Foco em Vida Saudavelabril 2016 - Página 3 de 4 - Foco em Vida Saudavel
Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, a chegada precoce do climatério ocorre antes dos 40 anos e acomete 1% das mulheres no mundo. Não existe causa determinante, mas o histórico familiar e alguns hábitos contribuem para o desenvolvimento...
Você conhece a importância da alimentação em seu treino? Ao contrário do que muitos acreditam, somente exercícios físicos não são suficientes para que seu corpo perca peso e ganhe massa muscular magra. A alimentação para o nosso organismo pode ser...
Quem diria que ter problemas com glúten pode interferir na saúde dos cabelos e da pele! Fios frágeis e pele desnutrida infelizmente são característicos de quem sofre de doença celíaca, que afeta pessoas que têm restrições ao glúten. De acordo...
Além de saboroso e refrescante o iogurte pode trabalhar a favor da saúde de nosso corpo. 1- Sua digestão é mais acelerada do que a do leite. A fermentação do iogurte transforma com mais rapidez a lactose em glicose e...
Zumba Fitness: Ritmo quente para manter a saúde e boa forma (vida ativa e saudável)
Estética, Exercícios, Informativo
Já são mais de 14 milhões de pessoas no mundo que encontraram na Zumba fitness uma forma de como perder peso e como perder a barriga dançando ao ritmo das músicas para Zumba fitness, que além de queimar calorias tonifica...
Estética, Informativo, Saúde, Sem categoria, Vida Saudável
Tomar sol frequentemente aumenta a expectativa de vida ao reduzir o risco de morte por doenças cardiovasculares e outras condições não cancerosas. É o que indica um estudo publicado recentemente no periódico científico Journal of Internal Medicine. O trabalho, conduzido...