4 receitas diferentes e fáceis para variar o arroz nosso de todo dia - O Guia da Cidade - Seu Portal de Entretenimento e Noticias | O Guia da Cidade - Seu Portal de Entretenimento e Noticias
O arroz está sempre à mesa dos brasileiros e é um alimento com inúmeros benefícios. Aliado ao feijão, a iguaria, de acordo com a chef Ivy Oliveira, da Camil, é fundamental
para fornecer aminoácidos essenciais que o organismo necessita para produzir proteínas.
Entre as vantagens do arroz, se destacam a acessibilidade e a versatilidade. "Ele pode ser combinado com diversos ingredientes e agrada a todos os paladares. Em saladas, os grãos integrais como os 7 cereais, arroz vermelho e arroz preto acabam sendo os mais utilizados", comenta a chef ao Receitas Culinárias.