A escolha da cadeira também é primordial para evitar problemas de coluna. O profissional pode começar adquirindo a cadeira de secretária e, com o tempo, adquirir cadeiras mais robustas como as cadeiras de executivo ou de jogador de game.
Sabemos que, na maioria dos casos, os profissionais não conseguirão reconstruir um local de trabalho similar ao de uma empresa. Mas, adaptar espaços e cantos no quarto ou na casa já são boas iniciativas para melhorar as condições de trabalho do profissional.