No dia das crianças, o +Ação apresenta matéria especial com crianças que procuram o mergulho ao invés de outros esportes. Uma modalidade divertida, ao mesmo tempo que traz foco, tranquilidade e menos risco de se machucar.
O programa tem também uma matéria com um skatista mirim. Com apenas três anos de idade, ele já possui uma habilidade admirável sobre as quatro rodinhas.
No quadro + Ação ilimitada, a apresentadora Brisa Marques embarca numa aventura com Léo e Icaro, duas figuaras corajosas que mostram que não há limite quando o assunto é superação.