Os efeitos globais da prática de técnicas de Hypnobirthing são que os futuros pais serão mais capazes de apreciar os benefícios de calma, parto suave, tornando a experiência de alegria para a mãe, bebé, e do
As mulheres de hoje, na nossa cultura Ocidental, mantêm um medo sem precedentes de dar à luz, muitas vezes associando o parto com uma dor insuportável, fazendo assim com que seus corpos se tornem incapazes de realizar o que deveria ser uma função fisiológica normal.
Hypnobirthing é uma forma única de educação para o natural parto relaxado, reforçada pela auto-hipnose e técnicas de imagens guiadas que permitem as mulheres usarem suas habilidades naturais para trazer ao mundo os seus bebés de uma forma mais segura, mais fácil e ter um parto mais confortável.
As técnicas Hypnobirthing ensinam a mulher como libertar toda a programação prévia sobre o nascimento, a libertarem-se de pensamentos limitantes e de emoções que levam ao medo que causam dor e músculos resistentes.
Ao dar à luz com técnicas de Hypnobirthing, uma mãe não está em transe ou a dormir, está num estado de relaxamento profundo acordado, consciente, e totalmente em controlo.
Nas aulas de um curso de Hypnobirthing constrói-se confiança, aprende-se o que o que causa a dor durante o parto, mas mais importante, aprende-se a lógica por detrás do porque é que durante o parto não tem que haver dor e como podem alcançar esta experiência .
Os futuros pais, ou mães e os seus companheiros de nascimento, sejam o pai, um amigo, familiar ou doula, estudam as alterações físicas e químicas que ocorrem durante o período de tempo em que o medo e a ansiedade estão autorizados a acumular-se.
Esta consciência da resposta de luta, fuga ou congelamento da mente perante certos eventos ajuda-los a escolher a calma.