Não baseie sua realidade em blogueiras da internet - Terapia de Casal e Família
As redes sociais contam com influenciadoras digitais espalhadas por todos os lados. O sutil algoritmo a que submetem os internautas, principalmente o público feminino, faz com que tudo pareça ser natural e livre de qualquer filtro, iniciando um ciclo de dependência único entre cada mulher e o conteúdo propagado por aquela personalidade.
A questão problema é: será mesmo que tudo o que é retratado ali é verdadeiro? Até que ponto o quesito "Lifestyle" estampado em suas biografias mostram os seus estilos de vida, sem qualquer maquiagem fornecida por marcas e empresas de publicidade? Com o passar do tempo, imperceptivelmente, você sente cada vez mais necessidade de viver a rotina daquela blogueira, como se a sua vida precisasse constantemente de mudanças para se adequar àquela. A partir daí, é essencial apontar fatores que mostram que você não precisa ser igual nem tampouco parecida com a digital influencer.
Não existe. A blogueira e seu namorado/marido não acordam de bom humor e dispostos a tomar um suco verde todos os dias. Eles não saem para correr juntos sempre, nem voltam para casa para preparar um jantar super gostoso. O iFood também é presente na vida dessas pessoas. Sim, eles se atrasam na hora de sair, e tecem aquela discussão onde um sempre diz que pediu "mil vezes" para que o outro começasse a se arrumar mais cedo. A casa não está sempre limpa, ele não diz coisas lindas o tempo todo, nem se dispõe todas as noites a lavar a louça. A fralda do bebê pode estar por trocar, ou a lancheira por arrumar, enquanto um espera que o outro note o que precisa ser feito e execute. Por trás da tela de seu celular existe uma família dotada de pontos positivos e outros que precisam ser melhorados, como a sua.
2. Filhos sempre "na linha"
É praticamente impossível esperar um comportamento previsível por parte de uma criança. Há dias em que dormirão como anjos e outros em que não terá quem os faça desacelerar. Podem ser compreensivos em um momento e no segundo seguinte implorar por uma caixinha de chicletes. E está tudo bem, porque é um processo. Seu(sua) filho(a) ou sua filha não nasceram dizendo "por favor" e "obrigado", e se hoje ele(a) já consegue entender o quanto isso é importante, foi a educação que você lhe deu que já está fazendo efeito e ele já amadureceu para esta compreensão. Não tente compará-lo com a criança que aparece, enquanto você rola o feed, comendo brócolis no almoço e abóbora no jantar, porque aquilo é o avanço dela, e é, além disso, o que aquela blogueira quis mostrar sobre o filho dela. Por trás do filtro, pode ter havido dias de muito choro e contrariedade para que a foto que foi publicada saísse tão linda como foi vista por você.
3. Tempo de sobra para estar bem cuidada
É incrível poder tirar um tempo para si, o corpo e a mente agradecem. Porém, com toda a correria do dia a dia, contando com pouca rede de apoio, diversos pontos com os quais se preocupar, é possível estar relaxada, maquiada, com o cabelo feito e vestindo uma roupa bonita na maior parte do tempo? Se atente ao fato de que, muitas vezes, as fotos publicadas com hashtags dizendo não conter efeito, muitas vezes possuem uma sutil maquiagem, algum procedimento estético, e uma publicidade por trás, com produtos que prometem ser seus companheiros de jornada diária. Basta que você os adquira, ainda que à preços altos. Com tudo isso, dê um tempo para si com os recursos que estão ao seu alcance dentro de sua realidade, seja uma massagem ou um simples banho mais demorado. Não se cobre tanto, não seria justo com a mulher incrível que você é, e com tantas de tarefas que tem de desempenhar. Saiba que cada minuto que puder dedicar a si, da sua forma, já vale.
Enfim, entenda que, na internet, cada um mostra a sua vida do ângulo que deseja. A grade entre você e aquela personalidade existe para que você não consiga ver de outras formas, pois assim ela pode influenciar devidamente da maneira que deseja. Não permita que o filtro recaia sobre você. Aprecie o fato de que você está do lado real da esfera.