AMI Personali - Na hora de dormir a rotina é tudo
Na hora de dormir a rotina é tudo
Se possível, a crianças devem sempre dormir no mesmo lugar. Mudar de lugar, dormir em camas diferentes, no chão ou no sofá, dificulta o desenvolvimento de um padrão. No caso de filhos de pais separados, que vivem sob a custódia de ambos, o que não é recomendável para crianças pequenas, façam o possível para manter a mesma rotina e objetos iguais, como travesseiros ou cobertores, nos dois lugares. Os pais que vivem em casas separadas precisam coordenar as rotinas da hora de dormir, seguindo basicamente a mesma estrutura.