A nictúria não é uma doença, mas pode indicar que algo não vai bem no organismo; saiba quais podem ser as causas.
Quase todos nos levantamos de vez em quando à noite para urinar.
O hábito - conhecido como nictúria - não é uma doença, mas pode ser um sintoma de que algo não vai bem no organismo.
"O normal é não acordar", disse Mateo Hevia, especialista em urologia do hospital da Universidade de Navarra, na Espanha, à BBC Mundo, o serviço em espanhol da BBC.
Consumo de álcool pode estar entre as causas (Foto: Benoit Tessier/Reuters)
Bebidas com cafeína, como café, refrigerantes, chá e até chocolate podem irritar a bexiga e mudar o padrão do sono.
O mesmo acontece com o álcool.
Problemas de coração, diabetes ou outras doenças. Se não temos boa circulação ou nosso coração não funciona de forma eficiente, nosso corpo tende a acumular mais fluidos que o necessário. Essa absorção acontece melhor quando estamos dormindo. O líquido passa através da corrente sanguínea e depois é eliminado pelos rins por meio da urina. Por isso, a retenção de líquidos aumenta a necessidade de urinar à noite.