Tai chi diminui sintomas de Parkinson | Portal Namu
Os mitos da hiperatividade infantil
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Pesquisa constata maior eficácia do tai chi em relação a alongamentos e treinos de resistência
Estima-se que 1% dos indivíduos com idade acima de 65 anos tenha Parkinson, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Existem de 150 a 200 doentes em cada 100 mil habitantes, segundo o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas, publicado em 20102. Se dividirmos a população por faixas etárias, 80% dos casos ocorrem entre os 60 e os 75 anos, o que relaciona a maior incidência da doença com a velhice. Porém, há 10% de casos que aparecem antes dos 45 anos, como aconteceu com o ator norte-americano Michael J. Fox, que descobriu a doença aos 37 anos de idade.
Os resultados de tratamentos alternativos são melhores em fases iniciais da doença. O problema é que 50% dos portadores só descobrem que são vítimas do mal de parkinson em estágios avançados. Os primeiros sintomas podem aparecer como um cansaço ao final do dia, a caligrafia pode se tornar menos legível ou a fala pode se tornar mais arrastada. Podem ocorrer lapsos de memória, dores musculares e outros indícios facilmente confundidos com estresse.
Fotos: Steven Depolo/ Flickr: stevendepolo/ CC BY 2.0; Anna Carol/ Flickr: anna carol/ CC BY 2.0; Luigi Scorcia/ Flickr: saggio cialtrone / CC BY 2.0 ​
Vitamina D para doenças autoimunes
LI, Fuzhong; HARMER,Peter; FITZGERALD,Kathleen; ECKSTROM, Elizabeth; STOCK, Ronald; GALVER,Johnny; MADDALOZZO, Gianni; BATYA, Sara S. Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson's Disease. The New England Journal or Medicine. Disponível em:<http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1107911#t=articleTop> Acesso: 30 de ago de 2013
Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas: Doença de Parkinson, 228, de 10 de maio de 2010. (Republicada em 27.08.10) Disponível : <http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/pcdt_doenca_parkinson_livro_2010.pdf >Acesso: 30 de ago de 2013