Em uma panela, aqueça rapidamente o azeite com o alho e o frango. Coloque o salsão, a beterraba e a cenoura e deixe cozinhar por 5 minutos. Acrescente água de modo a deixar cozinhar e ferver por 30 minutos. Bata liquidificador e volte à panela - irá ficar com consistência mais grossa. Por cima, coloque as folhas de agrião e misture a pimenta e o alho desidratado.
Carne bovina picanha sem gordura crua Batata doce cozida Semente de linhaça Farinha de tapioca Yoki Farinha de trigo integral Farinha de Chia Chocolate em pó Leite desnatado Amêndoa Leite condensado light moça Nestlé maça verde Queijo ricota Achocolatado diet premium Gold Pão de forma integral Wickbold Açúcar mascavo Mãe Terra Morango Clara de ovo de galinha Aveia em flocos Quaker Pasta integral de amendoim First Blanquet de peru light Sadia Leite em pó desnatado Ovo de galinha cru Açúcar refinado Fit União Cacau em pó