Você pode obter cavalinha em farmácias e lojas naturais especializadas. A coisa maravilhosa sobre cavalinha é que, além de ser um dos melhores anti-inflamatórios naturais, é uma planta que nos fornece inúmeros minerais e vitaminas. Como fazer isso? Em infusão, duas vezes por dia. Vai muito bem!
Este tempero, nativo da Ásia e que traz uma cor atraente para as nossas refeições, é fabuloso para tratar a dor nas articulações. Não hesite em experimentá-lo antes de recorrer a um ibuprofeno quando sentir dor.