Ouvir música traz qualidade de vida ao idoso - Notícias - APASC - Associação dos Pensionistas e Aposentados da Souza Cruz
11/03/2020 - Portal Avôvó
Ouvir música traz qualidade de vida ao idoso. A música pode ser uma ferramenta incrível para a motivação pessoal, mas também para um grupo.
Quantas vezes em nossas vidas passamos por situações que nos deixaram pra baixo, desanimados e, quando ouvimos uma determinada música, o nosso astral transformou como que da água para o vinho. Quantas vezes ela é usada para motivar funcionários de uma empresa, uma equipe de esporte, etc…
É claro que não são todas que tem este "poder", na verdade depende muito da situação e do estado emocional que a pessoa ou grupo esteja passando. Não é absurdo dizer que ela pode ser um grande estimulante para diversos momentos da vida. Por exemplo: quando um atleta está se preparando para enfrentar um desafio, a música pode ter uma influência positiva em seus pensamentos, fazendo com que sua mente absorva isso e lhe dê motivação para realizar sua tarefa.
E isso pode ser de grande valia para o exercício físico ou alguma atividade que tenhamos desmotivação em executá-la. A coordenação e execução de movimentos musculares repetitivos podem ser mais eficientes quando se é combinado com os movimentos de uma batida musical.
É impressionante como a sociedade atual tem vivido uma loucura incomum. A correria do dia a dia tem proporcionado um estresse em várias pessoas. Seja na vida profissional ou pessoal, as nossas vidas tem se tornado uma grande peleja.
E o resultado disso tudo é: mentes e corpos cansados e fadigados. Estudos tem sido realizados com frequência em relação aos benefícios da mesma na saúde, e os resultados tem sido surpreendentes.
A música afeta diretamente o corpo e a mente de quem a ouve, podendo até ser usada como relaxamento eficaz e uma poderosa ferramenta de gestão do estresse.
Ela é importante e salutar para o bem-estar na terceira idade. Além disso, ela tem sido utilizada não só para curar doenças graves, mas também para prevenir doenças e aumentar a longevidade. Há indícios de que a música desenvolve habilidades cognitivas e físicas básicas na terceira idade.
Se a música realmente tem o poder de aumentar a qualidade de vida na terceira idade, estes resultados devem ser aplicados no cuidado de idosos na saúde.
A música tem um forte significado para as pessoas idosas
Mas o que torna a música tão importante para as pessoas com mais de 65 anos de idade e quais são os benefícios para o bem-estar?
É evidente que nem todo idoso tem a devida paciência em ouvir música, muito menos praticá-la, mas é constatado através de pesquisas realizadas que, aqueles que se envolvem no contexto musical, seja aprendendo um instrumento, ou até mesmo ouvindo boas músicas, conseguem obter resultados mais positivos do que negativos.
Por isso a música tem um papel fundamental nesta faixa etária, pois proporciona sim, bem-estar e qualidade de vida mais saudável. Existem hoje algumas metodologias musicais direcionadas exclusivamente a este público que dão devida ênfase ao desenvolvimento cognitivo musical do idoso, onde é trabalhado diversas atividades que estimulam todo o processo.
Temos a Musicoterapia para idosos, a Musicalização para idosos, Corais da Terceira idade, dentre outros.
Pacientes submetidos a cirurgias na coluna, de ponte de safena, histerectomias completos, e numerosos pequenos procedimentos ambulatoriais tem se beneficiado desta técnica.
Apesar de existir pouca literatura sobre esta funcionalidade, existem vários casos comprovados nos EUA sobre esta questão
Ouvir música cuidadosamente selecionadas, por meio de fones de ouvido, antes, durante e após os resultados do procedimento cirúrgico gera menos no procedimento, menos anestesia durante o procedimento, e menos medicação para a dor depois! É de grande valia que hospitais, médicos e pacientes possam experimentar! pois resultados negativos não irão acontecer.
O único pré-requisito é que seja feito com antecedência, para que se possa escolher com cuidado a seleção, pois envolve o gosto do paciente, o sentimento que a música traz para o paciente, etc…