Vitamina D3 2000 UI - 30 Comprimidos - Kit 5 unidades - Nutramed Nutracêutica
Código: 324-5 Marca: Nutramed
Kit com 5 unidades - Vitamina D3
A Vitamina D3, também chamada de vitamina do sol, é conhecida pelo seu papel no desenvolvimento e manutenção dos ossos. Além disso, ela está envolvida no funcionamento do sistema imune, na produção de hormônios e na construção dos músculos. Em decorrência da mudança de estilo de vida e a redução à exposição solar, há uma deficiência global da Vitamina D3 e a necessidade de suplementação.
Ela auxilia a regular a quantidade de fósforo e cálcio no organismo. Assim, aumentando a absorção deles e tendo papel importante na saúde dos ossos e na força muscular. Nas mulheres, o nutriente é ainda mais essencial, pois após a menopausa, a redução nos níveis de estrogênio diminui a ação da vitamina, bem como a absorção do cálcio pelos ossos.
Um estudo feito na Irlanda e publicado no Journal of Post-Acute e Long-Term Care Medicine, aponta que a falta deste nutriente pode aumentar o risco de depressão em pessoas com mais de 50 anos. Desse modo, foi constatado que esta vitamina pode auxiliar na prevenção da depressão e na melhora do quadro de pessoas que já tratam a doença.