O Pa Tuan Chin foi desenvolvido na Dinastia Song da China (960 – 1279 d.C) e sua criação é comumente atribuída ao grande Marechal Yue Fei, considerado um dos mais sábios e bravos heróis, sendo muito respeitado até os dias de hoje. Ele possuía grande conhecimento das técnicas de Chi Kung e desenvolveu oito exercícios simples, deixados na forma de belos poemas, com a intenção de cuidar e melhorar a saúde de seus soldados.
Qualquer pessoa pode participar deste curso, pois a prática é simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz. Seus benefícios são comprovados por estudos científicos e por milhares de praticantes durante séculos.
Neste curso teórico e prático, 100% online, o(a) aluno(a) poderá ver e rever todas as aulas gravadas quantas vezes desejar num período de 60 dias, para aprender e assimilar todos os ensinamentos e práticas. Ao final do curso será entregue um certificado de conclusão.
Leia o nosso artigo: Conheça o Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin: Oito Peças do Brocado – 八 段 錦
Benefícios comprovados da prática regular do Pa Tuan Chin
Proporciona calma mental e equilíbrio emocional.
Descontos neste curso de Pa Tuan Chin
Módulo 1 – Introdução ao Curso de Pa Tuan Chin
Módulo 2 – Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin
Aula 2.1 – Significado, história, propósito e benefícios do Pa Tuan Chin
Aula 2.2 – Introdução às artes corporais chinesas
Módulo 3 – Introdução ao Chi Kung ou Qi Qong
Aula 3.1 – O que é a energia Chi (Qi) e meridianos de energia
Aula 3.2 – Significado de Chi Kung, escolas e seus fundamentos
Aula 3.3 – Três tesouros (Jin, Chi e Shen) e Cinco Elementos
Aula 3.4 – Respiração e influência da respiração na saúde
Módulo 4 – Ensino e Prática dos oito exercícios do Pa Tuan Chin
Aula 4.1 – Orientações iniciais e princípios importantes para a prática
Aula 4.2 – Exercício 1: Sustentar o céu com as mãos
Aula 4.3 – Exercício 2: Esticar o arco para os dois lados
Aula 4.4 – Exercício 3: Empurrar o céu e a terra
Aula 4.5 – Exercício 4: Olhar para trás à direita e à esquerda
Aula 4.6 – Exercício 5: Balançar a cabeça e a cauda
Aula 4.7 – Exercício 6: Inclinar para frente e segurar os pés
Aula 4.8 – Exercício 7: Mover os punhos em espiral com olhos ferozes
Aula 4.9 – Exercício 8: Estender-se para o céu
Módulo 5 – Recomendações importantes
Aula 5.1 – Orientações finais para obter muitos benefícios com a prática
Total 6	Avaliações
Gustavo da Silva Mello
Ótimo curso, qualidade excelente dos vídeos e explicações. A didática do professor Fernando também é muito boa, permitindo um entendimento rápido e simples, Já nos primeiros movimentos do Pa Duan Chin é possível sentir toda a movimentação. Praticar e iniciar o desafio dos 100 dias!
Excelente curso: didático, detalhado e passo a passo. Teoria e prática harmonizadas e contextualizadas. Muita qualidade em todos os aspectos do curso.
FATIMA TENGAN
Recomendo o curso a todos que estão procurando adicionar um espaço de serenidade e bem-estar ao dia a dia de trabalho que ocupa grande parte de nosso tempo. As aulas ministradas através de vídeos são muito boas, de fácil compreensão e acompanhamento. O oferecimento do curso em forma de EAD foi/é uma excelente ideia, pois na prática dos exercícios encontramos os recursos internos necessários para que atravessemos com saúde esse período tão difícil da pandemia que estamos vivendo.
Andreia Nunes da Silva Pichonelli
Recomendo sempre!Excelente experiência EAD ,ótima didática, o Professor Fernando sempre dedicado em ensinar facilitando a compreensão da teoria e prática!Eu adorei mais essa opção de estudar e praticar de forma on line!Os audios e os vídeos estavam perfeitos! Vamos treinar!Valeu!
EU ÍNDIO Dr.AWAPÓ CLEBER MELO SOU O PRIMEIRO ÍNDIO A PRATICAR \"PA TUAN CHIM\".CURSO FANTÁSTICO , O MESTRE FERNANDO ENSINA PASSO A PASSO A PRATICAR ESTA TERAPIA .
Diego Rodrigo Cavalcante
Ótimo curso, qualidade do som e das imagens estavam de alto nível. A didática do professor Fernando também é muito boa, fazendo com que os alunos consigam assimilar de forma simples, tanto a parte teórica, quanto a prática. Agora é ir pro desafio dos 100 dias! :)