Yoga Svadharma | Escola de Yoga no Rio de Janeiro
Rua Ipiranga, 119 - Laranjeiras
HATHA-YOGA + MEDITAÇÃO
Nesta prática, além da dedicação à Yoga, é possível aprofundar na prática de meditação. Vamos aquietar a mente através de técnicas de relaxamente e meditação.
Com Prof. Paula Mattos
Segundas e Quartas | 09h às 10h
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Cientistas descobriram que mulheres que praticam Yoga desenvolveram mais uma parte específica do cérebro. Essa parte é a responsável pelas atividades ligadas a memória e a atenção. Dê play no vídeo ao lado e saiba mais.
Reiki é uma terapia japonesa, capaz de revitalizar o corpo, podendo aliviar dor crônica, ansiedade e insônia. Saiba outros benefícios para a saúde.
Terapia é investimento em bem estar e saúde. A Escola Svadharma é parceira de excelentes terapeutas e oferece uma gama de tipos de terapias para o reestabelecimento da saúde, paz e equilíbrio.
A Escola Svadharma é um espaço silencioso e aconchegante localizada em Laranjeiras no Rio de Janeiro. Além dos salões para a prática de Yoga, nossa escola conta com salas em que são oferecidos diversos tipos de terapias, além de cursos e eventos durante todo ano. Se você é psicólogo, terapeuta, palestrante, veja as opções de salas que temos para alugar.
Nossas aulas acontecem de segunda a sexta e ficamos abertos das 07 às 22h. Os sábados são reservados para eventos ou cursos. Entre em contato para alugar um de nossos espaços.