“A mudança de atitude e de pensar dos idosos faz com que eles possam passar isso para outras pessoas.” Ela reconhece o valor e a necessidade de que mais projetos voltados à terceira idade sejam implementados.
Conheça atividades gratuitas que fazem a diferença para a população idosa do DF e saiba como participar:
Quem avista a quadra esportiva do Centro Olímpico da Universidade de Brasília (CO/UnB) durante o horário em que são ministradas as turmas de circuito de equilíbrio pode não se dar conta, num primeiro olhar, de que os alunos que se movimentam ali com o maior vigor já passaram dos 60 anos. À frente do grupo, está a professora Juliana Nunes de Almeida Costa, que iniciou essas aulas gratuitas em 2008. O objetivo dos encontros é aumentar a confiança e reduzir o risco de quedas.