A L-Glutamine Powder é um produto à base de L-glutamina perfeito para enriquecer o consumo deste aminoácido na dieta das pessoas desportistas. Embora que a glutamina não se considera um aminoácido essencial, no caso das pessoas desportistas as necessidades de glutamina são maiores. O consumo de L-glutamina pode ajudar a proteger a massa muscular e o sistema imune nas pessoas que realizam actividade física intensa.
A L-Glutamine Powder é um produto formulado unicamente à base de L-glutamina de alta qualidade (Kyowa™ Quality). A glutamina é um aminoácido muito envolvido em processos de vital importância nas pessoas desportistas como a hidratação celular, o equilíbrio ácido base, ou a produção de glicose em situações de défice de carboidratos. Mas talvez o aspecto mais conhecido da glutamina é que a sua presença em quantidades adequadas pode combater o catabolismo em situações de alto stresse metabólico e serve como nutriente para as células do intestino e o sistema imune. As pessoas desportistas podem beneficiar-se do seu consumo ajudando a evitar que os níveis de glutamina não descendam como consequência do treino intenso.
A L-Glutamine Powder pode ser combinada com inúmeros produtos, mas especialmente produtos pós-treino com proteínas e carboidratos. A proporção de nutrientes vai depender das necessidades de cada desportista, por exemplo a quantidade de carboidratos será maior em períodos de volume ou recuperação de actividades prolongadas, enquanto que será mínima em processos de definição. Durante as actividades prolongadas pode-se consumir produtos como maltodextrinas ou amilopectinas para manter a glicemia e combater a produção de cortisol.