São adolescentes muito estressado?
Home › TCC Pronto › São adolescentes muito estressado?
Três testes e uma pilha interminável de lição de casa que parece crescer a cada dia. Os sentimentos de ser preso e incapaz de manter-se. Esta é a semana média de um estudante do ensino médio. Além de tudo isso alguns estudantes estão em aulas avançadas que fazem a sua carga de trabalho ainda maiores.
A escola pode ser um aspecto muito estressante de vida adolescentes. Como a APA (American Psychological Association) afirma que os adolescentes relatam que seus níveis de estresse durante o ano letivo excede em muito o que eles acreditam ser saudável. Um 5.8 fora de uma escala de 10 pontos, em que o APA acredita que um 3,9 é saudável.
Estes níveis de stress são muito saudável, especialmente nesta idade. As pessoas podem desenvolver hábitos pouco saudáveis ​​que irá afetá-los pelo resto de suas vidas. Como a APA escreveu em um artigo que estes níveis de estresse podem causar que ele pode causar perda de sono, e pular refeições mesmo em uma base semanal. Estas não são as únicas questões, como a APA também afirmou em um de seus artigos que crônica (longo prazo) o estresse pode contribuir para uma infinidade de doenças. Os exemplos podem ser depressão, obesidade, ansiedade, pressão arterial elevada, um sistema imunológico enfraquecido, e até mesmo doenças cardíacas. Como WebMD também afirma que o estresse também pode causar raiva, desilusão, desconfiança no mundo, baixa auto-estima, dores de estômago e dores de cabeça, ataques e rebelião entre em pânico.
fatores escolares para isso, e é uma muito grande contribuinte para o stress. Empurrando as crianças a empinar noites antes dos testes para passar esperançoso. Essas crianças são muito estressado e eles têm muita pressão colocada sobre eles para passar e isso pode realmente enfatizar esses adolescentes fora. Se eles estão com muito medo de decepcionar alguém que poderia começar a se sentir estressado ou preso. Eu acredito que esta é uma questão muito importante e precisa ser tratada. Escolas poderia introduzir uma nova classe que se dedica à gestão do stress, até mesmo um programa de escola após poderia ajudar muitas muitas crianças e ajudar a ensiná-los a gerenciar corretamente seu stress. Como um adolescente que você está tendo um monte de coisas adicionadas sobre seus ombros e não sabem como lidar com este stress pode ter um efeito muito ruim em alguém.
Algumas pessoas podem afirmar que os adolescentes precisam experimentar esses estressores e eles precisam de trabalhar com ele. Eles precisam sentir que o mundo real é como e entender o que é ser um adulto antes de serem realmente jogado no fundo do poço. Em algum momento as pessoas precisam experimentar essas tensões e deve precisar de fazer as coisas em algum nível independente, mas, ao mesmo tempo que eles precisam saber como lidar com este stress. Eles precisam entender como usar corretamente o seu tempo para fazer as coisas e planejar quando fazer atribuições.
Eu acredito que a escola ressalta estudantes demais e coloca muita pressão sobre os alunos. Eles devem encontrar uma forma de ajudar os alunos e, possivelmente, implementar uma nova classe ou programa para os adolescentes a aprender a lidar adequadamente com o seu stress e ensinar-lhes que tudo não precisa de ser salientado sobre.