Resultados da busca por "Esteira"
Foram encontrados 13 posts publicados para a sua pesquisa
Por Redação Atletis em 17/09/2020
Como organizar e planejar um Triathlon?
Natação, ciclismo e corrida: tudo em um único evento. Este é o triathlon. Quer saber por onde começar a organizar um evento deste tipo? Continue a leitura!
Por Redação Atletis em 15/09/2020
Como funciona a corrida intervalada?
Para poder introduzir a corrida intervalada na sua rotina de treinos, é necessário aprender como ela funciona. Para isto, faça a leitura a seguir.
Por Redação Atletis em 30/08/2020
Como se superar em corridas de longa distância
Se você deseja melhorar a sua performance para realizar corridas de longa distância, confira aqui alguns métodos de treinamento de corrida para aumentar a sua resistência e atingir maior velocidade!