Esta bebida desobstrui suas artérias e protege você contra doenças cardíacas - Emagrecer Com Saúde
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Esta bebida desobstrui suas artérias e protege você contra doenças cardíacas
Tendo bloqueado artérias está se tornando mais comum, uma vez que as pessoas não sabem se alimentar corretamente e muitas vezes levam estilos de vida sedentários, isso aumenta consideravelmente os níveis de colesterol no sangue.
Nota e Esta receita para esta bebida caseira e natural com a qual você pode descobrir suas artérias e proteger-se contra doenças cardíacas, esperamos que ele irá ajudá-lo.
Apenas uma xícara dessa bebida você sentirá a diferença. Você se sentirá renovado e cheio de energia. Esta bebida é muito simples e fácil de fazer. Apenas siga as instruções
2 colheres de chá de gengibre do recém ralado
1 xícara de passas lavadas
Como preparar esta bebida caseira:
Coloque em uma panela o copo de passas lavadas, adicione um pouco de água e deixe ferver. Após 10 minutos, retire a panela do fogo e adicione o chá verde, mel e duas colheres de sopa de gengibre fresco ralado. Feche a tampa da panela e envolva-a em um pano de lã quente. Deixe-o assim durante a noite por pelo menos 8 horas.
Você deve beber 150-200 ml desta bebida, duas vezes por dia – antes de cada refeição.
Passas contêm fibras solúveis e insolúveis, potássio e antioxidantes – todos os quais podem beneficiar o seu coração. As fibras também ajudam a promover a excreção da bile do corpo e estimulam a queima do colesterol.