Mostre-se que você é importante. Você não daria alimentos maus para a saúde ao seu filho ou ao seu bichinho de estimação. Dê-se o mesmo nível de importância.
Apoie uma causa em que você acredita. Passar tempo em alguma coisa que você acredita ser importante é uma ótima forma de mostrar a si mesmo que você é uma pessoa boa. Você se sentirá melhor sobre si e colocará um belo sorriso em seu rosto.
Seja agradecido. Agradecer pelas coisas que você tem faz com que seja mais fácil se amar. Ninguém gosta de ficar junto de pessoas que só reclamam. Pense sobre a sua vida e faça uma lista de coisas e de pessoas que te preenchem com gratidão. É surpreendente como a sua vida já é ótima.
Perdoe a sua versão passada. Claro, você cometeu alguns erros e provavelmente disse algumas coisas terríveis pelo caminho. Mas, esse período da sua vida já acabou. Por que arrastar o passado para o presente? Você pode fazer um recomeço a cada dia. Deixe o passado para trás.