capacidade – Idosos
Publicado em 13 de abril de 2020 em Sem categoria por Juliana Martinelli
A Fisioterapia Respiratória tem como objetivo melhorar o Sistema Respiratório através do aumento da Capacidade Pulmonar e da Função Respiratória. Além disso, ajuda a promover a diminuição da ansiedade e o relaxamento do nosso organismo. Também devemos lembrar que alterações anatômicas são parte das mudanças que acontecem em nosso corpo durante o envelhecimento. Nossa caixa torácica é uma região do corpo que sofre alterações anatômicas. Portanto, a capacidade respiratória tende a ser alterada durante o envelhecimento. Desta maneira, este exercícios simples, que podem ser feitos por qualquer pessoa (com poucas exceções) também são indicados para idosos. Idealmente, devem ser supervisionados por…
Chegou a hora de parar de dirigir. Já discutimos sobre a decisão espontânea (ou nem tanto) de parar de dirigir. Também já falamos sobre algumas atitudes prudentes sugeridas para alguém que é diagnosticado com Alzheimer, mas ainda está em fase inicial da doença. Queremos hoje, mostar a importância desta decisão sobre o ato de dirigir. Também vamos dar algumas dicas sobre como avaliar a capacidade do idoso de fazê-lo. Vamos abordar principalmente a pessoa em fase inicial da Doença de Alzheimer ou com Parkinson. Parar de dirigir é uma decisão que retira uma parcela importante da independência das pessoas que…
Efeitos dos Exercícios Físicos no Tratamento da Fibromialgia.
Publicado em 27 de junho de 2017 em Exercícios Físicos por Ricardo Panizza
Na semana passada publicamos sobre os primeiros passos para o idoso com Fibromialgia iniciar um Programa de Exercícios Físicos. Neste artigo, falaremos sobre seus efeitos fisiológicos no tratamento da doença. Os principais objetivos da Atividade Física Planejada, como tratamento, são: a redução de dores musculares, melhora do sono e capacidade funcional, reforço muscular, aumento da resistência aeróbia e alívio do estresse. O sistema muscular, neural e endócrino de indivíduos com Fibromialgia possui a mesma capacidade para se exercitar que os que não possuem a doença. Isso indica que o Programa de Exercícios pode ser executado com segurança para a redução…