Um estado emocional negativo pode influenciar a saúde física de diversas maneiras.
Por exemplo: uma pessoa ansiosa e estressada pode se sentir acelerada, sobrecarregada e impotente. As suas glândulas adrenais - também chamadas suprarrenais - secretam os hormônios adrenalina e cortisol, isso interfere no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal [sendo o hipotálamo um centro integrador das atividades dos órgãos], desregulando-o e levando ao adoecimento.