Castanha de Baru - 50g - Comprar em Estação Solar
Castanha de Baru - 50g
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A castanha do baruzeiro tem sabor semelhante ao do amendoim e é rica em proteínas, ácido graxos, fibras, minerais, além de ser uma ótima fonte de ferro e zinco. Em razão da grande quantidade de ferro em suas castanhas, o baru vem sendo empregado no combate à anemia. O zinco é considerado o mineral mais importante para a fertilidade feminina e masculina. O consumo da castanha do baru, além de ser bom para a saúde, auxilia na preservação do cerrado. Se alimente com o baru!