Após o isolamento social, eles relataram um aumento do desejo social, solidão, desconforto, aversão ao isolamento e diminuição da felicidade e após o jejum notaram um aumento do desejo por comida, fome, desconforto e aversão ao jejum.
O “centro de motivação” do cérebro respondeu de maneira semelhante após o isolamento e após o jejum – após o isolamento para imagens de pessoas (não comida) e após o jejum para imagens de comida (não para fotos sociais) – e estes foram correlacionados com o desejo auto-relatado para contato social ou comida.
“Se um dia sozinho já faz nossos cérebros responderem como se tivéssemos jejuado o dia todo, isso sugere que nossos cérebros são muito sensíveis à experiência de estar só”, diz Tomova.
Estar sozinho nem sempre é uma coisa ruim, é claro, ela observa; pode ser restaurador e melhorar a vida quando propositalmente procurado.
“Pesquisas anteriores mostraram que, quando escolhida intencionalmente, a solidão pode ter efeitos positivos no bem-estar. No entanto, atualmente as pessoas têm pouca escolha sobre se isolar ou não e enquanto algumas pessoas podem não se importar tanto, outras podem sofrer por se sentirem desconectadas de outras pessoas. ”