Este livro é destinado a todos os casais que desejam encontrar harmonia física e espiritual em seus relacionamentos. O ato sexual é uma ação física que requer uma atividade muscular intensa visando o prazer de ambos. Exercícios sexuais que estimulam e fortalecem os músculos pélvicos e vaginais muitas vezes podem ser responsáveis - principalmente nas mulheres - por uma resposta sexual mais positiva. Os relacionamentos psíquicos - mentais, emocionais, psicológicos - são plenamente reconhecidos, mas esta obra enfoca preferencialmente os aspectos físicos, aqueles que podemos na realidade sentir, ver e controlar diretamente. Este livro lhe fornecerá um programa de exercícios bem especializado e que visa à reabilitação de todos os músculos essenciais ao desempenho satisfatório do ato sexual.