Sobremesa light: conheça o brownie de tapioca, receita que esta fazendo sucesso no mundo fitness | Assuntos de Mulher
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Todo mundo adora um docinho, as mulheres por exemplo adoram ingerir as guloseimas no per[iiodo menstrual e normalmente nesse período fica um pouco difícil driblar esse costume principalmente para quem faz dietas.
A nutricionista Patricia Davidson publicou em seu perfil do Instagram uma receita imperdível feita com ingredientes saudáveis que substitui os produtos industrializados, confira:
Misture os ingredientes e despeje a mistura em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Quando as bordas começarem a se soltar, vire e deixe cozinhar o outro lado por menos tempo para que o centro não fique seco.