Como criar bons hábitos financeiros? - Fala, Nubank
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De acordo com uma pesquisa da Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) e do Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil), 49% dos entrevistados disseram que a principal meta para 2020 é juntar dinheiro – mas apenas 17% conseguiu fazer uma reserva em 2019.
Uma forma de mudar essa realidade é criar bons hábitos financeiros – ou seja, mudar a forma como pensamos e lidamos com o dinheiro até que isso vire parte da rotina. Veja como abaixo.
Um dos primeiros passos para criar bons hábitos financeiros é ter um objetivo claro para o seu dinheiro. Pode parecer algo pequeno ou irrelevante, mas isso é essencial para mudar a forma como nos relacionamos com as finanças.
É para ter uma reserva de emergência?
Reformar ou comprar uma casa?
Alcançar a independência financeira?
Existem muitas razões para as pessoas guardarem dinheiro, mas é preciso encontrar aquela que te motiva a poupar – e ter clareza sobre por que isso é importante para você.
Um erro comum de pessoas que querem criar um novo hábito é começar com objetivos ambiciosos demais.
Por exemplo, alguém que nunca conseguiu guardar dinheiro e, de repente, se propõe a poupar 30% do próprio salário. É um salto tão grande que o efeito pode ser justamente o contrário do esperado.
Em vez de se sentir motivada a guardar, a pessoa pode se frustrar por não conseguir juntar a quantia desejada e acabar abandonando a meta.
Por isso, comece pequeno. Se você não tem o hábito de poupar, pode ser uma boa opção começar guardando 10% do seu salário todos os meses – ou até menos. O importante é que seja uma meta desafiadora, mas factível – e SMART:
Conheça mais sobre metas SMART aqui.
Se o objetivo é tornar o ato de guardar dinheiro um hábito, é importante incluir isso na rotina até que seja algo automático.
Uma boa forma de fazer isso é colocar um lembrete no celular no dia em que o salário cai na conta. Se o objetivo é viajar, por exemplo, o alarme pode ser "Guardar dinheiro para viajar".
Assim, fica mais fácil lembrar por que você está guardando – e fazer isso assim que o dinheiro entra na conta.
Segundo Charles Duhigg, autor do livro "O poder do hábito", todo hábito tem três componentes:
Por isso, uma forma de desenvolver um hábito financeiro – ou qualquer outro – é encontrar formas de recompensar suas ações.
Não precisa ser uma recompensa financeira, mas algo que traga um sentimento de prazer e bem estar – como assistir a uma série ou jogar um jogo.
Ou seja, na próxima vez que você guardar dinheiro, se dê uma recompensa.
Em outras palavras, se você deseja criar um hábito financeiro, é importante cultivar esse compromisso pelo maior tempo possível.
O estudo também mostrou que "falhar" vez ou outra na construção do hábito não afeta o processo todo. Por isso, encare essa jornada como um processo – não uma tarefa a ser cumprida em determinados período.