Para você que está em Peruíbe ou morando na Praia do Guaraú recomendo entrar em um ou mais grupos locais (conheça alguns clicando aqui).
O mais importante é manter sua imunidade alta
Beba água com limão todos os dias. Ela alcaliniza nosso organismo aumentando nossa imunidade e nos protegendo de qualquer doença
Verifique as notícias apenas uma ou duas vezes por dia restringindo o tempo (1 hora/dia) e escolhendo bem as fontes de informação (são seguras).
Lembre-se que vai passar. Ao aceitar que nem tudo pode ser controlado sua tranquilidade e equilíbrio emocional vão ajudá-lo a continuar ativo e criativo para enfrentar melhor os desafios.
Outras tantas recomendações estão sendo largamente divulgadas pela internet. As que entendo como mais importantes são:
Não deixe o vírus entrar em sua casa pelas mãos, roupas, alimentos e quaisquer outros objetos que chegam de fora (água sanitária é a mais efetiva segundo quem já passou pelo vírus em outros países)
Participe de grupos virtuais para pedir e oferecer apoio aos demais
Aproveite o tempo livre para aprender algo novo (inclusive como amar e se relacionar melhor consigo e com os seus)
Tenho fé e gratidão por ainda estar podendo ajudar outras pessoas 💋
Deus está no comando, estamos apenas dirigindo.
Todo o Universo conspira a nosso favor, não estamos sozinhos nem desamparados, apenas experimentando a vida com todos os desafios que escolhemos antes de vir para cá.
💞Gratidão por ainda estar viva, gratidão por quando minha vida na terra terminar.💞
DO = faça Don't = não faça
Site com informações oficiais do Estado de SP: https://www.saopaulo.sp.gov.br/coronavirus
Oficiais de Peruíbe:
http://facebook.com/prefeitoluizmauricio
http://instagram.com/luiz_mauricio
Olá pessoal… pra quem não nos conhece somos biólogos da Pousada Bioventura aqui no Telégrafo (Praia do Guaraú – Peruíbe – Brasil), com especialização em zoologia, fizemos uma pesquisa séria para saber as possíveis origens do novo coronavírus. Colocamos o resultado dessa pesquisa em nosso canal no youtube para esclarecer e desmitificar alguns boatos sobre animais x virus. A preservação, respeito pela natureza e higiene são essenciais para evitar mais pandemias como essa.
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Qual a referencia para falar que Aguá com limão alcaliniza nosso organismo, uma vez que o limão possui ÁCIDO Cítrico? Tem evidência cientifica para falarem isso? e se sim, qual é?
Olá Lucas, prazer em falar com você!
Posso te convidar para uma pesquisa usando o Google e as palavras "limão artigo científico"? Apareceu muita coisa interessante ali.
Também gosto muito do site https://www.docelimao.com.br/, recomendo!
Além das dicas acima, trouxe mais este: https://alunosonline.uol.com.br/quimica/limao-combate-acidez-estomacal.html
Como eu me curei de muitas dores usando apenas água com limão, uso esta experiência pessoal como a prova científica mais confiável que conheço.