Prova da primeira fase será composta por 90 questões de múltipla escolha; tempo máximo de prova é de cinco horas e o mínimo de três horas e trinta minutos

A amêndoa, apreciada por quase todas as pessoas dos 7 aos 70 anos pelo sabor, também chama a atenção pelos seus milagrosos benefícios contra as doenças.
Amêndoa; Turquia, Irã, Arábia Saudita, Líbano, Síria, Jordânia e países onde cresce em climas temperados, como Israel. É dividido em dois como amêndoas doces e amargas. Amêndoas amargas são usadas para dar sabor às refeições. As amêndoas doces são geralmente consumidas cruas. O leite de amêndoa, um subproduto da amêndoa, também é uma bebida deliciosa e alternativa ao leite de vaca. A amêndoa contém nutrientes extremamente elevados. É uma fonte rica em vitamina E, cálcio, fósforo, ferro e magnésio. Ele também contém zinco, selênio, cobre e niacina. Destaca-se pelos seus valores nutricionais e componentes benéficos em relação a todos os outros tipos.
A amêndoa tem muitos benefícios para a saúde. Tem uma função protetora contra o estresse e os tipos de câncer, que são as principais doenças de nossa época. Além disso; Ele atende à saúde humana em uma ampla gama de questões, como constipação, colesterol, saúde óssea.
Para acelerar a absorção dos nutrientes, você pode comer amêndoas diretamente, de preferência com o estômago vazio. Amêndoa também; Pode ser preferido para a solução de distúrbios respiratórios, tosse, distúrbios cardíacos, anemia, impotência e diabetes.
Benefícios para a saúde do cérebro: A amêndoa contém muitos elementos e componentes necessários para o desenvolvimento e a saúde do cérebro humano. É benéfico para a saúde do cérebro não apenas para adultos, mas também para crianças. Pode reduzir o risco de contrair a doença de Alzheimer. Muitos estudos científicos sobre o assunto revelaram que muitos nutrientes contidos nas amêndoas são necessários para manter a saúde geral do sistema nervoso. Consumir de 6 a 7 amêndoas por dia e regularmente proporcionará muitos benefícios à saúde.
Amêndoa protege a saúde do colesterol: O consumo regular de amêndoas ajuda a equilibrar os níveis de colesterol bom e ruim. Esse recurso reduz o risco de muitas doenças que podem ocorrer como resultado do curso desequilibrado do colesterol. Em outras palavras, ao eliminar um problema, evita muitos problemas de saúde que possam ocorrer.
Benefícios para a saúde óssea: A amêndoa é uma excelente fonte de cura com a ajuda de muitas vitaminas e minerais que contém. Uma das mais importantes dessas substâncias é o fósforo. Além disso, previne o aparecimento de problemas relacionados com a idade, como a “osteoporose” e aumenta a durabilidade dos ossos e dentes com a ajuda do fósforo.