Conselhos | Domyos by Decathlon
Quer apreciar o fitness, a ginástica, a dança, o yoga ou esportes de combate, descubra aqui todos os nossos conselhos e dicas dos nossos monitores Domyos para você se motivar e progredir, independentemente do seu nível e objetivos esportivos. Os conselhos de FITNESS
Você pretende manter a forma, gastar as energias, melhorar a sua silhueta ou fortalecer os músculos? Descubra aqui centenas de conselhos de fitness.
Você precisa controlar o estresse ou descontrair? Os conselhos dos nossos especialistas em yoga podem ajudá-la!
Você quer praticar dança clássica, modern jazz ou street dance, descubra todos os conselhos das praticantes de dança para evoluir a viver a sua paixão.
Entre no universo dos esportes de combate e descubra os conselhos dos nossos especialistas para desafiar os seus limites...
Descubra todos os nossos conselhos Neste momento MULTIESPORTES
COMO CONSTRUIR UMA BARRIGA TANQUINHO NESTE VERÃO?
Guillaume, treinador na Domyos clube, oferece uma série de exercícios para fazer em casa
QUAIS OS EXERCÍCIOS DE FITNESS AO AR LIVRE?
Como fazer fitness fora da academia? É o que lhe propomos descobrir através deste programa de exercício ao ar livre inventado por Eva, a nossa treinadora. MULTIESPORTES