O surfe sem dúvida alguma é uma atividade relaxante. Só o fato de você estar em contato com o mar, deslizando em cima da prancha, já garante uma das melhores sensações do mundo. Definitivamente, os surfistas são pessoas mais calmas. 😉
Para se manter em pé na prancha, tem que trabalhar bastante o equilíbrio. No começo é difícil, mas você consegue, é só uma questão de prática. Neste exercício, você acaba conhecendo melhor os movimentos do mar e acaba levando esse equilíbrio e agilidade para vida também.