3. A alimentação do idoso deve ser balanceada e leve para evitar problemas como má digestão (muito comum em idosos). O consumo de água durante toda a viagem também é indispensável;
5. Os idosos devem evitar ficar muito tempo sentados durante as viagens. Devem fazer caminhadas para evitar os problemas circulatórios;
6. Informe-se sobre as vacinas do idoso, confira se estão em ordem para evitar problemas. Alguns locais exigem outras vacinas, por isso procure saber mais;
8. Tenha cuidados com a exposição solar e não se esqueça de usar o protetor. Evite os horários mais quentes para sair ao sol.