Com a lista pronta, o terceiro passo é ir às compras. Dê preferência às feiras e aos hortifrutis, onde você consegue encontrar produtos orgânicos por preço baixo e ainda ajudar famílias produtoras locais. Alguns aplicativos fornecem o sistema de compras online, onde entregam diretamente na sua casa em um horário agendado - se você é daqueles que preferem conforto, vale a pena conferir.