E, finalmente, os fatores que fazem com que esse sintoma se mantenha dizem respeito às expectativas que não correspondem à realidade, como o medo adquirido de dormir, conceitos errôneos sobre os hábitos que seriam saudáveis com relação ao sono, amplificação exagerada das consequências da insônia
A alta velocidade do mundo contemporâneo tem aumentado a frequência dos problemas de sono através de mecanismos tanto psicológicos como biológicos.
Todas essas circunstâncias somadas à ansiedade geram um aumento do fluxo sanguíneo no cérebro, ocasionando a famosa insônia.

Uma equipe de Rádio Patrulha da Polícia Militar recuperou, na noite de quinta-feira, 14, na cidade de Paranaguá, um carro que tinha registro de roubo. O veículo, um Peugeot 307, com placas de Curitiba, foi encontrado estacionado nas imediações de uma escola no Jardim Eldorado.