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A síndrome de burnout – ou síndrome do esgotamento profissional- é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, relacionada ao alto nível de estresse, nervosismos e pressão no trabalho de uma pessoa. Uma das consequências relacionadas aos efeitos da supervalorização do trabalho na atualidade, consequência, no qual se expande em escala global. Por tanto, para amenizar as efeitos causado pela alta pressão no trabalho é necessário que estratégias sejam planejadas e aplicadas para alterar essa situação que possui como causas, a falta de informação e a má influência midiática.
Primeiramente, deve se pontuar, como um empecilho na resolução do problema a falta de informação. Sob essa lógica, Paulo Freire – educador e filósofo brasileiro – defende que "Se a educação sozinha não pode transformar a sociedade, tampouco sem ela a sociedade muda". Desse modo, os efeitos da supervalorização do trabalho salienta um país com uma lacuna na educação, ou seja, para que haja melhorias nas consequências causadas pela sistemática trabalhada é preciso que as empresas, como também grande parte população procure obter mais conhecimento sobre esses efeitos para diminui-los, como o alto índice de suicídios e doenças cardíacas e mentais.
Além disso, outro ponto relevante, é a má influência midiática. Nesse viés, conforme Pierre Bourdieu defende que "O que foi criado para ser instrumento de democracia não deve ser convertido em mecanismo de opressão". No entanto, pode-se observar que a má influência da mídia consolida com esses efeitos, uma vez que, o alto uso de forma inapropriada dessa ferramenta auxilia no alto índice de estresse. Entretanto, esse alto uso também resulta no aumento da rentabilidade das empresas tecnológicas que se moldam a medida da necessidade da população.
Logo, medidas estratégicas são necessárias para alterar esse cenário. Para que isso ocorra, as empresas e os sindicatos trabalhistas devem trabalhar em cima dos estigmas associados aos efeitos da supervalorização do trabalho – depressão, síndrome de burnot, suicídios, estresse– assim, planejando medidas eficazes na solução. Tais medidas podem ser através do desenvolvimento de palestras por meio de entrevistas com vítimas do problema bem como especialistas no problema. Além do mais, estas medidas devem ser online compartilhadas nas redes sociais para que consiga atingir um público maior. Por fim, com planejamento e medidas estratégicas, à supervalorização do trabalho na atualidade pode-se esperar diferenças notórias na sociedade hodierna.