Curso Mindfulness oito Semanas (MBSR)-Espaço Amar
Vou arrancar com mais uma viagem única, um curso que vou orientar pela 19º vez, onde vamos aprender a viver no presente e a saborear o momento presente, pois esse momento nunca mais se repete tal como o que estás a viver agora ao ler este texto.
Porquê o MBSR?
O que poderás aprender?
Onde está a ser aplicado o Mindfulness?
Duração: O curso terá a duração de dois meses, por oito quintas feiras seguidas das 19:30 às 22:00, com início no dia 05 de novembro e fim a 07 janeiro mais um dia intensivo no dia 13 de dezembro das 10:00 às 16:00. De referir que entre a sétima sessão e a oitava temos um intervalo de duas semanas sem sessão devido ao Natal e Fim de ano.
Teremos uma sessão extra e gratuita antes do arranque do curso no dia 22 outubro, das 19:30 às 20:30 com o propósito de passar alguma informação e esclarecer duvidas sobre Mindfulness e o programa MBSR, testar a plataforma digital zoom e tirar qualquer duvida.
​Caso o valor mínimo seja ainda uma dificuldade para si, por favor entre em contacto para tentarmos encontrar um solução.
​​As empresas deverão considerar a opção de maior disponibilidade, sendo que acresce IVA ao valor.
Contacto para inscrições e esclarecimento duvidas: Por email Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou telemóvel 937937075