Teste: quais desafios atrapalham a concretização dos seus planos?
Descubra como driblar as dificuldades e ter mais realização na vida
Você sente que está vivendo uma vida que não lhe satisfaz? Nunca consegue colocar seus projetos em prática? Sente que seus sonhos parecem distantes e inalcançáveis? Só de pensar em gerenciar seu tempo e tarefas fica com preguiça de começar? Existem desafios que se repetem constantemente na vida das pessoas e que prejudicam sua produtividade, motivação, organização, capacidade de agir e, principalmente, concretização dos planos.
Para ajudar você a identificar o que pode estar atrapalhando a realização de seus sonhos, responda abaixo "sim" ou "não" para cada pergunta, anotando as opções que escolher. Depois, confira o resultado, que revelará o maior vilão na hora de você concretizar o que deseja.
1 - No dia a dia, você se perde com tantas demandas e coisas a fazer?
B - Não
2 - Você até correria atrás dos seus objetivos, se tivesse mais clareza do que realmente quer?
3 - É comum você deixar de entregar algo no prazo ou se matar até o último minuto, porque julga que não está bom o bastante?
4 - Você às vezes se pega questionando se o que definiu como objetivo é aquilo mesmo ou se seria melhor outro caminho?
5 - Você tem uma lista com seus objetivos, mas não tem conseguido manter uma consistência de ação para eles no cotidiano?
6 - Você já deixou de fazer algo só por achar que não seria bom o bastante para isso?
7 - Você começa cheio de gás, mas logo a correria do cotidiano acaba engolindo seus planos?
8 - Ultimamente, você tem questionado quais seriam suas reais prioridades?
9 - Delegar, pedir ajuda, confiar no outro, são dificuldades para você?
10 - Você vê o todo, mas tem dificuldade em visualizar as partes?
11 - Tem lhe faltado tempo e espaço para refletir sobre seus objetivos, planos, prioridades e vontades?
12 - No meio do caminho, as coisas ficam pesadas e você se cobra demais?
As únicas respostas válidas são as que você assinalou a letra A. As outras, cuja opção era a letra B, devem ser desconsideradas.
Agora, veja abaixo quantas vezes escolheu cada alternativa A e o resultado para cada uma. O desafio que mais se repetiu é o que você possui.
1A (Produtividade)
2A (Definir o que deseja)
3A (Perfeccionismo)
4A (Definir o que deseja)
5A (Produtividade)
6A (Perfeccionismo)
7A (Produtividade)
8Sim (Definir o que deseja)
9Sim (Perfeccionismo)
10Sim (Produtividade)
11Sim (Definir o que deseja)
12Sim (Perfeccionismo)
Se essa foi a dificuldade que apareceu em maior quantidade nas suas respostas, parece que se organizar para realizar é o seu principal desafio no momento. Você sabe o que quer, até pode ter criado uma lista de objetivos, mas ser um fazedor de listas não nos leva à realização. Porque produtividade com sentido é aquela nos move a produzir e concretizar os nossos mais importantes propósitos.
Busque ferramentas concretas para administrar melhor seu tempo - agenda de papel, agenda eletrônica, aplicativos, etc. Mas sempre lembre de que não basta só ser um colecionador de ferramentas de produtividade, se você não se recarregar e não cuidar também da sua energia para agir. Até escrevi um artigo sobre este assunto, veja aqui.
Definir o que deseja
Se essa foi a dificuldade que apareceu em maior quantidade nas suas respostas,lembre-se: para chegar, é preciso saber para onde se está indo. Talvez seus planos não estejam se concretizando porque falta você saber organizar melhor as etapas ou até mesmo saber o que realmente quer. Porque às vezes o plano está até bem definido, com objetivos, metas e tudo mais, só que, no fundo, não é bem o que você quer de verdade. Como me dedicar de corpo e alma a algo, se não sei se é bem isso que almejo? Até escrevi um pouco mais sobre isso neste artigo aqui.
Se essa foi a dificuldade que apareceu em maior quantidade nas suas respostas, provavelmente você confunde perfeccionismo com uma qualidade, como se fosse sinônimo de fazer algo bem feito. Só que, na prática, é bem diferente. O perfeccionismo acaba colocando patamares inalcançáveis de perfeição, fazendo com que a pessoa entre num ciclo de procrastinação e autoboicote, deixando de agir por não ter tudo sobre controle, não vivendo o passo a passo, por achar que nada é bom o suficiente.
Que tal se dar a oportunidade de encarar suas ações com mais leveza? Reconhecer a beleza do aprendizado? Delegar mais e contar com o apoio das pessoas? E aceitar apoio também? Escrevi um artigo sobre isso, que pode lhe trazer mais reflexões. Clique aqui.
Em caso de empate: uma soma de desafios
Bem, parece que houve empate em mais de um dos desafios. O que significa que, nesse momento, você pode estar enfrentando um misto desses desafios para colocar seus planos em ação:
Para chegar a algum lugar, é preciso saber para onde se está indo. Mas pode estar complicado e confuso definir o que você realmente quer, para então bancar ir em busca dos seus sonhos.
Ou você até já definiu o que quer, mas tem lhe faltado a organização necessária para desenvolver seu planejamento e alcançar a produtividade para colocá-lo em prática no cotidiano.
Ou você pode estar se perdendo no perfeccionismo, se cobrando patamares inalcançáveis de perfeição, num ciclo de procrastinação e autoboicote, não agindo por não ter tudo sobre controle, não vivendo o passo a passo, por achar que nada é bom o suficiente.
Então, agora, pare e respire. Ao invés de sair apagando incêndios, reflita: por qual ponto você poderia começar? Assim como a faxina em uma casa precisa começar em algum cômodo, escolha um ponto a partir do qual você poderia começar a ajustar sua situação atual, para ganhar mais foco, energia e tranquilidade. Aí, então, poderá seguir em frente e dar novos passos rumo à concretização de seus objetivos na vida. Veja, neste artigo, dicas para apoiar você nessas reflexões.