Como medir seu gasto calórico por atividade física
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Zumbis! Run for your lives!
Nós já falamos aqui sobre o aplicativo que faz da sua corrida um game auditivo onde você corre por sua vida. Agora imagine correr fugindo de zumbis de verdade, sedentos de sangue, correndo impiedosamente atrás de você e ainda por
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Antes de começar a correr, leia este post.
Não existem estatísticas sobre o número de brasileiros praticantes de corrida atualmente, mas é cada vez mais comum observar adeptos do esporte em parques, praias e academias. * Sedentários mudam de hábitos e incluem atividades físicas e alimentação saudável no dia