Bate Papo e Pessoal - Lói Cúrcio
Segunda-feira é sempre o dia da preguiça, não tem jeito! Mas por outro lado é o começo de uma nova semana, início de novas conquistas e realizações. Então para ajudar vocês e motivar, seguem 17 dicas simples que com certeza farão a diferença para sua segunda-feira e semana começarem com o pé direito, ou seja, bem! <3
Acorde mais cedo: Acordar cedo é um hábito capaz de nos dar um enorme bem-estar e nos tornar pessoas mais produtivas.
Seja grato(a): Agradeça a Deus por mais um dia de vida e por tudo que tem e é. E não reze ou ore para pedir coisas, busque agradecer, pedir sabedoria, graça e coragem não só no início da manhã, como durante todo o seu dia.
Tenha foco, força e fé: Encha a sua mente de boa disposição, pensamento positivo, foque no que deseja, fé em Deus que sabe e criou todas as coisas e vá em frente perseverando.
Tome um bom banho e de preferência gelado: Ao tomar um banho logo que acordar, você ficará alerta e acordado(a) enquanto realiza sua rotina matinal. E não se esqueça, banho gelado nos despertar, já o quente aumenta o cansaço.
Tome um café da manhã nutritivo: Um desjejum saudável pode lhe dar a energia necessária para acordar sua mente e corpo, sem ficar pesado.
Elogie, aperte a mão ou abrace aqueles que convivem com você logo cedo: Simples surpresas e atitudes transformam o dia das pessoas, até mesmo um simples e sincero sorriso.
Organize sua agenda e liste suas tarefas mais importantes: Alguns podem achar que ter uma agenda ou fazer anotação nāo é essencial, mas os especialistas afirmam, que para quem quer se organizar e conquistar seus objetivos esse é o primeiro passo.
Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje: Infelizmente a maioria das pessoas tem o hábito de postergar as coisas por conta mesmo das obrigações diárias, mas se analisarmos bem, do que adianta adiar o inevitável? Se temos que fazer, vamos fazer logo para ficarmos livres, né? E isso inclui até pagar as contas em dia.
Revise seus projetos, planos e sonhos constantemente: Defina você quais será os passos importantes que você deve dar para atingir os seus objetivos a curto e a longo prazo. Traçando tudo com clareza, o sucesso será uma consequência bem mais real, sabia?
Não se esqueça da atividade física: Os benefícios da atividade física são inúmeros para continuarmos com preguiça de praticar exercícios. Três dos principais deles são: a melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do sistema imune e emagrecimento, que podem ser alcançados com 1 mês de atividade física regular.
Controle seus gatos: Gastar menos do que se ganha é essencial para que suas finanças fiquem equilibradas, estáveis e harmoniosas. Foque no necessário, os demais itens se dê ao luxo de comprar uma vez ou outra de acordo seus planejamentos financeiros, ou seja, o dinheiro economizado para investir na lista de desejos, viagens, sonhos…
12 DICA
Não, não e não: Não prometa nada quando estiver eufórico(a); Não responda nada quando estiver nervoso(a) e cansado(a).
13 DICA
Trate sempre os outros como gostaria de ser tratado(a): Perdoe a si mesmo e aos outros; Respeite até os indefesos; Seja humilde nas vitórias ao reconhecer o erro e até mesmo ao aceitar uma mão amiga, pois ajuda nunca é demais e nunca sabemos tudo, concorda?
14 DICA
Faça novos amigos: Quando somos crianças, é fácil fazer novos amigos. Pois os mais novos possuem um senso de julgamento muito menor que os adultos, por ter bem menos vergonha. Por isso a importância de mantermos a criança dentro de nós sempre viva e ativa.
15 DICA
Aprenda coisas novas nas horas vagas: Que tal usar o tempo livre para começar a aprender uma nova língua ou truques para facilitar sua vida em casa ao invés de ficar sem fazer nada e olhando pro nada?
16 DICA
Faça um balanço no final do dia: O dia passa tão rápido com tantas coisas para serem feitas que é comum ligar no automático para encarar os desafios da rotina. Mas pense e analise como seu dia foi produtivo, o que você conseguiu cumprir, o que você deixou sem fazer, quais compromissos e até mesmo ideias surgiram ao longo do dia, como você pode planejar melhor seu dia de amanhã e até sua próxima semana. Enfim, ao realizar esse breve check-up, seus dias só tendem a evoluirem e você se tornar uma pessoa melhor a cada dia.
17 DICA
Dê o melhor de si sempre: Dê o seu máximo, não fique buscando receitas prontas de motivação!
Em vez de pensar "eu não sei", pense "eu vou dar um jeito." Nunca desista dos seus sonhos, sempre lute para alcançá-los! Afinal, a vida é uma só, e de que vale morrer se não tentar? Não corra em círculos. Sonhe, acredite, inove, corra atrás. Deixe de lado toda negatividade, e aproveite enquanto é tempo porque o tempo é curto e a vida muito breve.
Como vocês podem ver são dicas bem fáceis de serem praticadas no dia a dia, basta querer e colocar em prática a cada novo dia e semana. Eu mesma costumo fazer tudo isso ou parte das dicas que escrevi acima e te garanto que tem dado certo, pois essas práticas simples me ajudam a planejar meus passos facilitando e muito a minha vida. Espero que vocês adotem também essas dicas para vida de vocês, pois é garantia de progresso e sucesso, viu!
Gostaram das dicas? Tem mais alguma que gostaria de compartilhar?
17 DicasBecky BloomCarreiraComo Começar A Segunda-FeiraComo Começar A Semana
Agenda Diário Para Se Organizar | Como Usar Um Planner (Ardium Pastel Diary)
Vamos papear e nos edificar um pouco? Hoje o vídeo será sobre meus aprendizados de 2016, ou melhor, 16 coisas que eu aprendi no ano de 2016. Já compartilhei com vocês os aprendizados de 2014 e 2015 (assistam depois que vocês vão gostar)..
Confira os aprendizados dos anos anteriores:
– Coisas Que Aprendi Em 2014
– 15 Coisas Que Aprendo Em 2015
Me contem: qual foi seu maior aprendizado de 2016?
16 Aprendizados de 2016Abrindo o CoraçãoAprendiAprendizadosEntre Amigas
Quando penso no Dia das Crianças, logo me relembro de toda a minha infância e de todas aquelas coisas super legais que me faziam feliz. E meditando nisso eu percebi o quanto muitos nos dias de hoje estão matando a "inocência" que existe dentro de uma criança e especialmente dentro de nós, adultos.
Ao amadurecermos e nos tornarmos adultos, não precisamos necessariamente deixar de acreditar, ser simples e sincero.
Como seria indescritível amarmos e perdoarmos com mais facilidade, fazermos amigos sem nem ao menos saber seus nomes, corrermos e pularmos na chuva sem medo de pegar resfriado ou gripe, rolarmos pelo chão sem medo de nos sujar, comermos aquele alimento do chão que deixamos cair sem querer… Nesse tempo sim, sabíamos o que era viver, e intensamente.
Toda criança tem pressa em se tornar adulto. Mas o que vejo hoje em dia é que as crianças têm vergonha de brincar, receio de se sujar, e um desespero de viver tudo o que é não tem haver com sua idade e fase. Agora a criança é um mini adulto. Os valores estão se perdendo. Estamos matando aos poucos a criança que habita até dentro de nós, adultos.
Sempre digo que a gente nunca deve deixar a nossa criança interior morrer, pois não são os números (idade) que nos define, e sim nossa mente e coração. Somos e temos a idade que desejamos.
Deixe a criança dentro de você falar mais alto de vez em quando. Quem sabe assim, com todo mundo se "infantilizando" um pouco, o mundo não volte a ser mais feliz?
Então, nesse dia especial, desejo que você, independente da sua idade, consiga ser criança, e viver a essência da simplicidade, sinceridade, alegria e amor enquanto tiver fôlego de vida. Em razão de ser criança é algo que a gente nunca deveria deixar de ser, nunca!
"Chamando uma criança, colocou-a no meio deles, e disse: "Eu lhes asseguro que, a não ser que vocês se convertam e se tornem como crianças, jamais entrarão no Reino dos céus. Portanto, quem se faz humilde como esta criança, este é o maior no Reino dos céus." (Mateus 18:2-4)