O chá de hibisco é um dos mais procurados para quem deseja perder peso e acelerar o metabolismo. Veja como preparar o chá e suas propriedades.
O chá de hibisco é uma planta medicinal muito utilizada na redução de colesterol e pessoas que sofrem com hipertensão além de atuar em doenças relacionadas ao fígado ajudando a impedir a oxidação devido o seu forte caráter antioxidante.
Muitas pessoas também utilizam a bebida como uma das maiores aliadas para o emagrecimento já que contem nutrientes capaz de auxiliar na perca de peso, melhora o funcionamento do intestino e acelerando do metabolismo.
Além do hibisco comum também podemos encontrar o dourado que é muito utilizado na parte de cosméticos especialmente em cabelos já que é muito eficiente ao agir como anticaspa e também retardando o aparecimento de cabelos brancos.
Se você deseja preparar o chá de hibisco em casa, mas não sabe, veja abaixo como é fácil ter este chá prontinho.
Coloque em um caldeirão cerca de um litro de água e ferva. Ao perceber que esta levantando as bolhas coloque duas colheres bem cheia de hibisco seco ou então dois saches. Desligue o fogo e deixe abafado por cerca de 10 minutos.
Para poder consumir o chá é importante coar para que as folhas fiquem separadas, procure não ferver novamente para que a bebida não perca as suas propriedades e efeitos terapêuticos identificados.
O chá de hibisco deve ser consumida três vezes no decorrer do dia, mas lembrando sempre que é necessário manter uma boa alimentação com todos os nutrientes necessários já que o chá vai ajudar a obter bons resultados.
Conheça as propriedades do chá de hibisco
O chá de hibisco pode ser encontrado em todos os supermercados e lojas de produtos naturais, vale dizer que seu o efeito fica potencializado com o uso da cavalinha, outro chá diurético muito utilizado por aqueles que desejam perder peso, basta adicionar cerca de uma colher de sopa de cavalinha a cada litro de chá de hibisco.
Como já foi relatado anteriormente o chá auxilia na perda de peso, retenção de líquidos, manutenção da flora intestinal, ajuda a queimar gorduras, melhora a digestão e também acelera o metabolismo dentre outros benefícios.
Por esses e outros motivos que o chá deve ser tomado somente com recomendações médicas. Se têm alguma dica ou opinião sobre o chá de hibisco deixe um comentário.