Esse glossário está dividido em ordem alfabética dividido por letras. Cada palavra tem links que te levarão para a seção correspondente.
Quando criamos este glossário, nós queríamos criar uma fonte central para ajudá-los a ter uma experiência bem sucedida com a Hipnose, Coaching e PNL.
Além de ter preenchido com várias terminologias de Hipnose e PNL, ainda disponibilizamos links úteis que respondem algumas das questões mais comuns relacionadas à Hipnose e PNL, que vocês devem encontrar como hipnotizador ou hipnoterapeuta.
Então se sinta livre para dividir esse dicionário com seus pacientes, amigos e família – e continuem a espalhar o poder da hipnose com o mundo! E se houver algum termo adicional que gostaria que adicionássemos ao dicionário, escreva-os nos comentários no final desta página.
Ab-reação: é uma forte liberação de emoções negativas quando estamos trabalhando com um paciente durante a hipnose. Embora raro, é importante saber como lidar com ab-reações espontâneas. Se a ab-reação estiver relacionada com a terapia que está usando, você tem a chance de limpar algum trauma. Entretanto, se não estiver relacionada, é importante aprender como lidar com isto, sem causar ao paciente aflição adicional.
Acompanhamento: Método usado por comunicadores para estabelecer rapidamente o entendimento. Consiste em combinar determinados aspectos de seu próprio comportamento com os da pessoa com quem estão se comunicando, ou seja, trata-se de combinar ou espelhar comportamento.
Alfa: é o estado de relaxamento leve (mente calma e focada) de alta sugestibilidade e super aprendizado que traz inspiração, relaxamento, visualização e gravação de memória. Nesse estado, as mudanças ocorrem de forma subconsciente.
Acompanhar: Adotar partes do comportamento de outra pessoa para aumentar o rapport entrando no seu modelo do mundo. É possível acompanhar crenças, ideias e comportamentos. Acompanhar a si próprio é dar atenção à sua própria experiência sem imediatamente tentar mudá-la.
Acuidade sensorial: O processo de aprender a fazer distinções mais finas e mais úteis das informações sensoriais que obtemos do mundo. Ela é um dos pilares da PNL.
Além da identidade: O nível de experiência no qual você é mais conectado aos outros. É um dos níveis neurológicos e frequentemente chamado de nível espiritual.
Alinhar: Arrumar os elementos a serem alinhados de modo que todos eles estejam em paralelo e, portanto, caminhem na mesma direção.
Ambiguidade: O uso de uma linguagem vaga ou ambígua. A linguagem ambígua também é abstrata, em oposição à linguagem específica.
Ambiguidade de pontuação: É uma ambiguidade criada pela fusão de duas frases separadas em uma única oração.
Ambiguidade fonética: É uma ambiguidade entre duas palavras que têm o mesmo som, mas significados diferentes (conserto/concerto, estático/extático).
Ambiguidade sintática: É uma ambiguidade provocada pela construção da frase, criando uma duplicidade de sentido. É o mesmo que anfibologia.
Análise contrastante: Comparar dois ou mais elementos e procurar as diferenças críticas entre eles para compreendê-los melhor.
Analógico: Apresenta nuances de significado, ao contrário de digital, cujo significado é mais definido (sim/não, ligado/desligado). É como um relógio analógico, que tem ponteiros para marcar as horas e os minutos.
Âncora: Qualquer estímulo que esteja associado a uma resposta específica. As âncoras ocorrem naturalmente, mas também podem ser estabelecidas de forma intencional. Por exemplo, soar uma campainha para chamar a atenção de pessoas – ou, mais sutilmente, ficar de pé em um determinado ponto, enquanto responde a perguntas.
Ancoragem: O processo pelo qual qualquer estímulo ou representação (externa ou interna) fica conectado a uma reação e a dispara.