A ansiedade a noite pode estar relacionada ao estresse que se vive durante o dia. E a noite, normalmente, é o momento correto para poder relaxar, desligar a mente e o corpo do agito do dia, se preparando para uma noite de sono com repouso certo e bem estar para recuperação de energia. Os sintomas relacionados aos transtornos do sono TS são frequentes em crianças e adultos, como insônia, sonolência excessiva diurna SED, incapacidade de dormir no momento desejado e eventos anormais durante o sono ¹. Ansiedade e sono ³ A ansiedade tem sido descrita como um a das mais.