Academia | Saúde e Física
Pequenos grupos e personal training
A Saúde Física é um serviço desenvolvido dentro do conceito de academia-estúdio, ou "personal-class". Atendemos pequenos grupos em cada horário, para que o cliente possa ser acompanhado bem de perto pelos professores. Temos por objetivos a prescrição de exercícios com alta qualidade técnica, em um ambiente tranquilo, favorável ao desenvolvimento dos exercícios, ao fornecimento das instruções necessárias a uma boa prática e ao convívio social sadio.
Sabemos que os ambientes com alto nível de ruído prejudicam nossa saúde física e mental, além de provocar uma sensação de cansaço. Por isso criamos um ambiente tranquilo, que permite a concentração nos exercícios e a comunicação dos professores com os clientes. O ambiente saudável permite também que o exercício físico seja restaurador das atividades profissionais e das preocupações diárias. Mesmo depois de um dia inteiro de trabalho, os clientes de Saúde Física experimentam um descanso mental, ao mesmo tempo que cuidam de seu corpo e conversam com seus colegas de academia.
A equipe de Educadores Físicos de Saúde e Física é formada por profissionais experientes. Contando com vários anos de estudo e prática na orientação de exercícios físicos, nossa equipe desenvolve programas de treinamento para os mais diversos objetivos.