ELE SEMPRE DEIXA SAUDADE, ESSE HORÁRIO DE VERÃO. Com ele, alguns parques estendem seu horário de funcionamento, e não há a nada como a calmaria dos 4K do cascalho do Villa-Lobos depois de pegar as crianças…
AUTOR DO RECÉM-LANÇADO LIVRO O Treinador Clandestino, em que demole alguns mitos da corrida – como o papel protagonista da atividade na perda de peso –, o educador físico Danilo Balu reaparece em nossos pixels.…
FABIO TCHÊ É MAIS UM QUE SE deixou seduzir pela quilometragem extravagante de mais de 80K das ultramaratonas. Educador físico radicado em Curitiba, ele começou a correr em 1999 por “acordar muito cedo e ter…
VOCÊ PEDIU, SOLICITOU, RALHOU, RILHOU DENTES. E nós, bovinos, caninos e mansos qual um personagem de uma música do Falcão, te atendemos. Saiu mais uma edição dos aforismos incompletos da corrida. Junte estas 13 pérolas…
SEGUNDA-FEIRA EU COMEÇO A… Quantas vezes você já ouviu isso, sendo o predicado que falta na frase palavras ou expressões como dieta, restrição calórica, malhação, pegar no pesado…. É portanto por ser segunda-feira que está aqui conosco a…