Os alimentos chave para um Verão saudável | Affidea Portugal
Nas temperaturas baixas, há um maior gasto energético de forma a manter a temperatura corporal constante. Por outro lado, na exposição a elevadas temperaturas, o organismo consome menos energia para manter a temperatura interna estável. Assim, sem o aumento das necessidades energéticas, a digestão dos alimentos torna-se mais lenta. Refeições equilibradas ricas em sais minerais […]