Bem diferente de quem pensa que yoga é a prática de asanas, aquelas posições malucas que caracteriza a imagem do yoga no mundo ocidental.
A ideia do fim de semana em retiro era aproveitar o fim de ano e meditar, relaxar, aprender com a prática do yoga. O fim de semana teve meditação, prática de asanas, palestras, vivências, satsang...uma busca pelo essencial, pela educação vertical!
O lugar também ajuda a entrar no clima, o Mosteiro de São Bento, em Vinhedo (SP). Aproveitei para dar uma escapulida do grupo e fui ouvir as Vésperas, cantadas pelos beneditinos no final da tarde do sábado. Muito lindo!! E, combinou com a sequência da noite, que teve o satsang com cantos e mantras, lançamento do novo CD/DVD do Marco com a banda Maha Satya Sangha.
Satsang é um encontro onde nos reunimos com a humilde e sincera intenção de investigar e aprofundar nossa relação com o Eterno Ser, em cada um, e todos nós.
Coisa boa é estar em silêncio e poder olhar pra dentro. Sentir e saber que é preciso cada vez menos do que o ego pede pra ser feliz J.