Chimarrão: terapia que funciona para quem quer emagrecer - Vida Plena e Bem-Estar
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Chimarrão: terapia que funciona para quem quer emagrecer
Além de dezenas de benefícios à saúde, o chimarrão pode ajudar no controle da ansiedade. Também é visto como uma atividade terapêutica que auxilia na substituição do comportamento automático de levar o alimento a boca, o qual inúmeras pessoas desenvolvem ao longo da vida, psicoterapeuta afirma que é uma muleta eficaz no processo de emagrecimento