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Conheça o que são enzimas dige
Conheça o que são enzimas digestivas
Você sabia que as ações químicas essenciais ao nosso corpo são realizadas pelas enzimas? Compostas por proteínas originadas no nosso organismo ou a partir do consumo de alimentos crus, as enzimas são responsáveis por acelerar a velocidade de reações específicas que acontecem em determinados órgãos humanos.
É assim no sistema digestório, onde as enzimas atuam para quebrar as grandes moléculas presentes nos alimentos. Ao transformá-las em moléculas menores, as enzimas facilitam a absorção dos nutrientes pelo intestino, permitindo que vitaminas, minerais e energia possam auxiliar nas atividades celulares.
Há inúmeros tipos de enzimas. No sistema digestório, por exemplo, essas moléculas proteicas podem atuar na quebra de lactose, proteínas, carboidratos, glúten, amido, lipídio, entre outros.
O envelhecimento, o consumo excessivo de açúcar, álcool, alimentos ultra processados e cozidos, bem como o uso de medicamentos, o estresse e a herança genética podem interferir na produção e atuação das enzimas digestivas.
O reflexo dessa insuficiência enzimática são episódios de má digestão, acompanhada de constipação e gases, ou até mesmo intolerância e alergias alimentares. Nesses casos, é fundamental a consulta ao médico e posterior acompanhamento nutricional.
Uma das formas de tratamento inclui o consumo de enzimas digestivas. Entre as soluções nutricionais disponíveis encontram-se enzimas digestivas para alimentos lácteos e proteicos, entre outros.
Para o fortalecimento da saúde digestiva e intestinal e intolerâncias alimentares, a Humana Alimentar conta com inúmeras soluções nutricionais – muitas delas integrantes da ação promocional Mais Saúde Mais Vida, que segue até o dia 20 de novembro em todas as unidades físicas do grupo.
Em caso de dúvida, consulte os atendentes da Humana Alimentar. Nossa equipe é treinada para orientar você a respeito de soluções nutricionais que permitam a melhoria do cuidado em saúde, qualidade de vida e bem-estar para cada necessidade nutricional específica. Conte conosco!