TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO são mais alguns serviços que a Academia Telma Cabral introduziu nos cuidados a oferecer às mulheres, para garantir o seu equilibrio físico, emocional e espiritual.
BARRAS ACCESS®
NA GRAVIDEZ
A grávida sente muitas vezes ansiedade, tem medo do parto, medo de não conseguir amamentar entre outras preocupações.
Todos nós somos dominados por um sistema de crenças, por considerações, por ideias e atitudes que vamos criando e adquirindo ao longo da vida e que podem interferir na nossa forma de vivenciar este período de gravidez.
São histórias que ouvimos das nossas avós, das nossas mães, são relatos de amigas, dos filmes, algum pormenor que em algum momento do nosso crescimento marcou e criou raízes, transformando-se em bloqueios e crenças limitantes.
Temos que reprogramar todo esse conjunto de considerações para eliminarmos esses bloqueios que poderão prejudicar a gravidez e o parto.
Essa reprogramação é feita através de uma ferramenta magnífica chamada: Barras de Access®.
A Academia oferece um conjunto de TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO, entre elas:
BARRAS DE ACCESS® é um processo quântico que a partir do toque de 32 pontos energéticos à volta da nossa cabeça faz essa reprogramação. Esses pontos energéticos armazenam toda a corrente eletromagnética das sinapses neurais criando padrões de comportamento e reações programadas. Cada um dos pontos tem o registo de inúmeras informações que limitam a nossa vida.
Quando ativamos as Barras de Access® fazemos delete nos arquivos antigos e passamos a ser capazes de receber, de ser, de perceber e de saber, como seres infinitos que somos. Criamos então espaço para novas considerações.
Através desta técnica acedemos à nossa consciência, possibilitando vivermos a essência da gravidez e parto com “facilidade, alegria e glória.”
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e terapeuta em Barras de Access.
Quanto tempo dura a sessão?
60 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
NO PÓS-PARTO
Como para a gravidez também a nossa mente criou acerca do pós parto um conjunto de conceitos, dogmas e crenças, muitas das vezes de caráter negativo, onde lidera o medo do insucesso na amamentação.
O receio de não ser uma boa mãe ou de não corresponder ao que os outros esperam de si também podem interferir com a felicidade e saúde da mãe.
A Academia oferece um conjunto de TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO, entre elas:
Através da Terapia Barras de Access®, que funciona como uma terapia de reprogramação mental a mamã liberta-se dos seus medos e ansiedades permitindo que viva a maternidade de forma tranquila.
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e terapeuta em Barras de Access®.
Quanto tempo dura a sessão?
60 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
REFLEXOLOGIA
A Academia oferece um conjunto de TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO, entre elas:
A Reflexologia Podal é uma técnica de massagem chinesa que promove diversos benefícios para a saúde. A reflexologia Podal utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. Esta técnica consegue dissipar os bloqueios de energia e promover a libertação de toxinas, auxiliando o corpo no seu processo de auto-cura.
Quando estes pontos são pressionados, o cérebro envia mensagens para as glândulas correspondentes, elas por sua vez, entendem que precisam de libertar hormonas benéficas para ajudar na reparação ou prevenção de determinados Órgãos.
É utilizada também para reequilibrar o corpo, reduzir tensões, atingir o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea e dissolver os cristais de cálcio e ácido úrico depositados nos pés.
A reflexologia é utilizada como meio de prevenção, diagnostico e terapia complementar e no tratamento das mais diversas doenças.
Eficaz quando usada como técnica para aliviar as dores e tensões do dia a dia.
NA GRAVIDEZ
Durante as primeiras etapas da gravidez a reflexologia é recomendada para facilitar a adaptação entre a mãe e o bebé.
Para a grávida esta técnica de massagem, para além de ser confortável pois permite-lhe estar sentada o que no final da gravidez pode ser essencial, estimula pontos importantes nos diversos meridianos ou canais de energia, que atravessam o nosso corpo que permitem manter uma gravidez saudável, uma vez que cada meridiano esta intimamente ligado a um órgão.
Vantagens da Reflexologia para a grávida:
reduzir a ansiedade e o stress.
Melhorar o transito intestinal
Regularizar a tensão arterial
Aliviar as dores lombares, dores musculares e cãibras.
Aliviar os desconfortos gástricos como a azia, náuseas e vómitos.
Proporcionar melhor qualidade de sono e reduzir as insónias.
Esta terapia é também recomendada ao futuro papá uma vez que também ele pode beneficiar com o efeito de relaxamento.
Podemos também através da reflexologia preparar o início do trabalho de parto, pois permite o natural estímulo das hormonas que participam nele, como a ocitocina, a adrenalina e as endorfinas. Estimula também a produção de melatonina que durante o trabalho de parto associa-se à ocitocina promovendo as contrações uterinas.
Desta forma esta terapia permite o aparecimento e o aumento das contrações, evitando que a mãe tenha que receber doses extras de ocitocina artificial ou de fazer indução do parto com medicamentos.
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e mais recentemente concluiu formação nesta área, pois entendeu qual o efeito da reflexologia no bem-estar da grávida e na aceleração do trabalho de parto.
A Terapeuta Fátima Amaral, certificada desde 2007, e que se juntou recentemente à equipa da Academia, descobrindo no trabalhar com grávidas uma nova motivação.
Quanto tempo dura a massagem?
45 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
NO PÓS-PARTO
No pós-parto a mamã apresenta normalmente cansaço, próprio de tudo o que envolve essa fase, incluindo a privação de sono. Os órgãos que haviam cedido seu espaço para o útero voltam a posicionarem-se nas suas posições iniciais, até conseguirem o equilíbrio do corpo. Durante esse processo, a Reflexologia Podal atua recuperando, de forma natural, a harmonia de todos os sistemas, favorecendo o relaxamento, aliviando as tensões e as dores, próprias dessa fase.
Esta terapia é maravilhosa uma vez que consegue trabalhar o sistema endócrino e hormonal através do desbloqueio dos meridianos do nosso corpo, conseguindo:
Promover o bem-estar físico e emocional da mãe e consequentemente do bebé. Sentimentos de tristeza e desanimo podem também a surgir, pois embora façam parte de um quadro comum ao pós-parto- chamado BabyBlues, a mamã pode optar por ultrapassa-los, sendo
Promover a amamentação potenciando a produção de leite materno- mais produção de prolactina, ocitocina e endorfinas, levando ao aumento da produção de leite materno.
Promover melhor o sono e o descanso pois aciona a libertação de melatonina.
A recém mamã irá encontrar nesta massagem uma fonte de energia que lhe permitirá ultrapassar de forma mais tranquila esta fase.
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e mais recentemente concluiu formação nesta área, pois entendeu qual o efeito da reflexologia no bem-estar da mulher no pós-parto e dos efeitos benéficos na amamentação.A Terapeuta Fátima Amaral, certificada desde 2007, e que se juntou recentemente à equipa da Academia, descobrindo no trabalhar com as mulheres no pós-parto uma área de eleição.
Quanto tempo dura a massagem?
45 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
MASSAGEM TRADICIONAL CHINESA TUI-NA
A Academia oferece um conjunto de TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO, entre elas: Massagem Tui-Na.
NA GRAVIDEZ
A Medicina Chinesa é muito benéfica durante a gravidez pois, atua no controle da ansiedade, nas alterações de humor, no stress e nas insónias, melhorando a sua saúde emocional e garantindo um tranquilo e perfeito desenvolvimento do seu bebé.
Quanto à saúde física da grávida, a massagem Tui-Na facilita o desaparecimento dos desconfortos ou evita o seu aparecimento.
Durante o 1º trimestre:
– Enjoos
– Desconforto
– Azia
– Diminui as probabilidades de aborto espontâneo
Nos 2° e 3º trimestres:
– Edemas das pernas e dos pés
– Dores lombares
– Tensão muscular
– Dificuldade em andar
A massagem Tui-Na assim como a Reflexologia podem ajudar a gravida a facilitar todo o processo do parto, pois permite uma correta libertação de hormonas responsáveis
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e mais recentemente concluiu formação nesta área, pois entendeu qual o efeito da massagem Tui-Na no bem-estar da grávida e na aceleração do trabalho de parto.
Quanto tempo dura a massagem?
45 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
NO PÓS-PARTO – indicada para o sucesso da amamentação
No pós-parto a recém mamã tem agora várias atividades, que requerem esforço físico e emocional, uma vez que está a desempenhar um novo papel- parentalidade.
A amamentação é amplamente potenciada quando a mamã não sente dor ou desconforto físico, mas principalmente quando ela encontra equilíbrio emocional, segurança e confiança em si e no seu bebé.
Muitas vezes, tudo isto é posto em causa, uma vez que associado a esta novidade estão a privação de sono e os desconfortos associados aos mamilos e ao ingurgitamento mamário.
O corpo da mulher, bem como todo o seu sistema endócrino, ainda se encontram a definir o perfeito funcionamento da produção do leite.
A massagem Tui-Na é perfeita para o sucesso da amamentação, uma vez que esta massagem oriental trabalha o equilíbrio energético restabelecendo o “suave fluxo do Qi” – energia vital.
A forma como o Qi flui pelo nosso corpo afeta o nosso bem-estar físico, mental, emocional.
Como bem sabemos, o sucesso da amamentação, é amplamente influenciado pela parte emocional da mãe, que só, quando encontra o equilíbrio emocional, consegue uma boa produção de leite e a sua manutenção. Isto porque a saúde emocional controla a produção hormonal de prolactina e ocitocina hormonas responsáveis pela produção e saída do leite-
No pós-parto a mamã irá beneficiar não só da melhoria na amamentação, mas também de:
Benefícios sobre a pele, tonificando e eliminando as toxinas conferindo mais brilho.
Benefícios sobre a circulação sanguínea e linfática, diminuindo edemas e dor.
Benefícios sobre os músculos, aliviando as dores musculares, por excesso de stress e falta de exercício.
Quem realiza esta massagem?
A Enfermeira Telma Cabral, Parteira e mais recentemente concluiu formação nesta área, pois entendeu qual o efeito da massagem Tui-Na no bem-estar da mamã no pós-parto quer imediato quer tardio.
Quanto tempo dura a massagem?
45 Minutos.
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com
CONSTELAÇÕES FAMILIARES SISTÊMICAS
A Academia oferece um conjunto de TERAPIAS ALTERNATIVAS NA GRAVIDEZ E PÓS-PARTO, entre elas: Constelações Familiares Sistêmicas.
NA GRAVIDEZ / NO PÓS-PARTO
Constelações Familiares Sistêmicas é uma Método psicoterapêutico, incluído nas terapias alternativas, que se baseia em elementos da terapia familiar sistémica, criado pelo psicoterapeuta: Bert Hellinger.
Os problemas e dificuldades atuais podem ser influenciados por traumas sofridos nas gerações anteriores da família, mesmo que os afetados agora não tenham conhecimento do evento original. A isto chamamos lealdades invisíveis.
As Constelações Familiares podem ser realizadas em diversos contextos. Envolvem o indivíduo (constelado), o facilitador (constelador) e bonecos, objetos ou imagens, que representam os sistemas do indivíduo. Quando a abordagem ocorre em grupo, a dinâmica funciona com outros participantes que representam as pessoas do sistema do constelado.
Quando no sistema familiar existe uma mãe, avó, ou outra pessoa, que sofreu a perda de um filho, morreu no parto, teve muitos filhos e teve de os criar sozinha, entre outros, nesses sistemas onde houve muita dor associada à maternidade, esta dor fica impressa e passa de geração em geração e aí, muitas vezes, temos nesta geração uma mulher que não consegue ovular, produz quisto ou tem episódios de abortos. Ao vermos, identificarmos e curarmos essa dor do sistema, podemos curar-nos a nós próprios e ao nosso sistema familiar. Ao libertarmo-nos dessa responsabilidade permitimos que a gestação aconteça e se desenvolva em perfeita harmonia.
Quem realiza esta terapia?
Margarita Domínguez e Fátima Domingues, terapeutas.
Quanto tempo dura a terapia?
As marcações os preços e horários:
Deverão ser solicitados através do contacto telefónico +351 919277764 ou por email: enfermeiratelmacabral@gmail.com