A Vitamina K presente no organismo se encontra disponível na forma de Vitamina K1 originada dos vegetais, como brócolis, espinafre e couve; e de Vitamina K2, produzida através de bactérias boas que habitam o nosso intestino.
A suplementação de Vitamina K tem demonstrado ser muito importante na manutenção da saúde dos ossos e do sistema cardiovascular. A Vitamina K2 – MK-7 é ideal para o corpo utilizar devidamente o cálcio, para construção de ossos fortes, saudáveis e para inibir os depósitos de cálcio nas artérias. A Vitamina K ocorre em duas formas principais: a Vitamina K1 (filoquinona) e Vitamina K2 (menaquinona). A Vitamina K1 ajuda na coagulação do sangue, já a Vitamina K2 ajuda a reduzir as placas de cálcio que se acumulam nas artérias além de orientar a absorção de cálcio para fortalecer os ossos, sendo uma subclasse da vitamina K.