Data: 17 de setembro de 2015 - Categorias: Prevenção e Remédios Naturais.
Acordar antes de o sol nascer e chegar do trabalho quando ele já se pôs faz parte da rotina de muitos profissionais da saúde. Isso sem falar no caso oposto, quando o trabalho começa no meio da noite e só termina quando o sol já está quente. Essa é uma condição compreendida como natural por
Data: 12 de agosto de 2015 - Categorias: Atividades Físicas, Prevenção e Remédios Naturais.
Movimente o esqueleto! Musculação, bicicleta, patins, corrida… são tantas modalidades disponíveis para a prática de esportes que só fica parado quem quer. Além da variedade, a atividade física está relacionada a diversos ganhos tanto dentro quanto fora do corpo. Mesmo com a correria do dia a dia e a preguiça de sair do sedentarismo, a
A superfície da Terra é formada por 70% de água, a mesma proporção do corpo humano. Por essas estruturas já comprova-se a importância da água para a sobrevivência do ser vivo e do planeta. Todo o organismo depende da água. Um exemplo são as glândulas sudoríparas que umedecem constantemente a pele. A água pura movimenta-se
As férias de julho chegaram e com elas o nosso verão paraense. Época em que aproveitamos para viajar, descansar, estar mais tempo com a família. Aproveite também para fazer um checkup, preparando-se para o segundo semestre. Procure fazer coisas úteis e saudáveis para voltar com mais saúde do que quando foi para as férias. Separe um tempo para
Data: 15 de junho de 2015 - Categorias: Destaque, Nutrição, Prevenção, Programa Vida Saudável e Remédios Naturais.
Ossos porosos, mais frágeis e quebradiços por perda progressiva de cálcio devem ser tratados. A osteoporose é mais frequente na mulher após a menopausa, devido falta de hormônio ovariano. A doença pode ser causada por um nutrição inadequada com baixo consumo de magnésio, cálcio, fósforo e vitamina D, especialmente na infância. Para prevenir, coma verduras verdes folhosas,
Data: 2 de junho de 2015 - Categorias: Destaque, Prevenção e Programa Vida Saudável.
Em 2015, o Dia Mundial sem Tabaco (31 de maio) tem como tema a eliminação do comércio ilegal de produtos de tabaco. A Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS) visa ressaltar os riscos à saúde associados ao uso do tabaco. O tabaco mata 6 milhões de pessoas por ano, das quais mais de
Data: 18 de maio de 2015 - Categorias: Destaque, Prevenção e Remédios Naturais.
A pureza no respirar Cada célula do nosso corpo precisa dele. O ser humano pode sobreviver dias sem alimento, água, mas sem ele é impossível. O ar é essencial para a manutenção da vida. O oxigênio que entra no corpo é responsável por fazer funcionar todos os órgãos e tecidos. "O ar puro é essencial
Data: 20 de abril de 2015 - Categorias: Destaque, Mito ou Verdade?, Nutrição, Prevenção, Programa Vida Saudável e Remédios Naturais.
Muita coisa está se esclarecendo sobre esse assunto. Por exemplo, sabe-se que o nosso corpo precisa de colesterol para funcionar bem, tanto que ele mesmo fabrica cerca de 70% do nosso colesterol. Também é preciso saber que nem todo colesterol é mau e, até mesmo o LDL (chamado de mau colesterol), possui uma parte boa
Data: 2 de março de 2015 - Categorias: Destaque e Prevenção.
Na época das chuvas qualquer lugar que acumula água parada pode se transformar em criadouro para mosquito da dengue. E, atualmente, não é só por isso que o cuidado deve ser dobrado. O mosquito Aedis Egypti também tem transmitido a febre Chikungunya. Segundo a infectologista do Hospital Adventista de Belém, Eliane Fonseca, "a principal diferença
Data: 20 de outubro de 2014 - Categorias: Prevenção.
Mais de 30 milhões de brasileiros tem pressão alta, e destes, só metade tratam. A outra metade nem sabe que é hipertensa, ou não dá importância para a doença. O que essas pessoas precisam saber é que estão correndo vários riscos como infarto, AVC, aterosclerose, insuficiência cardíaca, renal crônica, dentre outras. Pressão alta é coisa