Mas alguns pontos devem ser esclarecidos aqui. Este parto exige uma preparação da gestante. Mas não é nada de demais. No meu ponto de vista, manter exercícios físicos, alimentação saudável são atitudes essenciais para qualquer gestante, independente do tipo de parto escolhido.
Eu sei que é bom demais ficar deitada, comer de tudo, não se movimentar, mas gravidez não é doença e, muitas vezes, você pode gerar uma gestação complicada simplesmente por manter hábitos não saudáveis. Converse com seu médico, faça Pilates, caminhada, hidroginástica, visite um nutricionista. Ame seu corpo, sua gestação e o baby que está por vir.
O parto natural também ocorrerá por vias naturais, ou seja, por meio de contrações que expulsarão o pequeno através do canal vaginal. A diferença é que neste parto não ocorrerá intervenção de drogas, acessos venosos, anestesia ou qualquer outro procedimento clínico. Será um trabalho biológico entre o corpo da mãe com suas produções hormonais e o bebê. Neste parto a recuperação também é bem rápida e a mulher logo retornará às suas atividades. Inclusive, como ocorreu sem intervenções, não haverá nenhum possível efeito colateral no pós-parto.