Abraça o medo e segue em frente, Susan Jeffers PhD - Porto Editora
Todos temos medos que nos impedem de progredir. Vivemos numa era governada pelo medo – do fracasso, da perda, da rejeição, da mudança, da intimidade, de estar sozinho, de envelhecer...
Com este livro, a psicóloga Susan Jeffers ajuda-nos a explorar os obstáculos que nos bloqueiam, a evitar escolhermos o caminho mais fácil e a identificar as "desculpas" que usamos para resistir a qualquer mudança.
Abraça o Medo e Segue em Frente é uma leitura imprescindível que apresenta conselhos, técnicas e ferramentas que irão fazê-lo passar de um lugar de frustração, dor e indecisão para um lugar de energia, entusiasmo e ação.
Este método simples e poderoso irá ajudá-lo a:
• libertar-se da raiva e do ressentimento;
• encontrar o trabalho que deseja;
• criar relações positivas;
• enfrentar as situações com autoconfiança.
Viver é correr riscos. Este livro ajudou muitos homens e mulheres a alcançarem o sucesso.
Devia ser obrigatório ler este livro! Recomendo-o em todos os meus seminários!
coautor de Canjas de Galinha para a Alma
Abraça o Medo e Segue em Frente é o melhor livro de autoajuda que já li. Não há decisões certas ou erradas, apenas oportunidades de crescimento. Toda a gente devia ler este livro.
Sue Donnelly,
ISBN: 978-989-739-155-2
Código: 03526
sobre Susan Jeffers PhD
Susan Jeffers, formada em Psicologia pela Columbia University, em Nova Iorque, foi autora de vários livros de grande sucesso, como Dare to Connect, Opening Our Hearts to Men, The Journey from Lost to Found, Thoughts of Power and Love, End of Struggle and Dance with Life e Abraça o Medo e Segue em Frente. Foi também uma reconhecida oradora, tendo sido frequentemente convidada para participar em programas de rádio e televisão, e orientou inúmeros workshops. Ajudou milhões de pessoas em todo o mundo a vencerem os seus medos, a melhorarem os seus relacionamentos e a progredirem na vida com confiança e amor. É lembrada pelos seus fãs pela sua humanidade e humor, pela partilha de si mesma e pela sua capacidade de ligação aos outros.