A atividade física, um pouco de esteira ou uma corrida pela vizinhança, por exemplo, pode ajudar a aliviar a dor e o descontentamento causados pela menstruação. O exercício físico estimula a liberação de substâncias associadas ao bem-estar.
Durante as atribulações da menstruação não é incomum que as mulheres se encham de sorvete, álcool e outras escolhas nutricionalmente duvidosas. É bom que o parceiro de uma mulher estimule-a a manter uma dieta equilibrada, marcada pelo consumo de alimentos que fazem bem: verduras, frutas etc.
Não que ela não possa tomar um sorvetinho de vez quando, mas ela precisa tomar conta do corpo e pode contar com a ajuda dele. Más escolhas alimentares podem ter consequências graves.
Especialmente nesses momentos, ser prestativo é uma louvável demonstração de carinho. Preparar uma refeição para ela, fazer compras ou realizar alguma outra tarefa que poupe tempo e esforço dela são jeitos demostrar que ele está do lado dela.
Piadas que a façam rir tiram um pouco a cabeça dela das atribulações da menstruação e fornecem bem-vindas risadas.
Expressar o amor que sente por ela é um jeito de fornecer alento em um momento particularmente difícil que ela está atravessando e é uma atitude que pode fazer muito bem à parceira e ao relacionamento.
A Blasting News recomenda Horóscopo do final de semana: previsões do sábado (6) e domingo (7) para os signos Horóscopo: previsões de cada signo para sexta-feira (5) Horóscopo: previsões para os signos nesta terça-feira (2) Horóscopo semanal: as revelações para os signos entre 1º e 7/3 10 placas e cartazes engraçados e criativos encontrados pelo Brasil 10 pessoas que falharam na hora de cobrir ou disfarçar suas tatuagens Horóscopo de março: as previsões para os taurinos Video 5 famosos que têm ligação com a Itália Video

Este documento, intitulado 'iPhone: importar contatos do cartão SIM', está disponível sob a licença Creative Commons. Você pode copiar e/ou modificar o conteúdo desta página com base nas condições estipuladas pela licença. Não se esqueça de creditar o CCM (br.ccm.net) ao utilizar este artigo.

Respondida em 11 de Junho de 2019 — Instrutor de Ensino Profissionalizante (ex-funcionário) — Vila Oliveira, SP