A especialista Ester Gomes fala como a prática da meditação pode te ajudar a se concentrar melhor no trabalho e tornar o ambiente profissional mais leve.
“A meditação vem auxiliando muita gente a manter a calma e achar algum conforto – essencial em tempos de pandemia. Com o novo normal e os números do contágio subindo a cada dia, as preocupações dos trabalhadores que precisaram abandonar o home office pelo presencial, deixando a segurança de suas casas, são constantes. Você só consegue produzir com qualidade se sua mente estiver funcionando bem. As técnicas de respiração transmitidas pela meditação são rápidas, mas bastante eficazes. É necessário promover a meditação em prol de acalmar e ajudar os funcionários, visando uma melhor produtividade. Mente e corpo saudáveis são capazes de coisas extraordinárias.”
Para o mentor Rafael Peixoto, é uma grande oportunidade de buscar uma melhora mais acentuada, utilizando também a hipnoterapia.
“Meditar nos acalma, nos relaxa e nos faz concentrar nas coisas que são realmente importantes; Para uma melhora significativa, além da prática da meditação, pode-se adotar em conjunto o uso da hipnoterapia. Hoje, existem vários métodos terapêuticos que são utilizados para prover saúde mental, e o uso da hipnose ajuda no foco e na concentração. Com a hipnoterapia conseguimos acessar as memórias inconscientes, seus gatilhos sabotadores, e a partir disso, é possível reprogramar esses pensamentos em prol de ajudar o paciente.” – Finaliza.

Os caminhoneiros do Brasil estão dirigindo veículos cada vez mais velhos. A Pesquisa CNT Perfil dos Caminhoneiros 2019, que ouviu 1.066 motoristas profissionais, mostra que a idade média dos caminhões chega a 15,2 anos. Isso é 1,3 ano mais do que o apurado na edição de 2016 da mesma pesquisa, quando a idade média dos veículos conduzidos pelos entrevistados alcançava 13,9 anos.
Esse envelhecimento foi observado tanto na frota de caminhoneiros autônomos (que passou de 16,9 anos, em 2016, para 18,4 anos, em 2019) quanto nos veículos conduzidos por empregados de frota (de 7,5 anos para 8,6 anos).
Os dados indicam que os transportadores enfrentam dificuldades para a aquisição de novos veículos. Tanto que 27,4% dos caminhoneiros entrevistados destacam a necessidade de financiamentos oficiais a juros mais baixos para a compra de veículos entre suas principais reivindicações.
A pesquisa da CNT também revela que 47% dos autônomos entrevistados adquiriram o veículo por meio de financiamento e que 20,9% deles ainda não quitaram a dívida.
A necessidade de renovação da frota de pesados no Brasil é uma preocupação que vem sendo manifestada pela CNT nos últimos anos. Em uma das ações mais recentes, a Confederação defendeu a criação de um programa nacional de renovação de frota de veículos pesados no documento “O Transporte Move o Brasil – Propostas da CNT aos Candidatos​”, entregue aos presidenciáveis em 2018.
Para a CNT, esse programa deve oferecer taxa de financiamento diferenciada, com foco na retirada de circulação dos veículos com mais de 20 anos de uso. O principal argumento é que esse tipo de veículo consome mais combustível, é mais poluente e apresenta menos segurança para os condutores.
A CNT disponibiliza o Simulador de Financiamento de Veículos, que auxilia os transportadores no momento da aquisição do veículo e avalia preços com base em parâmetros de mercado, tais como taxas de juros, prazos, carência e valores financiáveis.
Para os programas operados indiretamente pelas instituições financeiras com recursos do BNDES, são utilizados os parâmetros oficiais divulgados por esse banco em circulares que normatizam essas linhas de financiamento. Para mais detalhes, clique aqui e acesse a página do Simulador de Financiamento de Veículos da CNT.