Parentalidade - Encontre uma saída
E quando somos pais e temos um problema de saúde mental – isso pode influenciar a nossa capacidade de sermos bons pais? Embora para todos os pais conjugar a parentalidade com o emprego e a vida familiar seja um desafio, quando lidamos nós próprios com um problema de saúde mental, podemos ter algumas dificuldades acrescidas. Pode ser mais difícil lidar com o stresse do dia-a-dia (por exemplo, a ansiedade pode fazer com que nos preocupemos em excesso ou uma depressão pode significar que temos menos energia para lidar com uma criança). Os outros podem colocar as nossas capacidades de educar uma criança em causa e, por causa disso, podemos adiar procurar ajuda e tentar aguentar mais do que somos capazes. Ou podemos ter de fazer tratamentos e ter de deixar os nossos filhos aos cuidados de outras pessoas.
Contudo, ainda assim, é possível lidar com uma perturbação mental e educar uma criança de modo positivo e saudável. Sempre que precisar de apoio adicional, procure ajuda e ENCONTRE UMA SAÍDA. Um Psicólogo pode ajudá-lo a lidar com os desafios adicionais que um problema de saúde mental coloca à parentalidade.