Autoimagem - Emagrecer Consciente
Posted on: 17 de março de 2014 by: admin
A imagem que um indivíduo tem de si determina importantes aspectos de seu comportamento frente aos outros com que se relaciona. Pessoas com autoestima depreciativa tendem a formar mecanismos de defesa para diminuir seu sofrimento psíquico, como: buscar intensamente a aprovação alheia, competir nos mais variados contextos para reverter sua autoimagem depreciativa, esquivar-se de interações sociais ou situações novas para não ver sua autoimagem negativa reforçada, esconder erros e assumir posturas artificiais.
Pessoas com autoimagem distorcida para mais, tendem a ser presunçosos, não avaliam corretamente seus próprios erros e são predispostas a personalizar, excessivamente, tudo o que fazem, tomam a si como medida de tudo.
Uma pessoa com autoestima realista está mais apta para um bom relacionamento humano, pois seu comportamento é coerente com a ideia que faz de si, o que lhe permite uma autoconsciência mais precisa e assim corrigir seus erros e ter satisfação com as conquistas.
Em nossa sociedade, onde vivemos a cultura da aparência, a beleza adquire conotação de aceitação e de rejeição. Não ser bela equivale a ser rejeitada. Buscar a beleza é buscar também aceitação. Quando a criança pergunta se é bonita está solicitando aprovação do adulto. Quando não obtêm êxito na construção de uma autoimagem pode generalizar essa inadequação para outras áreas de sua vida. E…Tudo começa na infância.