Três Passos News | O tempo de exposição ao sol que pode ajudar o coração, o humor e o sistema imunológico - Três Passos News
Todo mundo sabe da importância do protetor solar. Mas a verdade é que nossos corpos precisam de sol. A luz do sol pode melhorar nosso humor, diminuir a pressão arterial, fortalecer nossos ossos, músculos e […]
Saúde 10/01/2022 09h45 Atualizado há 1 semana atrás
Alguns alimentos, como salmão, são fonte de vitamina D — mas é difícil obter a quantidade necessária apenas por meio da dieta — Foto: Getty Images