Digamos que seu professor ou "chefe" solicite uma tarefa que você realizará pela primeira vez. Você ainda não sabe ao certo como buscar alternativas para solucioná-la e logo percebe que uma angústia toma conta de suas emoções.
Nesta suposição acima você poderia enxergar através de pelo menos duas alternativas. Caso você enxergue a tarefa solicitada como uma "DIFICULDADE", provavelmente você acreditará que existem obstáculos muito complexos a serem superados, como a definição trazida pelo dicionário: "Característica de difícil, que não é fácil".
Caso você decida encarar como um "DESAFIO", é possível que sua primeira atitude seja buscar ajuda e possíveis soluções para enfrentar a tarefa solicitada, como trazido na definição do dicionário: "Ocasião ou grande obstáculo que deve ser ultrapassado."
Neste exemplo, podemos perceber que a forma com a qual um indivíduo escolhe suas palavras e dialoga consigo mesmo pode repercutir, inclusive, na maneira que o mesmo agirá frente à uma circunstância. Diante disso, deixamos aqui a nossa reflexão: Como você tem dialogado consigo mesmo? Você enxerga mais desafios ou dificuldades? Tem sido gentil ao dialogar internamente?

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