Torrada com ovo - Blog da Mimis
Por Michelle Franzoni em	 3 de março de 2015 Ovos, Receitas
Hoje é dia de receitinha super fácil para o café da manhã saudável, lanche ou até jantar.
Olha o vídeo aí!
Vem conferir outras receitas saudáveis AQUI.
1 fatia pão integral
Corte o pão usando uma forma ou um copo.
Pré aqueça a frigideira antiaderente e coloque a fatia de pão e o ovo dentro.
Vire do outro lado e sirva bem quentinho.
Café da manhã - Almoço - Jantar - Pré treino - Pós treino
almoço jantar lanche ovos pós treino pré treino receita sanduíche
17 de junho de 2020 3
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16 Comentários	Mostrar comentários
Ana Catarina em 17 de novembro de 2015 00:44
Olá ! Gostaria de saber sobre os extras do fim de semana ! O doce ou prato que escolher pode ser qualquer um ou é um dos pratos ou doces magros e saudáveis ?
Michelle Franzoni em 17 de novembro de 2015 09:25
Eu consumo qualquer um, mas apenas uma unidade. Beijos!
lidiani em 8 de maio de 2015 15:32
Preciso acompanhar você para emagrecer na verdade perder barriga tenho um bb de 1 ano e 8 meses e a barriguinha me persegue estou firme
sonia sueli da luz em 9 de abril de 2015 23:40
Fiz a torrada com ovo para o lanche e amei. Muito bom , rápido e gostoso. Obrigada.
Ana Carla Chiritt Granemann em 23 de março de 2015 07:44
Que delicia esse pãozinho Mi. Adorei. Beijos querida
zilda padilha em 22 de março de 2015 18:00
Nesse doce de goiaba, vai quanto de adoçante.
Michelle Franzoni em 24 de março de 2015 11:15
Oi Zilda, está na receita. 6 colheres. http://blogdamimis.com.br/2015/03/17/doce-de-goiaba-diet/ Beijso
Fernanda Neves em 18 de março de 2015 08:46
Otimas receitas !! Estou iniciando meu emagrecimento (50 kg para eliminar) e seu blog me da um up todos os dias. Seja com depoimentos, ou receitinhas e exercicios.. Vc vai me ver mto aqui Mi… bjokas e forcas para todas nos
Michelle Franzoni em 20 de março de 2015 09:01
Sucesso, Fernanda. Conte sempre com o blog! Beijão
Priscila em 9 de março de 2015 11:32
Gostaria de saber se é necessário untar a frigideira… Ou colocamos o pão direto?
Michelle Franzoni em 16 de março de 2015 08:51
Pode colocar direto 🙂
viviane em 7 de março de 2015 13:16
Adoro tudo que publica! Tudo que faço da certo!
Michelle Franzoni em 9 de março de 2015 10:37
Oi Vivi, obrigada pelo carinho! 😀 Beijos
fernanda em 4 de março de 2015 09:18
fiz e adorei deu super certo
VALENTINA em 3 de março de 2015 17:43
Está caminhando para ficar como a mimis ? Pois eu também! Sou um projeto fitness, venha confirir: Sou amadora dos esportes !
Patricia em 3 de março de 2015 13:40
Gostei imenso do seu blog, comecei o meu processo de perda de peso a dois meses, desinchei bastante, sinto as roupas bem mais largas e pelo incrivel que pareça visto roupas def uma altura que ainda estava mais magra, mas não fazia exercício na altura e agora sim,.
Tenho ainda muitas dúvidas sobre o que será melhor melhor para lanchar antes da atividade física, treino as 18:00 duas vezes por semana acompanha por um profissional que puxa imenso por mim e vou mais um ou duas vezes a mais na semana, tomo um batito de proteina após os exercicios e noto realmente uma melhor recuperação, minha dúvida mesmo é sobre o lanchinho do pré treino. tem alguma dica?