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Menos Rotulos nutrientes, ômega 3, peixe enlatado, salmão, sardinha 0
O que é melhor? Peixe fresco ou enlatado?Se o enlatado for a sua única opção, é melhor que nada de peixe. Ask Well: Pescado em lata vs peixe fresco. Artigo do The New York Times, traduzido por Regiany Floriano. O original está aqui. Será que peixes como atum e salmão enlatados têm o mesmo valor nutricional do que o peixe fresco? Os produtos enlatados são certamente mais baratos, disponíveis e convenientes. Sim, peixes frescos e enlatados têm aproximadamente o mesmo valor nutricional, de acordo com Continue lendo→