Jefferson - São Paulo,São Paulo: Personal Trainer, SP Capital, Emagrecimento e hipertrofia. Treinamento Funcional, musculação e reabilitação.
Treinamento personalizado individualizado por aluno, atendendo as necessidades de cada um. treinos para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico. Avaliação física. Utilizando treinamento de força e/ou funcional,com pesos, elásticos fita de suspensão, peso corporal,treinamento aeróbico,HIIT entre outros. Aulas de acordo com necessidades do aluno.
Bacharel de Educação Física. Atuante na área de musculação, Personal trainer, Treinamento funcional e Personal Fight, individual ou para pequenos grupos. Atendimento em condomínios, parques e academias. Atendo todas as faixas etárias. Reabilitação de idosos para recuperação de autonomia de tarefas diárias.
Treinador Core 360° - Core 360° / Janeiro 2019
Fases 1, 2, 3, 4, 5 e 6 - Core 360° / Dezembro 2018
Professor de Treinamento funcional para grupos em condomínios.
Smart Fit Academia de Ginástica
Cargo: Professor de Sala
Período de Abril de 2019 / Atual
Atividades desenvolvidas: Montagem de fichas de treino, auxilio e correção junto aos alunos, professor de Smartcross e de aulas de Shape.
Academia Double Fitness / Temporário
Período de Fevereiro 2019 / Maio 2019
Atividades desenvolvidas: Montagem de fichas de treino, auxilio e correção junto aos alunos.
Academia Arena / Temporário
Período de Outubro 2018 / Dezembro 2018
Sparta Academia de Ginástica Ltda ME
Período de Maio 2017 / Maio 2018
Atividades desenvolvidas: Auxílio aos professores da sala de musculação (correção na execução de exercícios e postural dos alunos) e ginástica (auxilio na montagem da sala e durante as aulas)