O BCAA mega size da Optimum Nutrition é uma fórmula balanceada com grande potência de aminoácidos, esse BCAA contém os aminoácidos isoleucina, leucina e valina que são metabolizados diretamente no músculo, eles pode melhorar a retenção de nitrogênio no músculo e auxiliar os outros grupos de aminoácidos a consertar e reconstruir a massa muscular.
Funciona como excelente ferramenta para atletas durante a dieta e diminui o efeito catabólico no músculo, aumentando a síntese de proteínas, recuperando o e favorecendo crescimento muscular, resistência física e também servindo como fonte de energia
Para fazer o uso é simples, deve-se ingerir duas cápsulas de BCAA mega size 1000 da Optimum Nutrition entre as refeições, cerca de 30 a 45 minutos antes do treino ou de acordo com a orientação de seu médico ou nutricionista.
É sempre uma dúvida frequente quando iniciamos a utilização de algum produto ainda mais ingerido, como devemos tomar, não é mesmo? O uso dos BCAA’s pode ser feito tanto antes da prática de exercícios quanto no pós treino também.