Um cuidador é responsável por ajudar as pessoas que não são auto-suficientes ou parcialmente dependentes a satisfazer as suas necessidades básicas e a realizar as actividades da vida diária.
Um cuidador cuida geralmente de pessoas idosas, doentes ou deficientes, ajuda-as a realizar acções do dia-a-dia (como levantar-se, lavar, vestir-se, comer...) e conforta-as com a sua presença.
O que deve fazer um cuidador?
As principais responsabilidades do cuidador são: limpar e arrumar a casa, fazer compras e preparar refeições, conduzir (se a pessoa estiver na cama ou numa cadeira de rodas) e apoiar a pessoa a andar, cuidar da higiene pessoal, aparência e saúde geral do cuidador, verificar se a pessoa está a tomar medicamentos e seguir as terapias prescritas.
O cuidador é também responsável por fazer companhia às pessoas e acompanhá-las em quaisquer passeios, por exemplo, para um passeio, para visitar a família ou amigos ou para marcar uma consulta médica.
Trabalhar como cuidador implica estabelecer uma relação pessoal baseada na empatia e confiança: uma relação humana que pode apoiar psicologicamente o cuidador e pode ajudar a aliviar a sensação de isolamento de uma pessoa forçada a ficar em casa ou na cama devido à idade, ou doença. Por esta razão, a capacidade de ouvir e de comunicar são competências que um cuidador não se pode dar ao luxo de perder.
Sendo um trabalho muito exigente tanto física como mentalmente, a resistência física e emocional são qualidades importantes necessárias para enfrentar as longas horas de trabalho na companhia da pessoa assistida com serenidade.
O cuidador deve também conseguir lidar com qualquer emergência além das regras de segurança doméstica.
É importante que o cuidador tenha conhecimento de auxílio, de modo a intervir adequadamente em caso de emergências sanitárias.
Geralmente o cuidador trabalha em casa, na casa da pessoa assistida.
Contudo, também pode ser necessário prestar apoio quando a pessoa idosa, doente ou deficiente se encontra num hospital, asilo ou centro de reabilitação: por exemplo, para administrar refeições, para supervisão nocturna ou para companhia durante o dia.
As horas de trabalho de um cuidador variam conforme as necessidades do cuidador: quanto menos independente for uma pessoa, mais tempo o cuidador tem para a dedicar a ela. Pode passar de algumas horas por dia (tempo parcial), por exemplo para a limpeza da casa e preparação das refeições, para um trabalho contínuo de dia e de noite, com apenas algumas horas de folga por semana. Nestes casos, a coabitação é frequentemente proporcionada, espaço e alimentação (e estamos a falar de um cuidador em coabitação).
Quando são necessários cuidados 24 horas, é necessário trabalhar por turnos, alternando entre cuidadores de dia e de noite.
As tarefas principais do cuidador são:
Cuidar da pessoa (idoso, doente ou deficiente)
Preparar refeições
Limpar e arrumar a casa
Cuidar da higiene pessoal da pessoa assistida
Cuidar da manipulação e mobilização da pessoa que não é auto-suficiente
Manter a companhia do paciente e acompanhá-lo nas suas actividades diárias
Controlo da saúde geral da pessoa assistida
O que eu preciso para ser um cuidador? Principais skills
Não é necessária nenhuma formação específica para trabalhar como cuidador. Pelo contrário, é necessária experiência no cuidado de idosos e deficientes e na limpeza doméstica. Não é necessária nenhuma formação médica, pois não se trata de uma função de cuidados de saúde.
Porém, o conhecimento dos primeiros auxílios pode ser muito útil para ajudar as pessoas dependentes, mesmo em caso de acidentes ou emergências.
Muitas vezes, as ofertas de emprego para prestadores de cuidados exigem que se seja trabalhador por conta própria.
Excelentes competências interpessoais e referências da experiência de trabalho anterior completam o perfil.
Para aqueles que desejam obter uma formação qualificada e melhorar as suas chances de encontrar um emprego, existem cursos para cuidadores familiares (também conhecidos como cursos de cuidadores e de ajuda doméstica), para adquirir competências em cuidados pessoais directos e serviços de higiene (ajuda na deslocação, higiene íntima, conselhos sobre a dieta mais correcta segundo o assunto...), bem como em ajuda doméstica (preparação de refeições, alojamento e limpeza doméstica).
O curso inclui normalmente também elementos de comunicação e psicologia.
As principais aptidões que um cuidador deve ter são:
Competência na prestação de cuidados e assistência a pessoas dependentes
Competências em actividades domésticas
Relações e capacidades de empatia
Capacidade de organização
Flexibilidade
Resistência física
Cordialidade e simpatia
Boa comunicação e capacidades interpessoais
Qual é o salário de um cuidador?
De acordo com dados que obtivemos de empresas que trabalham com JOBATUS, o salário médio de um cuidador vária segundo diferentes fatores como: a categoria da empresa para a qual o empregado trabalhe, os meios que o empregado utiliza, a categoria de cuidado, e as horas que o cuidador trabalhe.
Mas a estimação calculada segundo os dados, fica entre 650,00 € - 1.550,00 € mensalmente aqui em Portugal por uma carga de trabalho entre 40-43 horas semanais.
Há boas razões para trabalhar como cuidador:
Há muitas razões para se tornar um cuidador: por exemplo, a propensão para ajudar as pessoas e a predilecção pelo contacto pessoal. De facto, é um trabalho feito para as pessoas, onde a capacidade de ouvir, a empatia e a paciência são essenciais.
Trabalhar em cuidados domiciliários como cuidador significa pode ocupar um lugar muito importante na vida das pessoas cuidadas, especialmente se for necessário viver juntos: isto cria uma relação pessoal única, em equilíbrio entre o profissional e o amigável.
Outro aspecto a considerar é que não há nenhum superior para dizer ao cuidador o que fazer, mas é preciso ter a atenção e sensibilidade para compreender independentemente o que precisa de ser feito para melhorar as condições do cuidador.
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