Dor no nervo ciático. Causas e tratamentos. | Coluna Porto Alegre
Você sabia de 6% da população sofre com a dor no ciático? Um problema que afeta homens e mulheres, é caracterizada por dor e desconforto que pode variar de intensidade, provocar dormência, formigamentos, sensação de agulhadas e fraqueza muscular.
A dor é provocada principalmente pela compressão, inflamação de uma ou mais raízes nervosas que nascem na medula espinhal e vão formar o nervo ciático e de acordo com especialistas as sua frequência pode ainda aumentar com o envelhecimento, visto que com o passar dos anos as estruturas da coluna vertebral acabam sofrendo um desgaste que pode comprometer tanto a medula espinhal, quanto as raízes que dão origem as nervos.
Na verdade, os sintomas da compressão do ciático podem variar muito, estar ou não associados à dor lombar e, em geral, pioram à noite. E as causas podem ser diversas, entre elas: má postura, sobrepeso, sedentarismo, passar muito tempo sentado, tumores, diabetes e vírus da herpes ou da catapora, apesar de estar geralmente associada a alterações na coluna — como compressões, lesões ou inflamações do nervo.
Após identificar a dor, o primeiro passo é procurar um especialista para validação do diagnóstico e quais as causas da dor. A partir disso, dependendo da evolução do quadro, a fisioterapia tem papel fundamental para alívio do desconforto e dor.
Quando a dor ainda não está na fase aguda, outras associações terapêuticas podem ajudar na busca do fortalecimento muscular e equilíbrio. Massagens, calor, reeducação postural, alongamentos, exercícios, fortalecimento, são medidas fundamentais não só para promover a descompressão do nervo, mas também como para prevenir as crises.
Na Clínica Coluna Porto Alegre, você encontra planos de tratamento para todos os problemas relacionados à prevenção e tratamento s coluna vertebral.