Segue estas dicas, dá-lhes o teu toque pessoal e vais ver que vão promover um estilo de vida mais saudável e potenciar o teu desenvolvimento:
Prioriza o teu desenvolvimento pessoal. É o melhor investimento que podes fazer em ti Pára e reflecte. Reserva alguns minutos do dia apenas para ti
Cultiva-te! Já dizia Jum Rohn (empresário, escritor e especialista em desenvolvimento pessoa) que « Os homens de sucesso têm grandes bibliotecas, os restantes, grandes televisores»
Abraça aqueles que nesta fase puderes e beneficia do poder do toque. Sabias que o abraço tem o poder extraordinário de produzir no nosso organismo uma substância chamada oxitocina, também conhecida como a hormona do amor bem-estar, que quando libertada aumenta a nossa felicidade?
Lembra-te que rir é realmente o melhor remédio e a melhor arma contra tempos difíceis! Vamos lá inverter estas estatísticas??

Com o pedido de prisão preventiva decretado, o ex-governador Ricardo Coutinho, atual presidente da Fundação João Mangabeira (FJM), órgão que é ligado ao Partido Socialista Brasileiro (PSB) e dirigente da Comissão Executiva do PSB na Paraíba, pode estar sofrendo algum tipo de rejeição interna no próprio partido. Pelo menos é o que diz a Coluna Painel, da Folha de S. Paulo, publicado nesta quarta-feira (18).
De acordo com o texto assinado interinamente pela jornalista e colunista Mariana Carneiro, “o objetivo seria isolar a crise do resto do PSB, que controla o vizinho Pernambuco”.
Dirigentes do PSB querem que o ex-governador da Paraíba, Ricardo Coutinho, que teve a prisão preventiva decretada nesta terça-feira, peça licença do partido.
Por meio de nota, o presidente nacional do PSB, Carlos Siqueira, declarou que mantém sua confiança na conduta de Ricardo Coutinho, e cobra apuração isenta e o pleno esclarecimento das denúncias.
‘Em face da Operação Calvário, deflagrada pela Polícia Federal na manhã desta terça-feira (17), no Estado da Paraíba, o Partido Socialista Brasileiro reafirma, como sempre, seu total apoio à apuração dos fatos, respeitados o devido processo legal e o amplo direito de defesa.