Ser otimista é melhor para a saúde do coração, diz estudo | Saúde é Vital - Psicólogo Rodrigo Giannangelo
Ser otimista é melhor para a saúde do coração, diz estudo | Saúde é Vital
O otimismo foi associado a um menor risco cardiovascular (Foto: Alex Silva/A2 Estúdio)
Por outro lado, faltam estudos para compreender se o otimismo "treinado" é tão poderoso quanto aparenta ser o "natural". Enquanto os cientistas trabalham nesses dilemas, que tal praticar por conta própria? Mal não faz. O neurocirurgião Fernando Gomes deu dicas para treinar o cérebro a ser mais otimista neste texto para a SAÚDE.
Fonte: saude.abril.com.br/mente-saudavel/ser-otimista-e-melhor-para-a-saude-do-coracao-diz-estudo
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