O podcast Tênis Certo está de volta. Na segunda temporada, teremos colaboradores fixos com quadros especiais. Cada comentará sobre as suas especialidades. O preparador físico Felipe Rabelo dará dicas sobre o treinamento e preparação física. A Carolina Otero, editora do site Correr Pelo Mundo, comentará sobre provas e viagens no Brasil e no mundo. Por fim, o Dr. Luiz Antonio Bauer explicará sobre causas, prevenções e tratamentos de lesões. O episódio está imperdível.
Neste episódio, eu converso com o consultor de produtos esportivos, Rodrigo Roehniss. Nós falamos sobre os modelos de tênis para competição e performance. Saiba quais são os tipos de calçado que você deve escolher para alcançar o seu recorde pessoal.
Neste episódio, eu converso com o preparador físico Felipe Rabelo. Ele vai nos contar sobre as fases do treinamento esportivo: treino de base, treino específico e polimento. Saiba a importância do aquecimento, alongamento e recuperação pós prova.