Cameron Diaz sia strans toate secretele no Corpo do Livro - América do Sul
Você tem que admirar a sua silhueta Anjos de Charlie e desde então manteve-se na mente do público como a atriz suave braços para o extremo da "sexy". Em uma invejável forma, Cameron Diaz fugiu de fitness como ele poderia na adolescência.Só agora, aos 41 anos de idade, ele adotou uma vida de esporte em que uma recomendação para todos.
A ex-namorada de Justin Timberlake até escreveu um livro – "O Corpo do Livro", em que descreve a orientá-los para uma vida feliz e saudável. Quando você começar a lista de esportes que torná-los Cameron Diaz, você corre o risco de permanecer impressionado pela forma como muita flexibilidade dar a prova. Navegar, nadar, escalar, e, obviamente, ir regularmente ao ginásio.
A atriz, foi uma modelo em sua juventude, admite que a uma certa idade você tem que fazer esforços para apoiar a silhueta e é por isso que eles estendem por quilômetros sem parar. Cameron Diaz foi chamado a atriz mais sexy braços. Eu descobri que fazer um certo conjunto de exercícios para tonificar o bicepsilor.
Como fazer exercícios para os braços depois que o modelo de Cameron Diaz, você só precisa de um conjunto de halteres. Se você não tem halteres, você pode substituí-lo com garrafas preenchida com água ou areia. O exercício dura apenas 10 minutos e você pode fazer em conjunto com o seu treinador da atriz, Teddy Bass.
Em seu livro, O Corpo do Livro, Diaz estou chocado com o fato de que encoraja as mulheres para não raspar seus pêlos pubianos. O livro é uma porta para a sala em que eles escondem a atriz segredos.
A partir de ela saber que Cameron Diaz lutou na adolescência com a acne, como todos nós. A atriz é fechar aos domingos na cozinha e prepara a comida para os próximos dias, apenas para garantir que você tenha uma vida saudável regime.
Todas as no Corpo do Livro, Cameron Diaz diz que se tivesse que dar uma dica para a saúde, seria: Beba água! Muita, muita água.