O treino de De Rose com Bailey Payne | Red Bull Cliff Diving
Alessandro De Rose, o único atleta italiano a competir no Circuito Mundial Red Bull World Series, cumpre este ano a sua primeira temporada enquanto cliff diver permanente no tour. Recentemente, o atleta de 25 anos passou um dia a treinar com o pro tricker americano Bailey Payne.
"O treino aeróbico é fundamental", diz De Rose. "É quase 80% do treino de um cliff diver. Na piscina apenas temos a plataforma e a prancha, mas o salto é criado no ginásio."
É aí que entra a ajuda de Payne. Enquanto um dos melhores pro trickers do mundo, o americano foi capaz de dar algumas dicas úteis a De Rose, especialmente no que toca a ganhar velocidade durante o salto.