Saúde - Benefícios do vinho - Vinhos
Os benefícios do vinho para a saúde são devidos principalmente à presença do resveratrol, um forte antioxidante que está presente na casca das uvas que produzem o vinho tinto.Os principais benefícios dessa bebida para a saúde são: Esses benefícios são obtidos a partir de um consumo regular de vinho tinto, sendo indicado consumir de 1 a 2 copos de 125 ml por dia.O suco de uva também traz benefícios para a saúde, mas o álcool presente no vinho aumenta a absorção dos compostos benéficos das dessas frutas.Para evitar o consumo de álcool e obter os benefícios das uvas, deve-se consumir diariamente uvas vermelhas ou beber de 200 a 400 ml de suco de uva por dia.Misturar os pedaços de fruta com o açúcar, a aguardente ou o licor e o hortelã.Macerar ligeiramente as frutas e deixar a mistura descansar por 2 horas.Colocar a mistura em um jarro e adicionar a garrafa de vinho e a canela.Deixar gelar ou adicionar gelo picado e servir.Se desejar que a bebida fique com um sabor mais leve, adicione 1 lata de refrigerante de limão.Veja também como preparar Sagu com vinho.Além do vinho, veja outros alimentos ricos em antioxidantes que fazem bem ao coração.
#Saúde #Benefícios #vinho
ou,vinho,sade,benefcios,para,das,os,com,que,um,Saúde,sexo,educação sexual,perda de peso,remédios,saúde na rotina,emagrecer,como perder barriga,como emagrecer,dicas para emagrecer,perder barriga,como emagrecer rápido,exercício em casa,como fazer barra,como jogar futebol bem,como acordar cedo,como emagrecer rapido e facil,como fazer flexao,reeducação alimenta,rafinar cintur
Tagged with benefcios, benefícios do vinho para a saúde, COM, como acordar cedo, como emagrecer, como emagrecer rápido, Como emagrecer rápido e fácil, como fazer barra, como fazer flexao, como jogar futebol bem, como perder barriga, das, dicas para emagrecer, educação sexual, emagrecer, exercício em casa, os, ou, para, perda de peso, perder barriga, que, rafinar cintur, reeducação alimenta, remédios, sade, saúde, saude na rotina, sexo, um, vinho