Água Morna: Este é um remédio simples e altamente eficaz que pode ser aplicado de várias maneiras e pode lhe beneficiar imensamente. A primeira opção é pegar um saco isolado e colocá-lo em acima de sua barriga e deixar descansar por alguns minutos. Esse procedimento pode ser repetido sempre que quiser, a segunda opção é tomar um banho quente, isso vai relaxar ao máximo e é uma excelente maneira de manter a higiene durante a menstruação, sendo um dos mais fáceis para Aliviar a Cólica.