Tá difícil ficar sem pão, e você está no Low Carb? Esta é uma receita para você fazer na frigideira, super rápida e poucos ingredientes. Super prática!
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Farinha de linhaça: Benefícios e como usar
Ter uma alimentação saudável tornou-se prioridade para a maioria das pessoas que buscam nos alimentos alternativas para ajudar na redução e manutenção do peso, controlar e evitar doenças, além de uma reeducação alimentar aprendendo a ingerir nutrientes necessários para o corpo. A farinha de linhaça é um dos alimentos que promovem vários benefícios para o organismo e podem melhorar a sua saúde. Saiba como usar e conheça mais sobre esse alimento.
Bata no liquidificador os morangos, juto do leite e o gelo por aproximadamente 30 segundos ou até o gelo estar completamente triturado. Em seguida adicione a farinha de linhaça, e bata só para misturar a farinha ao líquido. Beba imediatamente.
FONTE DO ARTIGO DA LINHAÇA: dietaja
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2 thoughts on "Pão de frigideira Low Carb para Café da manhã super Simples!!!"
Com certeza essa receita deve ficar muito saborosa e dar saciedade. Mas gostaria de deixar uma dica. A "linhaça", depois de aquecida, cozida, assada ou frita perde todas as suas propriedades, restando apenas a qualidade fibrosa. Deve ser sempre comida crua.
Melhor forma de consumir a linhaça é 2 colheres de sopa em 10 colheres de água, em um copo para geminação por 8. Então, depois disso usar se cozinhar onde desejar. Melhor em vitaminas ou sucos. E consumir imediatamente após triturar
4 04America/Sao_Paulo dezembro 04America/Sao_Paulo 2017 em 16:49
Corrigindo e esclarecendo:
A melhor forma de consumir a linhaça é 2 colheres de sopa em 10 colheres de água, em um copo para geminação por 8 horas, pelo menos (pode ser mais).