Jornal RMC - Realmente conhecemos os nossos sentimentos mais �ntimos? (Parte 10)
Não sou eu que disse, mas: talvez, tudo o que existe em sua vida, existiu um dia em sua mente, sabia??? Ou ainda, tudo o que você pode conceber, você pode realizar. Isso também lhe soa familiar??? Com certeza, você já teve uma ou mais experiências que comprovaram isso em sua vida. Basta buscar em sua memória e surgirão situações que se concretizaram em sua vida depois de você tê-las imaginado e desejado intensamente.
Seus pensamentos são a matéria-prima das suas realizações. Você pensa e deseja verdadeiramente e as condições para a realização dos seus desejos surgirão. Então, se você quer ter menos medo(s) e ser feliz, sinta-se então, mais corajoso(as) e mais feliz. Quando você mantém pensamentos felizes, atrai para si a felicidade, repelindo assim os medos. Mas, se tudo é tão simples, por que existem tantas pessoas que sentem medo e se sentem infelizes??? Simplesmente porque elas buscam a felicidade nos caminhos errados. Ou melhor, até buscam a felicidade nos caminhos certos, mas com as atitudes erradas. Lamentavelmente, a grande maioria das pessoas, quando questionadas se são felizes, apenas responde "Um pouco", "Mais ou menos", "De vez em quando", "Não sei", "Às vezes", "Acho que sim"... Na verdade, poucos se sentem realmente corajosos(as) e felizes ou têm consciência disso.
As pessoas acham que a coragem e a felicidade não são possíveis e por isso sofrem muito. Por não acreditarem que podem ser corajosos(as) e felizes, arrastam-se pela vida, sem viver tudo aquilo a que têm direito e se negando a possibilidade de terem um relacionamento amoroso feliz, de serem profissionais realizados, de terem uma família harmoniosa, de gozarem de boa saúde, de serem mental e espiritualmente mais equilibrados. Ao invés disso, só reclamam... Reclamar só atrapalha. Se você pensa em coisas ruins e tristes, isso é tudo o que vai ter. Quando você reclama que não é feliz, ou não admite que o seja, a felicidade fica de longe, apenas à espera do momento que você lhe der permissão para entrar em sua vida.
Pense por alguns instantes: quando você se sentiu sem medo e feliz, o que havia em seus pensamentos??? Apenas coisas boas e felicidade, é claro, associadas àquela situação que lhe proporcionou aqueles momentos felizes. Não poderia ser diferente. Se você ousou, naqueles momentos felizes, arriscar um pensamento de tristeza, com toda a certeza a felicidade se desfez instantaneamente. Como claro que eu sei também que pensamentos ruins e situações de conflito sempre vão existir...
Mas não se assuste!!! A felicidade e a coragem são assim tão voláteis, mas são totalmente recuperáveis. Basta você lembrar que a contrapartida dessa situação também é verdadeira. Isto é, se você está com medo(s) e ou triste, lembre-se de uma situação feliz e automaticamente passará a se sentir melhor (técnica de oposição) da Terapia Cognitivo-comportamental.
E lembrem-se: Não existem impedimentos se o que você deseja é ser feliz e ter coragem para enfrentar melhor as adversidades da vida. Então, que tal rever, e até mesmo mudar, suas crenças quanto aos seus medos e a sua felicidade e se candidatar a receber uma boa dose dela do universo??? Acredite: As coisas boas da vida são para você também...
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