NUTRIÇÃO BALANCEADA & ATIVIDADE FÍSICA » Revista Velharias
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Tolice assumir que o declínio da função corporal é simplesmente parte do envelhecimento. Do que se é conhecido até o momento, a ciência mostra que muito pode ser feito para auxiliar o "relógio biológico". Nutrição balanceada e atividade física regular são importantes pontos para uma boa saúde. Os benefícios são aplicáveis para qualquer idade.
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@brumelianebrum Oi, Eliane. Sou super fã do seu trabalho e da sua postura frente a vida! Estou fazendo curso de escrita e preciso saber sobre rotina criativa do meu autor favorito. Vc poderia me contar um pouco? 🙏Elisa
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