Massagem redutora veja com fazer | Integra Mundo
A massagem redutora é uma grande aliada das mulheres modernas para relaxar e até perder medidas.
Se você se preocupa com seu corpo provavelmente já teve curiosidade de saber sobre as famosas massagens redutoras. Essa técnica que parece fazer milagres tem conquistado as mulheres de todo o mundo.
A principal vantagem, em relação às massagens redutoras, é que você mesma pode fazer essa massagem na sua casa, é só utilizar um gel apropriado e de sua preferência e fazer movimento delicados, porém regulares no sentido horário no local do seu corpo que escolher.
Esses movimentos ajudam a eliminar aquele líquido retido no corpo e ainda faz com que o intestino funcione bem melhor. Depois você precisa utilizar as duas mãos em movimentos uniformes, como se as duas juntas estivessem escrevendo um S em sua barriga. Ao mesmo tempo você pode pressionar um pouco a barriga e continuar com o movimento.
Você pode usar também as pontas dos dedos para dar pequenos beliscões na barriga, como se fosse um alicate, isso irá fazer com que essa região se sinta extremamente estimulada.
Tome um banho gostoso, espalhe o gel sobre a região e comece a testar esses movimentos. Lembre-se que esta massagem sozinha não resolverá muito, colabore praticando exercícios diários e mantendo uma alimentação saudável.