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Como cuidar da pele do rosto: Dicas definitivas
Faça um Mini spa em casa
Dar a sua pele um tratamento facial em casa é certo para revelar uma pele mais suave, mais clara, mais lisa e mais jovem. Fazer isso pode realmente dar a sua pele resultados extras, além da sua rotina normal de cuidados da pele. Limpe a pele para remover todos os traços de maquiagem e, em seguida, esfolie com um esfoliante facial suave.
Aplique um soro hidratante e feche-o com uma máscara facial nutritiva. Execute água morna na banheira, polvilhe em alguns sais de banho minerais, acenda uma vela, toque música suave e crie seu próprio spa em casa. Sua pele ama a atenção e sua mente adora o relaxamento.
Ver também: Conheça itens indispensáveis para ficar pronta em qualquer ocasião
Use um produto com retinol
Além do protetor solar, o melhor ingrediente cientificamente comprovado para alisar a textura da pele e fazer linhas e rugas menos visíveis é retinol. Não causará vermelhidão ou secura, que normalmente está associada às versões de prescrição, mas dará resultados de redução de rugas, com uso continuado.
Uso-o cinco noites por semana – fielmente. Nunca é tarde demais para começar um produto de retinol, então avance para transformar drasticamente a textura da sua pele, com o uso contínuo.
Sempre lave o rosto pela manhã
Tenho certeza de que todos vocês sabem a importância de lavar a pele antes da cama, mas muitos ignoram a etapa da manhã pensando que sua pele já está limpa e livre de maquiagem na noite anterior.
A razão pela qual é importante lavar a pele pela manhã é porque enquanto você dorme à noite, sua pele está no modo de reparo e secreta toxinas e sebo (óleo), o que pode evitar que seus produtos diurnos funcionem de forma mais eficaz.
Quando você lava sua pele pela manhã, você está removendo toxinas e sebo e você também está removendo seus produtos noturnos para que seus produtos diurnos (particularmente o hidratante SPF) possam entrar na pele melhor, pois terá uma ardósia limpa.
Além disso, os produtos noturnos que estão em sua pele muitas vezes contêm ingredientes que são adequados para a noite, e não o dia, como ácidos e retinol. Estes devem ser limpos da pele para evitar qualquer reação ou potencial irritação. Enquanto lavar o rosto pela manhã pode parecer apenas mais uma tarefa tediosa em sua rotina diária, saiba que é um passo fundamental para garantir uma pele saudável e bonita.
Use óleos para pele seca
É um fato que a pele seca e escamosa pode ser causada por viagens de avião, uso de resinoides, rosácea, eczema, queimaduras solares, vento quente, inverno, clima seco e esfoliação excessiva. Por que a pele seca ocorre?
Sua pele possui uma barreira de umidade feita de lipídeos naturais que mantêm a umidade na pele e irritantes. Quando esta barreira é danificada, cria rachaduras pequenas e invisíveis na pele que permitem que a umidade escape, causando pele seca, aborrecida e escamosa.
Além disso, os irritantes podem entrar mais facilmente fazendo com que a pele fique vermelha e apresente mais sensibilidade do que o normal. Adicionar um óleo de pele à sua rotina irá efetivamente reparar a barreira de umidade da pele para obter a pele úmida e saudável, especialmente durante o inverno.
Melhore a circulação em seu rosto
Todos queremos uma pele incandescente e ser perguntado sobre como obter isso é uma pergunta comum que eu costumo ouvir com meus clientes. "Como faço para que minha pele brilhe?"
Enquanto a definição de pele incandescente pode ser diferente para todos, eu costumo pensar em uma pele brilhante como aquela que possui um bom fluxo sanguíneo, o que traz um resplendor interior. Você sabia que, quando a pele envelhece, menos oxigênio e nutrientes estão sendo entregues à pele?
Por exemplo, no momento em que você atinge 75 anos, você tem cerca de 50% menos de vasos sanguíneos em seu rosto. Menos vasos significam menos sangue rico em nutrientes e oxigênio está sendo trazido para as células da pele. O resultado é uma pele maçante e cansada.
Se a sua pele ainda não tem uma rosa natural, uma estratégia de longo prazo é pendurar a cabeça de cabeça para baixo por três minutos por dia. Você deve notar que após três minutos, uma leve vermelhidão aparecerá na pele e, a longo prazo, pode fazer uma grande diferença na obtenção e manutenção de um brilho interior, para aparecer "iluminado de dentro".
Evite usar lenços de limpeza
Nos últimos anos, os toalhetes de limpeza tornaram-se populares entre as pessoas como uma maneira de limpar rapidamente e facilmente a maquiagem da pele sem ter que lidar com água ou toalhetes. Você simplesmente limpa e vai.
Embora eles sejam convenientes para usar, eles são bons de usar no seu rosto? Não. Eu acredito que eles não são a melhor escolha para uma pele saudável. Por quê? As lâminas limpas não limpam eficazmente a pele. Em vez disso, eles apenas mancham sujeira, bactérias, óleo e maquiagem através dele.
Essencialmente, é como aplicar um limpador no rosto com sabão e depois não o lavar. Os agentes de limpeza são projetados para quebrar os detritos, mas é a ação de enxaguar na água que realmente o remove.
Em vez disso, recomendo o uso de um gel de limpeza suave, sem sulfato e com baixa formação de espuma ou uma loção limpa leve para lavar o rosto. Em seguida, siga o limpador limpando a pele com uma toalha de bebê ou esponja facial.
A pele limpa é uma pele saudável. Seja muito meticuloso sobre a limpeza de um dia de maquiagem, sujeira e bactérias da sua pele para que você obtenha os melhores resultados de soros e hidratantes aplicados posteriormente. Se você realmente deve usar uma limpeza, limite seu uso em raras ocasiões. Nenhuma limpeza será sempre tão eficaz quanto uma limpeza adequada.
Nota: Para remover a maquiagem dos olhos, como a sombra dos olhos e rímel, os toalhetes estão bem para usar. Como você deve lavar o rosto usando água depois de tirar a maquiagem dos olhos, isso enxaguará qualquer resíduo.
E lembre-se, como com qualquer removedor de maquiagem para os olhos, deixe-o nos olhos por 20 segundos para dissolver a maquiagem. Isso evita qualquer fricção e puxão desnecessários que possam irritar os olhos e colocar o desgaste na elasticidade da pele.