Autossabotagem, é o ato o efeito de sabotar a si mesmo. É quando você deixa de fazer o que tem de fazer ou o que se propôs a fazer, pois seus comportamentos o impedem de atingir os objetivos que se propôs.
Autossabotagem te faz criar empecilhos que te impedem de realizar o que precisa ser feito, vem de comportamentos sabotadores, criados a partir de pensamentos negativos e limitantes ,te impedindo de agir para alcançar seus objetivos e metas. Sabotar é o mesmo que prejudicar algo ou alguém.
Numa situação dessas, portanto, ao invés de se dedicar e estudar, a pessoa simplesmente deixa os estudos de lado e começa a procrastinar , porque ela pressupõe que não irá passar no concurso. Essa necessidade de ter controle e esse negativismo são algumas das características da autossabotagem.
A seguir, eu cito algumas dicas que te farão promover seus desenvolvimento pessoal e para lhe ajudar a parar de se sabotar:
Mas você ainda pode ir além. Além de compartilhar sua ideia, experimente se comprometer, eleve seu otimismo. O que você tanto quer é montar uma empresa? Ok, então, experimente criar um produto de sua futura empresa, algo mínimo, e oferecer a alguém que não faça parte do seu convívio. Algo do tipo: