9 Melhores Equipamentos para Fazer Academia em Casa 2022 | Nutri360
Atualizado em 27/08/2020 por Giordano Pydd Berwanger
Estar em dia com a saúde certamente passa por fatores como bom sono, boa alimentação e prática frequente de exercícios físicos, a questão é que com a correria da vida moderna tem se tornado cada vez mais difícil se deslocar de casa até uma academia, tendo como solulção a de comprar equipamentos para fazer uma academia em casa.
Tapete para Yoga Muvin R$ 44,90 na Amazon
Roda de Exercícios Dupla Vollo VP1057 R$ 80,03 na Amazon
Bola Suiça para Pilates e Yoga Compre na Amazon
Corda de Pular Everlast Compre na Amazon
Caneleira de Peso Hidrolght 5% OFFR$ 40,36 na Amazon
Par Halteres Kl Master Fitness R$ 130,00 na Amazon
Existem diversas vantagens para quem opta em fazer academia em casa. Uma das mais importantes é a possibilidade de economizar no tempo de deslocamento até a academia. Outra vantagem bastante interessante é estar no conforto de um ambiente agradável para você.
Isso porque existem diversos outros fatores que podem te desmotivar quanto aos seus exercícios físicos. Não é raro que pessoas deixem de frequentar uma academia por vergonha ou timidez e exatamente nesse sentido o ambiente da própria casa tende a ser mais agradável.
O Muvin Tpy é um tapete bastante versátil de 180cm x 60cm x 0,5cm e cumpre muito bem seu papel.
R$ 80,03 na Amazon
Bola Suiça Yang Fit
Corda de Pular Everlast
A corda da Everlast possui como principal vantagem seu rolamento na região dos punhos, o que traz maior estabilidade ao movimento e faz com que os punhos sofram menos com os movimentos repetitivos do exercício.
5% OFFR$ 40,36 na Amazon
Par Halteres Kl Master Fitness
O Par de Halteres KI Master Fitness é um equipamento bastante interessante para quem não tem muito espaço e faz os exercícios em casa, isso porque seu acabamento emborrachado protege os halteres da queda e protege também os pisos da queda.