Quem Faz o Dia Bonito é Você - Farmale - Doenças Inflamatórias Intestinais
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É comum que um dia ou outro a gente fique inseguro, se sentindo triste e desmotivado. Doença crônica não é mole não! Saber que o seu tratamento não lhe trará a cura é pesado… mas precisamos tirar algo de bom nisso e não deixar que a doença nos sufoque. Precisamos aprender a lidar com esses sentimentos para que não vire um problema maior. Não podemos deixar que esses momentos de desânimo se tornem um estado permanente.
Não importa a cor do céu, que faz o dia bonito é você!
Procure ser otimista, a vantagem é que o otimismo atua de maneira eficiente no organismo, rendendo uma resposta fisiológica que ajuda na recuperação. Ter uma atitude positiva em relação à vida faz com que haja maior liberação de endorfina, hormônio que dá uma sensação de bem-estar, melhora o humor, fortalece o sistema imunológico e aumenta a resistência do organismo a doenças oportunistas que comprometem o tratamento.
Então vamos fazer dos nosso dias, dias mais bonitos, dias mais leves e quando estiver difícil, chame alguém para ajudar, não se isole, procure ajuda.