O uso de vinagre de maçã é seguro durante a gravidez? - Plantas e Raízes
Durante a gravidez é normal ter várias dúvidas a respeito de quais alimentos consumir ou não
Se procurou este texto é porque você está se perguntando se pode fazer vinagre de maçã durante a gravidez
Então saiba que este texto é para você
Um pouco mais de conhecimento sobre o vinagre de maçã
Saiba que o vinagre de maçã já é usado e exerce um papel muito importante há muito tempo na vida das pessoas
De antemão já podemos lhe adiantar que dentre seus inúmeros benefícios um deles é para mulheres grávidas, desde sempre é aconselhado o uso de vinagre de maçã diariamente às mulheres para ter um bebê saudável
Pasteurização do vinagre de maçã
É recomendado o uso do vinagre de maçã pasteurizado para as mulheres grávidas
O vinagre de maçã pasteurizado está livre de bactérias nocivas aos nosso corpo como E. Cole (1)
Se você não tiver certeza que o vinagre que está utilizando o que pretende utilizar é pasteurizado é melhor evitar, bactérias nocivas podem estar presente em um vinagre não pasteurizado e podem causar efeitos ruins a mãe e o bebê
Caso não tenha muita certeza sobre o uso ou não do vinagre não pasteurizado converse com seu médico a respeito
Benefícios do vinagre de maçã durante a gravidez
Como já adiantamos anteriormente o vinagre de maçã tem benefícios durante a gravidez, mulheres grávidas podem utilizá-lo
1- alívio de enjoos matinais
Muitas mulheres sofrem com enjoos matinais durante o primeiro trimestre da gravidez, uso do vinagre pode ajudar
Uso do vinagre no cabelo
2- os desejos da gravidez
É muito comum mulheres grávidas passarem por períodos em que sente alguns desejos, o vinagre é uma boa bebida para esse período pois ele ajuda a neutralizar os níveis de glicose no sangue que podem estar influenciando nesse processo
Também é muito comum durante a gravidez algumas mulheres terem infecções urinárias, vinagre de maçã contém algumas enzimas e muitos minerais que dificultam o crescimento das bactérias causadoras da infecção urinária, especialistas aconselham tomar duas colheres de sopa de vinagre de maçã e um copo de água duas vezes ao dia para tratar infecção urinária
Chá para infecção urinária para mulheres grávidas
4 – ajuda a reduzir os sintomas da azia
Outro problema muito comum que mulheres grávidas sentem no início da gravidez é azia isso porque o bebê está em crescimento e exerce uma pressão sobre o trato digestivo da mãe
Então se você está sofrendo com azia durante a gravidez uma das possibilidades naturais que você tem que fazer o uso de vinagre de maçã pois ele neutraliza os alimentos ácidos se tornando um calmante para estômago
Para isso basta você tomar uma colher de sopa misturada a água na hora dá azia
6 – espinhas na pele
Algumas mulheres começam a apresentar as tão conhecidas acnes na pele causada por alterações hormonais
o vinagre de maçã é um excelente antibacteriano e ajudará na limpeza da pele principalmente tirando a oleosidade dela
7 – reduzir o inchaço
Outro efeito da gravidez em algumas mulheres é o inchaço em algumas extremidades como mãos e pés
Se você utilizar o vinagre de maçã nos pés ou nas mãos ajudará reduzir o inchaço
8 – regula a circulação sanguínea
Também mulheres grávidas frequentemente apresentam muito problemas relacionados a circulação sanguínea
Vinagre de maçã é capaz de reduzir o inchaço como já dissemos anteriormente e facilitar a circulação sanguínea no local
Você pode misturar o vinagre de maçã a uma loção que você já usa regularmente
Mesmo com todas essas informações é importante sempre buscar ajuda me responda, pois existem mulheres que têm alergia ao vinagre