Açúcar para criança: Saiba por que você não deve oferecer aos pequeninos - Emais - Estadão
Qualquer tipo de açúcar ou mel são proibidos para crianças menores de dois anos de idade. Foto: Unsplash
O Ministério da Saúde disponibiliza uma cartilha alimentar completa, com dicas de receitas, para crianças de até dois anos; clique aqui.
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O açúcar adicionado, ou seja, aquele que a gente usa para adoçar alimentos ou bebidas, tem efeito prejudicial para os pequeninos, como esclarece Luciana Sarmento: "Uma associação entre ingestão de açúcar e distúrbios metabólicos como obesidade, dislipidemias, aumento da pressão arterial, diabetes mellitus. Alguns tipos de câncer podem estar associados ao excesso do uso de açúcar assim como distúrbios cognitivos e cáries".