Atriz mostrou um dos ritos tibetanos do yoga no 'Mais Você' desta quinta-feira (20)
Leticia Spiller, a Miss Arpoador Monique de "Os Dias Eram Assim", virou meme nas redes sociais. A atriz falou um pouco sobre como mantém a boa forma em entrevista à Ana Maria Braga, no "Mais Você" desta quinta-feira (20). A loira disse ser adepta do Yoga e que pratica cinco ritos tibetanos diariamente pela parte da manhã. Ao vivo, ela mostrou um pouco do ritual, dançando e rodopiando, caindo na graça dos internautas.
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"Tenho praticado mais meditação ativa, que são esses ritos tibetanos que faço todo dia pela manhã e que duram vinte minutos. São cinco posturas da yoga, inclusive esse giro os dervishes faço na meditação. Faço esse aquecimento sempre que atuo no teatro e esse físico engloba o giro. Esse giro, eu gosto de evoluir e dançar no meio, sabe? Só que os dervishes da turquia ficam olhando pra mão, enquanto eu já deixo a minha cigana girar com a saia, quando eu tenho a saia", contou.
LETCIA SPILLER PIO DA CASA PRPRIA( Verso estendida). pic.twitter.com/4yeemrNz6e
— Sonsa Abrao (@SonsaAbrao) 20 de abril de 2017
Amanh feriado e a gente fica como? Letcia Spiller #MaisVoc pic.twitter.com/sIMAryPcF7
Letcia Spiller baixa pomba gira ao vivo no programa da Ana Maria Braga, veja imagens https://t.co/DGcG9J1zsz
— CAZALB NO APPROVES (@jorge_william) 20 de abril de 2017
Letcia Spiller rodando ao som do Pio da Casa Prpria passando pela sua TL pic.twitter.com/feUPSy7OpC
— Gustavo Henrique (@gusthpa) 20 de abril de 2017
Letcia Spiller podia participar do roda a roda Jequiti kkkkkkkk #MaisVoce
— Gilmar (@gpdfreitas) 20 de abril de 2017
Tive uma certa Labirintite de ver esse video da Letcia Spiller rodando assim. Vai baixar a Pituxa Pastel nela???
— Guilherme Salviano (@guisalviano) 20 de abril de 2017
S eu queria que a Leticia Spiller desse uma escorregada nesse role de ficar rodopiando igual uma doida ao vivo num pgm de TV?
— Franklin Couto (@FranklinCoult) 20 de abril de 2017
Fiquei at tonta e com calor com esses giros da Leticia Spiller. Q mulher linda!
— Grazielly Favero (@grazyfavero) 20 de abril de 2017
A apresentadora, que agita os internautas com suas tiradas no matutino, ficou um pouco preocupada com Spiller, acreditando que ela poderia ficar tonta, mas a artista avisou que já está acostumada. "Já pratiquei tanto que nem fico mais", afirmou ela, explicando um pouco sobre os exercícios feitos pela manhã. "Faço cinco posturas, 21 vezes cada uma. Giro só 21 vezes para soltar o braço, depois tem a postura que você deita e que tem que levantar e abaixar as pernas, como se fosse uma abdominal. Isso tem a ver com yoga. Depois uma de respiração, a da mesa e também estirando as pernas e a última da cobra. Tento todo dia manter isso", disse.