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Nesses dias frios do inverno, saborear uma sopa quentinha é uma maravilha, né? Uma das opções mais gostosas é a sopa de tomate. O tomate é um daqueles alimentos que têm mil e uma utilidades. Você pode usá-lo para fazer molhos, sopas, saladas ou cozinhar, pode
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Como a alimentação pode ajudar a prevenir gripes e resfriados
Sensação de fraqueza, dores de cabeça e nariz entupido: resfriado e gripe não têm a menor graça, né? O segredo é prevenir, como sempre ouvimos falar: "é melhor prevenir do que remediar." Você já sabia que os alimentos do dia a dia podem te ajudar nisso? A
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No inverno algumas pessoas ficam mais suscetíveis à alergias, gripes e resfriados. Certo? Por isso, cuidados podem evitar e/ou amenizar esses probleminhas de saúde! Quem vai nos falar um pouco mais sobre o assunto e dar dicas e recomendações importantíssimas para essa época do ano é a
COLDdicasDICAS DE INVERNOFRIOguria naturebainvernonutri do gntipstips da mariWINTER
Qual foi a minha inspiração dessa vez?? NY!!! Nova Iorque e os temperos, as misturas, o mix de culturas presente em cada esquina! Você aprenderá como usar sabores e texturas complementares para compor pratos que são complexos, mas não são complicados, proporcionando uma refeição sensacional e