Aromaterapia, Aromatologia – SENHORA NATUREZA
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De determinadas plantas aromáticas é extraído o óleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo.1
Fonte: www.laszlo.ind.br/
Como a palavra "logos", que tem raízes no verbo grego "lego", que significa "dizer", "passar informação", o IBRA é uma instituição focada no ensino e na educação correta do uso dos óleos essenciais de forma consciente, profunda e técnica, indo muito além do que só o simples uso de um cheirinho na massagem ou num difusor. Isso possibilitou que o IBRA estendesse seus cursos de aromatologia nos campos da saúde, psicologia, gastronomia e estética, sendo hoje considerada a escola mais completa de aromatologia do país.
Para conhecer mais sobre o emprego da aromatologia na saúde, leia aqui o artigo de Penny Price intitulado AROMATOLOGIA
"Uma pessoa inteligente não tem uma mente fechada. Ela não age como o avestruz enterrando
a cabeça na terra para fugir a novas idéias e a um aperfeiçoamento maior.
Uma pessoa inteligente estuda e assimila as idéias totalmente para, então, avaliá-las à luz da razão;
ela testa essas novas idéias através da experimentação e de sua própria experiência.
Uma pessoa inteligente estuda essas idéias com uma mente clara e objetiva." – Choa Kok Sui
(do uso dos óleos essenciais)
Alquimista e sua espagiria.
Não podemos datar com exatidão a primeira extração por destilação do que chamamos de "óleos essenciais". Há alguns milhares de anos, ervas aromáticas, bálsamos e resinas eram empregados para embalsamar cadáveres, em cerimônias religiosas ou sacrifícios e nenhum documento que permaneceu daquela época, fala com exatidão do uso de óleos essenciais isolados.
Aborígenes Australianos empregavam um chá composto pela folha da Melaleuca alternifolia(tea tree).rica em óleo essencial.
Há 40.000 anos, as populações aborígines presentes nocontinente australiano tiveram que aprender a se adaptar às muito duras condições de vida do seu meio. Eles conseguiram isso de maneira extraordinária, em particular, desenvolvendo um excepcional conhecimento da flora indígena, Assim, eles utilizavam freqüentemente as folhas de Melaleuca alternifolia, cujo óleo essencial é de grande importância no "arsenal" aromaterapêutico moderno.
Os três grandes berços geográficos da civilização aromática: os Hindus, a China e a Bacia do Mediterrâneo nos legaram conhecimentos e procedimentos cuja validade é ainda hoje atual.
Um alambique feito em terra cozida descoberto no Paquistão parece remontar a 5.000 anos de nossa era.
O Continente Indiano é uma das regiões do mundo mais ricas em plantas aromáticas: elas estão, desde há muito tempo, em destaque no tratamento dos problemas de saúde. Há mais de 7.000 anos, as "águas aromáticas" eram ali conhecidas e utilizadas. Os perfumes eram largamente utilizados na medicina, osRishis recomendavam seu uso no decorrer dos sacrifícios religiosos, mas também para tratar o corpo e o espírito. A Índia é o país de origem do manjericão, onde ele era sagrado. Surgidos há 3.000 anos, o RigVeda e o Suçrutasamhitâ descrevem numerosas fórmulas de banhos e massagens onde eram utilizados. O cálamo, os capins do gênero Andropogon (capim limão, cidreira, citronela, vetiver, etc), o espicanardo, a canela, o cardamono, o coentro, o gengibre, a mirra em meio a mais de 700 substâncias aromáticas são citados. Estas eram utilizadas na função de suas ações psicológicas. As oficinas comportavam instalações para sua destilação. Eles eram provavelmente extratos alcoólicos (não óleos essenciais puros) e não eram empregados simplesmente como perfumes, mas possuíam usos, segundo o Rig Veda, tanto em cerimônias religiosas, quanto num sentido terapêutico.
Soldados de Terracota – China – 259-210 a.C
Egípcios utilizavam óleos essenciais no processo de embalsamento das múmias.
No Egito, entre 3.000 e 2.000 antes de nossa era, época na qual um método rudimentar de destilação era utilizado, o uso das plantas aromáticas atingiu um desenvolvimento importante. Os médicos desta época as utilizavam para tratar as doenças, mas também na ocasião de práticas mágicas, religiosas e esotéricas. As plantas utilizadas, assim como os seus derivados, eram, em grande parte, de origem local, mas um certo número era regularmente importados da Etiópia e do Extremo-Oriente.
Os antigos egípcios isolaram vários perfumes e conheciam os óleos essenciais de terebintina e de mastique, sem dúvida o primeiro óleo essencial, obtido a partir da destilação a seco. Referências em manuscritos datados de 2.000 A.C. falam de "finos óleos, perfumes e os incensos de templos usados para a adoração de Deus". Eles queimavam olíbano ao nascer do sol oferecendo ao Deus sol, Rá, e mirra que era oferecido à lua. Vasos de alabastro encontrados em antigas tumbas dos faraós continham óleos essenciais e datavam de mais de 6.000 atrás. Os egípcios empregaram gomas e óleos no processo de embalsamento de cadáveres, eram peritos na área de cosmetologia e reconhecidos por seus preparados de ervas.
Aproximadamente 1.500 anos antes de Cristo, os escritos atribuídos a Imhotep indicam receitas que se assemelham a aromaterapia moderna;
O uso de substâncias aromáticas com finalidades ritualísticas é comum no Egito desde a antiguidade.
Nesta época, no Egito, mesmo que os óleos essenciais não sejam assinalados nomeadamente, as plantas aromáticas já eram amplamente utilizadas. Estas últimas, como gomo-resinas aromáticas, eram transformadas por infusão em óleos vegetais, este que beirava as essências vegetais, base da preparação de ungüentos aromáticos.
Por sua vez, os Hebreus empregavam os aromas sobretudo na ocasião de ofícios religiosos. Pode-se ler sobre este tema na Bíblia, na seguinte passagem: O Senhor falou para Moisés, dizendo: "Pega aromas de primeira qualidade: cinco quilos de mirra virgem, dois quilos e meio de cinamomo aromático, dois quilos e meio de cana aromática, cinco quilos de cássia, segundo o peso do santuário, e nove litro de azeite de oliva." Farás disto um óleo para a unção sagrada, uma mistura de especiarias preparada segundo a arte da perfumaria.
Mas eles conheciam também as virtudes medicinais e, freqüentemente untavam todo o corpo com misturas, tanto para tratar de doenças, como para elevar suas almas.
Os romanos e os gregos utilizavam plantas aromáticas em seus banhos.
Quanto aos Gregos, eles fizeram um largo consumo de substâncias odoríficas naturais e diversas obras foram escritas para louvar suas propriedades e indicar as melhores regiões de produção.
Três séculos após Hipócrates, Asculépio, amigo íntimo de Cícero, estava sem dúvida, próximo ao conceito anglo-saxão atual de aromaterapia, pois ele utilizava a massagem aromática, ao qual ele associava a música, os banhos e os vinhos.
Mais tarde, uma utilização mais sistemática de aromas se desenvolveu na Grécia, de maneira bem particular sob a forma de massagens.
Teofrasto, autor do Tratado dos Odores, remarca o interesse terapêutico dos perfumes e observa os princípios fundamentais da ação dos óleos essenciais sobre os órgãos internos. Vai mesmo indicar os perfumes convenientes para cada parte do corpo da mulher…
Os romanos, grandes conhecedores dos perfumes, conheciam os óleos aromáticos e teriam tomado muito deste seu conhecimento dos gregos. Dioscorides Pedanius, antigo médico grego, no primeiro século durante o reinado de Nero, escreveu um trabalho sobre "matéria médica", que foi reproduzido posteriormente pelos árabes. Ele havia pesquisado as origens da invenção da destilação depois que notou as possibilidades médicas das águas destiladas (hidrossóis). Este tratado permaneceu uma referência para toda medicina ocidental durante um milênio. Este autor conhecia o Kyphi por suas propriedades anti-espasmódicas e inúmeras ooutras virtudes. O Juniperus phoenicea, considerou como sendo um útil espermicida.
O primeiro dos documentos escritos sobre a história da destilação vai até os escritos de Geber, no século IX, onde descrevia a destilação a seco e a hidrodestilação.
Avicena (Ibn Sina) 980-1037 D.C.
Os Persas parecem ter sido os inventores da destilação propriamente dita. Durante as Cruzadas o conhecimento dos óleos aromáticos e perfumes difundiu-se para o leste e Arábia. Ibn Sina (chamado deAvicena) 980 D.C – 1037 D.C., produziu o primeiro óleo essencial puro retirado da Rosa centifolia. Ele fez um amplo uso dos óleos essenciais na terapêutica. Mais tarde, nomeado, "príncipe dos médicos", este imenso prático publicou mais de cem obras médicas, incluindo o célebre Cânone de Medicina, que faz referência a inúmeros óleos essenciais.
Nenhuma outra nação esteve tão bem treinada em alquimia, medicina e terapias naturais do que os árabes. Os doutores árabes e alquimistas inventaram a "serpentina" com o objetivo de refrigerar os produtos destilados. A primeira descrição autêntica a respeito de óleos essenciais foi feita detalhadamente por Arnold Villanova de Bachuone no século XIII onde relacionava terebintina e alecrim com a sálvia. Porém, as ervas eram inicialmente maceradas em "l'eau de vie" ou fermentadas em água (devido à presença de álcool) e a separação dos óleos essenciais não era feita ao fim do processo, obtendo-se assim somente águas aromáticas destiladas. No mesmo século muitos óleos essenciais como amêndoas amargas, arruda, canela, sândalo e rosa foram destilados, muitos pela primeira vez. Em fins dos séculos XV Jerome Brunschwing, doutor em Strasbourg, menciona o espicanardo, terebintina, madeira de junípero e alecrim. A intenção das destilações era de se obter a Quinta Essência tão almejada pelos alquimistas.
Em 1563, Giovanni Battista Della Porta escreveu "Liber de distillatione", com o objetivo de especificar claramente os óleos carreadores, os óleos essenciais e os métodos de separar os óleos essenciais das aromáticas águas destiladas.
Os médicos do século XIV utilizavam uma roupagem específica e um nariz longo contendo vinagre, ervas e óleos essenciais que lhes protegiam de contrair a peste negra através da inalação.
O nome "aromaterii" dado aos boticários durante o século XV, dá uma idéia do lugar ocupado pelas plantas aromáticas e seus extratos na medicina da época.
A capacidade dos óleos essenciais de neutralizar os germes é hoje indiscutível. Mas os trabalhos experimentais primordiais neste domínio foram empreendidos na França por Chamberland, em 1887. Em 1888, Codéac e Meunier publicaram os resultados de suas pesquisas neste tema (Anais do Instituto Pasteur), Numerosas verificações, in vitro, deram resultados concordantes.
Maurice Renné Gattefossé é considerado o pai da Aromaterapia.
Gattefossé foi quem criou a palavra "aromaterapia" em 1928 com um artigo onde ele citava o uso de óleos essenciais na sua totalidade sem que fossem divididos em seus constituintes básicos. Em 1937, ele escreveu um livro chamado "Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormones végétales".
Gattefossé veio a ficar fascinado pelas possibilidades terapêuticas dos óleos essenciais a partir de uma experiência pessoal com o óleo de lavanda. Ao estar trabalhando, ele sofreu um acidente com uma forte queimadura em seus braços. Num ato sem pensar ele os mergulhou numa tina de lavanda, que pensava ser de água e percebeu imediatamente que a sensação de dor logo passou. Em poucos dias o machucado havia sarado e no lugar da queimadura não ficou nenhuma cicatriz. Isto o levou a se interessar em pesquisar as possibilidades terapêuticas dos óleos essenciais. Ele também descobriu que muitos óleos essenciais são mais efetivos em sua totalidade do que seus ingredientes ativos isolados ou sintetizados. No início de 1904 Cuthbert Hall já havia demonstrado que o poder anti-séptico do óleo de eucalipto globulus em sua forma natural era muito mais forte do que seu principal constituinte e princípio ativo isolado, o eucaliptol (= cineol).
Outros aromaterapeutas importantes do século XX foram Jean Valnet, Marguerite Maury, and Robert B. Tisserand.
O Dr. Jean Valnet teve importãncia na estruturação da aromaterapia clínica na França.
Convêm ressaltar aqui a posição particular da França, ao menos sob o plano da prática da aromaterapia médica, e especialmente anti-infecciosa. Muito rapidamente, os farmacêuticos engajados não hesitaram em afixar a palavra "Aromaterapia" em suas vitrines, inscrição inconcebível dentro deste conceitos em países anglo-saxões, onde o termo "Aromatherapy" recobre toda uma outra realidade.
Marguerite Maury foi a responsável pelo surgimento da aromaterapia holística e a técnica da massagem aromaterápica.
A australiana Marguerite Maury é lembrada como uma bioquímica que avidamente estudou, praticou e testou óleos essenciais primeiramente com finalidades cosméticas. Ela foi a pioneira em introduzir a visão holística dentro da aromaterapia, criando assim um método de aplicação dos óleos pela massagem e de acordo com as características temperamentais e de personalidade de seus clientes. Em 1961, lançou o livro "Le Capital Jeunesse", traduzido em 1964 na Inglaterra por Danièle Ryman, tendo sido o gancho forte para a inserção da técnica neste país.
No Reino Unido a terapia com óleos essenciais foi introduzida através da profissão da terapia da beleza (estética e cosmetologia). O código de práticas das terapias de beleza na Inglaterra não permite a administração de nada oralmente e isto ficou registrado nos códigos das primeiras associações de Aromaterapia e as últimas têm feito o mesmo. Assim, a prática clínica com estudo aprofundado de química e utilização oral na França deixou lugar para uma forma mais simples de uso dos óleos através do uso de cremes, massagem e inalação. Este novo modelo fez a técnica se dividir em dois grandes sistemas, o que podemos denominar hoje de aromaterapia francesa (ou aromatologia – mais profunda) e a aromaterapia Inglesa (mais simples). Até o presente momento, o FDA ainda não aprova a utilização oral de óleos essenciais, contudo muitos óleos são empregados desta maneira na Europa e em alguns lugares de forma comum e popular. A ANVISA no Brasil, ainda não possui nenhuma legislação neste sentido. O ponto crítico desta diferença envolve duas questões: 1º – A falta em alguns países de cursos com uma base de conhecimentos mais aprofundados e embasados em estudos científicos (bioquímicos e terapêuticos) e 2º – A forte pressão da Indústria farmacêutica sobre governos para restrição da venda e prática de alternativas naturais não alopáticas, dado ao contínuo aumento da utilização de produtos e práticas holísticas que tem ocasionado perdas anuais de alguns bilhões de dólares para os grandes laboratórios.
Robert Tisserand foi responsável pelo lançamento do primeiro livro de aromaterapia inglês:
The art of Aromatherapy"
© Laszlo Aromaterapia Ltda
2. Flégner, Fábián László – Aromaterapia para iniciantes – Ed. Laszlo, 2010
3. Flégner, Fábián László – Guia de óleos essenciais de todo o mundo – Ed. Laszlo, 2009
4. Franchomme, P, Penoel, D. 1996 L'aromatherapie exactement, Limoge: Roger Jollois.
5. Gattefossé, René-Maurice. Gattefossé's Aromatherapy. Saffron Walden, UK: The C.W. Daniel Company Limited, 1993.
6. Lawless, Julia. The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils. Rockport, MA: Element Books, Inc., 1995.
7. Manniche, Lise. Sacred Luxuries: Fragrance, Aromatherapy & Cosmetics in Ancient Egypt. Ithaca, NY: Cornell University Press, 1999.
8. Penny Price Academy: www.penny-price.com
9. Price, Shirley. Shirley Price's Aromatherapy Workbook. London, UK: Thorsons, 1993.
10. Tisserand, Robert B. The Art of Aromatherapy. Rochester, VT: Healing Arts Press, 1977.
Dicas & Orientações de Uso
Ao comprar nossos óleos essenciais você pode estar utilizando eles diluídos em outros produtos como cremes para enriquecer sua ação, porém é importante saber fazer adequadamente esta diluição para uma boa ação terapêutica. Levamos em consideração abaixo que 1ml de óleo essencial equivale a 22 gotas.
Massagem, cremes, géis
* Diluição: 1% – Usada p/ óleos de aroma muito forte ou caros como jasmim, rosa, néroli. Comum a óleos de massagem, cremes faciais, argila terapêutica, leite hidratante e gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 1-2 gotas de óleo essencial
50ml ou 50 gramas – 11 gotas ou 0.5ml de óleo essencial.
100ml ou 100 gramas – 22 gotas ou 1ml de óleo essencial.
250ml ou 250 gramas – 55 gotas ou 2.5ml de óleo essencial.
* Diluição: 2% – Usada p/ peles muito sensíveis e com tendência alérgica (tipo de bebês) e óleos caros e fortes. Comum a óleos de massagem, cremes faciais, argila terapêutica, leite hidratante e gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 2-3 gotas de óleo essencial
50ml ou 50 gramas – 22 gotas ou 1ml de óleo essencial.
100ml ou 100 gramas – 44 gotas ou 2ml de óleo essencial.
250ml ou 250 gramas – 110 gotas ou 5ml de óleo essencial.
* Diluição: 3% – Usada comumente na massagem aromaterápica para melhor ação medicinal. Usado em óleos de massagem, gel e cremes.
1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 5-6 gotas de óleo essencial.
50ml ou 50 gramas – 33 gotas de óleo essencial.
100ml ou 100 gramas – 66 gotas de óleo essencial.
250ml ou 250 gramas – 165 gotas de óleo essencial.
* Diluição: 5% – Usada em problemas agudos como dores e inflamações sérias. Óleos de massagem ou gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 9-10 gotas de óleo essencial
50ml ou 50 gramas – 55 gotas ou 2.5ml de óleo essencial.
100ml ou 100 gramas – 110 gotas ou 5ml de óleo essencial.
250ml ou 250 gramas – 275 gotas ou 12.5ml de óleo essencial.
* Diluição: 10% – Usado em problemas crônicos, doenças degenerativas, infecções e inflamações graves. Não é uma diluição para massagem, é para ação local. Óleos quentes como a canela nesta diluição podem ocasionar queimaduras, assim devem ser evitados. Uso em óleos de massagem ou gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 18 gotas de óleo essencial
50ml ou 50 gramas – 110 gotas ou 5ml de óleo essencial.
100ml ou 100 gramas – 220 gotas ou 10ml de óleo essencial.
250ml ou 250 gramas – 550 gotas ou 25ml de óleo essencial.
Geralmente é feita de duas formas: o que denominamos de inalação direta feita para tratamento de problemas específicos do aparelho respiratório, como asma, bronquite, sinusite, etc, e inalação indireta, para trabalhar o emocional pelo cheiro. No primeiro caso, empregamos 6-15 gotas em vaporizador de ambiente à quente, 1-6 gotas em inalador de máscara, ou 1-2 gotas em lenço. No segundo caso, para efeito psicológico, temos o emprego de 6-15 gotas em difusor ambiental (réchaud) de vela, lâmpada ou à frio.
Também para efeito psicológico (emocional), existe a possibilidade de uso de um aromatizador pessoal, utilizado na forma de um pequeno acessório no pescoço que com o calor do corpo vai liberando o aroma. Geralmente se empregam de 1-3 gotas de aroma nele.
Banho e compressas
Para banho, dilua de 6-8 gotas de óleo essencial em água com shampoo, álcool, leite tipo A, ou água com mel e coloque na água da banheira. Para peles muito ressecadas pode-se utilizar ainda óleo vegetais para diluição, como amêndoas, semente de uvas ou babaçu.
Para compressas utilize 4-6 gotas de óleo essencial numa bacia com 50ml de água e vá molhando a compressa e aplicando no local.
Geralmente se faz o uso interno de óleos essenciais diluídos em mel, tahini ou em algum óleo carreador. Porém, advertimos que esta forma de uso é restrita somente a profissionais treinados e capacitados ao seu uso através de algum curso de aromatologia. Não recomendamos o uso interno de óleos essenciais por leigos, por poder ocasionar efeitos colaterais e intoxicações.