Batido de Frutas Saudável / Smoothie de ÇãoJulião. Receita Bimby<sup>®</sup> na categoria Bebidas do www.mundodereceitasbimby.com.pt, A Comunidade de Receitas Bimby<sup>®</sup>.
1 Batido de Frutas Saudável / Smoothie
published: 27.12.2016 alterado: 02.01.2017
Batido de Frutas Saudável / Smoothie Receita não testada
900 grama Fruta variada, Usei Manga, Laranja, Banana, Maçã e Tangera
1 unidade cenoura, em pedaços
3 unidades Tâmaras
1 centímetro gengibre, 3 fatias/moedas
1 colher de sopa linhaça, Moída
1 unidade limão, Sem cascas nem sementes
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Coloquei as frutas, cenora, gengibre e limão em pedaços no "Tampa fechada" juntamente com a linhaça. Triturei 1 minuto vel/9/10. Acrescentei a água e misturei 15 segundos vel/5.
Et voilà! Fica delicioso
Beber de imediato ou colocar em garrafas de vidro e refrigerar no frígorifico. Consumir de preferência em 24 a 48 horas. Os benefícios da fruta são maiores quanto mais rápido forem ingeridos
Corrigi esta receita de 600g de água para...
Submetido por ÇãoJulião a 2. janeiro 2017 - 19:09.
Corrigi esta receita de 600g de água para 1000g de água (ou mais se preferirem mais liquido). Da primeira vez ficou um batido bastante grosso e o meu filho disse que não era sumo era papa... Então, congelei em covetes e guardei os cubos congelados. Vai ser, oportunamente, um gelado fantástico!