Quem não gosta de ficar em casa e receber os amigos para tomar uma cerveja e fazer aquele churrasco num fim de semana ?
Aqui vão algumas dicas para não errar neste momento. Ter um bom equipamento já é um começo. Caso você queira construir a sua própria churrasqueira confira algumas dicas a seguir:
– Verifique um tamanho que seja ideal para você trabalhar nela e a quantidade de pessoas que vão frequentar o ambiente;
– Pense também na altura da chaminé e se a fumaça não irá provocar nenhum problema com vizinhos ou ficar presa no ambiente;
– Uma dica adicional é passar impermeabilizante em toda a churrasqueira, assim ela terá uma vida útil maior;
– Uma área com churrasqueira confortável e funcional necessita, além da churrasqueira, de uma pequena bancada de trabalho e pia. Para melhor integração do “churrasqueiro” com os convidados.
– É ideal que a área de refeições fique próxima da churrasqueira para que aconteça aquele bate papo bacana enquanto uma pessoa cuida do churrasco.

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Em isolamento, 12 atletas da elite da World Surf League se dedicam à preparação física, mas sem esquecer da ajuda ao próximo
Ítalo Ferreira, Gabriel Medina, Filipe Toledo, Adriano de Souza, Lucas Chumbo, Lucas Vicente, Tainá Hinckel, Tatiana Weston-Webb, Silvana Lima, João Chianca, Miguel Pupo e Willian Cardoso, cada um à sua maneira, têm enfrentado de forma positiva este período delicado de isolamento social. Mas uma coisa todos pensam em comum: que essa pandemia da Covid-19 está ensinando a humanidade a valorizar as coisas mais simples da vida, a desacelerar e também que é preciso cuidar mais do planeta. Os atletas, destaques nos circuitos da WSL – World Surf League, estão obedecendo as normas de segurança à saúde e contam estar em um momento de reflexão sobre si mesmos, a vida e o mundo.
O atual campeão mundial Ítalo Ferreira conta que está treinando muito para manter a forma, em sua miniacademia em casa, além de tomar cuidado com a alimentação. “Aqui em Baia Formosa (RN) não temos casos/mortes pela Covid-19. A entrada de turistas está bloqueada para evitar aglomerações e a proliferação do vírus. Com as devidas precauções, tenho treinado dentro e fora da água”, afirma o número 1 do Circuito Mundial (CT) 2019. “Às vezes posto treinos para incentivar as pessoas a fazerem o mesmo e se sentirem bem. Mas tento aproveitar a vida sem as mídias sociais e tem sido uma ótima experiência”, completa.
Desde o comunicado do isolamento social, Gabriel Medina está em Maresias, São Sebastião (litoral norte do Estado de São Paulo). “Estou ativo, faço exercícios físicos diariamente, leio, aprendo violão, faço vídeos no aplicativo TikTok e assisto series e filmes”, diz o bicampeão mundial (2014 e 2018) e segundo no ranking da WSL.
Considerado um dos melhores atletas de ondas gigantes do mundo, Lucas Chumbo conta que também tem treinado e assistido séries. “Estou em Saquarema (RJ) e confesso que está difícil ficar longe do mar. Mas temos de respeitar as autoridades e ficar em casa”, diz o vencedor do Nazaré Tow Surfing Challenge 2020 (Portugal), na categoria Melhor Dupla.
Da mesma forma pensa a cearense Silvana Lima. “Estou limpando a casa, cozinhando e brincando com os meus cinco cães. Acostumei a ficar sem surfar e sem academia, por causa das operações (para curar lesões no joelho direito), que me afastaram por oito meses”, conta a oitava colocada no ranking feminino mundial, classificada para representar o Brasil nos Jogos de Tóquio, no ano que vem. Eleita oito vezes a Melhor Surfista Brasileira, Silvana chegou ao vice-campeonato mundial por duas temporadas.
Já João Chianca, campeão sul-americano da WSL Latin America em 2019, recentemente teve uma pequena lesão no tornozelo, conta que não vê a hora de surfar novamente. “Não vejo a hora de voltar à competição e sei que vou vestir a lycra novamente muito em breve”.
Conhecido como mineirinho, Adriano de Souza, campeão mundial em 2015, diz que ficou cinco semanas em isolamento, mas como mora em Florianópolis (SC), onde as praias estão liberadas, já voltou a surfar. “Estou com saudades dos meus pais, que moram no Guarujá e estão no grupo de risco, mas não posso ir vê-los”, diz, chateado, o atleta.