Outra alternativa também muito utilizada pelos médicos e fisioterapeutas é a Avaliação Isocinética. Através de uma máquina que detecta a forma gerada em cada ângulo do joelho e quadril, ela detecta onde pode estar faltando a força em seu músculo que gera o desequilíbrio. Assim, você poderá fazer um trabalho de fortalecimento na corrida bem direcionado.
É importante também estar atento a dores durante o treinamento de corrida. Dores bilaterais, desde que não sejam persistentes, são apenas indícios de fadiga muscular devido ao exercício.
Porém, dores unilaterais podem indicar lesões que devem ser avaliadas por um especialista. Existem algumas lesões que são típicas de um corredor, onde já existem técnicas ou estratégias específicas para tratamento.