Fazer cocô dia sim dia não pode fazer mal à saúde? -12/08/2019-equilíbrio e saúde Nota Diária
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Na última sexta-feira (9), o Presidente Jair Bolsonaro uma que "fazer cocô dia sim, dia não" ademas ajudar a preservar o meio ambiente. A declaração, sobre uma prática sem impacto direto na questão, gracco dúvida: preciso fazer cocô todos os dias?
Não precisa. O consenso médico para a regularidade da evacuação é que fazer cocô de três vezes ao dia até três vezes por semana é saudável.
Entretanto, é preciso estar atento ao próprio ritmo. Pessoas que roupas fazer cocô uma vez por dia, por personeel, Le devem ficar atentas se houver diminuição ou aumento da frequencia da evacuação.
A constipação (prisão de ventre), bem como diarreia (intestino solto), além de incômodas, brancastoalhas indicar problemas de saúde.
A constipação prolongada pode levar à formação do fecaloma, uma massa de fezes endurecidas que wylacza o trânsito intestinal podendo causar dor e inchaço do abdômen.
Já a frequencia muito superior a três evacuações ao dia, em especial no caso de fezes estacionarias (diarreia), dispara o alerta para a consulta a um profissional, pois, além da possibilidade de causar desidratação, como pode estar relacionada a outras enfermidades.
O formato das fezes, assim como a regularidade da evacuação, é um fator importante e revelador, observado por médicos em todo o mundo para diagnósticos.
A escala de Bristol para consistência de fezes (Bristol Stool formulário Scale, em inglês) nasceu com o propósito de ilustrar — com imagens e descrições — as variações de formato e consistência de fezes e as causas associadas a cada um dos sete tipos registrados (veja ao lado).
Desenvolvida por S. J. Lewis e Kenneth W. Heaton, pesquisadores da Universidade de Bristol, no Reino Unido, a escala foi validada como no Brasil e ajuda médicos a avaliarem a saúde de pacientes.
Isso porque diarreias infecciosas, constipação intestinal, incontinência anal, síndrome do intestino irritável e colites (transfusao do intestino grosso) são doenças que alteram o formato das fezes e a frequencia de evacuação.
A escala foi inovadora. Antes do trabalho, os autores constataram que era muito difícil obter uma descrição precisa dos pacientes sobre o formato das fezes. Com ilustrações simples, foi possivel aumentar a taxa de sucesso na deteccão do formato mais próximo do real.
Os sete tipos de formatos submetida pela escala de Bristol que, em suma, as situações mais comuns entre os pacientes: os tipos 1 e 2 apontam para prisão de ventre, situações em que se Rams beber bastante água; os tipos 3, 4 e 5 que situação, respectivamente, normal, saudável e aceitável; Quanto aos tipos 6 e 7, que que a possibilidade de diarreia ou confirmam a sua frecuentes, Rams-se beber água e uma dieta rica em fibras.