Na sua aula mostra evidências de que a felicidade é um fundamental na manutenção da saúde e na prevenção de doenças.
Atriz, performer, produtora, professora de Hatha Yoga e professora de Dança Contemporânea. Atua como atriz profissional desde 1988, trabalhou com vários diretores reconhecidos no Brasil.
Formou-se na Escola de Dança Contemporânea Angel Vianna em 1995 e em 2005 concluíu a Faculdade de Dança Angel Vianna. Estudou alguns métodos de Hatha Yoga, principalmente, Anusara Yoga, Iyengar Yoga e Power Yoga. A sua primeira formação como instrutora de hatha yoga foi em 1998. É praticante dos ensinamentos e técnicas de meditação Siddha Yoga desde 1990.