Quando começamos a olhar para dentro de nós e a mergulhar no nosso interior começamos a descobrir capacidades e potencialidades que até ali ou não acreditávamos ser capazes de atingir ou mesmo acreditávamos que não as tínhamos.
Muito daquilo que procuramos, paz, felicidade, confiança, força, perseverança e paciência, tudo isso está dentro de nós e em cada um de nós.
Por isso é essencial olharmos para dentro de nós, conhecermo-nos e descobrimo-nos, e veremos que muito do que precisamos e queremos sempre esteve connosco.