No universo da alta performance, o exemplo mais emblemático de atleta que não viu a asma
como empecilho é a britânica Paula Radcliffe, dona do recorde mundial da maratona feminina desde 2003.
Procure um pneumologista para descobrir a intensidade das suas crises. Depois de avaliar se a asma é leve, moderada ou grave, o médico poderá recomendar o tratamento mais indicado e uma rotina de exercício que não comprometa sua saúde. "Mesmo que a asma esteja equilibrada, não saia correndo intensamente sem um acompanhamento. O ideal é que seja um treinamento progressivo", lembra Bogossian.