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Treinamento longo de corrida em estrada de terra
O Clube de Corrida 12km, que começou com uma brincadeira de dar 4 voltas no Parque do Ingá, por isso os 12km, está em atividade há mais de 3 anos, sob orientação do Professor Luciano Andrade, que possui grande experiência em corrida de rua.
Acompanhamos um treinamento longo, na estrada de terra ao final da Avenida Guaiapó, onde pudemos entender a filosofia do grupo, que é de sempre crescer, com a prática da corrida. Os atletas do grupo saíram em corrida da ATI do Parque do Ingá, foram até a estrada rural e retornaram ao ponto de partida. Alguns fizeram um percurso maior, saindo da Avenida Cerro Azul, se deslocando até Santa Fé (Marialva) e depois retornando à Cerro Azul.
Divididos em pequenos grupos, onde cada um tinha seus próprios objetivos, alguns atletas percorreram 25km, outros fizeram treinamento de subida e outros percursos de 10km. Todos eles sob a orientação do Professor Luciano.
O Clube de Corrida 12km tem por missão realizar a integração e socialização entre seus atletas, oferecer atendimento especializado e levar qualidade de vida às pessoas, por meio da prática de atividade física regular. Com isso, transformar a atividade física em lazer, saúde e bem estar.
Os treinos do Clube são realizados às segundas, terças, quartas e sábados. Para conhecer mais sobre o Clube de Corrida 12km, acesse o site oficial ou a página do Facebook.