5 hábitos simples que podem manter seu cérebro sempre jovem - Master Receitas
Apostar em jogos, como alguns videogames, quebra cabeça ou sudoku 30 minutos por dia: melhoram a memória e desenvolvem a capacidades para tomar decisões e resolver enigmas rapidamente. O jogo Pokémon Go também é uma ótima opção para manter o cérebro em bom funcionamento.