Equilibrio E Vitalidade - Editora Veda - Livrarias Curitiba
LV431235
" As ciências do Ayurveda e do Yoga constituem um dos sistemas sagrados de cura mais antigos do mundo. Unidas, fazem uma abordagem completa de transformação da saúde e da vitalidade, proporcionando cura e expansão da consciência. Ambas trabalham o gerenciamento de energia como método efetivo para reduzir o estresse, criar equilíbrio pessoal, eliminar doenças e aliviar dores crônicas. Neste livro, o leitor terá a compreensão fundamental do ayurveda e do yoga como metodologias complementares; há informações necessárias de como aplicá-las na rotina diária para adquirir saúde e bem-estar. As práticas, quando adequadas, revelam o entendimento das constituições (biotipos) específicos do corpo. As autoras apresentam as mais importantes considerações para a prevenção e o auxílio no tratamento de desequilíbrios."