Bicicleta Ergométrica Essential + Domyos - DecathlonPro
Bicicleta Ergométrica Essential + Domyos - ESSENTIAL + BIKE, .
Desenvolvido para aperfeiçoar a silhueta com a ajuda de programas de treino (utilização ocasional).
A bicicleta ergométrica primeiro preço com programas de treino que o mantêm motivado, ajudando-o a atingir os seus objetivos. Selim regulável para uma melhor adaptação à sua morfologia.
Roda de inércia 6 kg.
5 funções (calorias, distância, tempo, velocidade, freq. cardíaca);
Correias para um melhor suporte dos pés, selim ajustável em profundidade.
Rodas para facilitar a deslocação.
Dim. Produto: C 80 x L 55 x A 121 cm
Dim. embalagem C 105 x L 23,5 x A 51,5 cm
OS BENEFÍCIOS DA BICICLETA ERGOMÉTRICA
- O desenvolvimento da resistência;
- A tonificação do corpo;
Para manter a forma física, a OMS recomenda a prática regular e moderada desta atividade (transpiração reduzida, de modo a conseguir manter uma conversa): 22 min/dia;
Para perder peso e, sobretudo, reduzir a massa gorda, a OMS recomenda a prática regular e moderada desta atividade, mas mais prolongada: 44 min/dia.
RODA DE INÉRCIA E FLUIDEZ DA PEDALAGEM
A roda de inércia da bicicleta ergométrica influencia a fluidez da pedalada.
O painel da bicicleta ergométrica essential + inclui:
- 5 funções: calorias queimadas, distância percorrida, tempo de treino, velocidade e frequência cardíaca através de sensores no guiador.
Permitem variar os prazeres em função dos seus objetivos (perda de peso, recuperação da forma física, performance, etc.).
CONSELHOS PARA AJUSTAR CORRETAMENTE A BICICLETA ERGOMÉTRICA
O ajuste correto da altura do selim é importante para garantir uma boa posição de pedalagem. Posicione-se de pé junto da bicicleta e ajuste o selim de forma a que este fique à altura do quadril;
Para otimizar o seu conforto, aconselhamos a colocar a bicicleta sobre bases de chão específicas (Bases de chão). Estas bases em espuma permitem: otimizar a estabilidade da bicicleta durante a utilização, reduzir as vibrações e o ruído e, ainda, proteger o seu pavimento.
As bicicletas ergométricas da Domyos dispõem de 2 estabilizadores de nível no pé traseiro para assegurar uma estabilidade perfeita durante os treinos, qualquer que seja o revestimento do seu pavimento.
CONSELHOS PARA MOVIMENTAR A SUA BICICLETA ERGOMÉTRICA
A sua bicicleta está equipada com rodas de deslocação à frente. Para a deslocar, coloque-se em frente à bicicleta. Imobilize a bicicleta com um pé e puxe pela alça para fazer a bicicleta deslizar sobre as rodas. Deslocar depois com cuidado na direção pretendida.