Cuidados com a saúde: ao fazer exercícios físicos, manter uma boa alimentação e realizar exames médicos periodicamente, evita os transtornos piores e caros no futuro;
Ir ao supermercado várias vezes ao mês: o costume de ir duas ou três vezes por semana pode não ser uma boa escolha. Ao gastar menos, gera-se uma sensação de economia, mas a soma do mês vai mostrar que a conta não ficou tão barata assim.
Em primeiro lugar, é essencial que se faça um planejamento. Seja ele com caderno e caneta, numa planilha de Excel ou em um aplicativo de controle financeiro. Deixar visível tudo o que se ganha e o que gasta torna mais fácil a tarefa de planejar e começar a economizar. Ao anotar, siga a regra: arredonde despesas para cima e a renda para baixo.
Para que seja mais fácil organizar, coloque o vencimento das despesas no mesmo dia, assim, ao receber o salário, pague tudo o que é essencial de uma só vez.