As fobias mais comuns que as pessoas sentem
Todas as pessoas têm suas fobias. Elas podem ser comuns ou nem tanto, mas fazem parte das nossas vidas. Mas o que mesmo é uma fobia? Se trata de um medo persistente e irracional de algo que apresenta pouco ou nenhum perigo real, mas que provoca intensa ansiedade. Preparamos para você as 5 fobias mais comuns do mundo:
Se uma pessoa tem medo das relações interpessoais, ela sofre de fobia social - um medo da interação social. Estamos falando de medo extremo de ser julgado ou humilhado por alguém ou um grupo de pessoas. As possíveis críticas fazem com que a pessoa sinta pânico e, consequentemente, se retira de muitas situações comuns do cotidiano. Nem se fala em discursar em público ou participar ativamente dos eventos sociais.
2. Zoofobia
Se uma pessoa sente um grande medo de animais e insetos como baratas, aranhas, borboletas, cobras, cães e muitos outros, isso significa que ela sofre de zoofilia. Provavelmente, ela presenciou ou até mesmo sofreu algum trauma como uma mordida ou viu alguém sendo mordido ou correndo perigo. As mulheres sofrem mais desta fobia do que os homens, estatisticamente falando. Às vezes, para resolver este problema é preciso ficar ao lado de algum desses animais para encarar o medo e desta maneira se livrar dele.
3. Acrofobia
Muitas pessoas têm medo de altura chamado de acrofobia. A pessoa pode chegar a sentir tonturas, náuseas e calafrios olhando para baixo de algum lugar alto como um prédio, por exemplo. Aquela altura pode parecer muito mais alta do que é de verdade por conta do medo. A fobia de viajar de avião é muito parecida e é chamada de aerofobia. Se trata de medo de sofrer algum acidente na hora de voar.
Essa fobia limita muito a mobilidade das pessoas e diminui sua capacidade de ter acesso a outros lugares por sentir muito medo nos espaços pequenos e fechados como um elevador, um trem ou qualquer outro lugar fechado. Pessoas simplesmente entram em pânico.
Essas são as fobias mais comuns entre muitos outros transtornos fóbico-ansiosos como os seguintes exemplos: