Gyrotonic® Expansion Systen é uma técnica de atividade física, criada por um bailarino, ginasta, nadador e Yogui, com movimentos realizados tanto no solo como em equipamentos próprios.
Com o Gyrotonic, busca-se a consciência corporal, alongamento e fortalecimento muscular, além da flexibilidade articular, através da integração dos movimentos corporais. Os exercícios são muito prazerosos e funcionais ao organismo.