Quando se ouve falar em malefícios do uso excessivo de telemóveis, ou outros dispositivos, para a saúde física e mental, não é por simples mania. Existem, de facto, algumas razões que justificam o conselho de que se deve usar menos o telemóvel.
O uso de dispositivos móveis e a facilidade do seu uso, que está cada vez mais acessível, mudou completamente a forma como vivemos, sozinhos e em sociedade. Dados móveis, wi-fi, hotspots, apps que funcionam offline… Já não imaginamos um dia sem pegar no telemóvel. Mas é importante fazer uma pausa. Saiba porquê.