Cabelos lindos, abundantes e brilhantes são o desejo de praticamente todas as mulheres e não importa se você tem cabelo naturalmente perfeito ou não, o mais importante é cuidar do seu cabelo para que ele possa ser macio, volumoso e sedoso.
Reunimos um guia definitivo para o cuidado do seu cabelo!
#10 Cuidados com o Cabelo – Como Lavar os Cabelos
#9 Cuidados com o Cabelo – Como Usar o Secador nos Cabelos
#8 Cuidados com o Cabelo – Qual Seu Tipo de Cabelo
#7 Cuidados com o Cabelo – Como Usar o Modelador de Cachos ou Babyliss
#6 Cuidados com o Cabelo – Qual a Temperatura ideal da Chapinha nos Cabelos
#5 Cuidados com o Cabelo – O Melhores Óleos Para os Cabelos
#4 Cuidados com o Cabelo – Máscaras para Cabelos
#3 Cuidados com o Cabelo – Dieta Rica em Vitaminas e Minerais
#2 Cuidados com o Cabelo – Melhores Óleos para Cada Cor de Cabelo
#1 Cuidados com o Cabelo nas Diferentes Estações
Vamos começar com a coisa mais simples que é lavar o cabelo. Antes de ir ao banheiro escove o cabelo para que não enrede quando secar. Comece aplicando o shampoo na palma da mão e só depois no cabelo molhado, massageie gentilmente o shampoo nas raízes, movendo-se da parte de trás da cabeça para a frente, isso ajudará a manter seu sangue fluindo para os folículos o que intensifica o crescimento do cabelo.
Em seguida enxágue com água morna, lave o cabelo novamente se necessário. Não se esqueça de usar um condicionador e enxaguar o cabelo com água morna ou com água fria.
Após a lavagem seque suavemente o cabelo com uma toalha morna movendo-a das raízes até as pontas.
O próximo passo é a secagem! Aqui comece com a aplicação de produtos especiais para o seu cabelo. Em seguida separe o cabelo em várias mechas coloca secador de cabelo a 15 cm de distância do seu couro cabeludo, movendo das raízes para as extremidades para obter um volume adicional, é melhor começar pela parte de trás da cabeça e mechas laterais.
Levante ligeiramente as mechas para secar as raízes que dirigem-se para baixo. Quando terminar mude para as partes centrais do seu cabelo.
Não exagere com secador de cabelo, use-o não mais que uma ou duas vezes por semana. Usá-lo todos os dias pode secar seu cabelo. Em dias quentes deixe seu cabelo descansar do calor excessivo.
Agora vamos fazer um pequeno e divertido teste pode ser?
Vamos lhe fazer algumas perguntas e dar algumas escolhas para descobrir qual é o seu tipo de cabelo. Vamos começar:
a – A cada dois ou três dias
b – Diariamente
c – Uma vez por semana
d – A cada 2 a 4 dias
2 – Com que rapidez suas raízes se tornam oleosas?
a – Após 2 dias
b – A noite
c – No final da semana
d – Após dois ou três dias
3 – Como estão as pontas do seu cabelo?
a – Normais
b – Com pouca ponta dupla
c – Secas e quebradiças
d – Secos e com pontas duplas
4 – E o volume do seu cabelo?
a – É normal
b – Tem volume somente após a lavagem
c – Tem volume excessivo
d – As extremidades podem ficar com frizz
5 – Com que frequência seu cabelo tem eletricidade estática
a – As vezes
b – Muito raramente
c – frequentemente
d – Apenas nas extremidades
É isso! Acabamos a sessão de perguntas….
Bem, se você escolheu principalmente as respostas da letra A então parabéns seu, cabelo é normal. Este é o tipo de cabelo mais raro e você tem sorte porque tudo que você precisa fazer é simplesmente lavar o cabelo e protegê-lo do Sol.
Se você escolheu principalmente as respostas B, significa que o seu cabelo é oleoso, isso acontece principalmente porque seu couro cabeludo também é oleoso. Pessoas com este tipo de cabelo devem evitar tocar o cabelo ou massageá-lo com óleo, pois isso vai piorar a situação.
Além disso não lave o cabelo com água quente, isso estimulará ainda mais a produção de óleo.
Se você escolheu principalmente C seu cabelo é seco, novamente, é porque seu couro cabeludo também a seco. Neste caso é aconselhável fazer uma massagem com óleo quente de tempos em tempos e evitar lavar todos os dias, pois isso o deixará ainda mais seco.
Se você escolheu principalmente D você tem um tipo de cabelo misto. Isso significa que seu cabelo é oleoso ao redor do couro cabeludo e ao mesmo tempo seco nas extremidades.
Evite secar o cabelo com temperaturas quentes, isso vai ressecar as pontas ainda mais e fazer suas raízes produzirem mais óleo.
Em primeiro lugar você deve sempre escolher a temperatura adequada ao seu tipo de cabelo. Lembre-se até 170 graus Celsius é uma excelente temperatura para cabelos finos.
De preferência entre 170 e 200 graus Celsius para cabelos normais. E entre 200 e 230 é melhor para os cabelos grossos.
Outra coisa a ser levada em consideração é a forma do modelador. Modeladores de cachos cilíndricos enrolam mais do que os cônicos, que deixaram as ondas mais naturais. Outra coisa importante é o tempo. Se você fizer isso por 5 segundos seu cabelo mal irá enrolar, ao mesmo tempo 7 segundos são aconselháveis para aquelas que querem um cabelo bastante ondulado e 10 segundos é para ondas grandes de aparência natural.
Lembre-se de 3 coisas importantes:
Nunca modele os cabelos molhados;
Não se esqueça de limpar o seu modelador após cada uso;
Não use todos os dias.
A melhor temperatura também depende do tipo de cabelo. Até 170 graus Celsius para cabelos finos e entre 170 e 230 graus Celsius para cabelos grossos. Não devemos nos esquecer dos diferentes tipos de alisadores de cabelo.
As chapinhas de cerâmicas deslizam facilmente pelos cabelos estão bastante adequadas para o uso frequente.
As de Turmalina são mais adequadas para cabelos grossos e crespos e evitam a eletricidade estática.
Já as de Titânio são para penteados profissionais.
Saiba tudo sobres os melhores tipos de chapinhas lendo "Qual o melhor tipo de chapinha?".
Como Usar Chapinha nos Cabelos
O uso da chapinha é muito fácil!
1 – Aplique um spray de proteção contra o calor no cabelo e deixe secar
2 – Comece a alisar o cabelo pelos lados e pela parte de trás da sua cabeça
3 – Mova o alisador das raízes até as extremidades
4 – Quando terminar de realizar essas seções passe para a parte central da cabeça
5 – Depois de fazer em tudo, escove o cabelo.
Não segure a chapinha na mesma parte do cabelo por mais de 2 a 3 segundos. Não use mais que uma vez por semana e assim como o modelador de cachos limpe-a regularmente.
Começaremos com o óleo de abacate, ele possui inúmeras vantagens:
O óleo de abacate suaviza, nutre e hidrata o seu cabelo.
Dica: Aqui vai uma dica rápida de como obter maiores e melhores resultados:
Misture 5 colheres de sopa de óleo de abacate com 3 à 5 colheres de sopa de óleo de coco. Em seguida aqueça a mistura e aplique no seu cabelo. Deixar agir por cerca de 15 a 20 minutos e lave.
Seu cabelo agradecerá por isso!
O próximo é o Óleo de Argan, ele hidrata nutre e tem o efeito regenerador em seu cabelo.
Você pode usá-lo em sua forma pura ou com outros óleos e no lugar do condicionador de cabelo.
O óleo de coco também um bom tratamento para seu cabelo, ele ajuda o cabelo danificado a recuperar sua vitalidade natural. A melhor maneira de usá-lo é em uma massagem capilar, ou ainda mais simples, basta adicionar algumas gotas de óleo de coco ao seu shampoo e pronto.
O óleo de jojoba também nutri, enriquece e protege os seus cabelos. É perfeito para uma massagem, basta aplicar algumas gotas nos dedos e espalhar o óleo por todo o seu cabelo.
As máscaras são tão importantes para o cuidado do cabelo, quanto qualquer outra coisa, elas ajudam os seus fios a obterem tudo que necessitam para ficarem mais saudáveis.
Aprenda algumas dicas para os diferentes tipos de cabelo:
Vamos começar com uma ótima máscara nutritiva para cabelos normais. Você precisará de:
2 colheres de sopa de óleo de bardana
10 gotas de vitamina A
Primeiramente aqueça e misture cuidadosamente, aplique a máscara em seus cabelos e deixe por uma hora. Depois disso, enxágue abundantemente. Essa Máscara deixar o seu cabelo brilhante.
Agora se seus cabelos estão fracos, aprenda como fazer a máscara de fortalecimento. Os ingredientes são:
1 colher de chá de sucos de babosa
Misture todos os ingredientes e aplique a máscara em seu cabelo meia hora antes de lavá-lo. Então enxágue bem. Essa máscara irá fortalecer o seu cabelo fornecendo todas as vitaminas de que ele precisa.
Caso seu cabelo seja oleoso, existe também uma máscara efetiva para esse tipo de cabelo.
3 colheres de sopa de argila preta ou verde
Basta misturar todos os ingredientes e aplicar a máscara ao seu cabelo por 30 à 40 minutos, depois lave normalmente. Essa Máscara fará com que o seu cabelo fique revigorado, com volume bonito e com brilho saudável.
O que você come também tem um tremendo efeito na condição do seu cabelo. Uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais é essencial para cabelos perfeitos. Aqui está a lista de vitaminas que são importantes não só para o seu cabelo, mas também para sua saúde e beleza.
Vamos começar com a vitamina C. Ela melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimula o crescimento do cabelo. Se você quiser consumir mais vitamina C coma frutas cítricas, acerola, kiwi, goiaba, Graviola.
O ômega 3 também é ótimo, pois retarda o processo de envelhecimento e mantém forte o sistema imunológico. Você pode encontrá-lo em peixes, frutos do mar, óleo de linhaça, abacate e nozes.
A vitamina A estimula a regeneração das células e retarda o processo de envelhecimento. Fígado, queijo cottage, ovos, cenoura e abóbora são produtos ricos em vitamina A. O Zinco e o selênio protege o seu sistema contra os efeitos nocivos do meio ambiente. Isso é útil não acha? Se você concorda coma ovos, carne e frutos do mar.
A vitamina E nutre as raízes do cabelo e protege contra os raios ultravioletas prejudiciais adicione frutos secos, sementes, ovos, folhas verdes, vegetais e azeite ao seu cardápio para obter mais vitamina E.
E por fim mas não menos importante a vitamina B, que estimula o crescimento e proporcionar brilho e elasticidade ao cabelo. As melhores fontes de vitamina B são frutos secos, farelo e ovos.
Quem tiver cabelos claros preste atenção. Em primeiro lugar, nem todo óleo de cabelo será bom para você. Diga sim ao óleo de pêssego, azeite, jojoba, abacate e coco. Diga não ao óleo de rícino, porque provavelmente irá escurecer a bela cor do seu cabelo. Em vez disso enxágue o cabelo com água e um pouco de suco de limão para manter a cor.
Cabelos com lindas cores escuras devem usar óleo de azeitona ou de amêndoa de Damasco para manter cor e óleos essenciais e citrinos para dar brilho ao cabelo.
Para cabelos ruivos, é melhor usar óleo de oliva ou de amêndoa de Damasco, para manter a cor do cabelo e óleo de bardana para deixar o cabelo macio.
A diferença de temperatura pode danificar o cabelo. Então aqui estão algumas maneiras de evitar isso. Se você for para um lugar frio é importante proteger o seu cabelo.
Em primeiro lugar use chapéu, durante os dias de frio também é melhor usar o secador com baixa temperatura. Nutra seus cabelos durante este período com máscaras e com óleos e vitaminas.
As estações quentes não são tão diferentes. Você ainda precisará usar um chapéu e produtos de proteção solar para evitar todos os possíveis danos que os raios ultravioletas do Sol podem causar a seus cabelos. No entanto a situação com secador de cabelo para esse período é diferente. É melhor dar uma pausa durante os dias quentes.
Você tem algumas dicas sobre como deixar o cabelo perfeito compartilhe suas opiniões nos comentários, deixe o seu like e compartilhe com suas amigas!
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