Crioterapia em Piracicaba - Fisioterapia Vida e Saúde
Crioterapia em PiracicabaMast5er0V89i8dwqUse5122022-02-14T11:26:21-03:00
Quanto mais rápido for aplicado o gelo após uma lesão, maior os benefícios deste para o atleta. Um outro fator importante é utilizar o gelo como um aliado na prevenção de lesões.
O período de aplicação deve ser de 15 a 20 minutos, e esta aliada à compressão tem um efeito potencializado, de acordo com estudos.