"Não tinha nenhum mecanismo de enfrentar o estresse de maneira saudável", diz ela. "Uma das maneiras que lidava com o estresse e ansiedade era por meio de festas", afirma. "Estava morando no Lower East Side (bairro de Manhattan), e isso é o que todos os meus amigos faziam também: trabalhávamos bastante o dia todo e festejávamos muito a noite toda. Essa rotina custou muito caro para mim, fisicamente e mentalmente." Grace percebeu que precisava ficar saudável, então parou de se divertir e ficou sóbria. Mas ela simplesmente não conseguia se livrar do cigarro, apesar de experimentar chicletes, adesivos e as temidas consequências de uma interrupção abrupta do uso.
Grace usa termos mais simples: "meditação com um objetivo". Seus clientes pagam pelo serviço para "tentar realizar tudo", desde perder peso até abandonar um hábito ruim, eliminar o estresse ou alcançar algum objetivo. Embora algumas pessoas ainda considerem a hipnoterapia uma prática controversa, seu uso é apoiado por muitas organizações médicas. Por exemplo, o Cancer Research UK (instituição de pesquisa sobre câncer no Reino Unido) diz que "algumas pessoas com câncer usam hipnoterapia para ajudá-los a relaxar e lidar com os sintomas e com o tratamento".
Olhando para o futuro, Grace diz que quer ajudar a desmistificar ainda mais a hipnoterapia. "Ela ainda é muito mal compreendida", diz, lamentando o fato de algumas pessoas ainda pensarem na terapia como "controle da mente, o que não poderia estar mais longe da verdade." "Quando você sabe o impacto positivo que está causando no mundo, ver alguém menosprezando seu trabalho de maneira tão irreverente é doloroso e frustrante", diz.