Todos os anos nosso corpo passa por transformações que não escolhemos passar. Segundo o Dr. Abib, essas transformações levam as pessoas a tomarem decisões voltadas para a saúde, mas de maneira amadora. Ou seja, sem acompanhamento de um profissional.
O tratamento acompanhado por um profissional da saúde, assim como o Dr. Abib, faz-se necessário para enriquecer as possibilidades de melhorar a qualidade de vida.
Para que possamos envelhecer de foma saudável, o Dr. Abib explica neste post o que é dieta Ortomolecular e alguns exemplos de cardápio.
Dr. Abib que e a Dieta Ortomolecular
Inicia-se com uma série de exames de avaliação dos níveis de vitaminas e minerais no organismo. O Dr. Abib diz que, dependendo dos resultados, o profissional Ortomolecular elabora a dieta específica para aquele exame.
Nessa dieta personalizada está a prescrição de comprimidos manipulados, suplementos em cápsulas e injeção.
Alguns exemplos de Cardápio Ortomolecular
Os exemplos aqui propostos são para café da manhã e almoço, e são muito fáceis de fazer. Mas não vai substituir a orientação de um profissional. Consulte um para que tenha uma dieta personalizada para você, orienta o Dr. Abib.