Os Padres Jesuítas têm uma prática de meditação onde eles têm quartos individuais, e neles ficam deitados fazendo exercícios de respiração, deixando esse inspirar e expirar mais profundos, e depois ficam atentos ao seu coração batendo, então afirmam: esse coração que está batendo é o coração de Jesus.
No Budismo ocorre algo parecido, onde para ser iluminado você tem que ser Buda.
A palavra Buda significa Iluminado, desperto, é utilizada também para identificar o criador do Budismo, Sidarta Gautama, mas também existem muuuuuiiitoooos outros Budas.
Buda significa o que compreendemos na linguagem Cristã como Santo.
Existe o Buda Sidarta Gautama, o Buda Amitaba, o Buda da medicina, entre muitos outros classificados pelo Budismo, assim como os que não foram classificados existem muito mais, muito mesmo.
Jesus para o Catolicismo é Deus, então quando os Padres dizem que o coração que está batendo é de Jesus, querem dizer que é do Criador de tudo o que existe.
Mesmo que Jesus não seja Deus, pode existir certa fusão entre Deus e os Padres Jesuítas nessa prática, o que torna a prática mística, pois o Misticismo é nossa consciência se expandindo englobando outras pessoas e até mesmo o Criador de tudo o que existe.
Deus vê além das palavras, vê as intenções e muito mais, nada escapa a consciência do Criador, por isso a prática funciona.
Para o Budismo tudo o que existe é a Natureza Buda Manifesta, todos tem essa natureza, mas para atingir a iluminação precisamos nos conectar a ela, sermos Buda.
Não é roubar o lugar do fundador do Budismo, mas despertarmos como ele despertou, sair de diversas ilusões como ele fez, não ser exatamente igual a ele, mas conseguir trazer a Natursa Manifesta Iluminada que existe em tudo, inclusive em nós, nos aprofundarmos em nós mesmos onde essa natureza existe, assim vivenciarmos ela, isso é misticismo, é ir além de si mesmo, e também dentro de si, pois tudo existe dentro de nós, e vamos nos apropriando disso no caminho espiritual eterno que é o auto-melhoramento.
Todo dia alimente o pensamento que você é Buda.
Afirme três vezes por dia em horários diferentes que você é Buda. Isso são técnicas para você atingir o Nirvana.