Talvez você ainda não saiba, mas nesse momento é muito importante você ter em sua farmácia natural uma reserva de ervas diaforéticas.
Mas o que é isso de fato?
As ervas medicinais diaforéticas são todas as plantas que, ao serem consumidas, promovem o aumento da temperatura corporal e a sudorese.
Ervas diaforéticas fazem suar e aumentam a temperatura corporal
Nos tempos atuais isso é muito importante porque a ação destas plantas medicinais em nosso organismo favorecem a atuação do nosso sistema imunológico, mantendo nossas defesas prontas para lidar com agentes estranhos e processos infecciosos, comuns nos desafios de saúde deste período no mundo.
Alguns exemplos de plantas diaforéticas muito eficazes são o alho, o sabugueiro, manjericão, gengibre, salsaparrilha e muitas outras mais.
No Clube das Plantas Brasileiras deste mês, na sessão “Mistura Fina”, ensinamos fazer um blend de ervas medicinais diaforéticas para você poder usar em toda a estação fria que se aproxima.
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A receita vai estar lá no dia 10/03, com a dose certa e a frequência adequada de uso, para você ficar com sua saúde em dia e também poder ensinar a sua família a se proteger.