Jornal Divulgação Exata - Treinando pesado, Jennifer de Paula adota massagens como relaxante muscular
Publicada em 24/03/16 as 13:19h - 224 visualizações
(Foto: Jayro Cerqueira )
A modelo também tem recorrido a tratamentos estéticos e técnicas que a ajudem a obter melhores resultados em seus treinos, como a massagem terapêutica, por exemplo.
"Eu não estava acostumada a treinar pesado, e como estou me dedicando muito, acabo ficando dolorida e massagem surgiu como um relaxante muscular, que me ajuda a me recuperar para os próximos treinos, tem me ajudado muito a não ficar tão dolorida, eu aodrei e recomendo", diz Jennifer de Paula que elegeu sua massagem preferida: "Adorei ter feito a bambuterapia, senti o resultado imediato, principalmente para o cansaço muscular que sentia nas pernas."
De acordo com Roberta Gonçalves, tecnóloga em estética e cosmética, com MBA em estética clínica do Centro de Estética Belcorp, todo indivíduo, instintivamente, se fricciona e se "aperta" em algum ponto dolorido do organismo a fim de aliviar sua dor.
"Na antiguidade, os homens já apalpavam as regiões doloridas a fim de amenizar estas dores. Nasceu então a massagem: um conjunto de manipulações sistemáticas dos tecidos corporais realizadas com fins terapêuticos", explica Roberta.