As fibras quando estão presentes, elas possuem a função de ajudar o organismo a processar lentamente a quantidade de açúcar que está sendo ingerida.
Ou seja, as frutas são perfeitas, porque possuem as fibras em sua composição, elas são alimentos extremamente saudáveis.
Em geral a aceitação é boa, afinal as frutas são “docinhas” e as crianças mesmo nesta fase, tendem a estranhar menos.
Bom, meu objetivo aqui é eliminar o mito da afirmação de que sucos naturais de frutas são adequados para introdução alimentar.
Por isso, não irei nem citar aqui os suquinhos prontos, industrializados, estes, pelo amor de Deus, não deverão entrar no cardápio dos bebês em hipótese alguma, mesmo que suas embalagens afirmem que são naturais e nutritivos.