Editora Springer libera mais de 400 livros científicos gratuitamente enquanto durar a pandemia do Covid-19
A gigante Springer, editora multinacional com filiais em vários países, liberou gratuitamente para download alguns de seus livros mais caros sobre ciência e tecnologia. Essa decisão será mantida enquanto houver nações sob confinamento social. São 408 livros técnicos de valores altos, que estão disponíveis para download gratuito.

As novidades na organização da 29ª Festa do Pinhão não param. Agora, a Gaby Produções anuncia o Festival Raízes. A noite de abertura do evento, marcado para ocorrer entre os dias 9…
A dupla Maiara & Maraísa é uma das atrações confirmadas para a 29ª edição da Festa do Pinhão. Além delas, a dupla Zé Neto & Cristiano e a cantora Marília Mendonça também…
A curiosidade em saber quem serão os artistas que se apresentarão em uma das maiores e mais tradicionais festas de Santa Catarina vai acabar mais cedo. Nesta terça-feira (14), será…
A 28ª Festa Nacional do Pinhão vem sendo planejada pela Gaby Produções há bastante tempo. Tudo para oferecer ao lageanos e aos visitantes mais um grandioso evento. Em 2017, uma…
Nem bem acabou uma, e a próxima Festa Nacional do Pinhão já começou a ser planejada. A 29ª edição do evento, um dos maiores e mais tradicionais do Sul do Brasil, ocorrerá de 9 a 18…
Incluídos na programação da Festa nacional do Pinhão, que ocorre até o dia 29 de maio, em Lages, as duas bandas consagradas pelas letras e ritmos marcaram história no evento. A…
Começa nesta sexta-feira, dia 20 de maio, a 28ª Festa Nacional do Pinhão. O evento mais charmoso do Sul do Brasil ocorre no parque de exposições Conta Dinheiro, em Lages, durante…
Quase todas as áreas do parque de Exposições Conta Dinheiro, em Lages, estão prontas para receber o maior evento gastronômico, artístico e cultural do estado. A organização da 28ª…
A 28ª Festa Nacional do Pinhão ocorre entre 20 e 29 de maio, no Parque Conta Dinheiro, em Lages. Essa será a terceira edição com a organização da Gaby Produções. Em 2015, a festa…

Buscando exame bioimpedância corporal São Bernardo Centro? Para encontrar Nutricionistas Esportivos, Avaliação Nutricional, Exames De Bioimpedância e Clinicas de Nutrição em São Paulo, Consultoria Nutricional, Exame Bioimpedância, Nutricionista Para Emagrecimento, entre outras opções de serviços do segmento de Clinicas de Nutrição, você pode contar com a Estima Nutrição. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição, através de um atendimento cuidadoso e comprometido com a sua satisfação. Também trabalhamos com Avaliação Nutricional Infantil e Cirurgia Bariátrica Convênio. Fale com nossos especialistas.
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A rotina nas grandes cidades nos esgota e deixa o dia a dia mais pesado e cansativo. Esse estresse constante é capaz de promover uma liberação contínua de cortisol, um hormônio que, quando em excesso, pode criar inúmeras condições patológicas.
Esse hormônio, quando secretado de maneira crônica, é capaz de aumentar a pressão arterial, provocar resistência à insulina, gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer alimentos hipercalóricos, reduzir a atividade do sistema imunológico, além de promover alterações no humor, fadiga e distúrbios do sono.
Tendo em vista todos esses efeitos ocasionados pelo hormônio do estresse, estudos envolvendo a utilização de fitoterápicos adaptógenos têm demonstrando inúmeros benefícios. O efeito adaptógeno modula o estresse sobre o sistema neuroimunoendócrino, reduzindo a fadiga, aumentando a performance mental e física, reduzindo a sonolência, aumentando a capacidade de trabalho e a resistência ao estresse. São eles:
– Withania somnifera: também conhecido como Ashwaganda ou ginseng indiano, apresenta um grande potencial em relação a redução da ansiedade, do cortisol sérico, da compulsão alimentar e aumento do bem-estar mental, podendo também beneficiar indivíduos obesos no processo de redução de peso.
– Panax ginseng: A presença de ginsenosídeos melhora a fadiga, concentração, aumenta a resistência ao estresse, além de favorecer a melhora de sintomas da depressão e transtornos do humor em mulheres na pós-menopausa.
– Cereja: apesar de não ser considerada um adaptógeno, a cereja é capaz de reduzi o cortisol e melhorar o humor, melhorar a qualidade do sono, reduzir a ansiedade, além de prevenir o estresse oxidativo. Esses efeitos cognitivos podem ser obtidos com o consumo de 140 g ou 25 cerejas ou 60-300 mL de suco (dose aguda ou por 5 dias).

Novelão que se preze tem morte, casamento, e gravidez no final. Com O Sétimo Guardião, que terá seu último capítulo exibido na noite desta sexta-feira (20) não será diferente. Depois da morte de Gabriel (Bruno Gagliasso) que será atingido com um tiro no peito para salvar Luz (Marina Ruy Barbosa), a trama terá um salto de sete anos.
O público verá todos os principais moradores de Serro Azul reunidos na inauguração da Fundação Gabriel Marsalla, que terá Valentina (Lilia Cabral) como mestre de cerimônias. Mas o que chamará atenção mesmo é a quantidade de crianças presentes na cena. A trama até então contava apenas com Cristiana (Vitória Rangel), e os filhos de Clotilde (Adriana Lessa) como elenco infantil.
Na tal cena, além de Cristiana, Afrodite (Carolina Dieckmann) aparece com o filho que teve com Nicolau (Marcelo Serrado). O garoto terá seis anos de idade, assim como o filho de Stella (Vanessa Giácomo). Mas o número de crianças não para por aí, Stefânia (Carol Duarte) também aparecerá acompanhada de sua cria, também com seis anos, e da mesma forma Lourdes Maria (Bruna Linzmeyer).