Você conhece essa técnica/oração? A primeira vez que ouvi essa palavra não fazia idéia do que seria e até onde poderia me levar. O Ho’oponopono é uma forma de orar e uma prática de limpeza e cura interior.
Conheci o termo através de uma conhecida que me recomendou e fui pesquisar imediatamente, porém, na época, apesar de achar a técnica muito simples, não levei adiante, talvez justamente por sua simplicidade, por achar que algo tão simples não poderia ser efetivo e eficaz. Não entendia como algumas simples frases poderiam realizar uma cura interior. Com certeza na época, também, não tinha condições de entender, estava no início de meus estudos de terapias holísticas e na busca por minha espiritualidade e equilíbrio, ali eu não tinha condições de assimilar aquilo.
Algum tempo depois durante meus estudos me deparei novamente com essa técnica e resolvi investir um pouco mais nela. Li o Livro Sem limites de Joe Vitale (uma quase bíblia do ho’oponopono) e passei a aplicar realmente a técnica.
Os resultados? De início muito choro, misturado com um sentimento de paz, alivio e uma sensação de libertação. E algumas pequenas mudanças na minha vida.
Mas o meu racional ainda agia muito e era difícil acreditar que dizer as frases apenas eram o suficiente. Persisti. Lutei com minha razão. Até entender e ver o ho’oponopono realizar sua “magia”... Uma profunda limpeza. Uma jornada interna profunda com resultados em todas as áreas de minha vida.
Hoje uso para tudo, desde dores físicas até emocionais, para perdão, cura interior, para me concentrar, e atualmente até para outras pessoas.
Se você não conhece essa técnica recomendo que leia, se informe, mas principalmente, pratique, pois é na prática que observamos do que ela é realmente capaz.
E um conselho não se deixe enganar pela simplicidade da técnica, seus efeitos podem mudar toda a sua vida e transformá-la de uma forma que você não poderia imaginar. Portanto, prepare-se. Mas se pararmos um pouco para pensar, tudo na vida que é bom, que realmente é bom, é simples, é muito simples, como a vida deve ser.
Vou transcrever aqui algumas informações para te ajudar na sua pesquisa o que vale é estudar, ler, e aplicar...
Está é uma oração Havaiana em que você pede a Deus, a Divindade, ao Universo ou como você desejar chamar esta Força Superior, para limpar e purificar a origem de problemas, mágoas, dores físicas e emocionais, crenças limitantes ou qualquer outra dificuldade que esteja enfrentado ou já tenha passado.
Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas. Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas.
Neste processo a energia é libertada e transmutada em luz pela Divindade. E assim acontece uma troca de energia, transformando todas as vibrações negativas em positivas. E dentro de você o espaço que foi liberado é preenchido por toda esta bondade e amor.
Por meio da análise das fichas de cada paciente, o terapeuta aplicava as palavras-chave do ho’oponopono, e a repetição da técnica mudava o seu estado de espírito. Consequentemente, a atividade mental dos detentos também se alterava.
Os resultados foram tão surpreendentes que, de forma resumida, pode-se afirmar que Len conseguiu curar os presos conforme ia curando a si mesmo.