Seguindo pela alimentação, o programa Dia Dia do dia 17/04 mostrou boas alternativas para o lanche das crianças na escola.
E isso é uma coisa que precisa mesmo de atenção, já que a escola nem sempre vai ter na cantina produtos sem açúcar ou mais saudáveis...
A Nutricionista Silmara Teruel deu algumas dicas, sugerindo diferentes opções de carboidratos e fibras: