflamatórias ideias para este tipo de acne.
Remédios caseiros para as espinhas no couro cabeludo
Além do tratamento específico para o seu caso recomendado pelo médico, você pode optar por complementá-lo com alguns dos melhores remédios caseiros para espinhas na cabeça:
Como evitar espinhas na cabeça
Além dos tratamentos médicos e naturais para combater este problema do couro cabeludo, recomendados que você siga essas dicas para evitar as espinhas na cabeça:
Se você tem espinhas no couro cabeludo com demasiada frequência, você deve lavar o cabelo todos os dias. Desse jeito, diminui os óleos do couro cabeludo e, como consequência, o aparecimento de espinhas.
Evite o uso de condicionadores para o cabelo, já que podem provocar um excesso de gordura na cabeça.
Use produtos para o cabelo à base de água ou que não sejam comedogênicos. Assim, a probabilidade de ter poros obstruídos diminui.
Não use chapéus ou gorros com muita frequência pois eles não permitem que o couro cabeludo respire.
Escove o cabelo todos os dias, já que esfoliará a cabeça e eliminará as células mortas que formam a pele do couro cabeludo.
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