15 benefícios da água de coco para sua saúde – Brek Go
As citocinas presentes no coco ajudam também na prevenção do câncer e da trombose.
A água de coco possui enzimas bioativas que aceleram o nosso metabolismo. Com isso, ajuda o corpo a queimar mais calorias.
Rica em sais minerais, a água de coco é excelente para a hidratação do nosso corpo, incluindo pele e cabelos. Também é ideal para ser utilizada em episódios de diarreia, quando é imperativo hidratar bem o corpo.
A combinação de cálcio e magnésio presentes na água de coco previne e combate as câimbras musculares.
A água de coco também tem função fungicida e ajuda no combate a alguns fungos. Para as mulheres, ajuda em especial no equilíbrio da flora vaginal combatendo com isso a candidíase.
Ela ajuda na diminuição do colesterol ruim e na destruição de placas de gorduras nas artérias, ou seja, também é uma forte aliada no combate ao infarto.
A água de coco é rica em vitaminas, minerais e aminoácidos que fortalecem o nosso sistema imunológico e previnem gripes, resfriados e outras enfermidades.