Pouca atividade física já pode retardar o envelhecimento cerebral | VEJA
Um estudo americano mostrou que 75 minutos semanais de exercícios aeróbicos melhoram as funções da memória, cognição e raciocínio
Por Da Redação - 17 ago 2015, 15h40
De acordo com o estudo, no que diz respeito à cognição, os idosos que realizaram 75 minutos de exercícios físicos semanais apresentaram a mesma melhora daqueles que realizaram 225 minutos Thinkstock/VEJA/VEJA