A ciência nos diz que a maioria dos seres humanos não é muito adepta do autoconhecimento. O que os pesquisadores descobriram é que a autoconsciência é como um bilhete de ouro para o sucesso e a realização. Dá trabalho. Autoconsciência e auto-aceitação levam a melhorias na inteligência emocional.
Mais pessoas despertadas e conscientes seria uma transição maciça na humanidade. Criaria melhores famílias, escolas e locais de trabalho. Com a mudança viria maior compaixão e empatia.