Como aceitar o passado de outra pessoa - a mente é maravilhosa - Psicologia
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Como aceitar o passado de outra pessoa
Todos nós temos nossa própria história. E talvez não estejamos orgulhosos de tudo o que fizemos, pode até haver coisas de que nos envergonhamos. Talvez prefiramos não tocar em certos assuntos porque eles nos envergonham ou porque não queremos que outros nos julguem. E temos razão: a verdade é que nem todos são capazes de aceitar o passado dos outros.
Essa maneira de fazer as coisas pode ser particularmente delicada quando falamos sobre o relacionamento de um casal. Não é incomum, de fato, que apesar das fortes emoções desencadeadas pelo início de um relacionamento, preconceitos e dificuldades em aceitar o passado do outro, principalmente seu passado sexual, apareçam com o tempo. Mas isso é apenas parte do problema.
Por que é tão difícil aceitar o passado dos outros? Todos nós temos nossa própria história e sabemos que o passado é passado, mas por que ele não se aplica aos outros também? Se pudermos deixar nosso passado para trás e estivermos capaz de mudar , por que não aceitamos que essas regras também se apliquem a outras pessoas?
Perdoe-se para perdoar
Muitas pessoas lutam para aceitar o passado dos outros porque elas mesmas têm arrependimentos e questões pendentes com o passado. Não conseguimos deixar o nosso passado de lado nem nos perdoar por algo que fizemos e por isso também não perdoamos ao outro, mesmo que não seja fácil reconhecê-lo.
Isso ocorre quando há algo no outro que nos lembra o que gostaríamos de deixar para trás, mas que não podemos abandono , algo que gostaríamos de esquecer. Nesse caminho, nós castigamos uns aos outros por nossos erros.
Perdoar a nós mesmos não só nos permite viver melhor, mas também nos relacionar melhor com os outros. Isso nos dará a oportunidade de crescer em companhia e de viver uma vida mais rica e plena.
Quando o problema é aceitar o passado sexual parceiro, outros elementos entram em jogo. Um deles é o ciúme, que quase sempre aparece acompanhado de uma sensação de insegurança e, às vezes, também de baixa autoestima ou falta de autoconfiança.
Por outro lado, para muitas pessoas, descobrir o passado sexual do parceiro pode destruir seus sonhos, porque de alguma forma esse passado arruína seu relacionamento ideal ou seus planos para o futuro. Alguns acham que seus sonhos não vão mais se realizar ou se sentem inseguros ao pensar que o outro já tem histórias por trás deles. Histórias que você ouve e que, por mais que se esforce, nunca vão superar a atual.
Esse problema se dá pelo fato de que muitas vezes crescemos com uma imagem idealizada do amor e, quando nos sentimos atraídos por alguém, basicamente o que nos faz apaixonar é a própria ideia de amor, aquela que desenhamos em nossa mente. Ter um relacionamento, no entanto, não significa encontrar alguém que se encaixa perfeitamente naquele desenho, como um ator que faz um teste para um filme e está disposto a mudar para se adequar ao personagem: lembre-se sempre disso.
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'O que os outros vão pensar?'
A tudo o que dissemos até agora, outro ingrediente fundamental deve ser adicionado. Muitas pessoas são incapazes de aceitar o passado do parceiro por medo do que os outros vão pensar. Isso acontece tanto nas relações de casal quanto nas relações sociais. Medo de reação de outras pessoas pode nos levar a construir um muro ao nosso redor para evitar problemas.
Nada mais é do que uma armadilha mental, uma desculpa para não aceitar a realidade, para não enfrentar nossos medos e nossos fantasmas. Não podemos viver sempre pensando no exterior, abrindo mão de nossa liberdade e individualidade.
Não podemos avaliar o outro pensando no que os outros vão dizer, como se fôssemos todos parte da mesma mente pensante. Devemos nos sentir livres e dar aos outros a oportunidade de se darem a conhecer, de nos mostrar o que valem.
"Jamais podemos julgar a vida dos outros, porque cada um conhece sua dor e seus sacrifícios. Uma coisa é acreditar que você escolheu o caminho certo; outra é acreditar que é a única possível ".
-Pablo Coelho-
Conheça outras pessoas e confie nelas
Você não pode mudar o passado, mas pode mudar a maneira como olha para o futuro. E isso se aplica a nós e aos outros. Por isso é tão importante se preocupar em conhecer o outro.
Tudo o que aconteceu em nossa história nos tornou a pessoa que somos. Todas as nossas experiências, incluindo os deslizamentos, o erros , as decisões erradas, tudo o que eles nos fizeram e que nos magoou nos fizeram crescer, nos fortaleceram. Mesmo no infortúnio existe a oportunidade de ser melhor.
Não julgue o outro
Muitos dos aspectos do passado do outro que achamos difícil de aceitar, na realidade, não são motivo de vergonha para ele. Em vez, pode ser que a outra pessoa até se sinta orgulhosa desse passado ou que saiba que só fez o que queria . Simplesmente não concordamos com ela, ou esse passado não coincide com nossos valores ou nossos planos para o futuro.
Ninguém é perfeito: basta olhar para si mesmo para se lembrar disso. Se você não quer que os outros o julguem por algo que não combina com seus padrões sociais ou estereótipos, não faça o mesmo com eles.
Em todo caso, não se esqueça de que seu julgamento nada mais é do que uma opinião sobre uma aparência. E as aparências enganam. Se você deseja viver uma vida mais plena e interessante, terá de superar o julgamento e se permitir a oportunidade de olhar além.