[Resenha] Low Carb: A Dieta Cetogênica - Leanne Vogel - Every Little Book
[Resenha] Low Carb: A Dieta Cetogênica - Leanne Vogel
Lud 28.7.19 3 estrelas Faro Editorial Lud Resenhas Saúde 4
Este é o guia completo para uma dieta rica em gorduras. Leanne Vogel — a voz mais respeitada acerca do tema nos Estados Unidos e Canadá — traz sua inovadora abordagem sobre como perder peso e obter mais saúde com um estilo de vida natural, que usa gorduras para nutrir, revigorar e equilibrar o organismo.
Livro: Low Carb: A Dieta Cetogênica || Autor: Leanne Vogel
Editora: Faro Editorial || Ano: 2019 || Gênero: Saúde
Rayssa Bonai 29 de julho de 2019 16:55
Olá! ♡ Achei o livro bem interessante, apesar de não ser o tipo de livro que estou acostumada a ler.
Acredito que ambos os livros podem me ajudar bastante, quero muito e estou precisando ter uma vida mais saudável.
Eu já tentei várias dietas, mas nenhuma delas surtiu um efeito desejado, mas a dieta apresentada nesse livro parece ser a ideal.
Com certeza vou pesquisar mais sobre esse livro, obrigada pela indicação!
Lily Viana 31 de julho de 2019 10:18
O livro é interessante, é uma forma de mostra e ensinar como manter uma vida saudável e ótima. Adorei muito, eu mesma que tento ter uma vida boa mas as vezes é difícil mas também não exagero né. Gostei muito e talvez em algum momento eu leia.
Rayane B. de Sá 31 de julho de 2019 14:10
Oiii ❤ Estou precisando mesmo ler livros nesse estilo, já que nunca sei que dieta fazer, qual é melhor para mim.
Gostei dela falar sobre qual dieta é melhor para cada metabolismo, pois realmente o que funciona pra um pode não funcionar para o outro.
Maria Alves 31 de julho de 2019 23:45
Bem que eu queria dar uma mudada e melhorada na saúde, confesso que esse tipo de livro não faz parte das minhas leituras, mas fiquei curiosa com essas dicas e depois com as receitas, vai que aparece algo novo e que interessa. Achei legal mencionar sobre como cada alimento reage diferente em cada pessoa, nem pensei nisso.