Probióticos e Prebióticos em cuidados de rosto
Cada vez mais se assiste a um aumento de cuidados de rosto que dizem conter pre e probióticos, prometendo diversos benefícios para a pele e para as mais variadas condições, mas interessa saber o que são estes ingredientes e que evidência científica está por detrás do marketing.
Flora natural da pele
Primeiro que tudo, há que falar um pouco da pele no estado saudável. No seu estado normal, a pele tem à sua superfície uma variada gama de bactérias e fungos que se denominam de comensais (é normal estarem lá e não são necessariamente patogénicos - podem tornar-se num caso de um desequilíbrio ou podem nunca ser patogénicos). Estas bactérias são essenciais à pele uma vez que a sua existência dificulta a colonização por microrganismos patogénicos que podem induzir doença ou desequilíbrios na pele. Além disso, já foi demonstrado que algumas das espécies contribuem de forma positiva para o sistema imunitário e para o normal funcionamento da pele.
O que são Pre e Probióticos
Originalmente o conceito de prebiótico centrava-se em ingredientes que beneficiam o portador através do facto de aumentarem o crecimento ou estimularem a actividade das bactérias comensais do cólon. Hoje em dia a definição alargou-se para incluir ingredientes que têm um efeito benéfico nas bactérias comensais, sejam do cólon ou de outro órgão, como o caso da pele. Geralmente considera-se que o prebiótico ideal é o que tem efeitos benéficos na flora comensal e inibe a flora patogénica.
Os probióticos, por outro lado, são organismos vivos que têm efeitos benéficos no organismo - um exemplo comum são os Bifidus que frequentemente são aconselhados para estimular o sistema imunitário quando ingeridos ou as soluções de reidratação oral. Uma questão aqui a ter em conta é mesmo a parte do "vivos", que como podem imaginar é extremamente difícil de conseguir em aplicação tópica.
Pre e Probióticos em produtos de cuidados de rosto
Vamos então ao cerne da questão... Há estudos que comprovem benefícios de pre e probióticos em relação à pele? Há, vários até. O problema vem no "mas" que vem a seguir... mas são 95% estudos de ingestão de pre e probióticos e não relativamente à aplicação tópica dos mesmos - e se lêem o blogue, por esta altura já estão bem cientes que o facto de um estudo dizer que um ingrediente funciona bem pela via de ingestão, não significa que vá ter efeito noutra via qualquer, como é o caso da tópica.
Falando brevemente da ingestão, há vários estudos que comprovam que alguns probióticos têm uma eficácia marcada principalmente em duas patologias: dermatite atópica (melhoria da função barreira da pele, aumento dos níveis de hidratação e redução da prevalência da DA em crianças) e acne (melhoria das lesões, redução da P. acnes, reequilíbrio da produção de sebo e redução da inflamação). Existem alguns estudos que denotam ainda alguma eficácia na hipersensibilidade e que indicam que poderá haver vantagens no que diz respeito ao fotoenvelhecimento.
Quanto à aplicação tópica, como referi a questão já é mais complexa e os estudos são bem mais escassos. Contudo, as duas maiores áreas de intervenção da aplicação tópica permanecem as mesmas que na ingestão: acne e dermatite atópica. Uma das marcas que tem apostado em investigar este assunto é a La Roche-Posay, e como devem imaginar é sempre complexo distinguir os resultados de uma investigação que claramente não é livre de conflitos de interesse - os estudos da marca focam-se numa bactéria presente nas termas da LRP e que tem sido incluída nas fórmulas da marca mais recentemente. De qualquer forma, os estudos são relativamente promissores e parecem indicar que esta é uma área com interesse potencial.
No que diz respeito aos prebióticos, muito, mas mesmo muito pouca coisa tem sido estudada no que diz respeito à pele e existem poucos estudos que explorem isto. Existe potencial numa série de ingredientes, mas não há estudos que suportem o seu uso e as declarações sobre a sua eficácia.
Alguns produtos com probióticos
A Aurelia é por excelência uma das marcas que tem colocado os probióticos na ribalta, uma vez que toda a gama gira em torno do conceito - o sérum e o bálsamo de limpeza são, por excelência, os produtos mais falados da marca. A Super Facialist lançou toda uma gama dedicada aos probióticos e a Clinique tem uma base anti-vermelhidão que usa também essa abordagem. A La Roche-Posay tinha já o bálsamo AP+ para dermatite atópica e agora reformulou o Effaclar Duo+ para conter também probióticos.