13/06/2017 Felipe BaquiCoaching • Frases de Reflexão • Grandes Conquistas • O Poder do Hábito • Objetivos Pessoais • Qualidade de vida
Objetivos específicos positivos para o seu dia ser mais produtivo.
Você só encontrará aquilo que você determinar no começo do seu dia.
Desistindo de objetivos
Geralmente quando não vivemos a vida que queremos não é porque não sabemos como chegar lá.
Na verdade ficamos paralisados ou paralisadas diante dos desafios, por falta de entendimento sobre o funcionamento da nossa mente.
Eu gravei um vídeo para falar justamente sobre isso.
Neste vídeo eu conto como eu consigo realizar mais ao longo dos meus dias.
Não adianta ser genérico
Você também precisa entender que objetivos genéricos também não resolvem muita coisa.
Quando você evita a especificidade, você deixa aberta a sua mente para muitas distrações ao longo do seu dia.
E como eu costumo sempre dizer, você encontra aquilo que você procura.
Ao permitir que muitas ideias surjam, você está se programando para ter várias ideias.
O resultado disso é a confusão e dúvidas crescentes sobre o que fazer no seu dia, levando ao desperdício de tempo.
Para que a determinação de um objetivo te ajude no seu dia este objetivo deve ser positivo e específico.
A especificidade programará a sua mente para focar naquilo que é realmente importante.
As distrações deverão ser gradativamente afastadas, a medida que você treinar esse comportamento diariamente.
O objetivo também deve ser positivo.
Não caia na armadilha de designar um objetivo que seja resolver um problema, por exemplo.
Esse comportamento te fará atrair cada vez mais problemas para você ter que superar diariamente.
Posso falar isso de cadeira pois era como eu agia e os resultados não eram nada interessantes.
Programando melhor o seu dia
Para se tornar uma pessoa mais realizadora e feliz, você precisa entender como a sua mente funciona e usar essa capacidade a seu favor.
Viver reagindo ao que acontece ao seu redor, só te levará à frustração e ao estresse.
Mude a sua realidade a partir da sua programação mental.
Se você está numa fase de conturbação, tenha certeza que isso é proveniente da sua programação mental.
Para reprogramar a sua mente e obter resultados, considere adquirir o meu programa "101 Frases de Reflexão".