O que as emoções têm a ver com saúde? - Biointegral Saude
A psicossomática e a leitura biológica nos ajudam a perceber o que cada dor pode falar sobre as nossas emoções. Dor de cabeça, dor na coluna, sistema nervoso abalado? É possível saber a origem do problema e tratar os sentimentos ligados a ele. O resultado? Menos dor e mais qualidade de vida. Experimente!
Uma coisa que sempre falamos aqui, mas que é muito bom retomar: a dor não necessariamente é nossa inimiga. Ela é a forma do corpo avisar de que algo precisa ser observado, que algo precisa ser tratado, modificado. De hábitos à forma como entendemos o que nos acontece. Fomos ensinados, ao longo do tempo, a dar maior importância ao que pensamos do que ao que sentimos. E aí, tornamos os dois: pensar e sentir, inimigos. Quantas vezes, na vida, nos percebemos em uma encruzilhada? Desejamos (sentimos) algo, mas decidimos (pensamos) diferente. E a sensação de vazio vai aumentando.
Essa desconexão entre o que a sociedade nos impõe como certo e o que nosso coração pede a todo momento pode ser a causa de muitas das nossas dores. Deixamos de ouvir nossa intuição, esquecemos nossa coragem e baixamos a cabeça para o que dizem que é melhor para nós. Daí vem as nossas dores no pescoço e na coluna cervical, por exemplo. É realmente como se estivéssemos tendo que baixar a cabeça para o mundo, ao invés de ficarmos firmas na nossa vontade pessoal. Da para entender a relação?
Outros conflitos existem e geram nossas dores: a falta de autoconfiança, o medo de não ser aceito ou de não ser bom o suficiente, a sensação de que estamos sem rumo na vida, de que não somos amados. A maioria das nossas dores, para não dizermos todas, têm fundo emocional. E, então, como saber?
Um bom exemplo disso são as alergias. Muitas delas são causadas pelo medo da separação, especialmente as alergias de pele, as chamadas dermatites de contato, mas nem sempre o processo de separação existe ou é real no momento em que a alergia é desencadeada. Muitas vezes, existe um alerta no ambiente, pressentido pelo organismo como uma fonte de perigo, e que dá o start para o processo de doença. Veja bem: nem sempre o medo e o perigo são reais. Eles podem estar conectados a processos anteriores de vivência da pessoa e a fatores do ambiente em que ela está.
No entanto, entender as origens da dor e da doença é o que nos garante uma vida com mais saúde. Como? Percebendo o que, à nossa volta, desencadeia esses processos, conseguimos trabalhar nosso organismo para lidar com eles. Entendendo qual é a chave para nossas dores, conseguimos ter mais poder sobre elas, diminuímos o tempo em que ela atua e, muitas vezes, podemos promover a cura, ou seja, a eliminação do agente que causa a dor, e, portanto, a eliminação da dor em si.
Se você quer saber como funciona essa análise ou tem uma dor que incomoda há muito tempo, uma "dor de estimação", então agende um horário conosco. Vamos investigar que fatores desencadeiam essa dor e a que emoções ela está conectada. E, juntos, vamos iniciar um processo de desligamento. É possível, acredite!