Aprender várias coisas ao mesmo tempo é o melhor remédio – São Lucas Imagem
set 20, 2019 Bem-Estar, Geral, Saúde
Saia da zona de conforto e crie uma rotina de desafios. Seu cérebro vai agradecer.
Em qualquer idade, aprender coisas novas é um desafio. A diferença é que, enquanto as crianças se divertem tentando superar seus limites, quanto mais velho ficamos, maiores as chances de não querermos sair da zona de conforto. Um bom exemplo é a tecnologia: todos conhecem alguém – e muitos vestirão a carapuça – que diz que não se entende com o mundo digital e pronto. Ou seja, simplesmente abre mão da possibilidade de se aventurar por mares nunca antes navegados.