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Creatina Powder Age® é um suplemento de creatina monoidratada micronizada em pó com alto grau de pureza. É indicado para exercícios de alta intensidade que exigem força e potência muscular. A creatina é uma amina nitrogenada de ocorrência natural encontrada principalmente no músculo esquelético e sintetizada pelo organismo a partir da combinação de três aminoácidos – arginina, glicina e metionina. Apresenta importante participação na formação da fosfocreatina, que tem papel fundamental no metabolismo energético e garante de maneira rápida a recuperação dos estoques de ATP (adenosina trifosfato), evitando a fadiga muscular durante os exercícios de alta intensidade e curta duração, além de promover melhora da força e potência muscular.
REZENDE, Alexandre Rodrigues Alves. Suplementação de creatina no treinamento de musculação e influência no aumento de massa muscular. Revista Digital Vida & Saúde, Juiz de Fora, v. 2, n. 1, Fev./Mar. 2003. WILLIAMS, M.H.; KREIDER, R.; BRANCH, J.D. Creatina. São Paulo, Ed Manole, 2000, p.44.
Sugestão de Uso: Consumir 1 porção (1 colher medida) antes do treino ou conforme orientação de médico e/ou nutricionista.
Recomendações: Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. O consumo de creatina acima de 3g ao dia poder ser prejudicial à saúde. Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades.