Da mesma forma como é necessário procurar um ginecologista para problemas que, aparentemente são físicos, também é necessário buscar ajuda de um psicólogo ou sexólogo para lidar com os problemas emocionais que podem atrapalhar a libido. Se a falta de apetite sexual for por causa da rotina estressante entre casa, trabalho e estudos, é importante ter uma conversar com o parceiro para que possam resolver esta questão juntos.
Nos homens a falta de libido pode ser em decorrência da falta de testosterona. É comum que, a partir dos 40 anos de idade, eles tenham uma queda nos níveis desse hormônio isso pode levar a falta de desejo sexual. Porém, existem casos em que isso ocorre um pouco mais cedo.