Esta obra, porém, representa uma oportunidade única de aprender as técnicas originais com o próprio Grande Mestre Helio Gracie, o criador da arte marcial mais influente da atualidade. Para o proveito de adeptos em todo o mundo, o Grande Mestre Helio Gracie apresenta, neste livro, o legado de sua vida. Livro: A Dieta Gracie (pdf) autor: 3. 7 avaliações. adicione. Bem-vindo à melhor rede social de livros do Brasil (modéstia a parte. ;)! Tudo aqui gira ao redor da literatura, seja ela nacional ou estrangeira. Livros, livros e mais livros, nada mais importa. Tudo sobre seus autores favoritos e resenhas dos livros 3/5(7). Aos poucos, o biótipo da família foi sendo alterado e os descendentes do grande estre cresciam cada vez mais do que os seus 1,60m e 63kg. De fato, conforme o filho Carlinhos Gracie atesta: “A alimentação saudável modificou uma família inteira”. Mas afinal, do que se trata a Dieta Gracie?