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Quinta, 21 Fevereiro 2019 16:06
Oficina de Respiração e Meditação disponível para servidores às quartas e quintas-feiras
A Associação dos Servidores da Assembleia Legislativa do Ceará (Assalce) preza pelo bem-estar físico e mental dos servidores do Poder Legislativo. A instituição promove a Oficina de Respiração e Meditação, técnica que visa o relaxamento profundo e traz benefícios físicos e mentais, duas vezes por semana. Às quartas-feiras pela manhã, às 9 horas, e às quintas-feiras, a partir de 14 horas, no auditório Aquiles Peres Mota, na sede da Assalce.
Lissie Castro, coordenadora do Programa Casulo Bem-Estar, reforça que a iniciativa promove grandes melhorias em relação a concentração, humor, comportamento, qualidade do sono e de vida dos servidores. ''A meditação e respiração é vital para o ser humano. Através das técnicas adotadas, o aluno passa a ter um controle sobre suas emoções e aprende a agir com cautela em situações de risco e ao tomar decisões no cotidiano'', revela.
Para o servidor José Cordeiro Miranda, a Oficina de Respiração e Meditação contribui para o seu bem-estar. "Participo das aulas há bastante tempo e sempre saio com o espírito renovado e uma outra mentalidade. A professora Lissie transmite uma paz e emana bons sentimentos'', avalia.
Outra iniciativa promovida pela Assalce através do Programa Casulo Bem-Estar são as aulas de reiki, realizadas às quartas-feiras no período da tarde. A terapia de origem japonesa utiliza técnicas de exercícios e de respiração promovendo benefícios nos campos físico, energético, emocional, mental e espiritual.
Saiba como participar pelo telefone 85.3272.8832.
Programa Voluntariar desenvolve ações junto a instituições; saiba como participar
O verbo voluntariar significa solidariedade. Este é o lema de Leonice Holanda, servidora da Assembleia Legislativa do Ceará, que coordena o programa Voluntariar do Legislativo cearense, vinculado ao Programa de Reflexão sobre o Amanhã (Prosa), do Departamento de Recursos Humanos da AL-CE. Atualmente, conforme salientou, são desenvolvidas atividades junto ao Lar Amigos de Jesus, que acolhe crianças em tratamento de câncer e suas mães, à creche Amadeu Barros Leal, para filho de pais detentos, e à Fundação Projeto Diferente, voltada para crianças autistas.
Leonice Holanda explica que o programa realiza ações pontuais junto a essas três instituições. "O Lar Amigos de Jesus, no bairro Joaquim Távora, recebe 40 crianças e suas mães que vêm do interior em busca de um tratamento para o câncer para seus filhos. São pessoas que se afastaram de suas famílias e de todos os amigos, praticamente. Portanto é muito importante que elas se sintam acolhidas. É isso que buscamos oferecer a todas elas", afirma a coordenadora. Neste trabalho, conforme salientou, participam atualmente cinco voluntárias, uma vez por semana, sempre às segundas-feiras, a partir das 14 horas.
"Para fazer este trabalho, é necessário empatia, solidariedade, afetividade e também pontualidade", acentua Leonice, observando que o Lar Amigos de Jesus, que é administrado por entidade religiosa, cobra que os voluntários sejam pontuais. "Vale destacar que são pessoas que estão fragilizadas pelas condições que estão passando, por isso, a acolhida requer ainda sensibilidade do voluntariado", explica.
Na creche Amadeu Barros Leal, no bairro Jacarecanga, o trabalho toma uma outra feição. "Lá, atualmente, são abrigadas 152 crianças de zero a quatro anos que necessitam de afetos. As visitas são de 15 em quinze dias, e também levamos shampoos e materiais de limpeza, porque são produtos que às vezes faltam na creche", afirma Leonice. A coordenadora revela que também tem acompanhado as visitas a sua pet, a cadelinha Pipa, que "faz a alegria da criançada". Segundo ela, em muitos casos basta tão somente abraçar uma criança, que ela já sorrir e não quer mais lhe largar", disse.
Outra instituição que é também visitada rotineiramente pelo voluntariado do programa é a Fundação Projeto Diferente, no bairro Aldeota, que atende crianças com autismo e seus pais. "A Pipa também nos acompanha e as crianças que são mais agitadas se acalmam com a presença dela. Nós também acolhemos pais e mães, que sofrem com a discriminação da sociedade com as suas crianças", acentua.
Leonice Holanda explica que todas as abordagens realizadas têm princípios científicos. Ele revela que já realizou estudos e teses de doutorado sobre as técnicas utilizadas pelos voluntários ao lidar com os diferentes públicos. Desde 2015, o Programa Voluntariado do Legislativo Cearense promove ações solidárias em diferentes instituições carentes. Cerca de 20 voluntários ativos viabilizam a iniciativa. ''O setor de RH percebeu a necessidade de desenvolver um trabalho relacionado a responsabilidade social corporativa. A Assembleia Legislativa é considerada a Casa do Povo. Nada mais justo que se aproximar da comunidade'', avalia Leonice Holanda.
Quem deseja também ser integrante da equipe de voluntariado deve procurar Leonice Holanda, na sala do Prosa, do Departamento Recursos Humanos, no segundo andar do Edifício César Cals, das 14h30min às 16h30min, às sextas-feiras.