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Árvore Baoba
Com um desenho nada tradicional, quando comparada com as espécies do ocidente, podendo chegar até 50 metros de altura, a árvore de Baobá, conhecida também como Baobás, é emblemática no cenário visual e geográfico africano.
Quem já foi a lugares como a África, ou pretende ir, dificilmente não encontrará este tipo de árvore, que mais se parece com uma grande casa, quando atinge o seu estágio de vida mais evoluído, podendo chegar a até possuir de 7 a 11 metros de diâmetros.
O baobá africano é a maior árvore do continente de mesmo nome e pode atingir 30 metros de altura. Sua circunferência apresentando uma média de 7 metros.
Os baobás mais antigos são protegidos como patrimônio histórico e cultural do Brasil. Essas árvores, foram trazidas inicialmente por sacerdotes africanos
O óleo de baobá é bastante fino e de fácil absorção. Ele possui vitaminas e oligoelementos como vitamina E, ômega-9 e mega-6, que são para nutrir e hidratar
As sementes de baobá têm uma curiosidade bem específica. Elas podem ficar no solo, dormentes por até mesmo alguns anos antes devir a germinar. Por isso, costumam ser usadas algumas técnicas para agilizar um pouco este lento processo.
Mas e então, vamos conhecer um pouco mais sobre o que é baobá, bem como os seus benefícios. Confira!
Saiba o que é a árvore de Baobá
Para quem ainda não conhece a árvore, ela é um gênero de planta com flor e agrupa novas espécies, das quais algumas estão situadas na ilha de Madagáscar, continente Africano, Oriente Médio, Austrália e certas regiões da Ásia.
Cumpre mencionar que ela é considerada um símbolo nacional em Madagáscar e em Senegal. Nessas regiões, ela não é apenas considerada uma planta qualquer, mas um elemento cultural, fazendo parte de ritos, lendas, mitos e poesias. Há, inclusive, quem acredite que se colocar um morto dentro da árvore ele poderá reviver enquanto a planta existir.
O nome da planta não foi escolhido ao acaso, vale dizer. O seu nome foi cuidadosamente selecionado para homenagear o então Michel Adanson, naturalista francês responsável pela descoberta e descrição do gênero Adansonia, seu nome científico. As espécies de árvores que fazem parte deste gênero são compactas, de tronco massivo, madeira fibrosa que concentra até 12 mil litros de água, ao longo de sua vida, e podem chegar a viver mais de 6 mil anos. Haja anos, não é mesmo?
Mas, os atrativos da árvore não se resumem somente aos seus aspectos naturais. De acordo com Maurício Waldman, pós-doutor em Geografia pela UNICAMP, ela é rica em vitamina C — seis vezes mais que a laranja — e em cálcio — duas vezes mais do que o leite de vaca. A seguir, conheça outros de seus principais benefícios.
Chamando a atenção não somente pelo seu porte, mas também pelo seu alto valor nutricional e medicinal, o Baobá se destaca, oferecendo os seguintes benefícios à saúde humana:
Melhora o sistema circulatório, devido à alta concentração de certos sais minerais, como o ferro. Este mineral é essencial no transporte do sangue oxigenado para todo o nosso corpo;
Controla a pressão arterial, pois o potássio é também um de seus componentes. Vale ressaltar que o potássio alivia a tensão sobre o sistema cardiovascular, dilatando os vasos e proporcionando maior fluxo sanguíneo;
Melhora a estrutura óssea, pois ela é rica em cálcio, como destacamos, e em magnésio;
Combate problemas gastrointestinais, como diarreia, constipação e até mesmo bactérias que vierem a surgir;
Por se tratar de uma planta que possui propriedades antioxidantes, combate também doenças crônicas;
Melhora o sistema imunológico, pois, como já dissemos, é rica em vitamina C, composto que aumenta o potencial do sistema imunológico, combatendo o surgimento de doenças;
Contribui para uma recuperação mais rápida e saudável, visto que se trata de uma planta que possui propriedades anti-inflamatórias;
Melhora a aparência da pele, deixando-a mais limpa e nutrida.
Como tomar Baobá
O Baobá tem sido utilizado há anos como fonte nutricional e, de acordo com os especialistas, praticamente quase tudo da planta pode ser utilizado para o consumo.
A polpa seca, que pode ser encontrada no interior de seus frutos, pode ser utilizada para a produção de diversas iguarias, como geleia, molho e adoçante para bebidas como chá, cafe ou até mesmo suco de frutas.
Quando a polpa está fresca, assim como também a semente, os estudiosos dizem que podem ser consumidas no mesmo momento da retirada do fruto. Assim como a semente e a polpa do fruto, a folha também pode ser ingerida.
Para se beneficiar das propriedades do Baobá, você pode usar a sua criatividade e fazer pratos diferentes. A planta lhe permite isso. Você pode consumi-la, por exemplo, adicionando suas folhas aos legumes que geralmente você está acostumado a saborear nas refeições de seu dia a dia: café, almoço ou janta.
Já em se tratando da polpa seca, por que não preparar molhos exóticos que você também possa utilizá-los para deixar os seus pratos mais saborosos? Além disso, você pode fazer iogurtes naturais com as sementes da planta e adicionar outras, como nozes, castanha e amendoim, para deixá-los ainda mais deliciosos e cheios de propriedades que vão tornar o alimento ainda mais saudável.