Você deixa tudo para a última hora? Aprenda como acabar com a procrastinação
Atualizado: Quarta-feira, 28 Julho de 2010 as 2:27
No entanto, é possível mudar a rota dessa sina. O especialista em gestão do tempo, Christian Barbosa mostra cinco passas para diminuir a mania de procrastinar. Mas, antes disso, faça o teste e descubra se você tem um perfil conformista, procrastinador ou realizador .
Para não correr o risco de deixar as metas de lado, anote-as. Além de ajudar a organizar melhor a rotina, listas detalhadas das tarefas reforçam o comprometimento que você deve ter consigo mesmo para cumpri-las 3. Comece na primeira marcha