A páscoa e os diabéticos - blog Não é só Batom
A páscoa e os diabéticos
22/03/2016 1 Por Jaqueline Reis
A páscoa está chegando e, desde o início do mês, o comércio já dispõe dezenas de opções chocolates. E tem de todos os formatos: coelhinhos, corações, bolas, cenouras e os clássicos ovos.
Ovos recheados, ovos com presentes dentro, ovos de colher… Nossa! É pra matar qualquer um do coração. haha
Agora, imagine pra quem é diabético. TORTURA!
O chocolate tem em sua composição o chamado "açúcar invertido", que é o resultado da mistura de glicose e frutose, por isso não é aconselhável para quem tem diabetes, mas não é proibido.
Segundo a nutricionista Caroline Praciano – da Sociedade de Arte, Cultura e Cidadania (SOBACC) – os chocolates escuros são considerados as melhores opções.
"Eles têm flavonóides e pigmentos do cacau que normalmente são removidos por seu sabor amargo. Isso contribui para o bom funcionamento das células e ensinam seu corpo a usar a insulina corretamente, reduzindo a resistência a este importante hormônio"
Uffa! Nem tudo está perdido. A recomentação da nutri é equilibrar as refeições com as opções mais saudáveis.
Tagspáscoa; chocolate; diabetes; ovos de páscoa; saúde; vida saudável; Não é só batom
24/03/2016 às 02:04
Hoje em dia tem até ovo de páscoa fitness.
Chocolate meio amargo é o mais saudável, mas existe ovo de páscoa pra todo mundo, para diabéticos e até para quem tem intolerância a Lactose.
Ótima matéria. O significado da páscoa é outro, mas não tem como resistir à variedade de pratos e chocolates que nos é mostrada na mídia e nos almoços em família. O importante é manter o equilíbrio. Valeu Pela dica Jaque.
Domingo de páscoa, família reunida e muita comida na mesa. Mas, apesar da fartura, os pratos são os mesmos dos últimos três anos. Que tal mudar um pouquinho a receita e surpreender os
Com tanta coisa que vivemos, em dias sempre atribulados, sufocamos nossas necessidades em sacrifício da sobrevivência diária. Corre-se para cumprir prazos, atender expectativas, ficar sempre