Blog Virgin Active
Já sabemos há muito tempo que o pequeno almoço é a refeição mais importante. Começar o dia com uma alimentação equilibrada aporta...
Sabes o importante que é cuidares do teu corpo? A tua saúde é um fator primordial que não deves descuidar por nenhum motivo. Estares saudável traduz-se numa vida...
A patinagem sobre rodas como treino saudável ao ar livre
Se procuras uma atividade amena e divertida que, além do mais, te aporte benefícios tanto físicos como mentais, as aulas de roller podem ser perfeitas para ti. É o modo...