Manter hábitos saudáveis é fundamental para o equilíbrio do corpo e da mente. Um dos fatores externos que pode influenciar na saúde é a variação de temperatura e com a chegada do inverno as mudanças de clima e de rotina ficam mais evidentes, o que exige maiores cuidados no dia a dia.
Cuidados no Inverno | Alimentos In Natura
Deixe um comentário / Nutrição, Prevenção, Viva Plenamente / Por annalaura
A alimentação e a nutrição inadequadas são classificadas como a segunda causa de câncer, que pode ser prevenido. Conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), são responsáveis por até 20% dos casos de câncer nos países em desenvolvimento, como o Brasil, e por aproximadamente 35% das mortes pela doença. A nutricionista do Centro Regional de Oncologia (CRON), Luisa Arruda, alerta para os cuidados necessários, em especial no período de frio. Confira as dicas!