dezembro 2016 - Ohferta
26 de dezembro de 2016 Autor: ohferta Categoria: Curiosidades
Abrir mão do pijama e da camisola pode melhorar a qualidade do sono, baixar pressão arterial e evitar fungos na pele. Para alguns, não é preciso nem pensar duas vezes: não há nada melhor do que dormir do jeito que viemos ao mundo, em contato direto com os lençóis. Outros…
zNão é dieta ou regime. Os cientistas estão pesquisando como o jejum ou o corte radical de calorias pode promover o aumento da expectativa de vida. A alimentação equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para uma boa saúde. Porém, já é sabido que a privação de alimentos de forma…
21 de dezembro de 2016 Autor: ohferta Categoria: Dicas
Cacau para prevenir perda de memória e abacate para combater colesterol elevado estão entre sugestões de site Não são só os remédios que combatem problemas de saúde. Alguns alimentos podem ajudar a controlá-los, quando aliados a uma dieta equilibrada. Sabia que suco de beterraba é indicado para quem tem pressão…
14 de dezembro de 2016 Autor: ohferta Categoria: Saúde
Conheça as diferenças entre os dois alimentos No Brasil, um hábito cotidiano e muito popular é o pingado, mistura de leite com café, e um pão francês – seja na chapa, quentinho ou mesmo fresquinho. Quem não gosta daquela manteiga ou margarina derretida no pão quentinho? A manteiga e a…
Número crescente de estudos científicos indicam que a alimentação tem um papel importante no combate à fadiga; entenda como o que comemos pode fazer com que tenhamos mais ou menos energia no dia a dia. Uma a cada cinco pessoas sente algum tipo de cansaço a todo momento e uma…