Para explorar esses potenciais, não é preciso começar a conversar com eles ou praticar determinadas técnicas, mentalizar para que eles se apresentem ou venham até nós. A respiração consciente é uma maneira simples, mas muito eficaz, para fazer com que os potenciais fluam e se manifestem em nossa vida. Porque, quando respiramos com consciência, nos abrimos à confiança em relação a nós mesmos. E essa autoconfiança é um "ímã" capaz de atrair os potenciais e transformá-los em maravilhosas "obras de arte".
Esta imagem é um exemplo dos potencias que viraram arte. Eu desenhei os potenciais se expandindo. Henrique também se abriu para brincar com os potenciais. Ele sentiu vontade de comprar algumas camisetas para pintar. Depois, tivemos a ideia dele cortar meu cabelo. Enquanto ele brincava com a tesoura, eu respirava para liberar as expectativas de como seria um corte ideal para mim, para liberar o controle sobre o meu cabelo. E, no final, gostei do resultado! Trazer os potenciais para a própria vida é divertido e simples assim!

Quando a filhota chegou e foi registada, recebemos logo uma série de marcações: Primeiro veio logo uma enfermeira a casa – basicamente cuscar as condições da casa, e ver se a criança é bem tratada ou não. Fazem o mesmo quando as mães ainda estão grávidas.
Recebemos também um pedido para enviar as vacinas que ela já tinha tomado. e foi marcada uma consulta, se não me engano para os 3,5 (até aos 4 anos, as crianças são seguidas num centro pediátrico, e têm consultas regulares. Nós, se não me engano, tivemos apenas duas, a dos 3 anos e 6 meses e depois a dos 3 anos e 9 meses. Depois disso é seguida no médico de família, ou melhor…vai ao médico quando há problemas, e fazem os rastreios de olhos e ouvidos na escola.
Em relação às vacinas, o calendário é mais ou menos similar ao calendário português: as vacinas são as mesmas, as datas é que são diferentes. No nosso caso, havia uma que em Portugal tinha levado no ano anterior e depois deveria levar o reforço quando fizesse 5 anos. Aqui o reforço era dado antes…Na consulta perguntei acerca disso, e levou logo o reforço….
Da minha experiência, fora o facto de receitarem paracetamol para tudo, tem tudo corrido bem, já precisei de tomar anti-histamínicos e a filhota já tomou antibiótico. O que nos bate com força é quando a filhota não está bem, temos de telefonar para o huisartspost, e a pessoa do lado de lá nos diz: I don’t speak english that well (Não falo inglês assim tão bem).