Um dos meus maiores obstáculos para manter uma rotina de exercícios é a falta de objetivo: “Como assim, vou sair de casa, passar uma hora andando para lugar nenhum e voltar todo suado?” É ai que entram os programas para Android e outros smartphones.
Os programas de exercícios usam o GPS para marcar o início e fim de cada sessão mostrando velocidade, o mapa, as calorias queimadas, gráficos com a variação de velocidade e muito mais.
A telinha acima veio do blog Sebagauna e mostra a tela principal, um exercício e o gráfico com a variação de velocidade do Sporty Pal.
Decidir entre os principais aplicativos não é nada fácil pois todos são muito ricos e recursos. Vou listar os principais prós e contras de cada um dos que testei para você decidir.
Para você que não se acostumou com essa tecnologia moderna a coisa na prática funciona assim: você ativa o programa, inicia a contagem e vai correr (ou andar, esquiar, nadar etc.) e quando acabar manda ele parar. Simples assim.
Esse foi o primeiro que decidi usar porque… Sei lá por que! 🙂 Só sei que queria deixar o mais famoso por último, mas esse não era o menos comentado e assim mesmo ficou sendo o primeiro.
A interface dele é fácil de usar, dá para colocar nosso peso, altura e outros dados usando o sistema métrico (todos permitem isso) e ele deixa uma barra permantente no alto da tela com o total de quilômetros corridos nos últimos sete dias e as calorias perdidas durante a semana.
Essa barrinha, a propósito, talvez cause alguma lentidão geral no sistema e foi um dos motivos que me levaram a abandonar esse programa.