Precisa usar Protetor Solar até Dentro de Casa? - mundoM
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Precisa usar Protetor Solar até Dentro de Casa?
Oi, aqui é a Lorena! Você já deve ter ouvido este conselho: "Está saindo de casa? Não esqueça de passar protetor solar". O filtro é realmente um grande aliado na prevenção do câncer de pele.
Mas não só isso. O uso do protetor solar em ambientes fechados também tem que ser usado e tem outras vantagens.
Toda pessoa bem informada sabe que é preciso usar protetor solar ao ar livre para evitar o estrago causado na pele pela radiação ultravioleta. É preciso usar protetor solar no rosto e no corpo também dentro de casa.
Mesmo em isolamento e quarentena. A radiação em lugares abertos é muito maior e perigosa do que nos fechados, é claro!
Janela, celular e computador
Mas, não só os raios do sol atravessam vidros e janelas como também a luz emitida por celular e computador danifica a pele, embora em menor grau.
Com relação à radiação da luz visível das lâmpadas, ou a radiação até digital do computador ou do celular, existe sim um prejuízo para pele, principalmente, na questão de envelhecimento e de surgimento de manchas.
Então não está relacionado tanto ao câncer de pele e sim, aos cuidados que a gente deve ter com pele com relação ao surgimento de manchas, ao envelhecimento, rugas.
Isso significa que é necessário usar protetor solar diariamente, em ambientes fechados, em casa e no trabalho. É claro que deve-se usar o bom senso é avaliar até que ponto ficamos expostos à radiação nas condições atuais.
Ficamos perto da janela muito tempo? Quanta luz entra pelas janelas da sala ou do quarto onde estamos a maior parte do tempo?
Nem todos os protetores comuns são capazes de barrar a luz visível. Em geral, os produtos defendem a pele somente dos raios ultravioletas, trazendo nas embalagens as indicações de proteção UVA/UVB.
Essa é a chamada proteção química, feita por substâncias que não deixam que a radiação ultrapasse a epiderme (a camada superficial da pele).
Mas é necessário, porém, que o produto ofereça também a proteção física, que cria uma barreira que reflete a luz visível e impede que ela penetre na pele.
Os únicos filtros que conseguem refletir essa luminosidade são os físicos, à base de dióxido de titânio e óxido de zinco, eles não são transparentes, se depositam na pele e a deixam esbranquiçada.
O desafio da indústria de cosméticos é aperfeiçoar os produtos para que sejam leves e transparentes.
Por enquanto, a solução é usar filtros solares que têm um pouco de cor, já que as partículas do pigmento barram a radiação (e também ajudam a disfarçar manchas e espinhas).
Protetores solares anti-idade
Esses produtos contém antioxidantes, substâncias que impedem a formação de radicais livres e, em alguns casos, revertem os danos causados por eles na pele.
Logicamente, esses protetores são bem mais caros, mas vale o investimento, se você puder, para dar ao rosto também uma proteção extra anti-idade, prevenindo rugas precoces e manchas.
No rosto deve-se usar FPS 15, no mínimo, mas o ideal é partir logo para o FPS 30.
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, um protetor com fator de proteção solar menor de 15 possui baixa proteção contra a radiação UVB;
O FPS entre 15 e 30 oferece média proteção, enquanto os protetores com FPS entre 30 e 50 oferecem alta proteção, e o FPS maior que 50, altíssima proteção.
Pele seca, oleosa ou mista? Não importa: no mercado não faltam produtos para cada um desses perfis.
Converse com um especialista sobre a opção mais adequada para você, já que a versão errada pode prejudicar a aparência e a saúde da cútis.