Valsalva Manobra: Definição, How-To, Usa, avisos e mais
Página inicial » Valsalva Manobra: Definição, How-To, Usa, avisos e mais
A manobra de Valsalva é uma técnica de respiração que pode ser usado para ajudar a diagnosticar um problema com o sistema nervoso autônomo (SNA). Ele também pode ser usado para ajudar a restabelecer um ritmo cardíaco normal, se o seu coração começa a bater muito rápido.
Nomeado após século 17 italiano médico Antonio Maria Valsalva, a técnica exige que você tente exalar quando suas vias respiratórias são bloqueadas. Uma versão da manobra de Valsalva também pode ser usado para ajudar a equilibrar a pressão do ar em seus ouvidos.
Além de fechar a boca e beliscar seu nariz, você suportar para baixo como se ter uma evacuação. A manobra faz com que várias mudanças rápidas na sua freqüência cardíaca e pressão arterial.
Você deve primeiro tentar esta técnica, sob supervisão de um médico para se certificar de que você está fazendo isso corretamente, e por um seguro, mas quantidade eficaz de tempo.
Para executar a manobra de Valsalva, siga estas etapas em ordem:
Apertar o nariz fechado.
Tente exalar, como se inflar um balão.
Suportar para baixo, como se ter uma evacuação.
A manobra de Valsalva pode ser feito sentado ou deitado. Pergunte ao seu médico qual abordagem é certo para você.
A manobra de Valsalva pode ser dividido em quatro fases.
A fase um
Sopro de ar contra vias aéreas fechadas como você suportar para baixo faz com que a pressão em seu peito a aumentar. Isso é porque o sangue está sendo forçado a sair do seu coração para os seus membros e o resto do seu corpo. Esta primeira fase provoca um aumento temporário na sua pressão arterial.
A fase dois
A segunda fase provoca uma diminuição constante da pressão arterial como uma quantidade limitada de sangue nas veias retorna ao coração. Quando o cérebro percebe essa mudança, o sistema nervoso parassimpático, a parte da ANS que ajuda a retardar o ritmo cardíaco, libera noradrenalina. A norepinefrina é um produto químico que aumenta a velocidade e a força de contracção do coração de cada. É parte da resposta "luta ou fuga" do corpo.
A fase três
No final da manobra, você relaxar e sua pressão arterial cai por alguns momentos. Esta é a terceira fase.
Logo, o sangue começa correndo de volta para o coração. Depois de alguns instantes, o fluxo de sangue deve estar de volta ao normal, e sua pressão arterial vai subir porque os vasos sanguíneos ainda estão se contraiu. O aumento da pressão arterial ideal faz com que o ritmo cardíaco voltar ao normal. Isso é fase quatro.
O que a manobra de Valsalva utilizado?
Este procedimento simples é utilizado para uma série de razões diferentes. Duas finalidades importantes estão relacionados com a forma como a manobra de Valsalva afeta sua pressão arterial e freqüência cardíaca.
A restauração do ritmo cardíaco
As mudanças na pressão arterial e frequência cardíaca enquanto você se move através das quatro fases da manobra muitas vezes pode restaurar um ritmo normal do coração quando o seu coração está passando por taquicardia. A taquicardia é uma frequência cardíaca anormalmente rápida. Se uma manobra de Valsalva não fazer o truque, o médico pode recomendar que você tentar uma segunda vez.
Diagnosticar uma desordem ANS
Além do tratamento de um ritmo cardíaco anormal, a manobra de Valsalva pode também ser usado para ajudar a diagnosticar uma desordem ANS. O padrão de sua freqüência cardíaca e alterações do sangue através das várias fases da manobra de Valsalva pode ajudar o médico a identificar problemas com suas funções nervosas simpático e parassimpático.
Se você tem uma condição chamada síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS), você vai experimentar aumentos significativos na sua pressão arterial durante as fases dois e quatro. POTS é uma condição em que a pressão arterial cai drasticamente quando você está depois de ter estado sentado ou deitado. Pode ser um problema muito sério de saúde, provocando desmaios, quedas e outras complicações.
Tratar orelhas entupidos
A manobra de Valsalva pode também ajudar com problemas relativamente inofensivos, tais como ar bloqueando temporariamente o tubo de Eustáquio em seu ouvido interno. Você pode ter experimentado este sentimento durante a descolagem ou aterragem em um avião.
A manobra de Valsalva muitas vezes pode ser usado para ajudar seus ouvidos "pop" aberto, forçando o ar através de seus seios e trompa de Eustáquio.
A manobra de Valsalva não deve ser usado para tratar todos os tipos de problemas cardiovasculares. Não tente esta técnica se você tem pressão arterial elevada e estão em alto risco de um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.
Fale com o seu médico antes de tentar esta técnica se você tiver um problema do ritmo cardíaco, também conhecida como uma arritmia.
Se você tentar a manobra várias vezes para retardar um coração de corrida, mas não obter alívio de sua taquicardia, ir para uma sala de emergência. Você também deve ir para uma sala de emergência se tiver um batimento cardíaco extraordinariamente rápido e você tem dor no peito, falta de ar, ou você se sente fraco.
Tentando a manobra de Valsalva para limpar seus ouvidos também deve ser feito com cautela. Se você tentar exalar muito difícil, você pode romper o tímpano.
A manobra de Valsalva pode ser um tratamento útil e ferramenta de diagnóstico, mas deve sempre ser feito primeiro com as instruções do seu médico. Se você é capaz de fazê-lo com segurança, pode ser uma maneira rápida e fácil de obter o seu coração batendo em um ritmo seguro e normal.
Se o seu médico nunca sugeriu isso, vá em frente e pergunte. Pode vir a ser uma grande ajuda para o seu coração e sua qualidade de vida.