Workshop Agilidade Emocional - 9º Edição Ingressos, Qui, 23/01/2020 às 19:00 | Eventbrite
Nesse mundo volátil, incerto, complexo e ambíguo em que vivemos atualmente, desenvolver a nossa agilidade emocional é essencial para nosso bem-estar e qualidade nas relações interpessoais. Agilidade Emocional é a capacidade de saber conviver com nossos pensamentos, emoções e histórias. Aceitar e lidar com as próprias emoções, além de ser resiliente e ter a capacidade de se adaptar ao meio e aos relacionamentos.
O tema foi considerado a "ideia de gestão do ano 2018" pela Harvard Business Review, além da Amazon, New York Times e Fast Company destacarem a obra como "Melhor livro de liderança do ano de 2018".
Compreender o que é a Agilidade Emocional e quais os passos para aplicar esta teoria. Ampliar sua perspectiva sobre o impacto de suas emoções e pensamentos em suas ações. Vivenciar exercícios e dinâmicas para se libertar da rigidez mental, desenredando pensamentos e clarificando quais são seus valores pessoais. Resumindo este workshop é um passo a mais para exercitar seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal!
Capacidade para lidar melhor com sua autoestima, ansiedade e estresse. Identificação de seus valores pessoais, reciclando a forma de pensamento e respostas aos desafios da vida. Quem é ágil emocionalmente consegue manter um espírito permanente de desafio, crescimento e bem-estar. Todo o material utilizado será enviado junto com certificado digital disponível na plataforma Sympla.
Quem já viveu disse…
"Participar do Workshop Agilidade Emocional, além de me fazer refletir mais sobre minhas metas e objetivos, me fez repensar valores e o quanto nós somos aptos ou não a encarar as emoções de frente. Foi uma noite superdivertida, com muito aprendizado e interatividade. Cada um trazendo as suas experiências para assim contribuircom o todo. Sem contar o ambiente super aconchegante, uma energia boa e todo o carisma das meninas. Amei muito conhecer a Estalo, e já estou programando meu próximo workshop."
"Participar do Workshop de Agilidade Emocional proporcionou um maior entendimento das emoções.
Despertou reflexões valiosas, as quais me possibilitaram um melhor auto-conhecimento, que por consequência me auxiliarão a desenvolver interações mais saudáveis."
Inscrição individual R$ 130,00 e R$ 100,00 para estudantes de graduação (para validação deste tipo de inscrição é necessário o envio de comprovante de matrícula para: estalo@consultoriaestalo.com.br e contato direto por Whatsapp: https://bit.ly/2uvjSRJ).