Mas ainda, ele será de extrema utilidade para todo aquele indivíduo que não deseja passar por esses contratempos, aliando assim uma boa qualidade de vida, satisfação no que faz diariamente, hábitos saudáveis e, claro, resultados estéticos também. Vamos lá?
Quando passamos muito tempo fazendo dieta, estressamos o corpo e ainda, estressamos a mente também, tanto no fator psicológico quando neurológico.