Olá! Há algum tempo atrás nós criamos um artigo que te ajuda a descobrir qual a melhor Creatina que temos disponível no mercado. Alguns visitantes do site nos enviaram emails pedindo por um artigo semelhante para suplementos à base de Whey Protein, que é hoje um dos suplementos mais consumidos no mundo todo, não só por quem deseja engordar mas por qualquer pessoa que busca um corpo melhor e uma vida mais saudável. Vamos lá descobrir a resposta de qual o melhor Whey do mercado?
Como deve ser o melhor Whey Protein?
Na hora de escolher o melhor suplemento à base de Whey Protein, nós levamos em consideração algumas características importantes. Abaixo, você vê o que influenciou o resultado da nossa escolha nesse artigo:
Qualidade da marca: se você acompanha um pouco mais de perto o mundo dos suplementos alimentares, talvez saiba que hoje existem diversas marcas vendendo produtos fajutos no mercado, especialmente em território nacional. São marcas que, literalmente, vendem "farinha" em potes de Whey Protein, enganando a população. Infelizmente, nosso país torna essa prática bastante fácil e impune. Em nossa escolha, nós só consideramos marcas idôneas e que tenham passado em todos os testes de análise de suplemento alimentar conduzidas por terceiros.
Quantidade por porção (concentração ou "pureza"): obviamente, quanto mais Whey Protein por porção do produto (concentração do Whey em relação a outros componentes da fórmula), melhor é o suplemento que estamos consumindo. Nossa escolha leva em consideração que um suplemento Whey Protein de qualidade deve ter uma baixa concentração de carboidratos e alta concentração de Whey Protein. Nós descartamos da seleção qualquer suplemento com excesso de carboidratos, que não é o foco desse tipo de suplemento.
Custo x Benefício: durante a nossa seleção do melhor Whey, nós levamos muito em conta o preço do produto em relação à qualidade que ele oferece. Alguns produtos de grandes marcas são muito bem "propagandeados", mas no final das contas acabamos pagando mais pelo mesmo produto.O Whey que escolhemos tem um preço fantástico em vista da qualidade que oferece.
Gosto/sabor: algumas marcas de Whey Protein trazem um paladar terrível, não dando muita atenção ao gosto final do produto, que influencia muito o consumo. Outras, pelo contrário, enchem o produto de substâncias artificiais para gosto e influenciam na concentração final do Whey Protein. Aqui, nós selecionamos um produto meio-termo, que traz um gosto bacana e uma concentração ideal de Whey.
Esses são os principais fatores envolvidos em nossa escolha. Portanto, o melhor produto que você deve consumir deve ter um preço bom, uma boa quantidade de Whey e que realmente traga o que mostra no rótulo (qualidade da marca) e um gosto bacana.
Afinal, qual o melhor Whey Protein para eu consumir?
A resposta para essa pergunta é uma só: nós aqui do site Como Engordar selecionamos como o melhor Whey Protein do mercado (e do mundo) o suplemento 100% Whey Protein da Optimum Nutrition.
Por quê? Baseando-se nos fatores citados acima, vamos explicar nossa escolha.
Primeiro de tudo, a Optimum Nutrition é uma marca internacional e mundialmente conhecida. O Whey da Optimum não só é campeão de vendas aqui no Brasil, como também no exterior, em países mais cultos e com maior produção científica como os EUA, Canadá e países europeus. Só isso já nos dá uma tremenda confiança para recomendar esse produto.
Em relação à concentração de Whey Protein, o Whey da Optimum contém 24 gramas de proteínas a cada 32 gramas de produto, o que nos dá uma concentração final de 75%. Talvez você já tenha visto por aí (principalmente no mercado brasileiro) marcas que prometem concentrações de 80-90% de Whey Protein puro.
Mais uma vez, é preciso MUITO cuidado com a marca que você consome: muitas não oferecem o que está no rótulo e, em outros casos (mais difíceis de serem detectados por análises de suplementos), algumas marcas trocam o Whey Protein por outros tipos de proteína mais baratas, para enganar o consumidor e baratear custos de produção.
É por isso que primeiro de tudo selecionamos a Optimum por ser uma marca muito conhecida e por ter passado por inúmeros testes industriais e de terceiros quanto à concentração real dos seus suplementos.
O que está no rótulo do Whey da Optimum é o que você realmente está ingerindo!
Em relação ao gosto do Whey da Optimum, aí não tem pra ninguém: levando em consideração os sabores do site Corpo Perfeito (líder em vendas online de suplementos aqui no Brasil), são 16 (isso mesmo: dezesseis!) sabores diferentes para você escolher, desde os mais básicos (como Banana, Chocolate e Baunilha) até outros bem elaborados (como Chocolate com Menta, Coffee, Cappuccino, Frutas Tropicais e Cookies n' Cream). Certamente você encontra um para o seu gosto e poderá variar quase que infinitamente os sabores para não enjoar!
Por fim, vamos falar do preço: talvez o valor do Whey da Optimum não seja o mais apetitoso para o seu bolso. Aí, você deve se perguntar: você quer realmente resultados, ou comprar o Whey mais barato do mercado e ser enganado? Já pensou consumir um produto de má qualidade e começar a ganhar peso em gorduras? Você vai pensar que é preguiçoso, não está treinando adequadamente ou qualquer outro possível problema, enquanto a causa pode estar embaixo do seu nariz!
Isso sem contarmos pacientes diabéticos ou em tratamento de Câncer, que têm recomendação médica para uso de Whey Protein por seus grandes benefícios à saúde: consumir um produto barato pode trazer sérios problemas à saúde!
Além disso, pra facilitar, a Optimum oferece potes de dois tamanhos: 907 gramas e 2268 gramas. Se você deseja economizar no valor final, recomendamos o pote maior pelo desconto, é claro.
Tomando como base os preços praticados pela Corpo Perfeito, aqui vai o valor que você pagará por grama do produto:
Pote de 907 gramas: R$161,94 – em torno de R$0,17 por grama do produto.
Pote de 2,268 kg: R$335,77 – em torno de R$0,14 por grama do produto.
Obs.: esses valores são ainda sem contar com os descontos de 10% da Corpo Perfeito na primeira compra e frete grátis. Você ainda pode parcelar em 12x sem juros no cartão.
Você pode consumir o suplemento tanto no pré como no pós-treino para se beneficiar desse suplemento, tanto querendo ganhar peso como aumentar o ganho de massa magra e perder gordura. Misture com leite integral se deseja ganhar peso ou leite desnatado se deseja se manter no peso ou perder. Também pode misturar com a bebida de sua preferência.
É importante também procurar a prática de exercícios físicos ao consumir o produto, para ganhar peso com saúde!
Para informações mais corretas e específicas para o seu corpo e condição física, é importante procurar a avaliação de um nutricionista e/ou médico, que poderá te acompanhar melhor no consumo do suplemento Whey Protein da Optimum.
Espero que você tenha gostado da escolha e possa usar o melhor suplemento que temos no mercado atual! Até a próxima!