Chá Preto – 50 Gramas – Cnatural
Chá Preto – 50 Gramas
O seu segredo para manter o cérebro alerta no seu dia-a-dia
Atrasa o envelhecimento devido à presença de antioxidantes
Quantidade de Chá Preto - 50 Gramas
Como o chá preto diminui o apetite e acelera o metabolismo, pode-se dizer que o chá preto emagrece, mas para isso também é importante fazer uma dieta equilibrada com poucas gorduras e açúcares e rica em frutas, legumes, cereais integrais, sementes e peixe. Também é fundamental praticar uma actividade física, como caminhar por 30 minutos, todos os dias.
Chá Preto (Camellia Sinensis), folha – 50g.
Uma colher das de sobremesa para meio litro de água. Utilizar água acabada de ferver. Deite a planta na água e tape bem a vasilha. Deixe em infusão 5-10 minutos. Coe e está pronto. Pode beber 2 ou 3 chávenas por dia.