Yoga não é ginástica -- As técnicas corporais do yoga não são apenas corporais. O que quer que se faça no yoga, mesmo que privilegie aspectos musculares e articulares, exige também o uso da mente e da respiração. Na verdade, o uso da expressão «técnica corporal» é inadequado, trata-se tão-somente de um artifício didático. Tudo isto é bastante óbvio porque não há corpo separado da mente e mente separada do corpo. O problema é que a linguagem nem sempre dá conta de representar totalidades como aquela que define o ser humano.
Yoga não é medicina alternativa, prevenção, remédio ou tratamento de saúde -- O fato das técnicas do yoga em muitos casos funcionarem bem para curar ou prevenir doenças não significa que sejam estes os objetivos da prática. É como usar um livro como peso de papel ou como calço para uma mesa manca -- funciona bem nos dois casos, mas a função real do livro é outra. O uso consagrado não se sobrepõe ao uso original, tampouco justifica os erros de interpretação sobre as finalidades de determinados objetos e práticas. Dito de outro modo, se muitas pessoas usassem livros como peso de papel ou como calço de mesas mancas, isto apenas mostraria a quantas anda a compreensão que essas pessoas têm sobre os livros.
Yoga não é terapia, não é auto-ajuda, não é coaching e não é método motivacional -- O bem-estar, a sensação vitoriosa e a autoconfiança decorrentes da prática diligente das técnicas do yoga são efeitos, não objetivos. Yogaterapia é um tipo de terapia, não um tipo de yoga. O yoga tem sido usado com relativo êxito para combater a depressão e outros males psicológicos, mas o uso consagrado é o menos importante dos itens que definem o yoga.