Living - O Jogo
Júlia Palha exibe curvas em novo vídeo de treino
Meditação não é para si? Este artigo prova o contrário
Esta pose vai garantir mais likes no Instagram instantaneamente
Todas as dicas para um piquenique saudável
Não há nada melhor para os dias mais quentes do que fazer um piquenique com a família, com os amigos ou até mesmo somente com a cara-metade, seja no jardim lá perto de casa, no campo, na praia ou até mesmo no terraço do prédio. Preparar os petiscos em casa é quase um requisito para o tradicional piquenique, mas, há que escapar aos alimentos que ora se estragam facilmente com o calor – como os molhos, o leite, o queijo e os ovos – e apostar em opções mais saudáveis e resistente. Vegetais frescos, fruta, grãos integrais, zoodles (noodles de […]
9 formas de ser mais saudável já esta semana
Estas marcas celebram o dia mundial dos oceanos
Uma prótese colorida e uma história de vida inspiradora
Preservativos para as sapatilhas? A solução para os festivais de verão
O eterno dilema de como manter umas sapatilhas sempre brancas pode estar a acabar. Tudo devido a uma marca inglesa que criou preservativos para sapatilhas.
Já em modo férias? Recupere as energias nestes hotéis de luxo
Estas portuguesas mudaram de vida para encontrar o próprio equilíbrio
Aposte no equilíbrio e (não) seja perfeita
A portuguesa que corre pelo mundo para ajudar os outros
O desporto nunca fez parte da vida de Maria Conceição, até ao dia em que se tornou aliado para dar um futuro de qualidade às crianças do Bangladesh
Esta aplicação diz-lhe como reciclar tudo o que tem em casa
Teve 4 filhos de uma vez após um só tratamento de fertilidade
Gestão do (des)equilíbrio
São mulheres 'imperfeitas' e estão a mudar o paradigma da moda
Os conceitos de beleza estão em constante mutação e a ideia de 'perfeição' estética começa cada vez mais a dissipar-se. Estas mulheres são a prova disso.
Estes são os presentes mais originais para a sua mamã fit!
84 anos e quase 800 medalhas. O que inspira esta atleta?
Não é tarde: como sentir-se como no início da relação
Solteira, não. Mas sempre numa relação consigo mesmo
Se não estiver bem sozinha, nunca estará bem numa relação. A premissa é sabida por todas nós. Mas vários são os casos de que, sem dar conta, perde a sua essência ao submeter-se demasiado na relação em que se encontra. Será um passo atrás no caminho de 'estar bem antes de entrar em qualquer relação?'. É importante rever se assim o é e esclarecer o que pode ser melhorado. Por si, pelo seu companheiro, e pela relação. Uma relação consigo mesma Por melhor que se dê com o seu mais que tudo, não pode perder os momentos só seus. A […]