As raízes do xamanismo são arcaicas e alguns antropólogos chegam a pensar que elas recuam até quase tão longe quanto a própria consciência humana. As origens do xamanismo datam de 40.000 a 50.000 anos, na Idade da Pedra. Antropólogos têm estudado xamanismo nas Américas, também na África, entre os povos aborígenes da Austrália, Esquimós, Indonésia, Malásia, Senegal, Sibéria, Bali, Velha Inglaterra e ao redor da Europa, no Tibete… ou seja, em todos os lugares à volta do mundo. Os seus traços estão presentes nas grandes religiões, sendo certo que o xamanismo não é uma religião.
No xamanismo respeita-se todo o equilíbrio e acredita-se que sem ele nada é alcançado na sua plenitude. E há dois factores muito importantes nesta temática:
Existe uma ligação entre a nossa vida e os elementos Terra, Água, Fogo e Ar, que é integralmente explorada e re-conectada nestas práticas, e de extrema importância para a nossa harmonia interna, uma vez que estes elementos estão diretamente ligados aos nosso órgãos vitais.
A palavra xamã tem sua raiz na Sibéria, vinda da palavra “saman”, aparentado com o termo sânscrito “sramana” que significa: inspirado pelo mundo espiritual. Ele surge como um organizador do caos para despertar a consciência.
Um (verdadeiro) xamã enfrenta as suas sombras e vence os seus medos da insanidade, solidão, orgulho, vaidade, vícios, doença, ao passar por mortes em vida. Depois disso, escolhe tornar-se curador curado, auxiliador, visionário, ao serviço das pessoas, continuando sempre na busca de superação das suas fragilidades.