Nessa organização deve incluir tempo para cada filho, para seu parceiro e, claro, para você mesma. E o que não conseguir hoje, ficará para amanhã, mas que deixar para amanhã não signifique esquecer.
Na vida familiar há boas e não tão boas emoções. Uma super mãe desfruta da companhia familiar e compartilha a alegria de estar junto. Sorri depois de um dia difícil de trabalho; mas ao mesmo tempo, compartilha as lágrimas com seu parceiro e filhos em circunstâncias adversas que possam abatê-la.
Compartilhar as emoções, senti-las, regula-las e agir em consequência é parte do aprendizado que uma super mãe dá aos seus filhos. Mais do que teorizar sobre isso, os filhos veem diariamente no exemplo que sua mãe dá.
Uma super mãe reconhece e valoriza ao homem que lhe ajudou a dar vida aos seus filhos. Compartilha com seu parceiro desde as tarefas de casa até a criação dos filhos.
Erroneamente criamos uma figura materna que pode cuidar de tudo, o que corta a capacidade de aceitar o amor e o apoio do homem-parceiro-pai com o qual se compartilha a vida.
Se o parceiro estiver separado não significa que os filhos se desvinculem do pai. Inclusive, nos casos em que o pai está ausente e não desempenha suas responsabilidades, a super mãe evita inspirar rancor ou ódio em seus filhos. Os problemas de casal não precisam prejudicar as relações com seus filhos.
Você deve cuidar de seus filhos, mas também de você. Para ser uma super mãe e estar de acordo com as demandas das crianças em crescimento tem de estar em boa forma física, mental e emocional. Uma boa alimentação e fazer exercícios são fundamentais.
Além disso, se você quiser que seus filhos comam de forma saudável e se exercitem desde pequenos, a melhor forma de aprenderem a fazer isso é com o seu exemplo.
Se você se sentir oprimida com suas responsabilidades familiares ou não sabe como manejar alguma das situações difíceis que isso acarreta (por exemplo, a adolescência de seus filhos), não deixe de procurar por ajuda profissional.