Fundamentos do "Estilo de vida alcalino" do Dr. Robert Young - Innatia.com
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Que é o protocolo de "Estilo de Vida Alcalino"?
Nos últimos tempos fala-se muito sobre como a azia e a alcalinidade influem sobre a saúde. Existem médicos e investigadores científicos que estudam como o excesso de ácidos influem no organismo. É o caso do Dr. Robert O. Young, microbiólogo reconhecido que elaborou o "Estilo de vida alcalino".
O Dr. Robert O. Young é um microbiólogo reconhecido a nível mundial, ele realizou umas pesquisas sobre a relação entre o excesso de ácidos no organismo e a aparição da doença.
O Dr. Young elaborou um protocolo de "Estilo de Vida Alcalino", com o que, conforme indica, conseguiu melhorar determinadas doenças metabólicas.
É um conjunto de regras ou recomendações que permitem o organismo estar sã, livre de doenças.
Este protocolo está baseado na premissa que causa o origem das doenças não é por motivos hereditários ou de contágio, é como consequência dos ácidos metabólicos, alimentares e ambientais.
Este protocolo foi desenhado para ajudar às pessoas a superar mal-estares ou doenças.
Fundamentos do "Estilo de vida alcalino" do Dr. Young
A doença é consequência duma acidificação sanguínea e depois pela acidose dos tecidos. Isto é devido a uma alimentação deficiente, estresse e pensamentos negativos.
Os alimentos líquidos são transformados diretamente em células mãe e posteriormente em glóbulos vermelhos, graças à metabolização direta a nível intestinal.
A qualidade de glóbulos vermelhos depende da qualidade da alimentação recebida, isto é de máxima importância porque eles são transformados em qualquer célula do organismo. Por isso damos muita importância ao intestino delgado, porção do intestino onde são absorvidos os diferentes nutrientes.
Mudar de estilo de vida a um menos estressante.
Seguir uma dieta vegetariana a base de vegetais crus, germinados, sementes, legumes, vegetais que aportam, também, grande quantidade de ácidos ômega 3 e ômega 6. Além de vegetais como pepinos, abacates, tomates e pimentos.
Substituir o consumo de gorduras animais por óleos vegetais prensados em frio.
Consumir sal de mar.
Deve moderar o consumo de batatas, arroz, massas e peixe fresco.
Os alimentos proibidos são: doces, carnes em geral, mariscos, ovos, lácteos, alimentos processados, algas, adoçantes, álcool, café, chá, refrescos, sumos de frutas naturais ou artificiais, alimentos envasados.
Tomar bicarbonato de sódio para equilibrar o excesso de ácidos.
Estes são os fundamentos do protocolo do "Estilo de vida alcalino" do Dr. Young, ele, conforma às suas pesquisas pode ajudar a prevenir doenças metabólicas e degenerativas como dislipidemias, diabetes, patologias hepáticas, renais, câncer, etc.
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IMPORTANTE: A missão do "Fundamentos do "Estilo de vida alcalino" do Dr. Robert Young" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.