Published on : 4 de fevereiro de 2013 8 de fevereiro de 2013 Published by : Fabio Brum
Quando falamos de Salto alto, Namie Wihby é o primeiro nome que nos vêem à mente. O mestre dos saltos nas passarelas mais cobiçadas do país. Agora você vai aprender algumas técnicas e alguns de seus truques com o mestre.
Já são mais de 22 anos de sucesso, e já passaram por suas mãos modelos renomados como: Izabel Goulart; Raica; Barbara Berger; Mariana Coldebella; Jessica Pauletto; Bruna Sottili; Viviani Orth; Juliana Martins; Schinayder; Renata Klem entre outras, muitas outras.
Nas palavras do profissional:
Postura: "Tem que ficar ereta, com a barriga para dentro e o ombro aberto"
Pés: "Ande com um pé na frente do outro e sempre retos, apontados para a frente"
Braços: "Sempre usar os dois braços e deixar que eles fiquem próximo ao corpo, nem para trás, nem para frente"
Base: "Pise antes com a planta dos pés, o calcanhar é apenas uma base de equilíbrio"
Saltos: "Com saltos muito altos não dá para prolongar a passada, o ideal é andar com passos curtos. Já os de 15cm ou menos pode alongar os passos e ficar esbelta"
1ª dica: iniciantes
O melhor é começar a treinar em casa descalça. Na ponta dos pés, ande de um cômodo para o outro, mantendo a postura. Cansou, planta dos pés no chão e volte a andar nas pontas dos pés.
Comece com salto baixo, para ir acostumando; depois passe para um salto um pouco maior e aos poucos conseguirá andar firmemente num belo e alto salto, sem vacilar.
3ª dica: treine o equilíbrio
Coloque um barbante no chão, comprido, num comprimento que consiga andar bastante. Agora ande em cima desse barbante, sem colocar os pés para fora dele, olhando para frente, com a postura ereta (pode ser descalça);