Publicado em 13/05/2021 | por: Vivescer
Práticas simples podem ser incorporadas na rotina para promover mais respeito e empatia na escola
A comunicação é um elemento central das relações humanas, independente do grau de conexão entre as pessoas. Muito se fala que diálogos são poderosos no sentido de resolver desafios e promover avanços. Para que isso realmente aconteça, é necessário que as pessoas escutem e também sejam escutadas, um processo que envolve atenção, respeito e empatia.
Esses são, inclusive, alguns dos princípios básicos da comunicação não-violenta (CNV). Criado por Marshall Rosenberg, um psicólogo norte-americano, o conceito pode ser aplicado em todos os ambientes com o objetivo de trabalhar as relações entre as pessoas e a resolução de conflitos.
Dessa forma, existe uma conexão direta entre CNV e cultura de paz, no sentido de promover a ideia de que violência não é uma forma aceitável de lidar com conflitos. "Existe toda uma ressignificação de conflitos e da forma como trabalhamos com eles. Os conflitos são importantes, pois estão sinalizando que algo precisa de cuidado. No DNA da transformação das relações de dominação para cooperação, parceria e inclusão, existe um olhar empático para si e para os outros", defende Yuri.
Por isso, mais do que enxergar a comunicação não-violenta como um processo estruturado ligado exclusivamente à comunicação, como é comum encontrarmos quando pesquisamos sobre CNV, os especialistas defendem a perspectiva de que ela é um modelo que ultrapassam apenas a forma como as pessoas se relacionam em seus debates. "A CNV é uma forma de estar no mundo, de viver e de ter uma perspectiva sobre as relações", afirma Sandra.
Se falar na transformação de relações verticais para horizontais, baseadas em colaboração e parceria, parece algo complexo a ser trabalhado com crianças e jovens, os especialistas garantem que é exatamente o contrário. Apesar de ter mais prática no trabalho com adultos, Yuri e Sandra revelam que se surpreenderam nas oportunidades em que trabalharam com crianças.
"Socialmente, nós vamos desaprendendo essa compaixão e conexão natural que temos desde criança. Essa tendência a querer ajudar, se conectar com o outro e estar mais conectado consigo mesmo, com seu corpo e sentimentos, é algo inato. Uma educação que ajude a fortalecer isso que já temos dentro de nós pode ser maravilhosa", entende Sandra.
A psicóloga defende que é necessário refletir sobre a importância da escola na sociedade e como a instituição pode reforçar relações de imposição e dominação, ou pode promover relações transformadoras que incentivem o potencial de cada pessoa. "A escola pode levar as pessoas a se encaixarem em uma vida de obediência sem sentido ou pode ajudá-las a desenvolver seu pleno potencial e fazer coisas que tem sentido não apenas para si mesmas, mas como uma contribuição para a sociedade como um todo, com mais satisfação."
Yuri completa ao defender que repensar os papéis que cada um assume dentro de uma organização, seja no trabalho ou na escola, por exemplo, pode ajudar na criação de conexões mais verdadeiras e em novas relações de confiança e de segurança psicológica, o que não abre espaço ao medo de errar e de se expressar.
O trabalho com a comunicação não-violenta em sala de aula pode ser incorporado na rotina do dia a dia para aqueles que desejam uma iniciação no tema. Uma das indicações de Yuri e Sandra é a realização do check-in. Prática já adotada em universidades e até mesmo em empresas, consiste em uma rodada – que pode ser breve ou mais aprofundada – para que cada um fale como está se sentindo naquele dia.
A dinâmica pode começar com o próprio professor, que, ao trazer algum nível de vulnerabilidade em sua fala, pode encorajar os estudantes a fazer o mesmo. "Conforme isso se transforma em uma prática, no início das aulas ou atividades diárias, as relações entre as pessoas podem mudar, pois cria-se a possibilidade de que se vejam mais como pessoas, resgatando essa humanidade. É um retorno à conexão consigo mesmo e com a possibilidade de ouvir o outro mais profundamente", reforça Sandra.
No módulo Experiências Cognitivas, do curso Mente, você pode encontrar uma atividade exclusivamente dedicada à comunicação não-violenta nas escolas. Saiba mais e inscreva-se!