saúde - Blog: Pousada dos Chás Hotel Boutique
Será que você está precisando de férias? Não ter hora para acordar, poder viver os seus dias sem pensar em trabalho, chamar a família para fazer aquela viagem que estava programada há um bom tempo, tudo isso parece ser ótimo! Mas muitas pessoas têm dificuldade de se permitir dar um tempo longe do trabalho e, enfim, verdadeiramente descansar. Afinal, nem sempre é possível fazer isso aos finais de semana, que duram apenas dois dias — dependendo do emprego, apenas um. A Síndrome de Burnout, causada pelo excesso de trabalho, tem se tornado cada vez comum. Para você não chegar a esse ponto, é fundamental cuidar da sua saúde mental, e isso significa relaxar e aproveitar as férias. Nesse texto, vamos citar 6 sinais que mostram se você está precisando delas. Veja quais são eles! 1. Cansaço e desânimo Os dias demoram a passar, você se sente desmotivado no trabalho, tem…
O mundo passa por um momento delicado devido ao novo coronavírus e não podemos deixar de trazer esse assunto para o nosso blog. Além de fazermos parte de um negócio que envolve e lida com pessoas em todos os processos (hospedagem), consideramos importante contribuir para a conscientização do nosso público quanto à prevenção. O coronavírus faz parte de uma família de vírus que causa infecções respiratórias. Por isso, a doença provocada por ele, que se propagou para o restante do mundo, é chamada de COVID-19. No dia 31/12/2019, um novo agente desse grupo viral foi descoberto após casos registrados na China. A densidade populacional e os deslocamentos internacionais fizeram a doença se disseminar rapidamente e se transformar em uma pandemia. Que tal focar em fazer a sua parte se cuidando e, indiretamente, cuidar dos que estão ao seu redor? Confira algumas orientações de prevenção para evitar essa doença! Utilize máscaras…
Viagem em casal: como pode melhorar seu relacionamento?
Viajar é uma das melhores coisas da vida, seja para fugir da rotina, descansar, explorar outras culturas ou conhecer comidas típicas de diferentes lugares. Além de todas essas vantagens, você sabia que fazer uma viagem em casal pode melhorar o seu relacionamento? Os momentos compartilhados ficam na memória dos dois e, por isso, viver esse tipo de experiência é excelente para fortalecer a ligação! Neste artigo, veremos alguns motivos pelos quais uma viagem com a esposa (ou o marido) são importantes, bem como ótimas dicas de destinos turísticos para seu passeio ser inesquecível. Quer saber mais? Então continue a leitura e confira! Motivos para viajar em casal Renova o relacionamento Explorar novos lugares juntos é uma forma de sair um pouco da rotina e renovar os laços afetivos. Trata-se de uma oportunidade perfeita para dar um passo à frente na relação! Aumenta a intimidade Viajar a dois pode ser a maneira ideal para deixá-los mais conectados. Além…