Viver em bairros mais verdes pode adiar a menopausa, conclui estudo - Revista Galileu | Saúde
Mulheres que moram em locais com vegetação abundante demoram cerca de um ano e meio a mais para entrar nessa fase. Causa pode estar associada aos baixos níveis de estresse
16 Fev 2020 - 09h54 Atualizado em 16 Fev 2020 - 09h54
Viver em bairros mais verdes pode adiar a menopausa, conclui estudo (Foto: klimkin/Pixabay)
Um novo estudo realizado pela Universidade de Bergen e pelo Instituto de Barcelona para a Saúde Global (ISGlobal), na Espanha, constatou que mulheres que vivem em lugares com mais vegetação entram na menopausa mais tarde.
A pesquisa, publicada na edição de novembro da Environment International, analisou dados de quase 2 mil mulheres da Espanha, França, Alemanha, Bélgica, Reino Unido, Suécia, Estônia, Islândia e Noruega que participaram da Pesquisa de Saúde Respiratória da Comunidade Europeia (ECRHS). Durante um período de 20 anos, as participantes preencheram questionários sobre sua saúde e estilo de vida e foram submetidas a amostragem de sangue. A disponibilidade e extensão de espaços verdes em seus bairros também foram calculadas.
Os pesquisadores constataram que as mulheres que moravam em bairros com pouca vegetação, entraram na menopausa, em média, aos 50 anos e três meses, um ano e meio antes do que aquelas que moravam em áreas mais verdes, cuja média era de 51 anos e sete meses.
Além dos fatores genéticos, a "idade da menopausa" é influenciada pelo estilo de vida, como tabagismo, obesidade, atividade física e uso de contraceptivos orais. Vários processos biológicos poderiam explicar a associação entre o espaço verde e a idade avançada na menopausa. "Sabemos que o estresse aumenta o nível de cortisol no sangue, e vários estudos mostraram que a exposição a espaços verdes o reduz", explicou Kai Triebner, pós-doutorando da Universidade de Bergen e principal autor do estudo.
"Níveis baixos de cortisol foram associados a níveis aumentados de estradiol, um importante hormônio sexual feminino. Talvez as mulheres que moram perto do espaço verde tenham níveis mais baixos de cortisol, o que lhes permitiria manter níveis mais altos de estradiol, o que, por sua vez, pode atrasar a menopausa", ele acrescentou. A exposição ao espaço verde também está associada a um menor risco de certas condições de saúde mental, como a depressão, que também está associada à menor idade na menopausa.