Menos Rótulos - Página 29 de 30 - Blog sobre Emagrecimento, Dietas e Alimentação Saudavel
Tradução do texto "Do You Gain Weight When You PMS? Here's Why", por Menos Rotulos. O original está aqui: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Você tem uma "calça de gorda" (eu sei que é um termo horrível) que você tem que vestir quando você está na TPM todos os meses? Você não está sozinha. Eu sou certamente uma co-sofredora. Como milhões de outras mulheres. É um desafio encontrar a conexão Continue lendo→
Esta receita é tão simples que eu tinha que complicar pelo menos o nome. rsrsrs Nesta receita vai:1/2 talo de Couve flor100g de manteigaraspas da casca de um limãosal e temperos a gosto (pode colocar queijo ralado) O melhor é ter os floretes da couve flor previamente lavados e secos. Dê uma pré cozida neles levando ao microondas por 1 minuto. Também pode cozinhar rapidamente na água quente, mas neste caso tem que esperar secar o excesso de água antes de prosseguir com o preparo.Derreta Continue lendo→
Menos Rotulos abacate, gordura saudável, guacamole, salada 0
Gosto de abacate, mas não comia com frequência antigamente pois sempre soube que é uma fruta calórica. O que eu não sabia é que as calorias do abacate são provenientes da sua gordura super saudável e saciante. Desde que mudei a alimentação reduzindo a quantidade de carboidratos, priorizo as boas fontes de gordura natural e neste ponto, as calorias da gordura do abacate são muito bem vindas! Além da gordura, o abacate é rico em fibras, muito importantes para o bom funcionamento do intestino. Não Continue lendo→