Plataforma Vibratória | Santé Terapias Corporais
O conceito científico de plataforma vibratória foi desenvolvido há cerca de 30 anos, na antiga União Soviética (atual, Rússia, Ucrânia e outros países), para combater a perda óssea ocorrida durante a permanência dos astronautas no espaço.
Com o uso de 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam a Terra com graves problemas musculares e ósseos. A primeira aplicação, portanto, foi no tratamento da osteoporose. Em seguida, ainda na União Soviética, começou a ser utilizada para melhorar o desempenho de atletas e na recuperação após atividades físicas.
Com a vibração, consegue-se trabalhar o músculo desejado em quase 100% de sua eficiência, o que garante o ganho de força e tônus muscular. Os músculos são oxigenados e consegue-se queimar a gordura corporal, favorecendo assim a drenagem linfática e o combate a celulite.
Tem sido usada por atletas profissionais como um treinamento suplementar e alternativo. Pessoas idosas, incapacitadas para exercícios com cargas, têm na plataforma vibratória uma solução simples para prevenir a perda muscular relacionada à idade, melhorando a flexibilidade, o fluxo sanguíneo por todo o corpo com importante ganho em bem estar e qualidade de vida.
Mais do que um simples equipamento para exercício e reabilitação, a plataforma vibratória oferece a capacidade de relaxamento de todo o corpo, reduzindo o efeito do stress. É uma excelente maneira de exercitar-se saudavelmente, e pode ser associada a qualquer outra atividade.