Novembro 2009 | Dia Dia Diabetes
Dia Mundial do Diabetes - é hoje!!!!!!!!!!!!!
By Teresa Bujokas Nunes sábado, novembro 14, 2009 controle glicêmico, Dia a Dia, Dia Mundial do Diabetes, diabetes 9 comments
Hoje é o Dia Mundial do Diabetes!! Hoje é o dia de vestir azul, a cor oficial da campanha, como eu e o Humberto fizemos. Hoje é o dia de iluminarmos as nossas casas de azul. Hoje é o dia de fazer uma análise da nossa saúde e ver aonde é que podemos melhorar o nosso controle. Hoje é o dia de dividirmos as nossas histórias, as nossas experiências. Hoje é o dia de fazermos o que fazemos todos os dias: contar carboidrato, fazer testes glicêmicos de ponta de dedo, ginástica, anotar os resultados dos testes. Hoje é o dia de dar uma boa olhada nos pés e ter certeza que está tudo bem. Hoje é o dia de anotar na agenda que não podemos perder a próxima consulta com o(a) endócrino, com o(a) oftalmo, com o(a) dentista. Hoje é o dia de trocar a cânula da bomba de infusão de insulina. Hoje é o dia de procurarmos mais informações sobre o diabetes, porque o tema da campanha desse ano é Educar para Prevenir. Hoje é o dia de descansar. Hoje é o dia de renovarmos as nossas forças para encararmos com coragem o diabetes. Hoje é dia de alegria, porque diabetes não é sentença de morte e podemos ser pessoas saudáveis. E finalmente, hoje é o dia de esperança, porque se nos cuidarmos hoje, o nosso futuro será tão promissor quanto uma pessoa não diabética!!!
Dia Mundial do Diabetes- é depois de amanhã!!!!!!
By Teresa Bujokas Nunes quinta-feira, novembro 12, 2009 Dia Mundial do Diabetes, diabetes e governo, glicosímetro, Pior que vi e ouvi 6 comments
O Dia Mundial do Diabetes está chegando!!!! Faltam 2 dias!!!!!!!!!
Hoje eu quero relatar mais um caso do "Pior que Vi e Ouvi". Esse é apenas mais um absurdo que nós diabéticos ouvimos ao longo de nossas vidas.
Há poucos meses eu fui retirar o meu glicosímetro e fitas no posto de saúde perto da munha casa. Quando eu peguei no glicosímetro, a enfermeira que sabia que eu sou diabética tipo 1 me disse:
- Esse glicosímetro o governo não está te dando, está te emprestando. Quando você não precisar mais usar, você tem que devolvê-lo aqui no posto.
Eu estava prestando atenção em toda a papelada na minha mão e respondi:
Quando eu entrei no carro para voltar para casa eu pensei: "Peraí, quando eu não precisar mais?????????????????? Meu (Não se esqueçam, eu sou paulistana. "Meu" foi a primeira palavra que eu aprendi a falar.), eu só não vou precisar desse glicosímetro no dia que eu... ai credo!!!!!!!!!!!! Não! Calma! Ela deve saber de algum estudo sobre a cura do diabetes tipo 1. Só pode ter sido esso o motivo dela ter me falado para devolver o glicosímetro quando eu não precisar mais dele."
Porém, por precaução de nunca ser acusada de roubar do governo, mesmo que seja uma acusação póstuma, eu disse para o Humberto quando ele chegou em casa:
- Amor, se acontecer o pior comigo, não se esqueça de devolver esse glicosímetro no posto aqui perto de casa.
Se a enfermeira fala que é para devolver o glicosímetro quando um diabético tipo 1 não precisar mais, essa era a única forma de eu assegurar que esse glicosímetro vai ser devolvido. Pelo menos enquanto a cura não chega.
3 dias para o Dia Mundial do Diabetes!
By Teresa Bujokas Nunes terça-feira, novembro 10, 2009 controle glicêmico, Dia Mundial do Diabetes, diabetes, ponta de dedo, teste glicêmico 4 comments
Faltam só 3 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!! Esse ano o pessoal do TuDiabetes (site de relacionamentos de diabéticos e amigos e familiares de diabéticos) lançou o The Big Blue Test (O Grande Teste Azul). Eles estão convidando todos os diabéticos para fazerem o seguinte:
1. as 14:00 do dia 14 de novembro fazer um teste;
2. fazer algum tipo de exercício físico por 14 minutos (de preferência o que a pessoa já está acostumada a fazer);
3. fazer de novo um outro teste;
4. colocar os resultados dos testes no TuDiabetes (se você for membro) ou no seu Twitter (usar o #bigblue hashtag e colocar o link http://bigbluetest.org).
Se você não é muito ligado em Twitter ou TuDiabetes, deixe o seu resultado aqui no meu blog na parte de comentários do post que eu vou colocar no dia 14 que eu repasso para o site do The Big Blue Test. Se você não quiser publicar os resultados dos seus testes em lugar nenhum, eu te encorajo a fazer mesmo assim, para te lembrar que nós não estamos vivendo o diabetes sozinhos, existem milhares e milhares de pessoas que estarão furando os seus dedos assim como eu e você!!
P.S.: eu teria publicado este post ontem se não fosse o apagão!!!
By Teresa Bujokas Nunes segunda-feira, novembro 09, 2009 Dia a Dia, Dia Mundial do Diabetes, diabetes, glicosímetro 4 comments
Faltam só 5 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!!!!!
Bom, hoje eu quero falar um pouco sobre compulsões.
Existem mulheres que compram sapatos de forma compulsiva.
Existem mulheres que não conseguem viver sem chocolate.
Existem também as mulheres que piram numa academia.
Eu também tenho a minha compulsão.
Pois é, eu sou vidrada em glicosímetros. Esses são apenas alguns dos glicosímetros que já passaram por minha vida. O primeiro e o último glicosímetros são iguais. Um eu comprei e o outro chegou do correio para mim que eu ganhei da Roche. Isso mesmo, eu fui recompensada por ser uma fiel consumidora. O segundo glicosímetro da esquerda para a direita está quebrado, mas eu não consigo me desfazer dele por apego emocional. O terceiro da esquerda para a direita é o meu xodó. Ele é pequenininho e tem um botãozinho que acende a luz da tela. Essa função eu acho muito útil no meio da noite. O quarto da esquerda para a direita é o que eu uso hoje. Esse eu ganhei do governo no posto de saúde.
Quem sabe algum dia eu possa me livrar dessa compulsão e me focar mais em outra... bolsas talvez...
Faltam 8 dias!!!!!!
By Teresa Bujokas Nunes sexta-feira, novembro 06, 2009 Bomba de infusão de insulina, controle glicêmico, Dia a Dia, Dia Mundial do Diabetes, diabetes 4 comments
Faltam 8 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!!
Essa semana eu pretendo colocar um post todos os dias falando um pouquinho mais sobre o meu dia a dia com diabetes.
Ontem eu tive um dia um tanto quanto ruim. Na verdade, a sequência de coisas ruins começou na quarta-feira. Estava no meu trabalho no final do dia quando eu levei um susto quando vi o local da infusão do cateter da bomba. O local estava cheio de sangue. Eu não sei o que aconteceu, mas eu imagino que de alguma forma eu tenha tirado a cânula do lugar e isso fez com que o local sangrasse. Eu não posso negar que eu fiquei um pouquinho apavorada, mas eu logo vi que o sangue já estava seco. Fui correndo fazer um teste, porque a primeira coisa que eu pensei foi que a cânula deveria estar entupida com sangue (se a cânula fica entupida, a insulina não passa da bomba para o corpo). O teste deu 151 mg/dl e tudo estava sob controle. Decidi então ficar até o final do dia trabalhando porque, sinceramente, eu não estava nem um pouco afim de explicar e muito menos mostrar para ninguém o que tinha acontecido. Cheguei em casa, fiz outro teste que deu 78 mg/dl e então eu fiz a troca da cânula. A cânula realmente estava entupida, mas graças a Deus a insulina que estava no meu corpo foi o suficiente para cobrir as 2 horas de cânula entupida. Ufa! Quero dizer, porém, que se a minha glicemia estivesse alta eu teria ido embora mais cedo para casa para trocar a cânula e fazer o controle.
Agora ontem a coisa foi um pouco mais séria. Eu tinha uma reunião marcada para as 8:30 da manhã com um casal de amigos e o meu marido. Tomamos café da manhã juntos. Como eu saí de casa com 70 mg/dl, eu tomei o café da manhã primeiro e dei o bolus (tomei a insulina) depois. Assim que a bomba começou a dar o bolus, eu escutei um alarme disparar. Meus amigos olharam para mim e disseram que a minha bomba estava apitando. Chequei a bomba e vi que estava escrito "NÃO ADMIN". Programei a bomba para dar o bolus que faltava e de novo veio a mensagem "NÃO ADMIN". Fiquei com medo da bomba ter quebrado. Eu desconectei a bomba do meu corpo e vi que a insulina estava sainda da ponta da parte externa do cateter. Conectei a bomba de novo ao meu corpo e tentei dar o bolus pela terceira vez. Dessa vez deu tudo certo. Enquanto eu apertava, soltava, desconectava, conectava, chorava (é brincadeira, eu não cheguei a chorar) o Humberto (meu marido) ligou para o nosso contato da Medtronic para pedir ajuda. Conversei com o representante da Medtronic e ele me disse que a cânula interna provavelmente estava dobrada ou entupida, mas a medida que eu fui me mexendo, ela se desobstruiu. De novo, Ufa!
Mas esse não é o final da história. Fiz um teste umas 2 horas depois do incidente e para meu total desespero deu 369 mg/dl. Eu estava desconfiada que alguma coisa estava errada porque eu estava me sentindo assim:
Eu fiquei fraca e com muita sede. A sede da hiperglicemia para mim é diferente, é uma sede insaciavel, mas que ao mesmo tempo me embrulha um pouco o estômago quando eu tomo água. A bomba calculou quanta insulina eu precisava tomar para abaixar a minha glicemia. Depois de uma hora, estava em 277 mg/dl. A bomba calculou novamente quanta insulina eu precisava, levando em consideração quanta insulina ainda estava no meu corpo. Fiz um teste de novo uma hora depois e estava em 234 mg/dl. Mais uma vez eu fiz a correção da insulina e uma hora depois fiz a ponta de dedo e estava 124 mg/dl. Demorou mas eu consegui! Eu precisei de bastante insulina para abaixar a glicemia, mas como a bomba calculou o quanto eu precisava subtraindo quanta insulina ainda estava ativa no meu corpo, eu não tive uma hipoglicemia. Pelo menos isso, não é verdade?
Diabetes é isso. Cada dia ela nos apresenta novos desafios e aventuras. Essa montanha russa muitas vezes me deixa exausta no fim do dia, mas a cada dia que passa novas estratégias são descobertas para que o nosso dia a dia seja mais tranquilo. E vamos que vamos!!!!
Faltam 09 dias!!!!
By Teresa Bujokas Nunes quinta-feira, novembro 05, 2009 controle glicêmico, Dia Mundial do Diabetes, diabetes e governo 8 comments
Faltam 09 dias para o Dia Mundial do Diabetes. Eu mudei a cor do meu blog para azul porque esse ano eu quero participar ativamente do meu dia.
O objetivo desse dia não é bem de festejar. Na verdade eu acho um pouco esquisito festejar esse dia porque, francamente, diabetes não tem nada de bom. O objetivo é de conscientizar os diabéticos sobre os cuidados que temos que ter, prevenir pessoas de desenvolverem diabetes e despertar as autoridades a tomarem atitudes de impacto para a prevenção e cura do diabetes.
Eu quero falar um pouquinho sobre essa última parte. Qual é o valor do orçamento do governo federal designado para a pesquisa da cura do diabetes? Quando é que o governo vai começar a dar insulina de ação ultra-rápida, detemir (Levemir) e glargina (Lantus) nos postos de saúde, sem precisarmos entrar com uma ação judicial ou um processo burocrático e difícil para conseguirmos essas insulinas e sem a garantia que vamos ganhá-las? Quando é que o governo vai entender que é muito mais barato dar uma bomba de infusão de insulina do que pagar por uma amputação/hemodiálise/transplante de rim/aposentadoria por invalidez pelo INSS e etc...? O governo dá hoje o glicosímetro com as fitas além da insulina NPH e regular. Eu mesma pego todo mês no posto de saúde perto da minha casa tiras para fazer 8 testes diários. Isso é ótimo, mas não é o suficiente. Eu só consegui essas fitas porque sou diabética tipo 1. Se eu fosse diabética tipo 2, eu não teria conseguido. A insulina que eu uso, a ultra-rápida, como eu disse acima, o governo não dá.
Bom, deixo aqui registrado a minha insatisfação com os cuidados que eu recebo do governo em relação ao diabetes. Vamos fazer a nossa parte como cidadãos e nos mexer para que possamos ver mudanças e a oportunidade de termos um melhor controle e quem sabe um dia a cura!!!!!