Cuidado com o corpo e com a mente e sua relação com o trabalho - Redação Nota 1000 - Grupo de Correção Online e Gratuita ENEM e Concursos
TEMA: Cuidado com o corpo e com a mente e sua relação com o trabalho
Cuidado com o corpo e com a mente e sua relação com o trabalho#40211
Por Dulcemaria1 - 18 Out 2020 11:13
- 18 Out 2020 11:13 #40211
É natural que o nosso corpo junto com a mente serem programados pra conciliar tudo ao nosso redor, como basicamente o nosso trabalho e a vida no cotidiano. A nossa rotina de tal modo acaba deixando de lado os devidos cuidados com a mente e o corpo.
Segundo o G1 conversando com especialistas sobre cuidados com mente e corpo, destacou passos essenciais para quem quer ter uma vida mais equilibrada. De acordo os especialistas praticar exercícios físicos e cuidar da alimentação seria um grande avanço.para quem diz que parece ser impossível ter uma vida saudável no meio da correria do dia a dia.
De acordo o clínico geral e médico Alfredo Salim Helito, do hospital Sírio libanês, em São Paulo, diz que " se você está de mil pontos a frente de não ser um sedentário a uma pessoa já sedentária ", o primeiro passo é que se você optar por ser magro comece fazendo atividades físicas.
É importante ressaltar que se você optar por uma vida saudável e trabalhar com mais prazer, deve começar a optar por hábitos saudáveis. Lembrando que uma terapia com algumas intervenções ajudará a sua saúde mental a prolongar seu ânimo, como também ter outros interesses para aprender algo novo.
Concluímos que uma alimentação saudável, exercícios físicos e uma boa terapia com acompanhamento médico irá deixar tua vida mais colorida como ter prazer em trabalhar com uma mente mais almejada.
Dulcemaria1
Registrado em: 17 Out 2020 22:38
Bio: Sou de família humilde, fiz o Enem no ano 2018 fiz 580 pontos. Por falta de oportunidade de estudar não conseguir chegar na quantidade de pontos. Hoje eu estudo em casa . Já mim formei