Ou simplesmente faltou tempo? Tente observar se é o tempo do processo em si, que não permitiu ainda colher os frutos, ou se é o tempo desperdiçado. Para o primeiro, paciência. Para o segundo, consciência, autocompaixão e foco.
Aproveite o tempo de quarentena e redefina o que realmente é valioso para você. A partir daí, comprometa-se.
Talvez esteja na hora de investir no seu autoconhecimento e (re)começar um processo de psicoterapia. Principalmente se percebeu seu humor muito instável nos últimos meses. Você pode, mas não precisa, esperar a virada de ano para “começar de novo” . O que for valioso pra você pode começar o quanto antes. Aliás, deve.
A psicoterapia traz o autoconhecimento. Você entra em contato com os pensamentos e emoções que paralisam você, fica mais consciente.
Reconhecidos, tais pensamentos e emoções já não causarão tanto prejuízo e insatisfação com sua própria vida e suas escolhas. Você pode quebrar o padrão destes pensamentos, parar o ciclo.
Você também reconhece seus valores, estabelece objetivos, diminui as expectativas. Compromete-se com ações mais engajadas. Aprende a aproveitar o que se apresenta agora. “Ser feliz dá trabalho” (e é impermanente, sempre é bom lembrar).
Dependendo da circunstância, insistir nos projetos não significa resiliência, nem persistência, e sim teimosia. Pode ser mera perda de tempo. Talvez você só precise de mais tempo para analisar o que realmente importa.