Nutricosméticos estimulam a beleza de dentro para fora
Você já deve ter ouvido falar sobre nutricosméticos. Esse termo combina os conceitos de alimento, fármaco e cosmético e a proposta da beleza que vem de dentro para fora a partir da combinação de nutrientes. São suplementos alimentares com finalidade estética.
A nutricionista Aline de Andrade explica que os nutricosméticos agem por meio da nutrição do corpo e da pele, por suplementos que oferecem benefícios antioxidantes.
Os nutricosméticos surgiram a partir da percepção de que a alimentação desequilibrada pode influenciar na saúde do corpo e, consequentemente, na da pele. A fórmula do nutricosmético reúne antioxidantes, minerais, aminoácidos, nutrientes, fitoterápicos e vitaminas com propriedades de proteção e regeneração. Cada ingrediente possui suas ações específicas, como auxilio no emagrecimento, hidratação da pele, fortalecimento das unhas e dos cabelos, tratamento da acne, entre outros.
Os nutrientes mais comuns nos nutricosméticos podem ser encontrados em uma dieta rica e balanceada, ressalta a nutricionista. Confira abaixo:
Os nutricosméticos costumam ter doses altas de nutrientes, podendo ultrapassar as necessidades diárias, com risco de sobrecarregar o organismo. Por isso não é recomendado associar diferentes produtos que contenham substâncias similares na composição. É importante que quem se interesse nos benefícios dos nutricosméticos procurar auxílio de um profissional.