Academias em São Caetano: conheça as principais opções da cidade
Exercício físico é sinônimo de saúde física e mental
Com o aumento do número de pessoas vacinadas e, consequentemente, a queda no número de mortes por Covid-19, a vida volta ao normal aos poucos. Assim, as academias em São Caetano e em todo o Brasil voltam a atuar com sua capacidade máxima, bem como as pessoas voltam a se sentir seguras para treinar fora de casa.
Além da infraestrutura, as academias ainda oferecem profissionais para auxiliar no treino e, claro, é uma oportunidade para socializar depois de quase dois anos priorizando o isolamento.
Por isso, separamos as principais academias em São Caetano para você conhecer e fazer sua primeira aula! Acompanhe a leitura e confira.
1 - Academia Runner
A unidade da Academia Runner São Caetano já tem mais de dez anos de experiência. Os alunos podem escolher entre as diversas modalidades, como pilates, natação adulto e infantil, danças, ginástica, lutas, musculação, yoga e bike.
O local abre de segunda a sexta, das 6h às 23h. Sábado, funciona das 9h às 16h e domingo, das 9h às 13h.
Endereço: R. Santa Catarina, 40 - Centro
Contato: (11) 4227-1493
Academia Runner no Google Maps
2 - Academia Peralta Fitness
Também no Centro, a Academia Peralta Fitness também conta com diversas unidades. A de São Caetano oferece mais de 20 modalidades de aulas para os alunos, como musculação, ginástica, zumba, spinning, jiu jitsu, mat pilates e ballet.
A academia está aberta de segunda a sexta, das 6h às 23h. Sábado, das 8h às 16h e domingo está fechado.
Academia Peralta Fitness no Google Maps
3 - Espaço Cerâmica Crossfit
Já no bairro São José, é possível conhecer o Espaço Cerâmica Crossfit. Com modalidades como LPO, ginástica, high beat, performance e crossfit para todas as faixas etárias: criança, adolescente, adulto e terceira idade.
O local funciona de segunda a quinta, das 6h às 22h. Sexta, das 6h às 21h; sábado, das 9h ao meio-dia; domingo, das 10h30 ao meio-dia.
Endereço: R. Primeiro de Maio, 20 - São José
Contato: (11) 94453-0999
Espaço Cerâmica Crossfit no Google Maps
4 - Academia Guerrero Gym
Foto divulgação: Google (foto do proprietário)
Para quem está em Santo Antônio ou próximo ao bairro, pode conhecer a Guerrero Gym. O local funciona de segunda a quinta, das 5h30 às 23h. Sexta, das 5h30 às 22h; sábado, das 9h às 13h e fecha aos domingos.
A academia conta com modalidades como aeróbico, funcional, musculação e dança. Além disso, também conta com avaliação física e a infraestrutura oferece armário, bicicletário e WiFi.
Endereço: Av. Sen. Roberto Símonsen, 855 - Santo Antônio
Contato: (11) 2311-4090
Gerrero Gym no Google Maps
5 - Academia Magnum
Com diversas opções de modalidade, a Academia Magnum fica em Nova Gerti, em São Caetano. O local funciona quase em horário integral, aberto, de segunda a sexta, das 6h à meia-noite; sábado, das 10h às 16h e domingo, fechado.