10 sinais de alerta precoce que seus níveis de "estrogênio" estão muito altos e como corrigi-lo - Jornal Hoje
10 sinais de alerta precoce que seus níveis de "estrogênio" estão muito altos e como corrigi-lo
Geralmente, a partir da menopausa, as mulheres são obrigadas a lidar com a falta do hormônio feminino (estrogênio). Existem vários artigos sobre o assunto na internet. Entretanto, você sabia que o excesso de estrogênio também pode ser prejudicial à saúde?
Dificuldades para dormir também pode ser um sintoma de dominância de estrogênio no corpo.
10. Frio nas extremidades
Altos níveis de estrogênio podem afetar a circulação. Por isso, sentir frio nas extremidades do corpo (pés e mãos) pode ser um sintoma de excesso de hormônio feminino no organismo.
Se você tem muitos desses sintomas e já fez um teste para confirmar os seus níveis hormonais, agora é o momento de tomar uma atitude para melhorar o equilíbrio hormonal no seu corpo. Veja os alimentos que você deve consumir para diminuir os níveis de estrogênio no organismo:
Agora que você sabe o que pode acontecer quando os níveis de estrogênio estão muito altos, verifique seus níveis hormonais e mantenha a sua vida saudável!