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Arquivo do Colunista: Márcia Cordoni
12 ago, 2015 0 Comentários
28 maio, 2015 0 Comentários
Respirar melhor é viver melhor Aprenda a respirar corretamente Nas aulas de Swásthya Yôga a primeira técnica ensinada aos praticantes é a arte de respirar. Efetivamente a respiração ...
Você conhece a história do Yôga?
01 abr, 2015 0 Comentários
Você conhece a história do Yôga? Ele surgiu na Índia antiga e hoje vou colocar um pouco da história desse país. São fatos que acabaram interferindo muito na história do Yôga. A história ...
27 jan, 2015 0 Comentários
Yôga no Parque Há mais de 10 anos uma galera muito bacana formada por jovens e muitos desportistas frequentam aulas aos domingos no Parque do Ibirapuera. São práticas fortes com técnicas que ...