Além de ser delicioso, o suco aumenta a saciedade ao longo do dia, tem ação diurética, ativa a circulação e facilita a drenagem e a eliminação dos líquidos retidos.
Um chá também ajuda a eliminar toxinas e acabar com o inchaço. Os mais indicados são o verde, o branco, o de gengibre ou o de hibisco, sendo que os dois últimos têm efeito laxativo e dão uma mão ao intestino preguiçoso.